Утепляем парилку в деревянной бане: Утепление парилки в бане изнутри – как правильно утеплить парную

Как утеплить парилку в деревянной бане изнутри

[lwptoc title=”Содержание” depth=”3″]

Фото с сайта: 1poteply.ru

В последнее время наблюдается устойчивая тенденция тяготения к истокам, к чему-то исконному и настоящему, такому, что очень уважали наши предки. Сегодня уже никого не удивить джакузи или тропическим душем в собственной ванной, однако большого удовольствия, а уж тем более пользы, кроме как соблюдение личной гигиены, там получить не удастся. Совершенно другое дело – русская банька, при помощи которой можно даже вылечить целый ряд заболеваний, с чем уже давно согласились даже скептически настроенные медики. Однако если вы думаете, что достаточно поставить сруб и все, то глубоко ошибаетесь, немаловажным фактором также является утепление парилки бани, в которой и происходит весь основной процесс оздоровления, а также и получения положительных эмоций. О том, как правильно утеплить парилку в деревянной бане и пойдет речь в нашей статье.

Родная русская баня: утепление парилки, для чего это нужно

Фото с сайта: stenamaster.ru

Понятно, что наиболее часто люди желают следовать традициям, потому предпочитают строить бани именно из сруба. Однако нужно знать, что на смену просто грубо отесанным, толстым выдержанным бревнам пришли намного более технологичные материалы. Потому сегодня на выбор можно возвести баню из оцилиндрованных бревен, а также из бруса. Если планируется пользоваться ею в любое время года, даже студеной зимой, то обязательно есть смысл задуматься в общем о теплоизоляции бани, и парилки в частности.

[focustext title=”Нужно знать” icon=”home” color=”info”]Как ни крути, а именно парилка должна быть выстроена так, чтобы наилучшим образом повторять конструкцию термоса. То есть, она должна накапливать и «держать» тепло как можно дольше, чтобы обеспечить грамотный и сбалансированный процесс парения.[/focustext]

Все дело в том, что даже совсем незначительные потери тепла, как говорят «пара», могут полностью свести на нет весь предполагаемый комфорт и терапевтический эффект. Также важно, что при неверно организованном утеплении парной в деревянной бане, затраты энергоресурсов, а чаще всего, это попросту дрова, возрастут до небес. То есть для каждого мытья вам придется тратить очень много дров, а это лишние затраты, которые неплохо было бы минимизировать, что довольно актуально в нынешнее, достаточно трудное время. Согласитесь, сжечь машину дров чтобы вымыться всей семьей, это уже несколько чрезмерно.

Правильный подбор материалов: чем утеплить парилку и как выбрать необходимое

Если вы только задумались над тем, как утеплить парилку, стоит начать с того, из каких же материалов, собственно, она и выстроена. Именно от этого во многом и будет зависеть, насколько точно вы подберете материалы, чтобы провести утепление парной в бане в самом простом, а также эффективном варианте. Наиболее часто сейчас, как уже и говорилось, сегодня бани строят из бруса и бревен, но некоторые ставят капитальные конструкции из пеноблоков или кирпича. Однако последние варианты мы рассмотрим в иной раз, а пока речь пойдет исключительно о древесины, то есть о том, как утеплить парилку в бане из бруса или в срубе.

Фото с сайта: samdizajner.ru

Нужно понимать, что такой ответственный процесс, как утеплять парилку в своей бане, ни в коем разе нельзя игнорировать, иначе можно испортить весь окончательный результат, а такой вариант, понятное дело, абсолютно никому не нужен. Потому отнеситесь к утеплению парилки бани из сруба, равно как и из иных видов древесины, с ответственностью и внимательностью. Материалы, которые можно и нужно применять для утепления должны отвечать всем технологическим требованиям и характеристикам.

Пожаробезопасность, теплопроводность, экологичность и устойчивость к постоянно повышенной влажности внутри помещения – вот только верхняя часть айсберга, который придется обдумать. Причем не помешает разобраться и с древесиной, ведь если строить сруб допускается и из кедра, сосны или лиственницы, то вот внутреннюю облицовку лучше делать из таких пород, что не подразумевают выделения смол, равно как и эфирных масел, под воздействием влажности и высоких температур. Утепление потолка в парилке возможно, как натуральными материалами, как делали наши предки, так и синтетическими новыми. Так как правильно утеплить парилку и что чаще всего для этого применяется сегодня?

Фото с сайта: kaksdelatbanyu.ru

• Мох отлично удерживает тепло, пакля, торф или глина, керамзит или же льняное волокно, а кроме всего еще джут и пенька. Все эти материалы абсолютно природны, позволяют не волноваться о токсинах и химических реагентах, но эффект могут давать не самый отличный.
• Гипсоволокно, пеностирол, магнезитовые плиты, минеральная вата, а также сотопласт – вот варианты синтетических утеплителей, что полностью соответствуют ГОСТам и не точно не повредят здоровью, если укладывались согласно технологическим процессам.
• Гидроизоляцию в парилке можно произвести при помощи гидролизоляторов, к примеру, стеклогидрозол и битумная мастика, полиэтиленовая пленка большой толщины, и на крайний случай – еврорубероид. Правда, в парной последний материал применять строго не рекомендуется.
• Также важен пароизолянт, в качестве коего чаще всего применяется алюминиевая фольга со стекловолокном, крафт-бумага, ламинированный фольгой полипропилен и так далее.

Более подробную информацию о том, какой же утеплитель для парилки все-таки подобрать в вашем конкретном случае, можно поучить покопавшись в сети или же, на крайний случай, просто спросив у продавца-консультанта в магазине, обычно они имеют по данному поводу все знания, которые необходимы.

Простое и доступное утепление парилки изнутри: пошаговая инструкция для домашнего мастера

Итак, когда все готово, помещение выстроено и выстояно, а материалы для утепления подобраны с должным вниманием, стоит приступить и к самому процессу утепления, причем стоит знать, что приступать всегда нужно будет сверху. Итак, утепляем потолок так, чтобы русская банька показалась вам раем земным.

Сначала всегда смотрим вверх: утепление потолка парилки бани

Как ни крути, а любые работы по утеплению парной в вашей баньке должны проводиться, начиная с верхней части помещения, то есть, фактически, с потолка. Причем, чтобы точно разобраться, как утеплить парилку в бане изнутри, стоит для потолка подобрать материалы вдвое более эффективные, так весь пар и жар поднимается кверху, и будет просто вылетать в трубу, как говорят.

Фото с сайта: izollab.ru

• Потолок в парной русской бани, в первую очередь нужно покрыть бумагой, тщательно склеивая ее края специальным скотчем. Стыки должны быть обязательно внахлест, а к тому же не менее десяти-двадцати сантиметров.
• Далее, уже поверх бумаги монтируются бруски, которые стоит подобрать с сечением пять на пять сантиметров. Именно меж этой обрешеткой будет уложен утеплитель, а сверху смонтировано декоративное покрытие.
• Вслед за утеплителем уже будет крепиться выбранный вами фольгированный материал, который обязательно будет проклеиваться по всем стыкам специальной алюминиевой клейкой лентой. Стоит выбирать ее не из самых дешевых, чтобы точно получить качественный материал, и обеспечить лучшее утепление. Фольга укладывается металлизированной стороной вовнутрь, об этом ни в коем разе нельзя забывать, а все стыки тщательнейшим образом проклеиваются, чтобы нигде не «сифонило», отчего будет обязательно потеряно часть тепла.
• Можно закрепить фольгу при помощи небольшого размера брусочков, к примеру, можно взять планки с сечением два на три сантиметра. Они также послужат дополнительной обрешеткой, к которой и будет крепиться облицовка потолка вашей парной.

Обязательно нужно уделить особое внимание дымоходу в парной, так как этот момент часто доставляет много хлопот. Стоит понимать, что пространство вокруг дымохода должно быть тщательно законопачено, во избежание теплопотерь, но при этом участок, соприкасающийся с дымоходом, ни в коем разе не должен перегреваться.

Не забываем о стенах: как и чем утеплить парилку изнутри, делаем все по плану

Фото с сайта: domogreev.ru

Как только работы по теплоизоляции потолка вашей парной закончены, сразу же можно переходить и к стенам. Тут все будет очень похоже, потому уже опыт у вас должен появиться и трудиться будет гораздо проще и легче, а все рекомендации к тому времени станут понятными, так как руки сами порой делают, что должны.

Стоит понимать, что для утепления стен можно применять все те же материалы, что и при работе с потолком, потому особой разницы нет, разве что работать по вертикальной поверхности гораздо легче, чем постоянно стоять с поднятыми вверх конечностями. Однако раздумывая, как утеплить парилку в бане, не забудьте подумать о вентиляции, иначе русская баня может однажды превратиться в газовую камеру и быть опасной для жизни.

Фото с сайта: 9ban.ru

Сейчас стало модно утеплять стены бани методом «конструктор», то есть так, чтобы все это было легко демонтировать и установить обратно снова. Для этого часто применяют строительные степлеры и небольшой брус. Технология от покрытия потолка ничем не отличается. Многие специалисты сегодня спорят, как устанавливать обрешетку, вертикально или же, все-таки, горизонтально. Специалисты рекомендуют остановиться на горизонтальном варианте, так как подобная теплоизоляция будет наиболее качественной, но повозиться с ней придется немного дольше.

[focustext title=”Важно” icon=”lightbulb-o” color=”fine3″]Кроме всего прочего, не помешает уделить довольно времени на то, чтобы правильно подобрать внутреннюю отделку, чтобы она полностью соответствовала требованиям и нормам. Стоит понимать, что плотность натуральной древесины для этого должна быть довольно низкой. Лучшим вариантом станет ароматная липа или осина. Правда, последняя склонная темнеть от времени, если вам это кажется не самым страшным делом, смело выбирайте именно ее.[/focustext]

Все должно быть подготовлено заранее: чем и как утеплить пол в парилке бани

Нужно знать, что есть два варианта утепления пола в парной, причем один из них более технологичен и прост, а второй, затратен и требует приложения рук и времени, но надежен. Первый подойдет более для служебных помещений, к примеру, предбанника, а вот второй как раз для парной. Правда, если хочется, можно сделать везде пол с подогревом и тогда проблема снимется сама по себе.

Первый способ: проще пареной репы

Фото с сайта: banya-expert.com

• Бетонная поверхность пола тщательно и достаточно обильно промазывается мастикой, на основе битума.
• Далее пол полностью просушивают, а сверху укладывают гидроизоляционный полиэтилен, или, на крайний случай еврорубероид, спаивая или же склеивая его края.
• Далее монтируется система теплый пол, поверх которой укладывается кафель, искусственный камень, клинкер, или что вы там сами придумали.

Второй способ: прикладываем руки однажды и получаем результат надолго

Фото с сайта: tutknow.ru

• Прямиком на бетонный пол укладывается толстый слой минеральной ваты. Нужно, чтобы он был не менее пятнадцати сантиметров, иначе нужного эффекта просто не будет.
• Поверх стекловаты или же минеральной ваты, в зависимости от того, что вы выбрали, укладывается еврорубероид, края и стыки которого должны быть тщательно пропаяны или же проклеены специальными растворами. Причем он должен заходить на сам плинтус, чтобы конструкция получилась качественной.
• Поверх «рубера» уже монтируется конструкция из деревянных лагов, поверх которых и будет уложен черновой, а вслед за ним и чистовой пол.

Оптимальным вариантом будет применять шпутнированную доску для того, чтобы организовать в парной красивый, надежной и качественный пол, который долгое время будет служить верой и правдой. Правда, про вентилирование пола также ни в коем разе забывать нельзя, иначе доски попросту сгниют и все придется начинать сначала.

Фото с сайта: domkaminov.com

особенности и методика. В статье изложен материал о специфике, особенностях и методике теплоизоляции парилки в бане.

Парилка – это самый важный конструктивный элемент бани. И для того чтобы она максимально выгодно исполняла функциональные обязанности, значительное внимание при строительстве уделяется ее утеплению. Ошибки при изоляции могут повлечь за собой быстрое остывание и долгий нагрев помещения, низкую концентрацию пара, появление плесени, загнивание деревянных стен и другие неприятности.

Планировка конструкции

Для того чтобы не возникала проблема того, как лучше утеплить парилку, стоит учитывать расположение и планировку бани, поскольку соблюдение простых правил поможет избежать лишних затрат на теплоизоляцию помещения. Итак, грамотная планировка конструкции подразумевает следующее:

1. Размеры строения определяются исходя из планируемого числа людей, которые будут одновременно находиться внутри и количества внутренних помещений – предбанник, раздевалка, парилка и пр. Как правило, площадь предбанника составляет 4-6 м², а парилки – 6 м² .
2. Планировка бани должна основываться на учете возможных теплопотерь и их минимизации. Таким образом, желательно предусмотреть ближе к входу в помещение раздевалку, которая сможет препятствовать проникновению в парную сквозняков и холодного воздуха.
3. Рассматривая варианты, как правильно утеплить парилку, желательно выполнить вход измоечного отделения или же предбанника, который с парилкой будет соединяться тамбуром.
4. Дверной проем желательно делать не слишком широкий, но обязательно с высоким порогом.
5. Оптимальная форма для парилки – квадрат, в углу которого располагается печь и желательно ближе к двери.

Материалы для теплоизоляции

Современный рынок насыщен всевозможными предложениями, наполняющими ассортимент утеплителей для банных строений. В качестве изоляционных материалов для парилки допустимо использование как искусственных, так и натуральных уплотнителей.

К натуральному сырью относится:

• пакля, которая применяется для изоляции щелей;
• сфагнум, который выполняет роль межвенцового уплотнителя;
• каркасный строительный мох, служащий для утепления стен бани.

Такие материалы экологичны, не выделяют токсических веществ при нагревании, а также отлично справляются с поставленной задачей – изоляцией помещения от теплопотери. Однако они быстро гниют и являются неплохим кормом для насекомых, благодаря чему натуральные утеплители рекомендовано обрабатывать антисептиками, чтобы утеплить парилку изнутри. Помимо этого, использование натурального сырья увеличивает протяженность строительных работ при возведении бани.

В качестве искусственных материалов оптимальным вариантом является  экструдированный пенополистирол или стандартный пенопласт. Эти утеплители отличаются длительным сроком эксплуатации, стойкостью к механическим воздействиям, влаге, насекомым. А главное их достоинство – высокий коэффициент теплоизоляции.

Общие требования к уплотнителю для парилки:

1. Материал должен быть огнестойким, выдерживая температурный режим свыше 100°C.
2. Утеплитель также обязан обеспечивать высокие показатели изоляции и не подвергаться механическим, биологическим, атмосферным воздействиям.

Таким требованиям отвечают многие материалы, однако наиболее распространенный сегодня – базальтовая вата. Она славится качеством, функциональностью и относительно невысокой стоимостью. К числу лучших материалов для изоляции парного отделения в бане также можно отнести синтетические плиты: керамзитовые – для пола, и пенополистирольный слой для крыши бани.

Теплоизоляция парилки своими руками

Во время строительства русской бани на придомовом участке, возникает оправданный вопрос: «нужно ли утеплять парилку?». Несомненно, расположение и планировка самого помещения играют важную роль, однако чтобы конструкция несла минимальные теплопотери и затраты на обслуживание, следует обеспечить паро- и гидроизоляцию парной. Рассмотрим детальнее каждый этап утепления парного отделения в бане.

Утепление потолка в парной

Любой процесс теплоизоляции начинается с разрешения цели, как утеплить потолок в парилке. Для этого вам потребуется подготовить вдвое больше материалов, поскольку слой уплотнителя должен быть больше. Это явление объясняется тем, что именно к потолку парилки поднимается весь пар и горячий воздух. Итак, пошаговое руководство утепления выглядит следующим образом:

1. Покройте полоток рулонной бумагой таким образом, чтобы стыки заходили один на другой внахлест с щедрым запасом.
2. Закрепите бумагу деревянными брусками 5х5 см, между которыми будут зафиксирован уплотнительный материал.
3. Используя монолитную фольгу и алюминиевую клейкую ленту, заклейте каждый сегмент полотка, чтобы полностью закрыть все стыки, щели и зазоры. Этот материал позволит надежно задерживать пар и конденсат. Важно! В случае если приобрести алюминиевую фольгу не удалось, допустимо применение вощеной бумаги или плотного картона, пропитанного олифой.

4. Особо тщательно зафиксируйте лентой каждый стык, чтобы окончательно устранить возможное попадание влаги на потолок.
5. Поверх фольги закрепите небольшие бруски размером 2х3 см, чтобы обеспечить достаточный воздухообмен потолочной конструкции.
6. На поверхность реек можно монтировать декоративную отделку по вкусу владельца.

Важно! В случае возведения каркасной бани теплоизоляция потолка является незаменимым процессом, а для бревенчатой конструкции этот пункт утепления можно упустить. В деревянном бревенчатом срубе на потолок достаточно прикрепить толстые доски – не менее 6 см, и минеральную вату слоем в 15 см.

Утепление стен в бане

Перед тем как утеплить стены внутри парильного помещения их следует подготовить к процессу. Для этого нанесите герметик или штукатурку во все имеющиеся стыки, зазоры и щели. Как только содержимое полностью высохнет, можно приступать к теплоизоляции бани.

Стены парилки утепляются по аналогичному принципу с потолком, где важная роль отводится вентиляции. Рассмотрим детальнее пошаговое руководство теплоизолирования помещения.

1. Для фиксации фольги, изначально прикрепите к стене парилки деревянные бруски размером 40х40 мм. Желательное направление – по горизонтали.
2. Заполните пространство между рейками уплотнительным материалом той же толщины – до 40 мм.
3. При помощи строительного степлера сверху брусков необходимо закрепить фольгу, тщательно натягивая и устраняя малейшие зазоры.
4. Используя специальную алюминиевую ленту, аккуратно изолируйте все стыки на облицовке из фольги.
5. Затем следует прикрепить поверх алюминиевой прослойки деревянные бруски, однако, на этот раз в вертикальном положении.
6. На эти конструктивные элементы можно фиксировать облицовочный материал.

Важно! Из материалов для декоративной обшивки, как правило, применяется древесина с низким коэффициентом плотности – сосна, липа или осина. А чтобы теплопотери сводились к минимуму необходимо выбирать узкие планки, которые фиксируются в горизонтальном порядке – это снизит риск их деформации. Также не забывайте про обработку облицовки специальным составом, который предназначен для помещений с высокой влажностью и температурой.

Гидроизоляция пола в парилке

Следующим этапом при утеплении парного отделения в бане является гидроизоляция пола. В зависимости от материала, из которого выполнена конструкция – дерево или бетон, вариантов уплотнения существует несколько. Рассмотрим каждый из них детальнее.

Изоляция бетонного пола

Способ №1. Это наиболее простой и доступный вариант гидроизоляции в парилке, который подходит для помещений, где бетон залит в моечном отделении и пол будет облицован плиткой. Процесс изоляции выглядит следующим образом:

1. Первостепенно следует выровнять поверхность пола до идеального состояния, чтобы не оставалось малейших ямок, бугров, трещин и пр.
2. Затем нанесите битумную мастику и дайте содержимому просохнуть.
3. Поверх этого слоя уложите рубероид или полиэтиленовую пленку.
4. Основание пола готово под укладку керамической плитки.

Способ №2. Данный метод несколько сложнее в реализации, однако, результат труда будет вознагражден качественной гидроизоляцией пола и устранением риска повреждения материалов. Итак, для того чтобы утеплить бетонный пол в парилке необходимо произвести следующие действия:

1. Закрепите фанерный лист на черновой пол.
2. Поверх фанеры необходимо уложить гидрозол – гидроизоляционный материал, края которого следует завести на стену.
3. Посредством алюминиевого скотча, тщательно закрепите все стыки слоя гидрозола и стен.
4. Все образовавшиеся зазоры необходимо изолировать при помощи строительного фена.
5. После того, как на поверхности не останется малейшего стыка или щели, уложите армированную сетку и залейте бетонный раствор.
6. Когда бетонная стяжка полностью высохнет, уложите напольную плиту и приступайте к декоративной облицовке.

Важно! Чтобы не испачкать цементом стены, наклейте скотч на вагонку, которая выступает за пределы пола. Также обратите внимание на возраст сруба для бани – если вы желаете залить пол в деревянной парилке, то баня должна простоять не менее 2 лет для полной усадки конструкции. В противном случае – пол деформируется.

Изоляция деревянного пола

Гидроизоляция такой конструкции осуществляется по схожему принципу с предыдущим методом утепления. Пошаговое руководство выглядит достаточно просто:

1. Изначально следует закрепить под лагами слой минерально-ватного мата не менее 15 см толщиной.
2. Поверх него фиксируется рубероид или более современная его модификация – еврорубероид.
3. Обработайте деревянные поверхности антисептиком, чтобы устранить риск гниения, поедания материалов насекомыми, а также самовозгорания.
4. Поверх рубероида следует настелить черновой пол и обшить его вагонкой.
5. После чего можно приступать к декоративной облицовке напольной конструкции.

Итак, структура теплоизолированного деревянного пола в парилке имеет следующий вид:

• фундаментное перекрытие;
• слой из балки;
• пароизоляционный слой;
• перекрытие чернового пола;
• слой вагонки и утеплителя;
• половая доска.

Рекомендации по утеплению парной

Помимо вышеперечисленных методик утепления парного отделения в бане, необходимо добавить некоторые аспекты касательно процесса.

1. Стоит помнить, что источник теплопотери в бане – это окна. По этой причине рекомендуется ставить как можно меньшие и плотно изолированные конструкции. Также желательно монтировать окно как можно ниже, чтобы горячий воздух внутри парной не попадал на него. И главное требование – установка двухкамерного или трехкамерного стеклопакета. Окна с одинарным стеклом крайне негативно сказываются на эффективности работы парилки.
2. Порог и двери играют немаловажную роль в теплоизоляции бани. Как правило, низкая теплоемкость парного помещения объясняется большим зазором под дверью, через который вытекает горячий воздух. Устранить эту проблему можно легко – устанавливайте в парилке невысокие двери с большим порожком.
3. Печь-каменка также является источником теплоемкости. От того какие именно камни вы положите, будет зависеть быстрота нагрева парной и время удержания тепла внутри комнаты.

Руководство и правила, как можно утеплить парилку на видео представлены во фрагменте:

Парилка деревянной бане

Почему ходят в баню? Чтобы попариться, поэтому парилка, если так можно выразиться, сердце банного помещения. Многие застройщики сами стараются построить баню, поэтому стараются разобраться во всех нюансах возведения этого строения. А так как к раздевалке, комнате отдыха и мойке большие требования не предъявляются, то их можно сооружать на усмотрение хозяина. А вот устройство парилки в бане – это строгое соответствие многим параметрам и нормам. Хотя необходимо отметить, что в этом помещении нет каких-то сложных моментов, из оборудования присутствуют всего лишь полки да печь.

И все же давайте остановимся на устройстве парилки в деревянной бане конкретно.

Этап первый – проектирование и планирование парилки бани

Вроде бы ничего сложного в сооружении  парилки нет, но все же небольшой, хотя бы примитивный проект лучше составить. И отталкиваться в создании проекта надо от сердца парилки – от печки. Очень важно соблюсти габаритные размеры агрегата, которые должны соответствовать размерам самой парилки для бани, то есть объему помещения. При этом учитывается соотношение мощности печки с размерами пространства, где используются пропорции – на один кубический метр парилки должно расходоваться один киловатт тепловой энергии.

Теперь что касается количества людей, парящихся одновременно в парилке. Здесь нужно понять тот момент, что свободного пространства в парной должно быть как можно меньше. Ведь нет никакой необходимости нагревать пространство, никем не занимаемое. Но при этом нужно соблюсти размер парилки, чтобы парящиеся люди не чувствовали себя стесненно. Поэтому специалисты рекомендуют минимальные параметры парилки. Это площадь 2х2,4 м, высота потолков 2,2 м. Все остальное на ваше усмотрение.

Необходимы ли окна в парилке бани? Совершенно не нужны, хотя опять-таки все будет зависеть от пожелания хозяина. Оптимальный вариант, если окно будет размером не больше 50х50 см. Хорошо, если оно будет деревянным со вставленным стеклопакетом. Что касается освещения в парилке, то тут выбор небольшой. Как показывает практика, современный подход к освещению парилки – это энергосберегающие светильники, лучше устанавливать светодиодные, но не на потолке.

И последнее в проектировании парилки для бани – это вентиляция. Почему она так необходима? Виною тому высокая влажность внутри парного помещения. Не секрет, что именно влажность является причиной появления на деревянных поверхностях колоний вредоносных микроорганизмов (плесени и грибков), которые губят древесину, и к тому же наносят вред человеку. Поэтому стоит позаботиться о том, чтобы воздух внутри парилки периодически менялся. Конечно, делать это с помощью окна не надо. Установленная вытяжка решит данную проблему.

Этап второй – теплоизоляция парилки бани

Хотя дерево само является прекрасным теплоизоляционным материалом, парилку, да и все остальные помещения бани надо обязательно утеплить. Это позволит сэкономить на расходуемом топливе и создать приятные условия получения банных процедур. Схема процесса утепления: сверху вниз. То есть, сначала теплоизолируется потолок, затем стены, и в последнюю очередь пол в бане.

Утепление потолка парилки бани

В деревянной бане потолок формируется по лагам второго этажа, или по балкам потолочной конструкции. Алгоритм проводимых операций следующий:

• Сверху по балкам укладывается гидроизоляционный материал. Это пленка толщиною минимум 0,2 мм, полосы которой укладываются внахлест относительно друг друга. Между собой полосы скрепляются самоклеящейся лентой, крепление к балкам мелкими гвоздиками с широкой шляпкой или скобами при помощи степлера.
• Поверх гидроизоляции укладываются листы фанеры. Стыкуются они по балкам и по поперечинам.
• Далее укладываются доски толщиною минимум 40 мм. Точная стыковка досок и отсутствие зазоров – основное требования этой конструкции.
  
• Теперь все операции переносятся внутрь парилки. Между балками укладывается утеплитель так, чтобы он входил между потолочными элементами в натяг, что обеспечит плотное его прижимание к несущим элементам потолка. А это в свою очередь гарантия отсутствия мостиков холода.
• Поверх утеплительного слоя укладывается пароизоляция. Монтаж производится точно так же, как и в случае с гидроизоляционным материалом. Сильно натягивать полосы нет необходимости.
• Формируется поверхность потолка в парилке бани. Здесь можно использовать доски, вагонку или блок-хаус.

Внимание! Слой теплоизоляции – не меньше 10 см. Лучше, если он будет с фольгированным слоем, который должен смотреть внутрь парного помещения.

Утепление стен парилки бани

Теплоизоляция стен производится практически по той же технологии, что и потолок. С единственным добавлением – по стенам бани придется сооружать обрешетку из реек сечением 50х50 мм. Их можно уложить вертикально или горизонтально, все будет зависеть от того, как планируется провести отделку стен бани. То есть, если отделка будет укладываться вертикально, то элементы обрешетки устанавливаются горизонтально, и наоборот.

Итак, устанавливаются рейки. Их обязательно выставляют в одной плоскости. Это сделать можно так:

• Устанавливаются на одной стене в противоположных углах две рейки, если производится вертикальный их монтаж. Установка проводится по отвесу и уровню. Крепление саморезами.
• Между ними натягивается леска в три ряда, которые обозначат единую плоскость.
• Теперь через каждые 1,0-1,5 м устанавливаются и крепятся вертикальные рейки точно по лескам.

Обрешетка готова, можно переходить к следующим процессам. Между рейками укладывается утеплитель фольгой в сторону помещения парилки. И вся конструкция покрывается пароизоляционным материалом. Особое внимание стыкам стен и потолка бани. Здесь нужно установить фольгированную самоклеящуюся ленту. Она должна закрыть зазор между потолком и стеной.

И последний процесс – отделка стен в парилке. Вариантов облицовки немного: вагонка, доски, блок-хаус. Очень важно обратить внимание, как будут укладываться элементы отделки. Их соединение паз-шип является зоной сбора конденсата, поэтому надо позаботиться о том, чтобы этот участок не стал таковым. Варианта два:

1. Устанавливать отделку вертикально.
2. При горизонтальной установке паз соединения должен располагаться на верхнем элементе.

Внимание! Крепежные изделия при установке отделочного материала вкручиваются в паз соединения. Таким образом, их шляпка закрывается кромкой, и ее не видно.

Утепление пола парилки бани

Чтобы сделать теплоизоляцию, необходимо определиться, какой пол будет в парилке бани. Это может быть деревянный пол, бетонный или керамический. Именно от этого будет зависеть технология его утепления.

Деревянное основание в парилке бани – это конструкция по лагам. Сначала устанавливаются лаги между фундаментами. Если длина лаг большая, то сооружаются промежуточные столбики, хотя в парной бани это делается редко. В качестве лаг можно использовать доски толщиною 50 мм и шириною 150-200 мм.

Их обязательно выставляют в одной плоскости. По нижним краям лаг пробиваются продольные рейки сечением 40х40 мм. На них поперек укладываются доски или куски фанеры, можно б/у. Все плоскости напольного основания прокладываются пароизоляционной пленкой. Между лагами укладывается утеплитель в натяг. После чего вся конструкция покрывается гидроизоляционной пленкой, лучше в два слоя. И уже сверху укладывается дощатый пол половица к половице.

Утепление бетонного пола – это совершенно другая технология.

• Между фундаментами выравнивается грунт.
• Производится засыпка крупнозернистого песка, который трамбуется.
• Засыпка мелкого щебня или гравия. Производится выравнивание по горизонтали.
• Слой перлита или керамзита толщиною 15-20 см.
• Укладывается армирующий каркас из металлической сетки. Она может быть сварной, штукатурной, можно использовать сетку Рабицу.
• Заливка стяжки толщиною минимум 7 см.

Для усиления гидроизоляционных свойств бетонного основание рекомендуется на теплоизоляционный слой уложить гидроизоляционную пленку.

Керамический пол – это, по сути, бетонное основание, покрытое керамической плиткой. Ее и бетон закрывают деревянными решетками.

Как видите, сделать парилку бани утепленной не очень сложно. Во всяком случае, процессы утепления потолка, стен и пола чем-то схожи.

Этап третий – обустройство парилки в бане

В принципе, когда закончена отделка парилки и установлена печь, можно считать, что основная часть обустройства закончена. Остается лишь установить мебель и банные атрибуты.

Полок в парилке нужно сделать из такого дерева, чтобы оно под действием высоких температур не выделяло смолы. Поэтому оптимальный вариант – это осина. Дерево имеет приятный оттенок, хорошо обрабатывается, долго служит, недорого стоит.

Внимание! Крепление полок нужно проводить не к полу, а к стене.

Кстати, если парилка в вашей бане имеет миниатюрные размеры, то можно предложить вот такой вариант их установки: нижняя полка устанавливается на настил на полозья, а верхняя, как в вагонном купе, поднимается в случае необходимости вверх. Для этого придется оборудовать верхнюю полку специальным подъемным механизмом. Благо они сегодня не дефицит, можно сделать его и своими руками.

Заключение по теме

Вот и все секреты, как правильно утеплить парилку, как ее грамотно обустроить. В принципе, ничего сложного. Главное – правильно подойти к решению всех поставленных задач комплексно. Нельзя упускать даже самых незначительных нюансов, от которых зависит микроклимат внутри парной бани.

Утепление парилки своими руками

Одним из важнейших этапов строительства бани – это утепление парной, поскольку только стабильный температурный режим в данном помещении позволит добиться отличных эксплуатационных характеристик, а также комфортного и благотворного микроклимата. Далее в статье речь пойдет именно об этой процедуре.

Блок: 1/8 | Кол-во символов: 312
Источник: https://banyaspec.com/otdelka/kak-sdelat-uteplenie-parnoy-pravilno-i-kakie-materialy-ispolzovat.html

В чем сложность утепления пола в бане

Очень часто баня — отдельно стоящий домик на даче. Редко у кого зимой в нем поддерживается плюсовая температура. Чаще «отапливается» он только для использования и в этом сложность. Для утепления нужен материал, который переносит заморозки/разморозки и при этом не боится влажности. Ведь если речь именно о русской бане, а не о сауне, то влажность в парилке будет близка к 90%. В других помещениях, возможно, пониже, но тоже далека от нормальной. Итак, есть два критерия выбора утеплителя: он не должен бояться периодического отопления, а еще нормально переносить влажность или вообще не впитывать влагу.

Что характерно, часто на участке появляется сначала баня и бытовка. И только потом начинается строительство дома

Еще один параметр выбора — безопасность. Бани обычно отапливаются дровяными печами, и в большинстве случаев сами здания сложены из дерева. Сочетание открытого огня и древесины всегда опасно. Поэтому желательно утеплять негорючим материалом. Но таких всего ничего и поэтому стараются выбрать такой, который имеет высокую температуру  воспламенения, не дымит при горении и горение не распространяет.

Как и чем утеплять пол в бане. Выбираем оптимальные варианты

Есть еще требования к устройству пола. Топим баню не каждый день, даже если она стоит во дворе и поэтому конструкцию надо продумывать так, чтобы во время «простоя» материалы высушивались. Для этого нужна рабочая и продуманная система вентиляции, продуваемый/проветриваемый подпол. Иначе буквально через пару лет все придется переделывать.

Блок: 2/7 | Кол-во символов: 1551
Источник: https://chudopol.ru/uteplenie-pola-v-bane

Опасность неправильного утепления парилки

Любые погрешности при проведении работ по утеплению могут привести к низкому качеству принимаемых банных процедур и ухудшению общих эксплуатационных характеристик помещения. Интенсивная утечка пара и тепловой энергии могут привести к деформации отделочных материалов, к образованию на них грибков и плесени и т.д.

В связи с этим можно сформировать свод правил, которых стоит придерживаться при утеплении парного отсека бани:

• термоизоляция должна быть качественной во всем: правильность монтажа, надежность материалов и т.д.;
• герметичность перекрытий очень важна, поскольку эффективность проведения процедур зависит от степени сохранения пара в помещении;
• экономить на закупке термоизоляционных материалов ни в коем случае нельзя, поскольку это может привести к их быстрой деформации и ухудшению общего визуального состояния парилки на фото или при визуальном осмотре.

Блок: 2/8 | Кол-во символов: 937
Источник: https://banyaspec.com/otdelka/kak-sdelat-uteplenie-parnoy-pravilno-i-kakie-materialy-ispolzovat.html

Виды теплоизоляционных материалов

Для утепления парной можно использовать различные материалы, от самой современной минеральной ваты и до традиционных, но малоэффективных утеплителей из соломы или керамзита. В таблице даны сравнения различных утеплителей и строительных материалов по теплопроводности на основе рекомендаций СНиП 23–02–2003. Расчеты сделаны для Московской области.

Сравнение минимальной толщины стен и утеплителей

СНиП 23-02-2003

Конкретно для парных толщина утеплителей не регламентируется, эти данные мы рекомендуем использовать как минимальные значения. Увеличить толщину утеплителей можно, но уменьшать не стоит.

Как видно из таблицы, по качествам теплосбережения уверенно лидируют пенополистирол и минеральная вата, именно эти материалы чаще всего применяются для теплоизоляции бани. Что можно сказать об этих утеплителях?

Пенополистирол

Имеет одно довольно неприятное свойство – выделяет в воздух небезопасные вещества. Преимущества – стоимость материала намного ниже, чем у минеральной ваты. Кроме того, он не боится влаги, что намного удешевляет и упрощает гидроизоляцию утеплителя, а для бань это очень важный вопрос.

Пенополистирол

Что советуют практики по применению пенополистирола? Его вполне можно использовать и для внутренних помещений, незначительное время пребывания в парилке практически никак не может сказаться на самочувствии. Кроме того, есть современные марки, которые допускаются санитарными органами для использования во внутренних помещениях. Из них, кстати, изготовляются различные декоративные элементы декорирования внутренних помещений: потолочные плинтусы, багеты, художественные изделия и т. д. Правда, стоимость такого безопасного пенополистирола значительно выше.

Пример утепления пола парилки пенополистиролом экструдированным

В случае бани использование пенополистирола имеет еще одну проблему – его очень «любят» грызуны. Всего за один год плиты могут превратиться в отдельные шарики, эффективность утепления значительно понизится. Это также нужно иметь в виду во время выбора утеплителя.

Пенопласт требует особой защиты от грызунов

Материал можно применять для утепления стен и потолков, а пенополистирол с увеличенными показателями физической прочности используется и во время обустройства теплых полов с керамической плиткой.

Водяной теплый пол в бане

Поверх теплого пола укладывается плитка

Цены на пенополистирол

пенополистирол

Минеральная вата

По теплосберегающим показателям почти не отличается от пенополистирола. Есть два недостатка – высокая цена и крайне большая чувствительность к повышению относительной влажности. Намокшая вата на порядок ухудшает первоначальные характеристики и становится причиной гниения всех деревянных конструкций.

Минеральная вата – фото и характеристики

Во время утепления парной нужно очень внимательно и тщательно выполнять строительные мероприятия по паро- и гидрозащите, это довольно дорого и долго. Во время строительства бани минеральная вата используется утепления всех поверхностей парной, кроме пола.

Минвата не боится огня, но теряет свойства при намокании

Пример утепления пола двумя слоями минваты

Цены на минеральную вату

минеральная вата

Керамзит

По эффективности значительно уступает вышеперечисленным материалам, но имеет два преимущества: низкую стоимость и высокую универсальность применения. Может использоваться как насыпом на потолок, так и в качестве добавки в бетон для оснований половых покрытий.

Керамзит

К насыпным утеплителям относится и рассыпной пенополистирол. Он также может добавляться в бетон, такой материал несколько уступает по характеристикам теплосбережения пенобетону, но превосходит его по прочности. В бане этими материалами можно утеплять потолки или делать теплые полы.

Керамзит для утепления пола

Цены на керамзит

керамзит

Эковата

Довольно новый материал, универсального применения. Цена вполне устраивает потребителей, технология нанесения не составляет трудностей. Изготавливается из вторичной целлюлозы (макулатуры) с добавлением антисептиков и антипиренов. Перед механическим нанесением разводится водой, можно утеплять любые поверхности. Использование эковаты иногда единственно возможный способ утепления поверхностей сложного профиля, технология использования позволяет дополнительно обрабатывать обшитые поверхности без их демонтажа.

Эковата – упаковка

Эковата, свойства

По теплопроводным характеристикам эковата не уступает минеральной вате, не боится повышенной влажности, слабогорючая, не повреждается грызунами.

Свойства эковаты

Пригодна для утепления потолков насыпом без разведения водой. Недостаток – после нанесения влажного материала механизированным способом деревянные конструкции должны хорошо высохнуть, а это довольно сложно для всех помещений бани.

Утепление эковатой

Традиционные материалы

Имеется в виду использование соломы и опилок для утепления потолков. Материалы смешиваются с глиной, разводятся до консистенции густой сметаны. Можно утеплить только потолки парной. Достоинства – самая низкая цена. Недостатки – неудовлетворительные показатели теплосбережения, большой объем тяжелой ручной работы. Сегодня такие утеплители применяются крайне редко.

Натуральные утеплители

Чердак, утепленный опилками

Утепление перекрытия смесью глины и опилок

В этом кратком обзоре утеплительных материалов мы пытались давать объективные характеристики, не указывать только положительные стороны, но и не забывать о недостатках. А они есть у каждого из них. Надеемся, что это поможет вам принимать взвешенные решения во время выбора технологии и материалов для утепления своей бани с учетом максимального количества индивидуальных факторов.

Блок: 2/7 | Кол-во символов: 5595
Источник: https://banya-expert.com/uteplenie/uteplenie-parilki-svoimi-rukami.html

Несколько важных моментов

Прежде чем мы перейдем к рассмотрению материалов для утепления, определимся с тем, какой именно пол будет в вашей бане.

*Берём за основу вариант, что вы все делаете изначально. Хотя, как я писал выше, можно и переделать полы. Технология та же, но затрат больше.

В зависимости от конструкции вашей парной, следует ориентироваться и на утепление. Ведь то, что идеально подходит для деревянных полов, иногда не годится для бетонных. При этом данное утверждение действует и в обратную сторону. Правда, есть варианты, которые при правильном применении будут одинаково хорошо служить вам в обоих случаях.

Кроме того, стоит учитывать и саму конструкцию пола. Если пол вашей бани изготавливается по схеме «протекающих» (что чаще всего встречается в южных регионах), то, скорее всего и о его утеплении заботиться не стоит. Ну а «сухие» и бетонные полы требуют индивидуального подхода.

Блок: 3/6 | Кол-во символов: 897
Источник: https://postroibanu.ru/potolki-i-poly/kak-uteplit-pol-v-bane.html

Как сделать: инструкция

Такая инструкция зависит от того, какой у вас тип фундамента. Если вы делаете проливной пол, то он будет крепиться на фундамент.

Предположим, что у вас ленточный фундамент. Тогда есть два варианта: либо класть лаги прямо на ленту, либо на ленту сначала кладется обвязочный брус, а лаги крепятся уже на него. Но для укладки обвязочного бруса надо сначала предусмотреть установку анкеров непосредственно в еще не застывший бетон ленты. Брус сажается на анкеры и затягивается болтами.

Если фундамент свайный или столбчатый, то он соединяется ростверком, который может быть деревянным или металлическим. В обоих случаях лаги будут крепиться на ростверк примерно аналогично (с учетом материала ростверка) предыдущему варианту.

СОВЕТ! Понятно, что на лаги кладутся доски с зазором, скажем, 1 см. Но не забывайте о том, что нужно оставлять зазор и между досками и стеной, причем его величина – 1-1,5 см.

Как сделать бетонную стяжку и слив. Начать придется с создания дренажной системы или копания траншейки, через которую будет выводиться вода либо в септик, либо в дренажное поле.

Дренажная система под полом – это песчаная подушка, поверх которой засыпан гравий. Однако все-таки на глинистых почвах и это не сильно поможет.

Если же вода будет отводиться, то сначала нужно полностью удалить почвенный слой с грунта, насыпать песка 10 см, потом гравия.

Под будущим сливом нужно сделать приямок – бетонный резервуар, в который будет стекать использованная вода и уходить через трубу.

Простейшая схема стока с проливным полом

Песочно-гравийная подушка укрывается слоем гидроизоляции (рубероидом, например). Потом идет слой утеплителя (часто пенопласта), на который укладывается армирующая сетка. Все заливается бетоном.

Поверх черновой стяжки делается уклон, который сходится к приямку.

Этот вариант годится для владельцев бань с ленточным или столбчатым фундаментом.

Технология не меняется, если вы решите сделать гидроизолированный (сухой) пол, покрытый керамической плиткой.

Блок: 3/6 | Кол-во символов: 1996
Источник: https://parilochka.com/banya/pol-v-parilke

Пирог пола в бане

В бане есть два типа помещений. Первый — с повышенной влажностью и водой в большом количестве — это парная и душевая. Второй — с условиями, которые можно назвать «нормальными». Это обычно раздевалка и комната отдыха. Иногда это два помещения, иногда одно. Может быть еще топочная, но чаще печь топится из комнаты отдыха, а задняя ее часть выходит в парилку.

Нет правильного решения. Каждый выбирает свой. Вариантов около десятка

Как сделать пол в «сухих помещениях» бани

В раздевалке и комнате отдыха делают обычный утепленный пол. Но «обычный» пол тоже может быть разным. В том смысле, что есть несколько способов его обустройства. В чем обычно сходятся, так это в том, что в этих помещениях делают деревянный пол. Все-таки он уютней и быстрее в помещении становится тепло. При этом само устройство пола может быть разным:

Если деревянный пол в бане делать не хотите, делайте тогда стандартный пирог бетонного пола по грунту. Но этот вариант больше для бань с постоянно действующим отоплением. Прогреть бетонную плиту быстро невозможно. В таком случае можно рассмотреть электрический подогрев пола. Чтобы не было ногам холодно, на пол можно уложить сбитые трапы.

В моечной/душевой и в парной надо предусмотреть отвод воды. Это так называемые «мокрые» помещения и пирог пола у них другой. И устройство тоже отличается.

Блок: 4/7 | Кол-во символов: 1914
Источник: https://chudopol.ru/uteplenie-pola-v-bane

Грамотное составление проекта бани – залог успеха

Помимо того, что провести утепление парной в деревянной бане, необходимо создать грамотный проект всего строения.

При разработке проекта необходимо брать за основу следующие параметры:

1. Для начала стоит определиться с размерами бани. Для этого учитывается предельная вместимость посетителей и количество помещений, которые планируется оборудовать внутри здания.
2. Сам проект создается с упором на учет всех возможных потерь тепловой энергии и их минимизацию. К примеру, раздевалка располагается у выхода из бани, чтобы минимизировать доступ холодных воздушных масс в основную часть здания, где расположена парилка.
3. Между обмывочной и парилкой должен быть обустроен тамбур, который не позволит пару утекать в помещение с меньшей температурой.
4. Дверь в парилке не должна быть большой, но ее стык с полом должен быть поднят при помощи специального порога, что не позволяет холодному воздуху попадать в помещение.
5. Наибольшее удобство парилки достигается в том случае, когда помещение имеет форму квадрата. Один из его углов отводится под монтаж отопительной печи. Желательно, чтобы это был угол, ближайший к входной двери.

Также не стоит забывать о том, что при проектировании необходимо определиться с используемыми материалами. Если речь идет о том, как утеплить парную в бане, то использоваться могут искусственные или натуральные материалы.

Натуральными материалами являются следующие виды:

• пакля – используется для заделывания щелей, что образуются при создании бревенчатого сруба или постройки из деревянных брусьев;
• сфагнум – закладывается между венцами;
• строительный мох – стандартный стеновой утеплитель.

Если же утепление парной в бане производится искусственными материалами, то речь идет о следующих разновидностях:

• экструдированный пенополистирол;
• маты из каменной или минеральной ваты.

Каждый из этих материалов обладает долгим эксплуатационным сроком, высоким уровнем механической устойчивости, влагоустойчивостью и т.д.

Блок: 4/8 | Кол-во символов: 2054
Источник: https://banyaspec.com/otdelka/kak-sdelat-uteplenie-parnoy-pravilno-i-kakie-materialy-ispolzovat.html

Утеплитель

Вот мы и добрались до рассмотрения основных материалов, которые можно применять для утепления полов (что, кстати, относится не только к бане, но и к частным домам). По сути, утеплить пол своими руками не так уж и сложно. Главное подойти к этому делу со всей ответственностью и правильно выбрать необходимый материал.

• Полистирол. Отличается невысокой ценой, малым весом и хорошей жёсткостью. Его очень удобно разрезать при помощи канцелярского ножа, оставляя минимум отходов. Подходит для работы как с деревянными, так и с бетонными полами.
• Пенопласт. Обладает низкой теплопроводностью (что для утепления и нужно). Может быть использован для утепления полов любой конструкции. В последнее время
• Стекловата (минвата). Идеальный вариант для утепления деревянного пола. Обладают шикарнейшими теплоизоляционными свойствами, но впитывают влагу. Именно поэтому поверх них требуется укладка мощного и надёжного слоя гидроизоляции.
• Керамзит. Шикарнейший материал для утепления бетонных полов. Может служить как простейшим основанием (насыпал и все), так и в качестве наполнителя бетонной смеси для первого слоя заливки (об обустройстве бетонных полов у меня есть отдельная статья). Единственными существенными недостатками этого материала можно считать его относительно высокую стоимость и варианты доставки (это вам не пару листов пенопласта привезти на «микрике»).

• Перлит. Еще один качественный утеплитель для бетонных полов. После смешивания в соответствующих пропорциях с водой и цементом образует оригинальную вспученную смесь, которая после ее заливки между основанием и верхней стяжкой надежно хранит тепло и при этом отличается высокой прочностью.
• Пеноплекс. Абсолютно влагостоек. По сути это одна из модификаций полистирола, получаемая путем его вспенивания и выпускаемая в виде плит. Обладает высокой прочностью и плотностью, что делает удобным его применение для утепления как бетонных, так и деревянных полов.
• Вермикулит. Не самый распространенный материал для утепления, что, однако, не лишает его своих достоинств. Прессованные плиты из этого минерала не только отлично удерживают тепло, но и весьма устойчивы к открытому огню. Именно поэтому они зачастую используются в качестве наполнителя для огнестойких дверей. Соответственно, и для бани он будет не плох. Единственный недостаток – стоимость, которая может не очень понравиться покупателю.

Несколько альтернативных вариантов

Все вышеперечисленные утеплители давно известны и пользуются заслуженной популярностью. Но, конечно же, существуют и другие варианты утепления полов. В основном они рассчитаны на бетонные конструкции и не подходят для деревянного пола. Но, тем не менее, упомянуть о них просто необходимо.

Во-первых, (если у вас есть такая возможность) можно использовать обычный шлак из котельной. По сути, он может послужить неплохой альтернативой керамзиту. Ну, а во-вторых, для утепления бетонного пола можно с успехом использовать бутылки. При этом подходят как стеклянные, так и пластиковые емкости. Главное, чтобы они были плотно закупорены. Вот статья по этому поводу.

Блок: 4/6 | Кол-во символов: 3044
Источник: https://postroibanu.ru/potolki-i-poly/kak-uteplit-pol-v-bane.html

Утепление народными методами

Самый простой народный метод используется и поныне, перед тем как париться в бане, холодный пол обливают большим количеством кипятка. Процедуру приходится выполнять до тех пор, пока печь не прогреет половицы, лаги и подпол. Технология простая, но слишком уж хлопотная.

Для каменных бань на фундаменте утеплить пол можно смесью тертой и обожженной глины вперемешку с рублеными стеблями камыша. Чтобы утеплитель не размокал от влаги, верх засыпали опилками из лиственницы или дуба.

Наиболее сложный вариант заключался в формировании в подполе каналов из глины и ржаной соломы. При пропускании горячего воздуха от печи пол бани прогревался и оставался теплым в течение 4-5 часов.

Блок: 5/6 | Кол-во символов: 702
Источник: https://2proraba.com/banya/uteplenie-pola-v-bane.html

Важность утепления потолков в парилке

На потолок приходится большее количество утепляющего материала по сравнению со стенными перекрытиями. Причиной тому является конвекция воздуха: нагреваясь, он подымается к потолку, а на его место опускаются холодный. То же самое происходит и с водяным паром. В связи с этим теплоизоляционные материалы в потолочные перекрытия закладываются двумя слоями, что позволят уменьшить уровень потерь тепловой энергии.

Производится потолочная теплоизоляция парилки бани поэтапно:

1. Черновую поверхность потолка укрывается бумагой в рулонах. Листы между собой укладываются внахлест с достаточным заступом. Фиксируются листы при помощи древесных брусков размером 5×5 сантиметров.
2. Пустые пространства между брусьями прокладываются теплоизоляционным материалом.
3. Затем все сегменты потолка покрываются алюминиевой фольгой, которая фиксируется клейкой лентой. Важно избежать образования зазоров и щелей в данном слое. Именно фольгированная поверхность максимизирует сохранность водяного пара в парилке и не дает образовываться конденсату. При отсутствии алюминиевой фольги утепление потолка парилки бани может быть произведено бумагой или картоном, пропитанными специальными составами. Стоит заранее выяснить, чем утеплить потолок в бане лучше всего в вашем случае.
4. Сверху покрытие еще раз подбивается брусками размером 2х3 сантиметра. Это позволяет улучшить вентиляцию перекрытия.
5. Сверху на эти бруски монтируется выбранный облицовочный материал.

Блок: 5/8 | Кол-во символов: 1509
Источник: https://banyaspec.com/otdelka/kak-sdelat-uteplenie-parnoy-pravilno-i-kakie-materialy-ispolzovat.html

Непроливной пол в парилке

Непроливной пол в парилке — настил из шпунтованной доски и организованным стоком. Доски настилают с уклоном в сторону слива. Слив в полу — бетонный или металлический (реже) желоб. Уклон доски небольшой — 1 см на метр. Больше не нужно.

Как устроены непротекающие полы в бане — в парилке или душевой/помывочной

То есть, конструктивно это обычный деревянный пол. За исключением того, что надо делать сток. Его делают либо у противоположной от полка стены, либо как на рисунке выше, посередине.

Утепление пола в бане такой конструкции аналогично описанному выше. За тем исключением, что:

Как утеплить полы в бане и чем: схема утепления пола по лагам

В общем, пирог стандартный. То есть, утепление пола в бане делаем по обычной схеме. Вся разница в толщине утеплителя и наличии желоба для стока. А толщина утеплителя в парилке берется с учетом того, что надо как можно быстрее ее нагреть. Поэтому обычно берут на 50% больше слой, чем для обычных помещений.

Блок: 6/7 | Кол-во символов: 1767
Источник: https://chudopol.ru/uteplenie-pola-v-bane

Полезное видео

Почти полчаса полезной информации от «РусПара»:

Ну и еще один роли вдогонку, только здесь про ошибки – пол в бане в 12-15 см над грунтом, это просто доски, которые не были ничем защищены. Как результат – все сгнило:

***
Что ж, теперь, когда более-менее стало ясно, какие полы лучше делать в парилке, возможно вас заинтересуют другие материалы об ее обустройстве: в чем отличие строения русской и финской парилки, советы по дизайну парной, схемы планов бань, эргономика парилки и ее оптимальные размеры, чем обшить ее стены, какими составами можно обрабатывать, как и чем утеплять стены, пол и потолок, электропроводка в парной.

Блок: 6/6 | Кол-во символов: 646
Источник: https://parilochka.com/banya/pol-v-parilke

Кафельный пол в мойке деревянной бани

Кафель можно укладывать на стяжку. В таком случае надо сделать традиционный бетонный пол с бетонной подготовкой. Надо только помнить, что нужно организовать сток воды. Так что сразу определитесь с уровнем финишного покрытия, выставьте трап (слив), заложите трубы. Дальше можно приступать к изготовлению пола.

Технология, собственно, отличается только в самом конце — надо сформировать уклон к трапу. А так, все аналогично. Дно котлована утрамбовывают, выкладывают щебень слоями, трамбуют. Дальше можно сделать плиту прочностью М150 и толщиной 3,5-4 см или пролить щебень тощим бетоном. Второй вариант более экономичен. Выждать пока бетон наберет 50% прочности и можно продолжать. На подготовку уложить гидроизоляцию, сверху утеплитель. Чем сделать утепление пола в бане в этом случае? Пенополистирол оптимален. Он нормально ведет себя в стяжке, слой не слишком большой, влаги не боится. В общем, лучше него нет.

Как сделать плиточный пол в моечной

Пенополистирол укладываем в два слоя. Плиты второго слоя перекрывают швы первого. Это для лучшей теплоизоляции. Плиты первого слоя можно прикрепить к основанию длинными гвоздями с пластиковыми шляпками. Между собой листы склеивают скотчем, можно пропенить швы монтажной пеной, срезать излишки и выложить второй слой. Его можно просто уложить, можно зафиксировать чем-то. В принципе, в небольшой моечной он никуда не денется. Швы второго слоя пенополистирола проклеиваем скотчем. Это надо, чтобы раствор не заливался в щели — он ухудшит теплоизоляцию.

Делать пол в душевой тоже надо утепленным

Далее на пенополистирол расстилаем слой ПВХ пленки. Это, снова-таки, чтобы раствор не затекал. По периметру комнаты раскатываем демпферную ленту, выкладываем арматуру или сетку армирующую, выставляем маяки (не забываем сформировать небольшой уклон к трапу) и заливаем стяжку. Когда бетон достаточно затвердеет, можно класть плитку. Но даже при наличии утеплителя он будет ощущаться холодным. Есть два выхода — сбить деревянные решетки или сделать электроподогрев. Под плитку идеально подойдут кабельные маты. За пару часов при нормальной теплоизоляции они согреют пол.

Можно ли плитку уложить, если сделан пол по лагам? Вполне. Снова-таки есть варианты. Можно на черновой пол уложить фанеру (про уклон не забываем). А можно не фанеру, а листовой шифер. Он даже предпочтительнее, так как тепловое расширение у них с плиткой ближе, чем с фанерой.  Дальше можно на специальный плиточный клей класть плитку. Специальный — это для сложных нестабильных оснований. Он дорогой, зато и затрат на подготовительные слои меньше.

Все-таки в мокрых зонах нет ничего лучше кафеля

Еще можно на фанеру залить стяжку, а на нее уложить плитку. Но это имеет смысл, если делаете водяной подогрев пола от отопления или от бака для теплой воды. Если электрический, то его можно и на фанеру сразу укладывать.

Блок: 7/7 | Кол-во символов: 2861
Источник: https://chudopol.ru/uteplenie-pola-v-bane

Работа с деревянным основанием

Метод, по которому закладывается утеплитель в парилку с деревянным полом, сходен с вышеописанным алгоритмом действий.  «Как сделать утепление полов в бане своими руками – руководство от мастера».

Выполняются работы следующим образом:

1. Под лаги укладывается минеральная вата.
2. На нее укладывается рулонный рубероид.
3. Все деревянные элементы в конструкции перекрытия обрабатываются специальными антисептическими средствами.
4. На рубероид осуществляется настил чернового пола.
5. Завершаются работы посредством отделки поверхности финишным напольным покрытием.

После того как утеплитель для парилки изнутри заложен в перекрытие пола, «пирог» пола выглядит следующим образом:

• фундамент;
• деревянные балки;
• пароизоляционный материал;
• вагонка и теплоизоляционный материал;
• напольная доска.

Также в процессе закладки полов необходимо позаботиться о создании высокого порога под входной дверью. Это важнейшая функциональная мера, направленная на защиту парилки от попадания в нее холодных воздушных масс. Естественно, полное сохранение водяного пара внутри помещения может быть обеспечено лишь в том случае, когда дверное полотно прилегает максимально плотно к раме и порожку.

Нельзя забывать о том, что отдельный участок в помещении должен быть отведен под установку печи и последующий вывод дымохода. Под печь монтируется отдельное фундаментное основание с высотой большей, чем у основного фундамента.

При оборудовании стен и потолка нужно учитывать, что через одно из перекрытий будет выходить дымоход, для которого придется вырезать квадратное отверстие и оборудовать в нем каркас. Правила требуют того, чтобы дымоход от печи размещался на расстоянии не менее 20 сантиметров от любых деревянных элементов в конструкции бани. Закрывается такое отверстие листом из нержавеющей стали.

Итог

В статье подробно описана процедура утепления стен, пола и потолка в парных отсеках бани. Важно учитывать все рекомендации и советы, данные в статье, а также особое внимание уделить нормативам проведения строительных работ, поскольку ошибки монтажа могут привести к неблагоприятному исходу.

Также проведение работ можно доверить специалистам, которые возьмут на себя ответственность за все этапы – от закупки необходимых материалов до монтажа и введения бани в эксплуатацию. 

Блок: 8/8 | Кол-во символов: 2390
Источник: https://banyaspec.com/otdelka/kak-sdelat-uteplenie-parnoy-pravilno-i-kakie-materialy-ispolzovat.html

Кол-во блоков: 24 | Общее кол-во символов: 34007
Количество использованных доноров: 6
Информация по каждому донору:

1. https://chudopol.ru/uteplenie-pola-v-bane: использовано 4 блоков из 7, кол-во символов 8093 (24%)
2. https://banya-expert.com/uteplenie/uteplenie-parilki-svoimi-rukami.html: использовано 2 блоков из 7, кол-во символов 7810 (23%)
3. https://2proraba.com/banya/uteplenie-pola-v-bane.html: использовано 2 блоков из 6, кол-во символов 1019 (3%)
4. https://postroibanu.ru/potolki-i-poly/kak-uteplit-pol-v-bane.html: использовано 3 блоков из 6, кол-во символов 5368 (16%)
5. https://parilochka.com/banya/pol-v-parilke: использовано 3 блоков из 6, кол-во символов 4515 (13%)
6. https://banyaspec.com/otdelka/kak-sdelat-uteplenie-parnoy-pravilno-i-kakie-materialy-ispolzovat.html: использовано 5 блоков из 8, кол-во символов 7202 (21%)

Утепление бани из бруса снаружи, обустройство деревянной парилки изнутри

Что может быть лучше, чем после тяжёлого трудового дня хорошенько попариться в деревянной баньке! Это не только приятно, но и очень полезно для здоровья. Но если вы построили баню из бруса и при этом забыли утеплить ее снаружи и изнутри, то в осенние и зимние холода удовольствие от такого времяпровождения будет весьма сомнительным.

Особенности теплоизоляции

Без утепления деревянной бани в наших климатических условиях не обойтись – особенно если вы хотите пользоваться ею круглый год. Кроме того, тепло от печки не способно нормально прогреть помещение, построенное из бруса, и долго в нем удерживаться – для этого необходимо создать особые условия.

Теплоизоляцию бани осуществляют снаружи, изнутри и непосредственно в стенах (на стадии возведения сооружения): укладывают минеральную вату или другой утеплительный материал между наружной и внутренней стенками.

Внутреннее утепление

Утепление бани из бруса изнутри выполняется непосредственно перед началом интерьерной отделки, однако это не касается пола и чердака. Данные помещения утепляются несколько по иному принципу.

Прежде чем приступить к теплоизоляции банного чердачного перекрытия, изнутри необходимо обустроить паровой барьер. Для этого подходят такие материалы, как полиэтилен, толь или стеклогидроизол. Далее для более эффективного утепления засыпается шлак или керамзит. Альтернатива – фибролитовые плиты.

 

Материалы должны отвечать определённым требованиям – в первую очередь, это пожаростойкость, а по качеству – соответствие слою минеральной ваты толщиной 25 см.

Сверху теплозащитного слоя кладут трехсантиметровую стяжку из цемента и песка, поверх которой укладывают ходовые доски.

Внешнее утепление

Мы говорили об утеплении бани из бруса изнутри, а чтобы утеплить ее снаружи, нужно предусмотреть тепловую изоляцию фасада ещё на этапе возведения стенных конструкций. Между брусьями прокладывается специальный межвенцовый утеплитель из обыкновенной пакли. Данным материалом выбор не ограничивается. Более современный вариант – изделия изо льна и джута. Толщина такого теплоизолятора должна быть не меньше 5-10 мм.

Лучше всего банные фасады утеплять в середине летнего сезона, когда нет резких температурных перепадов, а влажность воздуха понижена. Непосредственно перед началом работ фасадная поверхность обрабатывается снаружи особыми веществами, препятствующими гниению и горению.

Утеплить фасад бани из бруса снаружи можно разнообразными материалами, в том числе такими, как минвата, пенопласт, ППУ. Теплозащитные слои крепятся к поверхности специальными анкерами.

Стык нижнего ряда обязательно должен перекрываться серединой верхнего. Чем-то это напоминает обычную кирпичную кладку.
В бане из бруса особенно важно предотвратить появление конденсата. Основные причины его образования – влажность и перепады температур. Чтобы снизить влияние перечисленных факторов, необходимо сделать продохи в толще основной несущей конструкции и под обрешеткой (продох – это вентиляционное отверстие, выводящее пар вместе с воздухом наружу).

Парилка

Утепление парилки имеет первостепенное значение. В этом помещении должна постоянно поддерживаться достаточно высокая температура: в русской бане – от 60 до 90 градусов, в саунах – выше 130.

Схема утепления парилки.

Теплоизоляцию парилки начинают изнутри – с утепления стенных поверхностей. Многие специалисты рекомендуют укладывать теплоизоляционные и парозащитные материалы под магнезит, гипсовое волокно или картон. Это несколько уменьшит полезную площадь помещения, но зато увеличит показатель сохранности тепла. Если в парилке происходит его утечка, очень трудно как следует прогреть воздух. Как следствие, потребуется (в зависимости от вида печки) больше дров или электроэнергии, что ведет к дополнительным расходам.

Иногда утечка тепла превышает теплоотдачу, вследствие чего парилка вообще не прогревается. Не хотите, чтобы ваша баня простаивала без дела, постарайтесь качественно ее утеплить. Чем профессиональнее выполнены работы, тем эффективнее парные оздоровительные процедуры – и меньше расходы (что тоже немаловажно).

Утепление деревянной бани изнутри и снаружи

Теплозащита кирпичных бань

Часто возникает вопрос о том, как лучше утеплить баню снаружи или изнутри, если она выполнена из кирпича. Такие строения обязательно теплоизолируют, поскольку этот стройматериал отличается высокой теплопроводностью, и без наружной теплозащиты крайне трудно прогреть помещения до нужной температуры.

Последовательность обустройства утепления остается той же:

1. Каркас.
2. Утеплитель.
3. Ветро- и влагоизоляция.
4. Вентиляционный зазор.
5. Отделка.

В качестве наружного изолятора рекомендуется применять минвату. Решая проблему, как правильно утеплить баню снаружи или изнутри: следует учитывать, что минеральная вата не подходит для внутренних работ, поскольку при нагреве начинает выделять формальдегид. Снаружи защитить кирпичное строение можно пенопластом, плитами из пенополистирола (они дороже, но служат продолжительное время) и вспененным стеклом (основным недостатком является высокая стоимость).

С целью повышения качества теплоизоляции специалисты рекомендуют укладывать два слоя вразбежку, со смещением в пол длины – это позволяет уменьшить потери тепла путем перекрытия швов. Правда такой способ затратнее, так как материала требуется в 2 раза больше, и к тому же на работу уходит много времени. По этой причине утепление обычно производят в один слой, укладывая плотно один мат ко второму, а стыки соединяют армированным скотчем.

Для обшивки бани из кирпича применяют сайдинг или деревянную обшивку. Другой способ наружной отделки – использование штукатурки, если для термозащиты были выбраны пеностекло, пенопласт или плиты из полистирола. В таком случае поверх данного материала укладывают армированную сетку, помещают грунтовку и затем – штукатурку.

Еще используют следующий метод, как утеплить баню снаружи своими руками – по примеру вентилируемого фасада. В такой ситуации на стену прикрепляют особые Г-образные кронштейны с промежутком на 1 сантиметр меньшим ширины утеплителя. Потом между ними плотно закрепляют плиты или маты утеплителя.

Для надежности их укрепляют дюбелями, хотя это и не является обязательным – материал будет неплохо держаться сам по себе, с целью чего и делают такой шаг фиксации. Стыки плит соединяют армированным скотчем или обрабатывают клеевым составом, укладывают сверху гидроизоляционную пленку и скрепляют планками. После на кронштейны монтируют направляющие, которые удерживают утеплитель и при этом служат основой для отделки. По такому алгоритму можно теплоизолировать и бани из шлакоблоков, пеноблоков, газобетона.

Утепление потолка

Заранее подготовленную рулонную бумагу крепят на очищенную потолочную поверхность. Листы должны располагаться внахлест для улучшения герметизации. Бумага надежно фиксируется брусками из дерева. Их оптимальный диаметр 5х5 см. Между ними предстоит проложить утеплительный материал.

Алюминиевая фольга покрывает каждый ограниченный деревянными брусками сегмент потолка.

Чтобы плотнее закрепить данный материал, заделать все стыки и образовавшиеся зазоры используют алюминиевую клейкую ленту .

Данное покрытие обезопасит конструкцию бани от потери пара. Выполняя работу, нужно следить, чтобы слой был непрерывным и конденсат не мог попасть на потолок. При необходимости алюминиевая фольга может быть заменена на вощеную бумагу. По настеленному слою гидроизоляции крепятся небольшие бруски в диаметре не менее 2х3 см. На них можно закреплять облицовочный слой.

3 Как утеплить пол послойный обзор

Для этого нам придется сформировать по направлению от грунта многослойную конструкцию состоящую из гидроизоляции, теплоизоляции и отделки. Первый слой – гидроизоляция. Оформляется в виде полиэтиленовой пленки, которую укладывают на подготовленный грунт. Причем подготовка заключается на подсыпке слоя песка, толщиной от 15 сантиметров.

Второй слой – теплоизоляция. Формируется на основе подсыпки из керамзита. Толщина этого слоя обычно равна двойной толщине стен и колеблется в пределах от 30 до 40 сантиметров. Причем по завершению формирования слоя подсыпки мы должны выйти на уровень первого венца сруба бани.

Для теплоизоляции пола парилки отлично подойдет керамзит

Далее на керамзит  укладывают армирующую сетку с 20-сантиметровыми ячейками и заливают стяжку, используя песчано-цементный раствор с наполнителем. Оптимальная толщина стяжки – от 5 до 8 сантиметров. При этом по периметру пола, на уровне будущего плинтуса, надо набить гидроизоляционную юбку из фольги, предохраняющую бревна от контакта с бетоном.

Для финишной отделки теплостойкого пола используют кафельную плитку или доски, уложенные на обрешетку.

Утепление цоколя

Зачастую, деревянная баня является небольшим сооружением, построенным на сваях. Расстояние от грунта до пола первого этажа от 30 см. Поэтому цоколь подлежит тщательному утеплению.

Утеплитель монтируется на каркас, устроенный между сваями. Надземная часть, является продолжением части подземного утепления. В качестве утеплителя применяется экструдированный пенополистирол.

Утепление цоколя препятствует:

• теплопотерям пола бани;
• продуванию нижней части здания;
• пучению грунтов под постройкой;
• промерзанию нижних конструкций;
• разрушению основания от воздействия холодов.

Поверх утепления создается штукатурный слой с последующей покраской.

Даже качественная изоляция цоколя не исключает утепление деревянного пола в бане. Ведь тепло помещения без утеплителя будет распределяться на грунт.

При утеплении важная роль отводится заполнению окон и дверей. Элементы должны быть утепленными с исключением щелей и зазоров во время монтажа. Все стыки дополнительно герметизируются тонкими утепляющими лентами и монтажной пеной.

Комплексное утепление бани создаст комфортный микроклимат для отдыха. При небольших временных и стоимостных вложениях получится значительная экономия на отоплении и разгоне парной. Главным фактором является правильность выбора утеплителя и его качественный монтаж.

Особенности утепления стен парной

После того как произведено утепление потолка в парилке можно приступить к обработке стен. Черновая поверхность должна быть специально подготовлена для этой процедуры. Любые стыки, щели и прочие полости должны быть заштукатурены или заделаны герметиком.

Работы по монтажу теплоизоляции можно начинать только по завершению процесса высыхания штукатурки или герметика. Обработать стены не сложнее, чем утеплить потолок в парилке бани, поскольку оба процесса аналогичны (прочитайте: «Как сделать потолок в парилке и провести через него дымоход «).

Выполняются работы следующим образом:

1. Вначале фиксируется алюминиевая фольга при помощи деревянных брусков размером 4×4 сантиметра, размещенных горизонтально.
2. Между брусьями закладывается теплоизоляционный материал.
3. Затем фольга окончательно фиксируется строительным степлером. Важно натянуть материал, но при этом не допустить образования зазоров, щелей или порывов фольги.
4. Все стыки конструкции проклеиваются специальной алюминиевой лентой.
5. Поверх ленты продольно крепятся бруски под укладку выбранного облицовочного материала.
6. Завершают работы укладкой финишного покрытия.

При отделке следует использовать материалы малой плотности, поскольку утепление парилки в бане требует от всех конструкционных элементов главного – сохранения тепла в помещении

Лучше всего обратить внимание на материалы из сосновой, липовой или осиновой древесины с малой толщиной планок. Они не только надежно защищать парилку от потерь тепла, но и будут эстетично смотреться на фото и при визуальном осмотре

Монтаж материала следует осуществлять горизонтальным способом, чтобы уменьшить общую нагрузку, распределяемую по основным элементам конструкции. Утепляющим материалом стоит избрать пенофол, который набирают свою популярность на строительном рынке.

Утепление потолка

Утепление потолка над помещением парной, зачастую, является утеплением пола чердака. Лучшим утеплителем считаются эковата и плиты из водорослей.

В первом варианте рассыпная целлюлоза устраивается слоем в 150-200 мм. В ее состав уже входят антипирины и антисептики. При нагревании продукт переработки макулатуры не выделяет вредных веществ.

Маты из водорослей совершенно натуральный продукт из высушенной морской флоры. При нагреве и увлажнении они выделяют йод. Потому их применение оздоровит атмосферу банного домика.

Создать водорослевые маты можно самостоятельно. Закупить необходимое сырье можно в приморских районах по низкой стоимости. Достаточно просто высушить растительность и застелить ей пол чердачного помещения.

Гидроизоляция пола

Во избежание выхода тепла и просачивания влаги до теплоизоляции, что может непоправимо ее испортить, гидроизоляция проводится обязательно. В зависимости от материала, из которого сделан пол, способы ее нанесения различаются.

Можно легко и быстро выполнить гидроизоляцию бетонного пола :

1. Нужно полностью ликвидировать любые неровности. Ни ямок, ни бугорков, ни малейших трещин быть не должно.
2. Вся горизонтальная поверхность покрывается ровным слоем битумной мастики. Необходимо дождаться ее полного высыхания.
3. Укладывается полиэтиленовая пленка. Если хозяева решили применить рубероид, нужно позаботиться о герметичной укладке слоя облицовки.
4. Поверх гидроизолятора можно выкладывать керамическую плитку или другое покрытие.

Укладка гидроизоляции для деревянного пола :

1. На фундаментное перекрытие накладывается минераловатный мат. Его толщина должна составлять не мене 15 см.
2. Крепятся лаги. Предварительно их обязательно обрабатывают антисептическим составом, так как их нужно обезопасить от возгорания, возможности гниения и не допустить, чтобы в них поселились насекомые.
3. Рубероид или еврорубероид закрепляется на бруски механически, с помощью реек и гвоздей.
4. Создается черновой пол, на который устанавливается слой утеплителя.
5. Поверхность полностью, не оставляя зазоров обшивается вагонкой.
6. Половые доски крепятся стык в стык.

Метод вентилируемого фасада

О том, как правильно утеплить стены в бане при помощи метода вентилируемого фасада, расскажет вам ниже представленная инструкция.

1. На внешних стенах сооружения вам нужно будет прикрепить кронштейн, который будет представлен металлическими уголками. Пространство между этими уголками, вы должны сделать немного меньше, нежели чем ширина уплотнительного материала;
2. Между уголками затем вам нужно будет уложить маты минеральной ваты;
3. Стыки между плитами заклейте специальным строительным скотчем;
4. Затем прикрепляем слой гидроизоляции, который будет защищать вату от попадания на нее влаги;
5. И в конце устанавливаем дополнительное крепление, которое понадобится вам в облицовочных работах фасада бани.

Такой метод теплоизоляции вашего сооружения позволит справиться сразу с несколькими задачами. Минеральная вата позволит долго теплу не уходить из бани, а вентиляция между облицовкой и теплоизолятором будет способствовать созданию притока воздуха, который будет забирать влагу из помещения.

Анализируя в рассмотрение вопроса, как правильно утеплить каркасную баню, мы приходим к выводу, что самым лучшим теплоизолятор для вас может стать только минеральная вата, ведь она обладает массой положительных качеств. Из которых можно выделить:

• негорючесть данного материала;
• низкий уровень теплопроводности;
• хорошие показатели шумоизоляции;
• экологичность.

3 Чтобы не мерзли ноги теплый пол без подогрева

Утеплять пол изнутри придется, если эта операция ранее была пропущена. Основа неутепленного пола может быть бетонной или деревянной. Для бетонного пола утеплителем годится пенополистирол или керамзит. Пенополистирол лучше экструдированный – более плотный по сравнению с пенопластом, способный выдерживать большую нагрузку. Об угрозе для здоровья не стоит беспокоиться – гидроизоляция и стяжка защитят от вредных выделений.

Гидроизоляцию проводим рулонным битумным материалом, плотным полиэтиленом или мастикой. Они должны захватить основание и стены на толщину, равную утепляющему слою со стяжкой. Поверх гидроизоляции засыпаем керамзит или укладываем плиты ППС. Заделываем щели между листами, используя обрезки пенополистирола, монтажную пену, а керамзит просто выравниваем. Еще одну мембрану укладываем сверзу, стыки проклеиваем скотчем, создавая мешок, не пропускающий влаги.

Утеплитель укладывается поверх гидроизоляции

По гидроизоляции заливаем армированную стяжку. Если используем керамзит, теплоизоляция пола улучшится. На застывший пол сверху можно положить финишную отделку.

Деревянный пол утепляем подобным способом. Древесину обрабатываем антисептиками, минвату или стекловату используем как утеплитель. Укладываем гидроизоляцию, на нее лаги, между ними плотно изолятор. Сверху укрываем двумя слоями материала с битумной пропиткой. Гидроизоляционную мембрану склеиваем скотчем, сверху стелим дощатый пол. Как вариант, используем фанеру, поверх которой делаем стяжку.

Если холодный пол из досок можно разобрать, то лучше утеплять его от основания. Неглубоко выбираем землю, выносим ее, трамбуем основание. Засыпаем 10–15-сантиметровым слоем песка и щебня, утрамбовываем и стелим гидроизоляционный материал. Мембрану засыпаем керамзитом или укладываем другой материал. Готовим раствор из цемента и песка 1:1, заливаем черновую стяжку. После ее схватывания делаем чистовую армированную стяжку.

Наружное оформление бань из блоков

Что касается того, чем утеплить баню снаружи, то для строения из блоков допускается использовать те же варианты, что и в вышеописанных случаях. Еще один способ – оформить банную постройку декоративной кирпичной кладкой, но данный метод использовать можно лишь в том случае, если в здании будет поддерживаться постоянно плюсовая температура.

Если принято решение выложить баню из блоков кирпичом, то дополнительную стену можно делать не полностью, отступив на 5-10 сантиметров. Благодаря этому теплоизоляционные показатели несколько улучшатся. Зазор либо оставляют пустым, либо заполняют теплоизоляционным материалом – обработанными опилками, керамзитом и так далее.

С той целью, чтобы в пространстве между стенами не собиралась влага, в наружных стенах создают небольшие по размеру вентиляционные зазоры, а в несущие вбивают короткие куски крепежной арматуры, чтобы надежно зафиксировать отделочную конструкцию.

Сегодня большой популярностью пользуется блок-хаус – отделка, имитирующая стену из бревен. Производят его из различных материалов: дерева, винила (ПВХ), металла. Постройка, обшитая блок-хаусом, смотрится так, словно она выполнена из натуральной древесины.

Если возникает вопрос о том, как утеплить старую баню, то работы выполняются точно так же, как и при строительстве новой, в зависимости от того материала, из которого она сооружена. В завершение можно обшить ее отделочными материалами, и постройка снова станет выглядеть привлекательно.

Утепление бани – важное мероприятие, без которого не удастся поддерживать в строении высокую температуру. Кроме того, снизятся затраты на обогрев помещений

Относительно проблемы, чем утеплить деревянную баню снаружи – то ее решение зависит от того, из какого строительного материала быстро возведено строение. Работы достаточно просты, чтобы с ними можно было справиться самостоятельно. После утепления бани остается только выполнить финишную отделку из подходящего материала – и она полностью готова к эксплуатации.

Советы и рекомендации

1. Прежде всего, не стоит забывать, что нагретые воздушные массы могут выходить из бани через окна. И по этой причине стоит отдавать предпочтение окнам небольшого размера. Что также важно, специалисты рекомендуют по возможности устанавливать рамы более чем с одним стеклопакетом. А лучше всего, чтобы стеклопакетов было 2 или 3 (чем больше, тем лучше, ведь это будет препятствовать быстрому испарению теплого воздуха из бани).

   Маленькое окно в бане — фото

2. Немаловажное влияние на теплоизоляцию в вашей бане оказывают двери и порог. Довольно часто к специалистам обращаются с проблемой быстрого испарения воздуха из бани. И причиной этому в 90 % является зазор между порогом и дверью, из-за которого и испаряется все тепло. Чтобы быть уверенным, что вы точно не столкнетесь с подобной проблемой, лучше всего установить низкие двери с высоким порогом.

   Рекомендуется установка небольших дверей с высоким порогом

3. Должное внимание следует уделить и каменке. Ведь именно от теплоемкости камней и будет напрямую зависеть интенсивность разогрева бани и то, как долго будет удерживаться теплый воздух в ней.

   Печь-каменка

Видео — Рекомендации по изоляции сауны или бани

Когда начинать утеплительные и отделочные работы в новой деревянной бане

Если баня из бруса или это сруб, то нужно сразу иметь в виду, что в первые года три после строительства она будет давать ощутимую усадку (потом меньше). В среднем это 20 см за первые 3 года.

Во время усадки образуются щели — все это время вы их будете латать. А самое главное: если сразу после постройки была проведена отделка, причем прибивали накрепко, то обрешетка не даст бане усесться нормально.

Поэтому ее либо не отделывают, либо выпиливают пазы в обрешетке так, чтобы гвозди постепенно скользили в пазах. Лучше не отделывать, потому что конопатить щели приходится и внутри, и снаружи, а обшивка будет мешать. Дать бане на усадку нужно (как минимум) один год. А когда ее результаты уже видны, можно думать и об утеплительных, и об отделочных работах.

Мифы о целях и результатах наружного утепления

Часто в информационных текстах и на форумах можно встретить следующие утверждения:

• «Кирпичную баню утеплять снаружи надо обязательно. Иначе прогреть ее до требуемой температуры будет проблематично». Замечание: скорость протапливания парной в гораздо большей степени зависит от грамотного обустройства внутреннего утепления.
• «По пенополистиролу лучше всего использовать систему отделки „мокрый фасад“, чтобы стена „дышала“.» Замечание: плиты ЭППС имеют практическую нулевую паропроницаемость, которую невозможно увеличить никакими покрытиями.
• «Относительно дешево можно приобрести гранулят пеностекла и использовать его в качестве наполнителя для теплосберегающих облицовочных блоков». Замечание: такой гранулят и в виде засыпок, и в качестве основы образования ячеистых бетонов на порядок уступает теплозащитным свойствам блочного пеностекла. По сути, он ничем не лучше керамзита.

Видео: главные ошибки наружного утепления стен деревянной бани

Деревянные полы утепления не требуют. Даже при очень большом желании утеплители принесут намного больше вреда, чем пользы. Утеплять стоит полы из керамической плитки. Как это делается?

Шаг 1. Подготовьте основание. Землю под парной нужно выровнять, сверху насыпать песчаную подушку толщиной примерно десять сантиметров.

Песчаная подушка

Важно. Перед началом работ отбейте нулевую метку

Строительный ноль – это уровень расположения финишного полового покрытия. Зная эту точку можно рассчитать толщину подушки и бетонного основания.

Шаг 2. Утрамбуйте песчаную подушку, установите пластиковые трубы для отвода воды, настелите слой гидроизоляции. Для этих целей можно использовать рубероид или обыкновенную полиэтиленовую пленку. Гидроизоляция уменьшит относительную влажность бетона, что увеличивает его теплосберегающие показатели.

Пример прокладки коммуникаций

Пример настила гидроизоляции

Шаг 3. Приготовьте бетон. Настоятельно рекомендуем для основания применять пенобетон или добавлять в цементно-песчаную смесь керамзит или рассыпной пенопласт. Для приготовления раствора на одну часть цемента добавляйте две части песка и три части керамзита.

Замешивание бетона

Керамзитобетон

Шаг 4. Установите маяки. Отвод воды можно сделать посередине или в углу парной. Первый вариант не рекомендуем – довольно трудно выполнять стяжку с уклоном к центру. Достаточно иметь уклон в пределах 2÷3 мм на погонный метр помещения. Делайте уклон в сторону расположения полки или дверей. Конкретное решение принимайте с учетом расположения бани и возможности вывода воды за ее периметр.

Стяжка пола с керамзитом

Шаг 5. Если есть желание и возможность, то можно забетонировать провода для электрического подогрева полов. Нет желания – подождите несколько дней пока высохнет стяжка, и начинайте класть керамическую плитку.

Керамическая плитка в бане

Стоимость утепленного керамического пола парной намного больше, чем деревянного. Что касается комфортности приема водных процедур, то никакой существенной разницы нет. Единственное преимущество – срок эксплуатации полов под керамической плиткой намного больше, чем деревянных.

Кафельные полы гораздо долговечнее деревянных

Утепление пола

В парной пол желательно делать с бетонным основанием. В таком случае удобно создавать отвод воды.
Технология монтажа при использовании парной для водных процедур:

• Грунт насыпается до нужной отметки и выделяется время на его уплотнение. На этом же этапе выводятся коммуникации;
• Проводится трамбовка грунта со щебнем;
• Заливается бетонное основание толщиной не менее 100 мм;
• На бетон укладывается плотное утепление. Желательно применять пенополистирольные плиты с замковым соединением;
• На утеплитель монтируется ПВХ пленка;
• На гидроизоляционную пленку укладывается армирующая сетка;
• Сверху поверхность заливается стяжкой. Минимальная толщина покрытия 50 мм. Благодаря стяжке создается уклон в сторону отвода воды;
• Укладка дощатого пола с расстоянием между элементами.

При отсутствии водных процедур верхняя стяжка создается без уклона.

В помещениях с деревянным полом утепление вкладывается между лаг пола. Утепление пола в деревянной бане минватой считается одним из самых эффективных. Процедура такова:

• нижнее основание лаг подшивается тентовым полотном. Оно способно выдержать вес утепления и надежно гидроизолировать конструкцию;
• в промежутки между несущими элементами пола укладывается утеплитель;
• поверх утепления монтируется гидроизоляционный слой из пленки. Вместо пленки можно использовать фанеру с проклеенными скотчем стыками;
• на гидроизоляцию укладывается финишное покрытие.

Утеплять пол можно и поверх лаг. Для этого по ним устраивается прочный деревянный настил, на который монтируется утепление.

Наружное утепление бревенчатых бань

Теплозащита таких строений сводится к устранению щелей. Между венцами в процессе строительства прокладывают особый джутовый утеплитель, но с течением времени древесина начинает усыхать, появляются трещины и зазоры, которые приходится регулярно устранять.

После окончания возведения сруба и устранения недостатков постройка должна отстояться под крышей минимум полгода. В течение этого времени желательно баней не пользоваться. Сруб усядется, дерево высохнет, и станут появляться новые щели, которые следует законопатить.

С этой целью используют особый утеплитель изо льна и джута. Поскольку джут превосходно удерживает тепло и не возгорается, но легко рвется, к нему добавляют льняные волокна, которые устраняют данную проблему. Тонкие отрезки утеплителя забивают в щели с применением лопатки-конопатки из металла и молотка. Работу выполняют аккуратно, чтобы не произошло перекоса здания.

Кроме того, выбирая, чем лучше утеплить баню снаружи, стоит обратить внимание на специальный герметик – для заполнения щелей нужно просто выдавить смесь из шприца прямо в пустоты. . Сруб из бревен продолжает давать усадку в течение двух лет

Специалисты советуют в этот период не обшивать его отделочными материалами, чтобы имелся доступ к возникающим щелям, которые приходится периодически устранять. Чтобы защитить утеплитель от разных осадков, следует снаружи обтянуть баню пленкой, зафиксировав планками.

Сруб из бревен продолжает давать усадку в течение двух лет. Специалисты советуют в этот период не обшивать его отделочными материалами, чтобы имелся доступ к возникающим щелям, которые приходится периодически устранять. Чтобы защитить утеплитель от разных осадков, следует снаружи обтянуть баню пленкой, зафиксировав планками.

Спустя два года после строительства можно выполнять отделку. Здания из бревен допускается обшивать плашками, вагонкой, а кроме этого блок-хаусом, имитацией бруса. Сначала на стены устанавливают обрешетку. Если она деревянная, то ее обязательно обрабатывают пропитками, обладающими антибактериальными и огнеустойчивыми свойствами, и затем проверяют строительным уровнем на соблюдение горизонтальности и вертикальности.

К обрешетке прикрепляют отделочный материал, который потом покрывают лаком или иным защитным средством. Если были приобретены направляющие из металла, то их фиксируют на особые подвесы.

Утепление деревянной бани снаружи не производят, поскольку бревна сами по себе хорошо удерживают тепло. Теплоизолируют строение изнутри – обычно парную и моечную. Но если все же хочется утеплить постройку и снаружи, то на материал, опасающийся влаги, помещают паро- или гидробарьер, закрепляя планками, на которые потом монтируют отделку.

Утепление стен

Стены подготавливаются к нанесению утепляющих материалов. Нужно их тщательно очистить от загрязнений, сделать поверхность максимально ровной. Если обнаружены щели, их нужно заделать специальным герметиком или штукатуркой.

Формируется каркас из деревянных балок, которые прибиваются к стене анкерами. Перед закреплением бруски проходят обработку антисептическим составом. Шаг между каждым элементом определяется шириной листов теплоизоляционного материала. Расстояние должно быть равным размеру каждой полосы утеплителя или быть немного уже его, чтобы материал предварительно фиксировался без дополнительных креплений.

Между элементами каркаса прокладывается слой утеплителя. Закрепляется анкерами или специально предусмотренными материалами.

Выполняется гидроизоляция. Подбирается подходящий материал. Специалисты не рекомендуют применять для паро- и гидроизоляции в бане толь, рубероид и пергамин. При постоянном контакте данных утеплителей с паром они выделяют неприятные запахи.

Часто используются фольгированные материалы. Они имеют металлический слой, который способен отражать инфракрасное излучение. Такой вид пароизоляторов прекрасно подходит для бани, так как создает эффект «термоса». Особенно распространены полимерные полотна или минеральные ваты, которые покрыты тонким слоем алюминия.

Плиты или рулоны подготавливают к нанесению, вырезают необходимые фрагменты. Материал хорошо натягивают на бруски. Обычно фиксируют строительным степлером.

Поверх гидроизоляции набивают небольшие рейки. Они нужны для последующей установки вагонки. Рекомендуется приобретать данный материал, сделанный из лиственных пород дерева.

Следует помнить, что облицовочные доски должны крепиться стык в стык, не оставляя ни малейших зазоров, так как через них может обильно просачиваться пар.

Как утеплить дверь в бане. Ответ на данный вопрос, вы узнаете, прочитав нашу статью.

А тут статья, в которой рассказывается, как утеплить кирпичную баню.

Подбираем материалы

Сегодня создано уже немало эффективных теплоизоляционных материалов с близкими по значениям коэффициентами теплопроводности λ= 0,03-0,04 Вт/м*С. На этом порой их сходство заканчивается, так как существует еще ряд важных параметров, от которых зависят технологии их применения. Наиважнейшей характеристикой для утепления стен бани снаружи является также коэффициент паропроницаемости (μ, мг/м*ч*Па). Ведь какую бы хорошую пароизоляцию вы ни сделали, влажный воздух найдет пути миграции через стены наружу. Поэтому пар должен иметь возможность, не накапливаясь внутри стен или утепляющего материала, свободно улетучиваться в атмосферу. Иначе скопления сырости не избежать, что чревато порчей и разрушением как самой стены, так и теплоизоляции. Чтобы избежать этого, следует придерживаться двух правил:

1. Минимизировать количество мигрирующего пара через ограждающую конструкцию. Решение – установка качественной праоизоляционной мембраны изнутри постройки, обустройство эффективной вентиляции помещений.
2. Обеспечение условий свободной диффузии пара. Решение – материалы подбираются по условию увеличения их коэффициента μ по направлению к внешней поверхности постройки.

Рисунок 3

Можно ли утеплять баню пенопластом снаружи?

Если даже не брать во внимание низкие экологические показатели пенополистирола (ППС, ЭППС) и его пожароопасность, то монтаж подобных плит на стены практически полностью блокирует миграцию влаги. Кроме того утепление бани пенопластом нарушает принцип отношения коэффициента μ между внутренними и внешними слоями

Обратив внимание на данные из таблицы 1 для наиболее вероятных комбинаций материалов, становится понятным, что пар попросту не будет успевать выветриваться через плиты обшивки.

В результате на внешней граничной поверхности стены начнет скапливаться конденсат, со всеми вытекающими отсюда (в прямом и переносном смысле) негативными последствиями.

Таблица 1.

Популярные стеновые и утеплительные материалы	Коэффициент паропроницаемости μ, мг/м*ч*Па
ППС (плотность 10-38 кг/м3)	0,05
ЭППС	0,001-0,005
Минвата	0,3-0,55
Эковата	0,3-0,67
Бревно сосны	0,06
Кирпич	0,11-0,14
Пенно- и газобетон	0,11-0,23

Из той же таблицы 1, очевидно, что будь то утепление деревянной бани, кирпичной или из пеноблоков, увеличение коэффициента паропроницаемости наружу возможно, если покрывать ограждающие конструкции минватой или эковатой. Тогда, весь пар, проникший в слой теплоизоляции из стен, будет успевать выветриваться.

Рисунок 4

Отделка снаружи бани из блоков

К баням из блоков можно применить любую из описанных выше схем утепления. Кроме того есть еще один вариант: обложить такую баню декоративным кирпичом, но такой вариант отделки и утепления возможен, если в бане все время будет поддерживаться плюсовая температура.

Наружная отделка бани декоративным кирпичем

Если вы решили обложить баню из блоков кирпичом, можно вторую стену выкладывать не вплотную, а отступив сантиметров 5-10. В таком случае теплоизоляционные характеристики  здания  намного улучшатся. Зазор можно оставить пустым, а можно заполнить теплоизоляционным материалом: керамзитом, опилками, прошедшими специальную обработку и т.д.

Схема утепления бани из газобетона

Для того чтобы в межстеновом пространстве не скапливалась влага, в наружной стене оставляют небольшие вентиляционные зазоры, а для надежной фиксации отделочной стены, в несущую вбивают небольшие отрезки крепежной арматуры.

В последнее время все популярней становится такой отделочный материал, как блок-хаус, который эмитирует бревенчатую стену.  Блок-хаус производиться из разных материалов: ПВХ (виниловый), металла или дерева. обшитая блок-хаусом, выглядит так, будто сделана из дерева.

Блочная баня обшитая блок-хаусом

Утепление пола парилки в бане

Утепление деревянного пола в парной

Теплоизоляция бетонного пола в парилке

1. Укладку основания нижнего слоя пола выполняют из бетонной смеси, имеющей фракцию щебня 20-35 мм. Толщина бетонной подушки составляет 120-150 мм.
2. Гидроизоляция укладывается после полимеризации бетона. Материалами для нее могут служить рубероид, толь и битумные мастики. Перед нанесением последней основание окрашивается специальной грунтовкой. Гидроизоляция укладывается на бетонную поверхность после ее обработки двумя или тремя слоями битумного материала.
3. Для монтажа утеплителя применяют минеральную вату, перлит, котельный шлак слоем 250-300 мм, пенопласт, керамзит слоем 100-150 мм и т.п.
4. Второй слой пола укладывается на теплоизолирующий материал. В бетоне этого слоя применяется более мелкая фракция щебня.

Готовый пол можно накрыть помостом, изготовленным из дерева. После окончания банных процедур его снимают, моют и сушат.

Теплоизоляция для бревенчатой бани

Целебная сила русской бани известна с древних времен.

Человек, раз испытав на себе исцеляющие свойства пара, начинает задумываться о постройке собственной парной. Как известно, хорошая баня получается только из сруба. Много различных факторов приходится учитывать при ее строительстве. Надо защитить деревянные элементы от агрессивного воздействия влаги, утеплить крышу, пол и стены, грамотно смонтировать систему подачи пара. И главная задача — правильная теплоизоляция. Утепление парилки бани из сруба окажется несложной работой, если человек привык постоянно что-то делать своими руками.

Парилку утепляют по типу термоса.

Как утеплить парилку в бане? Качественная теплоизоляция парной комнаты подразумевает создание из обычного помещения подобия термоса. Утепление пола, стен, потолка и даже входной двери является необходимым условием при оборудовании парилки

Наибольшее внимание следует уделить изоляции чердачного перекрытия, именно через него происходит колоссальная потеря тепла.

Некачественная работа при изоляции парилки приводит к таким последствиям, как:

• появление стойкого неприятного запаха в бане;
• гниение элементов из дерева;
• образование плесневого грибка;
• порча утеплителя и других материалов;
• разрушение крыши.

Грамотное составление проекта бани залог успеха

Помимо того, что провести утепление парной в деревянной бане, необходимо создать грамотный проект всего строения.

При разработке проекта необходимо брать за основу следующие параметры:

1. Для начала стоит определиться с размерами бани. Для этого учитывается предельная вместимость посетителей и количество помещений, которые планируется оборудовать внутри здания.
2. Сам проект создается с упором на учет всех возможных потерь тепловой энергии и их минимизацию. К примеру, раздевалка располагается у выхода из бани, чтобы минимизировать доступ холодных воздушных масс в основную часть здания, где расположена парилка.
3. Между обмывочной и парилкой должен быть обустроен тамбур, который не позволит пару утекать в помещение с меньшей температурой.
4. Дверь в парилке не должна быть большой, но ее стык с полом должен быть поднят при помощи специального порога, что не позволяет холодному воздуху попадать в помещение.
5. Наибольшее удобство парилки достигается в том случае, когда помещение имеет форму квадрата. Один из его углов отводится под монтаж отопительной печи. Желательно, чтобы это был угол, ближайший к входной двери.

Также не стоит забывать о том, что при проектировании необходимо определиться с используемыми материалами. Если речь идет о том, как утеплить парную в бане, то использоваться могут искусственные или натуральные материалы.

Натуральными материалами являются следующие виды:

• пакля – используется для заделывания щелей, что образуются при создании бревенчатого сруба или постройки из деревянных брусьев;
• сфагнум – закладывается между венцами;
• строительный мох – стандартный стеновой утеплитель.

Если же утепление парной в бане производится искусственными материалами, то речь идет о следующих разновидностях:

• экструдированный пенополистирол;
• маты из каменной или минеральной ваты.

Каждый из этих материалов обладает долгим эксплуатационным сроком, высоким уровнем механической устойчивости, влагоустойчивостью и т.д.

Технология утепления Пирог

Эта технология имеет такое название из-за нескольких слоев, из которых состоит стена после завершения работ по утеплению. Первым слоем считается несущая стена, вторым – утеплитель, третьим – паробарьер, а четвертым – облицовка стены, которой в бане обычно выступает деревянная вагонка. Чтобы стало понятно, как действовать по этой технологии, я приведу пример, как баня может быть утеплена, минеральной ватой на акриловой смоле.

Технология предусматривает начинать утепление, с потолка и заканчивать полом. Начинается «Пирог» с монтажа на поверхность деревянных брусков. Они послужат основой, для монтирования плит минваты, которая, кстати, будет крепиться враспор, без использования каких-либо дополнительных крепежных элементов.

Чтобы плиты утеплителя надежно встали на свое место, расстояние между деревянными брусками каркаса, должно быть на 1 см меньше чем ширина утеплителя, только в этом случае можно быть уверенным, что утеплитель не выпадет. После того как каркас готов, можно начинать набивать его теплоизоляцией. Следите, чтобы при монтаже, края матов не приминались, так как это может негативно сказаться на его свойствах.

Важно: При монтаже утеплителя, все его составные части должны плотно прилегать друг к другу. Это необходимо еще и потому, что если останется зазор, между плитами, то в этом месте будет скапливаться влага, и образуется так называемый мостик холода, через который будет уходить тепло

После монтажа утеплителя, его нужно покрыть пароизоляцией. В его роли может выступать традиционный рубероид или же более современные фольгированные паробарьеры. Та сторона, которая покрыта фольгой, должна «смотреть внутрь помещения, чтобы отражать тепло обратно. Все швы и стыки пароизолята, нужно герметизировать, с помощью алюминиевого скотча.

Далее, после того, как все швы пароизолята стали герметичны, можно начинать делать обрешетку, поверх пароизоляции, на выпирающих брусках каркаса. При монтаже учитывайте, что расстояние между паробарьером и будущей облицовкой должна быть не менее 5 см. Это необходимо для того, чтобы конденсат свободно стекал, иначе, он будет попадать на вагонку, которая из-за этого быстро сгниет.

Важность утепления потолков в парилке

На потолок приходится большее количество утепляющего материала по сравнению со стенными перекрытиями. Причиной тому является конвекция воздуха: нагреваясь, он подымается к потолку, а на его место опускаются холодный. То же самое происходит и с водяным паром. В связи с этим теплоизоляционные материалы в потолочные перекрытия закладываются двумя слоями, что позволят уменьшить уровень потерь тепловой энергии.

Производится потолочная теплоизоляция парилки бани поэтапно:

1. Черновую поверхность потолка укрывается бумагой в рулонах. Листы между собой укладываются внахлест с достаточным заступом. Фиксируются листы при помощи древесных брусков размером 5×5 сантиметров.
2. Пустые пространства между брусьями прокладываются теплоизоляционным материалом.
3. Затем все сегменты потолка покрываются алюминиевой фольгой, которая фиксируется клейкой лентой. Важно избежать образования зазоров и щелей в данном слое. Именно фольгированная поверхность максимизирует сохранность водяного пара в парилке и не дает образовываться конденсату. При отсутствии алюминиевой фольги утепление потолка парилки бани может быть произведено бумагой или картоном, пропитанными специальными составами.
4. Сверху покрытие еще раз подбивается брусками размером 2х3 сантиметра. Это позволяет улучшить вентиляцию перекрытия.
5. Сверху на эти бруски монтируется выбранный облицовочный материал.

Когда выбирается утепление бани снаружи

По общему правилу улучшения теплофизических свойств хозяйственно-бытовых строений эффективная теплоизоляция должна размещаться снаружи. С чем связано это требование? Дело в том, что мигрирующий через стены на улицу водяной пар, при понижении температуры конденсируется в толще конструкций, а зимой вообще превращается в лед. Такого воздействия не выдерживают ни древесные, ни каменные материалы – первые загнивают, а вторые размораживаются и рассыпаются. Следовательно, теплофизическая система должна функционировать таким образом, чтобы:

• обеспечить работу стен при положительных температурах;
• исключить попадание в них влаги.

На практике наилучшего выполнения первого условия, проще добиться, обустраивая внешний тепловой экран. То есть стены в бане будут находиться от улицы за слоем теплоизоляции — в теплой зоне. Однако у нас еще остается фактор высокой влажности, да и экстремальные температуры (в парной), также следует учитывать. Поэтому, возможно, идеальным решением будет утепление бани снаружи, с созданием качественного отражающего внутреннего паробарьера, изготовленного из рулонной фольги либо фольгированной бумаги (рис. 2).

Почему возможно? Во-первых, эффективность работы теплоизоляционной системы зависит от грамотного подбора исходных материалов для неё и соблюдения технологии их установки. Во-вторых, существует еще и практический момент утепления стен бани, связанный с режимом её эксплуатации, который редко учитывают даже опытные строители.

Рисунок 2

Влияние режима использования бани на конструкцию системы теплоизоляции

Внутренняя теплозащита позволит сократить время подготовки к гигиеническим процедурам. Ведь стены практически вынесены за пределы энергетического контура здания, поэтому их прогревать ненужно. Воздушные массы в закрытом объеме быстро доводятся до требуемой температуры теплогенератором даже самой небольшой мощности. Напротив, обшивка утеплителем бани снаружи, приводит к тому, что протапливать приходится еще и стены. Это более затратно на начальном этапе, но позволяет нивелировать кратковременные температурные скачки. Проще говоря, участвующие в энергетическом обмене массивы ограждающих конструкций, увеличивают комфорт пользованием банным сооружением.

Из сказанного можно сделать вывод, что хозяин частного строения, решая как утеплить баню, для нерегулярного её использования может выбрать внутренний вариант. Для постоянно отапливаемых построек, а также в которых парятся сразу по нескольку заходов, лучше рассмотреть обустройство уличной энергосберегающей обшивки.

Потолок

Самая первая работа – утепление деревянного потолка в бане: именно на него приходится вся нагрузка в виде жара и пара. Отделка потолочного пространства предполагает укладку значительного теплоизолирующего слоя – в парилке он может достигать 15 см, плюс нужно уложить парозащитную мембрану. В парилке целесообразно использовать фольгу, для остальных помещений достаточно толстого полиэтилена или крафт-бумаги. Для обшивки стен целесообразно использовать вагонку, деревянные плашки из липы или осины.

Утепление потолка выполняется следующим образом:

1. На поверхности потолка внахлест кладутся листы рулонной бумаги, которые крепятся скотчем и степлером.
2. Поперек бумаги кладутся бруски, которые должны быть толще, чем используемый утеплитель. Лучше, если в качестве утеплителя будут выступать минеральная вата или шлаковолокно. Перекрытия предбанника и мойки утепляются керамзитом, песком или опилками.
3. В обрешетку требуется уложить маты.
4. Следующий слой – алюминиевая фольга, стыки которой аккуратно, но плотно проклеиваются скотчем.
5. Уже на фольгу крепится обрешетка, а на нее выполняется лицевая обшивка.

Утепление парной в деревянной бане

Точно так же, как в большинстве случаев баня из дерева не нуждается ни в каком утеплении, кроме заделывания щелей, ее парная способна выполнять свои функции без дополнительных усилий. Разве только владелец ставит задачу сделать из бани сауну, которые различаются температурой и влажностью воздуха. Но даже в этом случае достаточно просто проложить слой фольги или фольгированной крафт-бумаги, не ставя никакого утеплителя.

Фольгу ставят за вагонкой, но никогда не впритык, а с вентзазором, чтобы вагонка просыхала. Между фольгой и стеной из бруса тоже должен быть воздушный промежуток. Если из парилки делается «термос», не стоит применять в облицовке хвойные породы, чтобы не получить ожоги от смолы.

Скажем так: утепление парной в деревянной бане, если не говорить об использовании фольги, это весьма странное мероприятие.

Нужна ли в парилке фольга?

Споры о фольге никогда не закончатся, у нее много сторонников и противников. Но, как факт, парилка с фольгой становится жарче, а пар в ней — жестче. Следовательно, это вопрос вкуса хозяина. С другой стороны, ошибки при ее установке могут дорого обойтись, если дерево будет мокнуть, то пойдут грибы и гниль. Как говорят знатоки: попробуйте попариться без фольги, поставить ее всегда успеете.

Узнайте больше про .

Какую выбрать обшивку для стен

Уделим больше внимания древесным материалам для обшивки – они должны быть низкой плотности. Идеально для этой цели подходит осина и липа. Но у первой есть, к сожалению, существенный недостаток – она начинает со временем темнеть, хотя и считается в народе самой целебной. И, все же, более практична сосна – при прогревании помещения она начинает выделять смолы и запах по всей парилке выделяется очень приятный и не менее полезный.

В любом случае лучше с видом обшивки определяться еще до того, как утеплять парилку в бане – ведь у каждого материала свои свойства и прочность. Но, если все сделать именно по такой технологии – в парилке не будет ни сквозняка, ни конденсата – только приятный аромат и комфорт.

Утепление стен бани

Как правило, стены бани утепляются натуральными утеплителями, основанными на минеральной вате, защищенной изоляционными материалами от воздействия воды. Поверх изоляционного слоя набивается вагонка. Процесс утепления стен очень трудоемкий.

Схема утепления стен бани.

1. На поверхности стен монтируется каркас.
2. В каркас укладывается утеплитель.
3. Утеплитель обшивается гидроизоляционными фольгированными материалами или толстой полиэтиленовой пленкой. Полотна укладывают внахлест, а стыки заделывают тонкими планками. Если используется полиэтилен, то места стыков заваривают.
4. Последний этап. Обшивка вагонкой или гладкой доской.

На рынке можно приобрести теплоизоляционные материалы, сочетающие в себе утеплитель и гидроизоляцию, что значительно упростит утепление стен. Самым популярным из таких материалов является пенотерм фольгированный, который состоит из вспененного полипропилена, покрытого фольгой из алюминия. Данный материал устойчив к перепадам температур и способен выдержать до 1500° С. Применение современных материалов делает внутреннее утепление стен более эффективным.

Для того, чтобы сделать теплоизоляцию пенотермом, необходимо уметь правильно подобрать его толщину.

Для кирпичных стен толщиной 25 — 37 см необходим слой пенотерма в 1,0 см, 37 см и более — 0,8 см.

Если баня деревянная, то потребуется:

• толщина стены 10 — 15 см — 0,5 см пенотерма;
• толщина стены 15 — 20 см — 0,3 см.

Утепление потолка производится в последнюю очередь по технологии идентичной утеплению стен.

Утепление деревянных бань

Проблемные зоны в деревянном строении всегда одни и те же. Решать проблему можно либо так, как это делалось веками, либо же с помощью современных технологий. Ниже приводится перечень проблем и способы их решения.

Межвенцовое утепление и заделка щелей

Со временем деревянные строения обязательно дают усадку, что становится причиной появления щелей между венцами. Те, в свою очередь, открывают дорогу сквознякам, поэтому первым этапом борьбы становится их заделка.

Начальная стадия межвенцового утепления происходит еще во время строительства. Брус (в том числе и профилированный) и кругляк прокладывают лентой из пакли или джутом. Впоследствии это будет внутреннее межвенцовое утепление.

Помимо внутреннего есть еще внешнее, которое приходится периодически подновлять. Образующиеся щели можно набивать паклей, джутом, натуральным мхом, либо же воспользоваться современными материалами, но только теми, которые предназначены для дерева.

ВАЖНО! Сантехнические герметики, шпатлевка и монтажная пена не годятся для герметизации щелей в бане из сруба или бруса. Они неэластичны, рассчитаны на постоянный размер щели (а у дерева он меняется), у них плохая адгезия к дереву, недостаточная термостойкость, вредные выделения и др

недостатки. Со временем они выкрашиваются из щелей.

Щели снаружи бруса или бревна заделываются герметиками для дерева с таким расчетом, что сохнуть герметики будут от 2 до 5 недель, и стены надо защитить в это время от солнца и от дождя.

Утепление оконных и дверных проемов

Окна в банях обычно делают низко, чтобы скопившееся под потолком тепло не уходило. Все проемы — и оконные, и дверные — нужно тщательно герметизировать паклей или монтажной пеной. У обычных окон места соединения стекол и рам изолируют замазкой, но еще лучше поставить специальные стеклопакеты для бань — из дерева.

Высокие пороги и низкие двери

Строители бань давно выработали конструкционные особенности, которые способствуют сохранению тепла. И даже в наше время есть резон воспользоваться их находками. Однако в бане несколько дверей, все ли они должны быть низкими, а пороги — высокими?

Принцип, по которому это работает, таков: теплый воздух легкий и скапливается наверху, поэтому, чем выше дверной проем, тем больше тепла уйдет, когда дверь откроется. Высокий порог препятствует хождению сквозняков по полу — тоже эффективно сберегает тепло.

Но сегодня это правило чаще выполняется только для одного помещения в бане — для парной. Расчет сделать просто: пару нужно от потолка 60-80 см вниз, на этом уровне уже можно делать дверную притолоку. А можно воспользоваться другим правилом: от пола до притолоки дверь 160 см в высоту. Из этой высоты еще надо вычесть 20 см на порог.

Кстати, высокий порог — залог того, что головой не ударитесь, потому что человек автоматически пригибается, когда перешагивает через него. А если сделать дверной проем пошире, то он станет удобным даже при такой высоте.

ВАЖНО! Дверь в парилку должна открываться не внутрь, а наружу. Мало ли, вдруг ее придется выбивать изнутри.

Дверь в моечную лучше делать узкой, сантиметров 60, чтобы меньше влаги покидало это помещение. Еще вот что: из-за разбухания дерева зазор между дверью и коробкой увеличивают до 5 мм, дабы разбухшая дверь могла закрываться по-прежнему. На стеклянные и пластиковые двери это не распространяется.

Входная дверь в баню тоже может быть и обычной по размеру, а по материалу лучше металлическая с деревянной обшивкой, чтобы не примерзнуть случайно к металлу на морозе. А просто деревянная обычно разбухает и ее ведет.

Пароизоляция потолка со стороны чердака

В слое утеплителя может образоваться конденсат влаги, что неизбежно приведет к потере его основных теплоизоляционных качеств. Некоторые из материалов для утепления, например, минеральная вата, быстро впитывают испаряющуюся влагу, зато отдают ее очень медленно. Чтобы обезопасить утеплитель от увлажнения, необходимо позаботиться о полной пароизоляции .

1. Между балками потолочного перекрытия нужно ликвидировать щели. Шпунтованные доски или плахи подшиваются к основным, закрывая зазоры.
2. Со стороны чердачного перекрытия доски покрываются плотным гидроизоляционным слоем из алюминиевой фольги или вощеной бумаги.
3. Для более надежной пароизоляции наносят глину ровным слоем от 2 до 4 см толщиной.
4. Когда глина полностью высыхает и затвердевает, на нее укладывается утеплитель.

Качественная пароизоляция важна не только для ликвидации выходов тепла и пара. Деревянные доски бани от переизбытка влаги со временем поддаются гниению. Для деревянных конструкций герметичная гидро- и пароизоляция проводятся обязательно.

Правильное утепление парилки в бане позволит ее обладателям не беспокоиться о напрасном выходе из помещения тепла и пара. Баня будет работать по назначению. Хозяевам удастся сэкономить на материалах для отопления, а у гостей не будет повода узнавать о причине быстрого исчезновения пара.

Утепление пола бани. Об этом читайте здесь.

А тут статья про утепление крыши бани.

5 Окна и двери о них не забыли

Через негерметичные окна и двери также уходит значительная доля тепла. делаем небольшую, с минимально допустимыми размерами. Порог поднимаем над уровнем пола на 25 см, чтобы преградить путь холодному воздуху из соседнего помещения. Полотно двери делаем из дерева, доски плотно подгоняем. Дополнительно двери можно утеплить, как стены. Дверную коробку и полотно уплотняем, чтобы не было щелей.

Окна в бане большими не делаем, за исключением комнаты отдыха. Рамы обязательно с двойным остеклением, чтобы воздух внутри служил теплоизолятором. Стекло устанавливаем на герметик, получается непроницаемый для холодного воздуха стеклопакет. Щели между проемом и рамой надежно заделывам минеральной ватой, сверху накладываем слой гидроизоляции.

Надеемся, статья развеяла ошибочное мнение о том, что теплоизоляция бани – простое дело. Оказывается, оно имеет свою специфику, прежде всего это касается выбора материалов и монтажа

Еще раз обращаем внимание на надежную герметизацию всех слоев. Если выполнить работу тщательно, придерживаясь советов, баня принесет истинное наслаждение от пребывания в ней

Теплоизоляция парилки бани

Для качественной теплоизоляции необходимо подобрать оптимальные материалы :

1. Минеральная вата состоит из волокон горных пород. Считается наиболее долговечной среди утеплителей. Не может быть испорчена грызунами. Не считается благоприятной средой для жизни вредителей.
2. Эковата подходит для желающих сделать баню полностью из не приносящих вреда окружающей среде материалов. Для утепления парилки придется вызывать мастеров, которые для нанесения эковаты на горизонтальную поверхность воспользуются выдувной установкой.
3. Пенополистирол. помимо теплоизоляционных качеств, не пропускает воду. В нем не могут жить вредители.

Насколько необходимо утепление бани снаружи

Баня – это сооружение, которое используется периодически, а, соответственно, и обогревается оно в этом же режиме. В этом основное и кардинальное отличие от жилых домов, которые имеют постоянный источник тепла.

Если ограничиться только наружным утеплением, то возникнет ситуация, когда при топке бани, прежде всего будут нагреваться только стены, пол и потолок.

И только после их прогрева начнет теплеть воздух внутри. А это автоматически вызывает повышенный расход топлива и времени на топку бани.

Когда это может понадобиться?

В качестве обязательной рекомендации, когда требуется наружное утепление бани, можно назвать ситуацию, когда баня совмещает своё назначение и жилым, т.е. баня дополнительно используется как место для проживания. В этом случае, да, наружное утепление уместно по вышеуказанным причинам.

Кроме того, утепление бани снаружи хорошо сочетается с обработкой строения отделочными материалами, что позволит вам создать на участке единый ансамбль с другими постройками с точки зрения оформления и дизайна.

Совет! Резюмируя, подчеркнем: если баня не жилая, нет нужды и даже, более того, может быть неразумно утеплять баню снаружи!

Полезное видео

Посмотрите ролик, где доходчиво объяснены принципы утепления внутреннего и наружного утепления бани, очень поучительно:

Внимание на потолок помещения

Любое утепление парилки бани начинается с поверхности потолка. Для него материалы брать нужно вдвое толще, чем для стен – ведь именно туда поднимается весь горячий воздух и пар. Кроме того, если построенная баня будет использоваться как настоящая русская, то есть с густым влажным паром, утеплять потолок парилки по технологии, как для саун – нельзя ни в коем случае. Ведь в такой парилке пар станет уходить, и для банных процедур его останется совсем не много.

• Шаг 1. Потолок нужно покрыть рулонной бумагой – так, чтобы стыки получались с щедрым внахлест.
• Шаг 2. Теперь бумага закрепляется брусками 5х5 см, между которыми и монтируются утеплительные материалы.

• Шаг 3. На этом этапе уже понадобится фольга – именно она покроет изолятор. Главное, чтобы она обладала 100% монолитностью – это важно. А крепить ее нужно специальной алюминиевой клейкой лентой, которую приобрести сегодня можно в любом строительном магазине. Причем нередко такая лента продается сразу с фольгой для утепления, что очень удобно. Правда, среди таких лент встречаются как качественные, так и некачественные. Проверить это достаточно просто – нужно кусок ленты прямо в магазине приклеить к отрезку фольги и попробовать ее отодрать. Если это окажется обычный скотч, то не получится.

Подробнее о том, как использовать фольгу, можно узнать из статьи http://stroy-banya.com/uteplenie/folga-dlya-utepleniya-bani.html

• Шаг 4. Крайние участки и все стыки нужно особо тщательно закрепить – ведь фольга в будущем как раз и предназначена для того, чтобы сдерживать пар и отражать тепло. Ведь, если в утеплитель для парилки через какую-то щель на потолке проникнет влага – последствия будут достаточно неприятными. А потому важно все хорошо проверить потом на герметичность. Вместо алюминиевой фольги разрешается использовать вощеную бумагу и плотный картон, предварительно пропитанный олифой. Но на такую пароизоляцию обязательно нужно выложить слой глины – и только затем приступать к непосредственному утеплению потолка.
• Шаг 5. Закреплять фольгу следует маленькими брусками – лучше 2х3 см, чтобы сохранить хороший воздухообмен и потом на сами бруски смонтировать понравившуюся декоративную отделку.

Для утеплитель на потолок и стены класть нужно обязательно, а вот для брусовой и бревенчатой можно обойтись и без него. К примеру, если баня – из бревна, ее потолок обязательно просто нужно предварительно зашить достаточно толстыми досками – не менее 6 см. Как утеплитель для потолка больше всего подходит минеральная вата – только класть ее нужно слоем не менее чем в 15 см.

Если утеплитель получится достаточно плотным, по нему еще можно выполнить цементно-песчаную стяжку для прочности. Если нет – уложить листы ДВП, либо застелить ветрозащитной пленкой, а на нее уже класть доски пола

Но особое внимание при утеплении потолка парилки нужно уделить проходу дымовой трубы – тепло не должно уходить через него, а потолок – накаляться в этой области.

Обшивка стен и потолка в парной

Для облицовки стен и потолка в парной обычно применяют деревянную вагонку. Дизайн парильного отделения бани каждый владелец выбирает и обустраивает по своему вкусу. Однако существуют общие правила, которые необходимо соблюдать. В первую очередь – это порода древесины, из которой делают вагонку. Наиболее подходящими считаются липа, осина, лиственница. Нежелательно использование пород, содержащих большое количество смол. При высоких температурах они выделяют испарения с тяжелым запахом. Следующее требование – вагонка не должна иметь сучки, трещины и другие дефекты. То есть для облицовки парной лучше всего подходит материал высокого качества.

Принцип обшивки стен и потолка традиционный. По алюминиевой фольге делают обрешетку с расположением бруса под планируемую раскладку вагонки. Затем на каркас крепят планки, соединяя их замками шип-паз.

В конце концов, следует перейти к утеплению полов в парилке. Помимо теплоизоляции следует позаботиться и о гидроизоляции перекрытий. Различают две разновидности алгоритма монтажа материалов. В данном пункте речь пойдет про утепление пола в парной с бетонным основанием.

Следующий алгоритм тепло- и гидроизоляции является упрощенным, поскольку используется при укладке под кафель.

Выполняются работы следующим образом:

1. Основание выравнивается до идеально ровного состояния.
2. Поверх него наносят битумную мастику и ожидают ее полного высыхания.
3. Затем укладывается рубероид и полимерная пленка.
4. Сверху монтируется кафельная плитка (прочитайте: «Как выбрать кафель для бани и способы его укладки на пол «).

Более качественная конструкция для теплоизоляции бетонного пола:

1. На черновое основание монтируется фанерный лист.
2. На него укладывается гидроизол с заступом на стены.
3. Алюминиевым скотчем проклеиваются все стыки.
4. Уплотняются и изолируются зазоры строительным феном.
5. На слой укладывается арматурная сетка и заливается слоем бетонного раствора.
6. После того как стяжка застывает можно начинать укладку кафеля.

При заливке бетонной стяжки важно учесть возраст древесины, использованной при создании рубленой бани. Важно использовать материал возрастом от 2 лет

В ином случае произойдет усадка строения, которая станет причиной для деформации или разрушения фундамента.

Как утеплить парилку

Без хорошей парилки баня теряет смысл существования

При строительстве бань этому помещению уделяется особенное внимание. Основная задача парилки – хранить горячий воздух и пар длительное время, обеспечить качество банных процедур на высшем уровне

А главная работа строителей – выполнить утепление парной в бане таким образом, чтобы исключить долгий нагрев и скорое остывание, усилить концентрацию пара.

Плохо выполненные теплоизоляционные работы, использование некачественных материалов неизбежно приведет к появлению сырости, плесени, гниению деревянных конструкций. Это касается всех поверхностей парильного отделения: пола, стен, потолка

Очень важно скрупулезно и поэтапно выполнять работы по утеплению парилки изнутри, пошаговая инструкция поможет правильно сориентироваться в последовательности действий и выборе материалов.

как и чем правильно утеплить своими руками

Каждый хозяин бани хочет, чтобы процесс её нагревания был как можно короче, а период остывания — как можно дольше. Добиться этого можно только если провести внутреннее или наружное утепление бани.

Мнение эксперта

Константин Александрович

Задать вопрос эксперту

В результате обеспечения хорошего теплоизолирования удастся не только решить вышеуказанные задачи, но и заметно экономить топливо, используемое для обогрева бани.

Необходимость утепления парилки

Практически любая парилка, даже если она оборудована с использованием имеющих низкую теплопроводность материалов, требует проведения дополнительных утеплительных мероприятий. Особенное внимание желательно уделить теплоизоляции внутренним поверхностям парной, т.е. стен, потолка и, конечно же, пола.

Помещение парной — очень специфическая конструкция, для отделки которой подойдут далеко не все материалы, так как могут не справиться с повышенной влажностью помещения. А такие как пергамин или тот же рубероид не боятся влаги, но, из-за своего неприятного запаха, сделают пребывание в парилке некомфортным. Поэтому очень важно правильно подобрать теплоизоляционные средства, обязательно учитывая из каких материалов сооружена баня.

Выбираем утеплитель для парной

Парная — место, имеющее свои характерные особенности и поэтому требующее внимательного подхода к подбору материалов, которыми будет утепляться её помещение изнутри. Обязательными критериями при поборе подходящих материалов должны служить их влагостойкость, нетоксичность и возможность переносить повышенные температурные воздействия. Наиболее полно этими качествами наделены каменная и базальтовая ваты. Эти широко используемые разновидности минеральной ваты производят в форме плит разных размеров и толщины. В случае необходимости плиты легко можно подрезать самостоятельно при помощи обычного строительного или кухонного волнистого ножа.

Лучше всего с ролью гидро- и пароизоляции в парной справится специальный фольгированный материал. Производители предлагают варианты такого изолятора на вспененной основе и на крафт-бумаге. Каждый из них подойдёт для использования в указанных целях, но предпочтительнее для утепления парной остановить выбор на втором варианте.

Самостоятельное теплоизолирование бани

Как обустроить свою парную, владельцы решает самостоятельно с учетом своих вкусов и предпочтений. Традиционно отделка стен и потолка в парилке делается натуральной вагонкой. Главное при ёё выборе — деревянная вагонка должна быть сделана из подходящей древесины. Лучшим материалом станет липа, осина или лиственница. Вагонку из смолистых пород дерева желательно не применять, так как, нагреваясь, она наполнит помещение тяжелыми испарениями. Важно также, чтобы вагонка была лишена каких-либо структурных дефектов (сучки, трещины и т.п.). Таким образом, чтобы парная имела красивый внутренний вид и была комфортной, прежде всего для облицовки надо взять материал хорошего качества.

Обшивка помещения бани проводится традиционным способом, соблюдая «золотое правило» технологии любого утепления: сначала утепляем потолок, затем — стены. Начинают процесс с монтажа каркаса, располагая бруски с шагом под запланированную раскладку деревянной вагонки. Затем закрепляют на подготовленные стены алюминиевую фольгированную пароизоляцию. И только потом приступают к прикреплению самих планок с предусмотренными замками «шип-паз», как того требует технология.

Материалы и инструменты для проведения работ

Для начала разумно будет приобрести или подготовить необходимые для проведения утепления парной инструменты и материалы:

• шуруповерт;
• пила;
• молоток;
• фольга;
• вагонка из липы или осины;
• антикоррозионный состав;
• строительный уровень;
• материал для теплоизоляции;
• бруски;
• фольга;
• гидроизоляционный материал;
• полиэтиленовая пленка;
• малярная лента;
• гвозди, шурупы.

Обустройство теплоизоляции потолка

Приступая к утеплению потолка в парилке, надо учитывать, что для выполнения этой работы вам понадобится значительно больше материалов, чем при утеплении предбанника. Это связано с тем, что русская баня, в отличие от сауны, предполагает как можно более длительное удерживание пара. А добиться такого результата мы сможем, только организовав качественную теплоизоляцию помещения.
Для этого нам потребуется:

1. Монтируем каркас, между брусками которого будет уложен утеплительный материал.
2. Сверху каркас закрываем вощеной рулонной бумагой или, если позволяют средства, фольгированной пароизоляционной мембраной внахлёст, закрывая все места соединения и проклеивая стыки алюминиевой лентой.
3. Между брусками, покрытыми бумагой или фольгой, укладываем плиты утеплителя. Лучше всего использовать в качестве утеплителя минеральную вату толщиной не менее 15 см.
4. Накрываем утеплитель новым слоем фольги или фольгированной мембранной, которая будет выполнять роль теплоизолятора. Все края и стыки герметизируем, скрепляя их строительным скотчем.
5. Закрепляем вагонку на потолке на предварительно прикрепленные контр рейки.

К сведению! Обязательным будет применение утеплителя для каркасной или кирпичной бани, но если баня построена из бруса или бревен, то утеплитель не понадобится. Потолок такой бани вполне можно только подбить досками, толщиной не менее 6см.

Процесс утепления стен внутри парилки

После завершения утепления потолка переходим к утеплению стен парилки. Техника этого процесса будет схожей с техникой теплоизолирования потолка, но все же имеет свои особенности, поскольку при утеплении стен потребуется обустроить вентиляционные входы. Наиболее подходящим вариантом в решении поставленной задачи будет проведение утепления стен такими материалами и таким способом, которые позволят при необходимости ремонтировать их или заменить на новые.

1. На стенах монтируют узкие планки или бруски, предварительно обработанные средствами для защиты от влаги. Лучше использовать рейки, так как в отличие от брусков, они менее подвержены деформации под воздействием температурных колебаний.
2. При помощи степлера сверху реек закрепляется фольга или фольгированная пароизоляционная мембрана, которые призваны защитить их от повышенной влажности. Полоски изолятора укладываются внахлест, стыки закрываются специальной лентой или строительным скотчем.
3. Далее осуществляют финишную облицовку стен парилки — поверх изоляционного слоя укладывают вагонку, не забывая оставлять между изолятором и вагонкой зазор около 2см.

Необходимость утепления пола в бане

Когда стены и потолок парилки утеплили, можно приступать к обустройству теплоизоляции пола, ведь именно через холодный пол теплый воздух быстро покидает помещение. А в случае с парной это крайне нежелательно. Наиболее приемлемым для этих целей будет подходящий по качеству и цене керамзит. Этот утеплитель — надежная защита помещения парилки от негативного воздействия повышенной влажности, которая не допустит значительных потерь тепла. К тому же керамзит отличается своей экологичностью и незначительным весом.

Если пол в парилке делают деревянный, то керамзит засыпают между лагами, при заливке бетонного пола — укладывают между слоями.

Работы по утеплению бетонного пола в бане имеют такой порядок:

1. Заливают начальный слой и дают ему хорошо застыть.
2. Засыпают слой керамзита, толщиной не менее 10см.
3. Укладывают на керамзит стальную армировочную решетку и заливают второй слой бетона.
4. После его застывания выравнивают полы приготовленной цементно-песчаной стяжкой.

Важно! При заливке пола не забудьте предусмотреть закладку труб для слива воды.

Дополнительное утепление бани снаружи

Чтобы сделать помещение бани ещё более теплосберегающей (особенно, если она деревянная), не помешает дополнительное её утепление снаружи. Для этого на наружных стенах монтируют каркас, между стойками которого размещают плиты минеральной ваты и фиксируют их дюбелями-«зонтиками». Поверх утеплителя закрепляют пароизоляционную мембрану, а лишь после этого проводят финишную облицовку стен.

Проще всего и быстрее это можно сделать, используя фасадные панели, но допустимо и применение других отделочных материалов.

Таковы основные шаги процесса утепления парилки в бане. Всем понятно, что необходимо провести целый комплекс работ, чтобы добиться желаемого результата. Потребуется качественно организовать утепление всех поверхностей парной, включая потолок, и провести наружное утепление стен. Представленная выше пошаговая инструкция позволит вам будет выполнить эти работы своими руками.

Важно только не забывать, что вам придется приложить немало усилий, работая в специфическом помещении, требующем внимательного подхода к осуществлению утеплительных работ. Не рекомендуется пытаться сэкономить на материалах или пропускать какие-то технологические шаги, потому что эта экономия может прежде всего сделать дискомфортным ваше пребывание в бане. А со временем оно может стать невозможным, так помещение потребует срочного ремонта.

Также важно, проводя теплоизоляционные мероприятия, позаботиться о сокращении теплопотерь через дверные и оконные проёмы, и правильно смонтировать и использовать вентиляционные системы.

В заключение

Прежде чем приступать к работам по утеплению помещения бани, нужно внимательно изучить теорию этого вопроса, чтобы понять, сможете ли вы самостоятельно реализовать весь комплекс работ по теплоизоляции. И если возникнут сомнения, то можно будет обратиться за помощью к профессионалам, которые смогут подобрать качественные материалы и гарантировать правильное их применение.

Но поскольку услуги специалистов стоят недёшево, то лучше все же, хорошо подготовившись и приложив максимум усилий, выполнить эту работу своими руками.

Видео про теплоизоляцию бани своими руками

Материалов для утепления бани много, есть из чего выбрать. Это минеральная вата, базальтовая, стекловолокно и фольгированный пенотерм, а также различные древесные уплотнители. Они одинаково хорошо подходят для любых работ и используются как для стен, так и для потолков парилок. Выбирая, чем лучше утеплить баню, примите к сведению несколько советов:

1. На упаковке должна присутствовать информация о коэффициенте теплопроводности и максимальной толщине материала. Если вместо точных цифр указан тепловой диапазон, то лучше отказаться от него.
2. Правильно нужно выбрать и плотность материала. Высокие показатели не всегда являются положительной стороной. Отдавайте предпочтение тем, у которых ниже теплопроводность.
3. Класс пожарной безопасности должен маркироваться так – «ГО» или «Г1». Утеплитель не должен быть токсичным, чтобы при его использовании в парилке не выделялись летучие вещества, вредные для человека.

Отличным вариантом будет фольгированный пеноизол. Он не требует дополнительной пароизоляции, а монтаж проводится своими руками в короткие сроки без специализированного инструмента.

Утепление стен снаружи – «шуба» для бани

Деревянную баню утеплителяют паклей. Ей прокладывают все межвенцовые соединения. Строение из оцилиндрованных бревен этого не требует, потому что при обработке в бревнах делают специальные пропилы и они плотно прилегают друг к другу.

Утепление стены с наружной стороны проводится только в кирпичных банях. Делается это по принципу вентилируемого фасада. В качестве материала для паро- и гидроизоляции применяют полиэтиленовую пленку, а как утеплитель – минеральную вату.

Как утепляют стены из кирпича – план работы:

1. Вначале по всей поверхности стены монтируют каркас из металлического профиля, расстояние между направляющими должно выбираться исходя из размеров утеплителя, чтобы не нужно было его резать.
2. Между элементами каркаса укладывается минеральная вата.
3. Сверху утеплитель закрывают пароизоляционной пленкой для защиты ваты от конденсата.
4. Стыки пароизоляционного материала проклеиваются скотчем.
5. Утеплитель через пароизоляцию крепят к стене специальными дюбелями, шляпка которых имеет вид зонтика.
6. После этого обшивают стены выбранным отделочным материалом.

Сложного ничего нет и все работы по утеплению стен бани снаружи можно легко сделать своими руками. Благодаря появлению на рынке современных материалов типа фольгированного пинотерма, можно обойтись и без дополнительной гидропароизоляции. Он укладывается на стену и вся конструкция зашивается отделочным материалом.

Утепление стен изнутри

Разобравшись с наружными работами, можно переходить к следующему этапу. Как утеплить баню изнутри? Для этого используется старый, всеми испробованный способ – устройство каркаса с прокладкой теплоизоляционного материала. Принцип схож с монтажом вентилируемого фасада во время утепления наружной стены.

1. Вначале по всему периметру несущих стен монтируется каркас из деревянных брусков или металлических элементов. Расстояние между направляющими каркаса должно быть равно ширине утеплителя.
2. Затем в готовую конструкцию укладывают утеплитель, поверх которого нужно внахлест проложить фольгированную гидроизоляцию. Места соединения склеиваются строительным скотчем.
3. Финальным этапом будет монтаж деревянной вагонки.

Этот способ трудоемкий, но проверенный годами. Своими руками утеплить стены бани будет несложно, а для наглядности можно посмотреть видео.

Утепление пола

Опишем общий принцип . Утепляют пенопластом, а схема выглядит следующим образом:

1. Максимальное выравниваем основание и укладываем гидроизоляционный материал.
2. На ровную пленку аккуратно кладем утеплитель, при необходимости заполняя пустоты отрезными кусками.
3. Поверх этого «пирога» размещаем армирующую сетку и заливаем все бетоном.
4. После застывания проводится финишная отделка, укладка кафеля и др.

Многие могут спросить, почему именно пенопласт? Это самый прочный и жесткий материал из всех рулонных или плитных утеплителей. Он выдерживает значительные механические нагрузки, не меняя своих характеристик во влажной среде. В толще пенопласта скрыты многочисленные воздушные пузырьки, обеспечивающие низкую теплопроводность. Он не загниет и не заплесневеет со временем. По сути, это универсальный материал, его также используют для утепления стен бани как снаружи, так и внутри.

Потолок

Это обязательная часть, потому что через крышу уходит много тепла. Некоторые до сих пор используют дедовские методы, засыпая чердачное помещение грунтом, соломой или опилками. Сегодня есть более современные варианты, но суть работы не поменялась. нужно извне, то есть со стороны чердака.

Можно использовать керамзит, пенопласт или минеральную вату. Со стороны парилки, если дымоходная труба выходит через верх, ее обкладывают асбестовым полотном и обмазывают огнезащитной мастикой. Укладывать пенопласт или минвату нужно не ближе, чем на 15–20 см от трубы. Керамзит можно засыпать рядом с трубой, поскольку это абсолютно не горючий материал.

Последовательность утепления потолка своими руками:

1. Вначале всю поверхность застилаем гидроизоляционным материалом.
2. Между лагами укладываем материал. Если это пенопласт или минеральная вата, режем согласно размерам, керамзит засыпаем и выравниваем по всей площади.
3. Поверх утеплителя укладываем еще слой пароизоляционной пленки и сверху конструкцию зашиваем досками – если требуется сделать на чердаке пол или прокладываются настилы для прохода во время обслуживания чердачного помещения.

Рассматривая использование керамзита, необходимо учесть, что этот материал имеет не очень хорошую теплопроводность и для нормальной изоляции потребуется засыпка толстого слоя. Подумайте, выдержит ли перекрытие? Самыми лучшими вариантами будут рулонные или плитные утеплители.

Входная дверь

При комплексном утеплении нужно будет подумать и над этой проблемой. Специалисты рекомендуют делать двери узкими и невысокими. Это в значительной степени позволит сократить теплопотери. Ну а если все-таки необходима дополнительная их защита, то давайте рассмотрим, как утеплить дверь в баню своими руками. Есть несколько способов, различающихся по сложности исполнения.

Первый – закладка материала во внутреннюю полость двери. В этом варианте необходима каркасная двухслойная конструкция. Способ трудоемкий и не каждый сможет это сделать. На начальном этапе придется собирать дверь из двух полотен, с укладкой внутрь теплоизолятора.

При втором способе можно закрепить материал поверх конструкции. Затем все закрыть декоративным покрытием. Этот вариант проще. На полотно набивается фольгированный утеплитель, который прячется под влагостойкой фанерой или другим декоративным материалом.

Все мероприятия по утеплению бани внутри и снаружи проводятся на этапе строительства. Комплексный подход и правильный выбор материала позволят снизить затраты на прогрев парилки и поддерживать комфортную температуру помещения.

Утепление является важным этапом работ в отделке любого частного дома, в бане же эта операция приобретает ключевое значение. Парная – это помещение с особыми условиями, в котором экстремальные температуры сочетаются с высокой влажностью. Как бы качественно ни была построена баня, если на этапе отделки не была сделана тщательная теплоизоляция, сауна не сможет правильно функционировать, во внутренние помещения будет проникать холод, а наружу уходить тепло. Чтобы сохранить необходимые температурные показатели, необходимо ее хорошо утеплить. В этом вопросе можно положиться на профессионализм и опыт специалистов, а можно сделать утепление бани изнутри своими руками. В статье приведена пошаговая инструкция теплоизоляции банного помещения.

Сегодня на рынке представлено достаточно много качественных утеплителей, но не все они подходят для условий бани. Для теплоизоляции этого помещения необходимо применять материалы, отвечающие следующим требованиям:

1. Нетоксичность. В бане под воздействием экстремально высоких температур происходит быстрое выделение вредных веществ, содержащихся в материале, поэтому токсичный утеплитель может вызвать отравление.
2. Негигроскопичность. Следует подбирать материал, который не впитывает в себя влагу.

Утеплитель для бани должен быть:

• устойчивым к воздействию повышенных температур и пара;
• пожаробезопасным;
• экологичным;
• долговечным.

Существует несколько групп утеплителей, которые можно использовать в бане:

1. Органические. Это натуральные материалы, которые могут воспламениться от высокой температуры, поэтому ими выполняется теплоизоляция только комнаты отдыха и предбанника.
2. Минеральные. Эти материалы подходят для утепления парилки и любых других частей бани.

В соответствии с приведенными выше требованиями лучшие теплоизоляторы для бани описаны в таблице:

Наименование материала	Основные характеристики
Минеральная вата	Структура утеплителя состоит из хаотично расположенных волокон. Материал не токсичен, практически не впитывает влагу, имеет небольшой вес. Подходит для утепления стен, потолка и деревянного пола бани.
Экструдированный пенополистирол	По структуре представляет собой закрытые ячейки. Имеет высокую прочность и устойчивость к сжатию. Не содержит вредных компонентов. Можно использовать для утепления бетонного пола.
Керамзит	Представляет собой пористые гранулы, не пропускающие влагу. Очень легкий и прочный, в составе нет токсичных веществ. Используют для теплоизоляции потолка и пола.

Для утепления парной хорошо подходят фольгированные плиты минваты, как на фото, которые работают по принципу термоса, долго удерживая тепло внутри помещения. Для создания герметичного покрытия маты скрепляются между собой фольгированным скотчем.

Если утепление выполняется материалом, не имеющим слоя фольги, его нужно обязательно покрывать гидропароизоляционной пленкой.

При использовании минеральной ваты для теплоизоляции пола, необходимо сделать многослойное утепление. Первым слоем лучше всего положить керамзит, который не привлекателен для грызунов.

Утепление бани нужно делать не только внутри, но и снаружи дома. О том, как правильно сделать наружное утепление, мы описывали ранее в статье . Ниже мы подробно остановимся на том, как выполнить утепление бани своими руками изнутри. Процесс состоит из нескольких последовательных этапов.

Теплоизоляция пола

Пол находится в нижней части строения, и на него постоянно воздействуют перепады температур между грунтом и помещением. Чтобы этого избежать необходимо начинать утепление с самого грунта.

Работы по внутреннему утеплению выполняются в следующей последовательности:

1. К бане подводится сливная труба, которая обычно устанавливается в центре помещения.
2. На хорошо утрамбованную землю укладывается рубероид, который будет препятствовать поступлению влаги из грунта внутрь утеплительного пирога. Края материала должны заходит на стены на высоту не менее 15 см.
3. Практически все пространство под баней засыпают толстым слоем керамзита или шлака. Для вентиляции оставляют 20-25 см между верхним краем засыпки и балками перекрытия.
4. На выступающие участки фундамента устанавливаются балки перекрытия, предварительно обработанные антисептическим составом.
5. Снизу балок прикручивают черепные бруски, затем на них настилают черновой пол.
6. Всю конструкцию накрывают паронепроницаемой пленкой таким образом, чтобы были закрыты и доски чернового пола и деревянные балки.
7. На пленку между балок укладывают плиты минеральной ваты или засыпают гранулированный керамзит.
8. Сверху теплоизолятор также закрывают пленкой.
9. Поперек балок монтируют лаги, затем на них укладывают деревянный настил. В месте стока в досках делают круглое отверстие для отвода воды.
10. Сверху досок прибивают рейки, которые послужат обрешеткой для монтажа непромокаемого пола.
11. Между рейками каркаса укладывают утеплитель, фольгированный слой должен смотреть вверх. Между собой плиты соединяются при помощи фольгированного скотча. Чтобы утеплить трубу, ее также оборачивают в теплоизоляционный материал.
12. Поверх утеплителя настилается чистовой деревянный пол.

Бревенчатой бани

Утепление стен бани

Дерево имеет низкую теплопроводность, и стены из бревен сами по себе прекрасно сохраняют тепло внутри сруба при условии качественно выполненной конопатки межвенцовых соединений. Поэтому не требуется делать многослойный стеновой пирог, для исключения теплопотерь достаточно уложить один слой утеплителя толщиной 50-80 мм.

Теплоизоляция стен делается следующим образом:

1. Прямо на стену укладываются и закрепляются креплениями-грибками плиты базальтовой минваты, фольгированный слой должен быть обращен в сторону помещения. Поскольку бревенчатая стена неровная, между утеплителем и деревом образуются естественные вентиляционные зазоры, которые будут препятствовать скоплению конденсата.
2. Поверх минваты монтируется деревянная обрешетка.
3. Стена обшивается вагонкой толщиной 10 мм, которая крепится на рейки обрешетки.

Бани из бруса

Брусовый сруб, так же как и бревенчатый, предварительно конопатят, а затем проводят дополнительное утепление. Стены из бруса ровные и на них намного проще крепить утеплитель.

Последовательность выполнения работ:

1. Производится монтаж каркаса из деревянных реек на стену, которые устанавливаются на расстоянии 60 см друг от друга.
2. Между брусками обрешетки укладываются маты минеральной ваты.
3. Вся конструкция полностью накрывается рулонным фольгированным материалом, который крепится к рейкам каркаса. Стыки между полотнами проклеиваются фольгированным скотчем.
4. Делается контробрешетка, рейки прибиваются к брускам каркаса. Таким образом создается воздушный зазор между утепляющим материалом и финишной отделкой.
5. Монтируется вагонка.

Технология утепления двери

Большие теплопотери происходят через дверные щели, поэтому нужно обязательно позаботиться о теплоизоляции деревянной или железной двери, ведущей в баню.

В качестве утеплителя можно использовать войлок, базальтовую вату, фольгоизоль. Есть несколько способов утепления двери, ниже мы приведем самый распространенный:

1. По периметру двери монтируется рамка из реек 15х20 мм, которая должна отступать от края дверного полотна на 10 см.
2. Внутрь рамки укладывают и прикрепляют степлером листок оргалита.
3. Сверху рамки натягивают и закрепляют гвоздями войлок или другой материал, который должен быть на 5 см больше самой рамки.

Утепление потолка

Теплоизоляцию потолка в бане без чердака выполняют изнутри, если есть мансарда, утеплять можно как внутри, так и снаружи помещения. Не забудьте также утеплить дымоход. Если он изготовлен из сэндвич-трубы, внутри которой предусмотрен утеплительный слой, такой теплоизоляции будет вполне достаточно.

Если дымоход сделан из одной трубы, ее необходимо обернуть базальтовым утеплителем, а сверху надеть трубу большего диаметра.

Утепление потолочной конструкции можно сделать тремя способами.

Подшивной потолок

Теплоизоляция такого потолка очень похожа на утепление стен. В качестве каркаса для подшивного потока выступают балки чердачного перекрытия.

1. Со стороны чердака на балки стелят слой гидроизоляции, а затем настилают доски.
2. Между балок изнутри банного помещения плотно укладывают утеплительные плиты.
3. Утеплитель закрывают пароизоляционной пленкой или фольгированным материалом, который крепится на сами балки.
4. Обшивают потолок вагонкой.

Панельный потолок

Такой потолок состоит из специальных панелей, с внутренней стороны которых уже есть слой утеплителя и пароизоляции. Обычно используется минвата толщиной 10 см.

Щиты потолка собираются внизу, а затем в готовом виде поднимаются наверх. Однако панели имеют достаточно большой вес, и довольно сложно поднять такую конструкцию самому. Поэтому они обычно поднимаются по частям и монтируются на высоте.

После установки и закрепления панелей, между ними и основным потолком укладывают прокладки утеплительного материала.

Этот потолок отличается отсутствием балок перекрытия. Он состоит из досок толщиной 50 мм, которые кладутся непосредственно на стены бани или на бруски, прибиваемые по периметру помещения на расстоянии 10-12 см ниже потолка.

Теплоизоляция таким способом подходит для небольших помещений не шире 2.5 м. При этом может применяться только тонкий утеплитель толщиной не более 5 мм.

Используется следующая схема утепления:

1. Доски закрываются пароизоляционной пленкой.
2. Сверху кладется утеплитель.
3. Затем идет слой гидроизоляции.
4. Все закрывается листами фанеры или досками.

Воспользовавшись инструкцией по внутреннему утеплению бани, можно самостоятельно сделать теплоизоляцию не только новых, но и старых строений. Но прежде чем утеплять старую постройку необходимо тщательно подготовить стены, заделать щели и трещины, обработать дерево антисептиком и только после этого приступать к теплоизоляции.

Если вы решили переделать бытовку или вагончик под баню, то их утепление также можно осуществить по приведенной схеме.

Однако мы не советуем утеплять баню самостоятельно, поскольку неправильная теплоизоляция может привести к печальным последствиям. Между стенами может накапливаться конденсат, утеплитель быстро придет в негодность, древесина начнет загнивать. Чтобы избежать этого, вам нужно просто обратиться к специалистам, которых вы найдете на нашем сайте.

Компания «Мастер Срубов» много лет профессионально делает отделку и теплоизоляцию деревянных домов в Москве и области. Если вы хотите, чтобы ваша банька радовала вас теплом и комфортом, долг вам служила, в парилке сохранялся оптимальный температурный режим, мы готовы вам в этом помочь.

Наши координаты вы найдете в разделе .

Практически завершен и остались лишь отделочные работы, стоит задуматься об утеплении бани изнутри. Некоторые считают, что не стоит этого делать, что это напрасная трата сил и средств и т.д. С другой стороны, если вы хотите уменьшить расход топлива в бане, сократить время прогрева парилки и при этом сохранить тепло как можно дольше, то использование утеплителя – именно то, что нужно. Мы расскажем какой применять утеплитель для пола и стен бани и как правильно сделать укладку своими руками, используя предоставленную видеоинструкцию.

Казалось бы, баня – место, где наблюдаются высокие температуры, и преимущественное количество времени там жарко. И тем не менее, если не сделать в бане качественную теплоизоляцию, это будет чревато большой теплопотерей (что снизит срок службы бани), стабильно повышенной влажностью, процессами гниения (если конструкция деревянная), резким неприятным запахом.

Чтобы избежать подобных неприятностей, важно позаботиться о качественной отделке стен и потолка теплоизоляционным материалом. Обязательно необходимо учитывать, что теплоизоляция осуществляется лишь для «сухих» (не имеющих протеканий) деревянных и бетонных полов.

Монтаж пола в бане

Если обустроить канализационную систему в бане должным образом, то стоки не будут соприкасаться с теплоизоляцией никоим образом и утеплитель не повредится.

Утепление пола в бане

Утепление банного пола – довольно кропотливый и трудоемкий процесс, к выполнению которого следует подходить ответственно, поскольку некачественно проделанная работа при дальнейшей эксплуатации бани может привести к неожиданным и очень неприятным последствиям, вплоть до «вскрытия» внутренней отделки и повторного утепления всей конструкции.

Выбор изоляционных материалов

Выбрать подходящий по всем критериям теплоизоляционный материал – задача не такая уж и простая, как может показаться на первый взгляд. Рынок строительных материалов представлен огромным разнообразием отделочных материалов и метод «тыка» здесь явно не пройдет, поскольку речь не идет об отделке сезонной конструкции. Задача бани – простоять если уж не века, то с десяток лет точно.

Специалисты определили список оптимальных материалов для внутреннего утепления бань:

• Плитка (керамика) – неплохой вариант для бетонных полов. Ее монтаж не потребует дорогих материалов и систем, но саму плитку следует выбирать только лучшего качества для того, чтобы она смогла в полной мере справиться с нагрузками.
• Керамзит – экологически безопасный, недорогой материал, который прекрасно справляется с нагрузками и перепадом температур. Но для достижения качественного результата потребуется немалое количество материала, чтобы теплоизоляционный слой составил не менее 20 см.
• Шлак – пользуется спросом среди строителей при отделке банных полов. Свойства схожи с предыдущим материалом.
• Пенопласт. Материал очень прост в применении и имеет довольно приятную цену. Но следует учитывать тот факт, что в качестве утеплителя для пола подходит далеко не каждый пенопласт.

Древесная вата

• Древесная вата – оптимальный вариант для утепления деревянного пола. Кстати, она может изолировать не только дерево, а и бетон. Выполняется в виде специальных матов. Очень популярна среди покупателей, поскольку относительно проста в монтаже, недорога и при этом прекрасно справляется с возложенной на нее задачей.

Технология утепления деревянной конструкции пола

Лучшее время для укладки теплоизоляционного слоя в бане – период строительства, но если речь о сухих полах, то эту работу можно выполнить и после окончания строительных работ, просто аккуратно вскрыв чистовой настил.

Рассмотрим схематически процесс укладки теплоизоляции в деревянном полу:

1. Для укладки чернового пола необходимо прибить черепные бруски по обеим сторонам балок вдоль всей длины.
2. Нарезаем доски (используем низкий сорт) размером чуть меньше, чем расстояние между балками и укладываем их поверх черепных брусков.
3. Кладем гидроизоляционный слой поверх чернового пола. Лучшим вариантом станет специальная мембрана с защитой от воздействия пара.
4. Поверх пароизоляционной мембраны кладем либо второй слой чернового пола, либо теплоизоляцию.
5. Поверх утеплителя кладем второй пароизоляционный слой.
6. Незадействованное пространство между сливной трубой и утеплителем заполняем строительной пеной.
7. Последний этап – укладка чистового пола, обрезка излишков пароизоляции и установка плинтуса.

Укладка пола

Особенности утепления бетонного пола

Процесс укладки теплоизоляции в бане с бетонным полом выглядит несколько проще. Кладем гидроизоляционный слой на залитый бетоном черновой пол.

Совет. В качестве гидроизоляции используется как рулонный, так и обмазочный материал. Можно также применять в отделке оба одновременно.

После того как с гидроизоляцией покончено, можно приступать к укладке теплоизоляции. Прокладываем минераловатные маты, пенополистирол или керамзит. Все зависит от ваших личных предпочтений. Толщина теплоизоляционного слоя определяется качеством выбранного материала.

Далее сверху над утеплителем располагаем армирующую сетку, установленную на специальные подставки, изготовленные из пластика или алебастро-цементной смеси. Заливаем сверху цементную стяжку. Дальнейшие работы будут зависеть исключительно от пожеланий владельца бани.

Специфика утепления банных стен

После того как вы закончили внутреннюю отделку пола и потолка, можно приступать к отделке стен бани. Процесс может несколько отличаться в зависимости от вида материала, использованного при строительстве бани.

Перечень возможных материалов

Для утепления банных стен традиционно используются следующие материалы:

• маты из камыша;
• пористые плиты из торфа/целлюлозы;
• плиты из полистирола или полиуретана;
• минераловатные плиты;
• стекловата.

Маты минераловатные базальтовые прошивные

Учтите, что полистирол и минераловата – не особо термостойкие материалы, поэтому они несколько проигрывают остальным из представленных в списке.

Совет. В качестве недорогого и одновременно эффективного утеплителя можно использовать маты, изготовленные из сочетания минеральной ваты с алюминиевой фольгой.

Утепление стен из сруба

Изначально конструкция, изготовленная из сруба, считается достаточно теплой. Так зачем же тогда нужна теплоизоляция? — спросите вы. Все просто: одно из главных достоинств сруба – природность, одновременно является и недостатком, поскольку со временем с достаточно герметичной конструкцией происходит процесс усадки и в стенах образуются немалые щели. Соответственно, холодный воздух проникает внутрь, что не только испортит процесс принятия банных процедур, но и потребует использования большего количества топлива для прогрева помещения.

Единственное, что вам необходимо сделать – выложить теплоизоляционный слой во время возведения сруба и после окончания строительства тщательно обработать стыки соседних бревен. Затем набить волокна при помощи молотка и конопатки. Швы обработать герметиком.

Утепление стен из кирпича, каркаса

Процесс утепления стен бани из каркаса не так прост как в предыдущем случае, ведь потребуются очень точные расчеты и выбор наиболее подходящего материала. Это связано с тем, что такие конструкции не в состоянии выдержать больших нагрузок и веса. А это значит, что вес теплоизоляционного материала должен быть невелик. В этом качестве незаменим пенопласт.

Камышовые маты

Итак, процесс утепления банных стен изнутри выглядит следующим образом:

1. Создаем каркас на несущей стене.
2. Обшиваем стены теплоизоляционным слоем.
3. Поверх утеплителя крепим гидроизоляцию (прослойку с фольгой или, в крайнем случае – обычный полиэтилен). Стелить необходимо внахлест.
4. Обшиваем полученную многослойку декоративным материалом на ваш вкус, к примеру, вагонкой. Процесс можно считать завершенным.

Мы ознакомили вас с технологией утепления каркаса бани изнутри, а именно: пола и стен. Процесс этот, как вы могли убедиться, довольно несложен: от вас потребуется лишь воспользоваться предоставленной информацией и приложить максимум своих сил и усердия. Желаем удачи!

Внутренняя отделка бани: видео

Основной функцией русской бани является укрепление здоровья человека. Чтобы достичь этой цели и ни в коем случае не навредить своему организму во время посещения бани необходимо правильно выполнить утепление бани. При соблюдении всех правил утепления данного вида помещения тепло в бане сохраняется длительное время, что значительно позволяет сэкономить денежные средства, потраченные на ее отопление.

Процесс утепления стен в бане

В большинстве случаев утепление надо делать внутри помещения. Это позволяет быстро нагреть баню и также быстро ее охладить при необходимости. Для бани характерны следующие свойства:

• Относительно низкая температура воздуха 50-60 градусов;
• Высокая влажность. Иногда она может доходить до 100%.

Поэтапное внутреннее утепление бани

Чтобы эти показатели оставались в норме, следует не только правильно утеплить баню, но и использовать для этой цели проверенные годами и хорошо себя зарекомендовавшие себя .

Существующие виды утеплителей для бани

Все они без исключения должны отвечать следующим требованиям безопасности:

1. Не нарушать, а только поддерживать здоровую атмосферу в бане.
2. Стойкость к температурным перепадам воздуха.
3. Отсутствие вредных примесей, выделяемых в атмосферу.
4. Без запаха.
5. Огнестойкость.

Все эти показатели стоит учитывать в процессе общего утепления бани, в особенности при выборе утеплителя для парилки.

Схема утепления парилки в бане

В наше время на рынке представлено множество совершенно разных видов утеплителей. Среди них наиболее востребованными и популярными среди покупателей являются следующие виды.

Минеральная вата

Минеральная вата — это природный материал с волокнистой структурой. Получают ее путем обработки минерального камня, некоторых его пород, например, базальтовой породы. Вата обладает рядом полезных свойств. К ним относятся:

Листы минеральной ваты для утепления бани

Минеральная вата бывает разной плотности, а также жесткости. В специализированных магазинах ее можно приобрести в виде мягких рулонов, полужестких матов или жестких плит. Все зависит от того для каких целей она предназначена. Другими словами с ее помощью будут утеплять баню с внутренней стороны, или наоборот с внешней.

Стекловата

Стекловата по своим техническим показателям значительно отстает от минеральной ваты. Ее делают, используя стекло, а точнее, его отходы, остающиеся при его производстве.

Процесс отделки банного помещения стекловатой

Стекло смешивают с содой, песком и доломитом. В результате получается качественный утеплитель.

Стекловатой рекомендуется утеплять баню только с внешней стороны, так как она плохо переносит высокую температуру. А со временем она начинает довольно неприятно пахнуть. В основном стекловатой утепляют чердак и крышу бани.

Джутовый войлок

Его еще называют межвенцовым типом утеплителя. Войлок из джутового волокна является натуральным материалом природного происхождения. Он вырабатывается из волокон растения джут.

Так выглядит рулон джутового войлока

В основном джутовое волокно используется для производства веревочных канатов. Также из него получают ткань — мешковину. Повсеместно им утепляют баню, а именно ее стены.

Джут способен хорошо удерживать тепло внутри помещения, а также выводит из него излишек влаги. Само по себе джутовое волокно довольно непрочное и жесткое. Именно поэтому, чтобы усилить его теплоизоляционные свойства в него добавляют волокна льна. Самые известные марки этого утеплителя льноджут, войлок, льноватин.

Все они собраны в ленточные бобины. Для него характерны такие свойства, как устойчивость к оседанию и усыханию, а также войлок практически не гниет.

Керамзит

Это материал с теплоизоляционными свойствами. Он применяется в основном при утеплении половых и в бане. Керамзит по внешнему виду похож на небольшие шарики. Их выработка связана с таким процессом, как быстрый обжиг глины.

Пример утепления полов в бане керамзитом

Теплоизоляция печной трубы керамзитом

Используется как один из видов засыпки. Эффект теплоизоляции достигается при достижении высоты слоя засыпки не менее чем 25 сантиметров.

Пенопласт

Его используют при утеплении наружных стен . Материалом обклеивают весь , затем его штукатурят или закрывают обшивкой.

Пример отделки бани пенопластом

Пенопласт нельзя применять при утеплении стен внутри самого здания. Он выделяет в атмосферу фенол. Пенопласт неспособен выдержать повышенные температуры также он не обладает достаточной огнестойкостью.
Смотрите в видео обзор утеплителей для бани.

Пример крепления утеплителя в каркасной бане

Предварительно их покрывают защитной пленкой и только потом закрепляют утеплитель — базальтовую вату.

Процесс монтажа пароизоляции в каркасной бане

В парном отделении дополнительно используют пароизоляционную пленку с фольгой.

Утепление бревенчатой бани

Баня, вырубленная из дерева практически не нуждается в утеплении. Единственные места, которые подлежат этому процессу – это межвенцовые стыки. Для теплоизоляции применяется джутовое волокно с добавлением в него элементов льна.

Подробная схема утепление бревенчатой бани

Дополнительному утеплению также подлежит парилка бани. В качестве утеплителя для нее подойдет минеральная вата. Для пароизоляции стен используют фольгу.

Утепление блочной бани

Утепление бани блочного типа происходит аналогично процессу утепления кирпичной бани. Для начала с внешней стороны утепляют стены бани. Это позволит сохранить в помещении оптимальный температурный режим. Стены изнутри традиционно обшивают осиновой вагонкой. Она является наиболее подходящим вариантом, так как обладает низкой теплопроводностью.

Схема и названия элементов для утепления блочной бани

Помимо такого утепления стены в парном отделении, покрывают так называемой теплой слойкой. Она состоит из слоя минеральной ваты, окруженной с обеих сторон фольгой или пароизоляционной пленкой.

Процесс монтажа деревянного каркаса на блоки

Выполнив, таким образом, все необходимые действия по утеплению блочной бани, можно добиться относительной легкости в прогреве помещения до определенных показателей температуры и сохранении ее на столько, насколько потребуется.

Правильное утепление отдельных блоков бани

Любой бане нужна хорошая теплозащита. При этом каждый отдельно взятый блок бани необходимо утеплять по — своему. Для этого подходят не только современные виды дорогих утеплителей. Еще со времен наших дедов известны простые и доступные материалы. Так как же и чем можно утеплить баню самостоятельно?

Названия элементов и принцип утепления банного помещения

Утепление фундамента бани

Для его утепления подходят только те виды утеплителя, которые обладают такими свойствами, как:

1. Устойчивость к высокой влажности.
2. Биологическая устойчивость к повреждениям разного типа.
3. Способность выдерживать температурные перепады.

Такими свойствами обладает пенопласт. С его помощью делают сразу же после его застывания. При этом листы ячеистого пенопласта закрепляют по внешней стороне основания бани.

Схема утепления фундамента бани

Толщина этих слоев должна составлять 5 см. Лучше всего для использовать 2 слоя пенопласта, расположенного шахматкой.

В качестве дополнительного утепления фундамент покрывают теплой штукатуркой.

Читайте также

Строительство канализации для бани

Утепление в бане пола

Традиционно пол в бане – это деревянный настил. Различают два вида полового покрытия:

1. Протекающий пол. Такое название получил холодный пол, между досками которого есть небольшие просветы. Через них вода уходит из банного помещения на улицу.
2. Не протекающий пол. Это так называемый глухой пол. Он отличается от предыдущего пола способом . Этот пол делают с небольшим уклоном в одном направлении. В подвале бани делают специальный водосборник.

Процесс утепления пола в бане

Утеплению в бане подлежит лишь не протекающий пол. При этом для таких целей подходят два вида утеплителя: керамзит и базальтовая вата. Ими заполняют все щели между двумя половыми настилами: черновой и чистовой. При этом не стоит забывать, что оба эти материала нуждаются в защите от влаги. Она выполняется как с внешней, так и с внутренней стороны. Если в бане предусмотрен бетонный пол, то для его утепления применяется пенопласт или минеральная вата, в виде жестких матов.

Процесс укладки фольгированного материала на пол

В парном отделении пол из бетона совсем никак не утепляют. Для защиты от холода надо всего лишь поверх его положить решетки из дерева. В моечном отделении для пола из бетона создается так называемая система теплого пола.

Утепление стен бани

В процессе утепления стен бани особо стоит обратить внимание на их стоит . Для усиления защиты стен от влаги используется совсем не специально предназначенная для этого пленка, а утеплитель с эффектом отражения или фольга.

Схема утепления стен в бане

При монтаже такого утеплителя обязательно надо оставить небольшой промежуток между ним и отделкой бани.

Пример закладки минваты на стены в бане

Выполняя монтаж обивки целесообразно применить обрешетку. Ее закрепляют поверх зеркальной стороны утеплителя. Зеркальная пленка закрепляется на стенах в вертикальном положении. При этом следует избегать натяжки полос.

Процесс крепления фольги на стены в помещении бани

Так как этот материал довольно тонкий фольгу на стене делают двухслойной. Все стыки между полосами проклеивают специальным скотчем.

В каменных банях при дополнительном утеплении стен в ход идет базальтовая вата. С обеих сторон ее защищают гидропаробарьерами.

Утепление потолка в бане

Потолку, как никакой другой части бани, необходима надежная теплозащита. Нагретый банный воздух выходит наружу больше всего именно через него. Потолок бани можно утеплить двумя способами. К ним относятся:

Раньше, чтобы качественно утеплить потолок бани использовали опилки с листвой. Наверх насыпали сухой песок толщиной не менее 5 см. Потолочные перекрытия замазывали слоем жидкой глины. Такой метод утепления потолка довольно популярен, его применяют и в наши дни.

Утепление крыши бани

Крышу бани утепляют, пользуясь стандартной схемой утепления. Точно по такой же схеме . Утеплитель выбирают исходя из того как будет использован чердак бани в дальнейшем.

Схема для монтажа утеплителя на крышу бани

Если планируется , то в этом случае крышу минеральной ватой.
Если чердак планируется использовать только для хозяйственных нужд, то минеральную вату можно заменить стекловатой.

Это поможет существенно сэкономить денежные средства, выделенные для покупки утеплителя.

Пример фольгированной теплоизоляции на потолке

Можно ли использовать дрова в сауне: риски и преимущества

Дерево в ванной комнате, сауне, парилке или паровом душе не часто используется в традиционном североамериканском дизайне. Нам нравится выбирать более роскошные материалы, не требующие обслуживания или риска.

За последние несколько лет многое изменилось. Наличие дерева в дизайне сауны популярно, иногда оно составляет до 90 процентов используемого материала. Стены, пол, потолки и аксессуары.Сауны, обычно с деревянной тематикой, изображались как деревенские или деревенские, однако они выходят за рамки античного вида и переходят в расслабляющую спа-среду, вдохновленную минимализмом.

Эстетика дерева

Прежде чем мы углубимся в то, как вы можете использовать древесину в сауне и почему владельцы саун выбирают древесину, с эстетической точки зрения, древесину можно оборудовать так, чтобы она напоминала почти любую атмосферу в дизайне. Мы имеем в виду, что он может быть роскошным и высококлассным, может быть классическим в старом стиле или может напоминать что-то похожее на окружение в успокаивающем лесу.Дерево получило очень современное преимущество в том, как оно используется сегодня, наряду с другими тенденциями и вариантами дизайна.

Покройте все это деревом

Популярным выбором является сауна, полностью покрытая деревом: пол, стены и потолок. Более редкое использование дерева, безусловно, работает, однако дерево может быть современным и экзотическим. Будьте избирательны, однако, в выборе типа дерева и оттенка дерева. Вы можете выбрать что-то однородное или небольшую коллекцию разных сортов.В любом случае, древесина может быть безупречно интегрирована с остальными элементами вашей сауны, безопасно и эффективно.

Более тонкий подход

Цельнодеревянная баня может быть много. Включение дерева в небольшие кусочки можно привести в ряде примеров. Простая плита здесь и там может добавить приятной эстетики. Включение деревянного пола вместе с одним или двумя акцентами может выглядеть модно, но не властно. Множество деревянных акцентов также могут работать вместе, чтобы создать современную деревянную связь.Не стесняйтесь немного повеселиться с вашими деревянными акцентами и различными доступными породами дерева.

Какую древесину выбрать?

Тип дерева, который вы выбираете для сауны, зависит от того, насколько прочный сорт, его термостойкость, токсичность, стиль и текстура, конечно же, и его долговечность. Если вы не хотите, чтобы ваша древесина встала и вышла из строя в течение нескольких лет или меньше, вы должны правильно выбрать. Некоторые простые и простые породы дерева не годятся для использования в сауне.При поиске сауны определение типа дерева обычно является одним из первых решений, которые вы хотите принять. Это многое решит.

У вас аллергия – попробуйте липу!

Дерево имеет запах, а некоторые из нас чувствительны к запахам. Для этих людей липа гипоаллергенна, не выделяет аромата или токсина. Постоянный по цвету, это прочная твердая древесина, которая вряд ли согнется или деформируется со временем, что является общепризнанной проблемой. Будь то жилая или коммерческая сауна, липа — доступный тип древесины для обоих.Есть много плюсов в выборе чего-то гипоаллергенного.

Почему мы выбираем кедр из-за долговечности

Кедр — самая популярная древесина для сауны, потому что она прочная и обладает естественной устойчивостью к влаге. Кедр, используемый в традиционных и инфракрасных саунах, известен тем, что не расширяется и не сжимается, как и другие породы дерева, выдерживающие те же температуры. Из возможных кедров западный красный кедр, пожалуй, лучший. Cedar также подходит для людей, которым нужна модель сауны на открытом воздухе, например, для тех, кто выбирает конструкции в стиле бочек и кабин.В конечном счете, кедр очень прочен и способен выдержать практически любые суровые условия без ухудшения качества.

Преимущества выбора эвкалипта

Эвкалипт — еще одна древесина, набирающая популярность в сообществе строителей саун. Традиционно эвкалипт прочный и долговечный. Он использовался в качестве материала для изготовления кухонной мебели в течение многих лет. Однако эвкалипт является древесиной премиум-класса и может быть дорогим, хотя и дешевле, чем аналогичная древесина премиум-класса. Еще одним преимуществом этой древесины является то, что ее легко окрашивать, поэтому вы можете взять ее и создать эстетический вид, соответствующий аналогичной древесине, которая может быть в сауне или вокруг нее.

Почему твердые породы дерева не рекомендуются

Твердые породы дерева перегреваются в сауне, поэтому мы их не рекомендуем. Обжечься на каше, когда вы садитесь в сауну, — не очень приятное занятие. Выбирайте древесину для комфорта, сорт, который может выдерживать высокую температуру. Дуб и тик, например, могут проводить тепло. Вместо них выберите мягкие породы дерева, такие как эвкалипт, кедр или липа. Ваши сиденья в сауне никогда не перегреются.

Не выбирайте древесину с избытком сока

Древесина в сауне, содержащая много сока, также представляет серьезную опасность для здоровья и безопасности.Эти леса выделяют опасные пары. При использовании в горячей сауне, как будто отравления воздуха было недостаточно, также есть вероятность, что древесина с избытком сока может воспламениться. Этот тип древесины следует избегать в сауне любой ценой, даже если он считается более роскошным, доступным или предпочтительным.

Выберите сауну с некоторым поглощением тепла

Опасность дров в сауне заключается в долговременном повреждении, которое может быть вызвано поглощением тепла. Даже если вы делаете все правильно, вы все равно можете получить древесину, которая поглощает так много тепла, что перегревается, а затем медленно повреждается.В конце концов, вы не хотите, чтобы древесина деформировалась или гнила. Инвестиции в сауну являются долгосрочными. Вы также не хотите покупать древесину, которая не является хрупкой. Крепкая, мягкая древесина, которая не гниет – вот что вам нужно.

Разница между древесиной для внутренней и наружной сауны

Выбор дерева для внутренней сауны по сравнению с открытой сауной также требует взвешивания. Сауна под открытым небом имеет гораздо больше возможностей для творчества в дизайне, но требует подходящего внешнего электрического подключения, что может представлять собой проблему.По сравнению с наружной, внутреннюю сауну проще установить, и она выигрывает от того, что дом является барьером, защищающим ее от непогоды. Очевидно, что требования к древесине для сауны на открытом воздухе намного более ограничены, чем в помещении, из-за способности защиты дома.

У вас есть варианты!

Как уже упоминалось, преимущество использования дерева в сауне заключается в том, что 1) вы можете это сделать и 2) нет недостатка в доступных древесинах или эстетике дерева.Кедр — отличный выбор, известный своим богатством и элегантностью, тополь — отличный выбор для тех, кто чувствителен к запахам или химическим веществам, липа и эвкалипт — удивительно популярный выбор для сауны, а болиголов доступен и приемлем.

Древесина – прекрасный материал для строительства сауны. Ароматы и эстетика делают сауну незабываемой. Помните, что то, что вы выбираете, должно соответствовать вашим предпочтениям, а также обеспечивать максимальную долговечность ваших инвестиций.Некоторые породы дерева, очевидно, лучше других в долгосрочной перспективе, хотя даже с некоторыми из лучших пород древесины иногда случаются вещи, и может потребоваться техническое обслуживание через десять лет или, возможно, через пару десятилетий.

Вы заинтересованы в использовании дерева в своей сауне? Лучший совет, который мы можем порекомендовать, — изучить варианты с экспертом по сауне. Сауна может служить десятки лет. Должно! Выбранная древесина должна быть прочной, устойчивой к растрескиванию и способной выдерживать высокую температуру.За средний срок службы сауны приходится буквально тысячи циклов нагрева и охлаждения. Дерево должно выдержать все это и выжить. К счастью, большинство может.

Древесина по-прежнему остается популярным материалом для инфракрасных саун, традиционных саун в финском стиле и парных. Вы хотите купить сауну? Купите свой и настройте его сверху донизу в стиле паровой сауны. Свяжитесь с представителем сегодня для получения дополнительной информации.

Парилка своими руками

Если вам когда-либо нравилось засиживаться в горячем душе, вы уже почувствовали удовольствие и пользу парилки.Парилки расширяют представление о долгом горячем душе в специально отведенном месте, предназначенном только для паровой бани. Парилки производят стабильный и надежный пар, предоставляя вам безопасное и удобное место, где можно посидеть и расслабиться.

Парилки облегчают боль в мышцах, увлажняют кожу и снимают стресс. В сочетании с некоторыми маслами влажное тепло парилки может облегчить симптомы простуды и гриппа.

Что такое парилка?

Парилка представляет собой небольшой корпус с устройством, которое производит пар для паровой бани в качестве основного назначения.Комната отделана водостойкими материалами, такими как плитка или камень, хотя в ней могут быть элементы из дерева.

Пар вырабатывается генератором, расположенным снаружи корпуса. Из-за большого количества конденсата паровые камеры имеют наклонный пол и сливы, как и душевые кабины.

Парилки и сауны

Парилки и сауны генерируют тепло в небольшом пространстве. В остальном это разные комнаты, отвечающие разным потребностям.

Парилки дают пользователю влажный и горячий опыт.В сауне больше сухости и жары. Парилки не такие горячие, как сауны. Из-за высокого теплового фактора сауны строят из дерева. Дерево холоднее на ощупь, чем плитка или камень.

	Парилка	Сауна
Опыт	Влажное тепло	Сухой жар
Температура	от 110 до 115 F	от 150 до 175 F
Влажность	До 100%	от 10% до 20%
Материалы	Плитка, камень и немного дерева	Дерево

Типы парилок

Для бытового использования существует два основных типа парных: специальные парилки и паровые душевые.

Парилки

Специальные парилки производят пар, но не проточную воду. Это либо комнаты, спроектированные в соответствии со спецификациями домовладельца, либо готовые парилки, которые собираются на месте. Парилки имеют много сидений, полок и аксессуаров.

Профессионально установленная паровая баня может стоить от 5000 до 10 000 долларов и даже больше. Сам парогенератор может стоить от 1500 до 3000 долларов.

Паровые души

Паровой душ — это душ с работающими органами управления, который также имеет функцию подачи пара.Поскольку размер парового душа довольно ограничен, парогенератор обычно остается в диапазоне от 4 до 8 кВт. Несмотря на это, паровой душ должен наполниться мягким паром в течение минуты или двух.

Паровые душевые будут иметь обычные выступы и полки, ожидаемые в обычном душе, а также одно или два небольших сиденья. Стоимость паровых душевых составляет от 3000 до 5000 долларов.

Где построить парилку

• Душевая кабина : Существующая душевая кабина может быть преобразована в паровой душ, поскольку в этом месте уже есть вода и канализация.
• Дополнительная ванная комната : Всю дополнительную ванную комнату можно превратить в парилку. Как и в случае с переоборудованием душевой кабины, этому проекту помогают водопроводы, ведущие в комнату.
• Преобразованная комната : Чтобы сделать парную еще больше, вы можете подумать о преобразовании дополнительной спальни. Хотя в спальнях нет водопровода и канализации, полезно, если есть ванная комната с другой стороны общей стены спальни. Доступ к водопроводу возможен через стену.
• Надстройка : Самый дорогой вариант — создать небольшое дополнение к комнате, предназначенное для парной. Хотя это дорого, это позволяет вам спроектировать парилку так, как вы пожелаете. Кроме того, этот тип парилки добавит ценности вашему дому, так как добавляется пространство.
• На открытом воздухе : Чтобы создать ощущение отпуска на собственном участке, постройте свою парилку как пристройку отдельно от основного дома.

Размеры и расстояние между парилкой

Парилки должны быть расположены рядом с их парогенераторами, обычно на расстоянии до 25 футов, но предпочтительно ближе.Для большинства паровых установок требуется специальное электрическое соединение 240 В. Для многих паровых душей требуется специальный кабель с выключателем GFCI на 20 ампер.

Небольшие парилки обычно лучше, потому что они нагреваются быстрее и потребляют меньше энергии. Поддержание потолка на высоте 7 футов вместо 8 футов или выше также помогает сохранить тепло. Для паровых душей стандартной длиной является 86 дюймов.

Размер парилки также влияет на тип парогенератора, который вам нужно будет купить.

Размер генератора	Размер помещения (с поправкой на кубические футы)	Сметная стоимость
7 кВт	100-250	от 1500 до 1700 долларов США
10 кВт	250-450	от 1700 до 2000 долларов США
12 кВт	450-550	от 2 000 до 2 500 долларов США
15 кВт	550-675	от 2 500 до 3 000 долл. США

парная против сауны – Forbes Home

Наличие парилки или сауны в вашем доме – это роскошь.Различия между каждой комнатой будут сводиться к источнику тепла и размеру комнаты. Чтобы решить, какой из них добавить в свой дом, рассмотрите следующую информацию.

Установка

Установка сауны зачастую выполняется быстрее и проще, чем установка парилки. Сауны обычно строятся из предварительно нарезанного набора, и вы можете разместить их в спальне, подвале или любом другом месте в доме. По большей части установка сауны может быть проектом «сделай сам». Тем не менее, вам все равно потребуется профессиональная помощь электрика, который поможет с управлением освещением и обогревателем, и сантехника, чтобы помочь с любыми водопроводными трубами, подсоединенными к сауне.

Если вы выберете инфракрасную сауну , ее можно легко установить без помощи специалиста. Эти типы саун готовы к использованию и могут нуждаться только в электрическом подключении.

С другой стороны, парная потребует дренажа, водонепроницаемости и других ремонтных работ. Например, в сауне потребуются непористые стены и потолочные поверхности, чтобы предотвратить рост плесени и грибка. Для этого также требуется парогенератор или котельная, которые должны быть установлены профессионалом.Кроме того, система парогенератора должна быть доступна для периодического обслуживания.

Материалы

Для саун дерево часто является отличным материалом для большей части помещения. Деревянные сиденья, например, не сохраняют тепло воздуха, что делает их более удобными в использовании даже при включенной жаре. Кроме того, древесина пористая и вытягивает влагу из воздуха, что помогает поддерживать низкую влажность.

В то же время пористая древесина не является подходящим материалом для парилки.Вместо этого парилка нуждается в непористых поверхностях со всех сторон, таких как плитка, мрамор, пластик или стекло, для поддержания высокого уровня влажности и предотвращения роста плесени.

Затраты

Традиционная сауна, вмещающая одного или двух человек, будет стоить от 3000 до 6000 долларов США , если вы решите установить сборную сауну. Домашний домовладелец может установить комплект самостоятельно, и вам понадобится только профессиональный электрик, который поможет с электрическими элементами. Стоимость установки небольшой сауны составляет от 350 до 700 долларов , а стоимость самостоятельной установки составляет от 1400 до 4500 долларов в зависимости от размера.

Чтобы построить парилку, материалы и рабочая сила стоят 43 доллара за квадратный фут . Для одного-двух человек стоимость парилки составляет от 1000 до 5000 долларов , а трудозатраты на установку устройства составят около 1300 долларов . Таким образом, общая стоимость профессионально установленной парилки составляет около 3300 долларов США .

Стоимость перепродажи

Паровая баня и сауна – это отличные инвестиции для любой недвижимости. От 60% до 70% домовладельцев хотят, чтобы в их новых домах был спа-элемент.Не говоря уже о том, что сауны считаются предметом роскоши, который может увеличить стоимость дома. Установка домашней сауны или парилки может увеличить стоимость вашей недвижимости при перепродаже на 29%.

Суть

Если вы планируете установить у себя дома парилку или сауну, прежде чем принимать решение, рассмотрите различия в необходимом пространстве, требованиях к установке, материалах и общих затратах. Обе комнаты поставляются с предварительно вырезанными или самодельными методами установки, или вы можете нанять профессиональную помощь для завершения проекта.Несмотря на это, паровая баня или сауна — это отличная инвестиция для вашего дома.

Сравните предложения лучших местных мастеров по ремонту ванных комнат

Бесплатные оценки без обязательств

Чем паровой душ отличается от сауны

Вы знаете разницу между паровым душем и сауной?

Термины «паровой душ» и «сауна» часто используются как синонимы. Эти две системы на самом деле сильно отличаются друг от друга как по тому, как они работают, так и по потенциальным терапевтическим преимуществам, которые они обеспечивают.Давайте рассмотрим, чем паровые души и сауны отличаются друг от друга.

Паровой душ и конструкция сауны

Внутри парная выглядит совсем иначе, чем сауна. Сауны, как вы можете видеть на фотографии выше, традиционно строятся из высушенной в печи древесины (часто из кедра или ели), которая может выдерживать гораздо более высокие температуры и более низкую влажность. LiveStrong.com уточняет:

“…W ood впитывает влагу, что не только охлаждает поверхности, но и помогает удалять влагу из воздуха .”

Парилки, с другой стороны, построены из керамической плитки, стеклянных блоков или других водонепроницаемых непористых материалов, которые благоприятны для влажной среды.

Что еще более важно, учитывая сегодняшние планы этажей, паровой душ можно легко встроить в существующую площадь для душа (см. «Да, вы можете иметь паровой душ в маленькой ванной»); тогда как для сауны требуется отдельная, выделенная комната и дополнительная недвижимость для ванной комнаты.

Генератор парового душа против.Каменка для сауны

Одно существенное различие заключается в том, где размещается оборудование.

Парная или паровая душевая имеют парогенератор , расположенный вне помещения; печь для сауны находится внутри . Генератор наполняет помещение паром в виде омолаживающего тумана, который окутывает вас. Сауна вырабатывает интенсивное тепло от традиционной каменной печи. Некоторые более современные сауны производят тепло с помощью системы инфракрасного обогрева.

Сауны часто льют воду на камни, чтобы повысить влажность в сауне, однако, по словам Livestrong, не в такой степени, как в парилке.com в сауне и парилке.

Паровой душ и температура сауны

Основное различие между сауной и паровым душем связано с температурой и атмосферой:

• Паровые души обычно поддерживаются при температуре от 105°F до 115°F при примерно 100-процентной влажности.

• По данным HealthyLiving, сауны работают при гораздо более высокой температуре, от 160°F до 200°F, при очень небольшой влажности (обычно от 10 до 20 процентов).azcentral.com в  Сауна и паровая баня Польза для здоровья s.

Обсуждая, почему такие экстремальные температуры одинаково полезны для здоровья, Томас ДеЛауэр в книге Сауна или парилка: что лучше? , объясняет, что в парилке не обязательно должно быть так же жарко, как в сауне. Это связано с тем, что это герметичная среда, а влажность заставляет пользователя чувствовать себя теплее, не нуждаясь в экстремальном жаре сауны.

Разница в уровне влажности является причиной того, что иногда люди называют паровой душ «влажным», а сауну — «сухим» видом теплотерапии.

Сауны и паровые души приносят пользу здоровью

И паровые души, и сауны могут помочь снять мышечное напряжение и снять стресс в конце хаотичного дня.

Кроме того, оба могут улучшить кровообращение и, конечно же, способствовать потоотделению, которое открывает поры и очищает кожу.

И паровые бани, и сауны являются отличными терапевтическими средствами после тренировки, так как они усиливают кровоток, который доставляет больше питательных веществ к мышцам. Он также посылает больше кислорода в мышцы, что помогает в восстановлении.

По данным HealthyLiving.azcentral.com, сауны и паровые бани обеспечивают одинаковое эмоциональное и физическое расслабление: 

” Влажное и сухое тепло имитируют седативные эффекты, вызывающие чувство спокойствия и расслабления, а некоторые люди, страдающие эмоциональными расстройствами или расстройствами настроения, могут почувствовать облегчение при регулярных походах в сауны или парилки .”

ДеЛауэр уточняет это сходство, предполагая, что причина номер один для посещения саун и парных заключается в том, что они поднимают настроение.Он объясняет, что они оба взаимодействуют с частью вашего мозга, называемой дорсальным ядром шва, в котором есть чувствительные к теплу нейроны, которые при воздействии сильной жары создают избыточную выработку серотонина. Это гормон хорошего самочувствия, который контролирует функции настроения, энергии и концентрации. Серотонин, по его словам, дает « вам чувство благополучия… дополнительную уверенность, которая вам нужна, чтобы пережить день, а также не отклоняться от диеты или режима тренировок».

Обе среды способствуют расслаблению мышц, что может облегчить боль при мышечных травмах, например, в результате чрезмерной нагрузки или физических упражнений.

В чем разница между паром и сауной?

Поскольку сауна сухая, естественный процесс испарения может привести к тому, что пот и токсины останутся на коже. Влажная среда парилки поддерживает постоянное потоотделение тела, при этом пот не испаряется и не высыхает на коже.

По словам Эндрю Вейла, доктора медицинских наук, автора книги «8 недель до оптимального здоровья».

“ В отличие от сухого тепла большинства саун, пар успокаивает носовые ходы и дыхательные пути, снимает заложенность и очищает носовые пазухи , Я давно рекомендую паровую терапию из-за ее пользы для здоровья и сам часто ею пользуюсь…  Расслабляет разум и тело и нейтрализует стресс ».

В соответствии с пользой для здоровья от парных и саун, сауны обладают следующими преимуществами:

Тепло сауны успокаивает ваши нервные окончания, согревает и расслабляет мышцы, в свою очередь снимая напряжение с вашего тела и сводя к минимуму боль в суставах. Это особенно полезно для тех, кто страдает от болезней , таких как артрит, мучительные мигрени и головные боли.

В статье они противопоставляются преимуществам парового душа:

Парная помогает открыть дыхательные пути, улучшает дыхание и уменьшает заложенность носа.Влажный жар парилки разжижает и открывает слизистые оболочки в организме, что способствует снятию давления. Это очень полезно для тех, кто страдает астмой и бронхитом, так как помогает при гайморите.

Парная также ускоряет обмен веществ и помогает похудеть . Парная заставляет вас потеть, а это значит, что ваше тело теряет воду. Поскольку вода составляет большую часть веса вашего тела, выделение пота заставит вас сбросить несколько фунтов.Пот также помогает выводить токсины и очищает организм.

Вот взгляд на пар и сауну, который взят из комментариев к статье BlogTour Blogger Линды Холт под названием Getting Steamy with MrSteam:

Тем не менее, если вы не переносите жаркую влажную среду, сауна будет лучшей альтернативой.

Если вас беспокоит сухость кожи, вы предпочтете паровой душ. Это согласно сауне или парилке: что лучше?

” Паровой душ отлично подходит для людей с сухой кожей, которые могут пострадать в сухой сауне. Если вы хотите как можно больше потеть, учтите, что некоторые люди считают, что в сухой сауне вы потеете больше, так что, возможно, это лучший выбор .”

Чтобы узнать больше об уходе за кожей, прочитайте Верните свое сияние с помощью паровой терапии.

Или узнайте больше о преимуществах парового душа в книге «MrSteam помогает вам привести себя в форму» и «44 преимущества паровой бани».

Советы по паровой бане см. в статье «Паровая баня 101: семь шагов для эффективной паровой бани».

Внимание к сауне: берегите себя от обезвоживания!

Сухой жар сауны может привести к обезвоживанию. Поэтому обязательно пейте много воды до и после посещения сауны.

Как для парового душа, так и для сауны, попробуйте ограничить время принятия ванны 10–15 минутами в первые несколько раз, чтобы привыкнуть к ощущениям.

Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, высокое кровяное давление или вы беременны, обязательно поговорите со своим лечащим врачом, чтобы убедиться, что посещение парной или сауны безопасно для вас.

Паровой душ или сауна: что лучше для вас?

Паровые души и сауны отличаются с нескольких точек зрения. В конце концов, выбор между двумя вариантами: помещение с низкой температурой/высокой влажностью (паровая баня) и помещение с высокой температурой/низкой влажностью (сауна) – зависит от ваших личных предпочтений и потребностей для здоровья.

Следующая таблица должна помочь вам сравнить их:

	Парилка	Сауна
Строительство	Паровой душ может быть встроен в существующую душевую кабину; нет необходимости в дополнительном помещении	Сауна требует строительства отдельного помещения вне существующих ванных комнат.
Лечение	Парилка, как правило, предназначена для очень влажных и горячих оздоровительных процедур.	Сауны предлагают сухие сеансы.
Стены	Обычно изготавливается из керамической плитки, стеклянных блоков или других водонепроницаемых непористых материалов, благоприятных для влажной среды	Изготовлен из дерева
Поколение головок	Парилки имеют внешний парогенератор, который может быть расположен на расстоянии до 6 футов от самого парового душа.	Сауны обычно имеют нагреватель, расположенный внутри для выработки тепла
Температура	Обычно от 115 до 120°F	Обычно от 158 °F до 212 °F. Поскольку жара очень сильная, перед посещением сауны рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Основная разница в пособиях	Успокаивает респираторные заболевания, открывает дыхательные пути и помогает при заложенности носа.	Помогает при интенсивной детоксикации.
Риски	Симптомы слишком высокой температуры включают головокружение у людей с низким кровяным давлением, головокружение, учащенное сердцебиение или сильную жажду.	Внезапная влажность может иногда ошпаривать купающихся, если в помещении слишком жарко. Сеанс в сауне может вызвать сильную жажду.
Предпочтительно для	Люди, которые не переносят сухого тепла, обычно предпочитают парные.	Люди, которые не любят влажное тепло, могут предпочесть сеансы сухого тепла в сауне.
Влажность	Очень высокий. Обычно близко к 100%	Сухой.
Использование полотенец	Полотенца, как правило, не используются в частных парилках, но правила этикета различаются. Они могут помочь в комфорте, когда привыкли сидеть. Полотенца рекомендуются в общественных парилках, таких как тренажерный зал.	Несмотря на то, что в саунах часто встречается нагота, можно использовать полотенца, особенно для того, чтобы не сидеть на раскаленных деревянных скамейках.

Что вы предпочитаете? Дайте нам знать об этом в комментариях.

 

 

Примечание. Эта статья была первоначально опубликована 16 июля 2014 г. и была обновлена.

Культура финских саун – все, что вам нужно знать о саунах

Если вы были в Финляндии или планируете посетить ее, возможно, вы слышали о культуре финских саун.

Сауна – неотъемлемая часть образа жизни финнов, и у нас более 2 миллионов саун на территории с населением 5,5 миллионов человек. По определению Вебстера, сауна – это 1: финская паровая баня, в которой пар обеспечивается водой, брошенной на горячие камни (löylyä): баня или помещение, используемое для такой бани. 2: баня с сухим теплом: помещение или кабинет, используемый для такой бани .

По определению финнов, это место, где вы раздеваетесь и идете, чтобы попотеть и расслабиться. Вы спросите, почему вы когда-либо хотели войти в комнату с температурой 80 ° C, чтобы попотеть? Ну, это сложно объяснить – нужно только попробовать самому!

В этой статье мы рассмотрим, кто, что, где, когда и почему сауны.

Сауна неотъемлемая часть нашей повседневной жизни, как сон или прием пищи. Я мог бы сказать, что каждый финн – или 99% (1% новорожденных…?) – был в сауне. Сюда же входят малыши. Мне было около 1 года, когда я впервые посетил сауну. Неудивительно, что я люблю сауны и до сих пор хожу туда каждую неделю. Моя семья называет меня «saunakettu» (сауна-лиса), потому что я люблю свои сауны ГОРЯЧИМИ, и если бы у меня была возможность, я бы ходил туда каждый день. (Хотя я понятия не имею, как сочетаются сауны и лисы..)

Сауны не только являются частью нашей повседневной жизни, но и играют роль в некоторых финских праздниках.Это часть наших праздничных традиций во время празднования Рождества и середины лета. Середина лета — один из моих любимых праздников в году, и для него требуется как минимум две сауны в день в течение длинных выходных. Это может быть не высечено на камне, но именно так мы это делаем. Рождественская баня — это своего рода переход от обычного рабочего будничного настроения к режиму отдыха. После рождественской сауны начинаются гулянья!

История финской сауны

Самые старые из финских саун были сделаны в виде ям в земле и датируются несколькими тысячами лет назад.К сожалению, нет письменной истории о том, как появилась первая сауна в Финляндии. Но есть остатки саун, которые были так называемыми «земляными банями» и использовались еще в каменном веке.

Со временем сауны стали строить над землей, и баня обычно была первой постройкой дома. Все, что вам нужно для постройки сауны, это земля, три стены, вход, который можно накрыть, крыша из дерна или шкур животных и камни, нагретые огнем. С тех пор сауна была импровизирована и естественным образом превратилась в то, что мы имеем сегодня.Когда дровяные печи стали нормой, а строительные качества улучшились, сауна стала постоянным жилищем, особенно зимой. (saunaregion.fi)

Сауна уже давно вошла в повседневную жизнь финнов. Не только как баня или зимовье, но место рождения, смерти и ухода за больными. Это начало проникать в наши традиции и истории.

В железный век бани по-черному (без дымохода) появились и были очень популярны до 1930-х годов.Деревянные сауны с дымоходами стали популярны примерно в 18 веке, а примерно в 1860-х годах, во время великих переселений в США, я нашел интересный отрывок статьи о том, что местные жители думали о недавно приземлившихся иммигрантах и ​​их таинственном здании сауны.

” “Всегда было одно маленькое здание слишком много. В общем, это был квадратный, приземистый бревенчатый дом, казавшийся наполовину вкопавшимся в землю, с широкой дверью и глухим окном». свободно цитирует гида, человека по имени Холл, для более зловещего взгляда на этих людей с болотных краев: «С финнами-христианами все в порядке… как и норвежцы, шведы и датчане, которых мы имеем в этом штате… Но черные финны * (их термин для злых поклонников сауны) Эмбарраса (Миннесота) вовсе не христиане. Они верят в колдовство. Каждая семья имеет свой ведьмин дом рядом с жилым помещением. И как только хороший христианин возносит свои молитвы, эти черные финны посещают свои домики ведьм. Забавно наблюдать, как вся семья, завернутая в большую белую простыню, идет в этот маленький домик, чтобы помолиться какому-нибудь божеству.Эти чернокожие финны тоже хорошие работники, но мы знаем о них достаточно, чтобы держаться от них подальше. Второй мировой войны было выпущено революционное изобретение: электрическая сауна. Это означало, что вы можете быстро и безопасно топить сауну, не сжигая дрова. (saunaregion.fi) В настоящее время бани по-черному являются старейшим типом саун в Финляндии и обычно пользуются большим уважением среди финнов.
Есть много типов саун, но самые распространенные из них – электрические и деревянные, за которыми следуют бани по-черному.

Давайте рассмотрим основные отличия этих трех саун:

Деревянная сауна

Традиционная финская сауна. Сауна будет нагреваться до 80-110°C за счет сжигания дров в банной печи. Проходит около 45 минут, прежде чем сауна будет готова, и вы продолжаете топить дрова, пока находитесь в сауне, а дым идет из трубы.

Пар создается путем орошения водой камней (лёйли), которые нагреваются над печью для сауны.Вы хотите, чтобы сауна была горячей, и продолжайте топить дрова, находясь в сауне, чтобы камни оставались горячими и продолжали создавать пар. После достаточного количества саун вы начнете узнавать правильный шипящий звук, который издает вода, ударяясь о камни, это очень печальный момент времени, когда вы льете воду на камни, ожидая услышать «ССССССЗЖ», а слышите только звук всплеска. .

Чаще всего деревянные сауны встречаются в коттеджах и домах, но не в многоквартирных домах. Владение дровяной сауной означает, что у вас будет дополнительная работа — в основном, рубка дров.

Тепло в деревянных саунах сильно различается в зависимости от размера и формы сауны, но чаще всего дает полный и сильный жар. В сочетании с горящими дровами и теплом это очень расслабляющий опыт.

Электрическая сауна

Электрические сауны доступны с 1950-х годов (saunaregion.fi) и очень распространены в квартирах и домах. Легко разогреть, вы просто включаете выключатель, и сауна готова примерно через 45 минут.Прост в использовании, безопасен и создает сухое тепло.

Такие сауны можно найти везде, даже в небольшой квартире, поэтому большинство саун электрические. Лёйлы здесь бросают так же, как и в деревянной сауне. Тепло, производимое электрической сауной, иногда можно охарактеризовать как жесткое из-за характера помещения/окружения и сухости тепла. Более сухое тепло будет ощущаться намного горячее на коже. Хороший способ обойти это — полить сиденья и стены сауны с помощью насадки для душа (все сауны обычно соединены с душевой).

И помните – плохая сауна лучше, чем ее отсутствие.

Баня по-черному

Сауна старого типа, которая нагревается за несколько часов и не имеет дымохода. При горении дров внутри сауны дым наполнит помещение, покрывая стены черной копотью и дымным ароматом.

Когда сауна прогреется (около 6 часов), огонь будет потушен, дым будет выпущен через вентиляционное отверстие в крыше, и сауна будет открыта для работы. «Киуа» или камни, которые нагреваются, обычно намного больше, чем деревянная сауна, и обеспечивают тепло, которое можно описать только как супергладкое, мягкое и горячее.Определенно, это лучший тип сауны, который очень ценится среди финских любителей сауны.

Дымовые сауны фактически являются бомбами замедленного действия и, как известно, сгорают каждые 10 лет или около того. Черная сажа, скапливающаяся на стене, в конце концов выхватит искру из огня и подожжет сауну.

Что мне больше всего нравится в саунах по-черному, так это то, что они, как правило, открыты для всех, а это означает, что внутри всегда оживленная и меняющаяся атмосфера, а расположение обычно отличное.

Чем заняться в сауне?

В зависимости от того, кого вы спросите, либо нет неправильного способа посетить сауну, либо есть только один способ посетить сауну.

Обычно финны ходят в сауну голыми, и в этом нет ничего неловкого – это естественно. Хотя в общественных смешанных саунах, таких как баня по-черному, купальные костюмы обязательны. В общественные сауны, разделенные по половому признаку, вы ходите голым.

Когда вы идете в сауну с семьей или друзьями, вы, как правило, обнажены, если это смешанная сауна, и всем в ней комфортно. Обычно у нас есть отдельные сауны для женщин и мужчин, среди друзей и семьи.

Когда вы посещаете сауну с финном, просто следуйте его примеру, и у вас все получится.Или вы можете надеть купальный костюм, чтобы чувствовать себя комфортно.

После нагревания сауны быстро примите душ перед входом в нее. Присядьте на мгновение, чтобы привыкнуть к температуре в комнате, и лейте воду на камни, löyly, которая создаст пар и тепло. Сядьте поудобнее и расслабьтесь. Также делайте достаточно перерывов. Во время перерыва вы можете выйти на улицу, чтобы остыть или поплавать, если это возможно. Вы будете потеть в сауне, поэтому не забывайте пить воду!

Когда вы остынете, вернитесь в сауну и бросьте лейли. Лёйли, нагревать, ломать, повторять. Вы можете сходить в сауну один или столько раз, сколько вам удобно, всегда прислушивайтесь к своему телу.

Связка свежих березовых веток или веток, называемая вихта или васта, также является частью финской банной культуры. Вы можете хлестать себя этим, звучит странно, но поверьте мне: это действительно хорошо для вашей кожи. Вы также можете смешать немного дегтярного/соснового/березового ароматического масла с водой в сауне, чтобы, когда вы бросаете löyly, вы получали мягкий и расслабляющий запах.

Когда вы насытитесь сауной, пора принять душ, умыться и расслабиться до конца дня.

В чем польза сауны?

Сауна хороша для всех, от мала до велика. Большинство осложнений в сауне возникают из-за проблем с сердцем и не рекомендуются (по крайней мере, горячие). Потоотделение в сауне очищает кожу и тело от токсинов. Тепло уменьшит мышечные боли и улучшит качество сна. Наиболее важными преимуществами сауны являются помощь в расслаблении и снятии стресса. (saunaregion.fi)

Поплавать в льду после сауны также полезно для здоровья.Регулярное плавание в ледяной воде повышает настроение и энергетический баланс, улучшается переносимость низких температур, снижается артериальное давление и снижается уровень стресса. По-видимому, переход от холодного к горячему также помогает поддерживать эластичность кожи, замедляя процесс старения клеток. (saunaregion.fi)

Столько веских причин посетить сауну и попробовать поплавать зимой!

Где найти сауну?

Почти в каждом доме и коттедже есть сауна, в квартирах тоже есть баня, и, как правило, в вашем многоквартирном доме есть общая сауна для проживающих в доме.Вы можете зарезервировать время в сауне для себя, один час в неделю, когда сауна зарезервирована только для вас. Когда вы посещаете Финляндию и если вы знаете местных жителей, вы можете спросить, могут ли они отвести вас в сауну.

Если вы не знаете местных жителей или у них нет собственной сауны, куда вас отвести, у нас есть много общественных саун. Вы можете купить разовый входной билет в сауну или арендовать сауну целиком, куда можно пойти с друзьями. Если вы остановились в отеле, у вас может быть номер с сауной, или вы можете просто попросить администратора провести вас до ближайшей общественной сауны.Если вам неудобно ходить в сауну самостоятельно, я рекомендую пойти с гидом/местным.

Нет предела тому, где можно построить сауну! Мы построили их в бочках, палатках, плавучих доках, льду и даже на нашем колесе обозрения в Хельсинки или, если вы предпочитаете попариться, в burger king также есть сауна. Вы называете это – у нас есть это. Самая странная сауна, которую я когда-либо видел, была построена внутри старой заброшенной машины.

Мы организуем сеансы сауны по-черному, где вы сможете испытать настоящую финскую сауну по-черному вместе с нами.И вам не нужно беспокоиться о том, чтобы быть голым, так как это смешанная общественная сауна, купальный костюм не требуется. Это действительно простой и непринужденный опыт для вас, особенно для новичков. Баня по-черному расположена на берегу озера, поэтому мы всегда ходим искупаться, чтобы остыть, даже зимой! Определенно, самое финское занятие — сходить в сауну, а потом поплавать.

Желаем вам «hyviä löylyjä» при следующем посещении сауны!

Пс. Мы так любим сауну, что в 2018 году Финляндия выпустила специальную монету номиналом 2 евро, посвященную нашей культуре сауны.Проверьте монету здесь.

Ссылки:
https://www.merriam-webster.com/dictionary/sauna
https://saunaregion.fi/fi/sauna/mita-on-sauna/historia-ja-perinteet/
Harri Tarvainen/Visit Finland

9 Идеи и советы дизайнеров по домашней сауне

История саун немного туманна, но, по общему мнению, финны построили первую сауну около 2000 лет назад для купания и согревания в суровые зимы.Перенесемся в настоящий момент: технологии сильно развились, здоровье в моде — могу ли я получить «черт возьми, да!» для сока сельдерея? — как образ жизни тавров, заключающийся в том, чтобы побаловать себя, и остальной мир уловил расслабляющий эффект сауны.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Если коротко, то сегодняшние сауны представляют собой вентилируемые помещения с высокой температурой для расслабления и потоотделения.И они становятся все более популярными в домашнем дизайне — «и не только потому, что приятно попотеть», — говорит дизайнер из Калифорнии Элисон Пикарт. Исследование, опубликованное в 2018 году клиникой Майо, показало, что посещение сауны вызывает те же физиологические реакции, что и умеренные физические нагрузки, и может снизить риск гипертонии, стресса и других хронических заболеваний. Так в чем подвох?

Мы не можем себе этого представить, благодаря огромному количеству вариантов обогрева и дизайна. А установить домашнюю сауну проще, чем добавить новую душевую, поскольку сантехника не требуется (нужна только каменка), уверяет нас Стивен Строган из KAA Design.Итак, теперь, когда вы готовы инвестировать в хороший пот, вот что вам нужно знать, чтобы получить его дома.

---

3 вещи, которые следует учитывать перед покупкой сауны

Памятка для более удобного планирования и установки.

Местоположение

Оказывается, вам не нужно много места: «Сауна может быть размером с гардеробную размером 5 на 5 футов», — говорит Строган из KAA Design. Подойдут даже внутренние помещения, так как вентиляция обычно проходит через стены.Определенно добавьте вытяжной вентилятор, ключ к предотвращению плесени, и это хорошая идея, чтобы установить детектор угарного газа.

Отопление

Чтобы нагреть сауну до температуры от 150°F до 195°F (рекомендуемой температурной зоны для получения пользы для здоровья), используйте каменку на каменном угле (традиционный финский способ), газовую или электрическую установку (более распространена в США). сегодня) или инфракрасное тепло (как правило, самое дорогое, оно нагревает только ваше тело, а не всю комнату).

Материалы

Древесина традиционно используется в дизайне сауны по уважительной причине: она не удерживает тепло, как плитка (на ней можно сидеть, откидываться назад и наслаждаться теплом!). И хотя кедр — лучший выбор, Пиккарт также рекомендует болиголов, сосну и эвкалипт. Чтобы помочь с респираторными проблемами, вы можете включить соляной камень в стены.

---

А теперь самое интересное…6 стильных идей домашней сауны, которые можно украсть:

Make It Moody

Шарин Кэрнс; Дизайнер: Студия Гриффитс

Studio Griffiths придала этим деревянным панелям чернильное пятно, а затем подсветила стены для большей драматичности (термостойкие лампы необходимы для сауны). Это обеспечивает легкий переход к острым бетонным материалам, используемым в прилегающем пространстве.

Стань блондинкой

Паулиина Салонен

С другой стороны, почему бы не применить более легкий подход? Эта домашняя сауна скромных размеров, спроектированная Лаурой Сеппанен, имеет такую ​​же гладкую и современную эстетику, но оставляет непринужденное, приятное впечатление благодаря светлому дереву.

Возьми это на улицу

Тесса Нойштадт

Не хотите возиться с обеспечением достаточной вентиляции ваших интерьеров? Настройте отдельно стоящую сауну снаружи. Вы можете купить одну сборную конструкцию (например, эту от Jacuzzi) или взять заметки из этой сауны на открытом воздухе от Alexander Design и создать более уникальную с архитектурной точки зрения структуру, которая украсит сад.

Установка места для отдыха

Прикладная студия

Applied Studio превратила этот лондонский задний двор в сауну, но на этом они не остановились.Если вы строите сауну в саду, подумайте о том, чтобы добавить поблизости зону отдыха — что-то вроде домика у бассейна — чтобы у вас было место, где можно охладиться, прежде чем вернуться в дом.

Положите рядом с душем

Кэти Ходжес

В этой ванной комнате, спроектированной дизайнером из Лос-Анджелеса Кэти Ходжес, сауна прекрасно вписывается в пространство благодаря одинаковой напольной плитке. А установка рядом с душем облегчает последующее ополаскивание.

Добавить парилку

Райан Гарвин

В этой главной ванной комнате от Blackband Design стеклянная дверь сауны пропускает дополнительный свет. Вы также можете выбрать двери из матового стекла, а также построить парилку по соседству, чтобы получить целый ряд других преимуществ.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Магазин саунных колокольчиков и свистков:

Подписывайтесь на House Beautiful в Instagram .

Хэдли Мендельсон Старший редактор Хэдли Мендельсон — старший редактор House Beautiful, и когда она не занята одержимостью всеми вещами, связанными с декором, вы можете найти ее рыскающей по винтажным магазинам, читающей или спотыкающейся, потому что она, вероятно, снова потеряла свои очки.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Загорелся: Лечение жаром

WELLNESS — январь + февраль 2012 г.
Женевьева Морган
Иллюстрация Джейми Хоган

О, детка, что делать, когда на улице такой холод?

 

 

Если вы похожи на меня, то, когда вы гуляете по Портленду в постоянном крытом полуприцепе (а-ля Квазимодо), вы, вероятно, одержимы жарой — всеми видами жары, от грелки до горячей йоги и тропической жары. пляжи.Роскошная, снимающая напряжение сила тепла никогда не бывает для меня так ясна и дорога, как когда температура на верхней части Здания Времени и Температуры на Памятной площади падает ниже нуля. Но помимо легко опознаваемых удовольствий от тепла (представьте, что вы погружаетесь в горячую ванну после дня катания на лыжах), есть подлинные целебные преимущества, когда ваше тело становится достаточно горячим, чтобы потеть, либо изнутри наружу (через физические упражнения), либо снаружи внутрь. (через парилку). В старину это называли провоцированием искусственной лихорадки; в настоящее время мы называем это гипертермической детоксикацией.В любом случае, это рекламируется во всем мире как безвредный способ для людей с относительно хорошим здоровьем улучшить гигиену, предотвратить болезни и способствовать физической и умственной ясности.

Исследователи тщательно изучили этот вопрос, и, откровенно говоря, отчеты, если их рассматривать в целом, неубедительны. Но следует отметить, что, если вы посмотрите на историю, культуры во всем мире культивировали свои собственные версии парильни, часто устанавливая ее в качестве основного центра общинной и племенной жизни — от парил древних римлян и коренных народов. Американские парилки в современных русских банях, японских онсэнах, турецких хаммамах и финских саунах.Между этими традициями есть несколько различий (в основном в температуре и в том, используют ли они сухое или влажное тепло), но все они имеют общую цель: поднять температуру тела достаточно высоко, чтобы вызвать обильное потоотделение.

Потоотделение является одним из четырех основных способов выведения токсинов, бактерий и побочных продуктов метаболизма, таких как избыток гормонов и поврежденные клетки; остальные три через мочу, фекалии и дыхание. Все эти процессы связаны между собой невоспетым героем вашего земного существования, трубочистом и мусорщиком вашей физиологии: лимфатической системой, обширной, взаимосвязанной паутиной постоянно расширяющихся сосудов, по которым циркулирует лимфатическая жидкость.Эта жидкость омывает каждую клетку и отводит клеточные отходы в сотни точек сбора, называемых лимфатическими узлами. Чтобы подчеркнуть важность лимфатической системы, позвольте мне сказать следующее: если она вас подведет, вы умрете через несколько часов.

У некоторых из нас более надежная и быстротекущая лимфатическая система, чем у других. Наши органы выделения — кожа, печень, кишечник, мочевой пузырь и почки — должны хорошо функционировать, чтобы система не перегружалась и не тормозила. Если лимфатическая жидкость блокируется или застаивается, состояние, которое практикующие специалисты китайской медицины называют «чрезмерной влажностью», результатом является множество менее чем забавных, но знакомых симптомов, включая тошноту, усталость, боль в суставах, головные боли или мигрени, артрит, желудочно-кишечные расстройства. проблемы, мышечные спазмы, высыпания на коже, отек тканей и частые простудные или гриппозные инфекции.Многие люди с медленным движением лимфы просто чувствуют себя подавленными, тяжелыми, раздутыми и подавленными. (А вы думали, что это из-за коротких зимних дней!)

Но есть и хорошая новость: каждый раз, когда мы дышим или двигаемся (или делаем массаж), мы прокачиваем лимфатическую жидкость по телу. И если мы тренируемся достаточно усердно, чтобы разогреться и потеть, мы радикально усиливаем поток лимфы и ускоряем детоксикацию и выведение шлаков из организма через наши поры. Пот также вымывает лишнюю воду, водорастворимые токсины и некоторые токсичные тяжелые металлы, такие как ртуть и кадмий.Жирорастворимые токсины, хранящиеся непосредственно под поверхностью кожи, тают и вытекают из кожных сальных желез (бензин, растворители, хлорорганические соединения, пестициды, ПХФ и ПХД — лишь некоторые из этих гадостей). Упражнения в жарком климате или помещении, как вы делаете в горячей йоге, усиливают процесс.

А вот еще лучшая новость: 15-20 минут в сауне или паровой бане создают такой же очищающий пот без упражнений. Вы можете просто лежать и болтать с соседом все время! Я спрашиваю вас, есть ли лучший способ провести холодный зимний вечер в штате Мэн? Итак, для вашего счастья и здоровья, я умоляю вас отправиться в сауну или паровую баню и принять участие в этом древнем и приятном ритуале.А еще лучше, постройте или установите его у себя дома (см. врезку) и пригласите меня. Чтобы помочь вам на пути к обильному потоотделению в качестве регулярной части вашего ухода за собой, вот краткое описание вариантов и мер предосторожности, которые я советую:

Финская сауна   (произносится как SOW-na) имеет очень низкую влажность и нагревается до температуры от 176 до 212 градусов по Фаренгейту (или 100 градусов по Цельсию) с помощью камней, помещенных на электрический или дровяной обогреватель. Если каменка работает на дровах, на камни можно налить воду, чтобы образовалось густое облако пара (предупреждение: не делайте этого, если печь электрическая — вы можете получить удар током!).Пар повышает влажность и температуру в сауне на несколько градусов, но быстро испаряется. Большинство саун представляют собой обшитые деревом комнаты с деревянными скамейками. Поскольку большинство саун, построенных в Америке, обогреваются электричеством, они могут быть довольно сухими и вызывать раздражение у людей с чувствительными носовыми ходами и пазухами.

Традиционная паровая баня использует парогенератор для создания теплой влажной среды со 100-процентной влажностью. Паровые бани, как правило, холоднее, чем сауны, в среднем около 104 градусов — на самом деле, если бы пар был немного горячее, он мог бы обжечь кожу.Парилки, как правило, герметичны и облицованы керамической плиткой. Их необходимо регулярно чистить, потому что влажная среда может содержать плесень и другие микробы. Паровые ванны, особенно когда они используются в сочетании с эфирными маслами ароматических трав, таких как эвкалипт, могут быть очень полезными для устранения заложенности носа и облегчения респираторных симптомов простуды или гриппа.

Новые технологии дали нам инфракрасную сауну, в которой используется инфракрасное тепло, проникающее глубоко в тело и вызывающее в два или три раза больше пота, чем в традиционной сауне с горячими камнями.В подтверждающих утверждениях говорится, что эти инфракрасные лучи лучше стимулируют глубокие ткани и внутренние органы (те органы выделения) при более низких температурах (около 110–130 градусов), что позволяет вам дольше оставаться в сауне с комфортом и получать больше пользы.

 

Какой бы вариант вы ни выбрали, необходимо помнить о нескольких важных вещах:

1.  Если вы беременны или у вас серьезные проблемы со здоровьем или болезнью сердца, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем входить в ванну с подогревом (или заниматься спортом в отапливаемом помещении, если на то пошло).

2.  Если вы новичок в парении, выходите из ванны каждые 5–10 минут, остужайтесь, а затем возвращайтесь.

3.  Теплый или холодный душ (или прогулка на свежем воздухе) между сеансами может бодрить, и некоторые сторонники утверждают, что такой теплообмен увеличивает пользу ванны. Тем не менее, я предостерегаю вас от медленного введения холода, пока вы не убедитесь, что контраст не является чрезмерным шоком для вашего организма.

Как только вы почувствуете на себе омолаживающее, улучшающее настроение воздействие тепла и пота, я рекомендую вам сделать посещение сауны или паровой бани по 15–20 минут пару раз в неделю основным элементом вашего ухода за здоровьем, так как это для многих наших северных коллег по всему миру.Как говорят финны, «сауна на köyhän apteekki». Сауна – это аптека бедняка.

______

Готовы попотеть? Мэн предлагает несколько способов разжечь свой внутренний огонь этой зимой.

Большинство общественных саун и паровых бань в нашей части мира находятся в частных оздоровительных клубах, тренажерных залах или курортных отелях, где вы должны быть участником или гостем, например, в спа-центре Fairwinds Spa на курорте Sebasco Harbour  (sebasco .com )  хорошая вещь, когда речь идет об обслуживании и безопасности.Многие спа-салоны и тренажерные залы, даже расположенные в отелях, предлагают дневные абонементы, включающие посещение ванн. Если вы хотите стать местным во всех смыслах этого слова, Ричмондская сауна  (richmondsauna.com)  работает с 1975 года и может похвастаться дровяной сауной, построенной вручную Ричардом Ярви, владельцем сауны. Справедливое предупреждение: все будут голыми, так как на этом объекте одежда не обязательна и очень классная. Для более уединенного отдыха зарезервируйте место в спа-салоне Riverview Sauna Spa and Massage Therapy  (riverviewsaunaspa.com) в Боудойнхэме. За определенную плату вы можете арендовать время в их поистине блаженном пространстве и пользоваться сауной и гидромассажной ванной в частном порядке. Вы также можете записаться на массаж между ними. В салоне Headgames для волос и тела (headgameshair.com) в Портленде есть инфракрасная сауна, доступная для всех, кто запишется на спа-процедуру (до или после процедуры). Установка сауны или паровой бани в вашем доме на удивление проста. Sandollar Spa and Pool (sandollarspa.com) в Brewer or Mainely Tubs (mainlytubs.com)  в Скарборо может вам помочь. Или, если вы чувствуете себя трудолюбивым, загрузите руководство Миккеля Аланда «Как построить свою собственную сауну и парилку» по адресу Cyberbohemia .com и возьмите молоток.

.