Норма влажности и температуры в квартире: ≡ Какая температура должна быть в квартире (комфортная температура в помещении) ♻ Iceoom

Содержание

Норма влажности в квартире по госту. Параметры температуры и влажности воздуха в помещении:

Норма влажности в квартире по госту. Параметры температуры и влажности воздуха в помещении:

В холодный период года в жилых комнатах оптимальная температура составляет 20-22 градуса, а оптимальная влажность  30-45 %.

Аналогичные цифры приведены в СНиП 2.04.05-91* «Отопление, вентиляция и кондиционирование», Приложение 5 на правах обязательного, холодный (зима) и переходный (весна и осень) период – оптимальная влажность 30-45%.

Те же цифры приведены в СанПиН 2.1.2.1002-00 «Санитарно-эпидемиологические требования к жилым зданиям и помещения».

Нормальная влажность в жилых помещениях определена в СанПиН 2.1.2.1002-00. «Требования к жилым зданиям и помещениям». Нормальная влажность в помещении, где нет принудительной системы вентиляции,  поддерживается за счет регулярных проветриваний.

В соответствии со «СНиП 23-01-99* «Строительная климатология», по величине влажности различают следующие режимы помещения: сухой (меньше 40%), нормальный (40÷50%), влажный (50÷60%) или мокрый (свыше 60%).

Согласно ГОСТ 30494-2011 «Здания жилые и общественные. Параметры микроклимата в помещениях», в жилых помещениях не допускается влажность воздуха более 60% (оптимальная величина влажности – не более 45%).

Новые нормы СНиП 23-02-03 «ТЕПЛОВАЯ ЗАЩИТА ЗДАНИЙ» определили расчетные параметры относительной влажности помещений для определения точки росы и требования к температуре на внутренней поверхности окон:

5.9 … Относительную влажность внутреннего воздуха для определения температуры точки росы в местах теплопроводных включений ограждающих конструкций, в углах и оконных откосах, а также зенитных фонарей, следует принимать:

  • для помещений жилых зданий, больничных учреждений, диспансеров, амбулаторно-поликлинических учреждений, родильных домов, домов-интернатов для престарелых и инвалидов, общеобразовательных детских школ, детских садов, яслей, яслей-садов (комбинатов) и детских домов — 55 %, для помещений кухонь — 60 %, для ванных комнат — 65 %, для теплых подвалов и подполий с коммуникациями — 75 %;
  • для теплых чердаков жилых зданий — 55 %;
  • для помещений общественных зданий (кроме вышеуказанных) — 50 %.

5.10 … Температура внутренней поверхности конструктивных элементов остекления окон зданий (кроме производственных) должна быть не ниже плюс 3°C, а непрозрачных элементов окон — не ниже температуры точки росы при расчетной температуре наружного воздуха в холодный период года, для производственных зданий — не ниже нуля °C.

Норма влажности в квартире для детей. Показатель влажности и его влияние на здоровье

Состояние и здоровье ребенка напрямую связано с атмосферой в детской комнате. Взрослые не так сильно реагируют на этот показатель, а вот у малыша при сухом климате в помещении могут наблюдаться:

  • сухость слизистой оболочки верхних дыхательных путей;
  • сухая поверхность кожи, которая теряет свои защитные свойства;
  • изменения в работе почек;
  • усиление аллергических реакций;
  • возникновение дисбактериоза.

Самая серьезная проблема – это пересыхание слизистых оболочек органов дыхания, ведь именно они образуют защитный барьер на пути проникновения пыли, инородных частиц, инфекции. Когда они пересыхают, то перестают выполнять свою роль и инфекция легко проникает в организм. В сухой атмосфере просвет дыхательных путей сужается, что затрудняет дыхание.

При повышенной влажности в комнате ребенок перегревается. Усиливается потоотделение, а вот отдача тепла становится меньше. Сухость и жара вызывают потерю жидкости организмом. Поэтому изменение показателя влажности как в меньшую, так и в большую сторону ведет к нарушению нормальной работы организма малыша. Организм вынужден задействовать дополнительные ресурсы, чтобы функционировать в нормальном режиме.

Для сведения: Насколько воздух насыщен влагой, можно определить по состоянию растений. Если они нуждаются в частом поливе, быстро пересыхают или болеют в связи с сильно сухим воздухом, то необходимо повышать влажность. Для этого достаточно развешивать сырые детские пеленки на батареях.

Какая должна быть влажность в квартире для ребенка. Какая влажность воздуха должна быть в квартире

В квартире без детей

Чтобы всем домочадцам жилось комфортно и легко дышалось, поддерживайте в квартире оптимальный уровень увлажненности и температурный режим. Сухой воздух вызывает раздражение слизистых оболочек глаз и носоглотки, провоцирует аллергические реакции и такие заболевания, как бронхит или астма.

Обеспечьте регулярный доступ свежего воздуха, таким образом вы добьетесь естественного увлажнения воздуха в жилом помещении. Нормальным считается уровень влажности 30-60 %. Для взрослого человека рекомендуется проветривание во время ночного отдыха с помощью приоткрытой форточки, это актуально даже зимой.

Совет: придерживайтесь рекомендаций физиологов, по их утверждениям комфортный уровень влажности в доме не зависит от времени года и по санитарно-гигиеническим нормам составляет 40-60 %.

Оптимальная влажность воздуха

В детской комнате

Детский организм больше подвержен влиянию негативных факторов окружающей среды. Соблюдайте определенные условия для создания климатического комфорта в детской комнате. Поддержание правильной влажности воздуха ― является одним из наиболее важных факторов, предупреждающих развитие различных заболеваний.

Норма влажности составляет 50-60 %. Комфортный микроклимат предотвращает пересыхание слизистых оболочек носоглотки, которые являются природным барьером, защищающим организм от попадания инфекции.

Если ребенок заболел, создайте повышенный уровень влажности в детской ― 70 %. Такие мероприятия позволят быстрее справиться с инфекцией и противостоять усиленному размножению бактерий на слизистых.

Оптимальная влажность в детской для новорожденных должна быть не менее 60 %. Малышам первого года жизни очень важно поддержание высокой влажности в помещении, так как режим теплообмена новорожденных несовершенен.

При выдохе организм младенца теряет влагу, соответственно вдыхаемый воздух должен ее компенсировать, иначе на его увлажнение тратятся все силы малыша, и велик риск обезвоживания. Сухой и горячий воздух провоцирует выделение пота, еще одна причина потери драгоценной влаги. Для ребенка это чревато нарушением работы органов и систем организма, частыми заболеваниями.

Мнение эксперта

Никоноров Владимир Алексеевич

Наш эксперт. Специалист в области кондиционирования и вентиляции с 10-летним стажем.

Строго соблюдайте оптимальные климатические условия, поддерживайте температуру и относительную влажность в детских комнатах на должном уровне! При необходимости корректируйте ее в необходимую сторону. Это обязанность каждого родителя!

Воздух в детской комнате — норма влажности и температуры. Жми!

Микроклимат в помещении определяется параметрами воздуха. Температура и относительная влажность являются основными показателями комфортности для жизни и здорового развития ребенка.

Для детских дошкольных учреждений ГОСТ 30494–2011 определяет оптимальные нормы температуры от 18 до 22 °C в холодный период и 22–24 °C в теплый. Относительная влажность по нормативным таблицам зимой должна составлять

30–40%, а летом 30–60%.

Государственными стандартами предусмотрены нормы микроклимата именно для детских садов. В домашних условиях контроль состояния воздуха в комнате ребенка необходимо осуществлять постоянно, чтобы создать благоприятные условия для его развития, исключить нарушение водного баланса, предотвратить возникновение острых и хронических заболеваний.

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Twitter

Мой мир

 

Оптимальная температура и влажность воздуха в детской

 

Особенностью растущего организма ребенка является быстрый обмен веществ, который сопровождается усиленным выделением тепла. При этом процесс терморегуляции осуществляется через легкие или кожу. Человек вдыхает воздух комнатной температуры, а выдыхает нагретый до температуры тела и увлажненный до 100%.

Если воздух в комнате недостаточно прохладный и влажный, то теплоотдача

замедляется, и ребенок начинает потеть. А так как, запасы воды и соли в организме малыша ограничены, обезвоживание может наступить очень быстро.

Оптимальный диапазон температур для комнаты ребенка колеблется от 18 до 20 °C. Нормой влажности в квартире считается показатель в 50–70%. В дневные часы в период воздушных процедур температура в комнате может подниматься до 20–21 °C, а во время ночного сна не должна превышать 18–19 °C.

Проветривание комнаты следует проводить несколько раз в день и обязательно перед сном малыша. При этом окно нужно открывать на 5–10 минут.

Такой микроклимат способствует здоровому развитию ребенка, нормальным обменным процессам, хорошему настроению и аппетиту. Излишне теплый и сухой воздух может вызвать пересыхание слизистых оболочек, образование корочек в носу, затрудненное дыхание, покашливание.

Чрезмерное потоотделение и как следствие, обезвоживание организма грозит плохим пищеварением, запорами, сгущением крови.

 

Как измерить влажность в детской?

 

Определить уровень влажности в квартире, в том числе и в детской можно при помощи психрометрического гигрометра. Его обычно вешают на стену в детской. На корпусе прибора расположены два термометра и таблица определения относительной влажности.

Один термометр показывает реальную температуру в комнате (о её оптимальных показаниях Вы можете узнать здесь). Наконечник другого термометра обернут постоянно увлажняемой полоской ткани. По разнице между значениями температур определяют точный показатель относительной влажности.

Современные электронные гигрометры имеют небольшой корпус, их можно установить на журнальном столе или книжной полке, переносить в другие комнаты. На экране прибора высвечиваются значения температуры и влажности в помещении,

дополнительно они могут показывать время и атмосферное давление.

Некоторые устройства оснащены функцией памяти и могут записывать изменения показаний в течение определенного промежутка времени.

Гигрометр постоянно должен находиться в детской комнате. Точность показаний прибора, не заменят никакие приблизительные вычисления с помощью подручных средств. Оптимальные параметры микроклимата очень важны для нормального развития ребенка.

[rek_custom1]

 

Что делать, если в комнате сыро?

 

Избыточная влажность в комнате малыша так же неблагоприятна, как и чрезмерная сухость. Слишком увлажненный воздух существенно понижает температуру в помещении.

Переохлаждение ребенка в сыром помещении грозит частыми

простудными заболеваниями, которые начинаются с ринитов. Если не принять меры по нормализации влажности в помещении, то хронический насморк может перерасти в гайморит.

Постоянная сырость вызывает развитие плесени на стенах и потолке, грибковых микроорганизмов на мебели.

Токсичные споры с воздухом попадают в легкие и пищевод неокрепшего детского организма. Отсюда возникновение аллергических реакций, общая интоксикация, микозы внутренних органов. С сыростью и избыточной влажностью воздуха необходимо бороться всеми доступными средствами.

 

Как нормализовать (понизить) уровень влажности?

Чтобы избавиться от влажности в комнате ребенка, необходимо узнать причину его повышения. Для выявления источника сырости в доме нужно приложить осколок стекла к наружной стене комнаты. Если между стеклом и стеной появился конденсат, значит, влага попадает в помещение снаружи.

Утеплить

наружные конструкции лучше материалом с хорошей паропроницаемостью, например, эковатой (читайте про то, как утеплить стены в квартире в этой статье). Дополнительно увеличивают количество приборов отопления.

При периодическом повышении уровня влажности в качестве профилактических мероприятий можно воспользоваться общими рекомендациями:

  • Полноценное проветривание комнаты три раза в день;
  • Утепление оконного проема;
  • Устранение протечек через швы и перекрытия наружных конструкций дома;
  • Установка масляного радиатора при недостаточном температурном режиме;
  • Теплоизоляция ниш за отопительными приборами;
  • Установка поглотителей влаги с адсорбирующим материалом;
  • Использование бытовых осушителей воздуха.

Совет: для достижения цели (нормализации уровня влажности) используют все или некоторые из перечисленных способов понижения уровня влажности. Главное, не перестараться и осуществлять непрерывный контроль микроклимата в комнате ребенка.

 

Создаем комфортный микроклимат в детской

 

Зимой, когда влажность наружного воздуха понижается естественным образом, уровень увлажнения воздуха в помещениях резко снижается в связи с работой центральной отопительной системы.

Сухой горячий воздух не подходит для помещения, в котором длительное время находится ребенок.

Так как же повысить влажность воздуха в квартире? Для создания благоприятного микроклимата в детской необходимо:

  • Открывать окна три раза в день на 10–15 минут;
  • Проводить тщательную влажную уборку утром и вечером;
  • На подоконнике развести мини-оранжерею;
  • Расставить открытые резервуары с водой
    : вазы, аквариумы, декоративные фонтанчики в недоступных для ребенка местах;
  • Развесить на приборах отопления декоративные емкости для испарения воды;
  • Пользоваться бытовыми увлажнителями воздуха.

Установка бытового увлажнителя поможет быстро справиться с излишней сухостью воздуха. Современные приборы форсуночного или мембранного типа оборудованы системой регулирования интенсивности распыления влаги и автоматически отключаются при повышении влажности в комнате. Ультразвуковой увлажнитель работает бесшумно и безопасно, поэтому его удобно использовать в комнате малыша.

 

Что говорят врачи?

 

По мнению детских врачей лучше «переувлажнить» воздух в помещении, чем его пересушить. При дыхании ребенок отдает некоторое количество воды из организма на увлажнение выдыхаемого воздуха. Поэтому чем суше воздух в комнате, тем больше воды теряет ребенок.

При нарушении водного баланса, малыш испытывает дискомфорт, становиться беспокойным, так как постоянно испытывает жажду. Слизистые оболочки носа и горла пересыхают, дыхание затрудняется, что мешает нормально принимать пищу.

Изучив опыт многих поколений, педиатры пришли к выводу, что не стоит держать ребенка в тепличных условиях. Воздух в детской должен быть свежим, влажным и умеренно теплым. При интенсивных обменных процессах в растущем организме такие условия будут оптимальными для укрепления здоровья и нормального развития малыша.

Колебания уровня влажности и температуры в детской отрицательно сказываются на самочувствии и жизненных показателях малыша. Поэтому в комнате ребенка, необходимо поддерживать параметры воздуха на постоянном уровне.

Для этого осуществляют регулярный контроль микроклимата детской комнаты с помощью гигрометра. При незначительных отклонениях от нормы проводят ряд профилактических мероприятий по улучшению обстановки.

 

Из следующего видео Вы узнаете о влажности воздуха в квартире для ребёнка:

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях — мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

нормы в разных помещениях и значение нормальных показателей

Одной из основных характеристик здорового микроклимата в помещении является влажность воздуха. Нормальный уровень влажности очень важен для хорошего самочувствия человека. Поэтому необходимо знать, какой в норме должен быть влажностный показатель, чтобы контролировать его и при необходимости повышать или понижать.

Норма влажности воздуха

Для оценки микроклимата различных помещений используется относительная влажность воздуха, измеряющаяся в процентах. То есть определяется отношение количества водяных паров, находящихся в воздухе, к данной температуре окружающей среды.

Для хорошего самочувствия оптимальным считается уровень влажности в пределах от тридцати до сорока пяти процентов. Допустимая норма для жилого помещения – не более шестидесяти процентов. Такая влажность считается комфортной не только для человека, но и для птиц, животных и даже бытовой техники и мебели.

Согласно государственным строительным нормативам в жилых помещениях влажностный показатель должен быть:

  • от 30 до 45% в холодное время года;
  • от 30 до 60% в теплое время года.

Зависит норма влажности и от значения помещения:

  • в ванной комнате и на кухне она должна быть от 40 до 60%;
  • в гостиной и столовой – от 40 до 60%;
  • в библиотеке и кабинете – от 30 до 40%;
  • в детской комнате – от 45 до 60%;
  • в спальне – от 40 до 50%.

Зимой в квартирах воздух высушивается отопительными системами, а летом – кондиционерами. Вместе с этим увеличивается количество пыли, и появляются болезнетворные микробы, способствующие снижению иммунитета и вызывающие вирусные заболевания.

Если в помещении нет кондиционеров, то осенью и летом, при температуре до тридцати градусов и частом проветривании, влажностный показатель воздуха в домах и квартирах чаще всего в норме.

Значение нормальной влажности воздуха

Нормальный влажностный показатель в помещении помогает поддерживать иммунитет и здоровье человека, а также сохранить в хорошем состоянии мебель, вещи и красивый вид комнатных растений. Однако удержать показатели в норме достаточно нелегко. В большинстве домов и квартир основную часть года влажность понижена.

Если уровень ниже нормы:

  1. Пересыхает слизистая оболочка носа.
  2. Ухудшается процесс дыхания, вследствие чего организм мало обогащается кислородом.
  3. Повышается риск вирусных заболеваний.
  4. Часто возникает чувство сонливости.
  5. Снижается работоспособность.
  6. Пересыхает слизистая оболочка глаз у тех, кто носит контактные линзы.
  7. Из-за повышения содержания пыли в помещении могут возникать аллергические реакции.

Особенно от пониженной влажности воздуха в квартире или доме страдают дети.

Повышенный влажностный показатель в помещении способствует образованию грибка и плесени, возникновению респираторных заболеваний, снижению иммунитета, размножению пылевых клещей.

Чтобы влажность в квартире была оптимальной, рекомендуется следить за ее показателями и по необходимости повышать ее или понижать.

Как проверить в квартире влажность воздуха

Для этого можно воспользоваться специальным прибором или подручными средствами.

Приборы для измерения уровня влажности

Процент водяных паров в воздухе можно узнать с помощью психрометра, гигрометра или специального бытового индикатора.

Более точными приборами считаются психрометры, которые могут быть электрические или механические.

Гигрометры существуют:

  • конденсационные;
  • керамические;
  • электролитические;
  • весовые;
  • пленочные;
  • волосяные.

Каждый вид прибора имеет свои особенности, но одну базу измерения. Пользоваться гигрометром очень просто – он показывает процент количества влаги в помещении.

На сегодняшний день можно приобрести бытовые метеостанции, которые представляют собой цифровые термометры, оборудованные индикаторами влажности. С помощью такого прибора можно узнать не только влажность в помещении, но и температуру окружающей среды, а также предстоящие изменения в природе.

Народные средства

Если под рукой нет специального для этого прибора, то можно воспользоваться подручными средствами.

Например, можно воспользоваться стаканом воды, который нужно будет в течение пяти часов охлаждать в холодильнике. После этого стакан вытаскивается и ставится на стол подальше от радиаторов:

  1. Если через пять минут стакан с водой останется запотевшим, то микроклимат в квартире в норме.
  2. Если по нему будут стекать струйки, то влажность повышена.
  3. Если за пять минут стакан успеет высохнуть, то данный показатель понижен.

Оценить уровень влажности в помещении можно с помощью таблицы Ассмана и термометра. Для этого, зафиксировав температуру, которую показывает термометр, его нужно будет обернуть мокрой тканью и подождать пять минут. После этого ткань снимается, и записывается получившийся на термометре результат.

В таблице Ассмана по вертикали указаны показания сухого градусника, а по горизонтали – разница между двумя показателями. На пересечении будет находиться влажностный показатель помещения.

Можно самостоятельно соорудить «гигрометр», взяв для этого еловую шишку и закрепив ее с помощью скотча или гвоздика на фанерке. Затем за ней нужно будет понаблюдать:

  • если шишка длительное время будет лежать без изменений, то влажность в помещении в норме;
  • если у нее быстро начнут раскрываться чешуйки, то показатель понижен;
  • если даже по истечении суток кончики чешуек не поднимутся хоть немого вверх, то влажность в квартире высокая.

Определить влажностный показатель можно по комнатным цветам. По ним легко узнать о том, что воздух в помещении сухой. Если у фатсии, асплениума, дифенбахии, драцены, фикуса кончики листьев подсыхают и не помогает даже опрыскивание, то в доме или квартире пониженная влажность воздуха.

Также нужно прислушиваться и к своим ощущениям. При крайне низком показателе может появляться раздражение и постоянная сухость в горле и носу.

Как нормализовать уровень влажности в помещении

Для комфортного микроклимата в квартире необходимо:

  • регулярно делать влажную уборку;
  • проветривать помещение;
  • выращивать комнатные растения.

Если уровень влажности понижен

Чаще всего в зимнее время года в квартире влажностный показатель понижен. Для его нормализации нужно принимать меры:

  1. Зимой на радиаторы отопления поставить емкости с водой.
  2. Сушить в помещении постиранное белье, развесив его на радиаторы.
  3. Опрыскивать обильно комнатные растения.
  4. Повесить на работающие радиаторы мокрые полотенца, смачивая их как можно чаще.
  5. Держать открытой дверь в ванную комнату.
  6. Установить аквариум или маленький декоративный фонтан.

Но наиболее современным способом повышения влаги в воздухе является специальный увлажнитель, в который наливается вода, испаряющаяся при работе прибора.

Традиционный увлажнитель оборудован вентилятором, который прогоняет воздух через емкость с водой и при этом очищает его от пыли и увлажняет.

В паровом увлажнителе вода закипает и наружу выходит пар. Использовать для него можно даже жесткую или грязную воду. Такой прибор может продаваться со встроенными насадками и применяться в качестве ингалятора.

Ультразвуковой увлажнитель воду в пар превращает с помощью специальной мембраны. С его помощью можно бороться с микробами в помещении. Однако для него следует использовать только дистиллированную воду, или ставить специальные картриджи, которые будут смягчать и очищать воду.

Если влажность воздуха повышена

При показателе выше нормы рекомендуется установить в квартире осушитель воздуха. Принцип работы прибора:

  • влажный воздух прогоняется через испаритель, в котором температура ниже, чем в комнате;
  • за счет разницы температур влага превращается в конденсат, который стекает в специальную емкость;
  • воздух нагревается и поступает в помещение без излишков влаги.

Осушители могут быть переносными и стационарными, которые монтируются в стену и имеют большую производительность.

В качестве осушителя воздуха можно воспользоваться и масляным радиатором, оборудованным вентилятором.

В кухне и ванной комнате необходимо установить вытяжки. Они помогут бороться с влажностью и лишними запахами.

Если влажностный показатель повышен, то в помещении не рекомендуется сушить постиранное белье, а раковину и ванну после использования нужно сразу протирать.

Но, при любых показателях влажности воздуха, необходимо как можно чаще проветривать помещение. Насыщенный кислородом свежий воздух убивает бактерии, грибки и нейтрализует пылевых клещей. А самое главное, он нормализует в помещении влажность, устанавливая при этом комфортный для человека микроклимат, который так важен для здоровья и хорошего самочувствия.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Влажность воздуха в производственных помещениях пищеблока

Благоприятный микроклимат в пищеблоке — важное условие не только для безопасной и продуктивной работы кулинаров и пекарей, но и комфорта посетителей заведений. Строгие требования и правила, разработанные Роспотребнадзором, четко определяют диапазон допустимых параметров, отклонение от которых может привести к росту и размножению болезнетворных бактерий и, как следствие — ухудшению самочувствия и здоровья персонала.

Пищеблок и его определение

Согласно общепринятому определению, пищевой блок представляет собой цеха, в которых производится термическая обработка и приготовление еды. Однако, это не совсем так. Пищеблок — это не только кухонные и обеденные залы, а широкий комплекс специализированных помещений, относящихся к организации общепита, включая:

  • моечные;
  • продуктовые и бельевые склады;
  • морозильные боксы;
  • гардероб;
  • кабинеты и другие административные помещения.
Большая часть секторов, входящих в комплекс пищевого блока, оснащены спецоборудованием, непосредственно влияющим на влаго- температурный режим в помещении.

Факторы, влияющие на уровень влажности в пищевом блоке

В каждом отдельно взятом блоке должны сохраняться температура и влажность воздуха, соответствующие нормам контролирующей организации (в конкретном случае — Роспотребнадзора). В горячих цехах воздействие на данные показатели оказывают бесперебойно функционирующие газовые и электроплиты. Повышая температуру рабочих поверхностей, данные установки ощутимо иссушают воздух, что негативно отражается не только на микроклимате, но прежде всего и на здоровье сотрудников цехов.

Особо неблагоприятное воздействие на микроклимат в пищевом блоке оказывают три фактора:

  •  непрерывный процесс приготовления еды и ее термообработка;
  • мойка/сушка посуды и кухонных принадлежностей;
  • радиаторы и тепловые коммуникации (в холодное время года).
Как правило, вредное влияние оборудования нейтрализуется за счет проведения качественных вентиляционных и вытяжных систем.

Санитарно-гигиенические требования к влажности воздуха в пищевом блоке

Показатели влажности воздуха в пищевых цехах регламентируются двумя нормативными актами: санитарными правилами 2.3.6.1079-01 «Санэпидем требованиями к организациям общепита, изготовлению и оборотоспособности в них пищи и продовольственного сырья» и 2.2.4.548-96 «Гигиеническими требованиями к микроклимату в производственных цехах».

В соответствии с данными нормативами, оптимальная влажность в цехах, относящихся к комплексу пищеблока (кроме кладовых и инвентарных складов), не должна превышать 40 — 60%. От данного параметра напрямую зависит не только безопасность работников заведений общепита, но и качество пищевых продуктов.

Допустимая и оптимальная влажность воздуха


Учитывая различие в технических мощностях, позволяющих поддерживать соответствующий микроклимат в пищевых блоках, Роспотребнадзор учитывает две величины влажности: допустимую и оптимальную.

В помещениях, оборудованных кондиционерами, показатель влажности должен соответствовать оптимальному значению, комфортному для работоспособности человека в течении 8-ми часов. В случае, если помещения пищевого блока оснащены исключительно системой вентиляции, данный показатель не должен опускаться ниже отметки 40%.

Длительное пребывание в цехе с предельным показателем влажности может вызывать не только ощущение дискомфорта, но и спровоцировать нарушения работы дыхательной, сердечно-сосудистой, эндокринной и других систем организма.

Нормы влажности в кухонных цехах

Одним из самых важных секторов пищеблока является кухня. Комфорт условий труда в данном помещении зависит от интенсивности эксплуатации специализированного оборудования, выделяющего тепло и непосредственно влияющего на уровень влажности в помещении. Не менее важный параметр – скорость циркуляции воздуха. В том случае, если данные показатели не соответствуют норме, персонал кухни подвергаются опасности получения теплового удара.

Для разных сезонов года СанПиНом предусмотрены различные показатели микроклимата в кухонном блоке. При температуре, составляющей 25-30С, значения влажности в помещении не должны быть ниже 55% и не превышать 70%. В осенне-зимний период (при среднесуточной температуре воздуха ниже +10С), температурный режим в цеху должен быть следующим:

  • горячий: температура +17/+19°С, влажность 40-60%;
  • мясной, овощной и птицегольевой: температура +17/+19°С, влажность 40-60%;
  • холодный: температура +19/+21°С, влажность 40-60%.
Для соблюдения соответствующих норм циркуляции воздуха, все кухонные помещения должны быть оснащены вентиляционной коммуникацией. Скорость движения воздуха в цехах в течении года не должна быть выше 0,2 м/с. Данный показатель обязателен для всех секторов пищевого блока. Исключение из правил: бельевые, сервизные, гардеробные и админпомещения, для которых допустимая скорость циркуляции воздуха составляет 0,1 м/с.

В теплое время года (при дневной температуре +10С и выше) для кухонных блоков рекомендованы следующие показатели влажности:

  • горячий: температура в цехе +19/+21°С, влажность 40-60%;
  • мясной, овощной и птицегольевой: температура +19/+21°С, влажность 40-60%;
  • холодный: температура +20/+22°С, влажность 40-60%.
Учитывая то, что все цеха пищеблока (включая технические) связаны между собой, в каждом из них необходимо поддерживать уровень влажности, соответствующий заявленным требованиям контролирующей организации. Не является исключением и микроклимат в помещениях, предназначенных для приема пищи посетителями. Уровень влажности здесь должен строго соответствовать нормам, применимым к производственным секторам.

Уровень влажности в моечных и постирочных
От показателя влажности воздуха в моечных и постирочных зависит микроклимат во всем пищеблоке. Несмотря на отсутствие специализированных нагревательных приборов, в данных помещениях постоянно используются большие объемы горячей воды — фактор, который негативно влияет на уровень влажности, допустимый санитарно-гигиеническими нормами. Нормальным показателем в данном случае, считается влажность, не превышающая 60-40% (показатель, актуальный для любого времени года).

Санкции за нарушение предписаний

Нормативы, определяющие допустимую/оптимальную влажность и температуру воздуха в пищеблоках разработаны Роспотребнадзором. Контроль за соблюдением соответствующих требований направлен, прежде всего, на комфорт и безопасность сотрудников пищевого блока, а также — на соответствие качества пищевых продуктов санитарно-гигиеническим и нормам ГОСТа.

Учет и обязательный контроль параметров влажности в пищевом блоке осуществляется с помощью психометрического гигрометра — высокочувствительного прибора, сочетающего в себе мокрый и сухой термометры. Вычисления относительной влажности производятся по специальному математическому алгоритму (путем вычисления разницы показателей обоих датчиков).

Показатели фиксируются ежедневно, и вносятся в журнал регистрации температуры/влажности воздуха. Достоверность данных заверяется личной подписью ответственного сотрудника. Обязательными для фиксации являются:

  • показатели мокрого и сухого термометров;
  • параметры влаго-температурного режима в помещении;
  • дата и время записи замеров.
Журнал регистрации ведется как в бумажном, так и в электронном форматах. Строгость в отслеживании параметров микроклимата позволяет не только контролировать соответствующий влаго-температурный режим, но и своевременно предупреждать отклонения от заданной нормы.

Заключение

Комфортный микроклимат в помещении пищеблока — чрезвычайно важный показатель. Оптимальные значения температуры и влажности в пищеблоке позитивно отражаются не только на продуктивности работы его сотрудников, но и психофизическом состоянии посетителей заведения.

Повысить уровень дискомфорта, либо спровоцировать ухудшение самочувствия человека могут даже незначительные отклонения от любой из заявленных норм. Во избежание несоответствия ГОСТу, гигиеническим и санитарным нормам, крайне важно соблюдать правила, обозначенные контролирующей организацией.

Оптимальная температура и влажность воздуха в детской комнате — у новорожденного, у детей 2-3 лет, дошкольного и школьного возраста

Смотреть фотогалерею
14 фото

Марина Ильина

В своё время училась на швею-закройщицу. Рукодельница — не только шьет одежду, но и вяжет спицами и крючком, вышивает бисером, мастерит с внуками игрушки и разные поделки. В настоящее время работает продавцом-консультантом в магазине постельного белья и постельных аксессуаров. Знает толк в выборе качественной продукции и хорошо разбирается в современных тканях и материалах.

Рождение ребёнка — радостное и волнительное событие для каждой семьи. Любящие родители стараются создать для малыша самые лучшие и комфортные условия, окружают его теплом и заботой. Это проявляется во всём: и в правильном уходе за новорождённым, и в эстетическом обустройстве окружающего пространства, и в поддержании благоприятного микроклимата. Ведь, как известно, оптимальная влажность и температура в детской комнате — залог крепкого здоровья деток любого возраста. Подробнее об этом читайте в данной статье.

Почему важно контролировать температуру и влажность в детской комнате

Неправильно подобранный температурный режим и уровень влажности в комнате ребёнка может стать причиной ухудшения его самочувствия, вследствие нарушения работы многих систем организма. Вялость, слабость, подавленное настроение, раздражительность – это самые первые симптомы, которые могут появиться у детей любого возраста.

Слишком высокая температура в детской спальне и низкая влажность вызывает перегрев организма. А это чревато его обезвоживанием и спровоцировать:

  • повышение влажности кожи, обильное потоотделение;
  • образование опрелостей и высыпаний;
  • затруднение носового дыхания;
  • нарушение сна;
  • возникновение колик и вздутия животика у младенцев;
  • появление молочницы в ротовой полости;
  • ухудшение или полное отсутствие аппетита;
  • ослабление пульса;
  • западение родничка у новорождённых.

К тому же обезвоживание, вызванное перегревом организма, ослабевает иммунную систему малыша, а это увеличивает риск возникновения инфекционных заболеваний.

Слишком низкая температура и высокая влажность также отрицательно сказываются на самочувствии ребёнка. Они провоцируют переохлаждение организма, что может привести к таким последствиям:

  • истощению организма;
  • развитию респираторных и вирусных заболеваний;
  • нарушению сосудистого тонуса;
  • чрезмерной бледности и влажности кожи;
  • учащению дыхания.

Чтобы избежать перегревания и переохлаждения ребёнка очень важно поддерживать в его комнате оптимальную температуру и влажность. Только в комфортных условиях системы организма будут работать нормально, а малыш прекрасно себя чувствовать.

Какой должна быть температура и влажность воздуха в комнате новорождённого

Первые недели жизни младенец практически полностью проводит в своей комнате, поэтому очень важно создать в ней комфортную атмосферу. К тому же, новорождённый большую часть суток проводит во сне, так как он только начинает адаптироваться к новым условиям. Терморегуляция, как и большинство систем организма, ещё до конца не сформирована. Поэтому родители обязательно должны обеспечить в детской оптимальную температуру и влажность воздуха.

Чтобы малыш не замерзал и не перегревался, педиатры рекомендуют поддерживать в комнате +22 градуса и влажность 40-60%. А некоторые специалисты полагают, что этот показатель можно снизить до 18-19 С0. Именно такая температура в комнате для новорождённого наиболее подходит для того, чтобы ребёнок прекрасно себя чувствовал, спокойно спал и ел с аппетитом.

Нормальные показатели для младенца зимой

В холодное время года довольно сложно поддерживать оптимальную температуру в комнате для новорождённого ребёнка, из-за нестабильной работы центрального отопления. Иногда в помещении бывает слишком жарко, а иногда наоборот – прохладно. Помимо этого, отопительные приборы сушат воздух, что приводит к существенному снижению уровня влажности. Добиться наиболее комфортных для зимы + 23 градусов и 60% влажности можно разными способами.

Снизить температуру в спальне можно, накрыв радиаторы специальным пластиковым или деревянным коробом. Проветривание помещения каждые четыре часа не только снизит температуру, но и обеспечит необходимую влажность. Конечно, на время проветривания новорождённого нужно вынести из комнаты. Повысить температуру можно при помощи любых современных обогревателей, не забывая при этом об увлажнении воздуха.

Интенсивная циркуляция воздуха в детской кроватке также очень важна для хорошего самочувствия и полноценного сна. Поэтому в зимнее время лучше убрать балдахины и занавески, чтобы малышу поступало как можно больше кислорода.

Комфортная температура для грудничка летом

Летом температура и влажность детской комнаты практически полностью зависит от погодных условий. Поэтому создать в ней благоприятный микроклимат ещё сложнее, чем в холодный период. Проветривание и искусственное увлажнение воздуха в сильную жару не позволит обеспечить оптимальные 22 градуса и пятидесяти процентную влажность.

Единственное решение этой проблемы – установка кондиционера. По возможности, его лучше разместить в соседней комнате. Включать это чудо техники рекомендуется, когда новорождённого нет в помещении, например, во время прогулки. Конечно, необходимо своевременно чистить фильтры прибора, в которых могут накапливаться болезнетворные микроорганизмы.

Чтобы малыш хорошо чувствовал себя в жаркие дни, необходимо обеспечить нормальный теплообмен в организме. Для этого педиатры советуют придерживаться простых правил в уходе за ребёнком. Прежде всего, надевать только лёгкую одежду из хлопковых тканей. Давать ему немного больше воды, чем в обычные дни. Проводить чаще воздушные и водные процедуры. Защищать ребёнка от воздействия солнечных лучей. Делать ежедневную влажную уборку детской комнаты, ведь летом при проветривании в помещение попадает намного больше пыли.

Как быть в межсезонье и при частых перепадах температуры

Весной и осенью поддерживать оптимальный уровень влажности в детской комнате довольно просто, так как уличный воздух хорошо насыщен влагой. Достаточно нескольких проветриваний, чтобы обеспечить в помещении комфортную атмосферу.

Да и с температурным режимом не возникает особых проблем. При необходимости спальню ребёнка можно подогреть, используя современные приборы. А если слишком жарко – снизить температуру проветриванием. Главное, в течение дня контролировать показания термометра и гигрометра.

В межсезонье уделите особое внимание одежде новорожденного. Если в детской прохладно, то на восстановление оптимальной температуры понадобится какое-то время. Чтобы малыш не замёрз и не простудился, конечно, нужно надеть тёплую кофточку, штанишки, носочки и шапочку. По достижении нужных показателей, лишнюю одежду рекомендуется снять, чтобы исключить перегрев организма.

Рекомендуемые медицинские показатели температуры и влажности в детской спальне

Педиатры считают, что поддержание оптимальной температуры в комнате для ребёнка является залогом его отличного самочувствия и полноценного сна. То же самое касается и уровня влажности. Причём это важно не только для новорождённых, но и для детей всех возрастов.

Наиболее комфортной является температура в диапазоне от +18 до + 23 градусов, а влажность воздуха – 40-60%. В таких условиях все биологические процессы в детском организме протекают нормально и естественно, что обеспечивает его правильное физическое и психическое развитие.

На заметку! Каждый ребёнок индивидуален. Родители должны выбрать температурный режим, учитывая его самочувствие и темперамент.

Для очень активных деток, которые постоянно находятся в движении, подойдёт более низкая температура в комнате, ведь во время подвижных игр организм выделяет больше тепла. Поэтому в прохладной детской малыш не перегреется и не вспотеет, а это позволит избежать простуды. Дети, предпочитающие чтение книг, рукоделие, рисование и прочие виды творчества большую часть времени находятся в спокойном состоянии. Они чувствуют себя комфортно в более тёплой комнате.

Относительно влажности воздуха, стоит отметить, что её недостаток или избыток отрицательно сказывается на здоровье и самочувствии ребёнка. Если её показатель превышает 60-70%, то в помещении могут появиться плесневые грибки, что просто недопустимо для неокрепшего детского организма. При недостаточной влажности ухудшается самочувствие малыша. Может появиться покашливание и першение в горле, затруднение носового дыхания, сухость кожи, чувство постоянной жажды, из-за нарушения водного обмена.

Если ребёнок болеет

Во время болезни поддержание нормального микроклимата в детской комнате особенно важно. Большую часть времени ребёнок находится в постели или в спокойном состоянии, поэтому лучше обеспечить в помещении 20-22 градуса. При такой температуре ему не будет холодно, и перегрев организма тоже исключён.

Педиатры рекомендуют чаще проветривать комнату, в которой находится больной. При этом маленького ребёнка обязательно следует перевести в другое помещение, а подростка можно укрыть тёплым одеялом. В жаркую погоду непременно нужно увлажнять воздух. Ещё один важный момент – влажная уборка детской один-два раза в день. Это позволит избавиться от пыли, в которой находят пристанище болезнетворные микроорганизмы.

Способы поддержания оптимальной температуры и влажности в детской спальне

Для обогрева, охлаждения и увлажнения детской комнаты можно использовать различные приборы. Производители климатической техники предлагают богатый ассортимент моделей разных видов. Ознакомившись с принципами их работы и техническими характеристиками, родители смогут подобрать устройство, подходящее по габаритам и мощности для поддержания оптимальных условий в комнате своего малыша.

Обзор обогревателей, рекомендации по приобретению

Существует несколько видов отопительных приборов, отличающихся по способу нагревания воздуха.

Масляные обогреватели похожи на радиаторы центрального отопления, но только работают от электросети. Они безопасны для детей любого возраста, так как об их поверхность невозможно обжечься. К тому же, приборы довольно тяжелые и устойчивые, поэтому риск травматизма исключается. Они быстро нагревают воздух в комнате, а после отключения долго остаются тёплыми.

Конвекторные устройства работают бесшумно, нагревают помещение за несколько минут, автоматически поддерживают заданную температуру. Но их поверхность довольно горячая, что опасно для маленьких детей.

Вентиляторные обогреватели самые дешёвые и безопасные. Их движущиеся части надёжно защищены, а поверхности всегда остаются тёплыми. Значит, ребёнок не сможет пораниться или обжечься.

У этих трёх видов обогревателей имеется один существенный недостаток – они пересушивают воздух в помещении. Поэтому обязательно нужно позаботиться о своевременном увлажнении детской комнаты, а также о её регулярном проветривании.

Кварцевые и инфракрасные обогреватели работают по одному принципу – нагревают воздух лучами. Они не выжигают кислород, но их излучение при длительном воздействии на кожу может спровоцировать ожог. Медики не рекомендуют использовать такие приборы для обогрева детских комнат.

Обзор современных увлажнителей – какой лучше купить

Для увлажнения воздуха в детской подойдёт любой известный способ. Главное, чтобы гигрометр показывал 40-60 процентов, а само приспособление было безопасным для ребёнка. Многие для поддержания необходимого микроклимата устанавливают фонтанчики, которые совмещают практическую и эстетическую функции. Но, всё же, оптимальный вариант – покупка современного увлажнителя воздуха.

Увлажнители бывают трёх видов:

Приборы последнего вида считаются наиболее удобными в использовании, не оказывают вредного воздействия на организм человека. А проходящий через них воздух, очищается от пыли и бактерий.

Некоторые модели выпускаются с функцией ионизации воздуха.

Выбирая увлажнитель для детской комнаты, необходимо учитывать её объём, а также технические характеристики прибора. Конечно, он должен быть максимально безопасным в использовании и работать тихо.

Видео с рекомендациями доктора Комаровского

Советы известного педиатра Евгения Олеговича Комаровского помогут создать в детской комнате самые благоприятные условия.

Обустраивая детскую, конечно, хочется сделать её красивой и уютной. Но не стоит забывать о поддержании в ней благоприятного микроклимата, ведь крепкое здоровье малыша, так же важно, как и его эстетическое развитие. Оптимальная температура и влажность воздуха в комнате позволят защитить ещё неокрепший организм от различных заболеваний и укрепить иммунитет. И ваш ребёнок будет расти весёлым и счастливым!

Пожалуйста, если вам понравилась статья, поделитесь ею в соц.сетях. Возможно, она пригодится и вашим друзьям!

Идеальный уровень влажности в помещении для вашего дома

На сайте HVAC.com наши авторы создают решения, которые позволят вам контролировать вашу систему HVAC. Наши обзоры продуктов и рекомендации проверяются и поддерживаются реальными покупателями и отраслевыми экспертами, а не нашими партнерами.

Создание пространства с идеальным уровнем влажности в помещении означает, что вашей семье будет комфортнее, а вы защитите свой дом. Большинство людей считает, что уровень относительной влажности от 30 до 50% является наиболее комфортным.

Идеальная влажность для дома

От 30 до 50% влажности

Сезонные изменения и климат, в котором вы живете, будут влиять на уровень влажности в вашем доме, но в идеале влажность ниже 50%.

По мере того, как уровень влажности в воздухе увеличивается, вы можете почувствовать себя горячим и липким. Повышенная влажность также может повлиять на определенные состояния здоровья, такие как астма, затрудняя дыхание.

Если воздух сухой, то есть уровень влажности слишком низкий, у вас может появиться сухость кожи, раздражение горла или зуд в глазах.Недостаток влаги также может привести к растрескиванию деревянных полов или мебели. Простой инструмент поможет вам избежать проблем со здоровьем и дома, которые возникают из-за слишком высокой или слишком низкой влажности.

Измерение влажности в помещении

Если вы хотите измерить влажность в доме, вам понадобится гигрометр. Гигрометр используется для измерения уровня влажности в вашем доме. Этот небольшой инструмент можно разместить в жилом помещении на приличном расстоянии от ванной комнаты или кухни, где создается влага.Вам также следует избегать дверей и окон, чтобы чтение не искажалось дождем, солнечным светом или другими погодными условиями.

Цифровой гигрометр легко найти, он будет контролировать уровень влажности в вашем доме, чтобы вы могли заранее создать расслабляющую атмосферу. Нам нравится этот цифровой гигрометр ThermoPro, потому что он легко считывается и сообщает температуру и влажность в помещении в вашем доме. Кроме того, индикатор комфорта сообщит вам, если вы приближаетесь к неприятной атмосфере.

Часто задаваемые вопросы по УРОВНЯМ ВЛАЖНОСТИ

Какой рекомендуемый уровень влажности в доме?

Комиссия по безопасности потребительских товаров рекомендует для удобства уровень влажности от 30 до 50%, и Агентство по охране окружающей среды дает ту же рекомендацию. Это означает, что воздух содержит 30-50% максимально возможной влажности, которая могла бы быть в противном случае. Поддержание этого диапазона помогает предотвратить рост вредной плесени и грибка.

Что вызывает повышенную влажность?

Основными причинами влажности в доме являются душ, кипячение воды и сушка одежды внутри.Если в вашем доме часто бывает высокая влажность, которая не связана ни с одним из этих факторов, возможно, вам потребуется проверить вентиляцию и изоляцию вашего дома.

Готовы к обновлению?

Получи это сейчас
Что такое относительная влажность?

Относительная влажность — это количество воды в воздухе по сравнению с количеством, которое воздух может удерживать при данной температуре. Если относительная влажность составляет 50 процентов, воздух удерживает только половину количества влаги, которое он способен удерживать при этой температуре.

Как повысить влажность в доме?

Один из наиболее эффективных способов повысить уровень влажности в доме — использовать увлажнитель для всего дома или переносной увлажнитель, в зависимости от ваших потребностей. Если вы живете в сухом климате, как во многих штатах Юго-Западного региона США, увлажнитель воздуха для всего дома — хорошее вложение.

Как уменьшить влажность в доме?

Чтобы снизить уровень влажности в доме, необходимо уменьшить количество влаги в воздухе.Осушитель, вероятно, лучший способ выполнить эту задачу, если вы регулярно боретесь с высокой влажностью в помещении. Вы также захотите заменить фильтр в вашей системе HVAC в соответствии с рекомендациями (обычно каждые 60-90 дней) и ежегодно проверять агрегат на предмет необходимого обслуживания.

Идеальные уровни влажности в помещении по температуре наружного воздуха

Идеальный уровень влажности для вашего дома может меняться в зависимости от сезона и колебаний наружной температуры. Приведенная ниже таблица предлагает хорошее начало, если вы пытаетесь создать комфортную атмосферу.

Наружная температура Оптимальный уровень влажности в помещении
Выше 50 ° F Макс. 45%
от 25 ° F до 50 ° F Макс. 40%
от 0 ° F до 25 ° F 30% — 40%
от -20 ° F до 0 ° F 20% — 30%
Ниже -20 ° F 15% — 20%

Поддержание идеального уровня относительной влажности в доме

Лучшие инструменты для поддержания идеальной влажности в доме круглый год — это увлажнители и осушители для всего дома.Эти системы интегрированы в систему отопления и охлаждения вашего дома и автоматически регулируют свою производительность в зависимости от уровня влажности в вашем доме. Используйте увлажнитель зимой, когда воздух естественно более сухой, и осушитель летом, когда воздух естественным образом содержит больше влаги.

Портативные увлажнители воздуха могут помочь увлажнить комнату, уменьшить сухость кожи и предотвратить повреждение деревянных полов или мебели. Наш лучший увлажнитель для больших помещений — гибридный ультразвуковой увлажнитель Levoit LV600HH.Вы получите 60 часов работы от этого устройства, когда он настроен на минимальную настройку тумана. Увлажнитель Levoit изменяет уровень влажности в помещениях площадью до 753 квадратных футов, но если у вас меньше места, ознакомьтесь с нашим списком лучших портативных увлажнителей воздуха.

Если в вашем доме часто бывает жарко и липко, вам может помочь осушитель. Осушитель воздуха FRIGIDAIRE Energy Star на 50 пинт удаляет до 50 пинт воды из воздуха в вашем доме каждый день. Автоматическое отключение и предупреждение о полном баке сообщат вам, когда необходимо опорожнить ведро емкостью 2 галлона.Соедините это устройство с цифровым гигрометром, чтобы контролировать и поддерживать комфортные условия в вашем доме.

Верхние увлажнители и осушители:

Увлажнитель Levoit

  • Режим сна, который отключает световой дисплей и запускает датчики для определения оптимального уровня влажности
  • Технология спирального воздуховода, которая превращает воду в мелкий туман без запотевания комнаты и смачивания пола
  • Гарантия покупателя на 2 года и пожизненная поддержка из Левойта
Купить на Amazon

Осушитель воздуха Frigidaire

  • Устраняет лишнюю влагу, которая вызывает плесень и грибок
  • Непрерывная работа рядом с канализацией
  • Контроль точного процента влажности в вашей комнате, что дает вам легкий контроль
  • Система оповещения о полном баке и возможность автоматического отключения
Купить на Amazon

ПРОБЛЕМЫ, ВЫЗВАННЫЕ ВЫСОКОЙ ВЛАЖНОСТЬЮ В ПОМЕЩЕНИИ

Довольно легко определить, когда влажность в вашем доме слишком высока.Воздух кажется тяжелым и липким, вам может быть трудно спать спокойно, может появиться запах сырости или плесени. Без внимания высокий уровень влажности в вашем доме может привести к:

  • Рост и распространение плесени, грибка, бактерий и вирусов. Эти загрязнители ухудшают качество воздуха в помещении, вызывая болезни или раздражая определенные состояния здоровья.
  • Поврежденный гипсокартон, пол или основание пола из-за роста плесени из-за чрезмерной влажности.
  • Ухудшение или учащение симптомов у людей, страдающих астмой и аллергией.
  • Видимый конденсат на окнах и стенах, который может создавать ощущение омрачения во всем доме.
  • Увеличение счетов за электроэнергию при понижении температуры на термостате для уменьшения влажности.
  • Избыточная влажность способствует росту и распространению плесени, грибка, бактерий и вирусов. Эти загрязнители ухудшают качество воздуха в помещении, вызывают болезни, а также могут нанести ущерб вашему дому.
  • Когда уровень влажности в помещении слишком высок, у людей, страдающих астмой и аллергией, могут возникать более тяжелые или более частые симптомы.
  • Высокая влажность в помещении делает дом влажным. Вы можете заметить видимый конденсат на окнах и стенах. Из-за неприятного запаха вы чувствуете жар и дискомфорт, включаете кондиционер и тратите больше энергии, когда требуется всего лишь регулировка уровня влажности. Это приводит к ненужному потреблению большего количества энергии, что увеличивает ваши счета за электроэнергию.

ПРОБЛЕМЫ, ВЫЗВАННЫЕ НИЗКОЙ ВЛАЖНОСТЬЮ В ПОМЕЩЕНИИ

Сухой воздух в помещении так же мешает вашему комфорту и здоровью, как и высокая влажность.Слишком низкая влажность может привести к:

  • Ухудшение симптомов астмы и аллергии. Вирусы простуды и гриппа могут распространяться быстрее, и вы можете быть более подвержены инфекциям носовых пазух. Вы можете страдать от сухости кожи, потрескавшихся губ и сухих воздушных путей.
  • Увеличиваются счета за электроэнергию, когда вы включаете тепло, чтобы оставаться теплым после того, как сухой воздух вытягивает влагу из вашей кожи.
  • Трещины и повреждения пола, отделки и даже обрамления окон и дверей. Когда воздух сухой, древесина, строительные материалы и мебель лишаются влаги.

СТОИМОСТЬ ИЗМЕНЕНИЯ УРОВНЯ ВЛАЖНОСТИ В ПОМЕЩЕНИИ

Стоимость регулирования уровня влажности в вашем доме будет зависеть от вашей ситуации. Например, если у вас есть увлажнитель воздуха для всего дома, который необходимо отремонтировать, вы заплатите в среднем 234 доллара за ремонт.

За качественный портативный увлажнитель или осушитель вы заплатите от 30 до 250 долларов, в зависимости от ваших потребностей. Однако, если вы предпочитаете устанавливать систему увлажнения для всего дома, ваши инвестиции составят в среднем 550 долларов.

Инвестируйте в то, что имеет смысл для вашей семьи и дома. Мы объясняем различные типы увлажнителей для всего дома и предлагаем лучшие варианты переносных увлажнителей и осушителей в нашем блоге.

термодинамика — Как смоделировать кондиционирование квартиры?

Ряд факторов влияет на определение оптимальных настроек дневной температуры для охлаждения: один из них — влажность. Кондиционер не «охлаждает», он отводит тепло за счет тепла жидкого хладагента, выбрасываемого в атмосферу.Повышенная влажность означает, что в жилых помещениях без большого количества перемещаемого воздуха требуется больше «мощности» для удаления «пропитанного влагой» тепла, чтобы снизить температуру до комфортного уровня (скажем, 72F). Наружная температура и воздействие солнечного света, конечно, напрямую влияют на температуру в помещении.

Идеальные циклы охлаждения 3 раза в час, от 7 до 10 мин. за цикл. При этом, конечно, учитывается эффективность вашей системы охлаждения (змеевики конденсатора очищены, а не заблокированы, фильтры чистые, система рассчитана правильно для вашего устройства), и я предполагаю, что у вас центральный кондиционер, а не «оконный шейкер», которые могут не обеспечить достаточного перемещения объема воздуха, необходимого для охлаждения.В зависимости от температуры и влажности наружного воздуха обычно рекомендуется поддерживать температуру вашего устройства при температуре 78F, когда он не занят, это сокращает время восстановления, а также удаляет влажность и лавинное тепло.

Однако это может быть не оптимальная «экономия», которую вы желаете, поскольку многие коммунальные предприятия имеют внепиковые измерения, что означает, что они дают вам особую ставку на ваш счет за электроэнергию, если вы установите «переключатель экономии», который отключает ваш кондиционер, когда спрос (обычно коммерческий) выше в течение дня, а затем он включается в 16: 00-17: 00, когда коммерческие здания переходят на энергосбережение.Поскольку похоже, что вы, ребята, оплачиваете свой счет за электроэнергию, вам следует проверить этот вариант, поскольку он обеспечивает гарантированную экономию (независимо от того, используется ли счетчик пиковой нагрузки или нет). В противном случае, 78 ° F (или 80 ° F, если климат более сухой) будет хорошей оптимальной настройкой для дневного времени.


В ответ на ваш комментарий о «модели» есть модель, она называется расчетом «теплопотери». Эта модель лучше всего подходит для обогрева / охлаждения вашей квартиры; и измеряется в британских тепловых единицах, которые можно напрямую преобразовать в мощность, за которую вы платите.Поскольку при выполнении точного расчета теплопотерь существует так много переменных, которые не были включены в ваш вопрос, я дал вам простое «практическое правило», которое приведет вас к «приблизительным показателям», но не поможет настроить точный расчет. Да, есть «фиксированные» значения, такие как значение изоляции «R», энергоэффективность окон и дверей, проводимость поверхностей (дерево или керамика), которые, как только вы подсчитаете, вы можете исключить.

Однако внешняя температура, влажность, положение и количество солнечного света, количество источников тепла (свет, охлаждение), эффект нагрева / охлаждения других устройств — все это переменные, которые имеют относительное влияние на ваши «теплопотери» модели, настолько, что, когда вы проектируете систему «обогрева / охлаждения», вы регулируете свою мощность для удовлетворения любых потребностей в охлаждении.Поскольку у вас, вероятно, есть «фиксированная» система cfm (двигатели вентиляторов с регулируемой скоростью дороги и редко используются в жилых помещениях), сама по себе тоннажная единица является приблизительным диапазоном необходимого охлаждения.

Простой ответ: да, вы всегда должны изменять уставку, когда в зоне нет людей. Сколько? По-разному. Поскольку большинство бытовых термостатов не позволяют вам запускать алгоритм, который изменяет вашу уставку в зависимости от переменных, которые я упомянул (кстати, система управления энергией делает), вы застряли с « практическим правилом », которое я вам дал. .И, в конечном счете, вы хотите максимальной экономии, поскольку вы платите за коммунальные услуги, а они предлагают программу гарантированной экономии, вы просто нашли ответ на этот вопрос быстрее.

Даже с учетом влажности вы поправитесь с наступлением темноты. и снижение температуры наружного воздуха. Вы никогда не должны попадать в ситуацию, когда вы используете для восстановления энергии больше, чем вы экономите, включившись в часы незанятости, ЕСЛИ 1) ваша система неэффективна (конденсатор заблокирован / засорен / загрязнен, фильтр загрязнен, недостаточный заряд (должно быть редко, если вы не есть утечка), 2) чрезмерное использование: (большая вечеринка, много людей, частые входы и выходы — другими словами, больше тепла, чем было учтено в уравнении тепла / потерь).

Термостат представляет собой «грубый» ПИД-регулятор, хотя при охлаждении упреждающим элементом является фиксированное сопротивление, в отличие от нагрева. «Уставка» — это ваше «P», предвосхищение (+/- 2F) — это ваше «I», а «D» — это ваша комнатная температура, которая определяется и удовлетворяется контроллером.

Какая идеальная влажность для сна?

Создание идеальных условий для сна в спальне может существенно повлиять на качество сна. Первые шаги по оптимизации вашей спальни включают уменьшение количества света и звуков, которые затрудняют засыпание.Другие изменения, такие как регулировка температуры и влажности в спальне, могут быть менее очевидными, но не менее важными.

Влажность — это количество водяного пара в воздухе. При рассмотрении влажности необходимо знать два важных термина: абсолютная влажность и относительная влажность (1). Абсолютная влажность — это фактическое количество влаги в воздухе, а относительная влажность — это количество влаги в воздухе относительно того, сколько влаги воздух может удерживать при текущей температуре.

Даже если в двух комнатах одинаковое количество влаги в воздухе (абсолютная влажность), более холодная комната будет иметь более высокую относительную влажность, чем более теплая.Абсолютная влажность определяет, насколько влажным кажется пространство, и в результате оказывает большее влияние на сон.

Как влажность влияет на сон

Слишком высокая или слишком низкая влажность в помещении может отрицательно сказаться на сне. Слишком сухой воздух может затруднить дыхание ночью, способствуя респираторным инфекциям (2) и раздражению дыхательных путей в носу и горле (3). Люди часто замечают, что пребывание в помещении с «сухим воздухом» раздражает глаза и дыхание (4). Низкая влажность может высушить кожу, а также вызвать выделение большего количества масла (5), чтобы компенсировать сухость.

С другой стороны, слишком влажный воздух может затруднить засыпание или сон, а также повлияет на время, проведенное на определенных стадиях сна. Высокая влажность связана с повышенным потоотделением в ночное время. Поскольку плесень (6) и пылевые клещи (7) процветают во влажной среде, эти ночные аллергены чаще встречаются в спальнях с повышенной влажностью. В результате у спящих могут усилиться симптомы аллергии или астмы.

Идеальная влажность для сна

Хотя идеальная влажность в спальне может различаться в зависимости от климата и температуры, исследования показывают, что оптимальная относительная влажность для сна составляет от 40% до 60% (8).Этот диапазон также помогает уменьшить количество загрязняющих веществ в помещении, которые могут мешать сну. Агентство по охране окружающей среды рекомендует защищать качество воздуха, поддерживая влажность в помещении от 30% до 50% (9).

Оптимизация влажности в спальне

Поддержание соответствующего уровня влажности в спальне очень важно, и вам может быть интересно, как измерить и отрегулировать влажность в вашем помещении. Многие современные термостаты измеряют как температуру, так и влажность в доме, поэтому лучше всего начать с проверки термостата.Если в вашем доме это не так, датчики влажности в помещении недороги и их можно найти в большинстве хозяйственных магазинов.

Сухой воздух обычен зимой, а также в более сухих климатических условиях, например, на юго-западе Америки. Повышение влажности в слишком сухой спальне может помочь уменьшить раздражение кожи и дыхательных путей. Вот несколько советов по увеличению влажности в спальне:

  • Попробуйте увлажнитель воздуха: Увлажнители — это распространенный способ увлажнения помещения.Хотя это может быть правильным решением для вас, важно не злоупотреблять этими полезными устройствами. Влага может быстро накапливаться в маленькой комнате и вызывать другие проблемы, такие как увеличение количества плесени и аллергенов.
  • Уменьшите нагрев: Отопление помещения может вызвать испарение влаги из воздуха, что приведет к быстрому высыханию помещения. Понижение температуры на термостате на несколько градусов может помочь поддерживать более высокий уровень влажности.
  • Добавьте несколько растений: Растения увеличивают влажность (10) в комнате сами по себе, но вы можете получить максимальную пользу, регулярно поливая растения водой.Другая стратегия — поставить поднос под растения и заполнить его галькой и примерно на полдюйма воды.

Людям, которые теряют сон из-за высокой влажности в помещении, может быть полезно сначала определить источник избыточной влаги (11). Хотя климат может вызывать повышенную влажность в помещении, иногда избыток влаги является признаком того, что пора заняться домашним ремонтом. Устранение утечек, проветривание подвесных пространств и замена старых вытяжных вентиляторов в ванных комнатах могут существенно изменить ситуацию в старых домах.Следующие советы также могут быть полезны для снижения влажности в вашей спальне:

  • Откройте несколько окон: Влага может накапливаться в доме в результате повседневной деятельности, включая душ и приготовление пищи. Если влажность на улице низкая, подумайте о том, чтобы регулярно открывать окна, чтобы влага могла выходить из вашего помещения.
  • Используйте осушитель воздуха: Осушители воздуха являются важной частью любой стратегии по снижению влажности в помещении. Эти устройства работают, перемещая влажный воздух через змеевики, которые собирают конденсат и удаляют влагу перед тем, как выпустить более сухой воздух обратно в комнату.
  • Учитывайте кондиционер: В зависимости от типа кондиционера, используемого в доме, включение кондиционера может снизить влажность в помещении. Хотя многие люди думают, что кондиционеры просто выдувают холодный воздух в помещение, на самом деле многие устройства работают как осушители, охлаждая и удаляя влагу из воздуха в помещении.
  • Найдите подходящее постельное белье: С некоторыми тканями вам будет прохладнее и суше, чем с другими. Во время сна во влажной среде может быть полезно заменить синтетическое постельное белье на ткань, которая лучше впитывает или отводит влагу.Дышащие волокна, такие как хлопок и вискоза, помогут вам сохранять прохладу. Тем, кто склонен спать в горячем состоянии, стоит подумать об охлаждающем матрасе.

Установка слишком высокой или слишком низкой влажности может потребовать некоторых экспериментов с различными методами, но поиск правильных настроек может привести к более качественному сну.

Список литературы

+ 11 Источников
  1. 1. Доступ 4 марта 2021 г.https://www.weather.gov/lmk/humidity
  2. 2. По состоянию на 4 марта 2021 г. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18977127/
  3. 3. Доступ 4 марта 2021 г. https:// medlineplus.gov / ency / article / 002104.htm
  4. 4. По состоянию на 8 марта 2021 г. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29398406/
  5. 5. Проверено 8 марта 2021 г. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30620080/
  6. 6. По состоянию на 8 марта 2021 г. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22524711/
  7. 7. По состоянию на 8 марта 2021 г. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31172715/
  8. 8. По состоянию на 4 марта 2021 г. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22738673/
  9. 9. По состоянию на 4 марта 2021 г. https://www.epa.gov/indoor-air-quality-iaq/care-your-air-guide-indoor-air-quality
  10. 10. По состоянию на 9 марта 2021 г. https://journals.ashs.org/horttech/view/journals/horttech/26/6/article-p803.xml
  11. 11. По состоянию на 4 марта 2021 г. https://www.epa.gov/mold/what-are-main-ways-control-moisture-your-home

Какая температура лучше всего для настройки моего термостата летом?

Экономьте деньги и сохраняйте хладнокровие, следуя этим рекомендуемым летним настройкам

Кондиционер предлагает освежающий побег от летней жары, но для поддержания температуры в вашем доме может потребоваться тонкий баланс между предпочтениями вашей семьи в отношении комфорта и вашей финансовой прибылью.Проще говоря, чем ниже вы установите термостат летом, тем выше будут ваши счета за электроэнергию. Однако, если вы проработаете некоторые из переменных, вы можете выбрать температуру, которая позволит вам чувствовать себя комфортно и сэкономит ваши деньги.

Лучшие настройки температуры, когда вы дома

Чтобы оставаться комфортным и сэкономить этим летом, Министерство энергетики США рекомендует установить термостат на 78F (26C), когда вы дома . Установка кондиционера на этот уровень позволит вам оставаться прохладным и избежать чрезмерно высоких счетов за электроэнергию.Если вы все еще ищете облегчения, вы можете приобрести осушитель воздуха и следовать нашим советам, приведенным ниже, чтобы задержать прохладный воздух в своем доме.

Чтобы оставаться комфортным и сэкономить этим летом, Министерство энергетики США рекомендует устанавливать термостат на 78F (26C), когда вы дома.

Лучшие настройки температуры, когда вас нет

Сохранение тепла в доме во время вашего отсутствия поможет вам сэкономить еще больше денег этим летом. Повышение температуры термостата на семь — 10 градусов по Фаренгейту (на два-три градуса по Цельсию) во время вашего отсутствия на работе или в любое время, когда вы находитесь вне дома более двух часов, может помочь вам сэкономить до 10 процентов на затраты на охлаждение.Итак, , чтобы сэкономить деньги и электроэнергию, пока вы в отъезде летом, возьмите t термостат на температуру 88F (31 C) . Более высокая внутренняя температура фактически замедляет поступление тепла в ваш дом, поэтому для того, чтобы снова остыть, потребуется не так много энергии, как вы думаете, когда вернетесь домой.

Советы по повышению эффективности охлаждения в вашем доме

Хотя 78F может по-прежнему казаться слишком высоким, вы можете помочь своему кондиционеру обеспечить лучшее охлаждение с меньшими затратами энергии, не допуская попадания теплого воздуха в ваш дом и выхода холодного воздуха.Следуйте этим простым советам, чтобы в вашем доме было прохладно и комфортно все лето:

  • Повесьте оконные рамы, которые блокируют солнечный свет и предотвращают проникновение тепла через ваши окна.
  • Установите новую или замените старую уплотнительную прокладку и герметик вокруг дверей и окон, чтобы обеспечить герметичность вашего дома.
  • Ограничьте использование приборов, выделяющих тепло, таких как духовка и плита, до 20:00. Летом старайтесь как можно больше готовить на гриле на улице.
  • Установите потолочные вентиляторы для повышения эффективности охлаждения.
  • Замените холодильные агрегаты энергосберегающими моделями.

Выбор подходящей температуры для вашей семьи

Попробуйте эксперимент, в котором вы тайно установите термостат на 81F на несколько часов и посмотрите, как отреагирует ваша семья. В течение следующих нескольких дней понижайте температуру на 2 ° F, пока не достигнете 71 ° F. Затем вы можете установить термостат на среднее значение, которое, по вашему мнению, является комфортным для вашей семьи. По данным Американского общества инженеров по отоплению, охлаждению и кондиционированию воздуха (ASHRAE), предпочтительный диапазон температур для пассажиров, одетых в летнюю одежду, составляет от 73 до 79 ° F.

Ночь — еще одна возможность для сохранения. Когда вы ложитесь спать, температура вашего тела понижается, и от конечностей исходит тепло. Исследование Национального института здравоохранения показало, что лучший сон наступает, когда тело достигает «термонейтральности», когда температура окружающей среды составляет 86F (обнаженное тело и без покрытия) или от 60 до 66F (в пижаме и покрытом одной простыней). Это говорит о том, что одна из тактик, которая поможет вам хорошо выспаться летом, — это поднять термостат до более теплого значения, скажем, 80F, используя более легкое постельное белье и одежду для сна.Вы также можете помочь себе расслабиться, используя потолочный вентилятор, чтобы легкий ветерок дул на вашу кровать.

Но даже если вы решите, что поддерживать свой дом на несколько градусов более холодным стоит своих денег, вы, по крайней мере, можете сделать осознанный выбор в отношении того, на что вы потратите свои деньги. По-настоящему хорошая новость заключается в том, что вы можете предпринять другие шаги, чтобы попытаться выжать эти сбережения, не огорчая себя летом.

Следите за влажностью

Высокая влажность может превратить жаркий день в саду в нечто гораздо более сложное, потому что потовые железы вашего тела не работают так эффективно, когда в воздухе много влаги.Пот поддерживает температуру тела, испаряясь с кожи и унося тепло тела. Когда воздух сухой, пот легко рассеивается, и вы чувствуете себя более комфортно. Однако по мере повышения влажности из-за повышенного содержания водяного пара в воздухе испарение пота становится все труднее и труднее, и вам становится еще жарче, даже если вы пропитаны влагой.

В качестве примера, день 80F ощущается как 80F, когда относительная влажность составляет 40 процентов, но день 80F с влажностью 90 процентов имеет «тепловой индекс» 86F, что означает, что вам нужно предпринять дополнительные шаги для охлаждения.К счастью, кондиционеры очень хорошо снижают относительную влажность, особенно если ваш дом герметичен и имеет пароизоляцию в подвале или в подвалах. Если вы рассчитываете, что ваш кондиционер справится с влажностью, убедитесь, что ваш блок не слишком велик для вашего дома, потому что системе нужно будет работать только в течение короткого времени, чтобы охладить дом, и она не будет работать долго. достаточно, чтобы осушить. EPA рекомендует идеальный уровень влажности от 30 до 50 процентов в течение лета, чтобы предотвратить появление плесени и вредителей, что также позволит вам чувствовать себя более комфортно в летнюю жару.Осушитель может помочь вам снизить влажность, если вы хотите уменьшить нагрузку на кондиционер.

Более того, вы можете дополнить свой кондиционер персональными вентиляторами и потолочными вентиляторами, которые обдувают ваше тело воздухом, способствуя испарению. Хотя на самом деле вентиляторы не понижают температуру в комнате, они заставляют чувствовать себя на холоднее, поглощая влажность.

Важность программируемого термостата

Хотя повышение температуры термостата во время отсутствия может означать серьезную экономию, немногие люди не забывают менять настройки температуры каждый раз, когда входят в дом и выходят из него.К счастью, умный или программируемый термостат может взять на себя эту работу за вас, гарантируя, что вы живете в комфортных условиях, не упуская ни одной возможности для экономии. Программируемые термостаты позволяют вам устанавливать разные температуры в зависимости от таких факторов, как время суток, когда вы дома и когда в доме никого нет, а затем забыть об этом.

Вы можете настроить кондиционер на охлаждение дома за 30 минут до вашего приезда, чтобы обеспечить комфортную температуру внутри, когда вы войдете внутрь.Интеллектуальные термостаты также позволяют контролировать температуру с помощью смартфона или планшета, они могут отслеживать, когда вы входите или выходите из дома, и автоматически корректируют настройки соответствующим образом. Они даже могут помочь контролировать уровень влажности, так как многие программируемые термостаты будут отображать относительную влажность одним нажатием кнопки.

Вы следовали нашим рекомендуемым настройкам термостата и другим советам по экономии энергии, но по-прежнему видите чрезмерно высокий счет? Прочтите наше руководство о том, почему летом ваш счет за электроэнергию может увеличиться.

Оставаться комфортно, сохраняя при этом разумные расходы на коммунальные услуги летом, сложно, но возможно. Подпишитесь на тарифный план на электроэнергию с Direct Energy, и вы получите инструменты, необходимые для отслеживания вашего использования и сохранения энергоэффективности.

Постоянный ток с прямой энергией

Когда вы подпишетесь на план энергопотребления от Direct Energy, вы получите советы и инструменты, которые позволят вам быть в курсе использования энергии и сэкономить на счете.

Статьи по теме

3 способа повышения энергоэффективности дома

Снижение счета за электроэнергию может быть легко достигнуто за счет повышения энергоэффективности вашего дома.

Что в моем доме потребляет больше всего электроэнергии?

Мы исследуем энергию, потребляемую типичными домашними системами, приборами и электроникой.

Восемь способов снизить потребление энергии на открытом воздухе

Не упускайте из виду внешний вид своего дома, когда речь идет о снижении счета за электроэнергию.

Лос-Анджелес: сухой воздух — редко обсуждаемая угроза общественному здоровью — Институт окружающей среды и устойчивого развития при Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе,

«Убивает не жара, а влажность». По крайней мере, нам так сказали. По этому стандарту вы можете подумать, что жизнь в таком городе, как Лос-Анджелес, в котором очень мало влажности, будет полезно для вашего здоровья.

Вы ошибаетесь.

Я переехал в Лос-Анджелес из Нового Орлеана в августе. Между этими двумя местами много различий, от еды до политики. И люди в Новом Орлеане имеют особый восторг. Кто-то может предположить, что это их легендарное пристрастие к жизни, но, вероятно, это больше связано с влажностью — они живут в самом влажном большом городе Соединенных Штатов. Мне пришлось держать в офисе дополнительную рубашку на случай, если мне нужно будет пройти более 100 футов на улицу.

Лос-Анджелес, с другой стороны, относительно умеренный, но чрезвычайно засушливый.Фактически, вчера влажность упала до 11 процентов — меньше, чем в среднем в чилийской пустыне Атакама, которую некоторые называют «самым засушливым местом на Земле». В среднем в Лос-Анджелесе выпадает 15 дюймов дождя в год по сравнению с 65 дюймами в Новом Орлеане.

Лос-Анджелес засушлив, несмотря на то, что он расположен вдоль крупнейшего водоема в мире — Тихого океана. К сожалению, вода у побережья Южной Калифорнии холодная, что снижает испарение. Сравните это с Новым Орлеаном, который окружен относительно теплыми водами.По мере того, как там повышается температура, увеличивается и количество влаги в воздухе.

Когда погодные эксперты говорят о влажности, они обычно имеют в виду относительную влажность, которая фокусируется на том, сколько влаги в воздухе относительно к тому, сколько влаги воздух может «удерживать», прежде чем он конденсируется и выпадает в виде дождя или снега. При повышении температуры воздух может удерживать больше влаги, поэтому относительная влажность может снижаться по мере того, как становится жарче, даже если количество влаги в воздухе остается прежним.

Для целей общественного здравоохранения лучшим измерением является абсолютная влажность, которая представляет собой фактическое количество влаги в воздухе в данный момент времени. Связь между температурой и абсолютной влажностью довольно линейна. Больше тепла означает больше водяного пара в воздухе.

Связь между температурой и абсолютной влажностью в Новом Орлеане.

Но когда температура в Лос-Анджелесе повышается, влажность не всегда повышается вместе с ней.

Связь между температурой и абсолютной влажностью в Лос-Анджелесе.

Потение на бесчисленных футболках в Новом Орлеане вдохновило меня на вопрос: как влажность влияет на наше здоровье? Чтобы выяснить это, я собрал данные о смертности за 30 лет примерно в 400 округах США. Я сравнил чрезмерно высокий уровень смертности с ежемесячными изменениями влажности в каждом округе. Оказалось, что да, высокий уровень влажности действительно опасен, и это не шокирует — нашему телу трудно охладиться из-за потоотделения в жаркие и влажные дни.

Но что меня действительно удивило, так это то, что низких уровней влажности были еще более опасными.Если учесть температуру, вероятность смерти людей в сухой день гораздо выше, чем во влажный. Низкий уровень влажности оказывает сильное воздействие на дыхательную систему. (Исследователи все еще пытаются понять, почему, но это может быть связано с высыханием носовых проходов, которые служат первой линией защиты от болезней, загрязнения и других угроз здоровью.)

В связи с этим открытием я первым делом при переезде в Лос-Анджелес установил увлажнители воздуха в своем офисе и дома.Поскольку я все еще провожу время на улице, не совсем ясно, решит ли это проблему, но это только начало.

Наличие влаги в воздухе еще более важно для чувствительных групп, таких как пожилые люди, дети и люди, страдающие респираторными заболеваниями. Было бы неплохо, если бы школы контролировали уровень влажности в помещении и устанавливали увлажнители. А поскольку низкая влажность способствует распространению гриппа, такой шаг был бы особенно полезен во время неприятных сезонов гриппа, подобных тому, который мы переживаем сейчас.То же самое и с интернатами для престарелых и другими местами, обслуживающими пожилых людей.

Нам следует перестать обращать внимание на относительную влажность на улице и начать обращать внимание на абсолютную влажность на улице . В моем исследовании значение имела абсолютная влажность. Эти два показателя тесно связаны, но абсолютная влажность лучше справляется с предсказанием влажности в помещении . Например, в холодный день испарения, вероятно, будет мало, но воздух все равно может быть на относительно влажным, поскольку холодный воздух не может удерживать много влаги до образования конденсата.Но когда этот холодный сухой наружный воздух попадает внутрь, он объединяется с горячим внутренним воздухом (который может удерживать гораздо больше влаги) и снижает уровень относительной влажности в помещении до уровня пустыни Сахара.

В связи с изменением климата и повышением температуры официальные лица Калифорнии и Лос-Анджелеса справедливо обеспокоены тем, как защитить людей от волн жары и экстремальных погодных условий. Было бы неплохо также обратить внимание на то, как это повлияет на влажность, на что почти не обращали внимания, но может играть еще большую роль для нашего здоровья.


ВЕРХНЕЕ ИЗОБРАЖЕНИЕ: Занятия серфингом на велосипедном маршруте Марвина Брауде в Санта-Монике.

Подтверждение существующей политики OSHA в отношении качества воздуха в помещениях: температура / влажность в офисе и табачный дым в окружающей среде

24 февраля 2003 г.

МЕМОРАНДУМ ДЛЯ: РЕГИОНАЛЬНЫЕ АДМИНИСТРАТОРЫ ПРОЕКТЫ ГОСУДАРСТВЕННОГО ПЛАНА
ЧЕРЕЗ: Р.ДЭВИС ЛЕЙН
ЗАМЕСТИТЕЛЬ ПОМОЩНИКА ГОССЕКРЕТАРЯ
ОТ: РИЧАРД Э. ФЭРФАКС, ДИРЕКТОР
ДИРЕКЦИЯ ПО ИСПОЛНЕНИЮ ПРОГРАММ
ТЕМА: Политика OSHA по качеству воздуха в помещениях: температура / влажность в офисе и табачный дым в окружающей среде


17 декабря 2001 года OSHA отозвала свое предложение по качеству воздуха в помещениях (IAQ) и прекратила нормотворчество (66 FR 64946).Тем не менее, в Агентство по-прежнему поступают запросы общественности относительно качества воздуха в помещении, в первую очередь температуры / влажности в офисе и курения на рабочем месте. По этой причине мы кратко изложили позицию и рекомендации Агентства по этим вопросам. Мы включаем формулировки в формы писем, которые вы можете использовать при ответах заявителям по этим темам.

Температура / влажность в офисе

Как правило, температура и влажность в офисе являются вопросом комфорта для человека. OSHA не имеет правил, конкретно регулирующих температуру и влажность в офисных помещениях.Тем не менее, Раздел III, Глава 2, Подраздел V Технического руководства OSHA, «Рекомендации для работодателя », содержит инженерные и административные рекомендации по предотвращению или смягчению проблем с качеством воздуха в помещении. В соответствии с техническими рекомендациями обработка воздуха определяется как «удаление загрязнителей воздуха и / или контроль температуры и влажности в помещении». OSHA рекомендует регулировать температуру в диапазоне 68–76 ° F и влажность в диапазоне 20–60%.

В качестве второго источника рекомендаций Стандарт 55 Американского общества инженеров по отоплению, холодильной технике и кондиционированию воздуха (ASHRAE), «Тепловые условия окружающей среды для людей, проживающих в помещении», касается «теплового комфорта» в офисной среде, что означает, что Сотрудник, одетый в обычное количество одежды, не чувствует ни холода, ни тепла.Этот стандарт обсуждает тепловой комфорт в контексте температуры, влажности и движения воздуха и предоставляет рекомендуемые диапазоны температуры и влажности, которые предназначены для удовлетворения большинства жителей здания. Эти диапазоны различаются для холодной и жаркой погоды. ASHRAE рассматривает вентиляцию и удаление загрязнителей воздуха в отдельном стандарте ASHRAE Standard 62, «Вентиляция для приемлемого качества воздуха в помещении» .

Как вы знаете, опасности, в отношении которых OSHA не имеет специального стандарта, регулируются Разделом 5 (a) (1) Закона о безопасности и гигиене труда (Закон; Общие обязанности), который требует, чтобы работодатели обеспечивали работу и место работы, свободное от признанных опасностей, которые вызывают или могут причинить смерть или серьезный физический вред.Ссылки на нарушения пункта об общих обязанностях выдаются, когда присутствуют четыре компонента этого положения, и когда не был опубликован какой-либо конкретный стандарт OSHA для устранения признанной опасности. Этими четырьмя компонентами являются: 1) работодатель не смог защитить свое рабочее место от «опасности»; 2) опасность была «признана» либо указанным работодателем индивидуально, либо отраслью работодателя в целом; 3) признанная опасность вызвала или могла привести к смерти или серьезному физическому ущербу; и 4) имелись реальные доступные средства, которые могли бы устранить или существенно уменьшить опасность.

Температура и влажность в офисе, как правило, зависят от комфорта человека, а не от опасностей, которые могут привести к смерти или серьезным физическим повреждениям. OSHA не может ссылаться на пункт об общих обязанностях для причинения личного дискомфорта.

Экологический табачный дым (ETS)

Поскольку органический материал табака не сгорает полностью, сигаретный дым содержит более 4700 химических соединений. Хотя OSHA не имеет правил, касающихся табачного дыма в целом, 29 CFR 1910.1000 Загрязнение воздуха , ограничивает воздействие на сотрудников нескольких основных химических компонентов, содержащихся в табачном дыме. В обычных ситуациях воздействие не будет превышать эти допустимые пределы воздействия (PEL), и, по усмотрению прокуратуры, OSHA не будет применять положения об общих обязанностях к ETS.

Для получения дополнительной информации, которую можно предложить работодателям / служащим в качестве руководства, вы можете просмотреть документ, опубликованный Агентством по охране окружающей среды США (EPA) о воздействии на здоровье табачного дыма в окружающей среде, Информационный бюллетень: Воздействие пассивного воздействия на здоровье органов дыхания. Курение .Дополнительную информацию о качестве воздуха в помещении в целом можно найти на странице технических ссылок по качеству воздуха в помещении на веб-сайте OSHA.

Надеемся, эта информация окажется для вас полезной. Если у вас есть какие-либо вопросы, обращайтесь в Управление по охране здоровья по телефону (202) 693-2190

Приложения


Как сэкономить деньги и энергию Отопление вашей квартиры

Переставьте мебель

При использовании любой системы отопления убедитесь, что вы физически не блокируете проникновение тепла в комнату.«Я не могу сказать вам, сколько раз арендатор жаловался, что отопление не работает, и я обнаружил, что наверху вентиляционного отверстия стоит диван», — сказал г-н Манфредини.

Уберите мебель подальше от вентиляционных отверстий и радиаторов, чтобы у них было место для дыхания. Даже если мебель в гостиной не закрывает вентиляционные отверстия, лучше переместите все в центр комнаты зимой. «По периметру всегда будет холоднее, — пояснил г-н Липфорд.

Циркуляция теплого воздуха

Если у вас высокие потолки и потолочный вентилятор, зимой переключите вентилятор на реверс.На низких настройках вентилятор будет создавать легкий восходящий поток, который выталкивает теплый воздух с потолка обратно в комнату. «Это стоит копейки в неделю», — сказал г-н Липфорд.

Выключите термостат

В то время как некоторые многоквартирные дома работают на одном термостате, аренда на одну семью и новые многоквартирные дома, как правило, позволяют арендаторам контролировать (и оплачивать) свое собственное тепло, сказал г-н Липфорд. Так что прислушайтесь к совету моего отца: наденьте свитер!

Научиться жить в более прохладном помещении — это верный способ сэкономить на счетах за электроэнергию.Министерство энергетики рекомендует устанавливать термостат на 68 градусов зимой для максимальной экономии энергии. Если вы можете снизить температуру в доме еще на семь-десять градусов на восемь часов в день (например, когда вы спите или на работе), вы можете сэкономить до 10 процентов на счетах за электроэнергию.

Тем не менее, существует порог: не уменьшайте температуру более чем на 10 градусов, если это всего лишь на несколько часов, потому что для повторного нагрева вашего помещения потребуется слишком много энергии.Если можете, автоматизируйте это с помощью интеллектуального или программируемого термостата. «Примерно в 60% домов сейчас есть программируемые термостаты, но многие люди до сих пор ими не пользуются», — сказал г-н Манфредини. Если вы этого не сделаете, вы сможете самостоятельно установить недорогую модель.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *