Какая влажность должна быть в помещении – Нормы влажности в помещениях: квартира, детская, офис

Содержание

какая влажность должна быть в комнате, в доме, в детской комнате

Если показатель сильно отличается от установленных норм, то последствия бьют в первую очередь по здоровью. Домашние животные так же как и люди страдают от переизбытка или недостатка влаги.

Микроклимат в зависимости от типа помещений, показатель в процентах.

  • Для детской 45-60;
  • Спальня взрослых 40-50;
  • Кухня и ванная 40-60;
  • Гостиная или столовая 40-60;
  • Рабочий кабинет 30-40.

Из-за частого пользования водой в ванной комнате и на кухне показатели в них завышены, это считается нормой. Однако, нельзя допускать чрезмерного увлажнения этих помещений. Оно может спровоцировать появления грибка плесени и вредных бактерий. Чтобы этого избежать, нужно установить мощные вытяжки.

Что происходит от пересушенного воздуха.

Когда наступает холодное время года и в квартирах включают отопление, начинается пересушивание воздуха. Из-за нехватки влаги, организм теряет сопротивляемость. Сухие слизистые перестают препятствовать вирусам и бактериям, истончаются и пропускают их. Из-за статического электричества распространяются микробы и пылевые клещи, вызывающие аллергию. Внешний вид тоже страдает от пересушивания волос и кожи.

Последствия сухого воздуха:

  • Пересушенные и безжизненные волосы, кожа сухая и истонченная. Как следствие — секущиеся кончики, морщины и трещины на коже. Обостряются дерматиты, теряется сопротивляемость к инфекциям.
  • Ощущение сухости в глазах, раздражение. Чувство присутствия песка или инородного предмета. Повышается нагрузка на глаза и вследствие переутомления возникает синдром сухого глаза.
  • Замедление работы пищеварения. Это происходит от повышения вязкости кишечного и желудочного сока.
  • В среде с сухим воздухом активно размножаются респираторные аллергены. Людям с наличием аллергии, а тем более астмы, это противопоказано.
  • Головокружения, головные боли, общая слабость и повышенная нагрузка на сердце. Это следствия загустения крови и замедления ее циркуляции.
  • Пересушенные слизистые начинают пропускать больше вирусов, люди чаще болеют респираторными инфекциями. От истончения защитной оболочки возникают носовые кровотечения.

Важно знать
От отсутствия достаточного увлажнения воздуха страдают комнатные растения и домашние животные. Уменьшается срок износа мебели из натурального дерева.

Последствия воздуха с переизбытком влаги

Значительное превышение нормы влажности в квартире также имеет большое количество негативных последствий. Максимальные значения для жилой комнаты в летнее время 65%, а в период отапливания 60%. Если не соблюдать условия, то в квартире появляются вредоносные бактерии и грибок плесени.

Что происходит при завышенных показателях влажности

  1. Частыми становятся заболевания дыхательных путей, которые долго не вылечиваются и могут вызвать осложнения. Приобретаются болезни хронической формы, например, астма. Тем, кто уже имеет эту болезнь, чрезмерно влажный воздух угрожает частыми обострениями.
  2. Сырость ощущается и вызывает неприятные запахи. Присутствие духоты усугубляется. Происходит потеря ощущения свежести в квартире.
  3. Постиранное белье сохнет дольше.

Особенно вредно превышение влаги для людей с аллергией, патогенные организмы и грибок плесени плохо сказываются на их здоровье. Влажность вредна и для растений, так как вызывает их загнивание. Мебель и вещи тоже страдают. Изделия из дерева деформируются, появляются трещины. Вещи в шкафу приобретают неприятный запах и желтеют.

Если на окнах в квартире постоянный конденсат, значит, влажность в ней повышена.

Нормы влажности в квартире по САНПИН

Какая должна быть влажность в квартире в отопительный сезон, устанавливают санитарно-эпидемиологические нормы. В период отопления средняя температура воздуха в квартирах 20-22 градуса. При этом влажность воздуха 30-45% считается нормой.

Какой процент влажности должен быть в квартире по ГОСТу

Какая комфортная влажность должна быть в квартире, установлено нормами государственного стандарта. Бывают относительная и абсолютная величины влажности.
Относительная — это соотношение оптимального показателя и допустимого значения. Допустимое значение не принесет вреда здоровью, но испортит настроение, снизит способность работать и пошатнет общее самочувствие.

Интересно знать
В комнатах отдыха, где проходит основное время пребывания человека (детские, спальни, гостиные), должны соблюдаться правила по нормам. Кухня, санузел, ванная, коридор — это вспомогательные помещения и строго следовать нормативам не обязательно.

Абсолютная влажность рассчитывается фактическим содержанием пара в одном кубометре воздуха. Пример: один кубометр воздуха содержит 12 г воды, содержание абсолютной влажности равняется 12 г/мм.

Для расчета относительной влажности нужны показатели максимально возможного содержания воды в одном кубометре воздуха и фактического количества воды в одном кубометре воздуха. С измерением этого показателя хорошо справляются специально предназначенные приборы.

При расчете учитывается как назначение помещения, так и время года. Теплый период предусматривает 30-60 процентов. Стоит учитывать, что относительная влажность комнаты равна 60, а максимально допустимая 65 процентов. В регионах с повышенной влажностью отметка нормы допускается до 75%.

Какая влажность должна быть в квартире по нормам зимой, тоже регулирует государственный стандарт. Это 40-45 процентов, максимально допускается 60%.

Предметы и растения содержатся при таких нормативах:

  1. 40-60% для мебели и антиквариата;
  2. Бытовая техника хорошо функционирует при 45-60%;
  3. Для книг и изделий из бумаги предусмотрено 30-65%;
  4. Нормы по растениям зависят от их типов. 80-95% тропические и 75-80% субтропические. Для остальных пределы 40-70%.

Какая влажность должна быть в детской комнате

Детский организм очень хрупкий и подвержен инфекционным заболеваниям гораздо чаще взрослого. Именно поэтому очень важно соблюдать рекомендации увлажнения воздуха в детских комнатах.

Малышам легче перегреться или замерзнуть, они быстрее подхватывают вирусы и инфекции. При этом болезни протекают сложнее.

Чтобы укрепить иммунитет и сделать болезни реже, нужно поддерживать здоровую атмосферу в квартире.

Первый враг — это сухой воздух в детской. Нельзя допускать, чтобы детский организм терял влагу. Если пересушены слизистые носа и горла, то они лишены возможности противостояния вирусам. От сухости краснеют и зудят глаза, обостряются кожные дерматиты. Для малыша будет полезным показатель увлажнения 50-60%.

Известный многим родителям доктор Комаровский поднимал эту важную тему и дал свои рекомендации. Согласно его мнению, нужно поддерживать для детей 60% влажности, если они здоровы, и увеличить показатель до 70% при инфекционных болезнях. Во влажной среде происходит интенсивное увлажнение сухой слизистой, это увеличивает сопротивляемость организма и приближает выздоровление.

Для детей нет разграничений влажности по временам года. Только стоит обратить внимание на одну очень важную деталь. Воздух не должен превышать 24°С. Жаркая комната превратится в тропики при высокой влажности. При высоких температурах влага переносится хуже, чем при низких. Оптимальнее всего для детской 22°С.

Важная информация

Температура комнаты выше 24°С влечет перегрев в организме ребенка. Из-за этого слизистые пересыхают быстрее и случается потеря жидкости.

Что нужно делать, чтобы воздух в квартире стал оптимальным.

Большое значение на ощущение влажности оказывает температура помещения. Чем теплее воздух, тем больше воды он поглощает. Рассчитывая относительную влажность, не стоит забывать, что при наличии высоких температур объемы жидкостей в этих количествах воздуха станет меньше. Знание этого позволяет поддерживать норму влажности, проветривая помещение в зимнее время. Таким способом можно добиться оптимальных параметров.

Поглощают влагу:

  • отопительные элементы;
  • мягкие игрушки, мебель, пледы, ковры;
  • кондиционеры.

Источники влаги:

  • аквариумы;
  • домашние растения;
  • влажные ткани;
  • вода, кипящая при готовке еды;
  • подтекающая и неисправная сантехника.

Определение влажности воздуха без помощи прибора

Существуют народные способы определения влажности в помещении. Чтобы их опробовать, берется стакан воды и еловая шишка.

В стакан нужно налить и воду и поместить его в холодильник. После того как он простоял там в течении 3-х часов, вынуть и поставить подальше от источника тепла. Затем оставить стакан в покое на 5 минут. По прошествии времени надо понаблюдать, что с ним происходит. Должен сформироваться конденсат на стенках стакана.

Если стенки высохли уже через несколько минут, значит в помещении сухость. Конденсат остается без изменений — это означает оптимальный уровень увлажнения. Стекающие струйки воды говорят о повышенной влажности.

Еще один способ определения — с помощью еловой шишки. Берется шишка и кладется в проверяемом помещении, подальше от батарей и источников тепла. Оставить на пару часов, потом рассмотреть чешуйки. В случае сухости они раскрываются, от чрезмерной влаги наоборот сжимаются.

Чтобы проверить воздух на сухость, нужно обратить внимание на постельное белье после стирки. Если оно сохнет не дольше 1.5 часов, значит квартира требует увлажнения.

Эти способы дают показатели, на которые надо ориентироваться приблизительно. Для измерения с получением точных показателей необходимо приобрести датчик, определяющий влажность.

Интересно
Если кончики комнатных растений пожелтели и сухие, значит и климат в квартире пересушен. А одежда из синтетических материалов начнет сильно электризоваться.

Как применяется датчик измерения влажности

Специальные приборы, которые измеряют уровень влажности — это датчики или гигрометры. Такие устройства делают преобразование полученных данных и выводят результат в процентах. Все гигрометры для жилого помещения очень просты в использовании.
Есть несколько видов таких приборов:

  1. Термогигрометр беспроводной. Он оповещает специальным сигналом об отклонениях влажности.
  2. Гигрометр волосяной. В составе содержит синтетические волокна (волосы).
  3. Термогигрометр цифровой. Кроме влажности измеряет еще и температуру.

Эти устройства легко установить и они не принесут сложностей в эксплуатации.

Совет
Гигрометры стоит размещать в местах, где нет сквозняков, а отопительные приборы находятся далеко. Соблюдение этих условий увеличит точность показаний.

Чтобы контролировать микроклимат рекомендуется приобрести увлажнитель воздуха. Многие увлажнители содержат встроенный датчик.

Работа датчика или гидростата увлажнителя действует по принципу термостата. Размыкаются и смыкаются контакты устройства и происходит реакция на количество воды в воздухе. Этот механизм запускает автоматическую работу прибора, он начинает свою работу только в случае необходимости.

Есть еще один способ измерения. При помощи психрометра Ассмана. Этот прибор выглядит в виде двух термометров, объединенных металлическим корпусом. Ртутные градусники отображают показатели влажности. Также существует похожий по виду и идентичный по назначению психрометр Августа.

Гигрометры можно сделать своими руками. Для этого нужно:

  1. Спиртовые термометры 2 штуки;
  2. стеклянная банка;
  3. батистовая ткань;
  4. рейки из дерева;
  5. шурупы.

Берется небольшая деревянная пластина, которая будет держать конструкцию. Шурупами к ней прикрепляется рейка, которая измеряется по длине термометров. К рейке крепится еще одна перекладина, которая держит приборы. Термометры к планке можно просто приклеить. Один термометр снизу обматывается тканью, конец которой опускают в незамерзающую жидкость. Прибор готов.

Все же стоит сверить его показания с заводским аналогом.

Создание комфортного микроклимата в доме

Контроль климата в квартире не доставляет никаких неудобств. Все способы легки и доступны. Это могут быть как подручные средства, так и специальная техника. Объединение этих двух методов даст прекрасные результаты.

Способы понизить влажность:
  1. В первую очередь стоит не забывать проветривать и делать это регулярно.
  2. Установить хорошие вытяжки в проблемных зонах.
  3. Установить в квартире осушитель воздуха.
  4. Пользоваться обогревательными приборами.
  5. Прекратить сушить одежду и белье внутри помещения.

Со своим назначением хорошо справляется осушитель воздуха.

Современные осушители не просто удаляют влагу, они еще имеют функцию поддержания комфорта воздуха.

Способы повысить влажность:
  1. Установить в помещении декоративный фонтан или приобрести аквариум. Этот способ не рекомендуется, если в квартире живут больные астмой.
  2. Завести большое количество домашних растений. Если из домочадцев есть страдающие от аллергии, лучше по этому поводу посоветоваться с лечащим врачом.
  3. Увлажнять квартиру частым мытьем полов и протиранием пыли.
  4. Развесить в квартире влажные ткани.
  5. Периодически распрыскивать воду из пульверизатора.
  6. По минимуму пользоваться отопительными приборами и кондиционерами.

Отличным помощником в борьбе с сухостью в доме является увлажнитель воздуха. Существует несколько видов увлажнителей:

  • Увлажняющие холодным паром. Неудобство состоит в том, что в него можно заливать только дистиллированную воду, иначе он будет часто засоряться.
  • Паровые увлажнители работают по принципу горячего пара. Имеют встроенные гигрометры.
  • Ультразвуковые приборы способны охватывать большие площади в помещении. Современные модели оснащены пультами дистанционного управления.

Эта статья полностью раскрыла тему влажности воздуха в квартирах. После ее прочтения становится ясно, какая влажность должна быть в комнате и помещении в целом. Не составляет труда сделать выводы и воспользоваться советами по созданию комфортного микроклимата. С помощью советов можно пользоваться подручными средствами, либо современными техническими приборами.

j.etagi.com

Какая влажность воздуха должна быть в помещении?

Может это кому-то покажется не значительным, но влажность воздуха, особенно в помещениях, где мы проводим большую часть суток, является одним из ключевых факторов состояния нашего организма.

Когда мы смотрим значения прогноз погоды, мы видим и значения влажности, иногда даже обращаем на это внимание, в том случае если нас замучила дождливая погода или наоборот продолжительное время на улице стоит жаркая сухая погода. Люди, кардинально меняющие место жительства, переезжая из одного региона в другой, часто ощущают, что влажность воздуха может измениться на сухой или сырой.

Мы очень ощущаем влияние влажности на себе, когда на улице ветер, при этом высокая влажность, хочется потеплее укутаться, появляется скованность в движениях, озноб. При меньшей влажности тот же ветер воспринимается более спокойно.

Но мы совершенно не задумываемся о влажности в помещении, где нас современный ритм жизни заставляет проводить большую часть времени.

Влияние влажности воздуха на организм

По последним исследованиям организации здравоохранения относительная влажность для нормального функционирования организма в помещении должна быть около 50-60 процентов. Но в современном мире очень востребованы в летнее время кондиционеры, а зимой отопительные приборы, которые очень сушат воздух и влажность в помещениях составляет всего лишь 25-30 процентов.

И в таких случаях наш организм начинает активно использовать жидкость в организме, мы теряем от 30 до 50 мл влаги в час. Что приводит:

  • к сухости слизистой (в носу, органов дыхания)
  • падает иммунитет, продуктивность
  • становится сухой и неприятной кожа, ногти, волосы
  • нарушается терморегуляция организма
  • ощущается быстрая утомляемость, ухудшение восприятия и памяти

Наш организм на 80 процентов состоит из воды, и большая ее потеря очень сказывается на уровне жизни. По некоторым исследования в школьных помещениях, выявлено, что там, где влажность была ниже нормы, дети гораздо чаще болеют простудными заболеваниями.

Несколько примеров влияния уровня влажности на организм:

  1. Если в помещении низкая температура и при этом высокая влажность повышается теплоотдача, организм подвергается быстрому охлаждению.
  2. Сухой воздух снижает иммунитет. При снижении температуры сухой воздух снижает уровень попадания кислорода в кровеносную систему, что приводит к снижению концентрации внимания, утомляемости и даже раздражительности.
  3. При работе обогревательной системы в холодное время воздуха, влажность воздуха быстро снижается, что приводит к сухой коже, зуду, шелушению и ускорению ее старения.
  4. При сухом воздухе ухудшается зрение, синдром «сухого глаза». Мы их чаще трем, что может привести к инфицированию. Глазам больше напрягаются и вследствие этого утомляются, что может привести и к головным болям.
  5. При низком проценте влажности, есть большой риск проявления аллергических реакций, сухой воздух способствует тому, что пыль витает в воздухе (в отличие от сухого, влажный воздух «связывает» пыль), что и может вызвать аллергию, усиливается электростатика одежды,  предметов. И даже мебель при сухом воздухе начинает растрескиваться, рассыхаться.
  6. При больших физических нагрузках, работе в цехах горячего производства, высокая температура легче переносится при пониженной влажности воздуха (при высокой температуре и высокой влажности теплоотдача резко снижается, это может привести к перегреванию организма при нагрузках).
  7. При высокой влажности в помещении воздух становится тяжелым, что ухудшает дыхание. Влага с тела испаряется плохо, появляется чувство дискомфорта.
  8. Высокая влажность может привести к образованию грибков и плесени на поверхностях (особенно в углах), споры которых проникают через дыхание в организм и могут нанести вред здоровью. Особенно вредно нахождение в помещении с высокой влажностью и высокой температурой.

Как измерить уровень влажности в помещении?

Измерить уровень влажности в помещении можно при помощи уличного термометра. Зафиксируйте температуру воздуха в помещении. Затем оберните резервуар термометра ватой, так чтобы ее кончик свободно свисал, и опустите этот кончик в воду. Дождитесь когда вата намокнет, показатель температуры станет ниже (т.к. термометр охлаждается из-за мокрой ваты), дождитесь самого низкого показателя.

Высчитайте разницу между сухим и мокрым термометром. При помощи психометрической таблицы можно определить влажность.

Можно определить повышенная влажность в квартире или воздух сухой при помощи поставленного на ночь в холодильник стакана воды. Утром достаньте его. Если по стакану потекут капли, то влажность помещения нормальная или повышенная, если стакан за 5 минут успеет вспотеть и высохнуть, то у вас очень сухо.

Сейчас не составляет проблемы купить гигрометр, как отдельно, так и в комплекте с термометром и барометром. Прибор поможет вам всегда знать состояние влажности вашего помещения и исходя из этого решить проблему. Это очень полезная вещь.

Как повысить или понизить влажность в помещении?

Избыточную влажность в помещении в первую очередь можно обнаружить на окнах в виде испарения, капелек стекающих по стеклу. Источником повышенной влажности могут быть:

  • большое количество растений в помещении
  • аквариум с рыбками
  • частые стирки (даже стиральной машиной и в том числе посудомоечная машина)
  • саморазмораживающиеся холодильники
  • частое и длительное пользование горячей водой (душ, ванна)
  • плохая вентиляция

Повышенной считается влажность свыше 70 процентов.

Для понижения влажности необходимо проветривать регулярно помещения, особенно это важно для кухни и ванной комнаты, где наиболее повышены ее показатели. Решить вопрос правильной вентиляции помещения. Можно приобрести современный осушитель воздуха, работы которых основана на принципах абсорбации, конденсации или ассимиляции.

Повысить влажность можно при помощи современных увлажнителей воздуха, которые можно приобрести в магазинах бытовой техники, при покупке обратите внимание на уровень шума при его работе, ограничитель времени его работы (лучше, если резервуар с водой будет рассчитан на 7-8 часов), тип увлажнения. Наиболее удобными считаются приборы, работающие по принципу естественного испарения.

Можно на батарею отопления повесить мокрое полотенце и регулярно его менять, поставить горшки с цветами, но не забывать их поливать и не стоит рассчитывать на увлажнение воздуха при помощи кактусов и других пустынных растений.

Можно поставить несколько предметов посуды (ваза, кастрюля, таз и т.д.) наполненных водой, испарения повысят влажность, подойдет искусственный фонтанчик или аквариум. Но сухой воздух не всегда вреден. Сухой воздух поможет легче перенести высокую температуру воздуха. А еще не забывайте проветривать помещения и даже зимой.

Не относитесь пренебрежительно к своему состоянию и здоровью, обратите внимание на состояние воздуха в ваших помещениях, на его влажность, в том числе. Это поможет вам избавиться от различных простудных заболеваний и заболеваний дыхательной системы, улучшит ваше общее состояние, работоспособность, активность, психологическое состояние.

(Visited 73 times, 73 visits today)

liteday.ru

Температура и влажность в офисе: каковы правила?

15 января 2013      Будьте здоровы

Жалобы на систему кондиционирования воздуха или отопления в офисах можно услышать очень часто. Люди указывают на то, что в помещении либо слишком жарко, либо слишком холодно. Обязанности работодателей заключаются не только в эффективном управлении компанией, но и в заботе о сохранении здоровья своих сотрудников.

Какая температура влажности должна быть в офисе

Поскольку от состояния персонала зависит и общая производительность труда, его результативность, а в итоге – прибыль компании. Работодатель должен соблюдать определенные правила для поддержания оптимального для сотрудников и себя микроклимата в офисе.

Для офисных помещений рекомендуется поддерживать температуру в пределах 20-22⁰С летом, которую можно повысить до 26⁰С в зимнее время. Если человек будет работать при слишком высокой или чересчур низкой температуре, у него повысится утомляемость, быстрее будет появляться усталость, он может простудиться.

Следует также учитывать, что у каждого человека свой температурный режим, значит, работодателю следует заботиться и о возможности регулирования работы сплит-системы. Именно поэтому для офиса рекомендуется установить кондиционеры мультизонального типа или кондиционеры с функцией проветривания. При этом расходка для кондиционеров (например, фреон, трубки и т.п.) должна быть качественной, а система — герметичной.

Уровень шума кондиционера должен быть минимален, чтобы в течение всего трудового дня сотрудника ничто не отвлекало от работы. Чтобы избежать простудных заболеваний, кондиционер нужно установить подальше от рабочих мест. Прямой поток воздуха не должен прямым потоком попадать на сотрудника, в противном случае он будет испытывать дискомфорт и в результате «заработает» ОРЗ, артрит или другие воспалительные заболевания.

Влажность воздуха также влияет на состояние здоровья офисных работников. Если она слишком высокая, у человека возникает повышенное потоотделение, обострение хронических заболеваний. Если влажность слишком низкая, появляются проблемы с дыхательной системой, ухудшается состояние кожи, повышается вероятность обострения аллергии.

Оптимально, когда в офисе влажность находится в пределах 40-60% или, как минимум, в пределах от 30% до 70%. Для этого следует купить увлажнитель, такой как Sharp. Он будет поддерживать влажность на заданном уровне в зависимости от температуры, а также удалять из воздуха болезнетворные микроорганизмы и вредные, неприятные запахи, повышая качество воздуха в помещении и сохраняя здоровье офисных сотрудников.

При этом расходка для кондиционеров (например, фреон, трубки и т.п.) должна быть качественной, а система — герметичной. Уровень шума кондиционера должен быть минимален, чтобы в течение всего трудового дня сотрудника ничто не отвлекало от работы.

Чтобы избежать простудных заболеваний, кондиционер нужно установить подальше от рабочих мест. Прямой поток воздуха не должен прямым потоком попадать на сотрудника, в противном случае он будет испытывать дискомфорт и в результате «заработает» острое респираторное заболевание, артрит или другие воспалительные заболевания.

Влажность воздуха также влияет на состояние здоровья офисных работников. Если она слишком высокая, у человека возникает повышенное потоотделение, обострение хронических заболеваний. Если влажность слишком низкая, появляются проблемы с дыхательной системой, ухудшается состояние кожи, повышается вероятность обострения аллергии.

Оптимально, когда в офисе влажность находится в пределах 40-60% или, как минимум, в пределах от 30% до 70%. Для этого следует купить увлажнитель, такой как Sharp. Он будет поддерживать влажность на заданном уровне в зависимости от температуры, а также удалять из воздуха болезнетворные микроорганизмы и вредные, неприятные запахи, повышая качество воздуха в помещении и сохраняя здоровье офисных сотрудников.

dear-blog.com

Норма влажности в квартире. Как регулировать влажность в помещении

Какая норма влажности в квартире? Большинство людей легко ответят, какая должна быть температура в жилом помещении, но вопрос о влажности поставит их в тупик. И только единицы смогут назвать правильные цифры. А между тем влажность – это один из основных показателей уровня микроклимата в доме.

Норма влажности в квартире

Влажность воздуха в помещении измеряется специальным прибором – гигрометром. Они различаются по конструкции (цифровой, волосяной, беспроводной) и диапазону измерений, но пользоваться каждым из них очень просто. Во всяком случае, не сложнее, чем обычным термометром.

Норма влажности зависит от типа помещения. Например, в пекарнях, в залах для брожения, в птичниках, в холодных складах для хранения продуктов она составляет 70-80%. В теплицах для выращивания тюльпанов она может достигать 95%, и это считается нормой. А вот для комнат с компьютерами, телефонными узлами и офисной техникой показатели не должны превышать 50%.

Норма влажности в квартире также зависит от типа помещения. В среднем, цифры колеблются в пределах 40-60%. Согласно санитарным правилам, в жилых комнатах и в межкомнатном коридоре оптимальная влажность в холодный период года должна составлять 30-45%. Допустимые показатели для этих типов помещений – до 60%. 

В теплый период года оптимальная влажность в квартире составляет 30-60%. Допустимая – до 65%. Однако в регионах с повышенной влажностью воздуха (выше 75% на улице) допустимые показатели повышены до 75%.

В кухне, туалете, ванной комнате, совмещенном санузле, в вестибюле, на лестничной клетке и в кладовой этот показатель не нормируется.

Различные показатели и необходимость использования специальных приборов - все это может показаться слишком сложными для обычного человека. Поэтому, чтобы узнать, повышенная или пониженная влажность в квартире, можно провести опыт со стаканом. Берем стакан или стопку (любой стеклянный сосуд), наливаем в него воду, охлаждаем до 3-4 °С в холодильнике. Затем нужно поставить сосуд в комнате и понаблюдать:

  • стенки сосуда запотели, а потом высохли за 5 минут – влажность понижена, воздух сухой;
  • через 5 минут стенки влажные – оптимальные показатели;
  • через 5 минут по стенкам сосуда бегут ручьи – высокая влажность.

Вот так можно легко узнать микроклимат в помещении, но для чистоты эксперимента стакан необходимо ставить подальше от нагревательных приборов.

Чем вредна повышенная влажность

Повышенная влажность – это запотевшие окна, сохнущее по нескольку дней белье, одежда с неприятным плесневелым запахом, грибки и плесень. Только эти факторы делают дом малопригодным для проживания. А еще стоит добавить, что подобный микроклимат не очень хорошо влияет на здоровье человека: споры грибов при
попадании на пищу могут вызывать отравления и аллергию, нарушаются теплообменные процессы, повышается риск развития инфекции. Человек, проживающий в доме с повышенной влажностью, болеет чаще и дольше.

Как влияет на организм человека низкая влажность

Низкая влажность также вызывает ряд проблем. Усиливается интенсивность испарения со всего, что содержит воду: с кожи человека, с растений. Последние сохнут, а кожа теряет эластичность и старится. Пересыхает слизистая носа, а значит, возникает риск появления насморка и ОРЗ. Страдают органы дыхания, особенно у астматиков и аллергиков.

Норма влажности в квартире – это не абстрактное понятие. Это реальные цифры, которые позволяют понять, насколько безопасен микроклимат в помещении. И если влажность воздуха сильно понижена или повышена, необходимо добиться того, чтобы она соответствовала нормальным показателям.

Способы уменьшения влажности

Существует два основных метода осушения воздуха.

  1. Найти и устранить причину высокой влажности. Это может быть временное увеличение показателей из-за готовки, приема душа или сушки вещей, дефицит солнечного света, отсутствие нормальной вентиляции, герметичные окна из ПВХ и т. д. К каждой причине можно подобрать способ ее устранения: сделать хорошую вентиляцию, чаще проветривать комнаты, нарастить батареи и т. п.
  2. Принудительное осушение при помощи специальных осушителей, химических препаратов, абсорбирующих влагу, и климатических установок.

В идеале, нужно пользоваться только первым способом, однако если это невозможно сделать или сопряжено с серьезными финансовыми затратами, то можно применять второй.

Методы увеличения влажности

Чаще всего сухой воздух в помещении образуется в зимний период, когда интенсивно работают нагревательные приборы, а помещения проветриваются преступно редко. Однако и от этой проблемы можно избавиться. Норма влажности в квартире при сухом воздухе достигается за счет следующих мероприятий:

  1. Наличие в комнате аквариума или декоративного фонтана.
  2. Присутствие большого количества растений.
  3. Установка бытового увлажнителя.
  4. Снижение частоты пользования любыми бытовыми приборами, особенно нагревательными.
  5. Частые проветривания.

Оптимальная влажность в квартире – это залог сохранности вашего здоровья и обеспечение нужного уровня комфорта в доме. А на здоровье экономить не стоит. Поэтому старайтесь поддерживать нормальные показатели влажности, пусть даже и принудительным путем.

fb.ru

Какая должна быть влажность воздуха в помещении: норма

«Важней всего погода в доме», — пела известная певица. А ведь это действительно так. Оптимальный микроклимат убережет вас от многих заболеваний, в то время как нарушение баланса температуры и влажности воздуха чревато последствиями.

Но если с температурой все более или менее понятно, практически в каждом доме есть настенный термометр, который фиксирует ее изменения, то какова должна быть нормальная влажность в помещении (норма и допустимые отклонения), а также чем ее замерять, знают далеко не все. Сегодня мы хотим уделить внимание этому вопросу, чтобы у каждого из вас погода в доме была идеальной.


К чему нужно стремиться

Действительно, какой должна быть влажность воздуха в помещении? Норма – это установленный коридор, который может быть несколько выше или ниже, но слишком большое расхождение грозит ухудшением вашего самочувствия. В наши дни наконец стали обращать внимание на этот важный показатель, ставить краны на радиаторы батарей, а также покупать специальные устройства, которые помогают нормализовать микроклимат. Причина понятна, люди плохо реагируют на изменения микроклимата и стремятся нейтрализовать этот фактор. На что нужно ориентироваться, говоря про влажность воздуха в помещении? Норма — около 45%, к этому показателю и нужно стремиться.

Определимся с терминологией

Существует несколько понятий, которые напрямую связаны с темой нашей статьи. Это относительная и абсолютная влажность воздуха в помещении. Норма в данном случае — это величина, которая характеризует наличие водяного пара в воздухе. Это основополагающая характеристика здорового микроклимата. То есть пока речь идет про величину абсолютную. Однако нас больше интересует относительная влажность воздуха. Что это значит? Это отношение количества водяных паров в воздухе к максимально возможному их количеству при данной температуре. Теперь немного понятно, что мы имеем в виду, когда говорим про влажность воздуха в помещении. Норма сильно меняется в зависимости от того, какая функциональная нагрузка лежит на данном помещении.

Регламентируемый параметр

Абсолютная влажность нас практически не интересует. Всегда, говоря про нормальные условия жизнедеятельности, мы имеем в виду соотношение температуры и влажности. Любой человек, работающий в сфере здравоохранения или охраны труда, скажет вам, что норма относительной влажности в помещении – это величина, которая не будет одинаковой для разных зданий и комнат. В частности, различают шесть категорий помещений, в зависимости от их назначения и особенностей эксплуатации. При этом нужно отметить, что относительную влажность принято разделять на оптимальную и допустимую.

Стандарты, которыми мы оперируем

По большей части нас интересует влажность воздуха в жилом помещении. Норма в этом случае заявлена 45%. Хотя эта цифра и не является оптимальным показателем, но такое соотношение влажности не грозит осложнениями для вашего здоровья. Давайте немного подробнее поговорим о нормах и стандартах.

Итак, в зависимости от насыщения водяными парами воздух в помещении может быть сухой, до 55%. Умеренно сухим считается воздух, относительная влажность которого составляет от 56% до 70%. При процентном соотношении от 71% до 85% воздух считается умеренно влажным. Наконец, свыше 86% — это очень влажный воздух.

Так, в офисном или жилом помещении необходимо поддерживать влажность от 45% до 50%. Этого достаточно хотя бы для того, чтобы не испытывать дискомфорт. Это самые низкие показатели, более высокой должна быть влажность воздуха в производственном помещении. Норма здесь отличается в зависимости от специфики производства.

К примеру, возьмем табачную промышленность. Для хранения табака необходимо поддерживать показатели от 65% до 80%, а если взять производство сигарет, то здесь желательно снизить влажность воздуха до 55%. Полиграфическое производство также чувствительно к этим показателям. Для печатных цехов и складов бумаги оптимальный показатель — от 50% до 60%. Если брать деревообрабатывающие цеха, то показатели будут еще ниже, не более 55%. Примерно такие же цифры необходимо поддерживать в цехах, занятых текстильной промышленностью. Для пекарни подойдет помещение с более высокой температурой — примерно 40 градусов, а также влажностью порядка 75%. А вот теплицы, которые созданы для выращивания тюльпанов и грибов, требуют поднять эти показатели до 95%.

Последствия отступления от нормы

На самом деле, мы не зря сегодня решили поговорить про влажность воздуха в помещении. Норма СНИП разработана не просто так, а чтобы максимально обезопасить здоровье человека. Врачи знают, что такой показатель очень важен. Любые отклонения от нормы скажутся на состоянии вашего здоровья. Если воздух очень сухой, это вызывает усиленное испарение влаги с кожи, растений и предметов мебели. В результате кожа становится сухой, признаки старения проявляются намного раньше, а волосы становятся ломкими и тусклыми. Поскольку кожа быстро стареет и теряет эластичность, нарушается обмен веществ. Сухая слизистая носа – это причина частых ОРЗ и насморков. Поэтому если вы заметили у себя один или несколько симптомов, то обязательно позаботьтесь о том, чтобы повысить влажность воздуха в помещении, в котором вы проводите много времени.

Повышенная влажность помещения

Устанавливая нормы влажности воздуха в помещении, САНПИН отмечает и недопустимость слишком высоких показателей. В первую очередь, это чревато тем, что влажная среда способствует росту плесневых грибков и патогенных микроорганизмов, которые вызывают различные заболевания. При высокой температуре воздуха повышенная влажность способствует перегреву организма, а при низких температурах – переохлаждению. Хотя если рассматривать помещения с центральным отоплением, то здесь лучше переувлажнить, чем пересушить.

Наш дом – наша крепость

Домы мы проводим достаточно много времени, поэтому очень важно, чтобы здесь были созданы идеальные условия для жизнедеятельности. Не забывайте, что нормы влажности воздуха в помещении САНПИН прописывает относительно температуры в помещении. Как мы уже говорили, относительная влажность должна быть от 40% до 60% при температуре воздуха 22-24 градуса.

Если начинает выпадать и собираться в капли конденсат — значит, достигнута максимально допустимая влажность. Обычно такие явление мы можем наблюдать на границе отопительных сезонов. Включенные батареи отопления, электроплиты и кондиционеры очень сильно сушат воздух, и в разгар сезона показатель влажности в квартирах обычно ниже, чем в пустыне Сахара. Первыми ощущают сухость воздуха комнатные растения. У них начинают сохнуть и опадать листочки. Затем и все домашние, а особенно маленькие дети начинают замечать на себе его воздействие.

Дома грудной ребенок

С появлением крохи у родителей сразу прибавляется беспокойств. Теплообмен малыша еще настолько несовершенен, что любое проветривание воспринимается молодыми мамами в штыки. На самом деле зря, потому как свежий воздух и соблюдение нормального температурного режима – это залог нормального функционирования иммунной системы.

Оптимальной в детской считается температура от +20 до +22 градусов (допустимы показатели от +18 до +24). Для ее контроля подойдет обычный комнатный термометр. Именно в таких условиях поддерживается баланс между выработкой тепла и его потерей. При этом большую роль играет и влажность воздуха в помещении. Норма для ребенка — от 50% до 70%. Регулировать ее можно при помощи специального прибора — гигрометра.

Чем чреват для малыша сухой воздух

Сегодня большинство из нас живет в квартирах с центральным отоплением, поэтому проблема высокой влажности воздуха не касается практически никого из нас. А вот его излишняя сухость сказывается на ребенке далеко не лучшим образом. Особенно на новорожденных.

Выдыхаемый воздух имеет температуру тела и влажность 100%. А если воздух в квартире сухой, организм тратит очень много жидкости на его увлажнение. Такая потеря жидкости приводит к беспокойству ребенка, он плохо спит, капризничает, у него зачастую заложен нос и затруднено дыхание. Из-за пересыхания слизистых ухудшается их защита от болезнетворных бактерий и вирусов.

Требования к помещению, в котором расположена аптека

Мы часто ходим в аптеки, так как, к сожалению, лекарства являются неотъемлемой частью нашей жизни. Аптеки относятся к системе здравоохранения, то есть требования к ним очень жесткие. Лекарства должны храниться и реализовываться строго в установленных температурных условиях, четко прописаны также необходимое освещение, влажность и другие показатели, которые должны соблюдаться.

Температура воздуха, которая должна поддерживаться аптечным персоналом – от +18 до +20 градусов, не выше. Именно при таких условиях хранится большинство лекарственных средств, кроме тех, которые должны лежать в холодильнике. Какая должна быть относительная влажность воздуха в помещении? Норма в аптеке не должна выходить на рамки 40-60%.

Как поддерживать нормальные показатели

Влажность воздуха и температура в помещении должны быть постоянно под контролем. Но с температурой все понятно — необходимо повесить термометр и наблюдать за его показателями. При чрезмерном ее повышении можно уменьшить подачу тепла или усилить проветривание. Если температура ниже нормы, то наоборот, стоит подключить дополнительный источник тепла.

Влажность измерить сложнее, зачастую у нас дома нет гигрометров. Поэтому выйти из положения можно двумя способами. Первый – обходимся подручными способами. Устанавливаем в комнате аквариум, завешиваем батареи мокрыми полотенцами, а рядом с радиаторами ставим банки с водой. Так обеспечится дополнительное увлажнение воздуха, но его сложно контролировать.

Если вы хотите быть уверены в том, что условия в комнате оптимальные, то используйте специальные приборы для увлажнения воздуха. Они бесшумны и безопасны. Обычно это резервуар с водой, который оснащен системой микрораспыления и небольшим вентилятором, который прогоняет сухой воздух через это облачко. Некоторые модели оснащены гигрометром, другие — гигростатом, который поддерживает заданный уровень влажности в помещении. Но обычно это дорогие модели, которые используются на производстве.

Норма относительной влажности воздуха в помещении является важным показателем, за которым нужно обязательно следить.

Источник

ideiforbiz.ru

Влажность в жилом помещении | Как Быть Красивой

Похожие публикации

Какой должна быть влажность в жилом помещении

Для здоровья человека очень важны некоторые факторы. Важно, чтобы помещение, где он живет не было холодным или сырым. Важно, чтобы там было достаточно света. Но также важно, чтобы уровень влажности имел нужные кондиции. По мнению некоторых ученых уровень влажности в жилой квартире должен составлять 45- 55%.

Обратите внимание на влажность в помещении

Если влажность воздуха в вашей квартире значительно меньше 45%, то сухость воздуха способствует образованию пыли. Может случиться и так, что люди получают из-за сухого воздуха проблемы с дыханием. Кроме того, обезвоживается кожа, пересыхают и становятся ломкими волосы, что затрудняет делать красивые прически на каждый день и приходится принимать меры по оздоровлению волос.

Если влажность значительно выше 55 процентов, то это способствует росту плесени в доме, которая может привести к серьезным заболеваниям. Особенно это опасно для маленьких детей, важно обратить внимание на сбалансированную и, прежде всего, правильную влажность. Ведь наши дети гораздо более уязвимы, чем взрослые.

Причины сухости в квартире

Сухим воздух обычно становится во время отопительного сезона, особенно в зимние месяцы. Здесь влажность может слегка уменьшиться — до 30 процентов. Тогда возрастает проблема образования пыли, дыхательные пути не правильно увлажняются и это обстоятельство вызывает кашель. И если восприимчивость к простуде становится намного выше именно в это время, ищите причину и в сухости воздуха в жилом помещении.

Влажность может регулироваться за счет комнатных растений или увлажнителя либо через вентиляцию (в условиях повышенной влажности), либо путем проветривания. Можно воспользоваться такой возможность, например, как сушить постиранное белье в квартире, что увеличивает влажность даже очень значительно.

Контроль влажности в квартире

Измерение влажности в доме можно контролировать, например, с помощью домашнего гигрометра. Но если прибора у вас нет, можно применить способ приблизительного определения уровня влажности. Для этого набираем холодную воду в стаканчик и помещаем его на несколько часов в холодильник. Вода должна охладиться до  3-5 градусов. Затем достаем посудину с водой из холодильника и ставим в комнате подальше от отопительных приборов. Теперь внимательно наблюдаем.  Если стенки стаканчика сначала вспотели и минут через пять стали сухими, то воздух в комнате сухой. Если и через пять минут стенки оставались вспотевшими, значит влажность воздуха нормальная. Ну а если через пять минут по стенкам потекли ручейки, знайте, влажность в квартире высокая.  В зависимости от значения должны быть разработаны меры по увеличению или уменьшению влажности.

Значение влажности должны колебаться между 45 и 55 процентами, потому что это обеспечивает оптимальное общее самочувствие и производительность человеческого тела.

lyudmilaskiba.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *