Какая температура у меня в комнате – Какая температура должна быть в квартире?

Температура воздуха в квартире: какая у вас??

Давно мучает меня этот вопрос, еще с роддома… Даже с мужем спорили и чуть ли не ругались на эту тему…

Дальше будем много букв, ибо кратко не умею. Кому не интересно или нет времени, можно просто ответить на вопрос в заглавии поста — буду очень благодарна) Либо переходите в самый его конец — там чуть больше вопросов.

Итак, когда лежала в роддоме, было лето, сторона солнечная, а окно прям напротив двери, то есть толком не проветришь (не в коридор же с ребенком идти?!). Термометр в палате показывал 24, а то и 25! Но мне тогда казалось, что наверное так и надо… Хотя самой было очень жарко.

В день выписки как-то резко стало холодать. И если еще днем, когда из роддома выходили, было вполне себе тепло, только ветерок, то к вечеру, когда мы наконец доехали домой (роддом от дома ооооочень далеко, ехали не меньше 3 часов…), стало совсем прохладно. В первую же ночь дома было довольно прохладно, дочка толком не спала и много капризничала. Возможно, смена обстановки сказалась и долгая дорога, но к утру мы решили, что это из-за температуры в комнате: холодно! Еще ночью муж притащил обогреватель (ветерок), и полночи мы им грелись.

А утром полезли в интернет с простым вопросом: какая должна быть температура воздуха в комнате для новорожденного ребенка? И знаете, что нам ответил поисковик? 18-20 градусов! Мы просто обалдели, потому как у нас ночью было и то теплее, а по ощущениям казалось, что дубак…

Помнится, я прочла несколько статей на эту тему, включая всеми любимого Комаровского (который, по сути, просто излагает понятным обычному человеку языком главные тезисы учебников по педиатрии), и везде были именно эти значения — 18-20 градусов…

Я стала стараться хотя бы приблизится к этим значениям, ибо летом у нас в комнате и выше 25 не редкость (солнечная сторона), да и зимой, когда топят, тоже очень жарко… А после родов у меня еще кровь стала активней «бегать», и я из вечной мерзлячки превратилась в «горячую женщину» — мне почти все время жарко))) Чтобы добиться снижения температуры, я почти постоянно проветривала в комнате, а зимой по максимуму занавешивала батареи + все равно проветривала. Для того, чтобы температура не ползла выше 22-23, нужно было спать с приоткрытым окном.

В результате мы с мужем все чаще стали «цапаться» на этой почве. То ему было холодно, то он меня пугал, что ребенка простужу… А ведь раньше это мне все время было холодно, а он даже одеялом ночью почти не накрывался… Но это отступление от темы)

Так вот, летом или зимой мне удавалось поддерживать температуру воздуха в комнате около 22-23 градусов, что по ощущениям было вполне комфортным. А в межсезонье и без особых усилий температура ползла еще ниже — 20-21… Свежо, но еще вполне комфортно.

И вот уже пару недель как у нас пытаются дать отопление, да все не выходит: то в одном месте трубу прорвет, то в другом… Уже 4 авария))) Отопление с перебоями, а по ночам уже даже заморозки бывают… В результате чего на градуснике я сначала увидела 20 с копейками, потом 19, а потом и 18… Так вот, скажу я Вам, 20 — еще нормально, 19 — уже как-то прохладно, не особо комфортно, а 18… Тут я вспомнила свое добеременное состояние и свою мерзлявость))

В общем, хотелось бы понять, эти рекомендации в 18-20 градусов хоть кто-то где-то соблюдает? Они вообще откуда взялись-то? Это немного риторические вопросы. А теперь более конкретные (буду заранее благодарна за ответы):

1. какая у Вас в комнате/квартире температура воздуха?

2. какую температуру воздуха дома Вы для себя считаете комфортной?

3. что думаете о рекомендуемых 18-20 градусах?

Еще раз спасибо всем отписавшимся!

www.baby.ru

Какая температура должна быть в комнате новорожденного? Советы для мам

После тишины и спокойствия материнской утробы малыш попадает в наш мир, не имея эффективных механизмов терморегуляции, потому забота о поддержании комфортной температуры ложится на плечи заботливых родителей. Чтобы не навредить ребенку в первые же дни жизни, важно поддерживать правильный климат, не допуская переохлаждения и перегрева.

Признаки перегрева легко распознать, ведь они доставляют младенцу сильный дискомфорт.

Кожа грудничка становится красной, покрывается потом, а в местах скопления потовых выделений появляются опрелости. В ротике могут появляться белые пятнышки молочницы, а в носу образуются сухие корочки, затрудняющие дыхание. Из ­за обезвоживания у малыша могут возникать трудности с пищеварением.

Если вы обнаружите данные симптомы, попробуйте снизить температуру воздуха в комнате, избавьте кроху от лишней одежды и давайте ему немного воды в перерывах между кормлениями. Охладить грудничка помогут и ежедневные купания.

Если младенцу холодно, вы заметите, что его носик, ножки и ручки не просто прохладные, а «ледяные», он прижимает к себе ручки ножки, сохраняя тепло. В этом случае нужно использовать носочки и более теплую одежду или одеяло. Признаками переохлаждения могут быть сниженный аппетит и вялость, замедление набора веса. При переохлаждении повышается и вероятность проявления простудных заболеваний. Но все же помните, что ребенка гораздо проще перегреть, чем переохладить.

Оптимальная температура в комнате младенца

Педиатры рекомендуют поддерживать температуру в детской комнате грудничка на уровне от 18 до 22 градусов. При таких условиях малышу обычно достаточно легкого боди или распашонки с пледом средней плотности для комфортного сна. Для детей, родившихся раньше срока, стоит немного повысить температуру, до 24­-26 градусов.

Чтобы легко контролировать климат в детской комнате, повесьте градусник на стену у детской кроватки. Одного взгляда на его показания вам будет достаточно, чтобы определить причину беспокойства малютки.

Как регулировать температуру в помещении?

Когда вы определите подходящую температуру для своего грудничка, вам останется лишь поддерживать ее на постоянном уровне, что далеко не просто в условиях обычной квартиры.

Снизить температуру воздуха в летний зной можно при помощи кондиционера. Важно, чтобы струя прохладного воздуха не была направлена на кроватку, да и проводить охлаждение помещения лучше в моменты, когда младенец находится за его пределами. Можно обойтись и обычным проветриванием, которое рекомендуется проводить несколько раз в день, пока малыш находится на прогулке или в соседней комнате.

Поддерживать комфортную для грудничка температуру зимой может быть сложнее, чем летом. Для подогрева помещения подойдет электрический нагреватель без открытой спирали, охладить же чрезмерно натопленную комнату можно путем проветривания. Уменьшить нагрев от слишком горячей батареи можно, если закрыть ее плотным одеялом или пледом.

При работе отопительных приборов или центрального отопления важно обращать внимание на относительную влажность воздуха, которая в комнате грудничка не должна снижаться ниже 50%. Вместо специальных увлажнителей воздуха можно использоваться открытые емкости с водой, влажные полотенца или фонтанчики.

Индивидуальный подход к каждому грудничку

Теперь вы имеете представление об общих рекомендациях педиатров относительно оптимальной температуры для младенца, но не стоит забывать и о важности индивидуального подхода. В зависимости от обмена веществ, месяца рождения и общего состояния здоровья малыша ему может потребоваться более высокая или низкая температура. Не бойтесь отклоняться от общих рекомендаций и руководствуйтесь здравым смыслом, чтобы обеспечить своему крохе идеальные условия.

viline.tv

Ответы@Mail.Ru: Какая у вас температура сейчас в комнате? У меня на высоте метра +12 градусов, а на полу

Почти жарко, термометра нет.

У меня теплее (выше) –тепло, но сколько–не знаю–термометра нет.

24 градуса. Вы в землянке живете?

23 внизу, у пола, 26-повыше… проветриваю сейчас 🙂

+28 на высоте 1,2 м от пола. Как на пляже.

Топят плохо или щели в окнах/станах/углах. При такой температуре никакого удовольствия нет 🙁 P.S. Закалка – это хорошо

24-26 град ( в разных комнатах). Батареи завешены одеялами. На улице- 15 град.

У меня температура в комнате 25. Хотя я живу за полярным кругом. Летом 3 месяца хожу по квартире босиком, а зимой в х/б носочках

У нас холодина 22 градуса. При вашей температуре я бы умерла при входе в квартиру

а за бортом? у нас +3.дома +22

Я на даче у нас ниже 22 не опускается . У меня стоит комнатный термостат на 22 и газовый котел все поддерживает . Конечно можно и больше поставить но мне жарко будет

Градусника нет, но тепло, хожу в хб платье. Стало тепло за счёт новых окон. В старых рамах, как ни затыкала их, всё таки щели были в палец шириной.

18. Зачем больше? Автономка.

Подпрыгивай выше, под потолком самая высокая температура, пака летишь согреешься)))

не мерила но где то 25

touch.otvet.mail.ru

Комнатная температура – сколько это градусов

Комнатная температура – это норма, которую должны соблюдать коммунальные службы в течение всего отопительного сезона. Если она не соблюдается, собственники квартиры имеют право написать жалобу.

1. Комнатная температура зимой
2. Отклонения от норм

Комнатная температура зимой

Когда мы говорим о норме по комнатной температуре, то имеем в виду зимнее время года. Если на улице тепло, то услуги коммунальщиков по дополнительному обогреву квартиры не потребуются. Температурный режим в жилом доме и квартире в это время года, то есть зимой, регулируется СанПиНом (указано в документе «Санитарные правила и нормы»).

Оптимальная температура для жилой квартиры должна быть около 20-22 градусов по Цельсию, а минимальная — от 18 до 24 градусов. Эти нормы не берутся с «потолка». Воздух в доме должен быть прогрет так, чтобы всей семье было комфортно находиться. При этом дополнительные средства обогрева не должны использоваться, такие, как, например, электрические камины.

Начало сезона не должно совпадать с морозами. Нормальная температура достигается при помощи предварительных мер.

Тепло в квартиры начинает поступать тогда, когда пять дней подряд на улице не будет подниматься выше +8^оС. Это означает начало отопительного сезона, которое по многолетнему опыту совпадает с наступлением устойчивых холодов.

Окончание сезона отопления — это время, напротив, совпадает с приходом устойчивого потепления. Если температура на улице в течение 5-ти дней более +8 градусов, то тепло отключают. Конечно, в каждой отдельно взятой квартире воздух прогревается неравномерно. В угловых помещениях всегда будет прохладнее. Если в дверях или окнах квартиры имеются щели, то там температура там будет ниже, чем у соседей.

И все-таки для жилых квартир существуют определенные нормы, до которых наши коммунальщики обязаны дотягивать:

• в угловых квартирах — +20^оС;
• в жилых комнатах, гостиных — +20-22^оС;
• в кухне — +18^оС;
• в комнатах ванных — +25^оС;
• в лифтах — +5^оС;
• в вестибюлях, на лестницах — +16^оС;
• на чердаках и подвалах — +4^оС.

Измерять температуру нельзя, где угодно. Для этого существуют специальные правила. Если вы не уверены, что температура у вас дома соответствует норме, то замеряйте не ее не слишком близко к полу или к потолку. От окон и стен тоже нужно отойти. Стандартная проверка: отступив 1 метр от внешней стены, 1,5 метра от пола.

Отклонения от норм

Конечно, в каждой квартире не может быть одинаковая температура. Но разница между нормальной и реальной не должна превышать 3-4 градуса.

Температура зависит не только от того, насколько хорошо нагреваются ваши батареи, но и от других факторов:

• расположение дома и квартиры;
• наличие обогреваемых подъездов;
• наличие в подъездах окон и дверей, которые не имеют повреждений;
• состояние дома, отсутствие в нем трещин;
• утепление квартиры, отсутствие в ней щелей.

Если у вас все в порядке, но температура намного ниже или выше нормальной, срочно звоните в диспетчерскую и вызывайте специалиста. А еще лучше — нанесите личный визит в жилищно-коммунальную службу и оставьте заявление.

Его надо написать в 2-х экземплярах, один из них оставить у себя после того, как секретарь сделает на нем отметку. Меры обычно принимаются в течение от одного дня до недели со времени вызова специалиста.

На видео о температуре в квартире

Если в квартире долгое время не соблюдаются нормативы по температуре, то после соответствующей проверки и составления акта, коммунальщики обязаны снизить вам оплату на 0,15% за каждый час несоблюдения нормы.

( Пока оценок нет )

ru-act.com

Какая должна быть оптимальная температура в комнате для существования кошки?

Я как-то не задумывалась над этим. Живет у меня кошка и живет, ей по-моему вобще по барабану какая температура. Если жарко-ляжет на кафель и будет прохлождаться, холодно-лежит на батарее. А вобще любая температура, которую выдерживает человек-выдержит кошка. А от того, что зимой вдруг отключали отопление еще ни одна кошка не вымерла=)

для себя бы лучше держала оптимальную температуру

Такая же, как и для людей.

А у кошки отдельная комната? ну что за вопросы, вы же не рассаду выращиваете.

такая же как и для людей!

touch.otvet.mail.ru

Как правильно измерять температуру тела?

Первым признаком неполадок в нашем организме зачастую является повышенная температура тела. Именно температурой интересуется терапевт, к которому вы периодически приходите на прием. И именно ее показатели и их динамика могут натолкнуть врача на диагноз. Здоровый организм, несмотря на различные колебания температуры внешней среды, различную физическую нагрузку в течение дня, поддерживает температуру нашего тела с высокой точностью. Для проведения измерений понадобится термометр (можно, конечно, потрогать лоб губами, но этот способ слишком субъективен и не может служить основой для принятия решения о лечении человека). Градусник может быть ртутный (недорогой, но легко бьющийся и требующий длительного контакта с организмом) или электронный (подороже, но быстрый и безопасный). Еще существуют инфракрасные термометры, проводящие измерение всего за 3-5 секунд, но они слишком дороги. На человеческом теле существует несколько мест, в которых принято измерять температуру (в подмышечной впадине, под языком, на локтевом сгибе, в прямой кишке, во влагалище). Соответственно норма показателей температуры для каждого места своя. Самый простой, безопасный, наиболее распространенный и привычный для всех способ – вставить градусник подмышку. Каждый из нас сотни раз измерял температуру в подмышечной впадине, но некоторые даже не задумывались над тем, что есть особые правила, которым нужно следовать, проводя измерения. Иначе результат будет некорректен. Следующие советы помогут вам правильно проводить эту простейшую на первый взгляд, но такую важную процедуру.

Вам понадобится:

• Термометр
• Кресло или кровать, где можно удобно расположиться на время измерения
• Сухое полотенце
• Дезинфицирующий раствор

Пошаговое решение:

1. Температура в помещении, где проходит измерение, должна быть в пределах 18-25 градусов. Если в комнате прохладнее, то перед тем, как засунуть градусник подмышку, нужно сначала около 30-40 секунд подержать его в руках, согрев ладонями.
2. Перед тем как установить градусник, необходимо протереть кожу подмышечной впадины салфеткой или сухим полотенцем. Это существенно снизит риск охлаждения термометра из-за испарения пота.
3. Не забудьте встряхнуть термометр, если используете ртутный вариант, или включить электронный.
4. При установке градусника, обязательно проследите, чтобы ртутный столбик (или металлический наконечник в электронном градуснике) попал в самую глубокую точку подмышечной впадины, при этом он должен соприкасаться со всех сторон к телу. Термометр не должен упираться в одежду.
5. В подмышечную ямку не должен попадать воздух. Поэтому прижмите плечо и локоть к телу, тогда подмышечная впадина будет закрыта. Плотность прилегания к коже должна быть обеспечена на протяжении всего времени измерения.
6. Не измеряют температуру сразу после прихода с улицы, физических нагрузок, принятия ванны или теплого душа. Обычно, если человек (а особенно, ребенок) плакал или сильно нервничал, то температура окажется завышенной. Повышенный результат получится и сразу после сытного обеда, богатого белковой пищей, а также после горячего чаепития. Во всех этих случаях нужно подождать минимум минут 10-15, которые следует провести в состоянии покоя, и уж только потом приступать к измерению температуры.
7. Во время измерения нужно находиться без движений, не разговарить, не петь, не кушать, не пить.
8. Время измерения для ртутного термометра составляет минимум 6 минут, максимум 10, а электронный нужно держать под мышкой еще 2-3 минуты после звукового сигнала.
9. Доставайте градусник плавным движением. Если резко выдернуть электронный термометр, то из-за трения с кожей, он добавит еще несколько десятых градуса.
10. Когда болеете, измеряйте температуру не реже двух раз в день – утром (в интервале 7-9 часов) и вечером (между 19 и 21 часом). При этом ставить градусник желательно в одно и тоже время, именно так можно проследить динамику изменения температуры. При тяжелой болезни, сопровождающейся высокой температурой, измерять ее надо до приема жаропонижающих, а также после (спустя 30-40 минут после принятия лекарств).
11. Если термометром пользуются несколько человек, то не забывайте протирать его дезинфицирующим раствором и вытирать насухо после каждого использования.

Обратите внимание:

• Кстати, самый привычный способ (градусник под мышкой) ученые признают самым неточным. Кроме того, разница между подмышками может составлять от 0,1 до 0,3°С. Поэтому если нужно получить высокую точность измерения, чтобы четко проследить динамику, то измерения в подмышечной впадине не годятся.
• У здорового человека нормальной температурой считается от 36,3 до 36,9 градусов. У детей норма температуры тела может быть на несколько десятых градуса выше, а у пожилых людей – ниже. Утром температура обычно ниже на два-три десятых градуса, чем вечером.
• Даже при нормальной температуре тела человек может быть болен. Например, люди с низкой реактивностью организма, болеют гриппом при нормальной температуре, но через короткие промежутки времени и с осложнениями.
• Для грудных деток созданы соски-термометры. Это очень удобно для тех малышей, которые чересчур активны: даже если и удастся вставить градусник им под мышку, то ребенок тут же вырывает его. Когда малыш сосет соску, мама может без проблем контролировать температуру его тела. Естественно, не стоит проводить измерения сразу после еды или теплого питья. Педиатры отмечают, что такой вид электронного термометра дает неверные значения и при прорезывании зубов, а это, как известно, процесс весьма растянутый и затяжной.
• Ртутный термометр желательно встряхивать сразу после измерения. Если хранить градусник с показаниями, особенно если они были высокие, то со временем термометр начинает барахлить.

bolinet.by