Утепление бани изнутри своими руками
Хорошо известно, что качество банной постройки определяется тремя показателями. Это стойкость конструкции к процессам нагрева и охлаждения, способности поддерживать микроклимат и удерживать тепло внутри помещения. Получается, что правильное утепление бани по уровню важности даже превосходит тему удачного выбора печи или облицовки стен. Печку или облицовку стен изнутри можно заменить, это возможно даже собственными руками. Переуложить слой теплоизоляции сложнее, но вполне возможно, а вот исправить неправильную планировку утепления обойдется намного дороже.
Утепление бани двумя слоями плитами минваты
Как правильно утеплить баню
Внутреннее пространство современной банной постройки условно разделяют на несколько основных зон, в зависимости от температуры воздуха внутри помещения, и главное – от степени насыщенности атмосферы водяными парами. Чем выше влажность и перепад температур, тем более сложным получается утепление стен в бане.
Деление выглядит следующим образом:
- Самое прохладное и относительно сухое помещение бани – комната отдыха. Температура 22-30оС, влажность 60-70%. Здесь утепляем баню изнутри своими руками по стандартам, принятым для жилых помещений. Избыток влажного воздуха и тепла легко удаляется вентиляцией бани;
- Помещения со средней тепловой нагрузкой – это предбанник и раздевалка. Здесь должно быть сухо и тепло, иначе вещи или запас дров быстро пропитаются водяными парами и запахами атмосферы бани. Температура воздуха 30-35оС, влажность изнутри не выше 60%, вентиляция достаточно слабая и обеспечивается только за счет работы печи;
- Парилка и моечное отделение – наиболее нагруженные по теплу и влажности. В зависимости от проекта бани, влажность может колебаться 60- 90%, температура воздуха – 70-100оС для парилки и 30оC для помывочного отделения.
В первых двух случаях утепление и гидроизоляция выполняется по стандартной схеме, толщина утеплителя на стене бани под облицовкой, как правило, не превышает 50 мм. Этого достаточно для обеспечения нормального прогрева помещения бани даже в мороз до -15-20оС.
В последнем случае толщина утепления изнутри должна быть как минимум вдвое толще, слой теплоизоляции выбирается в пределах до 100 мм для средней полосы и 150-200 мм для местности с настоящими морозами до -40оС.
Вариант теплоизоляции для сауны
Для потолочного перекрытия утепление изнутри делается на уровне 50-75% от мощности теплоизоляции стен, для пола толщина утеплителя выбирается индивидуально, в зависимости от устройства фундамента.
Важно! Утепление бани для мойки и парилки чаще всего делается одним слоем теплоизоляции.
Часто моечное помещение и парилку делают в одном отделении сруба, их разделяет лишь тонкая перегородка из камня или кирпича. Таким способом решается проблема обогрева мойки. Несмотря на умеренную температуру внутри моечного отделения, делать утепление изнутри относительно тонким слоем, как в комнате отдыха, нельзя. Из-за большого количества влаги в воздухе стены и полы мойки быстро охлаждаются и теряют тепло, и, как следствие, быстро остывает парилка бани.
Схема образования конденсата изнутри помещения без фольги – вверху, и с фольгой, внизу
Об этом нужно помнить при принятии решения о перепланировке помещения бани. Нередко размеры комнат перестраивают, переносят внутренние перегородки, чтобы увеличить объем парилки за счет предбанника или мойки. Поэтому, если есть возможность, то лучше всего для предбанника, раздевалки и парной с мойкой сделать утепление бани изнутри своими руками по одной схеме. Для комнаты отдыха утепление в любом случае выполняют более холодным, чтобы обеспечить равномерный и интенсивный уход тепла и водяных паров из помещения, и тем самым сделать условия пребывания более комфортными.
Утепление изнутри комнаты отдыха
Дополнительные требования
Обрешётка. Каркас из профиля является наиболее долговечным вариантом для кирпичной либо каменной бани. Чаще всего применяется профиль CD потолочного типа; выполняется окантовка периметра потолка направляющим профилем типа UD; с шагом 0,6-0,8 метра крепятся прямые подвесы; шаги между профилями делаются на 1-2 сантиметра меньше ширины плит утеплительного материала.
Что же касается деревянных бань: утепление парилки бани из сруба позволяет немного сэкономить. Поскольку стоимость погонного метра брусов на порядок ниже, нежели у профилей; в то же время долговечность такого утепления остаётся на том же уровне и ограничивается исключительно долговечностью материалов самих стен.
Утепление кирпичной бани
Стены из кирпича сами по себе обладают хорошими теплоизоляционными свойствами и одновременно неплохо проводят водяные пары. Речь идет о красном глиняном кирпиче с пустотами внутри. Паропроницаемость пустотного керамического кирпича плотностью 1000 кг/м3 составляет 0,17 мг/м*ч*Па. У той же минеральной ваты этот показатель равен 0,32-0,37 мг/м*ч*Па. Информация из приложения Т «Свода правил СП 50.13330.2012».
Казалось бы, нарушается основной принцип обустройства пароизоляции – наружный слой должен лучше пропускать водяные пары, чем тот, что смонтирован изнутри. В данном случае минвата обладает более высоким показателем, поэтому приходится делать специальные вентиляционные продухи.
Для утепления парной в кирпичной бане используют две схемы укладки теплоизоляции:
- С обустройством вентиляционного зазора между первым фольгированным слоем и деревянной облицовкой изнутри помещения. Этот способ подойдет для очень горячих и не слишком влажных парилок. Небольшое количество водяных паров не требует дополнительных вентиляционных продухов, поэтому слой утепления можно укладывать на обрешетку, прямо на стены из кирпича;
- Для бетонных коробок, литого кирпича с низкой паропроницаемостью, для влажной парилки русской бани, восточных терм и хамам утепление изнутри помещения строят с вентиляционным зазором между наружной стеной и слоем теплоизоляции.
Таким способом удается вывести большую часть водяных паров из слоя утеплителя в сконденсированном виде. Поэтому характеристики минеральной ваты или слоя пенополиуретана остаются неизменными при любой температуре воздуха за внешними стенами бани. Правда, в этом случае нужно будет позаботиться об устройстве вентиляционной системы, приточных и вытяжных окон в потолочной и цокольной части стен помещения.
Утепление с продухами изнутри коробки
Утепление деревянной стены
Обустройство системы теплоизоляции в парилке для рубленой бани получается более сложным. В отличие от минерального вещества, древесина оказывается очень чувствительной к перепадам температуры и влажности. Паропроницаемость деревянной стены из сосны или дуба составляет 0,06 и 0,05 мг/м*ч*Па соответственно. Это примерно в два раза хуже, чем для кирпичной стены.
Для деревянной бани наличие вентзазора изнутри стен является обязательным условием утепления
Поэтому наружный слой утепления изнутри помещения парилки должен быть непроницаемым для влаги и одновременно по возможности горячим. Между изолирующей поверхностью теплоизоляции и деревянной облицовкой парилки должен быть вентиляционный зазор, с помощью которого удается убрать большую часть просочившихся водяных паров.
Горячий воздух и пар будут легко уходить по вертикальному зазору продуха только в том случае, если лицевой слой утепления будет подогревать их. Поэтому теплоизоляцию изнутри в обязательном порядке покрывают вспененным полиэтиленом с алюминизированной пленкой, или просто алюминиевой фольгой, или плитами минваты с нанесенным отражающим слоем.
Эффективность утепления очень высокая, алюминиевая фольга способна отразить до 90% инфракрасного тепла и передает его воздуху и водяному пару. Небольшое количество пара и практически все конвекционное тепло переходит в основную часть утепления. Благодаря высокой паропроницаемости и способности поглощать и удерживать тепло слой изоляции не дает образоваться конденсату и выдавливает пары к деревянным наружным стенам бани.
Если коробка бани рубленная, то водяной пар уйдет через боковые зазоры и щели. Для брусовых построек лучше всего делать дополнительный вентиляционный продух между наружной стеной и слоем теплоизоляции, уложенной изнутри.
Совет! Для деревянных коробок бани, независимо от их конструкции, дополнительно изнутри настилают ветрозащитную пленку.
В отличие от жилых домов, помещение бани протапливают периодически, время от времени, поэтому межвенцовые зазоры будут работать, как обычные щели, через которые морозный ветер выдует конденсат, заодно и все тепло. Поэтому изнутри деревянные стены закрывают пленкой – мембраной, а стыки конопатят волоконным материалом, хорошо удерживающим тепло и легко пропускающим водяной пар.
Как утеплить баню изнутри
Удачный выбор схемы теплоизоляции и способа монтажа утеплителя дает возможность решить большую часть проблем и «детских» болезней бани. Многие мастера даже рекомендуют при покупке загородного домика со старой банькой не менять внутри парилки ничего, кроме декоративной облицовки стен и полов.
Можно, конечно, пойти самым затратным путем и уложить на стенах и потолке максимально мощное утепление, толщиной не менее 200 мм. Такая схема подойдет для парилки, построенной в условиях очень сухого и морозного климата, северных широт или даже для степных или пустынных районов. Для средней полосы очень мощное утепление приведет к отсыреванию и замоканию коробки бани, высушить ее после завершения процесса посещения парилки будет сложно и долго.
Поэтому нередко при постройке новой бани утеплитель монтируют на стены в «черную». Утепление монтируют в парилке по временной схеме и зашивают изнутри обычной деревянной дранкой или досками. После установки печи и нескольких капитальных прогревов бани и парилки становится понятным, насколько правильно удалось подобрать толщину и материал для утепления. Пока все открыто, толщину материала можно уменьшить или увеличить. Опытные мастера умудряются точно подобрать размер и мощность теплоизоляции так, чтобы и не перетапливать печку, и конденсат уходил за 30-40 мин.
Монтажная пена – не лучший материал для утепления стен изнутри бани
Что дает теплоизоляция?
У бани много полезных характеристик, некоторые не работают в случае нарушения правил её организации. При этом не помогает качественное строительство, стены не смогут удержать тепло. Снижается комфорт, качество банных процедур. Проблему получится решить уменьшив время между растопками. Это увеличит затраты на покупку теплоносителя.
Правильнее – подумать об утеплении стен. Известно несколько эффективных техник. Работа проводится на стадии строительства, при упущении этого этапа, есть способы утепления изнутри после завершения проекта.
Плюсы теплоизоляции
Отличие теплоизоляции бани от других помещений в том, что требуется долго удерживать созданную печкой высокую температуру. Важно качественно и по технологии выполнить строительные работы.
Выбор утеплителя
Выбор материалов для обустройства теплоизоляции не так велик, как может показаться с первого взгляда. В список наиболее удачных вариантов входят:
- Саман или глинобитные блоки из красной глины, песка, ржаной соломы и конского навоза. Отличный материал для утепления бани, но требует больших затрат времени, ручного труда и точного знания технологии;
- Вспененный полиэтилен с фольгированной поверхностью. Применяется для первых слоев утепления изнутри для саун и русских парилок. Так как толщина материала невелика, обычно 4-6 мм, то делать полностью теплоизоляцию парилки получается слишком дорого и не всегда эффективно из-за низкой паропроницаемости;
- Пенополистирол или пенопласт. Получается отличное утепление для потолочного перекрытия и пола, для утепления изнутри стен бани применяется редко из-за низкой температуры плавления, пожароопасности и плохой экологии;
- Пенополиуретан может использоваться только для утепления пола или потолочного перекрытия. Часто его применяют для снижения потерь тепла в оконных и дверных проемах, но для парилки бани ППУ лучше не использовать;
- Волоконные плиты или маты из минерального сырья. На сегодня считаются одним из лучших вариантов утепления стен и потолка бани.
Использование минволокна считается одновременно и самым дешевым, и пожаробезопасным. Из существенных недостатков можно выделить только один. Если произойдет замокание теплоизоляции, например, из-за сорванного ветром на крыше кровельного покрытия, то придется менять все утепление изнутри бани.
Основные материалы для теплоизоляции бани – минвата и пароизоляционная мембрана
Важно! «Вылечить» теплоизоляцию стен будет невозможно, даже если топить печь в бане, не переставая, в течение недели. Кроме того, нагрев замокшей минваты волоконного мата приводит к выделению летучих компонентов фенолформальдегидной смолы, которой изоляцию часто пропитывают для усиления водоотталкивающих качеств.
Еще один минус состоит в необходимости точно выдерживать технологию крепления. В противном случае маты на стенах могут провиснуть под собственным весом, появятся дыры в теплоизоляции коробки бани, и все придется менять.
Материалы
Высококачественная теплоизоляция стен требует нетоксичных, негорючих, способных долго выдерживать нагрев и воздействие влаги утеплителей.
К ним относятся:
- фольга;
- базальтовая вата;
- минвата;
- пеноплекс;
- пенополиуретан;
- пенопласт.
Выбор материала
Парная нуждается в ответственном подходе к теплоизоляции с применением утеплителей хорошего качества.
Базальтовая минеральная вата
Основные достоинства:
- устойчивость к скачкам температуры;
- хорошая теплоизоляция;
- огнестойкость;
- механическая прочность;
- небольшая удельная масса;
- простота укладки на конструкции, независимо от конфигураций;
- предотвращение образования мостиков холода в местах стыковки;
- большой срок эксплуатации.
Базальтовая вата
Есть минусы, о которых нельзя умолчать – боязнь воды, склонность к повреждению грызунами. Влажный материал утрачивает теплоизоляционные свойства, при этом соприкасаясь с деревом начинается гниение.
Базальтовую вату для стен парилки использовать нельзя.
Фольгированные утеплители
Утепление стен – сложный этап строительства бани. Часто для этого применяется фольгированный утеплитель. Тончайшее алюминиевое покрытие отражает свет и тепло, помогает эффективно сохранять жар в саунах, банях.
Фольга – надежная заслонка от влажности снаружи. Огнестойкая, усиливает шумоизоляцию, без увеличения толщины перегородок.
Фольга
Мастера считают достоинством небольшой вес, эффективность, гигиеничность, экологичность. Большой недостаток – склонность к коррозии, поэтому фольга покрывается защитными смесями.
Пеноплекс
Пеноплекс – экструдированный пенополистирол. Бюджетный вариант. Материал давно применяется в строительстве. Его производство считается прогрессивным.
Пеноплекс представлен прямоугольными плитами, их легко монтировать, обрезать. Это комфортный слой теплоизоляции стен для любых поверхностей.
Достоинства:
- хорошая пароизоляция;
- низкая теплопроводность;
- прочность при сжатии – высокое сопротивление при нагрузках;
- эксплуатация 40 лет;
- средний ценовой сегмент.
Пеноплекс
Недостатки утеплителя – горючесть, токсичность, невозможность восстановления формы после повреждений. Насекомые и грызуны часто повреждают пеноплекс. Цена выше в сравнении со стекловатой, пенопластом.
Пенопласт
Пенопласт или пенополистирол применяется для утепления стен бани снаружи. Его преимущества:
- устойчивость к плесени, бактериям;
- влагостойкость;
- огнестойкость;
- небольшой удельный вес;
- цена;
- легкость обработки, монтажа.
Пенопласт
Отрицательные стороны материала:
- склонность к повреждению мышами;
- выделение ядов под воздействием огня.
Пенополиуретан
Пенополиуретан – смесь полиэфира с водой, эмульгаторами, диизоцианатом. Его наносят распылителем. Утеплитель влагостойкий, удерживает тепло, поглощает шумы, химически пассивен. Цена на пенополиуретан высокая, для теплоизоляции требуется специальное оборудование.
Пенополиуретан
Самостоятельная работа приводит к ошибкам монтажа, нарушающим утепление стен. Строительные работы лучше доверить специалистам.
Утепление бани изнутри своими руками
- Главная
- Строительство и отделка бани
- Утепление бани изнутри своими руками
Бывает, зайдешь в баню с желанием расслабиться, не только банально помыться, но и освободиться от груза проблем и забот, а в итоге или температура совсем не держится, или париться невозможно, или напротив, жара невыносимая и дышать практически нечем. В таком случае, естественно, ни о каком удовольствии речь идти не может, посещение бани превращается в сплошную нервотрепку. Основной причиной дискомфортного микроклимата в бане считается неправильная теплоизоляция. Именно она отвечает за поддержание определенной температуры в помещениях, а также за экономию топлива, необходимого для разогрева бани.
Содержание
- Популярные заблуждения
- Материалы для теплоизоляции бани
- Утепление бани изнутри
- Утепление пола бани
- Утепление стен и потолка бани
Популярные заблуждения
Большинство людей не уделяет теплоизоляции должного внимания, считая, что достаточно просто обить стены утепляющим материалом. На самом деле, утепление бани изнутри своими руками процесс достаточно сложный, требующий учета многих факторов.
Иногда играет плохую роль излишнее стремление к натуральности и естественности. В погоне за экологической чистотой, хозяин бани решает утеплить ее мхом. Действительно, это продукт природного происхождения, но при использовании его в помещениях с повышенной влажностью он быстро загнивает, не только издавая неприятные запахи, но и быстро заражая дерево гнилью.
Материалы для теплоизоляции бани
Если уж мы начали говорить о том, что какие-то теплоизоляторы для бани не подходят, нельзя не сказать о том, что можно использовать, и какие плюсы и минусы есть у других материалов.
- Минеральные утеплители (базальтовое волокно, минеральная и стекловата) идеально подходят для утепления бани. Как правило, выпускаются в форме плит или матов. Такие материалы обладают очень высокой долговечностью, они влагонепроницаемы и пожароустойчивы, а также абсолютно не подвержены гниению. Чаще всего утепление бани изнутри проводится с помощью них.
- Органические материалы (арболит, фибролит и другие) изготавливаются из торфа, камыша или древесных отходов. Обычно это плиты самых разных размеров, которые можно использовать даже в климатических условиях с очень низкими температурами. К сожалению, несмотря на высокие теплоизоляционные свойства и свою дешевизну, такой утеплитель не рекомендуется применять в банях, так как он быстро воспламеняется. Правда, сейчас на рынке существует множество веществ, после обработки которыми и фибролит, и камышит, и другие органические теплоизоляторы становятся несгораемыми, но все же лучше не рисковать и не утеплять ими хотя бы стены парных.
- Материалы на основе пластмасс (пенопласт, пенополистирол) хорошо подходят для предбанников и комнат отдыха, но их не рекомендуют использовать в парных, опять же из-за высокой воспламеняемости.
Ну и в заключении несколько слов о материалах для пароизоляции, которые тоже обязательно понадобятся при утеплении бани. Наиболее часто применяющиеся для этой цели рубероид и пергамин использовать для внутренних помещений бани не стоит, так как при нагревании эти материалы выделяют токсические вещества, которые в условиях высокой влажности очень быстро попадают в человеческий организм через легкие.
Утепление бани изнутри
Утепление кирпичной бани изнутри почти ничем не отличается от утепления брусовых или бревенчатых строений, поэтому в рамках этой статьи мы не будем их разделять. Для облегчения понимания приведем к описанию утепления бани изнутри фото, позволяющие понять те или иные детали процесса.
Утепление пола бани
Утепление бани изнутри схема работ, считающаяся традиционной, рекомендует начать с пола. Это не только позволит уменьшить степень вытеснения теплого воздуха холодным, поднимающимся снизу, но и прибавит комфорта. Согласитесь, по теплому полу намного приятнее ходить, особенно в горячей парной.
В банях обычно укладывается один из двух видов полов: сплошные и протекающие. Конструкции абсолютно разные, поэтому неудивительно, что утепление каждого типа имеет свои особенности.
- При устройстве сплошных полов утеплитель (чаще всего это минеральная вата) укладывается на черновой дощатый пол и покрывается гидроизоляционным слоем так, чтобы его края находили на стены. После этого можно приступать к монтажу чистового пола.
- При устройстве протекающих полов необходимо вырыть котлован на глубину примерно в 500 мм. Далее он заполняется на 50 мм песком, который необходимо тщательно утрамбовать. В качестве утеплителя на этот слой укладываются плиты пенопласта высотой 200 мм. Они, в свою очередь, заливаются слоем цемента с добавлением пенопластовой крошки 1:1 – 50 мм. На бетон расстилается гидроизоляция внахлест на стены. В данном случае можно использовать и рубероид. Находясь на полу, этот материал не разогревается до температуры, при которой он выделяет токсичные вещества. Следующий слой – опять же слой цемента, но уже с добавлением вермикулита в таком же соотношении 1:1 – 50 мм.
Утепление стен и потолка бани
Лучше всего утеплять оба эти элемента строения одновременно, так как технология укладки теплоизоляции изнутри для них практически не различается.
Итак, рассмотрим утепление на примере парной. Сначала на стены и потолок необходимо нанести обрешетку из бруса 50х50, при этом расстояние между брусьями должно быть чуть меньше, чем ширина утеплителя. Делается это для того, чтобы распрямившись в получившихся нишах, материал более плотно занял свое место, без образования «мостиков холода». Лучше всего для этой цели подходят плиты базальтового или минерального волокна.
После укладки теплоизолятора, его необходимо закрыть пароизоляционным материалом. В принципе, можно использовать любой, но для бань лучше всего подходит фольмоткань или любой другой пароизолятор, отделанный фольгой. Отражаясь от зеркальной поверхности, теплый воздух будет возвращаться в помещение. Теперь можно приступать к внутренней облицовке.
Совет: Укладывать фольгированные пароизоляционные материалы обязательно нужно отражающей стороной внутрь бани.
Важно: Пароизолятор располагается не между брусьями, а крепится непосредственно на них.
В остальных комнатах бани внутреннее утепление проводится аналогично. Единственное отличие в том, что можно использовать теплоизоляционные материалы с более слабыми характеристиками, а также вместо фольги использовать плотную оберточную крафт-бумагу.
Совет: Так как кирпичные или шлакоблочные бани отличаются большими теплопотерями, толщину базальтового волокна при их утеплении следует увеличить.
Все большее число мастеров отдает предпочтение фольгированному пенотерму. Этот утеплитель сразу покрыт металлизированным лавсаном или фольгой и одновременно является пароизолятором.
О том, как правильно выполняется утепление бани изнутри видео ролик, представленный ниже, даст полную и исчерпывающую информацию.
как утеплить в бане пол и стены + видео
Когда процесс строительства бани практически завершен и остались лишь отделочные работы, стоит задуматься об утеплении бани изнутри. Некоторые считают, что не стоит этого делать, что это напрасная трата сил и средств и т.д. С другой стороны, если вы хотите уменьшить расход топлива в бане, сократить время прогрева парилки и при этом сохранить тепло как можно дольше, то использование утеплителя — именно то, что нужно. Мы расскажем какой применять утеплитель для пола и стен бани и как правильно сделать укладку своими руками, используя предоставленную видеоинструкцию.
Содержание
- Для чего утепляют банный пол и стены
- Утепление пола в бане
- Выбор изоляционных материалов
- Технология утепления деревянной конструкции пола
- Особенности утепления бетонного пола
- Специфика утепления банных стен
- Перечень возможных материалов
- Утепление стен из сруба
- Утепление стен из кирпича, каркаса
- Внутренняя отделка бани: видео
- Утепление бани: фото
Для чего утепляют банный пол и стены
Казалось бы, баня — место, где наблюдаются высокие температуры, и преимущественное количество времени там жарко. И тем не менее, если не сделать в бане качественную теплоизоляцию, это будет чревато большой теплопотерей (что снизит срок службы бани), стабильно повышенной влажностью, процессами гниения (если конструкция деревянная), резким неприятным запахом.
Чтобы избежать подобных неприятностей, важно позаботиться о качественной отделке стен и потолка теплоизоляционным материалом. Обязательно необходимо учитывать, что теплоизоляция осуществляется лишь для «сухих» (не имеющих протеканий) деревянных и бетонных полов.
Монтаж пола в банеЕсли обустроить канализационную систему в бане должным образом, то стоки не будут соприкасаться с теплоизоляцией никоим образом и утеплитель не повредится.
Утепление пола в бане
Утепление банного пола — довольно кропотливый и трудоемкий процесс, к выполнению которого следует подходить ответственно, поскольку некачественно проделанная работа при дальнейшей эксплуатации бани может привести к неожиданным и очень неприятным последствиям, вплоть до «вскрытия» внутренней отделки и повторного утепления всей конструкции.
Выбор изоляционных материалов
Выбрать подходящий по всем критериям теплоизоляционный материал — задача не такая уж и простая, как может показаться на первый взгляд. Рынок строительных материалов представлен огромным разнообразием отделочных материалов и метод «тыка» здесь явно не пройдет, поскольку речь не идет об отделке сезонной конструкции. Задача бани — простоять если уж не века, то с десяток лет точно.
Специалисты определили список оптимальных материалов для внутреннего утепления бань:
- Плитка (керамика) — неплохой вариант для бетонных полов. Ее монтаж не потребует дорогих материалов и систем, но саму плитку следует выбирать только лучшего качества для того, чтобы она смогла в полной мере справиться с нагрузками.
- Керамзит — экологически безопасный, недорогой материал, который прекрасно справляется с нагрузками и перепадом температур. Но для достижения качественного результата потребуется немалое количество материала, чтобы теплоизоляционный слой составил не менее 20 см.
- Шлак — пользуется спросом среди строителей при отделке банных полов. Свойства схожи с предыдущим материалом.
- Пенопласт. Материал очень прост в применении и имеет довольно приятную цену. Но следует учитывать тот факт, что в качестве утеплителя для пола подходит далеко не каждый пенопласт.
- Древесная вата — оптимальный вариант для утепления деревянного пола. Кстати, она может изолировать не только дерево, а и бетон. Выполняется в виде специальных матов. Очень популярна среди покупателей, поскольку относительно проста в монтаже, недорога и при этом прекрасно справляется с возложенной на нее задачей.
Технология утепления деревянной конструкции пола
Лучшее время для укладки теплоизоляционного слоя в бане — период строительства, но если речь о сухих полах, то эту работу можно выполнить и после окончания строительных работ, просто аккуратно вскрыв чистовой настил.
Рассмотрим схематически процесс укладки теплоизоляции в деревянном полу:
- Для укладки чернового пола необходимо прибить черепные бруски по обеим сторонам балок вдоль всей длины.
- Нарезаем доски (используем низкий сорт) размером чуть меньше, чем расстояние между балками и укладываем их поверх черепных брусков.
- Кладем гидроизоляционный слой поверх чернового пола. Лучшим вариантом станет специальная мембрана с защитой от воздействия пара.
- Поверх пароизоляционной мембраны кладем либо второй слой чернового пола, либо теплоизоляцию.
- Поверх утеплителя кладем второй пароизоляционный слой.
- Незадействованное пространство между сливной трубой и утеплителем заполняем строительной пеной.
- Последний этап — укладка чистового пола, обрезка излишков пароизоляции и установка плинтуса.
Особенности утепления бетонного пола
Процесс укладки теплоизоляции в бане с бетонным полом выглядит несколько проще. Кладем гидроизоляционный слой на залитый бетоном черновой пол.
Совет. В качестве гидроизоляции используется как рулонный, так и обмазочный материал. Можно также применять в отделке оба одновременно.
После того как с гидроизоляцией покончено, можно приступать к укладке теплоизоляции. Прокладываем минераловатные маты, пенополистирол или керамзит. Все зависит от ваших личных предпочтений. Толщина теплоизоляционного слоя определяется качеством выбранного материала.
Далее сверху над утеплителем располагаем армирующую сетку, установленную на специальные подставки, изготовленные из пластика или алебастро-цементной смеси. Заливаем сверху цементную стяжку. Дальнейшие работы будут зависеть исключительно от пожеланий владельца бани.
Специфика утепления банных стен
После того как вы закончили внутреннюю отделку пола и потолка, можно приступать к отделке стен бани. Процесс может несколько отличаться в зависимости от вида материала, использованного при строительстве бани.
Перечень возможных материалов
Для утепления банных стен традиционно используются следующие материалы:
- маты из камыша;
- пористые плиты из торфа/целлюлозы;
- плиты из полистирола или полиуретана;
- минераловатные плиты;
- стекловата.
Учтите, что полистирол и минераловата — не особо термостойкие материалы, поэтому они несколько проигрывают остальным из представленных в списке.
Совет. В качестве недорогого и одновременно эффективного утеплителя можно использовать маты, изготовленные из сочетания минеральной ваты с алюминиевой фольгой.
Утепление стен из сруба
Изначально конструкция, изготовленная из сруба, считается достаточно теплой. Так зачем же тогда нужна теплоизоляция? — спросите вы. Все просто: одно из главных достоинств сруба — природность, одновременно является и недостатком, поскольку со временем с достаточно герметичной конструкцией происходит процесс усадки и в стенах образуются немалые щели. Соответственно, холодный воздух проникает внутрь, что не только испортит процесс принятия банных процедур, но и потребует использования большего количества топлива для прогрева помещения.
Единственное, что вам необходимо сделать — выложить теплоизоляционный слой во время возведения сруба и после окончания строительства тщательно обработать стыки соседних бревен. Затем набить волокна при помощи молотка и конопатки. Швы обработать герметиком.
Утепление стен из кирпича, каркаса
Процесс утепления стен бани из каркаса не так прост как в предыдущем случае, ведь потребуются очень точные расчеты и выбор наиболее подходящего материала. Это связано с тем, что такие конструкции не в состоянии выдержать больших нагрузок и веса. А это значит, что вес теплоизоляционного материала должен быть невелик. В этом качестве незаменим пенопласт.
Камышовые матыИтак, процесс утепления банных стен изнутри выглядит следующим образом:
- Создаем каркас на несущей стене.
- Обшиваем стены теплоизоляционным слоем.
- Поверх утеплителя крепим гидроизоляцию (прослойку с фольгой или, в крайнем случае — обычный полиэтилен). Стелить необходимо внахлест.
- Обшиваем полученную многослойку декоративным материалом на ваш вкус, к примеру, вагонкой. Процесс можно считать завершенным.
Мы ознакомили вас с технологией утепления каркаса бани изнутри, а именно: пола и стен. Процесс этот, как вы могли убедиться, довольно несложен: от вас потребуется лишь воспользоваться предоставленной информацией и приложить максимум своих сил и усердия. Желаем удачи!
Внутренняя отделка бани: видео
Утепление бани: фото
Как утеплить баню изнутри — утепление бани своими руками — Портал о строительстве, ремонте и дизайне
Утепление бани необходимо для того, чтобы снизить расход энергии и дров. Неутепленная конструкция быстро теряет тепло, и нагреть ее намного сложнее. Поэтому, планируя баню, надо одновременно планировать и теплоизоляцию. Ведь процесс начинается еще при закладке фундамента. Различные пропитки для этих целей не подойдут. Особенно, если речь идет о внутренней части постройки. Они быстро испарятся из-за высоких температур. Поэтому надо сразу выбрать, чем лучше утеплить баню.
В этой статье мы расскажем как утеплить баню изнутри своими руками, дадим поясняющие фото и видео инструкции.
Материалы для утепления
Материалы для утепления бани
Перед тем, как утеплить баню, надо выбрать материал. Не каждый утеплитель подойдет для бани. Ведь он должен отвечать целому ряду требований, чтобы его можно было использовать здесь.
Требования:
- негигроскопичность;
- экологичность;
- стойкость к высоким температурам;
- стойкость к пару и влаге;
- негорючесть;
- способность сохранять форму.
Одно из важнейших требований к материалам для утепления — нетоксичность. Потому что в бане под воздействием температур токсичные материалы запросто могут вызвать отравление. Негигроскопичность тоже важна, утеплитель ни в коем случае не должен впитывать влагу.
Все материалы можно условно разделить на минеральные, органические и химические.
Утепление стен матами
Утепление стен матами
Перед тем как утеплить стены бани, выбираем материал. Оптимальное соотношение цены и качества — один из основных критериев, которым руководствуется большинство владельцев. Маты из стекловолокна — один из материалов, который соответствует всем критериям.
Утепление потолка
Утепление потолка баниУтепление потолка в бане лучше провести с помощью каменной (базальтовой) ваты. Этот материал хорошо подойдет и для стен. Его можно использовать и в предбаннике, и в парилке. Дополнительно надо приобрести фольгированный пароизолятор.
Точно так же можно отделать стены. Следует помнить, что в парилке потолок утепляется прежде, чем стены.
Утепление крыши
Утепление крыши бани
Если через некоторое время на поверхности был обнаружен конденсат, то надо дополнительно провести утепление потолка бани керамзитом. Керамзит — насыпной материал, его размещают на чердаке между досок. Сверху можно укрыть материал пергамином.
Утепление крыши керамзитом
Чтобы на чердаке можно было свободно ходить, покрытие надо обмазать глиной. Также можно сверху положить слой досок. Керамзит — хорошее средство для того, чтобы провести утепление крыши бани.
Утепление пола
Утепление пола керамзитом
Через пол может тоже уходить очень много тепла. Потому надо заранее заняться его утеплением. Перед тем, как утеплить пол в бане, надо выбрать оптимальный материал. Хорошо для этого подойдет все тот же керамзит, который использовался для крыши и потолка. Он избавляет не только от утечки тепла, но и от появления конденсата и плесени. Можно также положить вместо керамзита шлак. Материал надо размещать между лаг пола.
Этот способ подойдет и для того, чтобы провести утепление бетонного пола в бане. Однако сам по себе бетон желательно изолировать дополнительно.
Бетонный пол имеет одно основное преимущество: он служит в 3-4 раза дольше деревянного. Если деревянный надо будет менять уже через 10 лет, то бетон — только через 30.
Керамзит кладется между слоями бетона при утеплении такого пола.
Бетонный пол может оказаться холодным и неэстетичным. Поэтому лучше сверху положить на него плитку.
Окна и двери
Окна и двери в бане
Окна и двери бани также надо утеплять. Щели могут стать причиной утечки тепла из помещения. Для того чтобы минимизировать потери, необходимо продумывать саму конструкцию окон и дверей еще на этапе строительства.
Окна
Окна в бане
Устанавливая окна, не следует забывать про то, что в помещении должен присутствовать воздухообмен. Поэтому форточка всегда должна присутствовать. Это важно не только для здоровья людей, но и для материалов. Ведь отсутствие вентиляции может привести к образованию грибка.
Двери
Двери в бане
Входные двери в баню можно утеплить различными материалами. Что касается дверей парилки, то есть один метод снизить потери тепла: надо сделать этот проем небольшим. Если взглянуть на устройство большинства бань, то можно заметить, что кое-где дверь в парилку очень маленькая и низкая.
Утепление бани надо проводить комплексно. Нельзя утеплить одни части строения, и при этом забыть о других. Если весь процесс произведен правильно, то помещение будет отлично сберегать тепло.
Парилку утепляют более тщательно, обычно в ней дополнительно поднимают пол. В остальных частях сооружения этого не делают.
Экономить на материалах не рекомендуется, потому что потом придется проводить всю работу заново. Качественные материалы будут служить не один год, обеспечивая не только тепло, но и экономию средств на топливе.
Видео
О способе утепления бани рассказывается в следующем видео:
Утепление бани из пеноблоков изнутри своими руками
Здание из пеноблоков обладает массой достоинств: легким весом и высокими теплоизоляционными показателями. Но строение из этого материала нуждается в обязательной обшивке как наружной, так и внутренней. Это связано не только с повышением внешней привлекательности, но и с высокой пористостью пеноблока.
Именно поэтому стены, возведенные из пористого материала, нуждаются в надежной гидроизоляции. Особенно остро этот вопрос стоит при отделке бани изнутри. Сегодня рассмотрим, как правильно выполнить гидроизоляционные работы и одновременно произвести утепление бани из пеноблока.
Содержание
- Применяемые утеплители из пеноблоков изнутри
- Технология утепления бани
- Теплоизоляция пола
- Теплоизоляция потолка
- Утепление стен
Применяемые утеплители из пеноблоков изнутри
В помещении бани преобладает высокая температура и влажность. Исходя из этих условий эксплуатации и подбираются теплоизоляционные материалы. Основные требования, предъявляемые к утеплителям для бани – это термо- и влагоустойчивость. При утеплении бани изнутри опытные мастера рекомендуют использовать такие материалы:
- Минеральная вата благодаря своим свойствам получила большую популярность. Устойчивость к высоким температурам, образованию плесени и микроорганизмов делают ее применение вполне обоснованным. Существенным плюсом этого теплоизолятора является доступная цена.
- Джутовый войлок – органический утеплитель. Его природное происхождение очень понравится любителям всего натурального. Отличные теплоизоляционные свойства и довольно высокая цена – основные характеристики этого материала.
- Пенопласт и другие вспененные утеплители. Обладают легким весом и простым способом монтажа, практически не впитывают воду. Недостатком является их неустойчивость к высоким температурам, поэтому в парилке применять пенопласт не рекомендуется.
Совет! Чтобы качественно и надежно утеплить пол бани, чаще всего используется засыпка из керамзита. Этот материал отличается доступностью, высокой механической прочностью и теплоизоляционными свойствами.
Технология утепления бани
Чтобы правильно выполнить утепление бани из пеноблоков, необходимо обшить все поверхности: пол, потолок и стены теплоизоляционными материалами.
Теплоизоляция пола
Об утеплении пола необходимо задуматься еще на этапе строительства бани. Для повышения защищенности стен от грунтовых вод между фундаментом и кладкой из пеноблока следует уложить слой гидроизоляции. Чаще всего для этого используется обычный рубероид или подобные материалы.
Возведя стены, можно приступать непосредственно к оборудованию и утеплению пола.
Все работы в этом направлении заключаются в следующем:
- Земляное основание выравнивается и застилается толстым полиэтиленом в несколько слоев. Это делается для того, чтобы влага не просачивалась в слой утеплителя.
- Затем засыпается слой керамзита, не менее 10–15 см, и тщательно утрамбовывается.
- Сверху керамзита нужно сделать цементную стяжку. При этом следует использовать армирующую сетку, которую можно положить непосредственно на керамзит или утопить в толще раствора в процессе заливки пола.
- Верхний слой стяжки необходимо тщательно разровнять длинным правилом.
После высыхания цементной стяжки черновой пол бани готов. Теперь его можно облицевать керамической плиткой или сделать деревянный пол.
Теплоизоляция потолка
Без надежной теплоизоляции потолка невозможно правильно утеплить баню изнутри. Более 90% тепловой энергии поднимается к потолку и улетучивается.
Существует два метода по утеплению потолка:
- Для первого способа необходимо применение фольги, которая укладывается на потолок бани со стороны чердака. Затем фольга покрывается слоем гидроизоляции и все пространство между стропилами засыпается мелким керамзитом. Затем керамзит сверху накрывается еще одним слоем полиэтиленовой пленки и можно устанавливать кровлю.
- Второй способ больше подходит для бани с чердаком. В таком случае вместо керамзита можно залить потолок глиной, перемешанной с опилками. Эффективный слой такого покрытия составляет 20–25 см.
Утепление стен
Для того чтобы правильно утеплить стены бани изнутри, необходимо применение каркасной технологии:
- На стены из пеноблока монтируется деревянная обрешетка.
- Устанавливается слой гидроизоляционного материала.
- Монтируется утеплитель.
- Затем необходимо установить еще один слой пароизоляции.
Совет! Для повышения теплоизоляционных свойств, пароизоляционный материал лучше всего выбирать на фольгированной основе. Это позволит экранировать тепловую энергию, уменьшая тем самым потери тепла.
Исходя из вышеизложенного материала, произвести утепление бани довольно легко. Отличительной чертой таких работ для строения из пеноблоков является применение большого количества гидроизоляционного материала. Правильно утепленная баня прослужит продолжительное время и принесет много положительных эмоций.
Внутренняя отделка бани своими руками
Обустройство бани требует тщательного выбора материалов для строительства. Отделка помещения изнутри особенно важна, ведь от этого зависит комфорт эксплуатации. Осуществить эту задачу можно с помощью множества материалов и вариантов отделки, каждый из которых обладает своими особенностями.
Содержание
1 Внутренняя отделка бани: цель и особенности
2 Варианты внутренней отделки
2.1 Таблица: преимущества и недостатки материалов
2.2 Фотогалерея: варианты отделки вагонкой
2.3 Выбор вида отделки
3 Подготовка: расчёт рабочей площади
3.1 Выбор и расчёт материала
3.2 Видео: как выбрать вагонку
3.3 Инструменты и расходные материалы
4 Пошаговая инструкция по внутренней отделке бани
4.1 Видео: подготовка потолка для обшивки вагонкой
Внутренняя отделка бани: цель и особенности
Классическая русская баня включает в себя три основных помещения: парную, моечную и тамбур. Дополнительно могут присутствовать комната отдыха, бильярдная и другие помещения. В любом случае необходима внутренняя отделка, которая не только создаёт уют, но нужна и для создания оптимальной атмосферы, сохранения тепла.
Дерево — оптимальный материал для отделки бани изнутри
Здание бани может быть построено из бруса или иного варианта древесины. Этот материал доступен, востребован и эффективен. Бревенчатые сооружения для летнего использования не нуждаются в сложной отделке. Баня на срубе должна иметь хорошо проконопаченные нижние венцы, изнутри стены не требуют дополнительных материалов. Обусловлено это тем, что древесина способна «дышать», выводя влагу и пар наружу. Применение же синтетических утеплителей нарушит этот процесс. Однако для зимней бани необходима теплоизоляция, уместна отделка вагонкой. Бревенчатые стены выглядят эстетично и без дополнительной отделки.
Бревенчатые стены должны быть хорошо проконопачены
Сооружение из пеноблоков надёжно, используется в любое время года, но нуждается во внутренней отделке. В помещении парилки практически всегда используют вагонку, под которую помещаются слои гидро- и теплоизоляции. В комнате отдыха и раздевалке уместно применение керамической плитки, панелей ПВХ, вагонки. Стены из пеноблоков предварительно обрабатывают антисептическими составами. Пол часто отделывают керамической плиткой с противоскользящей поверхностью, что обеспечивает комфорт.
Стены и пол бани из пеноблоков легко отделать плиткой
Кирпич для строительства бань используется редко, но такие сооружения надёжны, очень долговечны, экологичны. Кирпичные сооружения не нуждаются в наружной отделке, но внутри можно использовать керамогранит для пола, керамическую плитку, вагонку. В раздевалке стены часто отделывают панелями ПВХ, но для парилки они не подходят в связи с высокой температурой в помещении.
Внутри кирпичной бани можно использовать плитку и вагонку
Деревянная вагонка из лиственницы — универсальное решение для внутренней отделки бани. Этот материал доступен, практичен и долговечен. Если же требуется более надёжное покрытие стен или пола, то используют керамогранит или керамическую плитку. Баня из любого строительного материала требует внутренней отделки, которая обеспечит комфорт, эстетичность и защитит основные стены от влажности.
Варианты внутренней отделки
Все помещения бани подвергаются воздействию повышенной влажности, что требует тщательного выбора материала для внутренней отделки. Существует несколько основных вариантов, каждый из которых обладает определёнными свойствами. Преимущества, недостатки, назначение и особенности эксплуатации обязательно учитывают при выборе варианта внутренней отделки бани из любого материала.
Таблица: преимущества и недостатки материалов
Материал | Преимущества | Недостатки | Оптимальное применение |
Вагонка из древесины | Экологичность, приятная текстура, возможность сочетания с другими материалами, разнообразие пород древесины | Сложный монтаж и уход при эксплуатации, недолговечность, пожароопасность | Для стен в любом помещении бани, построенной из любого материала |
Керамическая плитка, керамогранит | Прочность и надёжность, устойчивость к механическим и химическим воздействиям, широкий выбор, долговечность, экологичность, пожаробезопасность | Важно соблюдать правила монтажа, высокая стоимость, некомфортная текстура | В любом помещении бани для отделки пола, стен, топки |
Панели ПВХ | Доступная цена, разнообразие расцветок, лёгкий монтаж, простой уход при эксплуатации | Недолговечность, низкая устойчивость к высоким температурам, хрупкость | Для раздевалки, комнаты отдыха, душевой |
Фотогалерея: варианты отделки вагонкой
- Бревенчатые стены делают баню уютной и не требуют дополнительной отделки
- Сочетание вагонки и керамической плитки — практичное решение
- Все поверхности внутри парилки можно отделать вагонкой
- Вагонку легко монтировать как на потолок, так и на стены
- Отделка вагонкой удобна для маленькой парилки
- Вагонка легко сочетается с камнем и плиткой
- Комнату отдыха легко оформить роскошно
Выбор вида отделки
Внутренняя отделка бани выполняет не только эстетическую функцию, но и обеспечивает комфорт, оптимальную атмосферу в помещениях. Поэтому материалы для обустройства парилки, душевой, комнаты отдыха или иного пространства должны соответствовать следующим требованиям:
- экологичность, нетоксичность, безопасность для здоровья человека при нагревании материала;
- устойчивость к механическим, температурным нагрузкам;
- лёгкий уход в процессе эксплуатации;
- простая технология монтажа.
Этим требованиям соответствуют такие популярные материалы, как древесина и керамическая плитка. Они легко сочетаются друг с другом, позволяя создать комфортную и безопасную обстановку внутри любого помещения бани.
В просторном предбаннике уместны натяжные потолки
При выборе материала учитывают его назначение. Плитка уместна для пола и стен, а потолок оформляют строгаными досками и вагонкой. Такое сочетание оптимально для душевой, а в парилке часто все поверхности выполнены из древесины. Это позволяет создать комфорт и эффектную обстановку русской бани. Для более сухого помещения подойдут натяжные потолки, но не стоит делать гипсокартонные конструкции. Обусловлено это повышенной влажностью во всех помещениях бани, а гипсокартон неустойчив к влаге.
В кирпичной бане парилку часто оформляют вагонкой
Древесина и вагонка из разных пород дерева являются востребованными материалами для внутренней отделки бани. Обусловлено это тем, что древесина доступна, экологична, а монтаж элементов не требует особенной подготовки. Для бани оптимальны такие породы древесины, как лиственница, осина, абаши, ольха. Они обладают прочностью, устойчивы к влажности и перепадам температур.
Подготовка: расчёт рабочей площади
Перед началом работ следует рассчитать площадь поверхностей, которые нуждаются в отделке. Вагонку используют для стен и потолка, а пол сооружают из досок. Для качественной отделки необходима древесина высокого качества, с наименьшим содержанием смол. Поэтому сосна редко является материалом для обустройства, так как выделяет смолу.
Для потолка и стен используют одинаковую вагонку
Отделка каждого помещения состоит из нескольких этапов. Сначала проводится монтаж напольного покрытия, представляющего собой настил из досок толщиной от 50 мм. Элементы укладывают на лаги высотой 300 мм, которые установлены на песчаной подушке, обустроенной на грунте. После этого рассчитывают площадь стен и потолка, которую планируют отделывать вагонкой. Для этого нужно подсчитать площади каждой стены, потолка и сложить полученные данные.
Выбор и расчёт материала
Вагонка из лиственницы — оптимальное решение для отделки парилки или моечной комнаты. Под воздействием времени, влажности её древесина становится твёрже, что делает долговечной отделку помещений. При выборе вагонки следует обратить внимание на следующие особенности:
- вагонка для отделки парной, моечной должна иметь маркировку «класс Экстра» или «класс А». Такой материал лишён крупных сучков, имеет однородную структуру, ровную поверхность;
- деревянные элементы не должны иметь следов гниения, трещин, деформации. Ровная и плотная вагонка легко монтируется и выглядит эстетично;
- для отделки нужна не только вагонка, но и паро-, теплоизоляционные материалы. Финишная отделка проводится только после монтажа этих слоёв;
- толщина доски должна быть не менее 12,5 мм, шип в 8 мм соответствует глубине паза. Влажность материала — не более 12%;
- качественный материал имеет ровную, гладкую поверхность.
Также важно правильно подсчитать количество материала. Вагонка часто рассчитывается в квадратных метрах. В таком случае её количество равно площади рабочих поверхностей. Этот показатель нужно увеличить на 5%, так как при работе возможны повреждения материала, поэтому вагонку приобретают с запасом.
Вагонка должна иметь единый размер паза и шипа по всей длине
Для работы необходимы бруски или тонкие рейки. Если теплоизоляция бани проводилась снаружи, то внутри осуществляют только монтаж пароизоляции и отделку. Поэтому нужно приобрести пароизоляционную плёнку, которая обеспечит комфорт внутри помещения. В ином случае утепление проводится изнутри и понадобятся утеплитель, гидроизоляционная плёнка и бруски для обрешётки.
Видео: как выбрать вагонку
Инструменты и расходные материалы
Строительство и обустройство любого объекта предполагает применение надёжных инструментов. Особенное значение при сооружении бани имеет качество крепёжных материалов, ведь от этого зависит долговечность отделки.
Перечень инструментов и расходных материалов:
- строительный степлер со скобами;
- рулетка;
- карандаш;
- строительный уровень;
- гвозди;
- саморезы с антикоррозийным покрытием;
- шуруповёрт;
- молоток;
- ножовка.
Инструменты нужно подготовить заранее, а крепёж приобрести с запасом. Это даёт возможность надёжно зафиксировать все материалы и элементы.
Пошаговая инструкция по внутренней отделке бани
Отделка стен проводится после монтажа тепло- и пароизоляции. Для этого нужно прикрепить на стену вертикальные или горизонтальные бруски, расстояние между которыми равно ширине используемого утеплителя. Поверх стоек закрепляют скобами гидроизоляционную плёнку, а затем также на скобы или клей фиксируют утеплитель. После этого крепят пароизоляционный слой, который защищает несущие конструкции от конденсата.
Теплоизоляция может проводиться изнутри или снаружи бани
Обшивка стен бани изнутри предполагает следующие действия:
- Поверх пароизоляционной плёнки крепят рейки, расстояние между которыми должно составлять 50 см. Между вертикальными рейками каркаса и потолком следует оставить зазор в 3 см и такое же расстояние со стороны пола. Это необходимо для усадки сооружения.
При отделке любого деревянного здания необходимо оставлять промежуток при монтаже вертикальных реек
- К деревянной поверхности без внутреннего утепления рейки крепят саморезами, а к кирпичной основе — дюбелями. При этом важно контролировать вертикальность реек с помощью отвеса, а плоскость проверять шнурами, натянутыми между крайними брусками. На заднюю сторону доски вагонки устанавливают кляммеры, после крепят панель на обрешётку с помощью гвоздей.
Элементы прикрепляют с помощью кляммеров
- Далее из вагонки собирают полотно, вставляя один элемент в паз другого. На задней стенке каждой панели крепят кляммер, с помощью которого и фиксируется вагонка к обрешётке. Также можно зафиксировать детали просто на гвозди, углубляя их шляпки в древесину. Шаг между креплениями составляет около 60 см. При этом важно плотно соединять детали, но оставлять промежуток около 2 мм, так как древесина разбухает от влажности.
Для крепления вагонки можно использовать гвозди
Обрешётка при обшивке стен вагонкой необходима для стен из любых материалов. Бруски позволяют создать вентиляционный зазор, а пароизоляционная плёнка обеспечивает вывод влаги. Так сохраняются качество несущих конструкций и внешний вид отделки. Потолок обшивают вагонкой по этой же технологии, предварительно зафиксировав пароизоляционную плёнку.
Видео: подготовка потолка для обшивки вагонкой
Отделка бани вагонкой — востребованный метод обустройства. При этом древесина успешно сочетается с керамической плиткой, камнем. Поэтому внутренняя отделка бани может быть разнообразной, но важно подобрать технологию монтажа подходящего материала.
- Автор: Ольга Новикова
- Распечатать
Оцените статью:
(16 голосов, среднее: 3.3 из 5)
Поделитесь с друзьями!
Руководство по фотосъемке в молочных ваннах (+ 16 ЛУЧШИХ советов!)
Легенда гласит, что Клеопатра принимала молочные ванны, чтобы ее кожа выглядела гладкой, молодой и красивой. К сожалению, фотографии в то время не было.
К счастью для вас, в настоящее время можно проводить фотосессии в молочных ваннах, которые подарят вашим клиентам и потрясающие фотографии с гладкой кожей.
Этот вид фотографии сейчас очень моден, но далеко не нов. Одна из самых знаковых фотографий Энни Лейбовиц — портрет Вупи Голдберг в ванне с молоком, сделанный для Vanity Fair в 1919 году. 84.
Это была концептуальная картина, наполненная социальным смыслом, но есть много применений и жанров, которые вы можете дать этой технике. Вы можете делать гламурные снимки, фотосессии для беременных, фотографировать новорожденных, натюрморты и многое другое.
Если вы решили «погрузиться» в это, вот несколько советов для вас, чтобы попробовать фотосъемку в молочной ванне.
Содержание
Что такое фотография в молочной ванне?
Фотосъемка в молочной ванне подразумевает фотосессию, в которой ваш объект погружен в ванну или вазу, наполненную разведенным в воде молоком.
По сути, это скорее техника, чем жанр, потому что ее можно использовать для портретной фотографии, съемки образа жизни, редакционных, коммерческих и даже концептуальных изображений.
Как приготовить молочную ванну для фотографии?
Кредит: Engin-Akyurt
Многие люди боятся пробовать
этот метод, потому что беспокоятся о стоимости (и отходах) молока. Но сколько молока вам нужно для фотосъемки в молочной ванне?
Может показаться, что вы наполняете 80-галлонную (302-литровую) ванну цельным молоком, но на самом деле это не так. Вы должны разбавить его водой. Точное соотношение будет зависеть от желаемого эффекта, но вам не нужно больше 2-4 галлонов (около 7-15 литров), чтобы сделать полную ванну белой и непрозрачной.
Вы также можете использовать сухое молоко и даже нетоксичную краску, если хотите использовать меньше свежего молока. Если у вас есть клиенты-веганы, отличной альтернативой будет растительное молоко (например, овсяное молоко, очень дешевое и его легко приготовить дома).
Вот как сделать фотосъемку молочной ванны, шаг за шагом:
1. Установка . Прежде чем вы начнете наполнять ванну, вам нужно подготовить декорации и освещение. Это связано с тем, что температура воды быстро падает. Кроме того, в зависимости от вашего реквизита, они могут не сопротивляться задолго до того, как начнут тонуть.
2. Подготовьте ванну для молока – Наполните ванну водой почти до уровня, который вам нужен для фото. Затем начните добавлять молоко и остановитесь, когда оно достигнет желаемого цвета и густоты. Небольшое количество молока сохранит некоторый уровень прозрачности. Чем он более концентрированный, тем меньше вы будете видеть сквозь него.
3. Поза вашего объекта – С парящим реквизитом может быть трудно иметь дело, и малейшее движение может разрушить вашу композицию. Вот почему лучше расположить объект, прежде чем добавлять что-либо еще в ванну.
4. Добавьте реквизит — Если на вашем изображении есть реквизит, самое время его разместить. Подумайте о композиции и цветах. Если у вас возникли проблемы с тем, что некоторые из них тонут, попробуйте положить что-нибудь под них, чтобы удержать их. Кроме того, постарайтесь заранее гидроизолировать их с помощью Scotchgard.
5. Начните снимать — это все основы, необходимые для принятия молочной ванны. Его очень легко настроить, но успех зависит от деталей и творчества.
16 Советы по фотосъемке в молочной ванне
Проведение фотосессии в молочной ванне может быть довольно простым, но если вы хотите выделиться в этом типе фотографии, вам нужно экспериментировать и проявлять творческий подход.
Вот несколько советов, как сделать фотосессию в молочной ванне гладкой и эффектной.
1. Планируйте заранееАвторы и права: Грейс Мадлен
Важно спланировать фотосессию, чтобы получить подходящее оборудование и реквизит. Если ванная очень маленькая, нужно взять с собой широкоугольный объектив.
Если окно маленькое, вам нужно добавить отражатели или искусственное освещение. Или, может быть, вы даже решите использовать номер в отеле для лучшей обстановки. Все это нужно решить заранее.
Также постарайтесь заранее поэкспериментировать с реквизитом, чтобы узнать, плавают ли они и как долго останутся свежими, особенно если вы используете настоящие цветы.
Подберите гардероб и реквизит в соответствии с настроением, которое хотите создать, и убедитесь, что они дополняют модель.
2. Держите все в безопасностиВо время стрельбы безопасность всегда должна стоять на первом месте. При фотосъемке в молочной ванне есть несколько моментов, которые всегда будут проблемой:
Температура : Всегда поддерживайте в ванне оптимальную для модели температуру. Особенно, если это детская съемка в молочных ванночках.
Например, если вы используете сухое молоко, вам нужно набрать в ванну очень горячую воду, чтобы избежать образования комков. Убедитесь, что температура понизилась, прежде чем попросить вашу модель войти внутрь.
Верно и обратное: если ванна станет слишком холодной, модели будет некомфортно.
Аллергия : Как я упоминал ранее, существуют разные виды молока, и они могут быть растительного или животного происхождения. Убедитесь, что у вашей модели нет аллергии на ту, которую вы используете.
То же самое касается любых эфирных масел, которые вы добавляете, а также реквизита, будь то настоящие цветы, листья или фрукты.
Поверхности : Снимки в ванне могут стать грязными, потому что вы работаете с жидкостями. Это опасно для вас и вашей модели, так как вы можете поскользнуться и упасть. Держите все в сухости и чистоте на протяжении всего сеанса.
Найдите устойчивую опору : Также важно защитить себя и свое оборудование. Используйте ремешок для камеры, чтобы закрепить ее на руке, чтобы избежать несчастных случаев — см. наше руководство по лучшим ремешкам для камеры здесь.
Также не пытайтесь встать на край ванны или залезть на шаткую поверхность, чтобы сделать снимок. Возьмите с собой необходимые аксессуары для изображений, которые вы планируете делать, от лестниц до штативов.
Если у вас их нет, возможно, лучше изменить композицию фотографии, чем рисковать пораниться или повредить свое снаряжение.
Никогда не оставляйте младенцев без присмотра. : Если вы фотографируете ребенка в ванне с молоком, всегда нужно, чтобы кто-то (родитель или ваш помощник) присматривал за ребенком, даже если вода очень мелкая.
Поместите свою модель удобно: Убедитесь, что глубина ванны удобна для вашей модели, чтобы она не пыталась постоянно держать голову над поверхностью.
3. Предлагайте разные сорта молокаФото: Полина Танкилевич
Некоторые фотографы предпочитают использовать цельное молоко в своих фотографиях в молочной ванне, но большинство из них согласятся с тем, что тип молока, который вы используете, не имеет значения для визуального результата вашего изображения.
Тем не менее, если вы предложите вашему клиенту разнообразное молоко, вы сможете почувствовать себя комфортно.
Например, веганы могут предпочесть немолочное молоко, даже если они его не пьют. Другие могут захотеть иметь выбор в зависимости от пользы для кожи.
Кокосовое молоко увлажняет и оказывает противовоспалительное действие, а миндальное молоко успокаивает кожу. Кроме того, козье молоко обладает антибактериальными свойствами и делает кожу гладкой, как шелк.
Некоторые виды молока могут быть более дорогими, поэтому в некоторых случаях обязательно добавляйте дополнительную цену в бюджет. В любом случае, как клиент, важно знать, что у вас есть выбор.
4. Обратите внимание на цветовую палитруКогда вы покупаете реквизит или думаете о покраске молочной ванны, вы должны придерживаться цветовой палитры, чтобы сохранить гармонию.
Важно поговорить об этом со своей моделью или клиентом, чтобы убедиться, что им нравится выбранная вами палитра, и что они могут согласовать гардероб и макияж (если они его используют).
Затем вы можете купить цветы, реквизит и красители для ваших фотографий в молочной ванне соответственно.
5. Добавьте эфирные маслаФото: Priscilla du Preez
Эфирные масла и эфирные масла могут расслаблять и лечить. Вы можете добавить немного молока в ванну с молоком, если объект беспокоится, боится сцены или является гиперактивным ребенком.
Убедитесь, что масло дополняет естественный аромат цветов, растений или фруктов, которые вы помещаете в ванну в качестве реквизита. В противном случае, вместо того, чтобы расслабить ваших моделей, они могут захотеть закончить съемку как можно быстрее.
6. Принесите дополнительные вещиКогда вы готовитесь к фотосессии в молочной ванне, составьте список всего, что вам понадобится. Затем упакуйте немного больше всего.
Попросите вашу модель принести вторую пару одежды, чтобы переодеться после того, как вы закончите с фотографиями.
Возьмите с собой дополнительные полотенца не только для вашей модели, но и для того, чтобы вытирать пол и края ванны. Помните, что мокрая поверхность представляет собой опасность, и безопасность всегда должна быть приоритетом во время любой фотосессии в молочной ванне.
Принеси еще немного молока. Как только у вас будет правильная смесь при правильной температуре, вы можете погрузить объект в ванну и начать фотосессию.
Однако вода довольно быстро остывает, и установка плавучих реквизитов может занять много времени. Поэтому вам, возможно, придется снова наполнить теплой водой, чтобы ваша модель чувствовала себя комфортно.
Это изменит соотношение воды и молока, что сделает ванну более прозрачной. Если это вам не нравится, у вас должно быть дополнительное молоко, чтобы исправить это.
Наконец, некоторые реквизиты со временем могут потерять свой первоначальный вид. Настоящие цветы могут засохнуть, если вода горячая.
Синтетические цветы, даже если вы заклеите дно, могут промокнуть в бордюре и начать тонуть. Так что дополнительный реквизит — это всегда хорошая идея для фотосъемки в ванне с молоком.
7. Используйте различные фокусные расстоянияКредит: Анастасия Павлова
Использование различных фокусных расстояний добавит разнообразия вашим фотографиям в молочной ванне. Если вы используете объективы с фиксированным фокусным расстоянием, вы можете использовать 50 мм или 85 мм для портрета и деталей.
Вдобавок ко всему возьмите с собой широкоугольный объектив на случай, если ванная комната маленькая и вы хотите запечатлеть больше сцены.
Если вы используете зум-объектив, вы можете использовать тот, который охватывает диапазон от слегка широкоугольного до короткого телефото. Например, объектив 24–70 мм хорошо подходит для фотосъемки в молочной ванне.
8. Игра со светомПредоставлено: Isi Parente
Как зажечь набор для молочной ванны — еще одна головная боль. Большинство фотографов любят использовать свет из окна.
Но, возможно, это не вариант. Или, может быть, вы просто хотите создать более атмосферный снимок. Для этого вы можете изменить естественный свет или использовать искусственный свет с модификаторами.
9. Измените свою точку зренияКредит: Тимоти Дайкс
Большинство изображений, которые вы найдете в качестве вдохновения для фотографии молочной ванны, будут сняты сверху или, по крайней мере, с высокой точки зрения.
Вы обязательно должны поставить галочку в списке фотосессий и сделать некоторые из них, но не забывайте смешивать вещи и пробовать новые ракурсы.
10. Добавьте движениеАвторы и права: Evie S
В пошаговом руководстве я говорил вам, что ваш объект должен быть очень неподвижным, чтобы избежать перемещения уже расставленного реквизита.
Хотя это и так, нет ничего плохого в намеренном добавлении движения как части идеи — например, замораживание брызг или создание волн для текстуры.
11. Минимум и используйте негативное пространствоКредит: Бенни Лукас
Не написано на камне, что вы должны использовать цветы и реквизит для портрета в молочной ванне. Вы можете просто разместить свою модель и использовать пустое пространство, чтобы добавить интереса к своим композициям.
Вы также можете изменить, какая часть вашего объекта находится под поверхностью, чтобы подчеркнуть формы и создать другие результаты.
Предоставление модели возможности выбирать, какие части ее тела показать или скрыть, полезно для неуверенных в себе моделей или портретных фотографий больших размеров (см. руководство), когда ваш клиент может захотеть сделать некоторые области полувидимыми, а другие выделить.
12. Попробуйте сфотографировать обнаженную натуруКредит: Elly Fairytale
Использование нижнего белья или прозрачной ткани добавит цвет и текстуру вашим фотоснимкам с молочной ванной. Это также отлично подходит для клиентов, которые не являются профессиональными моделями или застенчивы.
Однако вы можете попробовать фотосессию в стиле ню, которая подчеркнет гладкость кожи и формы тела.
Если ваша модель слишком застенчива или вы хотите, чтобы она имела рейтинг G для использования в социальных сетях и других каналах, вы можете скрыть чувствительные части под поверхностью и аккуратно позировать.
13. Раскрасьте ванну с молокомФото: Dazzle Jam
Использование естественного тона молока может быть полезно для нейтральной основы для работы. Это также бесплатно для определенного настроения, когда вы делаете сеансы для беременных с молочной ванной или детские портреты.
Но вы также можете поэкспериментировать с цветом, окрашивая молочную ванну. Для этого можно использовать бомбочки для ванн или пищевой краситель.
Вам может быть интересно, зачем вам молоко, а не подкрашивание воды. Ну, потому что молоко меняет непрозрачность. Попробуйте разные пропорции и сочетание цветов.
14. Используйте мужские моделиКредит: Люк Джонс
Кто сказал, что сеансы молочной ванны только для женщин?
Даже если большинство фотографов предпочитает будуарные, беременные или новорожденные, ничто не мешает вам попытаться сломать стереотипы с помощью моделей-мужчин.
Расширьте диапазон сюжетов, чтобы придать новый творческий потенциал вашей фотографии в молочной ванне. Это также идеи для фотосессии лучших друзей.
15. ИнновацииАвторы и права: Анализ Беневидеса
Это правило применимо к фотографии в целом, но особенно к очень модным видам, таким как фотография в молочной ванне.
Вас могут вдохновить работы других фотографов и изображения, которые вы найдете в Интернете, но важно найти свой собственный стиль. Для этого часто приходится пробовать новые и смелые вещи.
16. Не теряйте зряАвторы и права: Robert Hrovat
Когда вы закончите работу с моделью, попробуйте использовать ваши настройки для других фотографий, чтобы включить их в свою книгу или использовать в качестве стоковых фотографий.
Попробуйте сделать творческие брызги, абстрактную фотографию или фотографии цветов и еды, фотографируя только реквизит. Таким образом, молоко от вашей молочной ванны не пропадает зря.
Часто задаваемые вопросы о фотографии в молочной ваннеКак делать молочную ванну для фотографии?
В зависимости от желаемой прозрачности разбавьте ванну воды 2–4 галлонами (около 7–15 литров) молока. Вы можете использовать любой тип молока — от коровьего до козьего, кокосового, овсяного или любого другого. Сухое молоко также работает. Сначала добавьте воду, а затем молоко, чтобы контролировать непрозрачность.
Что фотографы используют для молочных ванн?
В основном они используют ванну, теплую воду и какое-то молоко. Часто используется жирное молоко, потому что оно придает большую непрозрачность, хотя можно использовать любое молоко.
Какова цель фотографий молочной ванны?
Фотосъемка в ванне с молоком может использоваться для многих вещей, от символических портретов беременных до неземных натюрмортов. То, как вы используете изображения, действительно зависит от вашего творчества и видения.
Что символизирует молочная ванна?
Для фотосессий беременных или новорожденных молочные ванны символизируют питательную связь между матерью и ребенком, которая развивается в годы грудного вскармливания. Благодаря ассоциации с Клеопатрой они также могут символизировать красоту, баловство или заботу о себе.
Final Words
Будь то в ванне или миске, с цветами или без, с белой или цветной водой, фотосъемка в молочной ванне — одна из самых забавных съемок, которые вы можете сделать.
Он не должен быть слишком сложным или дорогим, вы можете начать с надувной детской ванночки и тренироваться в ней. Помните, что самое главное — это ваше творчество.
Надеюсь, вам понравилась эта статья и вы попробуете. Поделитесь своими советами и изображениями в разделе комментариев.
Руководство для начинающих по созданию красивой фотографии в молочной ванне
Фотография в молочной ванне — это техника портретной фотографии. Он фокусируется на естественных, минималистичных изображениях. Это позволяет вам использовать отрицательное пустое пространство, чтобы вы могли сосредоточиться на лице и теле вашей модели.
Давайте посмотрим, как можно создать красивую фотографию в молочной ванне.
[ Примечание: ExpertPhotography поддерживается читателями. Ссылки на продукты на ExpertPhotography являются реферальными ссылками. Если вы воспользуетесь одним из них и купите что-нибудь, мы немного заработаем. Нужна дополнительная информация? Посмотрите, как все это работает здесь . ]
Что такое фотография молочной ванны?
В двух словах, фотография в молочной ванне — это съемка модели, купающейся в молоке.
Многие связывают эту технику со знаменитой картиной Вупи Голдберг, выглядывающей из ванны с молоком. Энни Лейбовиц была фотографом, и ее съемка положила начало этой широко любимой концепции.
Фотосъемка в молочной ванне идеально подходит для тех, кто любит мечтательные, атмосферные портреты. С помощью правильного реквизита вы можете превратить фотографии с молочной ванны в великолепные концептуальные картины.
Белый ассоциируется с мягкостью и чистотой. Вот почему молочная ванна для фотосъемки младенцев или беременных так популярна. Вы можете использовать молочную ванну, чтобы подчеркнуть размер животика. Или просто сделать так, чтобы ваша модель чувствовала себя красивой в своей коже.
Если вы чувствуете себя особенно авантюрным, зайдите в ванну и сделайте автопортреты в молочной ванне!
Установка молочной ванны Фотосессия
Молоко. Кто бы мог подумать?
Опытные фотографы молочных ванн расходуют около 3-6 литров молока на одну фотосессию. Подготовка к этой съемке не составит большого труда. Основы — это молоко, теплая вода и ванна.
Сначала наполните ванну теплой водой и начните добавлять в нее молоко. Для этой цели лучше всего подходит цельное молоко, но вы также можете использовать сухое молоко вместо молока.
Если добавить меньше молока, смесь будет прозрачной. Это означает, что большая часть тела вашей модели будет видна под водой.
Если добавить больше молока, получится непрозрачная смесь. Это покроет все, что находится ниже поверхности молока.
Не определились с соотношением молока и воды? Затем не используйте все молоко сразу. Наливайте постепенно и экспериментируйте с различными уровнями прозрачности.
Если вы выберете сухое молоко, убедитесь, что вода достаточно теплая, чтобы все растворить. Если это не так, вам придется иметь дело с нелестными кусочками порошка в молочной ванне.
Советы по безопасности, о которых следует помнить
Уникальность фотографии в молочной ванне сопряжена с не менее уникальными проблемами. Готовясь к фотосессии в молочной ванне, вы увидите, что это не очень сложно. Вот несколько советов, которые сделают вашу фотосессию в молочной ванне легкой прогулкой.
Доступ к теплой воде
Если вы снимаете более получаса, этот совет необходим, чтобы сохранить объект в тепле. Комфорт имеет первостепенное значение, когда речь идет о детской или детской фотографии. Если у вас высокое соотношение молока, убедитесь, что оно также теплое. Мы рекомендуем иметь непрерывную подачу теплой воды, если это возможно.
Сухая одежда и полы
Когда вы инструктируете свою модель перед съемкой, убедитесь, что она взяла с собой сухую одежду и полотенце, которые понадобятся после съемки. Звучит очевидно? Поверьте мне. Это деталь, которая может легко выскользнуть из головы. Со своей стороны, возьмите с собой напольный коврик. Пол ни в коем случае не должен быть скользким, поэтому держите наготове полотенце, чтобы вытереть его насухо. У вас также должно быть чистое полотенце для рук, чтобы вытереть неизбежные капли молочной воды с вашей модели и окружающей среды.
Избегайте цветов с грязью, пыльцой или колючками
Вам понадобится лишняя унция терпения, когда в фотосессии для молочных ванн участвуют настоящие цветы. Если они грязные или сбрасывают слишком много пыльцы, молочная ванна может стать мутной и испортить побеги. Колючие цветы не подходят по очевидным причинам. Если вы должны использовать настоящие цветы, убедитесь, что у вашей модели нет аллергии ни на один из них. Чтобы вообще избежать этой проблемы, можно использовать качественные искусственные цветы. Они неотличимы от настоящих цветов и не вызывают затруднений.
Лучший реквизит для фотосъемки в молочной ванне
Фотосессия в молочной ванне воздушна даже без реквизита. Но если вы хотите немного больше, чтобы улучшить свой объект, вы можете проявить творческий подход.
Добавьте свой реквизит в ванну после того, как ваша модель устроится в ней. Это поможет всему остаться на плаву.
Одежда и аксессуары
Для этого прозрачного образа идеально подойдет прозрачное платье. Например, кружево или любая прозрачная ткань придают вашим фотографиям элегантность и нежность. Если ваша модель хочет надеть что-то более непрозрачное, подойдет и простое белое платье.
Молочная ванна привлечет внимание к телу вашей модели. Важно, чтобы она носила правильные аксессуары и позировала максимально естественно. Простые украшения, подстриженные ногти и инстинктивное расположение рук дополнят ее животик.
Если вы начинающий модный фотограф, вы можете сделать акцент на одежде. Почему бы не запастись набором нарядов, которые вам нравятся?
Вместо того, чтобы использовать только один наряд во время фотосессии, вы можете сменить модель на другую и создать вдохновляющий лукбук!
Освещение
Для лучшего светового эффекта поставьте ванну рядом с большим окном. Естественный свет создаст мягкие тени. Это позволит вам экспериментировать с разными углами.
Конечно, не каждую ванну можно взять и поставить куда угодно. Вот почему некоторые фотографы снимают в гостиничных номерах или вместо этого используют надувные бассейны.
Не стойте над моделью во время съемки. Вы можете создать нелестные отражения в молочной ванне.
Если у вас слишком темно, используйте отражатель, чтобы убрать резкие тени и добавить искры в глаза вашей модели.
При искусственном освещении вам будет сложнее делать хорошо освещенные портреты. Но если вы используете софтбокс или модификаторы, вы можете создать максимально мягкий свет.
Также при искусственном освещении измените цветовую температуру. Смягчите любую перенасыщенность, создаваемую светом.
Как снимать фотографии молочной ванны
Выберите правильные настройки камеры
Чем меньше глубина резкости, тем больше акцент на вашей модели. Это хорошо работает при создании минималистичных портретов. Но если вы также используете реквизит, вы должны стремиться к созданию не слишком мелкой глубины резкости. В конце концов, вы также захотите, чтобы реквизит был несколько острым.
Если вы используете естественный свет для создания мягкого изображения, вам понадобится широкая диафрагма, чтобы в камеру попадало как можно больше света. При мягком искусственном освещении может потребоваться сузить диафрагму, чтобы избежать случайного передержки.
Если вы не используете ручной режим, камера измеряет свет и устанавливает правильные значения самостоятельно. Проблема в том, что изображение может быть недоэкспонировано из-за яркой поверхности молока. Чтобы этого избежать, следует использовать компенсацию экспозиции и передержку с одним или двумя стопами.
Вам также придется снимать в необработанном виде, чтобы было легко скорректировать экспозицию и цветовую температуру при постобработке.
Использовать негативное пространство в качестве композиции
Молочные ванны идеально подходят для того, чтобы подчеркнуть фигуру вашей модели, подобно традиционной будуарной фотосъемке. Так почему бы не поэкспериментировать, объединив элементы обоих?
Фотосессия в молочной ванне подчеркивает негативное пространство в кадре. Так что, если вы думаете о гламурной редакционной фотосессии, ваш доллар останавливается на этом. У вас есть много возможностей для съемки, и вы можете сотрудничать со своей моделью для достижения наилучших результатов. В центре внимания может быть макияж вашей модели, ее естественные локоны, страстное выражение лица и так далее.
Что касается освещения, вы можете поэкспериментировать с различными техниками.
Используйте дополнительные элементы
Цветы — популярный выбор, когда речь идет о выборе реквизита для фотосъемки молочной ванны. Это работает каждый раз. Но это не мандат, так что не ограничивайте себя. Например, если вы мечтаете о детской фантазии, посыпьте блестками или используйте корону.
Вы должны знать о дополнительных цветах, когда дело доходит до фотографий в молочной ванне. Держите вещи нейтральными. Пастельные тона, такие как лаванда и бледно-розовый, не будут конфликтовать с белизной молока.
Если у вас закончились идеи, найдите вдохновение в функциях вашей модели. Например, у модели на картинке голубые глаза. Ее футболка и блестки выделяют ее глаза, не конфликтуя с молочной ванной. Подобные простые детали могут придать вашей съемке ярко выраженную индивидуальность.
Сосредоточьтесь на деталях
Может показаться заманчивым максимально использовать все это негативное пространство в фотографии молочной ванны. Но не забывайте обращать внимание на детали.
Каждая модель уникальна и отчетливо реагирует на молочную ванну. Следите за языком тела вашей модели, любым реквизитом, который она может держать, и ее одеждой.
Молочная ванна дает гораздо больше возможностей, чем фотографирование лиц и их выражений. Испытайте себя, фотографируя прически, позы и детали. Избегайте включения лица вашей модели в кадр. Возможно, окружите свою молочную ванну сюрреалистичными и сказочными предметами.
Этот конкурс фотографии в молочной ванне вдохновит вас выйти из зоны комфорта. И это научит вас находить больше возможностей в портретной фотографии.
Постобработка фотографии в молочной ванне
Когда вы работаете в небольшом пространстве, отвлекающие факторы неизбежны. На ваших фотографиях могут оказаться нежелательные края ванны, выбившиеся волосы или другие крошечные детали, невидимые через объектив. Вы можете отредактировать эти вещи несколькими способами:
ОбрезкаЕсли ваши отвлекающие факторы находятся рядом с краем фотографии, вы можете их обрезать. Имейте в виду, что чрезмерное использование этого инструмента снизит качество изображения.
КлонированиеИнструмент «Штамп» идеально подходит для удаления объектов любых форм и размеров.
Content-Aware ToolВыберите область, которую вы хотите исправить, щелкните правой кнопкой мыши и выберите «Заливка». Вы найдете Content-Aware рядом с Contents. Я обнаружил, что этот инструмент идеально подходит для исправления минималистичных фотографий, таких как приведенная выше. Если ваш выбор слишком велик или заполнен слишком большим количеством цветов, вы не получите желаемых результатов.
Заключение
Тонкая и знойная фотография в молочной ванне дает фотографам множество возможностей для работы. Это интимный процесс, поэтому убедитесь, что вы и ваша модель находитесь на одной волне во время съемки. Вы можете сходить с ума с негативным пространством и грубой красотой вашей модели, чтобы создать что-то сюрреалистическое.
Фотосъемка в молочной ванне привлекает самых разных художников. Будь то съемка беременных, семейных портретов, редакционных, концептуальных или детских, вам понравится этот процесс. Секрет в том, чтобы использовать свет для создания захватывающей дух атмосферы.
Ни для кого не секрет, что правильное освещение может вызвать сильные эмоции. Хотите ли вы мечтательный пастельный вид или склоняетесь к фантастическому, ваше освещение ободряет ваше видение. Чтобы добиться этого, не теряя времени, ознакомьтесь с нашими пресетами Lightroom. Они практичны, всеобъемлющи и ускоряют ваш рабочий процесс в кратчайшие сроки. Вы можете применять их не только для молочных ванн, но и для всего, что снимаете.
10 советов экспертов, как сохранить тепло в ванной комнате
Твердые керамические, фарфоровые и каменные поверхности в ванной комнате очень функциональны, но холодным утром они могут быть неприятно холодными. Попрощайтесь с мурашками с этими 10 простыми и роскошными идеями для поддержания уюта в ванной без включения термостата.
01 из 10
Джон Кибл/Getty Images
Есть несколько способов насладиться теплыми полотенцами в ванной. Например, вы можете бросить свои банные полотенца в сушилку для белья или оставить их на горячей батарее на 20 минут перед использованием. Но более практичным методом является приобретение полотенцесушителя, говорит архитектор из Нью-Йорка Джон Мошель. В качестве бонуса полотенцесушитель также может выполнять двойную функцию обогревателя помещения. Полотенцесушители доступны в двух типах: отдельно стоящие модели, которые подключаются непосредственно к электрической розетке, и настенные версии (показаны здесь), которые вам нужно будет жестко подключить к вашей электрической системе.
02 из 10
Предварительный нагрев ванной
Дейдра Салливан
Инвестируйте в небольшой портативный электрический обогреватель. Вы можете подключить его к розетке GFCI в ванной комнате или подключить ее за пределами ванной комнаты и включить на 15 минут перед тем, как принять душ.
В целях вашей безопасности не покупайте и не используйте обогреватели, не признанные испытательной лабораторией, говорится в сообщении Министерства энергетики США. Отличный способ проверить это — найти этикетку с сертификатом UL. Также никогда не оставляйте переносной обогреватель без присмотра. Модели с автоматическим отключением помогут вам расслабиться.
Если в вашем доме есть программируемый термостат, и вы установили его на низкую температуру в ночное время, запрограммируйте его на повышение домашней температуры за 15–30 минут до того, как вы встанете. Таким образом, ванная комната будет прогрета к тому времени, когда вы отправитесь в утренний душ.
03 из 10
Украсьте ванную комнату растениями
Luxy Images/Getty ImagesЭнди Бакстер, эксперт по дизайну интерьеров и садоводству из британской интернет-компании Gardener, говорит, что растения могут сделать вашу ванную комнату теплее. «Все дело в том, как растения выделяют влагу в воздух, что увеличивает влажность, что помогает сделать комнату более теплой».
04 из 10
Вините свой вытяжной вентилятор
Бунгум/Getty Images
Агент по недвижимости Джоэл Мосс из Warburg Realty предлагает этот солидный совет. Когда вы принимаете душ, убедитесь, что вытяжной вентилятор выключен. Если оставить его включенным, весь нагретый воздух и теплый пар выйдут из ванной комнаты. Он также предлагает держать дверь закрытой, чтобы предотвратить утечку теплого воздуха.
Вы можете включить вентилятор после того, как покинете ванную комнату после принятия душа, чтобы удалить влагу, которая может вызвать появление плесени и грибка. Но эта дополнительная влага не является проблемой в зимние месяцы, когда она быстро поглощается очень сухим воздухом дома.
05 из 10
Закройте окна и разблокируйте вентиляционные отверстия
Джейк Фитцджонс / Getty Images
«Нет смысла наполнять ведро водой с дырками, поэтому не пытайтесь отапливать ванную комнату с сквозняками в окнах», — говорит архитектор из Нью-Йорка Джон Мочелл.
Вы можете заклеить любое окно недорогим силиконовым герметиком, предназначенным для защиты от атмосферных воздействий. Ваша цель — заполнить любые щели или дыры вокруг оконных рам.
Кроме того, убедитесь, что ничто не блокирует источник тепла в вашей ванной комнате. «Например, если ваша корзина стоит прямо перед вентиляционным отверстием, переместите ее», — добавляет Мошель.
06 из 10
Установка пола с подогревом в ванной
Чара / Getty Images
Если вы планируете отремонтировать ванную комнату, вы можете нагреть ее следующей зимой с помощью теплых полов. Существует несколько стилей лучистого обогрева пола, но проще всего установить во время реконструкции электрические маты, которые заделаны в тонкий слой застывшего раствора, поверх которого уложена напольная плитка. Они связаны с настенным термостатом, который позволяет контролировать тепло.
«Для многих моих клиентов полы с подогревом в ванных комнатах улучшили качество их жизни зимой», — говорит Кэти Андерсон, консультант по дизайну интерьера из Сан-Франциско, Калифорния.
07 из 10
Измените цветовую схему
Кайаимейдж/Чарли Дин/Getty Images
У вас холодная цветовая гамма для ванной? По словам дизайнера интерьеров из Калифорнии Джона Линдена, неправильная палитра может вызвать у вас холод.
«Одним из простых решений является использование более теплых цветов в ванной комнате. Слишком часто люди оформляют свои ванные комнаты в холодных тонах, таких как белый или нежно-голубой. он кажется намного холоднее. Некоторые красные, желтые и розовые цвета могут помочь вам немного согреться», — говорит Линден.
08 из 10
Добавить теплое освещение
Контрастаддикт/Getty Images
«Помимо изменения цветовой гаммы ванной комнаты, есть еще один способ создать иллюзию тепла», — говорит Кэти Андерсон, консультант по дизайну интерьера.
Сочетание теплых цветов, таких как красный и оранжевый, с теплым освещением может создать визуальную теплоту. «Ванные комнаты чувствуют себя лучше и нагреваются больше с лампочками, которые излучают K2500 и CRI 90 или выше», — говорит Андерсон.
09 из 10
Накройте холодный пол в ванной
Источник изображения/Getty Images
Архитектор из Нью-Йорка Джон Мошель отмечает, что никому не нравится ходить по ледяному полу в ванной. Но если вы не можете позволить себе установить лучистое отопление, он предлагает нагромождать коврики или коврики для ванной комнаты.
«Чем толще, тем лучше. В моей ванной зимой я покрываю весь пол плюшевыми моющимися ковриками», — говорит он.
10 из 10
Джорджклерк/Getty Images
Большая душевая лейка поможет вам оставаться в тепле во время купания.
«Их огромные головы предназначены для того, чтобы полностью погрузить вас в воду, как если бы вы попали под сильный ливень», — говорит архитектор из Нью-Йорка Джон Мошель.
«Хитрость заключается в том, чтобы установить их прямо над головой, а не под углом», — добавляет Мошель. Таким образом, все ваше тело будет покрыто горячей водой, а не только спереди или сзади».
Как превратить душ в расслабляющее убежище
Фото: Getty Images
В условиях постоянного стресса и неопределенности душ больше не является просто утилитарным занятием, это акт безмятежной заботы о себе, особенно когда вы принимаете свое время и добавьте несколько дополнительных шагов, которые превратят его в полностью реализованный ритуал. От создания теплой заземляющей атмосферы до терапевтических процедур по уходу за кожей — вот как превратить душ в акт передышки и расслабления.
Создание теплого, расслабляющего освещения
Теплое освещение, особенно вечером, способствует расслаблению и успокаивает ум. Если вы принимаете ванну перед сном или вам просто нужна доза заземляющего мерцания в течение дня, включите небольшой акцентный свет, который излучает мягкое, мягкое свечение. Попробуйте стильный шар в стиле середины века, небольшой бумажный фонарь или компактную настенную розетку из гималайской соли розово-персикового цвета, которые помогут очистить воздух в вашем помещении.
Повесьте красивую занавеску для душа
Найти привлекательную занавеску для душа, не говоря уже о том, чтобы вызвать обморок, все равно, что найти алмаз в необработанном виде. К счастью, такие бренды, как бруклинский Quiet Town, заполняют этот пробел красивыми, тщательно продуманными шторами, сочетающими в себе практичность и дизайн. Будь то воздушное двухцветное льняное платье или что-то более резкое, например, смелые цветы джунглей, это то, к чему вас тянет, и что заставит вас чувствовать себя непринужденно.
Зажгите свечу
Красивая свеча — это настоящая роскошь. В ванной комнате он не только предлагает аромат, который заставляет вас чувствовать себя хорошо, но и обеспечивает эту всегда успокаивающую атмосферу при свечах ночью. Чтобы успокоить свой ум, подумайте о нотах, которые снимают стресс, таких как балансирующая смола Breu, сладкий землистый ветивер или приземленный кедр.
Сухая щетка для массажа всего тела
Перед тем, как войти в душ, возьмите сухую щетку и осторожно помассируйте себя с головы до пят длинными круговыми движениями, двигающимися вверх к сердцу. Он способствует лимфодренажу и усилению кровообращения и, согласно аюрведической философии, является медитативным актом очищения и детоксикации организма. Кроме того, он помогает удалить омертвевшие клетки кожи в качестве первого шага к сиянию всего тела.
Найдите идеальную температуру для душа
Хотя стремление повернуть ручку до упора естественно только зимой, лучше избегать обжигающих высоких температур, которые могут нарушить влагозащитный барьер кожи и, в свою очередь, ее общее состояние здоровья. Эксперты сходятся во мнении, что идеальная температура, чтобы избежать сухой и раздраженной кожи, — это теплая температура, которая, не волнуйтесь, находится где-то между 98º и 105º F — это означает, что он по-прежнему будет обеспечивать успокаивающее тепло для комфортного купания.
Embrace Aromatherapy
После того, как вы открыли кран и обнаружили идеально откалиброванную теплую температуру, подумайте о небольшой ароматерапии за кулисами. Повесьте букет свежего эвкалипта на насадку для душа, чтобы насладиться освежающим естественным ароматом, или попробуйте спрей для душа, такой как формула J.R. Watkins Detox с добавлением согревающего имбиря, или раствор для душа, такой как успокаивающие таблетки лаванды Aura Cacia.
Отшелушивание всего тела
Ваше тело уже будет гудеть после сеанса сухой чистки; Повысьте ставку на гладкую, мягкую кожу и снимите мышечное напряжение с помощью полирующего скраба для тела. Чистый бальзам с морской солью от Ren содержит небольшое количество магния, обладающего успокаивающими и детоксикационными свойствами, а кремообразный крем от Juara сочетает в себе масло свечного ореха с частицами измельченного грецкого ореха для придания дополнительной шелковистости всей коже. И не забывайте о коже головы: очищающий скраб, такой как культовый скраб французского парикмахера Кристофа Робена, поможет очистить кожу головы, удалить налет и сделать кожу головы по-настоящему обновленной.
Роскошное очищение
Душ не менее важен, чем то, как вы себя чувствуете в , и то, как вы себя чувствуете, выходя из него. Для тех, кто любит ароматы, свежий, стойкий аромат является ключевой частью уравнения. Обратите внимание на мягкое очищающее средство для тела, наполненное волшебным, приятно пахнущим ингредиентом, таким как освежающий калабрийский бергамот Oribe, травяной кедровый лист Seed Phytonutrient или пикантный цитрусовый Fresh.
Выйдите на улицу и увлажнитесь
После того, как вытерлись полотенцем, нанесите увлажняющий крем с легким, мгновенно впитывающимся лосьоном, таким как культовый лосьон Malin + Goetz, наполненный витамином B5, или сверхсильная версия Lord Jones с CBD, чтобы придать вашим мышцам некоторые дополнительные TLC. Чтобы удвоить увлажнение, богатое масло ши от Oye содержит питательные и целебные витамины A, K, E и F. Кроме того, вы можете использовать масло, такое как сухое масло для тела Reed + Gwen, с увлажняющим маслом моринги и целебным маслом авокадо. , для аюрведического ритуала абхьянги всего тела или самомассажа.
Vogue Избранное
- Лучшие бьюти-образы всех времен на Met Gala
- Оливия Уайлд о том, как сделать устойчивое развитие сексуальным, освободить соски и о важности очистки в социальных сетях
- 14 служб доставки здоровой еды для Easy At Home Dining
- Шесть подходов, которые помогут пересмотреть ваши повседневные привычки в питании
- Подпишитесь на Информационный бюллетень Vogue для покупок, The Get, чтобы получать инсайдерское руководство о том, что покупать и как это носить
Сара Джессика Паркер отвечает на все наши 73 вопроса:
33 идеи для маленьких ванных комнат, которые сделают вашу ванную больше Sims
Все продукты, представленные в Architectural Digest, выбираются нашими редакторами независимо друг от друга. Однако, когда вы покупаете что-то через наши розничные ссылки, мы можем получать партнерскую комиссию.
Ищете идеи для небольших ванных комнат, которые заставят все пространство казаться больше? Как и большая часть Манхэттена. Недостаток площади, ограниченное естественное освещение и количество светильников, которые можно втиснуть, делают маленькую ванную комнату одним из самых сложных пространств для украшения. Но при правильном подходе вся комната может казаться светлее и просторнее. И нет, вам не придется тратить миллионы долларов, чтобы вырезать окно в стене (или использовать что-то ретро, например, стеклянные кирпичи).
Эти идеи для небольших ванных комнат выходят за рамки максимального использования доступного пространства и доказывают, что смелые элементы дизайна могут быть уместны даже в самых маленьких комнатах. Вот лучшие способы превратить туалетные комнаты, полуванны и просто крошечные (иногда без окон) ванные комнаты в менее тесные и более приятные места. Ваша маленькая ванна может стать вашей следующей любимой комнатой.
1. Цвета должны быть светлыми и яркими
© Emily Gilbert Photography
Деревянный пол и туалетный столик придают этой городской ванной комнате ощущение тепла и безмятежности. Мягкий мятно-зеленый оттенок отражает естественный свет из окна. Пространство, окружающее отдельно стоящую ванну, делает комнату более открытой, равно как и легкая ткань для штор, пропускающая максимум света.
2. Или удвойте темный цвет
В квартире Жиля Менделя на Манхэттене туалетный столик из гранита, а черные полотенца от Calvin Klein Home.
Джошуа МакХью
Подождите, что? «Часто мне нравится красить маленькие ванные комнаты [обычно комнаты без окон] в темный цвет, например, в черный. Это придает глубину и создает иллюзию большего пространства», — говорит Дженни Вульф из Jenny Wolf Interiors. «Выберите глянцевую поверхность супертемного цвета», — советует Флеминг Джеймс из Oliver Street Designs. Оттенок одновременно создаст эффект большого ночного неба, а также отразит небольшой свет, который у вас есть в пространстве. (Это также привлечет внимание к осветительным приборам, указывает она, поэтому вам нужно будет выбирать их обдуманно — лампочки, которые дают много света, формы, которые вы не возражаете против того, чтобы они были ярко выражены.)
3. Зеркальная стена
Даже с ярким мрамором эта ванна Джоанн де Гвардиола и Джона Банненберга выглядит очень открытой благодаря зеркальной верхней половине.
William Waldron
Вместо того, чтобы просто повесить один над туалетным столиком, рассмотрите возможность зеркального отображения всей стены вашей крошечной ванной комнаты. Отражение света и узора (а иногда и открытой двери) сделают ту же работу, что и окно.
4. Или несколько зеркал
Самые популярные
Если зеркальное отображение всей стены не работает в вашем помещении, вы можете просто добавить несколько зеркал на одну стену.
5. Выберите стеклянную душевую дверь
Вдохновение для стеклянной душевой двери вашей мечты, созданное Дженни Вульф.
Эмили Гилберт
Если вы начинаете дизайн маленькой ванной комнаты с нуля, рассмотрите возможность полного отказа от занавески. «Я также рекомендую стеклянные душевые двери в маленькой ванне, так как это поможет расширить пространство», — говорит Вольф.
6. Или полностью снимите душевую дверь
Полностью отремонтированная ванная комната с душевой кабиной и ванной, плитка светло-кремового цвета на полу и стенах. Точка фокусировки в основном на плитках на переднем плане. KristianSeptimiusKrogh
Чуть более предприимчивые могут вообще отказаться от душевой двери (в этом случае разумным будет хороший слив).
7. Подсветка зеркала
Антон Минин
Самые популярные
«Это может быть шикарный и современный способ усилить свет, — говорит Джеймс, — если у вас нет места для бра или вы просто хотите выглядеть более минималистично».
8. Take On Tile
McGrath II использовал напольную плитку для покрытия стен этой небольшой ванной комнаты.
Фото: Мэтт Харрингтон/Courtesy of McGrath II
Плитка — это прочный способ добавить эффект, и ее можно использовать от пола до потолка. «Для небольших стен ванной комнаты мы предпочитаем использовать керамическую плитку небольшого размера», — говорит Сюзанна МакГрат из дизайнерской фирмы McGrath II. Дизайнер любит использовать напольную плитку размером один на четыре и два на шесть, которая также дешевле, на стенах ванной комнаты.
9. Приподнимите занавеску
Если вы можете позволить себе роскошь выбирать, где будет располагаться занавеска для душа, Джеймс советует «поднять ткань до конца» за обычную высоту ванны. «Растягивание занавески почти до потолка, безусловно, удлинит стены», — говорит она, добавляя, что чем выше потолок в ванной, тем больше это поможет.
10. Установка дверцы кармана
Самые популярные
Хотя этот трюк немного более трудоемкий, замена двери на дверцу с карманом, которая убирается в стену, может освободить место для дополнительного хранения. Вам просто нужно найти другое место, чтобы повесить полотенца.
11. Следите за чистотой пола
Раковина на пьедестале в ванной комнате дома Элизабет Локк в Вирджинии имеет тонкий профиль.
Джошуа МакХью
Покрытие пола туалетным столиком или ящиками для хранения может создать тесноту, не говоря уже об опасности споткнуться. Пьедестал или плавающая раковина обеспечивают чистоту пола, а установка плавающего хранилища поможет держать все необходимое на расстоянии вытянутой руки.
12. Попробуйте масштабное покрытие стен
Туалетная комната дома в Монте-Карло украшена фурнитурой Dornbracht и обоями Phillip Jeffries.
Фото: Саймон Уотсон
Вы можете подумать, что вам нужен маленький мотив, но на самом деле лучше сделать его большим. «Средние и крупные обои и узоры плитки могут визуально увеличить пространство», — объясняет Джеймс. Выбираете ли вы большие плитки или еще больший рисунок, зависит от вас; она говорит, что они оба «дадут иллюзорную шкалу в тесных помещениях».
13. Используйте глянцевую краску для отражения света и увеличения пространства
Наполненная светом узкая ванная комната с ковром из овчины и бамбуковыми рулонными шторами в бруклинском доме дизайнеров Кейси Кеньона и Джонатона Бека. Фото: Роланд Bello
Самые популярные
Ванная комната дизайнеров Кейси Кеньона и Джонатана Бека в Бруклине кажется воздушной благодаря светоотражающей глянцевой краске.
14. Удлинить плитку в ванной в душевую
Ванная комната отремонтирована мозаикой из серой плитки. Умывальник, душ и световой люк. Никто не внутриpiovesempre
Непрерывные линии придают пространству больше глубины. Используйте эту концепцию в своей ванной комнате, установив одну и ту же плитку на пол и в душ. Эффект — сплошная поверхность, благодаря которой вся комната кажется больше.
15. Выберите узорчатый пол
Francesco Lagnese
Хотите верьте, хотите нет, но в этой ванной комнате нет окон. Высокие зеркальные аптечки и стеклянная душевая усиливают свет от внутренних светильников, делая пространство светлее. Вольф использовал встроенные шкафы для экономии площади. Деревянный пол «елочкой» создает иллюзию большей и более теплой ванны.
16. Установите полку в душе
Некоторые из лучших идей для небольших ванных комнат связаны с созданием места для хранения, в том числе мыла и бутылочек. Если в душе не хватает места, установить полку можно примерно за 20 минут.
17. Добавить душевую нишу
Душевая ниша превосходит пластиковую тележку каждый. не замужем. time.Photo: Aubrie Pick
Самые популярные
Еще одна крупная экономия места? Душевая ниша. Если вы проектируете небольшую ванную комнату, обязательно предусмотрите в планах душевую нишу.
18. Используйте выступ для создания пространства
Узкий выступ по всей длине этой ванной комнаты — идеальное место для зеркала, зубной щетки и других предметов первой необходимости.
19. Переместите вешалку для полотенец
Фото: Кармен Чан
В дамской комнате в Вест-Виллидж, дизайнер Эшли Дэррил, вешалка для полотенец прикреплена к плавающей раковине.
20. Обновите аксессуары для ванной комнаты
Узорчатые полотенца, винтажные коврики и изысканное освещение также придают изюминку индивидуальности. «Освещение и сантехника — это как украшение комнаты. Используйте их, чтобы придать пространству немного гламура», — говорит дизайнер интерьеров из Лос-Анджелеса Сара Самуэль.0003
21. Переосмыслите свою раковину
Самые популярные
Если вы проектируете свою крошечную ванную комнату с нуля (или переделываете ее), подумайте о крошечной угловой раковине. Нет правила, согласно которому у вас есть , чтобы иметь полноразмерную стандартную раковину. Угловая раковина справляется со своей задачей так же хорошо, плюс она дает вам много места и меньше уборки.
22.
Выбирайте компактные предметыНеповоротливые туалетные столики и блочные ванны могут выглядеть как дома в большой ванной, но они могут создать ощущение клаустрофобии в маленькой ванной. Установите компактные унитазы и раковины или рассмотрите плавающие версии, чтобы освободить пространство. Если ванна обязательна, рассмотрите японскую ванну для купания, чтобы добавить спокойствия, не занимая квадратных метров.
23. Используйте закрытое хранилище, чтобы оставаться организованным
Бутылки и тюбики, разбросанные по столешницам, гарантированно отвлекут внимание даже от самой роскошной ванны. Самуэль предлагает закрытые системы хранения, такие как бельевой шкаф или туалетный столик с выдвижными ящиками и дверцами, чтобы вещи были спрятаны. «Показывайте только свои любимые и наиболее часто используемые продукты с хорошим дизайном».
24. Приведите свои шкафы в порядок
Не забывайте и о том, что находится внутри шкафов. Разделите свои шкафы на отдельные места для хранения инструментов и туалетных принадлежностей. В больших корзинах фены, утюжки и щетки не запутаются, а в лотках меньшего размера удобно хранить косметику и косметические средства.
25. Curve Some Surfaces
Небольшая ванная комната с туалетом и душем в серых тонах.Rumovsky
Самые популярные
Восстановите пространство с раковиной или душевой кабиной. Это может показаться не таким уж большим, но это может иметь значение, особенно в крошечном пространстве, где недвижимость имеет значение.
26. Добавьте стильный стеллаж
Трехъярусная настенная полка Winslow
119 долларов в Pottery Barn
Забудьте обо всем элементарном. Выберите гладкую полку, которая подходит к вашему интерьеру и дает вам дополнительное пространство (ценный товар в маленькой ванной комнате).
27. Выберите настенный смеситель
Настенный смеситель не только экономит место, но и стильный, современный, и легко моется.
28.
Используйте тележку для ванныТележка для ванны с возможностью расширения
25 долларов США в West Elm
Независимо от того, маленькая у вас ванная комната или нет, вы можете обнаружить, что у вас есть небольшой край ванны. Когда ванны изготавливаются для компактных помещений, дизайнеры могут уменьшить ширину краев, и если у вас нет душевой ниши или угловой полки, вам не повезло. Решение? Поднос для ванны. Конечно, он создан для того, чтобы расслабиться в ванне с книгой и бокалом вина, но он также служит местом для набора туалетных принадлежностей.
29. Проявите творческий подход с системой хранения
Самые популярные
В тесных помещениях любое открытое пространство — это возможность. Возьмите пространство под раковиной в этой ванне, разработанной Карнемарком, которая как раз подходит для стопки искусно скрученных полотенец.
30. Добавьте лестницу для полотенец
Старинный туалетный столик с раковиной, устанавливаемой под столешницу. Фото любезно предоставлено Making Home Base
Нам нравится эта небольшая ванная комната в стиле кантри-шик, в которой есть лестница. На нем можно повесить больше полотенец, чем на барной стойке, и это придает ванной комнате неповторимый вид. Если у вас недостаточно места для отдельно стоящей лестницы, выберите такую, которая устанавливается над унитазом.
31. Сократите свои бутылочки
Давайте будем честными: обычно нам не нужны все эти бутылочки для туалетных принадлежностей. Оптимизация ваших средств по уходу даст вам больше места, так что сделайте Мари Кондо и сократите свою коллекцию шампуней. Или, по крайней мере, храните продукты, которыми вы не пользуетесь каждый день, где-нибудь, кроме прилавков или полочек в ванне. Избавившись от любого беспорядка, ваша маленькая ванная комната будет казаться намного больше.
32. Заказывайте бутылочки для туалетных принадлежностей на заказ
Нестандартные бутылочки для туалетных принадлежностей
29,99 долларов США на Etsy
Вы можете сделать еще один шаг и приобрести нестандартные бутылочки для туалетных принадлежностей, которые бывают разных стилей и размеров. В небольшом пространстве каждый выбор дизайна имеет значение, поэтому даже это, казалось бы, небольшое обновление может действительно упростить ваши поверхности и сделать все организованным и чистым.
33. Установка мансардного окна
Ванная комната отремонтирована мозаикой из серой плитки. Умывальник, душ и световой люк. Никто внутри Piovesempre
Это одна из самых амбициозных идей для небольших ванных комнат, но она окажет большое влияние. Установка мансардного окна откроет всю вашу ванную комнату и значительно осветлит пространство.
ОбзорваннаякомнатаДомашний декорнебольшие помещениямаленькие квартирыванные комнатыидеи интерьера
Подробнееicon
ГалереяРемонт
Лучшие идеи для хранения в маленькой ванной
Удивительно, сколько места вы можете сэкономить!
10 слайдов
8 Продуманные детали, благодаря которым эта сдаваемая в аренду ванная комната выглядит полностью индивидуальной
Обои из оберточной бумаги Внимание!
До + После
Количество индивидуальности, втиснутое в эту крошечную ванную комнату, нереально
Реконструкция, вдохновленная дамскими туалетами самого шикарного ресторана Нью-Йорка ремонт из этих удивительных до и после
Как сделать самодельную грелку
Как сделать самодельную грелкуМедицинский обзор Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI — Джо Боуман — Обновлено 3 января 2022 г.
Поделиться на PinterestDesign Вивиана Кеведо; Фотографии слева направо: Javier Zayas Photography/Getty Images, Ansonsaw/Getty ImagesГрелка может быть хорошим источником облегчения болей в шее и спине. Применение тепла может помочь уменьшить боль в напряженных или перенапряженных мышцах.
Изготовление собственной грелки из подручных материалов в вашем доме может быть быстрым и простым способом успокоить боль в мышцах и суставах.
Есть несколько способов сделать один.
Натан Вей, доктор медицинских наук, сертифицированный ревматолог и бывший глава Центра лечения артрита в Мэриленде, предлагает простой способ изготовления собственной грелки. Вам потребуются:
- два полотенца для рук
- пакет на молнии
- микроволновая печь
инструкции по компрессу для полотенец
- смочите оба полотенца водой. Выжимайте лишнюю воду, пока они не станут просто влажными.
- Положите одно полотенце в пакет с застежкой-молнией, не закрывая пакет. Поместите пакет в микроволновую печь и нагревайте на высокой мощности в течение 2 минут.
- Достаньте пакет из микроволновой печи. Будьте осторожны — будет жарко! Закройте пакет на молнии и оберните его другим влажным полотенцем.
- Приложите самодельную грелку к больному месту. Тепло должно продолжаться около 20 минут.
Как и у большинства людей, у вас, вероятно, есть в доме ящик для сиротских хлопчатобумажных носков. Что ж, теперь вы можете использовать эти одинокие носки с пользой! Если вас беспокоят боли в шее и плечах, все, что вам нужно, это носок и немного риса.
Эта прокладка работает лучше всего, если вы используете носок большего размера, например, без рукавов.
Инструкции по компрессу для носков
- Наполните носок рисом. Оставьте достаточно места наверху, чтобы вы могли закрыть отверстие, либо зашив его, либо связав резинкой или веревкой — все, что, по вашему мнению, удержит рис.
- Готовьте в микроволновой печи на высокой мощности не более 3 минут.
- Выньте из микроволновой печи (опять же, будьте осторожны, она будет горячей). Нанесите на шею или плечо. Если вам нужно больше времени после того, как грелка остынет, снова поставьте ее в микроволновую печь на 1 минуту и снова нанесите.
Другие методы
- Наполните пакет или носок на молнии ячменем или овсом, которые также будут хорошо удерживать тепло и придадут форму вашему телу.
- Вы можете добавить сушеные травы или цветы, такие как лаванда, для создания расслабляющего аромата.
- Можно сделать многоразовый компресс, сшив два прямоугольника из старой наволочки или рубашки, или лоскутков ткани.
Изготовление собственной грелки может быть экономичнее и безопаснее, чем использование электрической грелки. Если вы чувствуете себя слишком плохо, чтобы выйти из дома, это также может сэкономить вам поход в магазин.
Запишитесь на прием к врачу, если боль в мышцах и суставах не проходит в течение нескольких дней.
Обзор исследований 2014 года показал, что грелки могут помочь увеличить кровоток и уменьшить боль при мышечных травмах. Грелку часто рекомендуют при болях, связанных с:
- шеей
- поясницей
- головными болями
- артритом и суставами
Врачи иногда рекомендуют использовать грелки для облегчения менструальных болей или инфекций мочевыводящих путей. В этих случаях прикладывайте к животу грелку.
Наиболее важным аспектом тепловой терапии является ее способность увеличивать приток крови к болезненным областям. Тепло открывает кровеносные сосуды, что позволяет крови и кислороду легче поступать к воспаленным участкам.
Тепловая терапия также уменьшает мышечные спазмы, вызывая расслабление мышц, связок и сухожилий.
Преимущества
Более ранний обзор исследований 2003 года с участием людей с остеоартритом колена показал, что горячие компрессы могут помочь:
- улучшить гибкость
- улучшить мышечную силу
- уменьшить боль
- ускорить темп ходьбы
- уменьшить отек
Небольшое исследование 2014 года также показало, что горячие компрессы эффективны для облегчения боли в спине.
Срок годности
Грелка, приготовленная в микроволновой печи в течение 2 минут, должна удерживать тепло около 20 минут.
Вы можете сделать перерыв, а затем снова нагреть и нанести повторно, если хотите большего облегчения. Использование горячих компрессов два раза в день может помочь при болезненности.
Во избежание ожогов, поражения электрическим током и возгорания обязательно следуйте инструкциям по использованию электрогрелки. Проверьте, насколько горячей на ощупь подушечка, прежде чем прикладывать ее к телу.
Никогда не используйте грелку для младенцев
- беременных
- людей с диабетом
- людей, перенесших инсульт грелка может помочь при боли в мышцах и скованности. Человек может сделать грелку из обычных предметов домашнего обихода.
Следуйте советам врача о том, как и когда использовать. Некоторым людям следует избегать использования грелки, в том числе младенцам, беременным и людям с диабетом.
Последняя медицинская проверка 3 января 2022 г.
11 источников свернуты
Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
- Brousseu L, et al. (2003). Термотерапия (тепловая обработка) для лечения остеоартроза коленного сустава.
cochrane.org/CD004522/MUSKEL_thermotherapy-heat-treatment-for-treating-osteoarthritis-of-the-kn - Bucher L. (2013). Сделайте рисовую грелку, чтобы успокоить боль.
heifer.org/blog/make-a-rice-heating-pad.html - Chou R, et al. (2007). Нефармакологические методы лечения острой и хронической боли в пояснице: обзор данных для руководства по клинической практике Американского общества боли/Американского колледжа врачей.
acpjournals.org/doi/10.7326/0003-4819-147-7-200710020-00007 - Dehghan M, et al. (2014). Эффективность термотерапии и криотерапии для облегчения боли у пациентов с острой болью в пояснице, клиническое исследование.
ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC4225921/ - Friewald J, et al. (2021). Роль поверхностной тепловой терапии в лечении неспецифической, легкой и умеренной боли в пояснице в современной клинической практике: описательный обзор.
ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC8401625/ - Тепловая терапия помогает расслабить затекшие суставы. (н.д.).
артрит.org/health-wellness/healthy-living/managing-pain/pain-relief-solutions/heat-therapy-helps-relax-stiff-joints - Malanga GA, et al. (2014). Механизмы и эффективность тепло- и холодотерапии при травмах опорно-двигательного аппарата.
tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00325481.2015.992719?journalCode=ipgm20 - Стихийные бедствия и суровые погодные условия. (2021).
cdc.gov/disasters/index.html - Меры предосторожности при беременности: часто задаваемые вопросы. (2017).
kidshealth.org/en/parents/pregnancy-precautions.html - Qassam A, et al. (2017). Неинвазивные методы лечения острой, подострой и хронической боли в пояснице: руководство по клинической практике Американского колледжа врачей.
acpjournals.org/doi/10.7326/M16-2367 - Вэй Н. (2015). Личное интервью.
ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ:
Медицинский обзор Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI — Джо Боуман — Обновлено 3 января 2022 г.
Читать дальше Медицинский обзор Джудит Марцин, доктора медицины
Лечение боли горячим и холодным может быть чрезвычайно эффективным при ряде различных состояний и травм. Сложность заключается в том, чтобы знать, какие…
ПОДРОБНЕЕ
- Brousseu L, et al. (2003). Термотерапия (тепловая обработка) для лечения остеоартроза коленного сустава.
Как остановить судороги мышц ног
Медицинское заключение Деборы Уэзерспун, доктора философии, MSN
Судороги ног — это внезапные непроизвольные сокращения мышц, которые обычно поражают икры и подколенные сухожилия. Они могут быть вызваны усталостью или чрезмерной нагрузкой…
ПОДРОБНЕЕ
Естественное облегчение боли при артрите
Медицинский обзор Бренды Б. Сприггс, доктора медицины, магистра здравоохранения, FACP
Лечение артрита включает безрецептурные и рецептурные препараты. лекарства, но ключевую роль также играют природные средства и средства, связанные с образом жизни. Узнать больше…
ПОДРОБНЕЕ
Что нужно знать при выборе PEMF-терапевтического устройства для дома
Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
Импульсное электромагнитное поле ( PEMF) терапия иногда используется для лечения острой и хронической боли. В этой статье рассматриваются устройства для терапии PEMF в домашних условиях.
ПОДРОБНЕЕ
Лучшие средства для местного обезболивания 2022 года
Медицинский обзор Доминика Фонтейна, BSN, RN, HNB-BC, HWNC-BC
Раньше я считала обезболивающие кремы слишком легкими для моей хронической боли.