Какая должна быть температура – Температура тела: пониженная, нормальная и высокая

Содержание

Какой должна быть температура тела у человека

В норме температура тела колеблется около 37°С, однако не надо забывать, что у отдельных людей этот показатель может быть несколько выше или ниже нормы. Когда температура тела падает ниже 36 градусов, это свидетельствует об упадке сил. Если температура тела находится в пределах 37,2-37,5 градусов, это означает, что в организме зарождается воспалительный процесс.

Температуру свыше 38,5 градусов рекомендуют сбивать, поскольку она опасна. А какая должна быть температура тела у абсолютно здорового человека? Расскажем далее.

Температура тела здорового и больного человека

Температура тела здорового человека колеблется в пределах 36,4–36,8 °C. Летальная максимальная температура тела, при которой наступает смерть человека, составляет 43 °C. В течение суток температура колеблется от нескольких десятых до 1 °C. При измерении в прямой кишке нормальной можно считать температуру до 37,5 °C.

Для измерения температуры тела пользуются медицинским термометром. Термометрию тела человека производят чаще всего в подмышечной впадине, реже – в паховой складке. У истощенных больных и грудных детей можно измерять температуру в ротовой полости или в прямой кишке.

Как правильно измерять температуру тела

В каком месте измеряется температура тела человека? В местах, используемых для измерения температуры, не должно быть воспалительного процесса, т. к. последний дает местное повышение температуры. Грудным детям температуру измеряют в паховой складке или в прямой кишке. Для измерения температуры в прямой кишке ребенка кладут на бок, резервуар термометра смазывают вазелином и вводят в задний проход на 2–3 см. Для термометрии тела человека в полости рта резервуар термометра помещают между нижней поверхностью языка и дном полости рта, удерживая его сомкнутыми губами. Длительность измерения температуры в подмышечной области и в паху – 10 мин, в полостях – 5 мин. В стационаре температуру измеряют всем больным между 7 и 9 и между 17 и 19 ч. Иногда требуется более частое измерение температуры – 3–4 раза в день или через 2 ч, т. к. не у всех больных период повышения температуры совпадает со временем ее обычного измерения.

Температуру можно измерять орально (то есть под языком) или в подмышечной впадине. Температура в подмышечной впадине на 1-2° ниже, чем под языком. Считается, что более надежные результаты дает первый способ. Однако если больной слишком плохо себя чувствует, чтобы понять, что от него требуется, или его сознание затуманено, нужно измерять температуру в подмышечной впадине. Перед использованием обязательно проверьте, нет ли на термометре трещин. Больного нужно предупредить, чтобы он не стискивал зубы, не зажимал градусник во рту слишком сильно, иначе он может треснуть.

Температуру не следует измерять сразу после мышечной деятельности, приема пищи или питья, так как это может повлиять на результат, нужно подождать по крайней мере 15 минут. С измерением температуры надо немного повременить в следующих случаях:

-После употребления горячих или холодных напитков.

-После горячей или холодной пищи.

-После физических упражнений,

-После паровой ингаляции, душа, ванны.

-После сигареты, сигары, трубки.

 

Оральное измерение температуры тела

-Стряхните термометр, чтобы столбик ртути упал до 35°С

-Вставьте термометр основанием в рот больного под язык.

-Попросите больного осторожно закрыть рот, но не стискивать и не прикусывать термометр зубами. Больной не должен разговаривать.

-Градусник должен оставаться в таком положении по крайней мере две минуты.

-Выньте термометр и проверьте результат измерения. Тепло, исходящее от тела больного, вызовет перемещение столбика ртути по центральной трубочке. Точка, в которой ртуть остановится, указывает на температуру тела больного. Какой должна быть нормальная температура? Около 36,6 градусов.

-Ополосните термометр, оботрите его досуха чистой тканью, стряхните ртуть и положите в футляр.

Измерение температуры тела в подмышечной впадине

-Вытрите, но не мойте подмышечную впадину (потоотделение может повлиять на точность измерения).

-Встряхните термометр так, чтобы ртутный столбик упал ниже 35°С.

-Вставьте его в подмышечную впадину и плотно прижмите руку к туловищу, чтобы колба непосредственно касалась колеи.

-В таком положении нужно подержать термометр четыре минуты.

 

-Выньте термометр и проверьте результат. Температура тела не должна быть выше 38,5 градусов, иначе ее нужно сбить.

-Промойте термометр, оботрите его досуха, стряхните ртуть и положите в футляр.

© Ольга Васильева

Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!

polonsil.ru

Какая температура тела считается нормальной

 

Какой должна быть температура тела и что на нее влияет

Нормальная температура тела — один из наиболее важных показателей состояния здоровья человека. Какой должна быть температура? От чего она зависит? Нужно ли беспокоиться, если она понижается? Что делать при ее повышении?

Люди относятся к теплокровным организмам, поэтому на протяжении всей жизни «вынуждены» поддерживать свою температуру в определенных природой рамках, причем вне зависимости от особенностей окружающей среды. Только при этом условии процессы жизнедеятельности будут протекать на должном уровне.

Какая температура считается нормальной?

Температура тела: от чего она зависит и какой должна быть? Температура тела измеряется термометром под мышкой, во рту, в прямой кишке или наружном слуховом проходе. Поскольку температура внутри тела несколько выше, чем снаружи, показатели измерений различаются на 1–5 градусов.

При измерении в подмышечной области нормальной считается температура в диапазоне 35.5–37,4 0С.

При уровне температуры ниже 35,2 0С говорят о гипотермии, если температура выше 37,3 0С — о гипертермии.

Если в качестве среднего показателя взять температуру в подмышечной области 36,6 0С, то ему будет соответствовать температура в заднем проходе 37,5 0С, во рту — 37,0 0С.

От чего зависит температура тела?

Температура тела человека — величина непостоянная, она изменяется в зависимости от времени суток, температурных условий окружающей среды, состояния здоровья и имеющихся заболеваний.

Самая низкая температура тела отмечается в утренние часы, примерно в 6:00, затем она повышается на 0,5–1 0С и к вечеру достигает максимума. Интересно, что эти колебания определяются отнюдь не уровнем физической активности человека, а биологическими ритмами, заложенными природой в соответствии с суточными солнечными циклами.

При перегревании температура тела человека повышается на полтора градуса, при переохлаждении — понижается, и может падать ниже 32,2 0С. В большинстве случаев при охлаждении тела до 29,5 0С человек теряет сознание, а при 26,5 0С чаще всего погибает. При увеличении температуры тела до 44 0С белки крови коагулируются, и человек умирает от гипертермии.

У маленьких детей, в связи с функциональной незрелостью системы терморегуляции, температура тела может колебаться в более широких пределах, нежели у взрослых. У девочек уровень температуры стабилизируется к 13–14 годам, у мальчиков — к 18 годам. У взрослых женщин температура тела примерно на полградуса выше, чем у мужчин, она понижается в середине менструального цикла, в период овуляции и максимального уровня эстрадиола, затем повышается к моменту очередной менструации или в случае наступления беременности.

Центр терморегуляции находится в головном мозге, в гипоталамусе. На температуру тела оказывают влияние уровень функциональной активности щитовидной железы. Заболевания щитовидной железы и опухоли головного мозга — основные причины длительных и устойчивых нарушений терморегуляции. Гипотермия и гипертермия приводят к нарушению процессов жизнедеятельности и могут стать причиной гибели человека.

Гипотермия и ее причины

Гипотермия, или падение температуры тела человека ниже 35,2 0С, является показанием для обращения к врачу, равно как и повышенная температуры. Состояние сопровождается зябкостью, дрожью в теле, слабостью, сонливостью, уменьшением частоты сердечных сокращений, нарушением координации движений.

Самые частые причины гипотермии:

переохлаждение,

хроническая усталость и бессонница,

депрессия,

нарушение работы печени и желчного пузыря, в том числе вирусный гепатит С,

нарушения белкового обмена, порфирия, анемия,

сахарный диабет и гипогликемия,

снижение функции щитовидной железы (гипотиреоз) и падение уровня ее гормонов, влияющих на обмен веществ и активность центра терморегуляции,

температурный синдром Уилса,

иммунодефицит, вне зависимости от причин его развития,

пневмония и сепсис,

паразитарные инфекции,

тяжелый похмельный синдром,

заболевания почек и надпочечников,

лучевая болезнь,

опухоли головного мозга,

отравление угарным газом, ртутью или другими тяжелыми металлами.

Погадать онлайн Проверенные экстрасенсы

Гипертермия и ее причины

Температура тела: от чего она зависит и какой должна быть?Гипертермия, или повышенная температура тела, может быть вызвана повышением продукции тепла и нарушением его отдачи в окружающую среду. Чаще всего состояние сопровождается максимальным напряжением механизмов терморегуляции: расширением поверхностных кожных сосудов, повышенным потоотделением, учащенным дыханием и сердцебиением. В тяжелых случаях температура тела достигает 41–42 0С, что приводит к тепловому удару, нарушению сердечной деятельности и помутнению сознания.

Повышение температуры тела наблюдается в следующих случаях:

при тяжелой мышечной работе и во время физической тренировки,

при нервном напряжении,

во время посещения сауны, бани, при приеме горячей ванны, при длительном пребывании на солнце или в жарком помещении,

при употреблении горячей и острой пищи,

при нарушении работы вегетативной нервной системы (ВСД),

при некоторых хронических заболеваниях,

при болезнях крови и лимфатической системы,

при большинстве стоматологических заболеваний,

при скрытом кровотечении,

при отравлениях,

при гипертиреозе.

Температура тела выше 37,0 0С свидетельствует об остром воспалительном процессе в организме или грубом нарушении работы центра терморегуляции.

Сбивать ли высокую температуру?

Температура тела: от чего она зависит и какой должна быть?Высокая температура — повод для обращения за медицинской помощью. Если температура тела не превышает 38 0С, гипертермия не представляет для человека опасности. Сбивать такую температуру не стоит, ведь в большинстве случаев она является защитной реакцией и помогает организму бороться с инфекцией и воспалением, за исключением, конечно, тех случаев, когда гипертермия вызвана другими причинами.

Если температура тела выше 38 0С, до прихода врача необходимо принять жаропонижающий препарат. Последующее обследование позволит пролить свет на причины гипертермии и найти верный способ решения проблемы.

При температуре выше 40 0С возникает угроза жизни, в этом случае следует принять жаропонижающий препарат и немедленно вызвать неотложку.

Наиболее тяжело гипертермию переносят взрослые с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, пожилые люди и младенцы. Дети постарше при повышении температуры тела внешне могут выглядеть практически здоровыми, однако это не повод думать, что гипертермия не представляет для них опасности.

Гипертермия у больных группы риска нередко приобретает угрожающие формы, сопровождается судорогами, развитием сердечной недостаточности, сложно поддается контролю и лечению, именно поэтому тянуть с приемом жаропонижающего препарата и вызовом врача не стоит.

www.fatelines.net

Какая должна быть температура тела? — lanzhur.ru

Температура тела является не только показателем теплового состояния организма, но и индикатором здоровья человека. Зачастую любые колебания этого показателя свидетельствуют о нарушении деятельности каких-либо систем организма. Поэтому каждому нужно знать, какая должна быть температура тела в норме. Только так вы сможете своевременно отреагировать на начало болезни.

Норма индивидуальна

Поддержание постоянной температуры тела – один из самых энергозатратных процессов в организме человека. Он обеспечивается системой терморегуляции, которая включает кожу и кровеносные сосуды. В организме человека есть центральные терморецепторы, которые расположены в головном мозге. А регуляцию уровня теплоотдачи и теплопродукции обеспечивают эфферентные пути.

Несмотря на то, что все мы привыкли считать нормальной температуру тела 36,6°C, эта норма весьма относительна. На самом деле температура тела абсолютно здорового человека может колебаться в пределах 36,4–38 °C. Ее норма определяется индивидуально. Так, иногда встречаются люди, которые при совершенно нормальных показателях здоровья имеют постоянную температуру тела на уровне 37,5-38°C. Однако такие случаи нельзя воспринимать как ориентир, поскольку медики называют нормальной температурой тела большинства людей 36,4–36,8 °C. Эта норма актуальна при измерении температуры в подмышечной впадине. Если замер осуществляется в прямой кишке, то тогда температура должна находиться в пределах 37,5-37,8 °C. Также надо помнить, что у каждого человека в разное время суток температура может меняться.

Возрастной аспект

Чтобы понять, какая должна быть температура тела человека, нужно в первую очередь узнать его возраст и пол. Дело в том, что у детей температура теле всегда повышена – 37-37,5 °C. Со временем в организме нормализуются теплообменные процессы, и температура снижается. У людей пожилого возраста температура наоборот понижена. Именно поэтому они тепло одеваются тогда, когда другим совсем не холодно.

Кроме того, важно учитывать и тот факт, что при совершенно естественных процессах, происходящих в организме, температура может повышаться. В частности, у многих женщин во время менструального цикла она повышается до 37-38,5 °С.

Правильно измеряем температуру тела

Поскольку сегодня измерять температуру можно абсолютно разными по своему принципу действия медицинскими термометрами, подробное описание процедуры нужно читать на их упаковке. Тем не менее, важно учитывать несколько моментов, которые могут повлиять на достоверность данных при измерении температуры тела. Если вы собираетесь измерять температуру после нижеописанных действий, то следует подождать не менее 15 минут. Итак, температура тела может повыситься после:

употребления пищи и напитков;
физических упражнений;
паровой ингаляции;
приема ванной или душа;
длительного пребывания на солнце;
перегрева;
курения.

Проследив за своим организмом в течение некоторого времени, вы поймете, какая должна быть температура тела именно у вас и когда нужно обращаться к врачу за медицинской помощью. Главное – своевременно отреагируйте на резкое или затяжное повышение температуры тела и не забывайте, что температура тела 43°C является для человека летальной.

lanzhur.ru

от чего она зависит и какой должна быть?

Нормальная температура тела — один из наиболее важных показателей состояния здоровья человека. Какой должна быть температура? От чего она зависит? Нужно ли беспокоиться, если она понижается? Что делать при ее повышении?

 

Люди относятся к теплокровным организмам, поэтому на протяжении всей жизни «вынуждены» поддерживать свою температуру в определенных природой рамках, причем вне зависимости от особенностей окружающей среды.

Только при этом условии процессы жизнедеятельности будут протекать на должном уровне.

Какая температура считается нормальной? 

Температура тела измеряется термометром под мышкой, во рту, в прямой кишке или наружном слуховом проходе. Поскольку температура внутри тела несколько выше, чем снаружи, показатели измерений различаются на 1–5 градусов.

При измерении в подмышечной области нормальной считается температура в диапазоне 35.5–37,4 0С.

При уровне температуры ниже 35,2 0С говорят о гипотермии, если температура выше 37,3 0С — о гипертермии.

Если в качестве среднего показателя взять температуру в подмышечной области 36,6 0С, то ему будет соответствовать температура в заднем проходе 37,5 0С, во рту — 37,0 0С.

От чего зависит температура тела

Температура тела человека — величина непостоянная, она изменяется в зависимости от времени суток, температурных условий окружающей среды, состояния здоровья и имеющихся заболеваний. 

Самая низкая температура тела отмечается в утренние часы, примерно в 6:00, затем она повышается на 0,5–1 0С и к вечеру достигает максимума. Интересно, что эти колебания определяются отнюдь не уровнем физической активности человека, а биологическими ритмами, заложенными природой в соответствии с суточными солнечными циклами.

При перегревании температура тела человека повышается на полтора градуса, при переохлаждении — понижается, и может падать ниже 32,2 0С. В большинстве случаев при охлаждении тела до 29,5 0С человек теряет сознание, а при 26,5 0С чаще всего погибает. При увеличении температуры тела до 44 0С белки крови коагулируются, и человек умирает от гипертермии.

У маленьких детей, в связи с функциональной незрелостью системы терморегуляции, температура тела может колебаться в более широких пределах, нежели у взрослых. У девочек уровень температуры стабилизируется к 13–14 годам, у мальчиков — к 18 годам. У взрослых женщин температура тела примерно на полградуса выше, чем у мужчин, она понижается в середине менструального цикла, в период овуляции и максимального уровня эстрадиола, затем повышается к моменту очередной менструации или в случае наступления беременности.

Центр терморегуляции находится в головном мозге, в гипоталамусе. На температуру тела оказывают влияние уровень функциональной активности щитовидной железы. Заболевания щитовидной железы и опухоли головного мозга — основные причины длительных и устойчивых нарушений терморегуляции. Гипотермия и гипертермия приводят к нарушению процессов жизнедеятельности и могут стать причиной гибели человека.

Гипотермия и ее причины 

Гипотермия, или падение температуры тела человека ниже 35,2 0С, является показанием для обращения к врачу, равно как и повышенная температуры. Состояние сопровождается зябкостью, дрожью в теле, слабостью, сонливостью, уменьшением частоты сердечных сокращений, нарушением координации движений.

Самые частые причины гипотермии:

переохлаждение,
хроническая усталость и бессонница,
депрессия,
нарушение работы печени и желчного пузыря, в том числе вирусный гепатит С,
нарушения белкового обмена, порфирия, анемия,
сахарный диабет и гипогликемия,
снижение функции щитовидной железы (гипотиреоз) и падение уровня ее гормонов, влияющих на обмен веществ и активность центра терморегуляции,
температурный синдром Уилса,
иммунодефицит, вне зависимости от причин его развития,
пневмония и сепсис,
паразитарные инфекции,
тяжелый похмельный синдром,
заболевания почек и надпочечников,
лучевая болезнь,
опухоли головного мозга,
отравление угарным газом, ртутью или другими тяжелыми металлами.

Гипертермия и ее причины 

 

Гипертермия, или повышенная температура тела, может быть вызвана повышением продукции тепла и нарушением его отдачи в окружающую среду. Чаще всего состояние сопровождается максимальным напряжением механизмов терморегуляции: расширением поверхностных кожных сосудов, повышенным потоотделением, учащенным дыханием и сердцебиением. В тяжелых случаях температура тела достигает 41–42 0С, что приводит к тепловому удару, нарушению сердечной деятельности и помутнению сознания.

Повышение температуры тела наблюдается в следующих случаях:

при тяжелой мышечной работе и во время физической тренировки,
при нервном напряжении,
во время посещения сауны, бани, при приеме горячей ванны, при длительном пребывании на солнце или в жарком помещении,
при употреблении горячей и острой пищи,
при нарушении работы вегетативной нервной системы (ВСД),
при некоторых хронических заболеваниях,
при болезнях крови и лимфатической системы,
при большинстве стоматологических заболеваний,
при скрытом кровотечении,
при отравлениях,
при гипертиреозе.

Температура тела выше 37,0 0С свидетельствует об остром воспалительном процессе в организме или грубом нарушении работы центра терморегуляции.

Сбивать ли высокую температуру

 

Высокая температура — повод для обращения за медицинской помощью. Если температура тела не превышает 38 0С, гипертермия не представляет для человека опасности. Сбивать такую температуру не стоит, ведь в большинстве случаев она является защитной реакцией и помогает организму бороться с инфекцией и воспалением, за исключением, конечно, тех случаев, когда гипертермия вызвана другими причинами.

Если температура тела выше 38 0С, до прихода врача необходимо принять жаропонижающий препарат. Последующее обследование позволит пролить свет на причины гипертермии и найти верный способ решения проблемы.

При температуре выше 40 0С возникает угроза жизни, в этом случае следует принять жаропонижающий препарат и немедленно вызвать неотложку.

Наиболее тяжело гипертермию переносят взрослые с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, пожилые люди и младенцы. Дети постарше при повышении температуры тела внешне могут выглядеть практически здоровыми, однако это не повод думать, что гипертермия не представляет для них опасности.

Гипертермия у больных группы риска нередко приобретает угрожающие формы, сопровождается судорогами, развитием сердечной недостаточности, сложно поддается контролю и лечению, именно поэтому тянуть с приемом жаропонижающего препарата и вызовом врача не стоит.

источник 

Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!

yaszdorov.ru

Температура тела человека: нормальная, фебрильная, критическая

В обществе принято считать, что норма температуры тела у взрослого человека 36,6° С и если этот показатель повышается или снижается, это указывает на патологические процессы в организме. Необходимо помнить о том, что перепады температуры тела могут наблюдаться даже в течение суток, однако эти изменения незначительны и зависят от скорости обменных процессов. В представленной статье постараемся разобраться с тем, от чего зависит температура тела и какие ее виды существуют.

Виды температуры

В медицинской практике принято выделять следующие виды температуры тела человека:

  • гипотермия;
  • нормальная;
  • субфебрильная;
  • фебрильная температура тела;
  • пиретическая;
  • гипертермия.

Ну а теперь рассмотрим каждый вид более детально и постараемся разобраться, какая нормальная температура тела у человека.

В каком случае можно говорить о норме

Нормальная температура тела человека может зависеть от:

  • возраста;
  • факторов окружающей среды;
  • времени суток;
  • общего состояния организма.

Многие интересуются температура 37° С это нормально или нет. Так вот, вариантом нормы считается:

  • температура 36,8 ° С – у младенцев;
  • температура 36,9 ° С – у взрослых людей;
  • 37,4 ° С – у детей от шести месяцев до трех лет;
  • 37,0 ° С – у детей шестилетнего возраста;
  • 36,3 ° С – у лиц старше 65 лет.

Во время измерения температурных показателей нужно помнить о том, что во рту температура выше чем под мышкой на 0,3-0,6 ° С, в ухе на 0,6-1,2 ° С, а прямой кишке на 0,6- 1,2 ° С. Подробнее о методах измерения температуры читайте по ссылке http://sovetymedica.ru/izmerenie-temperatury-tela.html

Если наблюдается колебание температуры в любую сторону на 0,5-1,5 ° С, это свидетельствует о нарушении функционирования организма.

При появлении желания определить точные показатели нормальной температуры тела необходимо обратиться за помощью к врачу. Если же такой возможности нет, то в таком случае это можно сделать самому. Необходимо проводить измерения температурных показателей три раза в сутки в течение нескольких дней и фиксировать их. После этого разделить суммы утренних, дневных и вечерних показателей на число измерений. Средний показатель и будет являться нормальной температурой.

к оглавлению ↑

Гипотермия

Данные проведенных наблюдений указывают на то, что гипотермия диагностируется у людей гораздо реже по сравнению с гипертермией, однако она также представляет опасность для жизни человека. Критическая температура тела человека 27 ° С, и она может становиться причиной коматозного состояния. Однако зафиксированы случаи когда минимальная температура тела человека была 16 ° С  и он выживал.

Под пониженной температурой тела следует считать показатели ниже нормальных на 0,5 ° С – 1,5 ° С. Если же они снижаются более чем на 1,5 ° С, то такое состояние принято называть гипотермией, оно требует обязательного обращения за медицинской помощью.

Основной причиной снижения температуры является грипп или простуда. Если у человека слабая иммунная защита и организм, то он не имеет возможности осуществлять борьбу с инфекционным процессом, это проявляется снижением температурных показателей.

К факторам, которые влияют на снижение температуры, также относят:

  • снижение иммунитета;
  • сильное переохлаждение;
  • последствия болезни;
  • нарушение функционирования щитовидной железы;
  • употребление некоторых видов медикаментозных препаратов;
  • низкие показатели гемоглобина;
  • нарушение гормонального фона;
  • внутренние кровотечения;
  • отравление;
  • переутомление;
  • лучевую болезнь;
  • гиповитаминоз;
  • нарушение функционирования надпочечников;
  • ВИЧ.

О снижении температурных показателей свидетельствует потеря сил, головокружение и сонливость.

Существует немалое количество способов, которые помогают устранить гипотермию, подавляющее большинство из них не требуют приема медикаментозных препаратов. Лекарство применяется только в том случае, если к данному состоянию привела болезнь с тяжелым течением.

Для нормализации температурных показателей можно:

  • положить теплую грелку под нижние конечности;
  • надеть теплую одежду;
  • выпить горячего чая с медом или отвар из таких трав как женьшень или зверобой.
к оглавлению ↑

Повышенные температурные показатели

Повышенную температуру классифицируют на четыре вида, а именно:

  1. Субфебрильная температура тела. О ней можно говорить в том случае если температура составляет 37,6° С, это является указанием присутствия в организме процесса воспалительного характера. Это самая плохая температура для человека, при таких показателях происходит активная борьба с патогенной флорой. В связи с этим сбивать ее не рекомендуется, оптимальным вариантом будет употребление большого количества жидкости, которая поможет снизить концентрацию токсичных веществ и предупредит обезвоживание.
  2. Фебрильная температура это повышение показателей от 38° С до 39° С, это свидетельствует о борьбе организма с инфекциями. Для ребенка фебрильная температура опаснее, чем для взрослого.
  3. Пиретическая температура. О ней говорят, если показатели ртутного столбика термометра составляют 39° С. В данном случае появляется необходимость применения жаропонижающих препаратов.

При таких температурных показателях могут появляться судороги, поэтому данное состояние требует особого внимания. Чаще всего к такой температуре приводят вирусы и бактерии, атакующие человеческий организм, а также ожоги и травмы.

  1. Гиперпиретическая. О данном патологическом состоянии указывают показатели выше 40° С, оно нуждается в немедленной медицинской помощи.

В ответ на вопрос при какой температуре человек умирает от жара можно заявить, что смертельная температура тела человека составляет 42° С, ведь могут наблюдаться необратимые изменения в головном мозге, угнетение центральной нервной системы и резкое падение артериального давления.

Что касается факторов, которые могут приводить к подъему температуры до высоких цифр, то их может диагностировать только врач, однако чаще всего это происходит из-за:

  • присутствия в организме вирусов и патогенных микроорганизмов;
  • ожогов;
  • обморожения.

О высоких температурных показателях могут свидетельствовать следующие симптомы:

  • общая слабость;
  • повышенный уровень утомляемости;
  • сухость кожных покровов и губ;
  • озноб;
  • болевые ощущения в голове;
  • ломота в мышечных волокнах;
  • боль в конечностях;
  • отсутствие аппетита;
  • чрезмерно интенсивное выделение пота.

Обязательно нужно сбивать температуру, если ее показатели превысили отметку 38,5° С, лучшим вариантом будет консультация врача. Объясняется это тем, что данное патологическое состояние указывает на присутствие в организме болезни.

Особого внимания требует субфебрилитет, очень важно определить границу между нормальным состоянием и формированием патологического процесса в организме.

Медицинские работники выделяют гипертермию и лихорадку, все зависит от провоцирующего фактора повышения температурных показателей.

к оглавлению ↑

Гипертермия

Гипертермия характеризуется перегревом организма в результате воздействия высоких температурных показателей окружающей среды или нарушения процесса теплообмена. Наблюдается расширение сосудов и выделение чрезмерного количества пота.

Если вовремя не устранить провоцирующий фактор гипертермии и максимальная температура тела составляет 42° С, происходит тепловой удар. Данное патологическое состояние (особенно если у человека в анамнезе присутствуют болезни сердечно-сосудистой системы) приводит к летальному исходу.

к оглавлению ↑

Лихорадка

Лихорадка характеризуется повышением температурных показателей в результате защитной реакции организма на воздействие патогенных факторов. К формированию данного патологического состояния могут приводить:

  • инфекционные процессы вирусного происхождения;
  • процессы воспалительного характера;
  • травмы мягких тканей и суставов;
  • болезни органов сердечно-сосудистой системы;
  • нарушение функционирования органов эндокринной системы;
  • снижение защитных сил организма;
  • реакции аллергического генеза.

В детском возрасте лихорадка может наблюдаться во время прорезывания зубов.

к оглавлению ↑

Правила измерения температуры

Для того чтобы температурные показатели при осуществлении измерения были правильными нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Следить за тем, чтобы подмышкой было сухо.
  2. Накануне измерения вытереть градусник сухой салфеткой и взбить до 35° С.
  3. При размещении термометра под мышкой нужно следить за тем, чтобы его кончик плотно прилегал к телу.
  4. Держать под мышкой градусник не менее 10 минут.

Обратите внимание, нормальным считается явление, когда у взрослого под разными подмышками разная температура.

При измерении во рту нужно:

  1. Находиться хотя бы за пять минут до осуществления измерения в состоянии покоя.
  2. Удалить из ротовой полости зубные протезы, если таковые имеются.
  3. Протереть градусник салфеткой и расположить его в ротовой полости под языком.
  4. Подождать четыре минуты.

Подведя итог необходимо акцентировать внимание на том, что для каждого человека норма температуры тела может быть разной. Поэтому при появлении хотя бы незначительных подозрений о каких-то нарушениях нужно обратиться за консультацией к врачу.

Вот теперь вы и знаете, какая температура должна быть у людей в норме. Надеемся, информация была для вас полезной и дала ответы на волнующие вопросы.

sovetymedica.ru

Все что нужно знать о нормальной и субфебрильной температуре тела человека

Что означает длительное повышение температуры выше 37,0 С у детей и взрослых?

Оценка  повышенной температуры начинается с определения границ патологии и нормы. Это значит что, перед тем как говорить о «повышенной температуре», следует знать, какую температуру тела следует считать нормальной, а какую повышенной. Очень часто, нормальная температура и ее физиологические изменения трактуются, как симптомы болезни. В этой статье, мы не будем останавливаться на случаях значительного (выше 38,5 С) повышения температуры, на фоне заболеваний при которых есть и другие симптомы кроме температуры, а рассмотрим проблему длительной субфебрильной температуры (ниже 38,5 С) неизвестного происхождения. В медицине принято различать три состояния, характеризующихся повышением температуры:
  1. Повышенная температура (от 37,5 С до 42 С), при которой есть и другие симптомы болезни. Благодаря присутствию других симптомов болезни, указывающих на причину заболевания, такая температура обычно не создает никаких проблем в плане диагностики и лечения. См. Температура
  2. Лихорадка (повышенная температура) неясного происхождения  – это состояние при котором единственным симптомом болезни является достаточно высокий и длительный подъем температуры тела (температура выше 38,5 С в течение более 14 дней).
  3. Субфебрильная температура (до 38,3 С ) неясного происхождения – это состояние при котором у человека наблюдается длительное или периодическое повышение температуры до уровня 38,3 С, без каких-либо других симптомов болезни. Из-за того, что очень часто субфебрильное повышение температуры находится в пределах физиологической нормы и кроме «повышенной» температуры нет никаких других симптомов, определение причин этого состояния представляется крайне затруднительным и трудоемким. Ниже мы рассмотрим основные моменты, связанные с правильной оценкой и диагностикой субфебрильной температуры у детей и взрослых.
Обращаем внимание читателей на тот факт, что представленные выше показатели температуры должны быть получены путем измерения в одной из полостей организма (например, во рту), а не в подмышечной впадине.

Основные вопросы, связанные с правильной оценкой и диагностикой субфебрильной температуры

В проблеме длительного и незначительного повышения температуры (субфебрильная температура) есть два основных вопроса:
  1. Правильное измерение температуры
  2. Правильная интерпретация полученных результатов
Правильное измерение температуры тела
Проблема правильного измерения температуры гораздо сложнее, чем кажется. Возможные сложности и погрешности, которые могут возникнуть в процессе измерения температуры тела редко учитываются на практике, что становится причиной получения ложных «завышенных» или «заниженных» показателей температуры.
Правильность показаний термометра
Не смотря на тот факт, что конструкция и принцип работы многих термометров (особенно ртутных) далеки от совершенства, большинство людей привыкло слепо верить показателям термометра. Столкнувшись с проблемой длительного, но незначительного повышения (или понижения) температуры тела следует, в первую очередь, поставить под сомнение правильность работы градусника (термометра). Для того чтобы проверить результаты измерения температуры следует перемерить ее другим термометром (лучше другой конструкции). Этот простой совет может сэкономить много времени и денег, которые могут быть потрачены на визиты к врачу и обследования, причиной которых являет неисправно работающий термометр.
Место измерения температуры
Вопреки распространенному убеждению, измерение температуры в подмышечной впадине является наименее информативным и чаще всего становится причиной получения неправильных результатов. Тело человека – это неоднородная физическая среда, разные участки которой охлаждаются и нагреваются в разной степени, и, следовательно, имеют разную температуру. Например, в центре организма человека и внутри некоторых внутренних органов нормальная температура может достигать 38-39 С, а на поверхности кожи, при нормальной влажности и комнатной температуре 33-34 С. Существует несколько методов измерения температуры:
Измерение температуры в ротовой полости – это удобный способ измерения температуры, однако на его результаты может повлиять частота дыхания, недавний прием горячей или холодной жидкости, дыхание через рот, и т.д. При измерении температуры в полости рта необходимо воздержаться от приема пищи и жидкости, а также от курения, за 1 час до измерения.

Измерение температуры в прямой кишке – как правило, температура в прямой кишке является на 0,3-0,6 С выше температуры в полости рта. Следует учитывать и тот факт, что после большой физической нагрузки или после горячей ванны, ректальная температура может повыситься на 2 градуса и больше.

Измерение температуры в ушном канале считается самым точным, на данный  момент, методом измерения температуры тела (при условии использования специального термометра). Однако, несоблюдение правил измерения температуры, (что часто встречается при измерении в домашних условиях) может привести к ошибочным результатам. Измерение температуры в подмышечной впадине – как уже было сказано выше, считается наименее точным методом. Кожа человека является главным органом терморегуляции, а в подмышечной впадине очень много потовых желез, поэтому измерение температуры на поверхности кожи в подмышечной впадине не всегда дает точный результат.
Нормальная температура тела человека и ее вариации

Температура тела является одним из физических параметров человеческого организма и вопреки распространенному убеждению, она НЕ ДОЛЖНА быть неизменной и находиться всегда на уровне 36,6 С.  Незначительное, по физическим меркам, (на 0,4-1,0 С) отклонение от магического числа «36,6» расценивается многими людьми как «повышенная температура», что совершенно неправильно.

Согласно данным многочисленных исследований, средняя нормальная температура тела большинства взрослых людей – составляет не 36.6, а 37 С. Более того, нормальная температура значительно варьирует (от 35,5 С до 37,5 С) у разных людей в зависимости от физиологического состояния их организма, времени суток, места измерения, физической нагрузки, гормонального статуса, а также от факторов окружающей среды (влажность, температура в помещении). У здоровых людей температура тела изменяется на протяжении суток примерно на 0,5 С. Как правило, самая низкая температура тела отмечается между 4 и 6 часами утра, а самая высокая – между 16 и 20 часами вечера. Таким образом, подавляющее большинство жалоб на скачки температуры до 37 – 37,5 к вечеру объясняются обычным физиологическим повышением температуры. У каждого человека свой собственный дневной ритм изменения температуры тела, который меняется в зависимости от часового пояса, режима работы и отдыха, и т.д. У женщин, кроме дневных вариаций, температура тела также меняется на 0,3 – 0,5 градусов на протяжении менструального цикла: температура тела немного повышается при овуляции, и самые высокие цифры (до 38 – 38,3 С) наблюдаются между 15 и 25 днем менструального цикла длиной в 28 дней. Также температура тела может повыситься после еды, после курения и в случае психического возбуждения (после стресса). У детей, нормальной считается температура тела до 37,5 С, если кроме нее нет никаких других симптомов болезни. У детей постарше температура тела может повыситься после активной игры. У пожилых людей температура тела повышается меньше чем у более молодых лиц. У некоторых здоровых молодых людей, особенно у женщин, отмечается стойкая слегка «повышенная» температура тела (от 37,5 до 38,0 С), которая не имеет никакого клинического значения и не является признаком болезни. В медицинской литературе такая температура считается вариантом нормы и не требует дополнительного обследования. Гипертермией (действительно повышенная температура тела) или гипотермией (действительно пониженная температура тела) считается температура (измеренная в полости – во рту, в прямой кишке, в ушном канале) выше 38,5 С или ниже 35,5, соответственно. При оценке температуры следует принять во внимание индивидуальные факторы, описанные выше, которые могут повлиять на результаты измерения. Например, температура тела 37,5 С, измеренная в 6 часов утра у пожилого человека может рассматриваться как клинически важное повышение температуры тела. И наоборот, температура 37,5 С, измеренная в прямой кишке или во рту у молодого человека, в 18 часов вечера может рассматриваться как вариант нормы. Субфебрильная температура тела является состоянием организма, характеризующимся постоянным или периодическим повышением температуры от 37,5 до 38,3 С (при измерении во рту, в прямой кишке или в ушном канале), то есть температура выше нормальной, но ниже, чем при истинной лихорадке. В некоторых случаях, субфебрильная температура сопровождает определенные инфекционные и неинфекционные заболевания. В других случаях, такое повышение температуры не связано с каким-либо заболеванием и описываются в медицинской литературе как «привычная гипертермия», которая считается парафизиологическим вариантом нормальной температуры тела для некоторых людей. Привычная гипертермия является клиническим состоянием, характеризующимся повышением температуры тела не выше 38,3 С, с колеблющимся суточным ритмом изменения температуры тела. Такое повышение температуры тела может держаться годами, без какой-либо видимой причины. Подобное состояние более характерно для молодых астенических женщин, склонных к появлению головных болей и вегетативной дистонии, однако может развиться и у молодых мужчин, а также у детей. Часто привычная гипертермия сопровождается неврозами, слабостью, бессонницей, одышкой, болезненными ощущениями в груди, в животе. Диагноз привычной гипертермии может быть поставлен только после длительного наблюдения за состоянием больного и точным, длительным измерением температуры тела. Часто причиной длительной субфебрильой температуры может быть стресс и психическое напряжение (психогенная температура). Психогенное повышение температуры чаще сопровождается такими симптомами как общее плохое самочувствие, одышка и головокружение (М. Аффронти и др.). Длительное повышение температуры тела выше 37,5 С, но ниже 38,5 может быть и признаком заболевания, однако очень редко длительная субфебрильная температура является единственным проявлением болезни. Если повышение температуры вызвано заболеваниями внутренних органов  или инфекцией, тогда, как правило, наблюдаются и другие проявления данного заболевания, например, потеря в весе и увеличение объема селезенки (спленомегалия), увеличение лимфатических узлов, изменение состава крови или мочи, наличие болей в определенных частях тела.

Какие болезни могут проявляться субфебрильной температурой?

Болезни, сопровождающиеся субфебрильной температурой условно делятся на воспалительные и невоспалительные. Воспалительные причины повышения температуры тела, в свою очередь, делятся на инфекционные и неинфекционные заболевания. Наиболее распространенные инфекционные заболевания, характеризующиеся длительным повышением температуры тела (от 37,5 до 38,3 С при измерении во рту, в прямой кишке или в ушном канале) это:
Туберкулез Как правило, при жалобе пациента на длительную субфебрильную температуру (более 2 недель) в первую очередь необходимо исключить туберкулез, который нередко длительное время протекает бессимптомно. Подробнее о диагностике и лечении туберкулеза читайте в разделе Туберкулез. Хроническая очаговая инфекция В большинстве случаев наличие хронического очага инфекции (см. синусит, тонзиллит, простатит, воспаление маточных придатков) не сопровождается повышением температуры тела. Однако, у некоторых людей хронический очаг инфекции может сопровождаться небольшим повышением температуры. Хотя точную связь между субфебрильной температурой и очагом инфекции определить невозможно, в некоторых случаях температура нормализуется сразу же после санации (лечения) очага инфекции. Хронические инфекционные заболевания, такие как бруцеллез, боррелиоз (болезнь Лайма), токсоплазмоз, также способны вызвать небольшое повышение температуры тела, которая часто является единственным признаком заболевания. Постинфекционное повышение температуры тела Существует такое понятие как «температурный хвост». Этот феномен характеризуется сохранением субфебрильной температуры в течение нескольких недель или даже месяцев после перенесения инфекционного заболевания (например, вирусного бронхита). Как правило, такая субфебрильная температура не требует лечения и проходит самостоятельно в течение 2-6 месяцев. Однако, необходимо отметить, что сохранение высокой температуры тела (38,3 и более) больше недели после перенесенного заболевания может указывать на продолжение болезни или реинфекции и требует соответствующего обследования и лечения. Реактивный артрит (синдром Рейтера) – группа воспалительных заболеваний, характеризующихся поражением суставов, мочеиспускательного канала и глаз. Также может поражать кожу и слизистые оболочки тела. Может возникнуть после перенесения инфекции, вызванных хламидиями, кампилобактером, сальмонеллой, гонококком или иерсинией.
Неинфекционные заболевания, характеризующиеся длительным повышением температуры тела
Среди неинфекционных заболеваний, сопровождающихся длительной субфебрильной температурой  можно отметить аутоиммунные заболевания, заболевания крови, заболевания эндокринной системы, а также некоторые онкологические заболевания.
Аутоиммунные заболевания, характеризующиеся длительным повышением температуры тела
Аутоиммунные заболевания характеризуются повышенной (гиперреактивной) иммунной реакцией организма на определенные виды собственных тканей и органов, то есть, при аутоиммунных заболеваниях иммунная система человека атакует его собственные ткани. В результате аутоиммунного процесса возникает воспаление пораженных тканей, что может привести к небольшому повышению температуры тела. Наиболее распространенные аутоиммунные заболевания, сопровождающиеся субфебрильной температурой это:
Системная волчанка – хроническое воспалительное аутоиммунное заболевание, которое поражает кожу, суставы, почки и другие органы и системы. Синдром Съегрена (Шегрена) — автоиммунное заболевание, характеризующееся поражением слюнных и слезных желез. Заболевание также может поражать и другие органы, как, например, легкие или почки. Основным симптомом заболевания является сухость глаз и сухость во рту. Хронический тиреоидит (болезнь Хашимото) – хроническое воспаление щитовидной железы, часто сопровождаемое снижением функции щитовидной железы (гипотиреоз). Дерматомиозит– является мышечным заболеванием, характеризующимся воспалением и появлением характерной кожной сыпи. Точная причина заболевания не известна, однако многие специалисты считают, что болезнь вызвана расстройством иммунной системы. Миастения гравис – нейромышечное заболевание, характеризующееся слабостью скелетных мышц, которая уменьшается при отдыхе и усиливается при нагрузке.
Заболевания крови, характеризующиеся длительным повышением температуры тела
Железодефицитная анемия – заболевание, характеризующееся снижением концентрации гемоглобина в крови, в результате дефицита железа в организме. Истинная полицитемия – заболевание крови, характеризующееся повышением количества кровяных клеток в результате их избыточного формирования в костном мозге. Пернициозная анемия (витамин В12-дефицитная анемия) – заболевание крови, характеризующееся нарушением кроветворения в результате недостатка витамина В12 в организме.
Заболевания эндокринной системы, характеризующиеся длительным повышением температуры тела
Тиреотоксикоз (гипертироидизм) – эндокринное заболевание, характеризующееся повышенной активностью тканей щитовидной железы, в результате чего повышается концентрация свободно циркулирующих гормонов щитовидной железы. Болезнь Аддисона – эндокринологическое заболевание, характеризующееся пониженной выработкой гормонов коры надпочечников. Онкологические заболевания,  характеризующиеся длительным повышением температуры тела включают различные виды лимфом, лейкемии, различные виды рака и пр.
Представленный выше список болезней, которые могут сопровождаться повышением температуры, не является полным. Существует множество других заболеваний, начальным или единственным симптомом которых может быть легкое повышение температуры.

Алгоритм диагностики причин субфебрильной температуры. Что нужно сделать в случае субфебрильной температуры?

Проведение обследований и попыток лечения по поводу субфебрильной температуры рекомендуется только в тех случаях, когда были исключены любые погрешности в процессе измерения температуры и температура превышает допустимый физиологический барьер в 37,5. Учитывая тот факт, что причинами субфебрильной температуры могут быть самые разнообразные инфекционные и неинфекционные заболевания, не существует какого-то одного конкретного метода диагностики, который позволил бы установить ее причину в каждом из случаев. Обычно для определения причин субфебрильной температуры требуется целый ряд обследований. Однако, нередко даже после самого глубокого обследования никакой причины повышения температуры найти не удается (в таких случаях устанавливается диагноз первичной гипертермии). Для начала обследования, больной с субфебрильной температурой должен обратиться к терапевту, который составит индивидуальный план обследования. Обычно обследование пациентов с субфебрильной температурой начинается с общего и биохимического анализа мочи и крови, рентгена легких, УЗИ внутренних органов.

Как лечить субфебрильную температуру?

До тех пор пока причина субфебрильной температуры остается неизвестной, ни о каком этиологическом лечении (то есть о лечении направленном на устранение причины болезни) не может быть и речи, а возможно только симптоматическое лечение температуры жаропонижающими средствами. Однако симптоматическое лечение субфебрильной температуры не рекомендуется, так как, во-первых, сама по себе такая температура  не опасна, а во-вторых, лечение жаропонижающими может только затруднить процесс диагностики.

polismed.ru

Какой должна быть температура процессора?

Процессор (CPU) – это чип внутри компьютера, который управляет запуском операционной системы и всех программ. Поскольку ему часто приходится работать под огромной нагрузкой, важно не допускать его перегрева. Перегретый процессор может вызвать целый ряд проблем, начиная с системных сбоев и заканчивая физическим повреждением самого CPU и близкорасположенных компонентов.

Для охлаждения процессора используются кулеры, скорость их вращения можно контролировать программно. Также большинство современных процессоров, включая AMD Ryzen 7, имеют функцию защиты, которая автоматически отключает их, если температура поднялась выше установленного предела. Поэтому фактически риск повреждений и выхода чипа из строя минимален.

На сайте CPU World можно найти информацию о максимальной рабочей температуре для всех видов существующих процессоров. Сложно назвать идеальную температуру, но можно сказать с уверенностью – чем она ближе к комнатной, тем лучше. В целом желательно, чтобы при продолжительной работе компьютера ее максимум не превышал 60 градусов по Цельсию. Оптимальный диапазон – 45-50.

Как проверить температуру процессора

Внезапные сбои в работе системы приводят не только к крашу программ, но и к быстрому износу железа, включая CPU, а наиболее частая причина сбоев – перегрев компонентов. Бесплатная утилита SpeedFan покажет, какова в текущий момент температура:

✔ процессора и других компонентов;
✔ корпуса компьютера;
✔ жестких дисков.

Во вкладке Readings ищите данные Core 0, Core 1, Core 2, Core 3 и т.д. Это ядра компьютера, каждый из них имеет свой собственный термистор, но в целом они греются примерно одинаково. Утилиту можно оставить работать в фоновом режиме, запустить игру, а через несколько минут вернуться и проверить, как изменилась температура.

Как охладить процессор

Если показатель превышает норму для вашей модели процессора (или подбирается к критическому максимуму), следует принять меры по охлаждению.

  • Если вы используете ноутбук, проверьте, не забились ли пылью вентиляционные отверстия. Используйте фен или баллончик со сжатым воздухом для чистки лопастей кулера. При работе следите за тем, чтобы вентиляционные отверстия не перекрывались. Можно купить специальную охлаждающую подставку для ноутбука.
  • Если вы работаете за компьютером, регулярно осуществляйте чистку кулеров и фильтров. Следите за тем, чтобы расположенные внутри корпуса провода не мешали работе системы охлаждения. На новых ПК стандартные вентиляторы выходят из строя уже в первый месяц после покупки – если при включении компьютера кулер издает резкий протяжный звук, его следует заменить.

Наиболее эффективный способ охлаждения компонентов ноутбука и процессора – это термопаста. Ее можно купить в любом магазине электроники. В инструкции к процессору вы найдете информацию, каким образом, в каком количестве и с какой регулярностью ее следует наносить.

 

 

inflife.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *