Какая температура должна быть в квартире зимой: оптимальные и допустимые значения по ГОСТ и СанПиН

Содержание

Какая комфортная температура в квартире?

  Нельзя недооценивать влияние температуры воздуха в квартире или частном доме на качество жизнедеятельности и трудоспособности жильцов – чревато последствиями.

  Требования к температуре воздуха тесно связаны с показателями влажности воздуха и скорости движения воздушных масс в помещениях дома или квартиры. Комфортный микроклимат в быту определяется соотношением этих трех показателей. К тому же на микроклимат влияет и отопление помещения. Так, какая же температура в жилье считается приближенной к идеалу? 

 

Субъективное восприятие и предпочтение по температуре воздуха

  Температура воздуха в квартире зимой и летом будет отличаться. В отклонении в несколько градусов нет ничего странного. К тому же учитывайте, что существуют субъективные и нормативные требования к температуре воздуха в отдельных комнатах и для разных возрастных категорий. 
 

  В детских для грудничков температура и влажность воздуха должны быть выше, чем в спальне родителей или гостиной. У малышей еще недостаточно развита терморегуляция, и постоянные переохлаждения приводят к простудным заболеваниям. Воздух с повышенной влажностью и температурой нужны для того, чтобы кожа ребенка и слизистые носа не пересыхали, было легче дышать, не было аллергии и кожных раздражений.

 

  Отметим, что также существуют различия по требуемой температуре воздуха для женщин и мужчин. Женская половина населения более теплолюбива, чем мужская.
 

  В государственном стандарте предусматривается разделение условий микроклимата на:

  • повышенно оптимальные – для помещений, где находятся дети, люди с ослабленным здоровьем или пожилые люди;
  • оптимальные – наиболее здоровые условия для длительного пребывания людей; условия, когда не активизируются процессы терморегуляции;
  • допустимые – длительные или систематически влияющие на здоровье человека условия, когда для адаптации к ним включается механизм терморегуляции; может возникать ощущения теплового дискомфорта, ухудшается самочувствие и снижается производительность труда.

  В ДБН В.2.5-67:2013 «Отопление, вентиляция и кондиционирование» точно регламентированы диапазоны температурных показателей воздуха для отдельных сезонов года и для разных условий микроклимата в жилых и общественных зданиях. Причем принято, что в период отопительного сезона для жилых зданий принимаются допустимыми оптимальные (и повышенно оптимальные в отдельных помещениях) условия микроклимата. Допустимые условия микроклимата приемлемы для общественных помещений, административных помещений, где нет постоянного пребывания людей. 

 

  Также параметры микроклимата и санитарно-эпидемиологические требования, в том числе нормативные температурные показатели для жилых зданий, отображены в ДСТУ Б EN 15251, ДСТУ Б EN ISO 7730, ГОСТ 12.1.005, и других нормативных документах.

 

Какой должна быть температура в квартире

  На основании вышеизложенных данных, можно определить, какой будет наиболее приемлемая температура воздуха с точки зрении максимальной пользы для здоровья, а также какой уровень температуры должна обеспечивать система отопления (кондиционирования) для комфортного самочувствия в квартире или доме.


  Так, в летнее время лучшей температурой воздуха для внутренних помещений жилых зданий будет показатель до 25-26 °C. А зимой комфортной температурой будут считаться следующие значения:

  • для кухни с холодильником и плитой - 19°C; 
  • для ванной комнаты – 24-26°C;
  • для комнаты с малышом – 24-25°C;
  • для рабочего кабинета или игровой комнаты – 20-22°C;
  • для спальни и гостиной – 20-22°C.

   Примите во внимание: комфортное тепло в жилых помещениях лучше ощущается при относительной влажности воздуха 25-60 %.

 

Как регулировать температуру воздуха в квартире?

Мы хотим проконсультировать Вас

 
 В системах централизованного отопления температура нагрева теплоносителя зависит от температуры наружного воздуха. Система отопления подает тепло на все жилые дома одинаково, управление температурой теплоносителя – централизованное.

  В таких условиях трудно установить различную температуру воздуха в отдельных комнатах квартиры или дома, а также устранить разницу в температуре теплоносителя при верхней или нижней разводке в многоэтажке.

Количество тепла, подаваемое в верхние или нижние этажи, может существенно отличаться. 
 

  Измерять, а тем более контролировать температуру воздуха в квартире или доме с индивидуальной системой отопления гораздо проще. Потому уровень комфорта при установке автономного отопления гораздо выше.

  Программируя работу системы по комнатному термостату или общему пульту-программатору на всю систему отопления, можно выбрать нужную температуру воздуха. Комнатные термостаты со встроенным датчиком температуры дают команду на включение отопительному котлу при падении температуры ниже нужного уровня.

  Регулирование температуры воздуха в каждой комнате отдельно можно также производить с помощью терморегуляторов, установленных на каждом радиаторе отопления. Можно полностью отключить отопительный прибор или включить его на максимум, - температура воздуха в разных комнатах может устанавливаться независимо. 
 

  Подобным образом - по комнатным термостатам, встроенным датчикам температуры, регулируется температура воздуха при обогреве отдельных комнат контурами теплого пола или фанкойлами.
Очень гибкие и экономичные системы управления температурой в доме – системы отопления и кондиционирования с тепловыми насосами. Управление комфортом в доме с таким оборудованием можно производить дистанционно – через интернет. 

 

Вывод: важней всего - погода в доме

  Комфортное тепло в жилье – условие для сохранения здоровья и одна из возможностей повысить качество отдыха жильцов.


  Контролируя и поддерживая необходимый оптимальный уровень температуры воздуха в жилых комнатах, обеспечивается поддержание нормального теплового состояния организма человека, защищается здоровье, и поддерживается наивысшая степень трудоспособности.  


  Автоматический контроль температурных параметров современных систем отопления помогает уменьшить затраты на обогрев или кондиционирование дома. Такие системы управления климатом способствуют достижению более высокого, энергосберегающего и удобного уровня комфорта в доме.

 

Похожие статьи:

Тяжко бороться с теплогенерирующими монополистами, а состояние тепловых сетей уже давно исчерпало свой ресурс.

Тепловые насосы для квартир

Комнатная температура: какой она должна быть в жилых помещениях

Вам жарко, а домочадцы мерзнут? Не спешите выключать батарею: давайте разберемся, какая комнатная температура считается нормальной и наиболее здоровой для организма.

Сразу оговоримся: комфортная температура – вещь индивидуальная. Женщины, например, теплолюбивее, чем мужчины, а пожилые люди (из-за возрастных изменений в организме) мерзнут сильнее, чем молодежь. Поэтому, если у каждого члена семьи есть своя комната, просто отрегулируйте отопление или кондиционер в соответствии с персональными запросами. Но как же быть с кухней, ванной и прочими общими помещениями?

Нормы и стандарты температуры

Рекомендации по температуре в жилых помещениях закреплены не в ГОСТе, как многие считают, а в СанПиН (полное название этого типа документов – «Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы»). Закон регулирует множество требований к условиям проживания: от расположения жилого дома до количества лифтов и ширины лестниц.

И хотя СанПиН составлялся для многоквартирных домов с центральным отоплением, рекомендуемые нормы температуры (см. таблицу) подходят и для дач, и для коттеджей.

Таблица норм и стандартов температуры в жилых помещениях

Тип помещения Оптимальная температура
Жилая комната 19-20 градусов (зима)
22-24 градусов (лето)
Кухня, туалет 18-20 градусов
Ванная комната 23-27 градусов
Межквартирный холл 17-19 градусов
Лестничная клетка, кладовые  15-17 градусов

Оптимальная температура в квартире

Вне зависимости от установленного климатического оборудования, зимой в квартире будет прохладнее, а летом – теплее. Конкретные значения зависят, в том числе, от конструкции дома (кирпичные дома, например, и прогреваются, и остывают дольше панельных), ориентации квартиры по сторонам света (окна на юг гарантируют обилие солнца и тепла) и планировки (угловые квартиры, как правило, более холодные).

Из таблицы видно, что нормальной температура считается, если находится в диапазоне 18-24°С.

Почему же различные помещения надо отапливать по-разному? Связано это с суточным циклом организма. Обменные процессы (а, значит, и потребность в тепле) плотно связаны с тем, чем человек в данный момент занимается (ест, засыпает, просыпается, работает, отдыхает и т.д.). Наилучшее решение – устанавливать температуру в жилых помещениях в соответствии с их назначением и суточным циклом (это могут, например «умные дома» с программируемым отоплением). А в обычных квартирах надо, как минимум, установить оптимальные значения для зоны сна, работы и отдыха.

Комфортная комнатная температура

Самое жаркое помещение, согласно СанПиНу – это ванная. Причем, это сделано не только для того, чтобы вы меньше мерзли, выходя из душа. Мокрые полотенца, халаты – все это должно по возможности быстро сохнуть. По этой же причине в ванной устанавливают полотенцесушители, которые работают даже летом, когда батареи в квартире отключены.

Важно помнить о том, что неизбежная в ванной комнате влажность в сочетании с теплым воздухом может привести к появлению грибка или плесени на стенах. Чтобы этого избежать, чаще проветривайте ванную комнату, а еще лучше – установите вытяжной вентилятор. Понять, не слишком ли влажно в вашей ванной, можно по настенному зеркалу: если оно постоянно запотевает, значит, надо принимать меры.

Температура в жилых помещениях (гостиная, холл) может варьироваться в довольно широких пределах. Здесь все зависит от пожеланий и привычек домочадцев. Одни любят ходить по дому в минимуме одежды (включив батареи на максимум и закрыв окна), а другие не мыслят жизни без форточки нараспашку и теплого домашнего костюма. И то, и другое – это варианты нормы, поэтому живите так, как вам комфортно.

Про спальню стоит сказать отдельно. Традиционно считается, что ночная температура не должна превышать 19-21 градус. Рекомендации ВОЗ более лояльны – согласно бюллетеню «Жара и здоровье», выпущенному в 2018 году, взрослый здоровый человек должен спать при температуре не выше 24°С, а пожилые люди, страдающие хроническими заболеваниями и дети – на пару градусов ниже.

Медики сходятся во мнении, что здоровый сон невозможен в душной и жаркой комнате. Поэтому спать лучше с открытой форточкой (убедившись в отсутствии сквозняков).

Почему важно поддерживать температуру?

Слишком холодный и слишком теплый воздух в квартире одинаково вредны. Так, высокие дневные и ночные температуры в длительной перспективе создают лишнюю физиологическую нагрузку на организм, что может усугубить имеющиеся болезни. Речь, прежде всего, о респираторных и сердечно-сосудистых заболеваниях, а также сахарном диабете и проблемах с почками. Впрочем, жару переносить нелегко и здоровому человеку.

Холод в квартире, хотя и не связан с развитием хронических заболеваний, может служить причиной стрессов и бессонницы. Поэтому, если вы платите за отопление по счетчику, не стоит экономить, выстуживая квартиру до 13-15 градусов. Нормально выспаться при такой температуре вы не сможете (даже под тремя одеялами), а днем постоянно будете мерзнуть. Да и для самого дома такие холода не полезны: при низких температурах и высокой влажности на стенах может появиться черная плесень, соседство с которой чрезвычайно вредно.

О том, как утеплить квартиру, если батареи не справляются с холодом, читайте в нашей статье.

Какая температура должна быть в комнате, где живет маленький ребенок? Днем, когда малыш активен (играет, ползает и пр.) подойдут стандартные 22-24°С. А вот ночью стоит убавить отопление до 18-19 градусов, поскольку от перегрева дети страдают больше, чем от холода. Главное – не забудьте надеть на малыша спальную одежду по сезону (летом – легкую, зимой – поплотнее).

Еще один важный фактор, которому можно было бы посвятить отдельную статью – это влажность воздуха в квартире. К слову, в упомянутом нами СанПиНе этот показатель тоже довольно строго регламентируется. При слишком низкой влажности слизистая горла и носа пересыхает, что делает ее более уязвимой перед микробами и вирусами. Поэтому в холодное время года лучше установить в квартире увлажнитель и гигрометр (измеритель влажности). Нормой считается 45-60%.

Напоследок – еще один совет по поводу качества воздуха в доме. Сегодня в городских квартирах все чаще можно встретить кондиционеры. При их использовании (не важно, в режиме «тепло» или «холод») надо время от времени проветривать помещение. Дело в том, что кондиционер отвечает только за регулировку температуры, при этом не забирая свежий воздух с улицы. А повышенная концентрация углекислого газа в квартире ведет к быстрой усталости и другим неприятным последствиям.

Надеемся, что наши советы помогли понять, какая комнатная температура будет для вас не только комфортной, но и полезной.

Читать также:
Как подготовить дачу к зиме: полезные советы
В чем спать новорожденному зимой и летом?
Уход за личными вещами малыша

Какой должна быть температура в квартире? Советы по регулировке

Комфортная атмосфера в доме напрямую зависит от ряда факторов. Главным из них можно назвать правильную температуру. Именно когда в помещении тепло и уютно, в нем приятно находиться.

Существуют определенные нормативы, которых следует придерживаться при определении температурного режима.

Они зависят от следующих факторов:

  1. Особенности климата, где располагается здание. Естественно, расположение дома в южной части страны и на северной территории играет важную роль. Жители севера, как правило, предпочитают тепло, а южане не очень рады раскаленным стенам и сухому воздуху. Определение уровня комфорта в помещении существенно отличается в зависимости от региона. Кроме того, стоит учитывать уровень влажности окружающего воздуха и наличие осадков.
  2. Время года (сезонность). Норма летом и зимой также существенно отличаются. При этом, комфортная температура в жаркое время года на 3-4 градуса выше, нежели в зимний период. На первый взгляд эта разница может показаться несущественной, но она очень чувствуется, если нарушаются границы допустимой нормы.
  3. Предпочтения членов семьи, проживающих в доме. Комфортная температура в немалой степени зависит от личных предпочтений проживающих в доме людей. В СНИПе лишь установлены благоприятные условия существования, но некоторые люди будут мерзнуть при 22 градусах, а другим достаточно 19, чтобы чувствовать себя хорошо. Любой организм приспосабливается к определенному режиму, нарушать который не рекомендуется. Это часто приводит к возникновению проблем со здоровьем.
  4. Особенности конкретного помещения.  Каждое помещение имеет свои нормы в зависимости от назначения. Необходимо заметить, что разница в температуре по горизонтали и вертикали в любом помещении должна составлять не более 2-3 градусов. Это же касается различий в градусах в разных комнатах. Такие колебания переносятся легко, а более существенные перепады создают неблагоприятную обстановку для проживания.

Влияние каждого фактора имеет определенное значение.

Стоит отметить, что могут различаться предпочитаемые параметры для женщин и мужчин. В связи с особенностями организма, женщины предпочитают более высокие температуры, нежели представители сильного пола.

Особенно важно соблюдать нормы температурного режима, если в квартире проживает младенец. Он наиболее восприимчив к подобным перепадам, поэтому необходимо создать все условия для его комфортного существования, чтобы обеспечить малышу здоровье и обезопасить от возможных проблем в будущем.

Температура для каждой комнаты

Таблица допустимых норм

Согласно нормативам, в каждом помещении необходимо поддерживать определенную температуру, которая зависит от функционального назначения того или иного пространства.

Для уютной и приятной атмосферы жилых помещений достаточно придерживаться показателей в 22-25 °С в летнее время, и 20-22 °С в холода.

Нежилые помещения домов (коридоры, прихожие, передние) должны иметь такие параметры – 17-19 °С. На кухне допустимая температура составляет от 15 °C, поскольку здесь воздух прогревается еще от плиты. В противном случае, будет слишком жарко.

Пользоваться ванной комнатой с комфортом можно при 25 °C. Температура ниже установленного предела нежелательна из-за высокого уровня влажности, при этом, наиболее сильно ощущается сырость.

Оптимальная характеристика для спальни – не более 18 °C, а для детских помещений этот параметр составляет в районе 23-24 °C, особенно, если проживает грудной ребенок. Но если малыш большой, можно снизить температуру на пару градусов. В туалете допустимо поддерживать 20 °C, а в кладовых и вестибюлях – от 12 до 18 °C.

Важно! Установлен лишь минимальный предел температуры в жилых помещениях – 18 °C. При этом, верхний порог каждый определяет самостоятельно, в зависимости от своего уровня комфорта. При этом, стоит придерживаться вышеуказанных параметров.

Определить температуру, которая на самом деле в помещении, довольно сложно. Она зависит от сквозняков, уровня влажности. При этом, этот показатель не всегда совпадает с тем, что показывает комнатный термометр.

Последствия слишком низкой/высокой температуры

Низкие температуры еще более опасны для человека.

Очень важно соблюдать баланс температур в помещениях. Даже несмотря на личные предпочтения, стоит пользоваться общеустановленными нормативами. В противном случае, могут возникнуть проблемы со здоровьем. Особенно это значимо для состояния человека в летний период, когда в жару люди активно используют кондиционеры.

При этом, устанавливают температуру в комнате существенно ниже, чем за окном, а разница должна составлять не более 4-5 °С.

Несоблюдение температурного режима грозит тем, что организм получит стресс и могут возникнуть следующие проблемы:

  1. Перегрев.
  2. Переохлаждение.

Оба эти состояния весьма опасны, поскольку имеют негативные последствия. На этом стоит остановиться подробнее.

Перегрев может привести к следующим проблемам:

  1. Повышение давления, что опасно для гипертоников.
  2. Возникновение приступов астмы, кашля, затруднение дыхания.
  3. Развитие и активное распространение вирусов и бактерий.
  4. Сосуды расширяются, что у людей, имеющих проблемы с сердцем, может вызвать приступ.
  5. Нарушение водно-солевого обмена, нормального теплообмена организма, обезвоживание.
  6. Возникновение опрелостей, активизация кожных заболеваний.
  7. Нарушение сна, беспокойство, головные боли.

Нахождение в холодной комнате может вызвать переохлаждение, что может послужить причиной следующих проблем:

  1. Ухудшение настроения, нервозность.
  2. Снижение иммунитета, повышение риска возникновения вирусных заболеваний.
  3. Нарушение теплообмена, что приводит к беспокойству и тревоге. Очень опасно для грудного малыша.

Бороться с низкими температурами может лишь здоровый закаленный организм. Но длительное нахождение в холодных помещениях нежелательно никому.

Регулировка температуры

Регулятор температуры

Существует множество способов поддержания комфортного состояния в доме. Главное правило можно выразить следующим образом: когда в комнате жарко, ее нужно остудить, а если холодно – прогреть.

Как бороться с жарой в квартире:

  1. Лучший вариант – уменьшить отопление, чтобы радиаторы чуть остыли. Но не у всех есть такая возможность. Для этого необходимо, чтобы батареи были оснащены специальными регуляторами, которые позволят управлять балансом температуры.
  2. Регулярное проветривание. Оно не только позволит уменьшить нагрев помещения, но и устранить неприятный запах затхлости, убьет бактерии и вирусы, снизит вероятность заболеваний.

Полезно проветривать помещение перед тем, как ложиться спать. При этом, лучше, чтобы никто не находился в помещении, поскольку возникающий сквозняк – очень опасный враг для здоровья человека.

Если отопление недостаточное, и в помещении холодно, с этим можно также легко справиться.

Для этого необходимо:

  1. Если есть возможность, увеличить нагрев радиаторов отопления.
  2. Отличный способ сохранить тепло и избавиться от сквозняков – защитить окна. Утепление оконных рам позволяет сохранить стандартную температуру в комнатах. Можно установить специальные стеклопакеты, которые не требуют столь трудоемкого ухода.

В некоторых случаях, стеклопакеты установлены с нарушениями правил, это бывает, когда рабочие отнеслись к своей работе безответственно. В связи с такими недочетами, драгоценное тепло улетает сквозь щели и зазоры. Образованные между рамой и стеной расстояния легко заделать монтажной пеной. Причем экономить ее не стоит:

Советы

Для поддержания комфортной среды в доме можно пользоваться терморегулятором. Достаточно подключить его к отопительным приборам или климатическим установкам, воткнуть в розетку, и идеальная температура в помещении будет обеспечиваться автоматически.

Стоит помнить, что при любых проблемах с централизованным отоплением следует обращаться в специализированные инстанции, которые отвечают за подачу тепла в дом.

Самостоятельно решать такие вопросы категорически не рекомендуется. Специалисты проверят всю систему и найдут правильный выход.

Статья была полезна?

0,00 (оценок: 0)

Температура в квартире. Какой она должна быть? Куда обращаться?

Как следует из Постановления Правительства РФ от 06.05.2011 г. № 354, температура воздуха в жилом помещении в отопительный период не должна быть ниже 18 градусов Цельсия (в угловых комнатах ниже 20 градусов).

 Температурный режим согласно СанПиН 2.1.2.2645-10 от 10.06.2010 г. должен быть следующим: температура по Цельсию в ванной 18 - 26 градусов, коридор 16 - 22, комнаты 18 - 24. Температура обогревающих элементов должна быть от +75 до +90 градусов.

Вместе с тем, не допускается превышение температуры воздуха в жилых помещениях более чем на 4 градуса Цельсия от норматива.

В случае, если температура воздуха в отопительный период ниже норматива, или превышает его, необходимо, в первую очередь, обратиться в управляющую организацию с требованием произвести замеры температуры и принять меры к устранению отклонений в температурном режиме отопления.

При выявлении несоответствия температуры воздуха в квартире требуемому температурному режиму, управляющая компания обязана принять меры к устранению нарушений и произвести собственнику перерасчет за некачественно оказанную услугу.

Если управляющая компания не принимает никаких мер к устранению отклонений от температурного режима в жилом помещении, собственнику необходимо обратиться с жалобой в Управление регионального государственного контроля и лицензирования Правительства Хабаровского края (бывшая Государственная жилищная инспекция - ГЖИ). Когда специалистами органа контроля будет подтвержден факт отклонения от нормы температурного режима в квартире, управляющая организация будет привлечена к административной ответственности, что будет для нее дополнительным стимулом принимать меры к устранению нарушений в обслуживании самостоятельно.

Кроме того, проводятся замеры температуры с использованием специальной специальной техники - тепловизионные исследования. По их результатам возможно судить о том, какие причины являются существеными и как их в дальнейшем необходимо решать.

 

Норма температуры в квартире в отопительный сезон 2021

В том случае, когда нормы температуры в квартире в отопительный сезон не соблюдаются, необходимо потребовать перерасчета оплаты по соответствующей услуге. Ее оплата должна быть снижена на 0,15% за каждый час несоблюдения норм.

  1. Нормальная температура зимой в квартире
  2. Если есть отклонения от нормы

Нормальная температура зимой в квартире

Все нормы температур в жилом помещении определяет и регламентирует ГОСТ 30494-2011 «Параметры микроклимата в помещениях». В первую очередь температура должна быть комфортной для тех, кто проживает в квартире. Внутри жилого помещения эти нормы разные, хотя есть и средняя температура для квартиры.

В целом нормальная температура это 20-22 градуса.

Естественно, что начало отопительного сезона должно начаться задолго до наступления морозов, то есть, устойчивого минуса. «Топить» в квартирах начинают до наступления зимы. Это происходит после того, как столбик термометра не будет постоянно меньше +8 градусов. Такая температура воздуха должна продержаться пять дней. Это будет означать устойчивое наступление холодов.

Окончание отопительного сезона связано с повышением температуры выше 8 градусов. Как только тепло продержится не менее 5-ти дней, отопление отключают.

Как быстро нагревается воздух в квартире зависит и от ее изоляции и от положения угловых комнат, а также от наличия щелей в окнах и дверях.

Несмотря на это, существуют нормы температур в квартире по ГОСТу:

  • Жилая комната — оптимально 20-22оС, допустимо 18оС;
  • Кухня — оптимально 22-23оС, допустимо 20оС;
  • Туалет — оптимально 19-21оС, допустимо 18оС;
  • Ванная и совмещенный санузел — оптимально 24-26оС, допустимо 18оС;
  • Помещения для отдыха и учебных занятий — оптимально 20-22оС, допустимо 18оС;
  • Межквартирный коридор — оптимально 18-20оС, допустимо 16оС;
  • Вестибюль, лестничная клетка — оптимально 16-18оС, допустимо 12оС;
  • Кладовые — оптимально 16-18оС, допустимо 14оС;

Замер температуры производится в специальных точках. Температура не может проверяться близко к полу или потолку, а также — стенам или окнам. Стандарт проверки: в 1-м метре от внешней стены, 1,5 м от пола. В случае, когда имеются отклонения от этих требований, оплата по данной услуге должна быть снижена на 0,15% за час несоблюдения этих норм.

Если есть отклонения от нормы

Если показатели температуры не должны быть ниже допустимого уровня, то превышать норму они могут, но не более, чем на 4 градуса. Если батареи плохо прогреваются, то нужно написать жалобу в ДЕЗ с просьюой провести проверку. Специалист, который будет производить проверку, оформляет 2 экземпляра проверочного акта, один из которых останется у собственника.

После этого коммунальная служба, ответственная за ситуацию, должна принять меры к ее исправлению. Меры достаточно срочные и должны быть предприняты в течение 1-7 дней с момента подписания акта. В период исправления нарушений нормативы меняются и начисления за квартиру пересчитывается с учетом площади жилья.

Услуга по отоплению должна оказываться бесперебойно. Допустимые перерывы не должны превышать 24 часов за месяц (это в сумме). Если сниженная температура держится продолжительное время, то нужно позвонить в диспетчерскую. Если при проведении проверки обнаруживается засор, то он должен быть устранен. В случае, когда причины не найдены, нужно написать в управляющую компанию или ЖКХ заявление.

Куда еще можно обратиться:

  • прокуратура;
  • общество по защите прав потребителя;
  • жилищная инспекция.

Во время разбирательств нужно предъявить акты, заявления с обращениями, а также копии правоустанавливающих документов.

На видео о нормах отопления

Если грамотно подойти к процессу, то можно отстоять свои права. Для этого вам потребуется пакет документов с доказательствами, консультация юриста и настойчивость.

( 1 оценка, среднее 2 из 5 )

Норма температуры в квартире - залог комфорта

Содержание:

1. Что влияет на температурный режим в квартире?
2. Особенности климата
3. Времена года
4. Особенности жильцов
5. Отопление в квартире: нормы для каждого помещения
6. Переохлаждение организма
7. Перегрев тела

Создать уютную и приятную атмосферу в своем жилище очень трудно, если зуб на зуб не попадает. С другой стороны, излишек тепла тоже не приведет ни к чему хорошему, кроме частых головных болей и перерасхода средств на энергию. При неправильном микроклимате апартаментам не помогут никакие фото и картины, висящие на стенах, так что температурный вопрос очень важен. Как добиться идеальной с точки зрения ученых температуры в 20-25 градусов Цельсия и что еще влияет на комфортную погоду в доме?

Что влияет на температурный режим в квартире?


Норма температуры в квартире сильно зависима от ряда внешних факторов, которые неизбежно влияют на теплоту помещения.

Среди них:

  • Климатические особенности местности проживания;
  • Время года;
  • Возрастные особенности владельцев жилья и их личные предпочтения;
  • Особенности самого жилья.

Теперь немного подробнее о каждом факторе.

Особенности климата


Какая температура должна быть в квартире на севере и какая на юге – абсолютно разные вопросы, так как природа диктует свои условия в разных климатических зонах, а потому жители северных широт хотят больше тепла, а южанам лучше бы охладить раскаленные стены.

Таким образом, комфортная температура в квартире - это абсолютно разная величина на протяжении всего земного шара, к тому же сильно влияет на климат жилья влажность воздуха и количество осадков в регионе, так как зимой влага может добавить морозных ощущений, а летом привести либо к духоте, либо к легкому освежению. 

Времена года


Оптимальная температура в квартире зимой и летом – редко совпадает. Для большинства европейских стран наиболее благоприятные условия зимой 19-22 градуса, в то время как летом эта цифра растет до 25 градусов. При первом взгляде 3 градуса не играют большой роли, однако если находится в помещении с температурой на 3 градуса ниже допустимой, то разница сразу же даст о себе знать.

Особенности жильцов


Температура в квартире: норма снип говорит об одних благоприятных условиях для человека, но персональные ощущения климата очень сильно различаются и кому-то может быть очень холодно в комфортные 22 градуса, а кому-то жарко в 19.С другой стороны, несмотря на то, что некоторые люди не могут прочувствовать пользу от оптимальной температуры, она одинаково влияет на всех людей. Потому, несмотря на то, что даже в 18 градусов тепло некому индивиду, он все равно может простыть, так как человеческий организм приспособлен к определенному режиму, который не стоит нарушать. 

Кроме того, стоит учитывать, какая комфортная температура в квартире для женщин, а какая для представителей сильного пола. Из-за гендерных особенностей женщины более теплолюбивы, нежели мужчины. 

Кроме того, очень важно, чтобы температура воздуха в квартире по нормам 20-23 градусов соблюдалась при наличии маленького ребенка, который наиболее восприимчив к окружающей среде, особенно в самые первые месяцы жизни. Ему необходимо обеспечить стабильность климата в детской, чтобы не было перегревов или наоборот, переохлаждений, так как это чревато серьезными последствиями со здоровьем в будущем.

Отопление в квартире: нормы для каждого помещения


Каждое помещение в жилище должно иметь собственный пригодный температурный режим, чтобы климат не влиял негативно на здоровье обитателей квартиры.

Таким образом, стоит следить за столбиком термометра в каждой комнате, например:

  • В любом помещении, отведенном для сна, температура должна составлять 17-18 градусов, так как это обеспечит здоровый сон без головных болей.
  • Для кухни стоит позаботиться о температурном режиме от 18 до 19 градусов, так как там находится большое количество нагревательных приборов, которые и так будут увеличивать температуру воздуха. Если включить все приборы одновременно, как в период готовки обеда или ужина, то станет очень жарко и не комфортно.
  • Так как ванная комната имеет самую высокую влажность в квартире, то температура здесь должна быть от 24 до 26 градусов Цельсия, иначе возникнет ощущение сырости или просто будет очень зябко принимать душ.
  • В детской комнате важна стабильность, как уже говорилось выше. Кроме того, стоит учитывать, что для новорожденного температура должна быть довольно высокой, около 24 градусов, а для ребенка постарше придется немного сбавить прогрев комнаты – до 21-22 градусов.
  • Минимальная температура в квартире не должна падать ниже 18 градусов, в то время как и превышать ее выше 22 градусов во всех остальных комнатах, кроме названных, не стоит, чтобы не получилось дискомфорта.

Нормальная температура в квартире не должна сильно разниться от комнаты к комнате, так как будет очень некомфортно приходить из теплой комнаты в остуженную кухню или ванну, например. Так что стоит следить за разницей в 2-3 градуса, не более.
Если принимать во внимание норматив отопления в многоквартирном доме по ГОСТу, то любопытно отметить, что верхней планки температуры в доме нет, но нижняя имеется – 18 градусов Цельсия. Таким образом, каждый жилец должен варьировать максимум под себя, при необходимости открывая окна и выпуская излишки тепла наружу.

Кроме того, важным остается вопрос «как измерить температуру в квартире», ведь трудно понять, соответствует жилье ГОСТу или нет. Для этого нужно определить скорость потоков воздуха в помещении и влажность. В целом, стандартная влажность квартиры в России будет составлять около 60%, а внутрикомнатные ветра едва ли будут сильнее 0,3м/с. Исходя из этих параметров, при показаниях термометра в 24 градуса, действительная температура составит 23. Если влажность чуть выше или чуть сильнее сквозняки, то температура упадет еще на градус. Таким образом, действительная температура редко совпадает с той, что показывает термометр.

Нормативы отопления в квартире лучше соблюдать, так как организм человека чутко реагирует на любую неблагоприятную обстановку вокруг. Особенно стоит быть осторожными в летний или зимний период, когда владельцы кондиционеров создают большой дисбаланс между внешним миром и своей квартирой. Это обеспечивает большой стресс организму, который переживает каждый раз резкое изменение температуры, что приводит к переохлаждениям или перегревам.

Таким образом, стоит пытаться придерживаться принципа разницы между домашней температурой и внешней в 4-5 градусов. При таком режиме организм не будет страдать из-за резких колебаний и вероятность заболеть драматически падает.

Если же отдаться полностью личным предпочтениям, то возможны два варианта развития событий:

  • Перегрев
  • Переохлаждении

Переохлаждение организма


Иными словами данное состояние называют гипотермией. Переохлаждение может повлечь за собой целый комплекс болячек, так что следует его избегать.

Оно происходит по той причине, что теплоотдача организма не прекращается, но компенсация не происходит, потому тело начинает черпать внутренние ресурсы, которые уменьшают температуру человека ниже 36 градусов и далее.

Если вовремя не согреть тело, то быстро возникнут простудные заболевания и насморк, особенно у малолетних детей, так как их организм особенно быстро отдает тепло и очень медленно его вбирает.

Нормы температуры в квартире, подробное видео:


Перегрев тела


Если температурная норма несколько превышена, то стоит в скором времени ожидать размножения бактерий, а как следствие, нежданные заболевания, которые не должны возникать летом.

Кроме того, излишняя теплота очень плохо влияет на сердечно сосудистую систему человека. Происходит это потому, что потеря влаги организмом приводит к большей густоте крови, которую сердцу куда тяжелее разгонять по организму. В результате оно перенапрягается и начинает болеть.

Еще одним негативным явлением перегрева является обезвоживание, которое происходит по причине попыток организма сохранить баланс между внутренней температурой и внешней. Происходит излишнее потение, а потому необходимо вовремя употреблять жидкости, чтобы не получить расстройства нервной системы или нарушение электролитно-водного баланса. 

Вопросам температурного режима стоит уделять самое пристальное внимание, так как нарушение его в сторону жары или холода обязательно негативно скажется на здоровье. Таким образом, своевременные действия по сохранению нужного климата уберегут от большого количества головных болей в самом буквальном смысле.

Какую температуру в домах устанавливают зимой жители разных стран

Мы привыкли обогревать зимой свой дом так, что он скорее напоминает курорт. Меж тем специалисты рекомендуют совершенно другие температуры: для жилой комнаты идеальны 20–23 °С; для кухни - 18–19 °С; для спальни - 17–20 °С; туалета - 16–19 °С, коридора - 15–18 °С.

Мы в AdMe.ru решили проверить, насколько придерживаются этих норм жители других стран, и нашли средние показатели домашних термометров в разных уголках планеты. Угадайте, где самые "жаркие" квартиры?

Великобритания - 15,2 °С

Туристы складывают настоящие легенды про ледяные зимы в домах Британии с их двойными кранами - отдельно для холодной и горячей воды, раскаленными кирпичами, которые кладут под ноги, чтобы нагреть холодную постель, и прочими чудачествами северной нации. И в целом все это правда, ведь англичане - народ маломерзнущий и экономный. Их дома отапливаются газовыми колонками, работающими не в полную мощь в целях уменьшения квартплаты. Средняя температура в жилом помещении - 15 °С, а в ванной вообще около 10 °С.

Франция - 16,8 °С

Во Франции, как и в Британии, нет центрального отопления, но зато есть общее домовое. Плюс его в том, что жители не ждут конкретного начала отопительного сезона, а как только на улице становится холодно, просят управдома пустить тепло по квартирам. Правда, все это влетает в копеечку.

Япония - 10 °С

В этой далеко не курортной стране, где термометр зимой опускается значительно ниже нуля, в домах нет отопления. Поэтому зимой японцы достают из шкафов следующее: кондиционеры, радиаторы, масляные печи, электроковры, электроодеяла и, главное, стол «котацу» и грелку «ютанпо» (что это за чудеса, смотрите здесь).

Испания - 17,8 °С

В теплой Испании центральное отопление предусмотрено не везде. Да и само определение центрального отопления немного отличается от нашего. Тепло подают только вечером примерно с 19:00 до 22:00 - в часы, когда все основное население приходит домой после работы. В остальное время горячие испанцы спасаются радиаторами и столами с подогревом.

Румыния - 20 °С

В Румынии действует центральное газовое отопление. Однако из-за большого количества утечек еще в 90-е годы многие дома перешли на собственный котел для отопления и водонагрева. И, как видите, топят они довольно хорошо, и это несмотря на то что и зима в Румынии довольно мягкая.

Нидерланды - 16 °С

В Нидерландах также действует индивидуальная система отопления: в каждом доме стоит газовый котел, который нагревает воду. Включить тепло в доме можно когда угодно, но сразу нужно быть готовым к немалым тратам. К примеру, в среднем месячное отопление выходит в € 200, а один поход в душ будет стоить около 50 евроцентов. Поэтому в целях экономии голландцы устанавливают не очень высокую температуру и отапливают в основном лишь кухню и гостиную.

США - 20 °С

В Америке (разумеется, в снежных ее областях) в основном используется газовое отопление. За начало так называемого отопительного сезона отвечает управляющий домом, поэтому сезон открывается у всех в разное время в зависимости от морозоустойчивости жителей.

Иглу - 16 °С

Построенное по всем эскимосским канонам иглу может сохранять внутри температуру до 16 °С даже при минус 40 °С снаружи! Для дополнительного тепла пол и стены застилают шкурами животных. Да тут любой житель сверхтехнологичного Токио позавидует!

Чехия - 18,5 °С

В Чехии действует центральное водяное отопление. Но, по признанию жителей, оно является довольно слабым, поэтому многие постепенно уходят от него, устанавливая индивидуальные тепловые насосы или газовые котлы.

Германия - 17 °С

Отопительная система в Германии очень похожа на голландскую, что мы описывали выше. Общий котел чаще всего находится в подвале дома и также очень тщательно регулируется, чтобы жители случайно не выложили половину зарплаты лишь на отопление.

Юрта - 20 °С

При правильном построении и наличии хорошего обогрева температуру внутри юрты даже в сильные степные морозы можно поддерживать на уровне 20–23 °C. Здесь вновь должен быть слышен вздох жителя высокотехнологичного Токио.

Венгрия - 19 °С

В Венгрии отопление газовое. В среднем зимой на квартиру в 80 кв. м уходит около € 60. В домах старой постройки порой можно встретить печки, отапливаемые дровами.

Дания - 18,4 °С

В Дании отопление центральное, но дорогое. За год может набежать до 4 000 €. Поэтому многие жители устанавливают в домах камины, на время "приостанавливают" батареи и запасаются дровами.

Италия - 17,3 °С

В Италии ситуация похожа на испанскую: теплая страна, а зимы в квартирах холодные, ибо центрального отопления практически нигде нет. Спасаются южане радиаторами и теплыми пижамами.

Россия - 25 °С

Парадокс, но жители самой холодной в мире страны оказались самыми теплолюбивыми. Когда за окном россиян лютует мороз, в квартирах, на удивление иностранцам, стоит настоящее лето, такое, что хоть в майке и шортах ходи. Нужно же хоть как-то выживать!

А температура вашей квартиры соответствует рекомендациям специалистов?

Лучшая температура в квартире для комфорта и бюджета

Найти оптимальную температуру в вашей первой квартире может быть непросто, особенно если вам не разрешили прикасаться к термостату в доме родителей. Есть несколько основных правил выбора подходящей для вас температуры, которая не обойдется вам дорого, будет энергоэффективной и обеспечит комфорт гостям (и вам самим!). Как всегда, протестируйте их в своей квартире, чтобы найти подходящую для вас температуру. Также помните, что при резком похолодании пора защитить водопроводные трубы этими насадками.

Зима: 68 ° F - 70 ° F

Зимой температура должна обеспечивать баланс между экономией денег и сохранением здоровья! Зимой проверяйте температуру от 68 до 72, чтобы узнать, где вам удобнее всего. Вы всегда можете надеть носки или толстовку, чтобы согреться, но не ставьте ее настолько холодной, чтобы вам было неудобно. Если у вас слишком холодно, это создает дополнительную нагрузку на вашу иммунную систему и вы можете легче заболеть. Сезон гриппа - не время экспериментировать, насколько низко вы можете упасть!

Лето: 72 ° F - 75 ° F

Это должно быть разумным при более теплой погоде.Помните, что летом в квартире будет немного теплее (так как охлаждение стоит $ $!). Кроме того, когда вы выходите из квартиры, не забудьте выключить кондиционер, чтобы сэкономить дополнительные деньги. Включите его, как только вы войдете в дверь, чтобы он начал работать быстро!

И, наконец, несколько простых советов, которые помогут вам чувствовать себя комфортно и уютно:

  • Чувствуете жаркое или холодное место? Попробуйте открыть межкомнатные двери поблизости! Это позволяет воздуху более свободно проходить через вашу квартиру, позволяя вашему термостату, блоку переменного тока или обогревателю работать более эффективно.
  • Нужно позаботиться о конкретном пространстве? Купите небольшой вентилятор или обогреватель для спальни, ванной или другого неудобного помещения. Вы, вероятно, сможете немного сэкономить, настроив термостат и сократив счет за электроэнергию!
  • С квартирами большей площади бывают проблемы! Будьте терпеливы, настраивая термостат или кондиционеры в соответствии со своими потребностями. Если вам нужно переместить их для достижения наилучших результатов, спросите своего арендодателя.
  • Счет за электроэнергию выше, чем ожидалось? Посоветуйтесь с домовладельцем, чтобы узнать, какие советы подходят для вашей квартиры. Могут быть определенные способы, которыми они рекомендуют вам оставить свои жалюзи или шторы или обеспечить дополнительную изоляцию в пространстве.
  • Вам немного холодно? Накиньте толстовку или одеяло, прежде чем идти прямо к обогревателю. Если вы заметили холод через день или два, возможно, пришло время исправить это.
Сара Автор Моя первая квартира

Разумная температура в доме зимой

Мы все хотим, чтобы в наших домах было комфортно, но отопление в холодные зимние месяцы может стать дорогим.К счастью, вы можете легко регулировать термостат, что сэкономит вам деньги, не жертвуя комфортом. Ниже мы приводим лучших советов по настройке зимнего термостата .

Суточная температура зимой

Споры о домашних термостатах обычно вращаются вокруг того, какая температура подходит для дома зимой. Хотя нет однозначного ответа, поскольку уровень комфорта у каждого человека разный, Energy.gov рекомендует 68 градусов в качестве идеальной температуры термостата для зимы.

Тем не менее, за каждый градус ниже установленного вами термостата, вы можете сэкономить от 1 до 3% расходов на отопление . Так что, если вам комфортно при более низкой температуре, дерзайте!

Но независимо от того, какую температуру вы считаете комфортной в течение дня, вы должны регулировать температуру во время сна или пока вас нет дома, чтобы сэкономить деньги.

Температура сна

Понижение температуры на ночном термостате поможет вам лучше спать и сэкономит деньги!

Большинство людей комфортно спят при температуре на несколько градусов ниже дневной.Это потому, что ближе к концу дня температура нашего тела начинает падать, когда мы готовимся ко сну. Охлаждение дома поможет вашему телу остыть и крепко заснуть. Sleep.org сообщает, что для оптимального сна температура в спальне должна быть от 60 до 67 градусов.

Температура, когда вас нет

Один из самых простых способов сэкономить на отоплении - снизить температуру, когда вас нет дома, вы просто ушли на работу днем ​​или в отпуск.

Когда вас нет дома, вы должны установить термостат между 60 и 65 градусами.Следует учитывать растения, животных, безопасность дома и внешние погодные условия.

Если у вас есть комнатные растения, идеальная температура обычно составляет от 60 до 75 градусов. В то время как один день при температуре 50 градусов, вероятно, не повредит растениям, недельный отпуск при температуре ниже 60 градусов может их убить.

Если у вас есть домашние животные, примите во внимание их потребности. Собаки и кошки обычно чувствуют себя комфортно при температуре выше 64 градусов.

Наконец, помните о безопасности дома. Самая частая проблема домовладельцев - замерзшие трубы.Если во время вашего отсутствия погода будет ниже нуля, не следует устанавливать температуру в птичнике ниже 55 градусов.

Выбор термостата

В то время как любой термостат можно регулировать ежедневно, чтобы помочь вам сэкономить деньги, программируемые и «умные» термостаты могут помочь вам автоматизировать процесс, чтобы вы максимально сэкономили.

Программируемые термостаты позволяют установить график температур в зависимости от времени суток и дня недели. Если ваше расписание изменится, вы всегда можете временно отменить его.

Но новое поколение «умных» термостатов пошло еще дальше. Вы можете не только программировать их, но и управлять ими дистанционно и иметь автоматические функции, которые помогут вам управлять температурой термостата в течение зимы.

Например, некоторые используют обнаружение движения, чтобы определить ваше отсутствие и перестать обогревать дом. Однако у них есть регулируемый минимальный порог, поэтому в вашем доме не будет слишком холодно .

Если ваш термостат нуждается в модернизации, хорошей идеей может быть приобретение «умного» термостата.Не говоря уже о том, что некоторые коммунальные компании предлагают скидки на квалифицированные термостаты.

Плохо отрегулирована температура моей печи?

Некоторые люди слышали, что регулирование температуры вверх и вниз требует больше тепла, тяжелее для вашей печи и дороже. Но это неправда.

Простая правда в том, что чем выше температура внутри по сравнению с температурой снаружи, тем дороже будет отопление. Даже временное снижение внутренней температуры экономит деньги. Вы должны понижать температуру при каждом удобном случае.

Итак, на какую температуру установить термостат зимой?

Короче говоря, то, что удобнее всего. Но вот эмпирические правила:

  • Когда дома: 68 градусов
  • Когда вы спите: 60-67 градусов
  • Когда вас нет: 60–65 градусов

Теперь запрограммируйте термостат и начните экономить деньги!

Какая температура лучше всего подходит для моего термостата зимой?

Мы слышим этот вопрос МНОГО в это время года - от читателей, семьи и друзей.Итак, вот простой ответ: Установите то, что удобно для вас и вашей семьи!

Потому что у всех этих людей разные представления о том, что такое «комфорт».

НО - комфорт - это сложное и укоренившееся поведение, которое редко бывает рациональным. Например, двоюродный брат моего тестя летом установил для нее кондиционер на 18 ° C, поэтому ей пришлось бы носить свитер. Зимой она устанавливала температуру на 80 ° F (27 ° C), чтобы носить короткие рукава.

Поскольку эта концепция комфорта очень субъективна, давайте вместо этого посмотрим на факторы, влияющие на вас, а затем рассмотрим, как вы можете использовать их, чтобы снизить затраты на электроэнергию.Мы хотим, чтобы вы жили ярче зимой, помогая вам настроить термостат на оптимальную температуру для вас и вашей семьи.

Итак, вы говорите, что на мой вопрос нет простого ответа.

Не совсем так. Наш нормальный циркадный ритм и различные гормоны (например, стресс) изменяют температуру вашего тела в течение дня. Следовательно, комфортное пребывание - это подвижная стойка ворот. Например, вы обычно можете чувствовать себя бодрым утром, но после обеда вы можете чувствовать себя немного холоднее или сонливым (это называется «послеобеденное провисание»).

По мере того, как день подходит к концу, температура вашего тела падает. Когда вы ложитесь спать, температура вашего тела снижается еще больше, и от ваших конечностей исходит тепло. Исследование Национального института здравоохранения показало, что лучший сон наступает, когда организм достигает «термонейтральности». Например, если вы спите в пижаме, накрывшись одной простыней, в среднем это происходит при температуре от 60 до 66 ° F (от 16 до 19 ° C).

Верно - опустите этот термостат на несколько градусов, когда никто не смотрит.

Когда дело доходит до дневной комнатной температуры, серия психологических экспериментов, проведенных Обществом инженеров по отоплению, охлаждению и кондиционированию воздуха (ASHRAE), показала, что люди привыкли считать, что 72 ° F (22 ° C) является оптимальным. комфортная комнатная температура.Фактически, предпочтительная температура для комфорта составляет от 68 ° до 76 ° F (от 20 ° до 24 ° C), в зависимости от времени года и типа одежды. В одной серии экспериментов ASHRAE участники, которые не знали температуру в комнате, сказали, что им было так же комфортно при 68 ° F (20 ° C), как и при 72 ° F (22 ° C).

Эммм… Это точная наука. Я хотел более простого ответа.

Справедливый момент! В таком случае пора поэкспериментировать со своей семьей. Когда все дома, тайком снижайте температуру на термостате на несколько часов каждый день.Например, понизьте температуру с 72 ° F (22 ° C) до 70 ° F (21 ° C). Посмотрите, как на это отреагирует ваша семья, и делайте заметки.

Через несколько дней понизьте температуру еще на градус или два на несколько часов. Скорее всего, вы не получите заметной реакции, пока она не опустится ниже 20 ° C (68 ° F). Когда вы определяете минимальный уровень комфортной температуры для вашей семьи, используйте это.

И имейте в виду - на каждый градус, на который вы понижаете термостат зимой, вы экономите от 1 до 3% на счетах за отопление.

А что насчет того, когда нас нет дома или мы спим?

Когда все ушли на целый день, нет веских причин для поддержания комфортного отопления в доме. То же самое и в ночное время, когда все спят. В обоих случаях вы можете установить термостат ниже, даже до 62 ° F (17 ° C). Так вашему телу будет легче достичь термонейтральности, и вы лучше выспитесь ночью.

Конечно, наличие программируемого или интеллектуального термостата позволяет легко планировать и поддерживать такие регулярные настройки автоматически.

Между прочим - если вы слышали, что установка термостата на одну температуру в течение дня снижает потребление энергии, закон охлаждения Ньютона доказывает обратное.

Что произойдет, если моя семья ВСЕ ЕЩЕ будет жаловаться на то, что в доме холодно?

Что ж, помимо практики регулировки термостата, важным фактором, влияющим на потребление энергии, является то, насколько хорошо изолирован и герметичен ваш дом. Чем больше у вас теплоизоляции и чем лучше герметичен ваш дом, тем дольше он теряет тепло.Уменьшение сквозняков может снизить затраты на электроэнергию и предотвратить проблемы с плесенью.

Также следите за влажностью в доме. Агентство по охране окружающей среды США рекомендует зимой от 25% до 40%. Влажный воздух не только удерживает больше тепла, но и у вашей семьи будет меньше проблем с носовыми пазухами из-за чрезмерно сухого воздуха. Большинство программируемых и интеллектуальных термостатов отображают относительную влажность одним нажатием кнопки.

Осенью и зимой вам также следует обратить вращение ваших потолочных вентиляторов по часовой стрелке, чтобы обеспечить надлежащую циркуляцию теплого воздуха.Вы хотите, чтобы ваши вентиляторы втягивали холодный воздух вверх из центра комнаты и выдували теплый воздух вниз, чтобы равномерно циркулировать по комнате, что повышает комфорт. Создаваемый ветерок перемещает теплый воздух за мебель и может помочь предотвратить рост плесени на плохо изолированных наружных стенах. Этот метод лучше всего работает, когда вентиляторы установлены на среднюю или медленную скорость.

Не забывайте закрывать на ночь шторы на окнах. Обработка окон с теплоотводом не только изолирует от потери тепла через окна, но также ограничивает движение холодного воздуха по стеклу и воркование.Шторы и аналогичная оконная обработка могут снизить потери тепла на 10%.

Это отличные советы, но, пожалуйста, ответьте прямо на мой вопрос: «Какая температура лучше всего подходит для моего термостата зимой?»

Конечно!

И не бойтесь опускать термостат еще ниже ночью - даже зимой.
  • Если вы дома в дневное время, 72 ° F (22 ° C) - хорошее начало, но стремитесь к 68 ° F (20 ° C).
  • Если вас нет дома днем ​​или вы спите ночью, лучше всего подходит для нас.

Но, как мы уже говорили, лучшая температура для вашего термостата зимой - это та, которая сделает вашу семью счастливой, теплой и комфортной. Экономия энергии и снижение счетов за электроэнергию могут быть приятными, но вы, возможно, не захотите жертвовать семейной гармонией ради их достижения.

Хотите сэкономить еще больше? Подпишитесь на тарифный план на электроэнергию с Direct Energy и легко отслеживайте потребление энергии вашей системой отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха вместе с другими вашими приборами. С Direct Energy вы получите инструменты, необходимые для отслеживания энергопотребления и повышения энергоэффективности.

О Верноне Троллингере

Вернон Троллингер - писатель с опытом работы в области домашнего ремонта, электроники, художественной литературы и археологии. Теперь он пишет о технологиях зеленой энергии, энергоэффективности в быту, газовой промышленности и электросетях.

Идеальная температура в птичнике для лета и зимы

Какая идеальная температура в птичнике для лета и зимы?

Каждому свое.Это верно в отношении наших вкусов в еде и одежде. И это верно в отношении температуры, которую мы выбираем, чтобы поддерживать свои дома. Что касается температуры, уровень комфорта каждого человека будет немного разным.

Лично мне комфортнее всего, когда у меня дома 70 градусов. При этом нет причин отапливать мой дом до 70 в течение всего дня, когда никого нет дома. Вот тут и пригодятся программируемые термостаты.

Слишком много хорошего

К настоящему времени программируемые термостаты уже не умеют.Да, они экономят ваши деньги, и да, с их помощью можно установить более низкую температуру зимой и более высокую летом, когда вы находитесь вдали от дома. Однако люди могут не осознавать, что вы можете слишком далеко зайти в одном направлении до точки, когда это больше не приносит пользы.

Выберите размер вашего AC

Прежде чем мы поговорим об идеальном температурном окне для лета и зимы, важно сначала поговорить о самом устройстве. Многие люди могут быть удивлены, узнав, что их кондиционер слишком велик для их дома.Когда система слишком велика, ее эксплуатация обходится дороже, и становится труднее контролировать уровень влажности.

Домовладелец может попытаться сэкономить, полностью выключив агрегат, но когда он не работает, он также не осушает. Во влажном доме будет намного жарче, чем на самом деле. Поэтому люди понижают температуру, что заставляет кондиционер работать тяжелее, не обращая внимания на уровень влажности.

Устройство меньшего размера, подходящее по размеру для вашего дома, будет потреблять меньше энергии, а это значит, что оно может работать чаще и постоянно контролировать уровень влажности.Скорее всего, вы будете чувствовать себя более комфортно в доме с температурой 75 градусов и более низким уровнем влажности, чем в доме с температурой 68 градусов и более высоким уровнем влажности.

Лучшая температура для настройки термостата летом

Если у вас есть кондиционер подходящего размера, вам все равно нужно будет рассмотреть идеальный диапазон температур. Лучше не устанавливать термостат ниже 70–72 градусов. Большинство устройств не предназначены для охлаждения дома ниже этой точки, и вы рискуете заморозить систему.

Я рекомендую постоянно поддерживать в доме температуру ниже 80 градусов летом. При 80 градусах вполне вероятно, что уровень влажности в вашем доме будет очень высоким. Это не только неудобно, но и неэффективно. Когда вы снова включите кондиционер, ему придется работать не только для того, чтобы снова достичь вашей идеальной температуры, но и для регулирования уровня влажности.

Лучшая температура для настройки термостата зимой

Мое практическое правило - не отклоняться более чем на 5-8 градусов в любом направлении от моей точки комфорта.Возьмем, к примеру, мои предпочтительные 70 градусов. Зимой я бы никогда не поставил свой термостат ниже 62 градусов - печи придется слишком много работать, чтобы снова достичь моей идеальной температуры. С другой стороны, я бы не стал ставить свою печь намного выше 75 и определенно не выше 78 градусов, потому что эта температура слишком высока для дома. При такой настройке температуры вы потратите много энергии и повредите печь, потому что она слишком горячая.

Чтобы подробнее обсудить, как лучше всего контролировать температуру в доме, свяжитесь с нами через Интернет или по телефону 515-244-8911

Лучшая температура для установки термостата зимой

В зависимости от времени суток и от того, занят ли ваш дом, вы должны установить термостат где-нибудь между 72 ° F и 66 ° F.Это по мнению большинства экспертов HVAC.

Однако на самом деле вы, скорее всего, настроите свой термостат в зависимости от таких факторов, как температура вашего тела и тип одежды, которую вы носите. Очевидно, что эти факторы влияют на то, насколько высоко вы устанавливаете термостат, влияя на расходы на отопление дома.

Узнайте больше о наших планах обслуживания HVAC

Отопление дома: на какую температуру установить термостат зимой?

Другими словами, идеальные настройки термостата для зимы варьируются от одного человека к другому.На то, что считается идеальной температурой, влияет широкий спектр факторов. Вот еще немного информации по этой теме.

Экспериментируйте с различными настройками термостата, чтобы найти, что работает

Согласно серии недавних психологических исследований, проведенных ASHRAE, люди были приучены верить, что 72 ° F (22 ° C) является идеальной дневной комнатной температурой. Например, в одном из таких исследований участники не могли сказать, установлен ли термостат на 68 ° F или 72 ° F. Другими словами, им одинаково комфортно при любой комнатной температуре.

Чтобы определить идеальный уровень комфортной температуры зимой, вы тоже можете провести аналогичный эксперимент. В частности, используйте 72 ° F в качестве ориентира. Устанавливайте термостат на несколько градусов выше или ниже на несколько часов каждый день, пока не определите идеальный уровень комфорта для вашего дома зимой. По сути, проведя свой собственный эксперимент, вы найдете лучшую температуру, чтобы поддерживать свой дом зимой.

Здесь важно отметить, что вы можете сократить расходы на отопление на 5-15%, просто установив термостат на 10-15 ° F ниже примерно на 8 часов каждый день зимой, согласно данным Министерства США. энергии (DoE).Вы можете установить термостат на несколько градусов ниже днем, когда в вашем доме никого нет, или ночью, когда вы ложитесь спать. Если вы часто забываете соответствующим образом отрегулировать настройки термостата, установите интеллектуальный или программируемый термостат, чтобы автоматизировать процесс.

Запишитесь на бесплатную домашнюю консультацию

Потери тепла и контроль уровня влажности

Чтобы свести к минимуму потери тепла из вашего дома, убедитесь, что кондиционированный воздух не просачивается через конверт вашего дома.

Ваш дом может терять кондиционированный воздух из-за небольших трещин и отверстий.Заделав эти щели, вы предотвратите попадание холодных сквозняков в ваш дом. Это поможет снизить расходы на отопление.

Что еще более важно, это помогает поддерживать комфортную температуру в помещении зимой. В то же время это предотвратит рост плесени, помогая улучшить качество воздуха в помещении. Кроме того, не забывайте закрывать на ночь шторы и другие средства для ухода за окнами.

Помимо сквозняков и утечек воздуха, влажность также определяет оптимальную температуру для вашего дома зимой.Зимой уровень влажности в вашем доме должен составлять от 25% до 40%, согласно DoE.

Помните, влажный воздух имеет тенденцию удерживать больше тепла. Следовательно, если воздух в вашем доме слишком сухой, вашей системе отопления придется работать больше, чтобы обогреть ваш дом, что приведет к более высоким расходам на отопление. Кроме того, сухой воздух может вызвать проблемы с носовыми пазухами.

Запланировать настройку HVAC

Заключение

Вопреки распространенному мнению, зимой не обязательно устанавливать термостат между 72 ° F и 66 ° F.Лучшая температура для сохранения вашего дома зимой - это, по сути, температура, при которой вам будет тепло и комфортно. Хотя установка термостата на несколько градусов ниже зимой может помочь вам сократить расходы на отопление, это не обязательно улучшит уровень комфорта в помещении. Тем не менее, вы можете принять меры, чтобы снизить счета за отопление, не ставя под угрозу уровень комфорта в доме. Эти меры включают в себя закрытие шторы и другие средства для обработки окон на ночь, обеспечение надлежащей изоляции и герметичности вашего дома и приобретение интеллектуального или программируемого термостата.

Lawes Company - надежная компания, работающая в сфере отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха, которая может правильно обслуживать вашу систему отопления. У нас есть сертифицированные специалисты NATE, которые сделают для вас отличную работу.

Компания Lawes предлагает первоклассный ремонт, установку, настройку и замену систем отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха. Наши специалисты обладают навыками, инструментами и опытом, чтобы предоставить вам лучшие практические и самые доступные услуги. Наши услуги направлены на повышение вашего комфорта при одновременном повышении энергоэффективности вашего дома и сокращении расходов на отопление дома.Свяжитесь с нами сегодня, и мы будем рады вам помочь. Мы предлагаем бесплатные сметы на дому.

Звоните сегодня: (732) 741-6300

Щелкните здесь, чтобы связаться с нами сейчас, или позвоните нам по телефону (732) 741-6300, чтобы узнать больше!

Какая температура слишком низкая для дома?

В зимние месяцы большинству из нас нравится понижать температуру в своих домах, чтобы сэкономить деньги. Это особенно актуально, например, когда мы на работе или в отпуске. Некоторым из нас даже нравится поддерживать температуру ниже нормальной, когда мы дома, чтобы действительно максимизировать экономию на счетах за электроэнергию.Но есть ли определенная температура, которую мы не должны превышать? Может ли стать слишком холодным внутри дома, когда присутствуют люди? А когда дом пуст?

Давайте рассмотрим некоторые из этих вопросов ниже.

Рекомендуемая температура дома

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует устанавливать термостат не ниже 64 градусов (F) в зимние месяцы, когда люди находятся дома. Если есть младенцы или пожилые люди, рекомендуют поддерживать температуру как минимум на уровне 70 градусов.

Мы считаем, что приведенные выше рекомендации ВОЗ верны и точны в большинстве ситуаций. Но, конечно, могут быть исключения. Например, во время сна многим людям нравится, чтобы в их доме (или, по крайней мере, в спальне) было прохладнее, чем 64 градуса (F). Когда мы прижмемся к нашим теплым одеялам, 64-й может не почувствовать себя таким крутым. Итак, если вам и всем в семье комфортно опускаться ниже 64 градусов во время сна, тогда дерзайте!

Что касается обычных часов дня, когда все бодрствуют и активны дома, мы рекомендуем рекомендацию ВОЗ - минимум 64 градуса (F).Пребывание в доме в течение длительного времени, в котором постоянно холодно, может иметь негативные последствия для здоровья. Наше тело не предназначено для того, чтобы постоянно находиться под давлением холода или даже холода в течение длительного времени. Так что лучше всего поддерживать температуру на комфортном уровне для всех участников.

Теперь, если вы можете носить пару слоев, чтобы компенсировать охлаждающий эффект от более низких температур, тогда вперед. Пока вам и всем остальным комфортно, это главный приоритет.Знаете ли вы, что на самом деле есть люди, которые установили свои термостаты на 45 градусов (это самый низкий уровень) и жили в такой среде? Конечно, они были закутаны в длинные брюки, толстовки, перчатки и толстые куртки, сидя в спальном мешке, но они заставили это работать. На наш взгляд, это немного экстремально и не то, что мы рекомендуем, но каждому свое!

Рекомендуемая температура, когда в доме нет людей

Теперь, когда мы рассмотрели несколько советов относительно температуры в помещении, когда люди находятся дома, давайте перейдем к нескольким советам, когда всех нет дома.

Когда мы говорим «все», это включает в себя домашних животных 😉

Если вы собираетесь в отпуск или даже на работу, было бы разумно снизить температуру термостата, чтобы сэкономить энергию и деньги. На короткое время, например на работу, мы рекомендуем температуру около 55–60 градусов (F). Находясь вдали от дома на длительное время, например, в отпуске, мы не рекомендуем устанавливать температуру ниже 50 градусов (F). Одна из последних вещей, которую вы хотите, - это вернуться домой и найти сломанные трубы и повреждения от воды по всему дому.Это может быть результатом, если трубы замерзнут и лопнут. Установка термостата на 33 градуса в надежде, что ни одна из ваших труб не достигнет 32 градусов и замерзнет, ​​- это выдавать желаемое за действительное. Придерживайтесь как минимум 50 градусов. 55–60 градусов могут быть даже лучше, если вы живете в доме, который недостаточно подготовлен к зиме и не подготовлен к зимним месяцам.

Почему как минимум 50 градусов (F)?

Помните, что во многих домах есть места и участки, где холоднее, чем в других. Трубы, расположенные внутри стен, скорее всего, будут холоднее, чем температура внутри дома.Минимум 50 градусов предназначен для компенсации этих типов различных факторов. Кроме того, если ваш чердак или подвал не отапливаются, было бы разумно убедиться, что все открытые трубы в этих областях изолированы.

Связано: 6 советов по подготовке к зиме в пустом доме

Я действительно надеюсь, что эта информация дала вам несколько полезных советов и идей относительно идеальной температуры для вашего дома в зимние месяцы.

Есть ли у вас какие-либо комментарии или впечатления (положительные или отрицательные), которыми вы можете поделиться?

Не стесняйтесь комментировать ниже!

Связано: установка зимнего термостата для экономии денег

Не стесняйтесь поделиться этим!

10 разумных способов сэкономить на отоплении дома зимой

Зима темная, холодная, долгая и… ну, дорогая, по крайней мере, в том, что касается отопления дома.Стоимость мазута растет с каждым годом, а электричество стоит недешево. Как мы можем сэкономить деньги и при этом поддерживать в доме комфортную температуру?

К счастью, есть несколько способов сократить расходы на отопление, и большинство из них легко реализовать. Эти 10 советов помогут вам наслаждаться сезоном и меньше беспокоиться о расходах на отопление дома.

Ищете специальные предложения для бытовой техники?

У нас есть только те купоны на бытовую технику, которые вы ищете.

Посмотреть предложения

Yellow Dog Productions / Getty Images

Энергоаудит

Трудно понять, какие изменения можно внести, чтобы снизить ваши счета, но помощь - всего лишь один телефонный звонок. Ваша местная электрическая компания будет рада оценить ваши потребности, образ жизни и модели использования энергии. Представитель посетит ваш дом, чтобы осмотреть конструкцию, осмотреть ваши приборы и измерить изоляцию.

Как только это будет сделано, компания внесет (и поможет реализовать) предложения по более эффективному потреблению энергии. Часто предложения сопровождаются льготами, которые помогут еще больше снизить ваш счет.

Дейзи-Дейзи / Getty Images

Утечки воздуха

В новом или старом доме сквозняки, двери и чердаки пропускают холодный воздух и вытягивают нагретый. Важно загерметизировать любые утечки, чтобы тепло оставалось внутри.Начните с проверки уплотнителя вокруг окон и дверей и замените его, если он выглядит изношенным.

Затем проверьте, нет ли утечек, где нагретый воздух может просачиваться в недостроенное чердак. Вырезы, сделанные в гипсокартоне для установки осветительных приборов и потолочных вентиляторов, также создают легкие пути эвакуации. Закройте отверстия силиконовым или латексным герметиком. Герметизируя утечки воздуха, вы можете сэкономить около 30 процентов энергии.

Грейс Кэри / Getty Images

Термостат

Заманчиво установить термостат на комфортные 75 градусов в зимние месяцы, но это верный способ увеличить ваши расходы на электроэнергию.Чем ниже значение параметра, тем больше вы сэкономите.

Обычно согласованная самая низкая комфортная настройка - 68 градусов; поддержание его на 75 градусах может стоить на 15 процентов дороже. Если 68 градусов кажется прохладным, всегда можно надеть свитер и тапочки, чтобы согреться.

Установка термостата на 62 на ночь сэкономит вам еще больше на счетах за электроэнергию. И, если вас не будет на несколько дней, снизьте температуру до 55; это самый низкий уровень, который вы можете использовать без замерзания труб.

Крис Хендерсон / Getty Images

Изоляция

Изоляция, пожалуй, самый важный компонент для сохранения тепла в доме зимой и прохлады летом. Чтобы сэкономить деньги, убедитесь, что у вас есть надлежащий уровень изоляции на чердаке и между внутренними стенами. Потери тепла могут увеличить ваш счет за электроэнергию почти на 30 процентов.

У изоляции

R-значение измеряется количеством тепла, которое может пройти через нее. Чем выше значение, тем меньше вероятность утечки тепла, что приводит к меньшим счетам за электроэнергию.Тепло поднимается и легко уходит через чердак, если пространство не утеплено должным образом.

Источник изображения / Getty Images

Камин

Камины являются отличными источниками тепла и могут согреть комнату за считанные минуты. Прижаться к огню с чашкой горячего какао и хорошей книгой - это тоже расслабляющий способ провести холодный зимний вечер. Однако у каминов есть свои недостатки.

Подобно утечкам воздуха в гипсокартоне и недостроенных чердаках, заслонка камина, оставленная открытой, когда она не используется, является приглашением для выхода нагретого воздуха и выхода холодного воздуха в дом.Закрывайте заслонку после каждого использования и, что более важно, открывайте ее, прежде чем разжечь огонь, иначе ваш дом наполнится дымом.

Дуглас Саша / Getty Images

Вентиляционные отверстия или радиаторы

Вентиляционные отверстия и радиаторы могут вызывать раздражение в комнате; они созданы, чтобы быть функциональными, а не красивыми. Пытаясь скрыть их, многие люди используют мебель или оконную отделку, чтобы скрыть вентиляционные отверстия или ширмы над батареями отопления. Эти методы служат только для затруднения воздушного потока, что значительно усложняет работу печи.

Лучше всего принять их такими, какие они есть, и поддерживать свободный поток воздуха в пространстве. Один из приемов, который поможет скрыть их, не препятствуя воздушному потоку, - это покрасить их в тот же цвет, что и стена или пол, чтобы они переходили на задний план.

Вачирафан Пангпхан / EyeEm / Getty Images

Потолочные вентиляторы

Высокие потолки - это прекрасно, но они могут увеличить ваши счета за отопление, поскольку теплый воздух поднимается к верху комнаты.Если у вас потолочный вентилятор, измените направление лопастей; настройте его так, чтобы воздух двигался вниз по стенам, направляя поток вентилятора в обратном направлении.

Циркуляция теплого воздуха через комнату будет нагревать ее более равномерно и облегчит работу обогревателя, чтобы поддерживать в комнате комфортную температуру.

Обработка окон

Оконные рамы - прекрасные особенности гостиной или спальни, но они делают гораздо больше, помимо добавления цвета в пространство. Сплошные портьеры, особенно из смеси шерсти и хлопка, помогают изолировать комнату от проникающего через окна холодного воздуха.Выровняйте оконные рамы, чтобы обеспечить дополнительную изоляцию, и еще один слой, чтобы не допустить холода вечером.

Сердар Акар / EyeEm / Getty Images

Обогреватели помещений

Может показаться отличной идеей включить обогреватель для небольшого количества тепла в небольшом помещении, но они представляют собой несколько опасностей. Во-первых, они дороги в эксплуатации, независимо от типа; электрические увеличивают ваши счета, а керосин может быть дорогостоящим. Во-вторых, они опасны; случайное опрокидывание может вызвать возгорание и причинить травму.Предполагаемая экономия не стоит риска.

Коврики

Коврики часто используются как элемент дизайна в комнате; они добавляют цвет и стиль, объединяя пространство.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *