Какая температура и влажность должна быть в квартире: ≡ Какая температура должна быть в квартире (комфортная температура в помещении) ♻ Iceoom

Содержание

Климат-контроль для новорожденного — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

Климат-контроль для новорожденного

Все родители хотят, чтобы их ребенок был здоров и весел. Для этого надо всего лишь создать ему комфортные условия для жизни. А что это такое – комфортные условия? Прежде всего это любовь и внимание близких, потом – здоровое питание, и на третьем месте – правильная окружающая среда. О последней мы сегодня и поговорим, а точнее – расскажем про климат-контроль для новорожденного в его доме.

Терморегуляция младенцев

Почему вообще возникает вопрос про правильную окружающую среду? Дело в том, что терморегуляция у новорожденного еще несовершенна. А это значит, что малыш может легко перегреться или, наоборот, переохладиться. Как это выглядит в реальной жизни:

  • Если температура окружающей среды повышается, то организм ребенка не может полностью отдавать свое тепло и новорожденный перегревается.
  • Если же температура окружающей среды снижается, то малыш быстро начинает отдавать тепло, что может привести к переохлаждению.

Получается, что в доме, где находится ребенок, температура воздуха должна быть такой, чтобы он не мог как перегреться, так и замерзнуть. Это инстинктивно понимают и родители. Правда, чаще все-таки они боятся одного: что их крохе будет холодно. Ведь переохлаждение, сквозняки и холодный воздух для многих людей – синоним болезни. Поэтому-то и включаются обогреватели, закрываются окна, а на ребенка надевается несколько слоев одежды, а еще обязательно шапочка и теплые носочки. В результате малыш не только свежего воздуха не получает, но еще и перегревается. Из-за этого новрожденный чаще плачет, хуже спит, а еще у него начинается потница, появляются опрелости, пеленочный дерматит. Реже, но бывает и обратная ситуация. Прочитав про пользу холода, свежего воздуха и про то, что детей полезно держать без одежды, родители открывают форточки и максимально раздевают ребенка. Конечно, если за окном 25–30 градусов тепла и нет ветра, это оправданно: тут нужно не только форточку, но и окно открыть, плюс еще и одежду снять. Но в холодную погоду, пока новорожденный еще только адаптируется к окружающему миру и перепаду температур, такое «закаливание» ему совсем не нужно, он может не удерживать тепло и попросту замерзать.

Получается, что «ребенок дышит прохладным воздухом» и «ребенку прохладно» – это совершенно разные вещи.

Погода в доме

Так сколько же градусов тепла должно быть в доме, где живет малыш? Считается, что в первый месяц жизни температура воздуха может быть 22–24 °С, но потом она не должна быть выше 20–22 °С, ночью же кроха даже может спать при температуре 18–20 °С (для сна комфортнее прохлада). И конечно в комнате постоянно должен быть свежий воздух. Для этого надо часто ее проветривать, а если на улице тепло, то вообще держать окна открытыми (чтобы не бояться сквозняка, можно занавесить окно плотными шторами, воздух сквозь них пройдет, а вот сильного дуновения не будет). А что же с одеждой? Если температура в помещении 18 °С, то одетого в хлопчатобумажный костюмчик ребенка стоит даже накрыть одеялом или пледом. Когда температура воздуха выше 20 °С, то может быть достаточно просто боди или костюмчика. Если же в доме очень тепло или даже жарко, то ребенка лучше полностью раздеть.

Важен и еще один показатель микроклимата – влажность воздуха. Ее оптимальное значение 40–60%.

Уровень влажности в доме зависит от времени года, погоды, работы батарей и даже от состояния жилья. Например, зимой в ясную и морозную погоду, когда батареи работают на полную мощь, влажность в городской квартире может быть всего 20–25%. Тогда воздух становится очень сухим, он пересушивает кожу и слизистые носоглотки. У малыша закладывает нос, дыхание затрудняется, кроха становится более уязвимым для инфекции или аллергии. Может быть еще и такой вариант: если стены квартиры плохо гидроизолированы, квартира угловая, то после дождливой погоды в ней будет чувствоваться не то что повышенная влажность, а самая настоящая сырость. Скорее всего, в холодное время года в таком жилище при температуре воздуха ниже 20–22 °С будет очень некомфортно.

А как же установить в доме нужную температуру и влажность воздуха? Если в помещении работают батареи и есть регулятор переключения температуры, то снизить ее легко. К тому же чем меньше «жарит» батарея, тем выше влажность воздуха. Но если регулятора у батареи нет, да еще за окном стоит сухая погода, то влажность надо искусственно повышать. Народные средства – расставленные по квартире тазы с водой, разбрызгивание воды из пульверизатора, мокрые полотенца на батарее – малоэффективны. Лучше приобрести хороший увлажнитель воздуха и периодически им пользоваться. Другая ситуация: если квартира сырая или холодная и мощности батареи для ее отопления не хватает, придется подключить дополнительный обогреватель.

Важно: температура и влажность в комнате могут быть неравномерными. У батареи воздух гораздо жарче, но одновременно из окна может дуть холодом. Поэтому кроватку ребенка не надо ставить вблизи окна и батареи. И естественно, когда в доме работает увлажнитель или кондиционер, то струя воздуха (пара) не должна попадать на кроху

.

На что еще надо обратить внимание? Разные дети реагируют на микроклимат дома по-своему. Есть малыши, которые быстро перегреваются и сильно потеют, даже если в комнате всего лишь 20–22 градуса тепла, спать они любят еще при более прохладной температуре. Но есть и такие дети, для которых 20–22 °С – вполне комфортная температура, и если она снизится, то ребенок может и замерзнуть. Часто, пока мама и папа только привыкают к новой жизни с малышом, им трудно разобраться, что нравится их сыну или дочке, а что – нет. Да и условия микроклимата не всегда так просто изменить (особенно при централизованном отоплении). На что же тогда ориентироваться? Смотрите не только на температуру и влажность воздуха, но еще и на состояние ребенка. Если ему жарко, то малыша надо раздеть, прохладно – стоить добавить еще один слой одежды. В общем, никаких экстремальных условий, придерживайтесь здравого смысла, и тогда ребенку в квартире будет комфортно.

Водные процедуры

Купая малыша, также надо следить за температурой воздуха и воды.

В первый раз температура воды должна быть 36,6–37 °С (как у тела человека).

Сначала ее определяют, опустив в ванну водный термометр, но потом все равно стоит окунуть в воду свой локоть. При температуре 37 градусов кожа локтя не чувствует ни тепла, ни холода, значит, и ребенку в такой воде будет приятно плавать. А затем надо понаблюдать за крохой. Вода быстро остывает, и уже через пару минут будет видно, как на это реагирует малыш. Одни дети предпочитают водичку потеплее, другие – похолоднее, и если вдруг что-то не понравится, ребенок сразу же сообщит об этом (забеспокоится или даже заплачет). Как понять, холодно ребенку в воде или жарко? Если малыш замерзает, у него синеет носогубной треугольник, через какое-то время кроха начинает дрожать и плакать. Если новорожденному жарко – кожа его краснеет, он становится вялым и тоже может беспокоиться или плакать. Здесь исправить ситуацию просто – краны с холодной и горячей водой под рукой.

Температура воздуха в ванной комнате должна быть немного повыше, чем обычная температура в доме, примерно 26–27 градусов тепла. Это нужно для того, чтобы малыш не слишком замерз на воздухе, когда его достанут из более теплой воды. Но и «парилку» в ванной создавать не стоит, для этого во время купания можно не закрывать в нее дверь.

Когда ребенок подрастет, он обязательно научится контролировать теплоотдачу своего тела. А до этого времени помогать в этом ему должны мама и папа. И как считают педиатры – родителям не надо бояться переохладить ребенка, гораздо хуже будет, если он перегреется. На это и стоит ориентироваться, создавая малышу климат в доме.

Замерз или перегрелся?

1. Если малыш замерз, его кожа бледнеет, появляется синева в области носогубного треугольника, кроха начинает активно двигаться (если он не спеленут) и плакать.

2. Прохладные ножки или ручки не признак замерзания – они всегда ниже температуры тела из-за особенностей кровообращения и нервной регуляции.

3. Если ребенок перегрелся, его кожа краснеет, становится влажной (потеет), горячей. Малыш может слишком сильно беспокоиться или наоборот стать вялым.

4. Чтобы определить правильно ли одет малыш надо потрогать тыльную поверхность шее. Если она сухая и теплая – все в порядке. Если влажная и горячая – ребенок перегревается. Ну а если она сухая и холодная – вероятно крохе прохладно.

Какой должна быть оптимальная температура в квартире для ребенка

Ни для кого не секрет, что за городом на даче воздух чистый и, приезжая туда на выходные, люди обычно говорят: как же легко здесь дышать! Конечно, ведь вокруг нет накопителей пыли, городского «

грязного» воздуха и закрытых непроветриваемых помещений со спертым воздухом.

Отсюда напрашивается вывод: воздух в детских комнатах по своим параметрам должен быть максимально приближен к уличному. Многие скажут: а если на улице холодно?

И действительно, существуют допустимые нормы температуры и влажности воздуха, утвержденные Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ). Итак, что же это за нормы?

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Twitter

Мой мир

 

Каким должен быть норматив температуры воздуха для ребенка?

 

Показатели температуры, оптимальные для комнаты, где находится новорождённый ребенок, составляют +18˚С, а в детской спальне +16˚С.

У новорождённых детей еще не до конца сформированы потовые железы, поэтому они производят терморегуляцию с помощью дыхания. Это значит, что, когда родителям в помещении тепло, то ребенку жарко, а если родителям

прохладно, то ребенку в самый раз.

Многие думают, что маленькие дети еще слабенькие, что они непременно замерзнут, поэтому их надо тепло одевать. Доходит даже до того, что на улицу в +30˚С ребенка выносят, закутанного в одеяло.

И таким взрослым даже в голову не приходит, что ребенку очень жарко.

 

Нормы влажности воздуха

 

Показатели влажности воздуха, оптимальные для комнаты, где находится новорождённый ребенок, составляют 60-70%.

Слизистые оболочки малыша защищены слизью, которая способствует борьбе с микробами, с пылью и другими раздражающими факторами окружающей среды. Эта слизь в норме обладает конкретными характеристиками, от которых и зависит выполнение ее функций.

Внимание: когда в комнате новорождённого ребенка воздух не соответствует указанным параметрам, слизь пересыхает и теряет свои защитные свойства.

Также густая слизь опасна тем, что в ней прекрасно могут размножаться бактерии.

 

Чем может быть опасен перегрев?

 

Высокая температура окружающего воздуха воздействует на процесс терморегуляции ребенка, поэтому он не может отдать тепло через легкие. Из-за этого малыш потеет, теряет много жидкости, затем у него густеет слизь. Таким образом, очень быстро может наступить перегрев и обезвоживание организма.

Совет: если вы по воле случая находитесь с ребенком в очень теплом помещении, оденьте его как можно легче, часто поите водичкой с ложечки и капайте в носик солевой раствор.

Эти мероприятия помогут вам не допустить перегрева.

Еще одна проблема новорождённых детей – потница. Она проявляется сыпью и зудом по всему телу. Нередко случается и такое, что ребенок не может уснуть или, наоборот, просыпается посреди ночи. Предотвратить это можно, ограничив количество одежды и одеял на малыше.

В любом случае, ребенок не должен быть одет теплее его родителей.

Никто не говорит о том, что нужно морозить детей. Дело в том, что младенцы способны быстро приспосабливаться к условиям окружающей среды. Если их с рождения поместить в прохладный воздух, это станет для них нормой.

Совет: проверить, не замерз ли ваш малыш можно, потрогав его ручки, ножки или щечки.

В любом случае, приучив его к нормальным параметрам воздуха, вы гарантируете ему хорошую устойчивость к простудам, вирусам и бактериям в будущем.

[rek_custom1]
 

Как поддерживать оптимальную температуру?

 

Для контроля температуры в бытовых условиях используется такой прибор, как термометр. Он доступен по цене и все знают, как им пользоваться. Вешать его рекомендуют вдали от нагревательных приборов и лучше всего на высоте метра от пола.

В летнее время для регулирования температуры воздуха используют открытое окно (если на улице не жарко) или кондиционер. Нужно помнить, что кондиционер имеет свойство высушивать воздух, поэтому нужно позаботиться о его дополнительном увлажнении.

С приходом зимы начинается отопительный сезон. Опять же, отопление сильно сушит воздух, так же, как и проветривание. Поэтому логично было бы использовать бытовой увлажнитель воздуха.

Регулировать температуру в помещении можно двумя способами:

  • с помощью воздействия на источник тепла;
  • с помощью воздействия непосредственно на воздух.

Оптимизировать температуру в искусственно обогреваемом помещении можно с помощью регуляторов на радиаторах центрального отопления. Регулятор еще называют краником. Но такие краники можно установить не на все батареи и не в каждом доме.

Самый распространенный способ уменьшить количество отдаваемого тепла – накрыть батарею одеялами или куртками. Для этого также используют специальные теплоизоляционные материалы. Некоторые делают каркас, закрывающий батарею со всех сторон (так называемый экран). В любом случае, один из этих способов каждый может воплотить в жизнь.

Кроме этого температура хорошо регулируется проветриванием. Для исключения продувания ребенка, перед проветриванием его следует вынести из комнаты и занести обратно через 5 минут после закрытия окна.

 

Насколько важна влажность в квартире для ребенка?

 

На высыхание слизи влажность воздуха оказывает намного большее влияние, чем температура. Вне зависимости от температуры, при высоком показателе влажности слизь вообще не высыхает. Это совсем не означает, что воздух нужно только увлажнять.

Во время вдыхания любого воздуха наш организм работает таким образом, что нагревает воздух до температуры тела и насыщает влажностью до 100%. Таким образом, если ребенок вдыхает сухой воздух, его организм теряет много жидкости, и чем суше воздух – тем больше жидкости ему нужно.

Внимание: новорождённые дети имеют небольшое количество жидкости в запасе, поэтому в таких условиях их надо активно допаивать водой.

Опять же, во избежание пересыхания слизи в носу, необходимо регулярно капать в него солевой раствор, который всегда нужно носить с собой, куда бы вы ни пошли в зимнее время. Это будет также отличной профилактикой заболевания вирусными инфекциями.

К сожалению, население нашей страны не воспринимает влажность воздуха с должной серьезностью. Многие люди, прожив всю жизнь, и не подозревают об опасностях сухого воздуха.

Недостаточная влажность окружающего малыша воздуха очень часто приводит к сухости кожи. Из-за этого наблюдаются постоянные дерматиты, раздражения, зуд. Таким детям влажный воздух жизненно необходим.
Для эффективного увлажнения воздуха подходит частая влажная уборка.

Обязательным условием является отсутствие дезинфицирующих средств. Также можно установить источники испарения – емкости с водой. Аквариум – идеальный вариант, но подойдут также тазы или ведра с водой. Недостаток этого способа очевиден – передвигаться по квартире будет крайне неудобно.

Еще наши мамы в советское время развешивали по всей квартире влажные пеленки. Знали они об этом или нет, но это отличный способ повысить влажность в помещении.

Самый эффективный и удобный способ повысить показатель влажности в помещении – применение бытового увлажнителя воздуха. Самыми удобными, бесшумными и безопасными являются ультразвуковые.

Влажность воздуха контролируется специальным прибором под названием гигрометр. Как правило, он напоминает часы. Бывают электронные и механические – на ваше усмотрение.

Как вы могли убедиться, нормативы показателей температуры и влажности воздуха – очень важный аспект жизни. Особенно это актуально для новорождённых детей. Мы очень надеемся, что вы не обойдете стороной эту тему и заранее, еще до рождения вашего малыша, создадите оптимальные параметры воздуха в вашем доме.

Какая температура воздуха является комфортной для ребенка, узнайте из этого видео:

 

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях — мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

Ни холодно, ни жарко. Какие температура и влажность в помещении комфортны для человека — врач

В Украине удерживается прохладная погода, но на начало отопительного сезона пока не стоит рассчитывать. Как утеплиться в доме, когда включать увлажнители или осушители воздуха, Радио НВ спрашивало семейного врача Ольгу Митюшову.

— Некоторые врачи утверждают, что +18 в квартире — это нормально. Так ли это?

— Зависит от того, какое время года. Если речь идет о зимнем периоде, то в комнате, в которой проживают люди, может быть от +17 до +22 градусов. Но важна не только температура воздуха, но и влажность.

— Давайте объясним эту взаимозависимость. Если в помещении 17 градусов и влажность очень высокая, то людям по ощущениям прохладно?

— Да, увеличится теплоотдача, и человек может быстрее замерзнуть. Поэтому соответствие влажности и температуры воздуха должно быть в пределах нормы. Норма влажности — от 40% до 60%. Для ее измерения желательно, чтобы в каждой квартире был гигрометр. И термометр, чтобы проверять.

— Осенью часто появляются кашель или насморк. Как на них влияют низкие температуры в комнате?

— Все должно быть в пределах нормы. Конечно, когда человек болеет, то температура в комнате может негативно повлиять. Должен быть теплый воздух, но не пересушенный. Если замерзли, то стоит одеться. Если включили, например, теплообогреватель, то обязательно следует включить увлажнитель воздуха.

— Может ли влажность превысить норму, станет больше 60%? Тогда придется включать осушитель воздуха?

— Да, есть осушители воздуха. Их можно использовать, но лучше увеличить температуру или чаще проветривать комнату.

Существует весьма интересный эксперимент, который поможет узнать, какая в помещении влажность воздуха, когда нет рядом гигрометра. Можно взять стакан воды, охладить ее до трех-четырех градусов в холодильнике. Затем нужно поставить сосуд в комнате и наблюдать. Если через пять минут стенки запотели и высохли за пять минут — влажность пониженная; остались влажными — это оптимальные показатели, а если по стенкам постоянно текут ручьи, то влажность высокая.

Слушайте подкаст на эту тему

Подписаться на ежедневную email-рассылку
материалов раздела Life

Оставайтесь в курсе событий из жизни звезд,
новых рецептов, красоты и моды Каждую среду

Правила хорошего микроклимата в доме

Состояние вашего здоровья во многом определяется микроклиматом в доме. Ключевые параметры − температура, влажность воздуха и освещенность. Какими они должны быть? Давайте разберемся!

Если в доме слишком холодно или жарко, ваши механизмы терморегуляции работают в напряженном режиме. В результате вы чувствуете себя некомфортно, иммунитет ослабляется. Если в доме низкая влажность, то в воздухе летает пыль, сохнут кожа и слизистые, волосы становятся ломкими. При повышенной влажности в доме заводится плесень, размножаются грибки и болезнетворные бактерии. Плохая освещенность помещения угрожает здоровью глаз, создает душевный и физический дискомфорт.

Все эти параметры можно контролировать. Для этого существуют системы естественной и искусственной вентиляции, кондиционеры, увлажнители, озонаторы, ионизаторы воздуха. Правильный уровень освещенности регулируется количеством, мощностью и расположением ламп.


7 способов справиться с сухим воздухом в доме

Сценарии освещения в квартире – что это и как их создать?


Гостиная

Это самая просторная комната, где члены семьи могут проводить по несколько часов каждый день. Оптимальная температура в гостиной в холодное время года − 20-22°С, в теплое − 22-25°С. Стремитесь к тому, чтобы уровень влажности приближался к значению 30-45%. В гостиной обязательно должно быть светло, поэтому именно в этой комнате обычно самое большое окно. Помимо люстры с несколькими лампами или встроенных в потолок светильников понадобится точечное освещение над диванами, креслами, столом.

Спальня

Это место для расслабления и сна, и, если комната не несет других функций, вешать люстру здесь необязательно. Атмосферу покоя и уюта создадут точно такая же температура и влажность, что и в гостиной.


Мифы об экологичных материалах для ремонта

7 самых эффективных способов борьбы с пылью


Кухня

Чаще всего на кухне не только готовят, но и завтракают, обедают, ужинают. Но готовка повышает и температуру, и влажность. Кроме того, сильные запахи могут оставаться на одежде и волосах. Обязательно поставьте вытяжку, кондиционер, регулярно проветривайте кухню. Температура не должна быть выше 26°С ― обедать следует в нормальной атмосфере. Влажность снижайте всеми способами до нормы гостиной. Обратите особое внимание на то, чтобы обеденный стол и рабочая зона были хорошо освещены.

Ванна и туалет

Здесь, как и на кухне, условия далеки от «здоровых». Главная задача для этих помещений ― обеспечить хорошую вентиляцию: она поможет побороть запахи и влажность. Если вытяжка работает недостаточно хорошо, в нее устанавливают вентилятор. Для лучшего воздухообмена в ванной под дверью можно оставить щель примерно в два сантиметра. Оптимальная температура для туалета ― 19-21 °С, в ванной допустимо 24-26°С. С влажностью нужно бороться, обеспечив хорошую вентиляцию. Освещенность должна соответствовать уровню зрительного комфорта.

Прихожая

Температура в прихожей может колебаться от 16 до 22°С, влажность должна быть в пределах 30-60%. Освещение в прихожей требуется яркое, но мягкое.

Фото: Elenathewise — Fotolia

Не пропустите:

Как изменить свой дом, чтобы стать более здоровым и счастливым?

10 способов избавиться от неприятных запахов в квартире

Всё об уровне шума в квартирах в новостройках

7 принципов фэншуй в квартире

Статьи не являются юридической консультацией. Любые рекомендации являются частным мнением авторов и приглашенных экспертов.

Почему ваша арендуемая квартира такая влажная и как ее уменьшить

Вы знаете, что в арендуемой квартире слишком высокая влажность, когда окна в вашем доме запотевают, что затрудняет определение погоды на улице. В то время как слишком низкая влажность может привести к сухой коже и появлению крови из носа, слишком высокая влажность может привести к чрезмерному нагреванию в доме, а также к повреждению конструкции. В некоторых крайних случаях это может даже вызвать повреждение конструкции вашего дома.

В большинстве домов уровень влажности должен составлять от 30% до 50%, но если в вашем доме уровень влажности выше, то пора взять его под контроль, прежде чем влажность вызовет серьезные проблемы.Вот почему уровень влажности в вашем доме высок и как вы можете его снизить.

Причины высокой влажности в помещении

Есть несколько причин, по которым влажность в вашей арендуемой собственности может быть выше, чем должна быть. Как только вы поймете, что его вызывает, вы сможете работать над его снижением.

Дизайн дома и используемые в нем строительные материалы могут играть роль в повышенной влажности. Дома с небольшим воздушным потоком, как правило, задерживают и удерживают влажность.В ванных комнатах без вытяжного вентилятора горячему воздуху из душа некуда деваться (если пользователь не открывает окно каждый раз, когда принимает душ), поэтому он висит в воздухе, потенциально вызывая плесень.

Хотя вам нужна сдаваемая в аренду квартира с хорошей изоляцией, слишком сильная изоляция вокруг окон может остановить воздушный поток в вашем доме, потенциально сохраняя внутри слишком много теплого воздуха. С другой стороны, слишком слабая изоляция может пропускать влагу в ваш дом.

Климат также может влиять на влажность в арендуемой квартире.В Вашингтоне, округ Колумбия, жара и влажность стремительно растут, а это значит, что вы будете использовать вентиляторы и кондиционеры все лето. Если в вашем доме плохая вентиляция или плохая изоляция, это может привести к скоплению влаги, из-за чего ваш дом станет липким, а ваше тело станет липким.

Конечно, если сам кондиционер слишком велик для вашей квартиры, тогда блок будет включаться и выключаться слишком часто, что помешает блоку вытягивать влагу из воздуха. Если вы арендодатель, добавляющий кондиционер в арендуемую недвижимость, убедитесь, что вы выбрали тот, который имеет правильный размер.

Если вы не уверены, что в вашем доме слишком высокая влажность, есть способы определить это. Если влажность слишком высока, в доме или квартире будет жарко и липко, как будто вы только что вышли из душа. Даже если вы не двигаетесь, вам будет трудно удержать свое тело от потоотделения. Как уже упоминалось, вы также увидите, как на окнах скапливается влага. Плесень также может развиваться во влажных темных местах дома из-за слишком высокой влажности. Плесень процветает во влажных и темных помещениях, поэтому плохой воздушный поток и слишком высокая влажность создадут идеальную среду для роста плесени.

Фото Анете Лусина из Pexels

5 способов снизить влажность в доме или квартире

Как только вы узнаете, что в вашем доме слишком высокая влажность, есть способы предотвратить ее накопление и сохранить свою домашняя обстановка приятная. Вот несколько простых решений:

Проветривайте кухни и ванные комнаты

В обеих этих комнатах легко повышается влажность. Готовите ли вы или принимаете ванну, весь этот пар поднимется вверх и останется в комнате, если нет вентиляции или воздушного потока.

На кухне установите потолочный вентилятор и убедитесь, что все окна открыты, чтобы воздух мог входить и выходить из комнаты. Если у вас есть плита над плитой, то в ней должен быть вентилятор, который поможет циркулировать воздуху, когда кто-то готовит.

В ванной по возможности установите вытяжной вентилятор. Возможно, это невозможно в старых домах в Вашингтоне, округ Колумбия, но это лучший способ контролировать влажность в комнате. Если вы не можете добавить вытяжной вентилятор, убедитесь, что вы открываете окно, когда принимаете душ.Если вы домовладелец, напомните своему арендатору сделать это, когда он или она въезжает.

Принимайте короткие прохладные души

Горячий душ создает пар, который будет висеть в воздухе еще долго после того, как вы выключите душ. . Если в вашей ванной комнате нет вытяжного вентилятора, то лучше по возможности принимать более короткий и прохладный душ. Летом это более важно, но зимой душ также должен быть короче, поскольку вы не хотите, чтобы это окно открывалось надолго.

Включите вентиляторы

Если вентиляторы вращаются по всему дому, это улучшит циркуляцию воздуха и снизит уровень влажности.При необходимости потолочные вентиляторы в гостиной и спальне могут быть включены весь день.

Вентиляторы потребляют меньше электроэнергии, чем блоки переменного тока, но если вы беспокоитесь о потере энергии, арендаторы могут купить небольшие почтовые вентиляторы с таймерами, чтобы вентиляторы не работали всю ночь. Если вы арендодатель, установите вентиляторы с регулировкой скорости. Если арендаторы оставляют вентилятор в гостиной включенным всю ночь, то, по крайней мере, они могут использовать более низкую настройку, чтобы уменьшить количество потребляемой электроэнергии.

Если вы не устанавливали вентиляторы в большинстве комнат дома, подумайте о том, чтобы контролировать температуру и влажность.Небольшая дополнительная работа может спасти вас от серьезных проблем с влажностью позже.

Не допускайте чрезмерного полива комнатных растений

Те, у кого есть зеленый палец, любят иметь много комнатных растений, но все растения выделяют влагу в воздух, что может повысить влажность воздуха. Вам не нужно выбрасывать растения, но вы должны быть очень осторожны, чтобы не переливать комнатные растения. Это может привести к выбросу слишком большого количества влаги в воздух, что приведет к повышению уровня влажности.

Поддерживайте температуру в помещении относительно температуры наружного воздуха

В жаркие дни с температурой 90 градусов трудно не поддерживать постоянную работу блока переменного тока или вентиляторов, но если в доме или квартире слишком холодно, уровень влажности может повыситься.Как правило, температура в вашем доме должна быть от 68 до 78 градусов, в зависимости от времени года.


Слишком высокая влажность в воздухе может сделать дом, арендатор или принадлежащий ему, невыносимым. Если вы снимаете дом, обратитесь к арендодателю или в управляющую компанию, чтобы узнать, что можно сделать с влажностью. Мы в Atlas Lane знаем, что съемщики ненавидят слишком большую влажность, но это тоже не на пользу арендодателям — или их прибыли. Мы работаем с обеими сторонами, чтобы найти хорошие решения, которые побуждают арендаторов отказываться от договоров аренды и защищают инвестиционную собственность арендодателя.Свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать больше.

Каков оптимальный уровень влажности в доме зимой?

Виктор из Стони-Крик, Онтарио, пишет: «Мой дом — трехуровневый, ему 3 года. Печь работает на природном газе. У меня проблемы с конденсацией и плесенью на моих тепловых окнах! Производитель окон сказал, что есть слишком большая влажность, и на тепловых окнах всегда образуется конденсат Я установил осушитель и снизил влажность до 55%, но ситуация сохраняется.Вы можете помочь? »

Виктор, с сожалением сообщаю вам, что вы являетесь одной из многих жертв очень близорукого изменения в Строительном кодексе Онтарио, когда Онтарио решил не следовать рекомендациям Национального строительного кодекса, который требует механической вентиляции во всех новых домах. По словам официальных лиц Онтарио, вы можете открыть окно, чтобы избавиться от лишней влажности. Не очень практичная практика канадской зимой. Примечание об обновлении : В строительном кодексе 2010 года это было изменено в Онтарио.

Определение относительной влажности (% RH)

Сначала вы можете взглянуть на учебник «Что такое относительная влажность?»

Если вы посмотрите на эту диаграмму, составленную National Resources Canada, простое окно с двойным тепловым стеклом будет образовывать на нем конденсат, когда влажность в помещении превышает указанные минимальные значения для каждой наружной температуры, причем конденсация является результатом высокой влажности и низких температур. Если не удается повысить температуру, необходимо снизить влажность.Даже при нуле необходимо снизить влажность до 40%, чтобы предотвратить конденсацию. Как вы выяснили, осушители не могут снизить влажность ниже примерно 50-55%, и вам также необходимо оплатить счет за электроэнергию, чтобы эксплуатировать эти машины.

Если вам интересно, дает ли гигрометр точные показания, перейдите по этой ссылке в раздел «Калибровка гигрометра».

Относительная влажность и здоровье

На этой диаграмме показана взаимосвязь между относительной влажностью и различными проблемами со здоровьем, особенно в том, что касается болезнетворных микроорганизмов, переносимых воздухом.Оптимальным для здоровья человека является относительная влажность 50%, а целевой уровень влажности в домашних условиях составляет от 40 до 50%. Но мы не всегда можем сделать это без образования конденсата и возможной плесени на холодных поверхностях, таких как окна. Чем более энергоэффективен дом, тем теплее внутренние поверхности, когда на улице холодно, и, следовательно, тем выше мы можем повысить общую относительную влажность, не вызывая слишком высокой относительной влажности рядом с холодными поверхностями. Перейдите по этой ссылке, чтобы получить подробную информацию о методах вентиляции при Covid и других угрозах здоровью.

Зимняя вентиляция снижает относительную влажность

Вентиляция — наш единственный эффективный осушитель воздуха зимой, когда нам нужно значительно снизить влажность в наших домах. Со старыми сквозняками в доме работали холодные сквозняки. В современных хорошо герметичных, энергосберегающих домах без сквозняков у нас нет другого выбора, кроме как установить механическую вентиляцию. Если вы выйдете на шаг дальше требований Национального строительного кодекса, вы сможете получить системы вентиляции, которые включают устройства рекуперации тепла, чтобы сделать осушающий и здоровый свежий воздух дешевле.Для получения дополнительных сведений об этих устройствах ознакомьтесь со списком ключевых слов для «ВСР».

Виктор, вы всегда можете добавить полную систему вентиляции дома, просто грустно, что она не пришла вместе с домом, потому что их установка во время строительства намного дешевле, чем при модернизации. Кроме того, поскольку это не является частью Строительного кодекса Онтарио, программа Гарантии на новый дом не будет касаться вашей законной жалобы на то, что ваш дом не здоров. Вы получили сообщение, что я не думаю, что Кодекс Онтарио имеет хорошую репутацию по этому вопросу? Я не просто выдумываю все это.Каждую неделю зимой я получаю письма, подобные вашему, с жалобами на проблемы со здоровьем в новых домах в Онтарио, но очень мало таких писем из-за пределов Онтарио.

Отключение увлажнителя печи

Раньше мы всегда добавляли увлажнители в печи с принудительной подачей воздуха, чтобы повысить влажность в сухих помещениях. На самом деле основная причина того, что в доме слишком сухо, — это слишком много утечек холодного воздуха, проходящих через дом и высушивающих его. Сухой дом — это почти всегда сквозняк.По мере того, как мы повышаем энергоэффективность домов с помощью хорошей герметизации и герметизации, а также других мер по герметизации воздуха и во многих случаях устраняем дымоходы путем перехода на высокоэффективные печи, уровень влажности в доме будет повышаться, и вы можете обнаружить, что вы не можете больше не нужен увлажнитель или что увлажнитель может даже быть частью проблемы с конденсацией. Фактически, как обнаружил Виктор, он хотел осушить воздух в своем доме.

Увлажнители воздуха и печи — закрыть заслонку

Особое замечание: если у вас есть кондиционер в системе принудительного воздушного отопления, вы должны полностью закрыть канал увлажнителя в летние месяцы, иначе он обеспечит воздушный канал, по которому холодный воздух будет рециркулировать обратно в кондиционер в помещении. круговой способ, который в конечном итоге приведет к замораживанию устройства.Обычно вы найдете небольшую круглую заслонку, которая поворачивается вниз, чтобы закрыть один конец канала увлажнителя.

Какой уровень влажности лучше всего подходит для вашего дома и как его контролировать?

У меня большие проблемы с влажностью. Хотя это не редкость в Центральном Огайо, большинство людей привыкли добавлять влагу зимой. Часто мне приходится осушать даже зимой.

Мои проблемы не такие, как ваши. Но каждый, у кого есть дом, должен обращать внимание на уровень влажности. Если нет, я гарантирую, что это причиняет вам боль несколькими способами. Может быть, это аллергия, может, плесень, может, это просто общее ощущение дискомфорта от сухой кожи зимой.

Возможно, вы знаете о проблемах влажности, с которыми вы сталкиваетесь, но многие домовладельцы понятия не имеют, что они могут получить больший комфорт благодаря лучшему контролю влажности . Об этом мы и поговорим в этой статье.Покроем:

  1. Почему важна влажность и какие проблемы она может создавать и решать
  2. Что можно делать в любое время года, чтобы чувствовать себя более комфортно
  3. Какое отношение имеет вся ваша система HVAC (включая кондиционеры и печи) к контролю влажности

Готовы чувствовать себя лучше в своем доме? Хорошо. Давайте начнем.

Почему влажность имеет значение в HVAC

Влажность — это комфорт. Не верите мне? Проведите 10 минут в сауне при определенной температуре, а затем 10 минут в парной с такой же температурой.Есть большая разница.

Ваш дом — это не сауна или парная, но если ваша влажность выходит из-под контроля, иногда может возникнуть такое ощущение.

Температура — это то, о чем мы думаем, когда думаем о комфорте в помещении, но уровень влажности имеет почти такое же значение. Вы, наверное, слышали термин «сухой жар» и то, что он более терпим, чем «влажный жар» во влажной среде. Это совершенно верно.

На практике в вашем доме с температурой 72 градуса может быть некомфортно жарко при слишком высокой влажности, точно так же, как зимой может быть слишком холодно, если у вас сухой воздух.

Итак, если вы все равно платите за отопление и охлаждение своего дома, почему бы не сделать что-нибудь с этим?

Что еще хуже, существуют и другие проблемы, которые могут возникнуть при повышении или понижении влажности.

Проблемы, вызванные высокой влажностью:

  1. Пылевые клещи. Они впитывают влагу из окружающей среды и могут распространяться по всему дому. В свою очередь, они привлекают пауков и других насекомых, которые питаются пылевыми клещами.
  2. Плесень и плесень. Это проблема многих подвалов, а также может расползаться на другие уровни вашего дома, если вы не будете осторожны.
  3. Здоровье и аллергия. Если в воздухе есть споры плесени, дышать будет нелегко. В худшем случае это может повлиять на здоровье вас и вашей семьи.
  4. Горячие верхние этажи. В вашей главной спальне слишком жарко? Дело не только в температуре. Это проблема влажности, поскольку самый влажный воздух поднимается к верху вашего дома.
  5. Проблемы со сном. Это может быть связано с общей температурой или влажностью, вызывающей потоотделение по ночам.

Проблемы, вызванные низкой влажностью:

  1. Сухая древесина. Растрескивание половиц и деревянной инфраструктуры вашего дома.
  2. Болезни. Низкая влажность — хорошая среда для существования многих бактерий и вирусов. Это большая часть причины, по которой сезон гриппа случается зимой в большинстве регионов страны.
  3. Кожа и горло. Сухая, потрескавшаяся кожа и боль в горле — признаки холодных зимних месяцев. Они не должны быть такими.
  4. Холодные точки в доме . Это может быть мощность вашей топочной системы, воздуховодов или сквозняков. Но часто это связано с влажностью.

Могут быть и другие причины, по которым мы забываем, но это проблемы, с которыми мы чаще всего сталкиваемся домовладельцы.

А теперь давайте поговорим об устранении этих проблем.

Какой самый лучший уровень влажности в доме?

Большинство экспертов сходятся во мнении, что в домашних условиях допустима влажность от 30 до 60%. Все, что ниже, создаст проблемы, так же как все, что выше, создаст проблемы. В зависимости от того, где вы живете, и ваших проблем с влажностью, ваш идеальный уровень может находиться на верхнем или нижнем конце этого диапазона.

Тем не менее, не существует централизованного органа по контролю влажности, который решал бы, какой уровень лучше всего. Но эксперты по качеству воздуха согласны с диапазоном приемлемых уровней влажности.

HVAC.com устанавливает идеальный уровень в 40%. Компания Aprilaire, специализирующаяся на продуктах для обеспечения качества воздуха в помещениях, называет целевым показателем 50%. Оба правы, потому что эти уровни находятся в приемлемом диапазоне для домашней влажности.

Например, помните, что мы упоминали ранее о пылевых клещах? Они могут существовать в вашем доме при влажности около 50% или выше. Многие из них смогут преуспеть на еще более высоких уровнях, выше 60%.

И наоборот, исследования показали, что многие вирусы гораздо дольше остаются в воздухе при влажности ниже 40%.Фактически, это верно в отношении коронавируса, поставившего мир на колени в 2020 году.

СВЯЗАННЫЙ: Может ли HVAC защитить от коронавируса и других заболеваний

Значит, уровень влажности действительно имеет значение!

Управление влажностью летом

Лето здесь, в Центральном Огайо, очень влажное. Если вы находитесь в юго-восточной части страны, это может быть еще более правдой.

Некоторые думают, что приобретенные в магазине осушители воздуха решат проблемы с влажностью.Могут, но только в очень легких случаях. В большинстве случаев лучшее, на что могут надеяться эти устройства, — это снизить уровень влажности в отдельной комнате.

Это может помочь вам, например, спать по ночам, но не поможет с аллергенами, пылевыми клещами и плесенью, которые могут возникнуть, если вы не будете обращать внимания на остальную часть дома.

Решением в этих случаях является осушитель воздуха для всего дома. Они могут регулировать влажность всего вашего дома и работают вместе с вашей системой отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха.

СВЯЗАННЫЙ: Подходит ли мне осушитель воздуха для всего дома?

Еще одна приятная вещь: за счет снижения влажности, вам не нужно так сильно охлаждать ваш дом, что снижает расходы на охлаждение летом.

Осушитель воздуха для всего дома требует предоплаты, и некоторые люди не видят в этом выгоды. Но если влажность является проблемой, вы рискуете своим здоровьем и комфортом, а также рискуете избавиться от плесени в будущем. Если вас беспокоит что-либо из этого, риск не стоит того.

Управление влажностью зимой

Обратной стороной осушителя воздуха для всего дома является увлажнитель для всего дома.

В то время как осушитель воздуха для всего дома может быть подсоединен к вашей системе отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха или автономен, увлажнитель воздуха для всего дома всегда будет направлен прямо в вашу систему. Когда вентилятор в вашей печи включается (который также перемещает воздух для кондиционера), он распространяет влагу по всему дому, чтобы он не высыхал.

Хотите снизить риск заболевания гриппом? Или остановить распространение, когда ваши дети приносят домой из школы? Поддерживайте высокий уровень влажности.Хотите избежать необходимости брать ссуду только на то, чтобы купить достаточно увлажняющего крема для кожи зимой? Поддерживайте высокий уровень влажности.

Отдельные единицы, которые вы видите в универмагах, снова подходят для отдельных комнат. Например, иногда они могут быть полезны для улучшения сна. Но при этом игнорируется остальная часть вашего дома, где вы проводите много времени в своей жизни.

Когда эти продукты не нужны

Допустим, вы живете в Аризоне, и там никогда не бывает слишком влажно. В этом случае вам не понадобится осушитель.Или вы живете на побережье, и там постоянно душно. Увлажнитель там не понадобится. Или ваш дом хорошо изолирован, в нем нет подвала и, кажется, никогда не бывает дней с высокой влажностью. Тебе уже хорошо идти.

Но для большинства из нас одна или несколько из этих проблем будут проблемой. Не игнорируйте это, иначе вы проигнорируете собственное благополучие.

А как вы узнаете, что уровень влажности у вас в порядке? Продолжайте прокручивать. Чуть ниже мы поговорим об отслеживании влажности, чтобы вы могли быть уверены, что оптимизируете комфорт своего дома.

Как ваш кондиционер регулирует влажность

Подождите, какое отношение имеет кондиционер к контролю влажности? Оказывается, много.

Одна из функций вашего кондиционера — поглощать влажность изнутри вашего дома и выводить ее наружу. Некоторые кондиционеры очень эффективно справляются с этим.

Это одна из причин, почему не все кондиционеры созданы одинаковыми. В частности, кондиционеры с регулируемой скоростью лучше, чем , по сравнению с одноступенчатыми и двухступенчатыми кондиционерами.Это потому, что они могут осушать при работе на более низких настройках мощности. Приведу пример:

Допустим, вы хотите, чтобы в вашем доме температура 72 градуса и влажность 45%. В кондиционере может подняться температура до 72 градусов, но влажность останется на уровне 53%. Итак, вы хотите удалить больше влаги, но не охладить ее. Какое здесь решение?

Для одноступенчатого кондиционера ответ может быть «нет решения». Или, по крайней мере, ни один из них не обходится без осушителя воздуха для всего дома.Поскольку кондиционер может включаться или выключаться только на 100%, удаление большего количества влаги означало бы также охлаждение.

Но система с регулируемой скоростью может работать с мощностью до 40%, что дает более умеренный поток холодного воздуха. Тем не менее, при этой операции он будет продолжать удалять влагу.

Таким образом, более продвинутая система на самом деле может работать дольше, но при этом потребляет меньше энергии, поскольку работает с меньшей мощностью, и при этом становится более комфортно в вашем доме.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Одноступенчатые, двухступенчатые и регулируемые кондиционеры: различия и преимущества

Это не всегда будет правильным решением. В других случаях для очень влажного дома без кондиционера будет достаточно, и вы захотите дополнить его осушителем воздуха для всего дома. Но диапазон доступных вам вариантов с кондиционерами означает, что у вас есть разные способы решения одной и той же проблемы.

Отслеживание влажности

Итак, как вы узнаете, что ваша влажность находится в допустимых пределах? В конце концов, во многих домах нет возможности отследить это.Давайте посмотрим на некоторые из ваших вариантов.

Термостат

Многие современные термостаты имеют индикаторы уровня влажности и могут активно помочь вам управлять этим уровнем в вашем доме. Некоторые из них могут включать вентилятор, даже когда кондиционер не работает, чтобы удалить больше влаги из воздуха.

гигростат

Гигростат — это устройство, специально разработанное для контроля уровня влажности в помещении. Большинство современных гигростатов — цифровые.

Ваш увлажнитель или осушитель

Осушители и увлажнители воздуха для всего дома будут иметь встроенные датчики, которые делают это. Однако с этим методом могут возникнуть проблемы. Если, например, ваш осушитель находится в подвале (что обычно является лучшим местом для него) или увлажнитель находится с печью в подсобном помещении, он измеряет уровень влажности в этой комнате. Лучше оптимизировать его для жилого пространства на первом этаже дома, где проживает большинство людей.

Итак, последний вывод — поговорите со своим партнером по HVAC, чтобы убедиться, что эти устройства правильно подключены к вашему термостату, и что у вас есть термостат, способный определять уровни влажности. В противном случае вы оптимизируете уровень влажности в тех частях дома, где никто никогда не будет.

Управляйте своим комфортом

Когда мы посещаем домовладельцев, они обычно не думают о влажности. Они думают о обогреве и охлаждении.

Вот почему мы встречаемся с каждым потенциальным клиентом и обсуждаем то, что мы называем «заботой о комфорте». Часто вы будете сталкиваться с одной или несколькими проблемами, которые мы обсуждали в этой статье. Но редко можно найти кого-то, кто понимает, что эти проблемы можно решить с помощью решений HVAC.

Если ваш партнер по ОВК не прислушивается к вашим проблемам таким образом, он на самом деле не заботится о вас. Меня не волнует, находитесь ли вы в нашей зоне обслуживания или нет; вам следует работать с кем-то, кто пытается активно заботиться о комфорте вашего дома.Не просто тот, кто хочет продать вам систему как можно быстрее.

Потому что HVAC — это не только чистая прибыль. Речь идет о создании домашней обстановки, в которой вы можете наслаждаться жизнью.

Вот для чего мы здесь, в Fire & Ice. Если вы находитесь в Центральном Огайо, введите свой почтовый индекс в поле ниже, чтобы начать работу. Мы будем рады выслушать ваши опасения и помочь вам найти оптимальные решения.

Посетите нашу зону обслуживания

Проверьте, обслуживаем ли мы ваш регион.

Введите свой почтовый индекс:

Вне зоны обслуживания

К сожалению, мы не обслуживаем этот район.

Какой должна быть влажность в моем доме?

Первоначально опубликовано в июле 2013 года, обновлено в июле 2016 года.
Очень важно поддерживать правильный уровень относительной влажности в вашем доме в Шарлотте, Северная Каролина. Вы знаете, какой уровень влажности в вашем доме? Если нет, то сейчас самое время узнать, что такое влажность, какими должны быть идеальные уровни и влияние слишком высоких или низких уровней влажности.Высокая влажность в помещении может отрицательно сказаться на вашем доме, здоровье и затратах на электроэнергию. Так какой же должна быть влажность в моем доме?

Больше влажности в помещении — больше тепла

Как известно большинству людей, высокое содержание влаги означает высокую влажность. Чем влажнее воздух, тем больше тепла он может удерживать. Контролируя влажность в помещении, вы получите больший контроль над отоплением и охлаждением вашего дома, а также сможете сделать эти процессы более эффективными.

Определение идеального уровня влажности в помещении

В целом уровень влажности в помещении от 35 до 45 процентов считается приемлемым, но, задавая вопрос «Какой должна быть влажность в моем доме?», Важно учитывать время года.Если у вас дома 70 градусов внутри, а температура снаружи ниже 20-40 градусов, вам следует поддерживать влажность ниже 40 процентов. На каждые 10 градусов снижения наружной температуры ниже 20 градусов максимальный уровень влажности внутри должен уменьшаться на 5 процентов.

Почему уровень влажности в вашем доме имеет значение

Почему так важно контролировать влажность в помещении? Надлежащий контроль не только делает ваши процессы обогрева и охлаждения более эффективными, что, в свою очередь, экономит деньги, но и неадекватный контроль может нанести вред вашему дому, вашим вещам и вашему здоровью.Когда влажность слишком высока, это может создать привлекательную среду для плесени, грибка, бактерий и гниения внутри вашего дома. С другой стороны, зимняя погода и процесс отопления в вашем доме могут привести к очень сухому воздуху с низкой влажностью. Этот сухой воздух может вызывать дискомфорт, сушить кожу и вызывать высыхание и растрескивание деревянных вещей, полов и каркасов.

Если вам нужна дополнительная помощь, чтобы ответить на вопрос «Какой должна быть влажность в моем доме?» Если вам нужна помощь, наши специалисты являются экспертами в области качества воздуха в помещении и оценки состояния здоровья всего дома.С 1945 года мы прилагаем все усилия, чтобы сделать районы Шарлотт, Мекленбург, Гастон и Юнион комфортными. Позвоните нам сегодня по телефону 704-392-6188, чтобы записаться на прием.

Как повысить уровень влажности в доме этой зимой

Постоянная работа наших печей зимой помогает сохранять в наших домах тепло и комфорт, но с другой стороны, это тепло может высушивать воздух. Большинство людей думают о влажности как о чем-то, о чем им нужно заботиться только летом в жаркий душный день; однако уровень влажности в наших домах зимой играет огромную роль в нашем общем комфорте.Сухой воздух может высушить нос и горло, вызвать проблемы с дыханием и сделать вас более восприимчивыми к простуде или гриппу. Сухой воздух также вызывает сухость кожи и губ и даже появление большого количества статического электричества!

Советы по повышению уровня влажности в вашем доме

Хорошая новость заключается в том, что повысить уровень влажности в доме на самом деле не так уж сложно или дорого. Уровень относительной влажности 30-50% — это то, что специалисты рекомендуют постоянно поддерживать в вашем доме.Вот лишь несколько способов сделать ваш дом комфортным в эти холодные месяцы, когда ваша печь постоянно работает:

  • Купите увлажнитель воздуха. Есть несколько различных типов увлажнителей на выбор; увлажнители, которые увлажняют весь ваш дом, будучи установленными в воздуховоде рядом с вашей печью, или более мелкие увлажнители, которые влияют только на уровень влажности в одной комнате. Эти увлажнители меньшего размера помогают повысить уровень влажности в вашем доме, выпуская в воздух теплый чистый туман.В качестве бонуса они также помогут сохранить теплоту в комнате. Они могут быть особенно полезны в спальне, чтобы облегчить дыхание на ночь.
  • Сушите белье на линии. Каждая капля влаги в воздухе помогает, даже если она исходит от влажной одежды. После стирки или ручной стирки повесьте одежду на вешалки или вешалки у себя дома. Кроме того, если вы не используете сушилку так много, вы также сэкономите на счетах за электроэнергию!
  • Расставьте по дому миски с водой. Это может быть не слишком эффективно, если у вас есть дети, которые могут выливать воду, или домашние животные, которые могут ее пить, но если вы можете, поставьте неглубокие миски с водой в разных местах по всему дому, обычно рядом с вентиляционным отверстием.
  • Смочите воздух из пульверизатора. Наполните аэрозольный баллончик и ходите по дому, распыляя воду в воздухе. Вы также можете слегка опрыскать постельное белье и мебель, которые не будут повреждены водой. Вода, попавшая в воздух, быстро испарится, повышая уровень влажности в доме.
  • После горячего душа оставьте дверь ванной открытой. Вам знаком этот пар, который накапливается в ванной, когда вы принимаете горячий душ? Выпустите его в остальную часть вашего дома, когда вы закончите, чтобы влажный воздух мог распространяться! Точно так же рассмотрите возможность открытия посудомоечной машины после того, как она запустит цикл очистки, чтобы выпустить весь этот пар.

У вас есть вопросы о вашей нынешней системе HVAC? Если вы находитесь в районе Кливленда и вам нужна консультация специалиста, , свяжитесь с нами или позвоните нам по телефону 216-663-6462.

Какая влажность должна быть в вашем доме? — Home Inspection Insider

Относительная влажность в вашем доме в любой момент может повлиять на уровень комфорта, которым вы будете наслаждаться. Если уровни будут слишком высокими или слишком низкими, ваши системы отопления и охлаждения могут работать не оптимально, и могут возникнуть проблемы со здоровьем. Итак, какую влажность вы должны допускать в своем доме?

Эксперты рекомендуют уровень влажности от 30% до 50%. Летом в вашем доме будет комфортно при влажности от 30% до 45%.Зимой нужно держать ниже 40%. В конечном счете, когда дело доходит до того, какой должна быть влажность в вашем доме, у многих людей есть личные предпочтения.

Остальная часть статьи объяснит, что означает влажность в доме и что происходит, когда она слишком высокая или слишком низкая. Вы также узнаете, как постоянно поддерживать высокую или низкую влажность.

Что такое относительная влажность?

Относительная влажность означает количество водяного пара, присутствующего в воздухе в любой заданной точке.Ожидается, что это будет процент от количества, необходимого для насыщения при существующих температурах. Значение будет увеличиваться или уменьшаться в зависимости от температуры и других факторов окружающей среды. Диапазон 30-50% считается идеальным для любого жилого помещения.

Как измерить влажность в вашем доме

Есть два контрольных признака высокой или низкой влажности в помещении. Повышенное статическое электричество и растрескивание краски указывают на низкую влажность, в то время как запотевание, конденсация и образование плесени являются отличными индикаторами высокой влажности.

Однако, чтобы быть уверенным в уровне влажности, вам необходимо использовать гигрометр. Вы можете выбрать вариант без излишеств, такой как Cigar Oasis Caliber IV, или вариант, который подключается к вашему смартфону, например Govee Wireless.

Чем опасна высокая влажность в помещении?

Избыточная влажность воздуха в среде с высокой влажностью создает несколько проблем, в том числе следующие:

Рост микроорганизмов и загрязняющих веществ

Избыточная влажность в вашем доме способствует росту и распространению бактерий, грибков, плесени, вирусов и т. Д. плесень.Пылевые клещи также процветают, когда влажность в помещении превышает 70%.

Эти организмы и загрязнители могут нанести ущерб вашему дому, а также отрицательно повлиять на качество воздуха в помещении. Если вы достаточно долго дышите некачественным воздухом, у вас могут развиться респираторные заболевания.

Более частые аллергические реакции

Поскольку высокая влажность в помещении способствует появлению загрязняющих веществ, у аллергиков и людей с такими заболеваниями, как астма, будет больше эпизодов.

Аллергический ринит — еще одна серьезная аллергическая реакция на высокую влажность в помещении.Это вызывает хрипы, кашель, слезотечение и многое другое.

Некомфортно влажная среда в помещении

Высокая влажность в помещении заставит ваш дом чувствовать себя липким и неуютным. В конечном итоге вы будете использовать кондиционер при более низкой температуре, чтобы охладить комнату, но это только увеличит ваши счета за электроэнергию без необходимости, потому что регулировка уровня влажности избавит от этой проблемы.

Чем опасна низкая влажность в помещении?

Низкая относительная влажность в помещении может привести к нескольким проблемам, включая следующие:

Ухудшение симптомов аллергии и развитие других проблем со здоровьем

Низкая влажность в помещении может вызвать ухудшение симптомов астмы и аллергии.Вы также можете быть более восприимчивыми к инфекциям носовых пазух. В этой среде также процветают вирусы простуды и гриппа.

Другие проблемы со здоровьем, которые могут возникнуть у вас, включают потрескавшиеся губы и сухие воздушные проходы.

Более холодная температура тела

В условиях низкой влажности ваше тело может чувствовать себя холоднее, даже если вам жарко в помещении. Поскольку сухой воздух удаляет влагу с вашей кожи, вам становится холоднее, а чтобы с этим справиться, вы увеличите тепло в доме.

Конечно, это приводит к ненужной трате энергии, поскольку было бы достаточно просто повысить влажность воздуха.

Повреждение домашнего декора

Недостаток влаги в воздухе может привести к трещинам в полу, оконных и дверных рамах. Кожаная мебель также может покоробиться.

Если вы повесили какие-нибудь произведения искусства, расписанные вручную, вы также можете обнаружить, что материалы выглядят слабее.

Как справиться с низким уровнем влажности в помещении

Если вы начнете видеть все признаки низкой влажности в доме, вы можете исправить ситуацию с помощью следующих решений:

Вызвать искусственное испарение

Чтобы добавить немного влаги в воздух, все, что вам нужно сделать в большинстве случаев, — это поставить емкость с водой рядом с вашей системой отопления.Когда тепло проходит через воду, это вызывает испарение, которое на некоторое время задерживается в комнате.

В качестве альтернативы можно повесить влажные полотенца в комнате для сушки. Вы можете легко воспроизвести эти варианты, но вам нужно будет вручную наполнить контейнер или принести больше влажных полотенец, когда влажность снова начнет снижаться.

Использование переносного увлажнителя воздуха

Переносные увлажнители предназначены для автоматического увлажнения помещения. Вы можете носить их с собой и размещать на любой поверхности.Увлажнитель поставляется с резервуаром для воды, который необходимо время от времени пополнять.

Есть два типа переносных увлажнителей воздуха: увлажнители с теплым туманом и увлажнители с холодным туманом. Вы, наверное, догадались, что у первого есть механизм выпуска теплой воды в атмосферу, а второй сначала охлаждает воду. Однако, если в вашем доме есть надлежащее отопление, увлажнитель с теплым туманом не будет привлекательным.

Некоторые портативные увлажнители, которые вы можете использовать, включают MADETEC Ultrasonic и Elechomes UM0001.

Установка увлажнителя всего дома

Увлажнители всего дома устанавливаются в печи вашего дома. Это гарантирует, что влага равномерно распределяется по вашему дому через систему воздуховодов. Этот вариант дорогостоящий, так как вам потребуется подключение к увлажнителю холодной воды, а также место для установки устройства.

Некоторые варианты увлажнителей для всего дома включают Aprilaire 700 и Honeywell HE360A. В сочетании с ручным гигростатом у вас есть установка, которая гарантирует наивысший уровень постоянной влажности.

Как бороться с высоким уровнем влажности в помещении

Если вы чувствуете, что уровень влажности в помещении слишком высок, вы можете сделать несколько вещей. К ним относятся следующие:

Уменьшите количество увлажнителя воздуха

Если вы установили увлажнитель на весь дом, это могло бы добавить слишком много влаги в воздух в вашем доме. Отрегулируйте его лучше, выключив гигростат. Переносные увлажнители воздуха можно полностью отключить.

Осушитель воздуха

Подобно тому, как увлажнитель добавляет влагу в окружающую среду, осушитель уменьшает влажность воздуха.Они тихо работают на заднем плане и являются хорошим дополнением к дому в летние месяцы. Некоторые примеры осушителей воздуха, которые вы можете использовать в своем доме, включают Pro Breeze Electric Mini и Vremi 4500.

Используйте вытяжные вентиляторы

Если у вас есть вытяжные вентиляторы, используйте их во время приготовления пищи или купания. Они будут циклически удалять воздух с высокой влажностью и подавать свежий более сухой воздух. Если у вас нет вытяжных вентиляторов, достаточно открыть двери и окна после купания и приготовления пищи.

Однако этот подход будет работать только в том случае, если вы уверены, что воздух снаружи более свежий и сухой.Чтобы избежать повышения уровня влажности в доме во время приготовления пищи или купания, не забудьте накрыть кастрюли и по возможности принять более прохладный душ.

Заключение

Уровень влажности в вашем доме нельзя игнорировать. Помимо повышенного дискомфорта, связанного с неправильным уровнем влажности, это также может вызвать множество проблем со здоровьем.

Установите в доме гигрометр, чтобы обеспечить уровень влажности в пределах рекомендуемых 30-50%. Если вы заметили, что летом или зимой вы регистрируете показания за пределами этого диапазона, воспользуйтесь любым из предложенных выше решений, чтобы исправить ситуацию.

HomeInspectionInsider.com принадлежит и управляется Хьюбертом Майлзом, участником программы Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программы, предназначенной для предоставления сайтам средств для получения рекламных сборов за счет рекламы и ссылок на Amazon.com. HomeInspectionInsider.com также участвует в партнерских программах с другими партнерскими сайтами. Хьюберту Майлзу платят за направление трафика и бизнеса в эти компании.

[Alberta Edition] Насколько влажным должно быть в вашем доме?

Если вы похожи на большинство людей, вы, вероятно, знаете, какая идеальная температура в вашем доме.Даже если вы не знаете число наизусть, вы, вероятно, сможете определить, когда кто-то настраивал термостат.

Установка температуры в доме должна быть такой же простой, как регулировка термостата соответственно вверх или вниз, но задумывались ли вы когда-нибудь о том, как влажность влияет на температуру в вашем доме и комфорт вашей семьи? Есть ли идеальный уровень влажности или он меняется от дома к дому, как идеальная температура?
Краткий ответ:

  • Лето: 45% — 55%
  • Зима: 25% — 35%

Что такое влажность?

Влажность — это количество водяного пара в воздухе в данный момент и температура, при которой этот пар конденсируется с образованием росы (точка росы).

Влияние климата на влажность

Климат играет большую роль в определении степени влажности в доме, а качество воздуха в доме частично зависит от уровня влажности. Более теплый воздух обычно может содержать больше воды, чем более холодный. Это означает, что более высокие температуры вызывают более быстрое испарение воды и позволяют воздуху удерживать больше водяного пара.

Климат Центральной Альберты

Центральная Альберта имеет континентальный климат, а это означает, что лето обычно очень жаркое, а зима — очень холодная.Поскольку теплый воздух удерживает водяной пар более эффективно, чем холодный воздух, летом в центральной Альберте относительно влажно, но из-за сильного холода зимы невероятно сухие.

Как влажность влияет на качество воздуха в вашем доме

Уровень влажности в вашем доме играет большую роль в качестве воздуха в вашем доме. Более влажная среда может помочь уменьшить распространение болезней, передаваемых воздушным путем, предотвратить храп, сохранить кожу мягкой и продлить срок службы вашей мебели.

Вы можете приобрести увлажнитель воздуха, если вы или другой член вашей семьи:

  • Страдает аллергией, астмой или другими проблемами с дыханием: Повышенная влажность может облегчить взрослым и детям, страдающим астмой, аллергией или другими проблемами дыхания (например, респираторной инфекцией), беспрепятственное дыхание.Однако вам необходимо убедиться, что ваш увлажнитель не распространяет пыль или другие аллергены. Следите за тем, чтобы ваш увлажнитель был в хорошем состоянии и регулярно чистите фильтр.
  • У частых носовых кровотечений: Влажный воздух помогает увлажнять кожу (в том числе кожу внутри носа). Это помогает предотвратить растрескивание и кровотечение, уменьшая кровотечение из носа.
  • Snore: Правильный уровень влажности может открыть дыхательные пути, уменьшая или даже устраняя храп.

Определение идеального уровня влажности для вашего дома

Министерство здравоохранения Канады рекомендует поддерживать уровень влажности в доме от 30% до 55%. .Этот идеальный уровень влажности поможет вашему дому чувствовать себя теплее зимой без необходимости включать термостат. Это помогает повысить энергоэффективность и снижает износ печи.

Если уровень влажности слишком низкий

Когда воздух в наших домах слишком сухой, это может способствовать распространению вирусов и других токсинов, переносимых по воздуху. . Люди, живущие в домах с недостаточной влажностью, чаще страдают от боли в горле, сухости кожи и болезней. Если уровень влажности в вашем доме опускается ниже 30%, вы должны использовать увлажнитель, чтобы повысить его.Если вы все же используете увлажнитель, убедитесь, что он регулярно чистится и обслуживается должным образом.

Если уровень влажности слишком высок

Избыточная влажность может привести к появлению плесени и грибка, которые могут поставить под угрозу здоровье вашей семьи. Хотя соответствующий уровень влажности может облегчить симптомы аллергии и астмы, присутствие плесени может усугубить их.

В центральной части Альберты повышенная влажность обычно является проблемой только в летние месяцы.Снизить уровень влажности в доме можно с помощью кондиционера. Кондиционеры охлаждают наши дома, что снижает уровень влажности за счет осушения воздуха.

Повысьте качество воздуха в вашем доме

Если в вашем доме плохое качество воздуха, Action Furnace может помочь .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *