Если дома холодно куда обращаться: Куда обращаться, если в квартире холодно?

В Подъезде Холодно Куда Обращаться

Исходя из вышесказанного, следует, что для отказа от центральных систем и установки индивидуальной системы необходимо коллективное решение соседей, с подачей заявления в управляющую компанию. Только после одобрения такого запроса, можно менять оборудование, но не в отдельных квартирах, а для всего стояка. Поэтому данный вопрос является довольно сложным и дорогостоящим.

Содержание

В Подъезде Холодно Куда Обращаться

Если решить вопрос через уполномоченную организацию, которая ответственна за отопление в многоквартирном доме, не удалось, далее можно жаловаться в вышестоящие организации и инспекции.

Если управляющая организация не осведомлена о проблеме, нужно будет устанавливать время, с которого услуга не оказывается. На это отводится три рабочих дня. После этого следует сделать проверку при участии представителей коммунальных служб и в присутствии заявителя.

Масштабное утепление (читать далее.. .)

Уполномоченные органы

Бывает и так, что сотрудник диспетчерской службы осведомлён о причине, по которой в квартире холодно. Если это так, то он должен сразу сообщить об этом заявителю. Однако этим действием организация автоматически признаёт, что оказывает свои услуги ненадлежащим образом. Далее этот факт может служить в качестве основания для перерасчёта платежей.

Несколько иные требования утверждены для холодных регионов страны, в которых в самые холодные пять дней года температура опускается до -31 градуса и ниже. Здесь в квартирах нормой является +20 градусов и не менее. Одновременно с этим подразумевают, что помещение должно быть хорошо утеплено, а замеры производятся по центру самой большой комнаты квартиры на уровне метра от пола. В ночное время допустимо отклонение в 3 градуса, однако в случае превышения температуры показатель не может быть выше нормы больше чем на 4 градуса. Днём никаких отклонений не допускается.

Первоначальные действия

Что делать если в квартире холодно

Проявляя настойчивость и терпение в разбирательствах с управляющей организацией, можно добиться перерасчёта за отопление. Однако это не даст желаемого результата с повышением температуры в квартире до нормального показания, особенно, если проблема заключается не в недобросовестном исполнении обязательств со стороны коммунальщиков, а в том, что тепловые коммуникации следует заменить и делать это нужно безотлагательно.

Куда можно обращаться?

На что ориентироваться?

Важно отметить, что до окончания рассмотрения вопроса и решения проблемы, необходимо сохранять абсолютно все документы, в том числе и копии направленных заявлений и ответов на них.

Реально ли потребителю защитить свои права в РФ?

ДаНет

Одним из самых эффективных на сегодняшний день будет заявление, оставленное на портале «Наш город Москва» — жалоба на ЖКХ. Даже само упоминание в стенах управления о том, что возникшую проблему возьмут под контроль городские власти, уже заставляет работников начать незамедлительные действия. Иногда даже самые «нерешаемые» трудности перестают быть такими, и внезапно находятся средства на косметический ремонт подъезда или новые лампочки.

В Подъезде Холодно Куда Обращаться

Все эти проблемы должны быть устранены в ближайший срок, так как они делают некомфортным проживание владельцев квартир в данном доме.

Причины, побуждающие написать жалобу на ЖКХ Москвы у всех одинаковые:

3 основных способа оставить жалобу мэру Москвы (читать далее…)

На официальном сайте мэра Москвы

Зайти на официальный сайт мэра Москвы https://www.mos.ru/feedback/individual/, там представлена электронная приемная правительства. Простой интерфейс поможет не пропустить заполнение нужной информации о себе и поможет оформить жалобу правильно.

Для отправки письма средствами электронной почты необходимо зайти на страницу https://www.mos.ru/feedback/ и выбрать один из представленных вариантов подачи претензий. Естественно, что перед написанием своего требования нужно осуществить вход в Личный Кабинет портала.

О чём можно написать жалобу?

Жалобы на ЖКХ Москвы – куда писать

или лично с понедельника по субботу (нужно уточнить по телефону часы приема для каждого дня).

Написать электронное письмо

Телефоны для жалоб на услуги ЖКХ
Что делать, если снова не работает лифт, в подъезде забит мусоропровод или нет света на лестничной площадке или в квартирах? Жаловаться! И чем активней будут жалобы жильцов, тем больше вероятность того, что поломку устранят в ближайший срок. Однако в этом деле существует общее негласное правило — обращаться нужно от самой первой инстанции, и только потом «выше». Как составляется жалоба мэру Москвы на ЖКХ, и как ее направить, чтобы на нее обязательно отреагировали — далее в нашей статье .

→ не более 16 часов единовременно — при температуре воздуха в жилых помещениях от 12°С до нормативной;

В Подъезде Холодно Куда Обращаться

С приходом зимы и подачей отопления в дома некоторым жителям все же приходится сталкиваться с проблемой недостатка тепла в своих квартирах.

Если сотрудник аварийно-диспетчерской службы не знает о причинах низкой температуры воздуха в Вашей квартире, то он обязан согласовать с Вами дату и время проведения проверки по содержанию Вашей заявки. При этом проверка назначается не позднее 2 часов с момента Вашего обращения в аварийно-диспетчерскую службу, если с Вами не согласовано иное время проведения проверки. В случае возникновения обстоятельств непреодолимой силы, в том числе при возникновении аварий на внутридомовых инженерных сетях, с Вами может быть согласовано иное время для проведения проверки.

Сроки решения проблемы (читать далее…)

То, что законодательством предусмотрен перерасчет размера платы за отопление при несоответствии температуры воздуха в квартире установленным нормам это, конечно, хорошо для потребителей, которые сталкиваются с такой проблемой.

По результатам проверки установлено, что в ноябре 2020 года в квартире в дневное время температура воздуха в течение 4 часов была не более +15 градусов.

Порядок составление акта по результатам проверки

Что делать и куда обращаться, если в Вашей квартире холодно

→ не более 4 часов единовременно — при температуре воздуха в жилых помещениях от 8°С до 10°С.

Таким образом, плата за отопление за ноябрь 2020 года будет снижена на 1,8%

Перерасчет размера платы за отопление, если коммунальная услуга предоставляется с нарушением установленной нормативной температуры
1. Сообщить о низкой температуре воздуха в Вашей квартире можно как письменно, так и устно, в том числе по телефону.

Что делать, если снова не работает лифт, в подъезде забит мусоропровод или нет света на лестничной площадке или в квартирах? Жаловаться! И чем активней будут жалобы жильцов, тем больше вероятность того, что поломку устранят в ближайший срок. Однако в этом деле существует общее негласное правило — обращаться нужно от самой первой инстанции, и только потом «выше». Как составляется жалоба мэру Москвы на ЖКХ, и как ее направить, чтобы на нее обязательно отреагировали — далее в нашей статье .

В Подъезде Холодно Куда Обращаться

• бездействие ЖКХ, невыполнение своих служебных обязательств сотрудниками.
• нарушение прав граждан при выполнении тех или иных работ (имеется в виду некачественные работы, повлекшие за собой необходимость повторного выполнения и затрат, или ставшие причиной несчастного случая с ущербом жизни или здоровью жильца).

Нужно подать жалобу на ЖКХ города Москвы в том случае, если проблема жильцов многоквартирного дома лежит в компетенции этой службы. Это могут быть проблемы с:

О чём можно написать жалобу? (читать далее…)

3 основных способа оставить жалобу мэру Москвы

Все эти проблемы должны быть устранены в ближайший срок, так как они делают некомфортным проживание владельцев квартир в данном доме.

Итак, обращение в ЖКХ не подействовало, проблема не решена. Далее по плану — составление жалобы на имя мэра Москвы. Это можно осуществить тремя способами (круглосуточно через интернет или по телефону).

На портале «Наш город»

Жалобы на ЖКХ Москвы – куда писать

Кроме приемной Правительства, по вопросам, связанным с работой ЖКХ, можно обращаться на горячую линию Общественной Палаты РФ :

Написать электронное письмо

На официальном сайте мэра Москвы
Посетить портал для жалоб и предложений «Наш город». Прямо на главной странице есть кнопка «Мэр, у меня есть проблема». После ее нажатия пользователю предложат зарегистрироваться (это обязательное условие). После успешного прохождения этого этапа можно будет изложить жалобу на работу или бездействие конкретной коммунальной службы.

🟠 Пройдите опрос и получите бесплатную консультацию

🟠 Введите свой вопрос в форму связи с бесплатным юристом

Куда обращаться красноярцам, если не греют батареи

Хочется тепла

«Отопительный сезон начался, а батареи в квартире по-прежнему холодные». С такой проблемой сотни красноярцы обращались в районные администрации на этой неделе. В районах прошли горячие линии, во время которых горожане могли задать вопросы, касающиеся начала отопительного сезона.

Официально он был открыт 15 сентября, но спустя неделю есть квартиры, которые всё ещё остаются без тепла. Горячие линии позволяют определить проблемные дома и оперативно помочь их жителям.

В Железнодорожном районе на вопросы красноярцев отвечал руководитель администрации Железнодорожного района Леонид Беглюк. За час поступило более двух десятков звонков от жителей разных улиц: Ленина, Робеспьера, Заводской, Калинина, Республики, проспекта Свободный.

Но некоторые обращения касались не только технической стороны вопроса. Так, Ирина Александровна, проживающая по адресу улица Куйбышева, 97, пожаловалась на равнодушие председателя своего ТСЖ к проблемам жильцов. Отопительный сезон начался, а в квартирах холодно. К тому же всё лето в доме были перебои с горячей водой. Причём больше всего жильцов возмущает отсутствие внятных объяснений от председателя ТСЖ.

Александр Николаевич, проживающий на Республики, 49, обратился на горячую линию не только по поводу отсутствия отопления, но и с жалобой на грубость сотрудников управляющей компании. Мужчина объяснил, что пробовал решить проблему по телефону, звонил на участок, но собеседники бросали трубку, так толком ничего и не ответив.

Сразу четыре звонка поступили от жильцов дома № 25 по улице Вокзальной. Проблема та же – в квартирах не включено отопление.

Жительница дома по адресу: проспект Мира, 118, решила обратиться хоть и не по теме линии, но зато лично к главе района. Женщину беспокоит груда спиленных деревьев во дворе, из-за возникшей кучи мусора развелись крысы. Свалку пообещали убрать во время общегородского осеннего субботника.

Смириться с временными неудобствами придётся жителям дома по адресу: улица Тимирязева, 43. Отопление в квартирах нет, поскольку идёт ремонт элеваторного узла. Как объяснил руководитель управляющей компании Владимир Селецкий, продлятся работы в течение пяти дней. Но на ночь отопление будут давать.

Также всем жителям объясняли, что причин задержки подачи тепла в квартиры может быть несколько. Как правило, это завоздушенные стояки и точечные проблемы с задвижками в подвалах многоквартирных домов, а также отсутствие в теплосети должной температуры и давления. Эти вопросы в обслуживающих организациях должны решаться в первую очередь. По словам специалистов, очень многое в доме зависит от самих жильцов. Произвёл собственник не согласованную с управляющей организацией замену радиаторов отопления, поставил там, где должен стоять конвектор, чугунный радиатор – и всё, весь стояк будет мёрзнуть.

– К началу отопительного сезона мы ещё раз посмотрели обращения на горячую линию в прошлом году. Проверили, всё ли выполнено по тем адресам, где уже были проблемы, – говорит руководитель администрации Железнодорожного района Леонид Беглюк. – Все обращения в этом году можно условно разделить на две категории. Первая – частные вопросы, решение которых не требует больших затрат. Это текущая работа мастеров, слесарей и техников. Вторая категория обращений связана с более серьёзной проблемой – руководители товариществ собственников жилья экономят средства на тепле и просто не включают обогрев домов. Будем искать способы воздействия на таких председателей ТСЖ.

Батареи становятся горячими не сразу после официального старта отопительного сезона. Только наружные коммуникации системы теплоснабжения составляют две тысячи километров. Тонны воды нужно загнать в трубы, прогреть её, сделать гидравлическую настройку. Это требует определённого времени, иногда целой недели. Сначала теплом обеспечивают социальные объекты: больницы, школы, детские сады, затем жилищный фонд. Где-то тепло сразу не пойдёт: возможно, стояк забился, или сосед во время ремонта нарушил систему.

В Красноярске необходимые профилактические работы ведутся круглый год. Ещё в апреле глава города подписал распоряжение об утверждении мероприятий по подготовке к предстоящему отопительному сезону.

Если в вашей квартире нет тепла, в первую очередь нужно проверить, есть ли отопление у соседей в вашем и других подъездах. Если страдает только ваша квартира, необходимо обращаться в управляющую компанию для устранения проблем во внутридомовой системе. Если холодно и у вас, и у соседей, следует обращаться в службу «005» для выяснения ситуации на наружных теплосетях.

Кроме того, жители, у которых есть претензии по поводу теплоснабжения, могут получить оперативную информацию на официальном сайте администрации Красноярска www. admkrsk.ru. В разделе «Актуально» создан специальный раздел «Отопительный сезон». В нём содержатся все необходимые сведения: куда обращаться в случае проблем с отоплением, к какому из городских теплоисточников подключено конкретное здание, как получить перерасчёт. Жители города могут направлять свои обращения и жалобы по электронной почте в отделы по работе с населением в администрации всех районов Красноярска. Адреса также можно найти на официальном городском портале.

Читайте также:

Отопительный сезон в Красноярске

В Центральном районе Красноярска пройдут прямые линии по теплу

«Горячая линия» поможет нагреть квартиры красноярцев

Куда пожаловаться красноярцам на холод в квартирах

Экспедиция в красноярскую котельную: где стартует отопительный сезон

Кипяток над головой

Как подготовить квартиру к морозам

В Красноярске специалисты не советуют ставить ПВХ-окна в панельных домах

Ярославцам рассказали, как поступать, если батареи в квартирах холодные- Яррег

Более тысячи обращений по началу отопительного сезона зафиксировал ЦУР Ярославской области с начала недели в социальных сетях. Подавать тепло начали еще 17 сентября, однако далеко не во все дома оно пришло сразу. 

Кому пожаловаться, если батареи ледяные? Почему у соседа тепло, а в твоей квартире без теплого свитера не выжить и как быть, если холодно в больнице или школе?
Ответы в прямом эфире дали заместитель директора департамента государственного жилищного надзора Ярославской области Максим Головко и заместитель директора департамента городского хозяйства мэрии Ярославля Алексей Соков.

– Мэрия Ярославля анонсировала начало отопительного сезона 17 сентября. Как сейчас обстоят дела с подачей тепла?

Соков

– Начало отопительного сезона – это целый ряд мероприятий: подготовка системы, продувка и постепенный пуск. Этот процесс занимает несколько дней. На сегодняшний день 100 процентов объектов соцсферы обеспечены теплом. И подключение жилого фонда идет по графику. Для многоквартирных домов у нас есть график включения. И по этому графику они отрабатывают каждый дом.

– Соцсферу всю подключили на 100%, значит в детсадах, школах больницах уже тепло?

Соков

– Да соцсфера подключена на все 100 процентов. Тепловая энергия в сети была подана. Далее уже зона ответственности непосредственно самих организаций – это лечебные, образовательные и иные учреждения. В самих зданиях идет настройка внутренних систем отопления.

– Люди в соцсетях пишут о таких случаях, когда отопление дали, а потом отключили. Такое действительно возможно?

Соков

– Вероятнее всего, просто не получилось запустить с первого раза – есть такие случаи. Бывает, что дома запускают по несколько раз.

– Или что-то где-то прорвало?

Соков

– Нет, это обычно именно завоздушивание, не пошла система – есть такие нюансы.

– Что нужно делать, если у соседей есть отопление, а у вас нет?

Головко

– Все зависит от того, какой собственники выбрали способ управления многоквартирным домом, какое лицо определили ответственным за содержание общедомового имущества. Чаще всего это управляющие компании. Значит собственникам в управляющую компанию нужно и обращаться, что по той или иной причине нет тепла. Управляющая компания сама уже определится, если ресурс поступает в дом и имеется, например, завоздушивание стояков, то это она должна отрегулировать и произвести так называемые пуско-наладочные работы.

– А если ТСЖ?

Головко

– Если ТСЖ, то этим занимается товарищество собственников жилья. При непосредственном управлении дома возникает такая ситуация: если собственники заключили договор на аварийно-диспетчерское обслуживание, то им необходимо обратиться непосредственно в эту организацию. Если же коммунальная услуга предоставляется напрямую, то есть исполнителем данной слуги является сама ресурсоснабжающая организация, то нужно обращаться в нее.

– Если батареи чуть теплые, как быть?

Головко

– Тоже нужно обращаться непосредственно к исполнителю данной коммунальной услуги. Сам порядок установления факта предоставления услуги ненадлежащего качества четко прописан в правилах предоставления коммунальных услуг гражданам. Порядок действий собственника регламентирован в нем. Собственник обращается в аварийно-диспетчерскую службу, управляющая компания фиксирует заявки. Если ей известны причины, почему услуга предоставляется ненадлежащего качества, она непосредственно сообщает о них. Если причины неизвестны, то тут уже необходим выход для того, чтобы произвести замеры температуры воздуха в жилом помещении. В такой ситуации сам исполнитель уже обговаривает с потребителем удобные дату и время. И уже по итогам замеров температуры воздуха смотрят, есть ли отклонения, составляются акты, которые являются основанием для проведения перерасчета потребителю.

– Если холодно не в жилом доме, а в детсаду, школе, больнице, куда обратиться?

Соков

– Таких объектов у нас нет, но, если что, есть номера телефонов теплосетевых организаций. В этих учреждениях есть ответственные люди, которые занимаются вопросом подготовки самого объекта. Все контакты теплосетевых организаций у них есть. Обращаются, совместно выходят и уже устанавливают причину.

– Родителям, пациентам нет смысла куда-то жаловаться?

Соков

– Нет, конечно. Во всех этих организациях есть главные энергетики или главные инженеры, которые именно за этим следят и отвечают.

– Что касается тарифов за отопление – изменились ли они?

Головко

– Тут надо смотреть уже по каждой ресурсоснабжающей организации. Да, небольшой рост тарифов есть, но вообще, если  говорить о самом механизме начисления платы, он не изменился. По-прежнему величина будет складываться из 2 составляющих: самого тарифа за коммунальную услугу и объема потребленного коммунального ресурса.

Если многоквартирный дом оборудован прибором учета, объем определяется берется по показаниям. В тех домах, которые не оборудованы прибором учета, объем исчисляется исходя из нормативов потребления. Как правило плата за отопление будет ниже у того дома, у которого установлен прибор общедомовой учета.

– Эта сумма делится равномерно между всеми жителями?

Головко

– Да, она пропорционально занимаемой площади распределяется.

– Можно поставить такой прибор учета на свою квартиру?

Головко

– Да индивидуальный прибор учета точно так же, как и по горячей воде.

– Если возникают сомнения в правильности начислений, куда обратиться?

Головко

– Нужно обратиться к исполнителю коммунальной услуги, который выставляет счет. Правилами предусмотрен механизм обращения: при поступлении заявления исполнитель обязан в течение 3 дней представить всю информацию по крайней мере о потребленных объемах и сверить все платежи.

– Не так редко жители жалуются и на то, что батареи слишком горячие. С этим что делать?

Головко

– Установить терморегуляторы на приборы отопления. Можно предусмотреть ее, например, при капитальном ремонте системы отопления. Также можно установить погодозависимое оборудование в тепловом узле. Оно также будет регулировать подачу, исходя из температуры наружного воздуха.

– Все мы помним ЧП в Ростове в феврале, когда десятки домов остались без отопления в мороз. Может ли такое случиться в Ярославле?

Соков

– Не может. Но необходимый запас аварийного оборудования готов. У нас есть трубы, задвижки, изоляция для труб – аварийный запас полностью сформирован, опасений быть не должно.

– Это делается летом?

Соков

– Да. Помимо того, на сетях теплоснабжения после завершения отопительного сезона теплосетевые организации начинают сразу проводить гидравлические испытания, после которых они выявляют те «узкие места», где, допустим, трубы уже выходят из строя. Соответственно эти   участки сети подлежат замене. После первых гидравлических испытаний проводятся ремонтные работы, потом повторно проводятся вторые гидравлические испытания. Таким образом готовятся системы отопления к предстоящему отопительному периоду.

– Правда ли в историческом центре города более изношенные сети? Все мы понимаем, что где новые дома, там прокладываются новые сети?

Соков

– Нет, необязательно. Сети периодически меняются, есть планы, в соответствии с которыми производят замену сетей.

– Что вы могли бы посоветовать жителям в связи с началом отопительного сезона?

Соков

– Настройка системы отопления внутри домов – это не одного дня может быть дело. К этому прошу отнестись с пониманием. Информацию оставляйте по тем или иным домам, квартирам через управляющие компании, через ЕДДС города – 40-40-40. Каждая заявка будет отработана, теплоснабжение будет в каждой квартире.

11 советов по защите дома от низких температур

В холодном зимнем климате различные структурные и механические системы в доме несут дополнительную нагрузку, когда речь идет о защите от непогоды.

В лучшие времена вода может быть грозным врагом, но в регионах, где вода проявляется в виде льда на недели или месяцы, проблемы становятся серьезными.

Вот 11 советов, которым нужно следовать, чтобы защитить свой дом от мороза и всех связанных с ним проблем.

• 01 из 11

  Защитите свои водопроводные трубы

  Ель / Мег Макдональд

  Чтобы предотвратить замерзание наружной сантехники, отсоедините и уберите на хранение все садовые шланги, когда погода станет холодной. Затем перекройте воду из наружных кранов, слейте воду из линий и изолируйте нагрудники шлангов.

  Когда внутренние водопроводные трубы проходят через наружные стены, следите за ними зимой и убедитесь, что изоляция стен соответствует рекомендуемым стандартам.

• 02 из 11

  Заделка отверстий и трещин

  dlewis33 / Getty Images

  Даже небольшие отверстия, через которые кабельные или телефонные линии входят в ваш дом, могут быть точкой входа для морозного воздуха или местами, через которые может улетучиваться драгоценное внутреннее тепло. Купите банку пенопластового утеплителя, такого как аэрозольная пена Great Stuff, и закройте ее. Затем используйте гидроизоляцию, распыляемую пеноизоляцию или герметик, чтобы устранить любые трещины вокруг дверей и окон.

  В регионах с холодными зимами проверка внешнего вида дома на наличие трещин и щелей должна стать ежегодной рутиной.

• 03 из 11

  Добавить изоляцию

   

  dpproductions / Getty Images

  Предотвратите замерзание труб и согрейте свой дом, убедившись, что ваш дом имеет достаточную изоляцию. Это включает в себя изоляцию ваших наружных стен, подвала или подвала, чердака и, во многих случаях, самих труб.

  Ваша местная энергетическая компания может предложить бесплатные энергоаудиты на дому, которые могут оценить ваше потребление энергии и порекомендовать необходимые шаги, чтобы довести R-значение стен и потолков до рекомендуемых уровней для вашего региона.

• 04 из 11

  Поддержание потока воды

  Ель / Мег Макдональд

  Если какой-либо из ваших внутренних кранов расположен на наружных стенах, которые не имеют надлежащей изоляции, установите краны на медленную каплю всякий раз, когда температура опускается значительно ниже нуля. Обычно это необходимо только во время особенно сильных холодов. Краны и трубы, расположенные вдоль наружных стен, особенно подвержены замерзанию.

  Для максимальной эффективности убедитесь, что и горячая, и холодная линии слегка открыты, поскольку обе уязвимы. Также подумайте о том, чтобы оставить дверцы шкафа открытыми, чтобы ваши трубы нагревались от комнатного воздуха.

• 05 из 11

  Обеспечьте доступ к запорной арматуре

  Ель / Кевин Норрис

  Если водопровод замерзнет и лопнет, вам нужно будет немедленно отключить подачу воды в доме. Если мусор блокирует легкий доступ к запорному вентилю основного водопровода, перестройте свой подвал или гараж так, чтобы он был легко доступен в случае аварийной ситуации с сантехникой. Затем убедитесь, что запорный клапан находится в хорошем рабочем состоянии. Поворот ручки клапана до упора по часовой стрелке должен перекрыть подачу воды в дом. Если клапан заржавел в открытом положении или закрывается только частично, немедленно замените главный запорный клапан. Обычно это работа профессионального сантехника.

  Сделайте еще один шаг и убедитесь, что все в вашем доме знают, где находится запорный клапан и как его использовать для отключения воды.

  Примечание: Если вы живете в более теплом климате, запорный клапан может располагаться снаружи на счетчике воды.

• 06 из 11

  Найдите свой водомер

  томофблюспрингс / Getty Images

  Потратьтесь на ключ счетчика (или держите под рукой разводной ключ), чтобы вы могли перекрыть воду на счетчике, если запорный клапан когда-нибудь подведет вас. Затем потренируйтесь включать и выключать воду, чтобы вы знали, как это делается.​

  Примечание: В вашем городе могут быть правила, запрещающие самостоятельно отключать воду. Если это так, держите под рукой номер службы экстренной помощи отдела водоснабжения, чтобы вы могли быстро сообщить о проблемах.

• 07 из 11

  Держите двери гаража закрытыми

  Ель / Мег Макдональд

  Если ваш гараж примыкает к вашему дому, сведите к минимуму время, в течение которого дверь гаража открыта. Это поможет не допустить проникновения холодного воздуха в ваш дом и защитить сантехнику в вашем гараже, а также трубы в общих стенах между домом и гаражом.

• 08 из 11

  Чистые желоба

  Ель / Мег Макдональд

  Полные водосточные желоба увеличивают вероятность образования льда на крыше, а с этим не стоит связываться. Выделите некоторое время, чтобы почистить водосточные желоба, пока не наступили морозы. Экраны желоба или «шлемы» могут предотвратить засорение желобов листьями.

• 09 из 11

  Проверка чердачной вентиляции

  синих пламени / Getty Images

  Надлежащая вентиляция чердака жизненно важна для предотвращения образования наледи на крыше. Осмотрите свой чердак, чтобы убедиться, что изоляция не блокирует ваши софиты или чердачные вентиляционные отверстия. Свободный поток воздуха на вашем чердаке предотвратит таяние снега теплым воздухом на крыше, где он может стекать вниз и снова замерзать на краях крыши.

• 10 из 11

  Обслуживание термостата

  Ель / Мег Макдональд

  Убедитесь, что вы сможете поддерживать непрерывную работу термостата, держа запасные батареи под рукой. Иногда мелкие детали спасают положение.

• 11 из 11

  Подготовка к отпуску

  Ель / Мег Макдональд

  Если вы уезжаете из дома на длительное время зимой, подумайте о том, чтобы перекрыть воду в вашем доме и слить воду из водопроводной системы, чтобы вам не пришлось беспокоиться о замерзании труб или других неисправностях водопровода, пока вас нет.

  Вы также можете приобрести для своего дома различные сигналы тревоги о замерзании, которые могут контролировать температуру в вашем доме и отправлять вам текстовое сообщение или электронное письмо, предупреждающее вас, если температура упадет до опасного уровня. Если вы «снежная птица», покидающая свой северный дом зимой в более теплый климат, такой монитор — незаменимая страховка. Затраты могут варьироваться от 50 до нескольких сотен долларов, но душевное спокойствие того стоит.

  И говоря о страховке, убедитесь, что полис вашего домовладельца обновлен и имеет хорошее покрытие для типа ущерба, который может быть нанесен морозом.

11 Домашние средства от простуды и гриппа

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Быть больным, даже когда ты дома в постели и не на работе, не весело. Сочетание болей в теле, лихорадки, озноба и заложенности носа может сделать любого несчастным.

Существует множество домашних средств, которые могут облегчить ваши симптомы и вернуть вас к нормальной жизни. Если через несколько недель вы все еще чувствуете себя плохо, запишитесь на прием к врачу. И если у вас проблемы с дыханием, учащенное сердцебиение, слабость или другие серьезные симптомы, обратитесь за медицинской помощью как можно скорее.

Продолжайте читать, чтобы узнать, какие лекарства от простуды и гриппа вы можете приготовить дома.

Куриный суп, возможно, не панацея, но отличный выбор, когда вы больны.

Тарелка куриного супа с овощами, приготовленного с нуля или подогретого из банки, может замедлить движение нейтрофилов в организме. Нейтрофилы являются распространенным типом лейкоцитов. Они помогают защитить ваш организм от инфекции. Когда они двигаются медленно, они остаются более сконцентрированными в тех областях вашего тела, которые требуют наибольшего исцеления.

Суп с низким содержанием натрия также обладает высокой питательной ценностью и помогает избежать обезвоживания. Это хороший выбор, независимо от того, как вы себя чувствуете.

Польза корня имбиря для здоровья рекламировалась веками, но теперь у нас есть научные доказательства его целебных свойств. Несколько ломтиков сырого корня имбиря в кипящей воде могут облегчить кашель или боль в горле. Исследования показывают, что он также может предотвратить чувство тошноты, которое так часто сопровождает грипп.

Купите немного имбирного чая в Интернете сегодня и почувствуйте его успокаивающие свойства.

Мед обладает разнообразными антибактериальными и противомикробными свойствами. Употребление меда в чае с лимоном может облегчить боль в горле. Исследования показывают, что мед также является эффективным средством от кашля.

Ни в коем случае нельзя давать мед ребенку младше 1 года, так как он часто содержит споры ботулина. Хотя они обычно безвредны для детей старшего возраста и взрослых, иммунная система младенцев не в состоянии с ними бороться.

Найдите мед на Amazon прямо сейчас.

Чеснок содержит соединение аллицин, которое может обладать антимикробными свойствами. Добавление чеснока в ваш рацион может уменьшить тяжесть симптомов простуды. Согласно некоторым исследованиям, это может даже помочь вам избежать болезни.

Необходимо провести дополнительные исследования потенциальных преимуществ чеснока в борьбе с простудой. Между тем, добавление большего количества чеснока в свой рацион, вероятно, не повредит.

Коренные американцы использовали траву и корень эхинацеи для лечения инфекций более 400 лет. Его активные ингредиенты включают флавоноиды, химические вещества, которые оказывают множество терапевтических эффектов на организм. Например, флавоноиды могут повысить вашу иммунную систему и уменьшить воспаление.

Исследования эффективности травы в борьбе с простудой и гриппом неоднозначны. Но одно исследование 2020 года предполагает, что прием эхинацеи может помочь в лечении симптомов простуды у детей.

Витамин С играет важную роль в организме и имеет много преимуществ для здоровья. Наряду с лаймами, апельсинами, грейпфрутами, листовой зеленью и другими фруктами и овощами, лимоны являются хорошим источником витамина С. Добавление свежего лимонного сока в горячий чай с медом может уменьшить мокроту, когда вы больны. Также может помочь употребление горячего или холодного лимонада.

Хотя эти напитки не могут полностью вылечить насморк, они могут помочь вам получить витамин С, в котором нуждается ваша иммунная система. Получение достаточного количества витамина С может облегчить инфекции верхних дыхательных путей.

Пробиотики — это «дружественные» бактерии и дрожжи, которые содержатся в вашем организме, некоторых продуктах питания и пищевых добавках. Они могут помочь сохранить ваш кишечник и иммунную систему здоровыми, а пробиотики могут снизить вероятность заболевания инфекцией верхних дыхательных путей.

Чтобы получить вкусный и питательный источник полезных бактерий, включите в свой рацион йогурт с пробиотиками. Помимо потенциальной пользы для иммунной системы, йогурт — это полезная закуска, содержащая большое количество белка и кальция. Ищите продукты, на этикетке которых указаны живые бактерии.

Соленая вода

Полоскание горла соленой водой может помочь предотвратить инфекции верхних дыхательных путей. Это также может уменьшить тяжесть симптомов простуды. Например, это может облегчить боль в горле и заложенность носа.

Полоскание соленой водой уменьшает и разрыхляет слизь, содержащую бактерии и аллергены. Чтобы попробовать это средство дома, растворите 1 чайную ложку соли в полном стакане воды. Прополощите рот и горло. Потом выплюнуть.

Растирание паром

Вам может не понравиться запах, но некоторые старомодные мази для местного применения, такие как растирание паром, уменьшают ночной кашель у детей старше 2 лет. Всего одно или два применения перед сном могут помочь открыть дыхательные пути для борьбы с заложенностью носа, уменьшить кашель и улучшить сон. Растирание паром набирает обороты среди некоторых врачей, которые призывают родителей не давать безрецептурные лекарства от простуды маленьким детям из-за нежелательных побочных эффектов.

Влажность

Грипп лучше развивается и распространяется в сухой среде. Создание большей влажности в вашем доме может уменьшить воздействие этого вируса, вызывающего грипп. Повышенная влажность также может уменьшить воспаление носа, облегчая дыхание во время болезни. Временное добавление в спальню увлажнителя с прохладным туманом может помочь вам чувствовать себя более комфортно. Это особенно актуально зимой, когда сухая жара в помещении может усугубить ваши симптомы. Добавление нескольких капель эвкалиптового масла может также стимулировать ваше дыхание.

Получите увлажнитель воздуха онлайн и начните дышать легче.

Помните, что воду, используемую в увлажнителях, необходимо менять ежедневно, чтобы предотвратить рост плесени и других грибков. Для того же эффекта без увлажнителя примите долгий душ или задержитесь в парной ванной.

Теплые ванны

Иногда жар у ребенка можно снизить, обтирая его теплой губкой. Теплые ванны также могут уменьшить симптомы простуды и гриппа у взрослых. Добавление английской соли и пищевой соды в воду может уменьшить боль в теле. Добавление нескольких капель эфирного масла, например, чайного дерева, можжевельника, розмарина, тимьяна, апельсина, лаванды или эвкалипта, также может оказать успокаивающее действие.

Если вы хотите вообще не заболеть, вы можете активно укреплять свою иммунную систему, например, правильно питаться, хорошо спать и заниматься спортом.

Узнайте больше о привычках, которые помогут укрепить вашу иммунную систему.

Безопасность в помещении|Зимняя погода

Español (испанский)

Зимние бури опасны. Они могут принести низкие температуры, перебои в подаче электроэнергии, потерю связи и обледенелые дороги. Это может сделать пребывание на улице опасным, поэтому вам следует ограничить время, проводимое на улице. Хотя пребывание в помещении как можно дольше может помочь снизить риск автомобильных аварий и падений на льду, вы также можете столкнуться с опасностями внутри своего дома.

• Берегите себя в помещении
• Берегите себя на улице

Защитите себя и своих близких во время зимней бури. Примите дополнительные меры, чтобы обеспечить безопасное отопление дома, и следуйте приведенным ниже советам.

Безопасно обогрейте свой дом.

Если вы планируете использовать дровяную печь, камин или обогреватель, будьте предельно осторожны. Следуйте инструкциям производителя и помните следующие советы по безопасности:

• Включение плиты для нагрева небезопасно; иметь хотя бы один из следующих источников тепла на случай отключения электричества:
  • Дополнительные одеяла, спальные мешки и теплые зимние пальто
  • Камин, соответствующий нормам, с большим количеством сухих дров или газовым камином из дров
  • Переносные обогреватели или керосиновые обогреватели. Обратитесь в местную пожарную службу, чтобы убедиться, что керосиновые обогреватели разрешены законом в вашем регионе.
• Используйте электрические обогреватели с автоматическими выключателями и ненакаленными элементами. Держите их подальше от легковоспламеняющихся материалов, таких как шторы или одеяла.
• Используйте камины, дровяные печи или другие обогреватели внутреннего сгорания только в том случае, если они должным образом вентилируются наружу и не пропускают газ из дымохода или выхлопных газов в воздушное пространство помещения.
• Ежегодное обслуживание системы отопления квалифицированным специалистом.
• Не сжигайте бумагу в камине.
• Убедитесь, что у вас есть надлежащая вентиляция, если вы должны использовать керосиновый обогреватель.
• Используйте только тот тип топлива, для которого предназначен ваш обогреватель, — не заменяйте его другим.
• Держите источники тепла, такие как обогреватели, на расстоянии не менее 3 футов от штор, мебели или постельных принадлежностей. Никогда не накрывайте обогреватель.
• Никогда не ставьте обогреватель на мебель или рядом с водой.
• Никогда не оставляйте детей без присмотра возле обогревателя.
• Убедитесь, что на шнур электрического обогревателя не спотыкаются, но не прокладывайте шнур под коврами или ковриками.
• Не используйте удлинители для подключения обогревателя.
• Если у обогревателя поврежден электрический шнур или возникают искры, не используйте его.

Ознакомьтесь с нашей инфографикой Будьте готовы! Зимняя погода — советы по подготовке семьи, дома и автомобиля к зимней буре.

К началу страницы

Безопасное освещение вашего дома.

В случае отключения электроэнергии:

• По возможности используйте фонарики или фонари на батарейках, а не свечи. Свечи могут привести к пожару в доме.
  • Если вы используете свечи, никогда не оставляйте зажженные свечи без присмотра.
• Посетите раздел Что нужно знать при неожиданном отключении электроэнергии, чтобы получить дополнительную информацию о безопасности при отключении электроэнергии.

Безопасно используйте генераторы и другие приборы.

• Генераторы должны располагаться на расстоянии не менее 20 футов от любого окна, двери или вентиляционного отверстия и в месте, недоступном для дождя и снега.
• Защитите себя от отравления угарным газом (CO), установив детектор CO с батарейным питанием.
• Никогда не используйте генераторы, газовые или угольные грили, походные печи или подобные устройства внутри дома, в подвалах, в гаражах или возле окон. Испарения смертельно опасны.
• Подключайте электроприборы к генератору с помощью отдельных прочных удлинителей для наружного применения.
• Не используйте генератор или приборы, если они влажные.
• Не храните бензин в помещении, где его пары могут воспламениться.

Экономия тепла.

• Некоторым газовым обогревателям, например газовым каминам без вентиляции, требуется вентиляция. В противном случае, если вам не нужна дополнительная вентиляция, сохраняйте как можно больше тепла внутри своего дома.
• Не открывайте без необходимости двери или окна.
• Закройте ненужные комнаты.
• Засовывать полотенца или тряпки в щели под дверями.
• Закрывайте шторы или накрывайте окна одеялами на ночь.

Убедитесь, что младенцы и пожилые люди не замерзают.

Младенцы

Младенцы в возрасте до одного года никогда не должны спать в холодной комнате, потому что они легче теряют тепло тела, чем взрослые. Следуйте этим советам, чтобы ваш ребенок был в безопасности и в тепле во время сильных холодов:

• Уберите все подушки и другие мягкие постельные принадлежности. Это может увеличить риск удушья и синдрома внезапной детской смерти (СВДС).
• Одевайте младенцев в более теплую одежду, например, в пижамы с ножками, цельные удобные одеяла или спальные мешки.
• Старайтесь поддерживать в доме теплую температуру. Если вы не в состоянии согреть свой дом, примите меры, чтобы остаться в другом месте.
• В экстренной ситуации вы можете согреть ребенка, используя тепло собственного тела. Если вам необходимо поспать, примите меры предосторожности, чтобы не перевернуться и не задушить ребенка.

Пожилые люди

Пожилые люди часто выделяют меньше тепла из-за более медленного обмена веществ и меньшей физической активности. Часто проверяйте пожилых друзей и соседей, чтобы убедиться, что их дома хорошо отапливаются.

Если вам больше 65 лет, часто проверяйте температуру в вашем доме в очень холодную погоду.

Поддерживайте запас воды.

Сильный холод может привести к замерзанию водопроводных труб в вашем доме, а иногда к разрыву или поломке. Когда вы ожидаете очень холодную или отрицательную температуру:

• Оставьте все водопроводные краны приоткрытыми, чтобы они непрерывно капали.
• Сохраняйте температуру в вашем доме теплой.
• Допускайте нагретый воздух к трубам. Например, откройте дверцы шкафа под раковиной на кухне и в ванной.
• Если ваши трубы замерзли, не размораживайте их с помощью горелки. Медленно оттаивайте трубы теплым воздухом из электрического фена.
  • Если вы не можете разморозить трубы или они прорвались, используйте воду в бутылках или возьмите воду у соседей.
• В качестве экстренной меры, если нет другой воды, можно растопить снег для воды. Кипячение воды в течение одной минуты убьет большинство микробов, но не избавит от химикатов, иногда встречающихся в снегу.
• Чтобы узнать больше, посетите веб-сайт «Безопасность продуктов питания и воды после стихийного бедствия или чрезвычайной ситуации».

К началу страницы

Ешьте хорошо сбалансированную пищу и избегайте алкогольных напитков или напитков с кофеином.

Хорошо сбалансированное питание поможет вам согреться. Не пейте алкогольные напитки или напитки с кофеином — они заставляют тело быстрее терять тепло. Вместо этого пейте теплые сладкие напитки или бульон, чтобы согреться. Если у вас есть какие-либо диетические ограничения, спросите своего врача.

Старайтесь оставаться в помещении в очень холодную погоду. Делайте любые поездки на улицу как можно короче и помните приведенные ниже советы, чтобы защитить свое здоровье и безопасность.

Одевайтесь тепло и оставайтесь сухими

Взрослые и дети должны носить

• головной убор
• шарф или вязаная маска для лица и рта
• рукава, плотно прилегающие к запястью
• варежки (они теплее перчаток)
• водонепроницаемое пальто и сапоги
• несколько слоев свободной одежды

Наслоение

1. Внутренний слой: Носите ткани, которые лучше сохраняют тепло тела и не впитывают влагу. Шерсть, шелк или полипропилен удерживают больше тепла тела, чем хлопок.
2. Изоляционный слой: Изоляционный слой поможет вам сохранить тепло, удерживая воздух близко к телу. Лучше всего подходят натуральные волокна, такие как шерсть, гусиный пух или флис.
3. Внешний слой: Внешний слой помогает защитить вас от ветра, дождя и снега. Он должен быть плотным и, желательно, водо- и ветроустойчивым, чтобы уменьшить потерю тепла телом.

Оденьтесь теплее перед выходом на улицу в холодную погоду.

Дополнительные советы:

• Оставайтесь сухими — мокрая одежда быстро охлаждает тело.
• Чрезмерное потоотделение приведет к тому, что ваше тело потеряет больше тепла, поэтому снимайте дополнительные слои одежды, когда вам становится слишком жарко.
• Избегайте попадания бензина или спирта на кожу во время удаления льда и заправки автомобиля или использования снегоуборщика. Попадание этих материалов на кожу приведет к тому, что ваше тело потеряет гораздо больше тепла.
• Не игнорируйте озноб — это важный первый признак того, что ваше тело теряет тепло. Постоянная дрожь — признак того, что пора идти внутрь.
• Если у вас астма, вдыхание холодного сухого воздуха может спровоцировать приступ астмы. Поговорите со своим врачом о том, как вы можете предотвратить приступы астмы на улице в зимнюю погоду, и не забывайте следовать своему плану действий при астме.

К началу страницы

Знайте признаки обморожения и переохлаждения.

Гипотермия

Гипотермия (аномально низкая температура тела) — опасное состояние, которое может возникнуть, когда человек подвергается воздействию очень низких температур.

У взрослых предупредительные признаки гипотермии включают озноб, истощение или чувство сильной усталости, спутанность сознания, неуклюжие руки, потерю памяти, невнятную речь и сонливость. У младенцев признаки включают ярко-красный цвет, холодную кожу и очень низкий уровень энергии.

Если вы заметили какой-либо из этих признаков, измерьте температуру человека. Если температура ниже 95°F, это чрезвычайная ситуация — немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Обморожение

Обморожение — это тип травмы, вызванной замораживанием. Это может привести к потере чувствительности и цвета в пораженных областях, обычно носа, ушей, щек, подбородка, пальцев рук и ног. Обморожение может необратимо повредить тело, а тяжелые случаи могут привести к ампутации (удалению пораженной части тела).

Признаки обморожения включают белые или серовато-желтые участки кожи, ощущение необычно твердой или восковидной кожи и онемение. Если вы заметили признаки обморожения, обратитесь за медицинской помощью.

Инфографика: избегайте, выявляйте, лечите – обморожение и переохлаждение значок pdf[PDF-4 MB]

Держитесь подальше ото льда.

Ходить по льду чрезвычайно опасно. Многие травмы, связанные с холодной погодой, происходят в результате падений на обледенелых тротуарах, ступенях, подъездных дорожках и подъездах. Очистите ступени и дорожки ото льда, насколько это возможно, используя каменную соль или другое химическое средство против обледенения. Песок также можно использовать на дорожках, чтобы снизить риск поскользнуться.

К началу страницы

Не напрягайтесь и соблюдайте меры безопасности во время уборки.

Холодная погода создает дополнительную нагрузку на сердце. Если у вас есть болезни сердца или высокое кровяное давление, следуйте советам вашего врача о чистке снега или выполнении другой тяжелой работы на морозе. В противном случае, если вам приходится выполнять тяжелую работу на открытом воздухе, одевайтесь теплее и работайте медленно, чтобы избежать чрезмерного потоотделения. Помните, ваше тело уже усердно работает, чтобы согреться, поэтому не переусердствуйте.

Посетите страницу «Безопасная уборка после стихийного бедствия», чтобы получить дополнительную информацию о безопасной уборке после стихийного бедствия.

Будьте в безопасности во время активного отдыха.

• Сообщите своим друзьям и родственникам, где вы будете находиться, прежде чем отправиться в поход, поход или покататься на лыжах.
• Не оставляйте участки кожи на холоде.
• Старайтесь не потеть и не переутомляться.
• Будьте готовы принять экстренное убежище.
• Возьмите с собой сухую одежду, рацию, водонепроницаемые спички и керосиновые зажигалки.
• Не употребляйте алкоголь и другие вещества, влияющие на настроение, и избегайте напитков с кофеином.
• Избегайте хождения по льду или намокания.
• Внимательно следите за признаками проблем со здоровьем в холодную погоду, таких как переохлаждение и обморожение.

Будьте осторожны в путешествии.

• Слушайте радио- или телевизионные репортажи с рекомендациями для путешественников, выпускаемыми Национальной метеорологической службой.
• Не путешествуйте в условиях плохой видимости.
• По возможности избегайте движения по обледенелым дорогам, путепроводам и мостам.
• Никогда не лейте воду на ветровое стекло, чтобы удалить лед или снег — это может привести к тому, что ветровое стекло треснет.
• Если вам необходимо путешествовать на автомобиле, используйте цепи противоскольжения и возьмите с собой мобильный телефон.
• Если вам нужно отправиться в путь, сообщите кому-нибудь, куда вы направляетесь и когда вы планируете прибыть. Попросите их уведомить власти, если вы опаздываете.
• Перед отъездом проверьте и пополните запасы зимних запасов в машине.
• Всегда носите с собой дополнительную теплую одежду и одеяла. Не полагайтесь на автомобиль, чтобы обеспечить достаточное количество тепла. Машина может сломаться.

Если вы попали в затруднительное положение:

Оставаться в автомобиле, когда он застрял, часто является самым безопасным выбором, если зимние бури ухудшают видимость или дороги покрыты льдом. Эти шаги повысят вашу безопасность, когда вы застряли:

• Привяжите яркую ткань к антенне в качестве сигнала спасателям и поднимите капот автомобиля (если не идет снег).
• Переместите все, что вам нужно, из багажника в салон.