Какая влажность должна быть в детской – Воздух в детской комнате. – Книги

Какая влажность должна быть в детской комнате? Норма и отклонения.

Многие родители задаются вопросом - как оградить своего ребенка от разного рода заболеваний в самом начале жизненного пути? Как обустроить детскую комнату, чтобы маленький человечек рос здоровым и веселым? Одним из факторов можно смело назвать - поддержание влажности воздуха в детской комнате на уровне от 50 до 70%.

 

Бытует стереотип, что в детской спальне должно быть максимально тепло (некоторые родители даже устанавливают дополнительные обогреватели). Но что происходит на самом деле? Радиаторы нагревают воздух в комнате. Но известно, что чем выше температура воздуха, тем больше влаги он может в себе содержать. Поэтому попавший в детскую с улицы сухой воздух нагревается и стремиться насытится влагой, забирая ее у маленького жителя детской комнаты!

Получается, что ребенок уже не может просто расти и развиваться должным образом. Детский организм начинает тратить свои маленькие силы, чтобы еще и выжить в агрессивной среде сухого теплого воздуха!

Норма влажности в комнате новорожденного

У совсем маленького человечка, у новорожденного, интенсивно формируются все необходимые системы организма. Идет интенсивный обмен веществ, который сопровождается выделением тепла. Сразу же срабатывает механизм терморегуляции - тепло выводится из маленького организма через выдыхаемый воздух и через пот, выходящий через поры в коже. А если еще и окружающий сухой воздух начинает "отбирать" влагу, что так недалеко и до обезвоживания! К тому же воздух с невысоким уровнем влажности будет вызывать у ребенка пересыхание дыхательных путей, кашель и тяжелое дыхание.

Обезвоживание грозит плохим пищеварением, сгущением крови и запорами. В общем, ничего хорошего малыша не ожидает. И он будет плакать, а родители не будут спать, не зная, что происходит с ребенком.

Если в детской комнате поддерживать температуру примерно от 19 до 21 градуса по Цельсию и влажность примерно 50-70%, то подобный климат обеспечит здоровое развитие и работу детского организма.

Главная задача родителей контролировать и поддерживать уровень влажности в детской комнате на должном уровне. Влажная уборка, наличие аквариума или обычные емкости с водой - все это комплексно будет насыщать воздух дополнительной влагой. К тому же сейчас есть возможность приобрести доступные бытовые увлажнители или вообще установить автоматизированную систему увлажнения воздуха.

 

Самыми современными, безопасными и технологичными из представленных на рынке, безусловно, являются форсуночные системы. Они не требуют ухода, незаметны в интерьере и экономичны.

vlaga.pro

Какая влажность и температура должна быть в детской комнате

Для детского здоровья микроклимат в комнате играет первоначальную роль, так как в ней проходит большее количество времени за сутки. Важно знать, какой должна быть температура и влажность, а также другие показатели, чтобы ребенок рос здоровым и счастливым. Микроклимат создает также мебель, настенные и напольные покрытия, и комнатные растения.

Влажность в комнате

Влажность в комнате чрезвычайно важный показатель, который должен находиться в пределах 40-60%. Если значения будут ниже, то воздух в помещении будет пересушенным, а это чревато затруднением дыхания, иссушенными слизистыми и вялостью. Ребенок будет капризничать и реветь, часто в сухих помещениях начинает шелушиться и чесаться кожа. При низкой влажности в легких и носоглотке оседает пыль, которая может спровоцировать даже развитие бронхиальной астмы. Также в жарких и сухих помещениях дети часто подвергаются разным острым респираторным заболеваниям, а иммунитет в целом более уязвим к инфекциям.

Если влажности не хватает, то в комнату лучше ставить мойки воздуха, где можно выкрутить определенные проценты. Можно использовать также парогенераторы или обычные пульверизаторы.

Повышенная влажность в комнате тоже является плохим соседом для здоровья. Такая атмосфера благоприятствует развитию грибков и плесени, которые разносят очень опасные заболевания. Грибки плесени выделяют множество спор в атмосферу, которые вдыхает ребенок. Кроме этого, высокая влажность в помещении провоцирует аллергические реакции, обострения бронхиальной астмы.

Температура в комнате

По словам известного педиатра, Евгения Комаровского, детей перегревать нельзя – это хуже, чем переохлаждать. Малышам необходимо отдавать в окружающую среду тепло своего тела, если в помещении будет жарко, то обмена не получится. Следствием этого становится постоянный перегрев, обезвоживание и вялость. Вода жизненно необходима маленьким детям, без нее организм не справляется со многими функциями.

В комнате ребенка необходимо иметь градусник, его отметка не должна превышать 20 градусов по Цельсию. Не нужно держать постоянно включенным обогреватель возле детской кроватки, он сжигает воздух и ребенку становится трудно дышать. Необходимо трижды в день проветривать комнату, запуская кислород. Ребенка на это время нужно уносить из комнаты. Допускается открывать окно на микропроветривание во время сна.

tvoirodi.ru

Какая температура должна быть в детской комнате?

Молодые родители, готовясь к появлению на свет малыша, заранее штудируют всевозможную информацию о том, как сделать так, чтобы с первых дней жизнь ребенка была максимально комфортной и безопасной. Значительное влияние на здоровье крохи оказывает температура и влажность в детской комнате.

Одной из особенностей организма новорожденного является  несовершенная терморегуляция. Маленькие дети могут очень быстро переохлаждаться и перегреваться. Поэтому важно следить за тем, чтобы температура в помещении была оптимальной. Терморегуляция младенцев осуществляется двумя путями – с помощью дыхания или потовых желез. Когда кроха выдыхает, то он отдает часть своего тепла, защищая, таким образом, организм от перегрева.

Если температура воздуха в доме высокая, то теплоотдача становится минимальной. При перегреве в работу включаются потовые железы, которые стремятся охладить организм. Потовые железы расположены повсеместно, поэтому он потеет всем тельцем, при этом выделяя не только жидкость, но и соли, а это уже проблема для маленького организма.

Соли, которые выделяются, приводят к раздражению нежной кожи ребенка, провоцируя появление опрелостей. А внутри организм страдает от нехватки солей, благодаря чему, в кишечнике нарушается пищеварение, а малыш страдает от запоров и вздутия живота.

Оптимальная температура в детской комнате должна быть 20-22 градуса.

Держать ребенка в слишком холодной комнате – другая крайность. Если ребенок замерз, то у него становится прохладным нос и стопы. В худшем случае замерзает затылок. Замерзая, кроха становится вялым, у него снижается аппетит, он может подолгу спать. Переохлаждение влечет за собой простуды, воспалительные процессы мочевыводящих путей и органов дыхания.

Оптимальный уровень влажности в квартире не менее важен, чем температура для здоровья крохи. Многие из нас сталкиваются с проблемой чрезмерной сухости воздуха, особенно в зимнее время, когда работают батареи и обогреватели. Сухой воздух сушит слизистую носа малыша, провоцируя образование корочек, которые мешают свободному дыханию. В результате возникают проблемы со сном, едой, а это влечет раздражительность и капризы у детей.

Для поддержания нормальной влажности можно использовать специальные приборы-увлажнители или подручные средства.  Увлажнять воздух самостоятельно можно, развесив на батареи влажные пеленки и полотенца, или расставить тазы и кувшины с водой, расставленные в комнате малыша.

Оптимальная влажность для детской – 50-70%.

deti-chudo.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *