Влажность комфортная для человека: Какой должна быть нормальная влажность для ребенка и взрослого по ГОСТ

Какая влажность воздуха должна быть в офисе по санитарным нормам?

Главная / Энциклопедия / Норма влажности воздуха в офисе для комфортной работы сотрудников

Практически на всей территории России существует зимний отопительный период. Для большей части населения его продолжительность превышает полгода. Вне зависимости от источников тепла (центральное отопление с отопительными приборами, конвекторы, электрические инфракрасные нагреватели, теплые полы, дровяные печи и т.д.) в отопительный период резко снижается относительная влажность воздуха в офисах.

Физические основы нормы влажности на рабочем месте

Науке и практике еще не известны принципы отопления помещений с циркуляцией наружного воздуха и его нагревом без резкого снижения относительной влажности воздуха. Многочисленная реклама чудо-обогревателей офисов и домов, которые не снижают относительную влажность воздуха в помещениях – это не более чем рекламный ход.

В зимнее время, за пределами помещений, при -20 градусов воздух может иметь влажность 70-90 и даже 100%.

Он абсолютно безопасен для здоровья и комфортного ощущения. Но, попадая в помещения, этот воздух (а другого у нас просто не имеется!) нагревается до +25 градусов и становится опасным для людей. Относительная влажность воздуха в любом кабинете объективно и неизбежно падает до 25-35%. Если наружные температуры достигают -30 или -40 градусов, ситуация становится катастрофической.

Сухой холодный воздух, попадая в помещения разными путями (а он должен попадать), при нагреве становится еще суше, тем самым нарушаются санитарные нормы влажности в офисе.

Данный параметр тепло-влажностного режима в рабочих и жилых помещениях имеет огромное значение для ощущения комфорта человеком и сохранения его здоровья.

Законы и нормативы

Время нахождения офисных работников на своих рабочих местах часто превышает 8-9 часов (авралы, сверхурочные работы и т.п.). Пониженная относительная влажность воздуха в помещениях в отопительный сезон нарушает работу слизистых оболочек дыхательной системы и кожных покровов.

Этот параметр напрямую влияет на работу головного мозга сотрудников и резко снижает способность к запоминанию, внимательность и элементарные навыки.

Какая влажность воздуха должна быть в офисе по санитарным нормам? Многочисленные опыты на добровольцах и многолетние наблюдения, работа научных медицинских учреждений и весь многолетний опыт позволили создать нормативные документы:

1. ГОСТ 30494-2011. Здания жилые и общественные. Параметры микроклимата в помещениях.
2. СанПиН 2.2.4.3359-16 “Санитарно-эпидемиологические требования к физическим факторам на рабочих местах”.

Данные нормативы имеют силу законодательных актов, их несоблюдение несет административную и другую ответственность.

Согласно принятым нормам, комфортная относительная влажность при комфортной температуре в офисе или другом рабочем помещении находится в пределах 40-60%.

Каким способом можно увеличить относительную влажность воздуха в офисных помещениях? Отключить отопление и работать в тулупах? Или создавать замкнутые герметичные системы воздухоснабжения как на подводных лодках?

Выход прост. Необходимо принудительное аппаратное увлажнение воздуха, затраты на которое минимальны, а эффект огромен.

Дополнительное искусственное увлажнение воздуха

Существует ряд простых систем и аппаратов, которые позволяют достигать нормативных значений влажности воздуха в офисных помещениях. Это может быть механическое или ультразвуковое распыление, имеющее локальное действие, а также изотермическое увлажнение, связанное с большими затратами.

Практика последних десятилетий показала реальные преимущества адиабатических систем увлажнения воздуха в офисах и жилых помещениях. Они малозатратны, малошумны, имеют автоматическое управление и экономят финансовые ресурсы их владельцам. Системы постоянно совершенствуются, их цена снижается. Данные увлажнители позволяют полностью соблюдать все нормативы по состоянию микроклимата на рабочих местах.

Победа над влажностью! Осушители воздуха Timberk

Уровень влажности в помещении очень важен для создания по-настоящему здорового и комфортного микроклимата.

Как недостаточно увлажненный воздух не скажется благотворно на здоровье и состоянии людей и предметов, так и переизбыток влажности в помещении будет иметь множество неприятных последствий.

Чем же опасна повышенная влажность воздуха?

Для здоровья

По данным ученых в сутки человек теряет около 900 граммов влаги. Это значение является оптимальным для самочувствия человека. При этом, если человек находится в помещении с повышенной влажностью, процесс испарения влаги замедляется и становится более сложным. Во влажном помещении человек начинает поглощать больше влаги, а терять меньше. В итоге, излишки влаги остаются в организме, что значительно ухудшает самочувствие. Как следствие – возрастает нагрузка на организм, причем страдает от повышенной влажности именно сердце, что опасно для «сердечников».

Повышенная влажность так же вредна для болеющих астмой, так как она вызывает спазмы, отеки бронхов и, как результат, затруднение дыхания

Болеющие остеохондрозами и артритами также трудно переносят повышенный уровень влажности.

В влажной среде прекрасно себя чувствуют и процветают споры плесени: грибковые образования на стенах не только портят обои и внешний вид интерьера, но споры грибков способны проникать в легкие и другие органы человека, приводя к различным заболеваниям, обнаружить которые не всегда легко, что может привести к печальным последствиям для здоровья человека.

Многие виды плесени относятся к патогенным формам. Длительные воздействия могут привести к внутреннему кровотечению, поражению почек и печени, эмфиземе легких. Болезни, вызываемые плесенью, называются микозы.

Причиной и главным ускорителем распространения плесени и её токсичных спор является именно повышенная влажность.

Для предметов мебели и обстановки интерьера в целом

К сожалению, зачастую, повышенная влажность становится причиной порчи мебели, паркета и элементов интерьера.

Помимо негативного влияния плесени на здоровье человека, вред плесени сильно сказывается на незащищенных деревянных конструкциях. В первую очередь, речь идёт от древесноразрушающих грибах, которые способны превратить дерево в труху за короткий промежуток времени.

Если допустимая влажность в квартире превышает более 70%, неизбежен рост спор бактерий и грибков, которые могут поселиться на стенах или мебели, что может вести к дорогостоящему ремонту.

Необходимо заметить, что этим негативное влияние повышенной влажности не заканчивается. При высокой влажности воздуха ухудшается качество сопротивления электроизоляционных материалов, в т.ч. самого воздуха как электроизолятора. Это приводит к неконтролируемым отказам техники, которые могут перейти в большие аварии и катастрофы, прежде всего из-за коротких замыканий.

Порча продуктов

Еще одной из пагубных причин влияния повышенной влажности воздуха является быстрая порча продуктов питания. Быстрый рост плесени на мучных изделиях, слежавшиеся порошки и сахар, укороченный срок годности продуктов питания. Заплесневелые мучные изделия и молочные продукты необходимо однозначно выбрасывать целиком (так как они имеют пористую структуру, и плесень распространяется не только на поверхности, но и в самую глубь продукта или мучного изделия).

Поэтому в помещениях, где хранятся продукты так важно тщательно следить за уровнем влажности.

Климатические особенности регионов

Повышенная влажность воздуха безусловно связана с климатическими особенностями некоторых регионов нашей страны.

Наиболее подверженные повышенной влажности регионы:

• Центральный регион России
• Краснодарский край
• Поволжье
• Урал
• Забайкалье
• Дальний Восток
• Центральная Сибирь
• Кавказ

а также, области России, прилегающие к морям

Как же обезопасить себя и своих близких, обеспечив оптимальный уровень влажности в помещении?

У Timberk есть решение!

Нормализовать уровень влажности и привести его к оптимальному значению – задача, с которой прекрасно справляются такие бытовые приборы как

осушители воздуха.

Осушитель воздуха позволяет достичь заданных параметров влажности в помещении и сделать микроклимат оптимально комфортным.

Timberk предлагает своим покупателям широкий ассортимент бытовых осушителей различной производительности по осушению (от 20 до 60 литров в сутки), функциональным характеристикам (с ионизатором, угольным фильтром, LED-дисплеем и т.п), стоимости и, конечно же, дизайну.

Одна из особенностей осушителей воздуха Timberk – в расширенных возможностях по установке желаемого уровня влажности – от 30% до 90% (у большинства аналогов этот параметр колеблется в диапазоне 40-70%), что становится возможным благодаря высокочувствительным датчикам влажности (SWC Sensomatic technology).

Будьте уверены, с осушителями воздуха Timberk уровень влажности и микроклимат в вашем доме будут под чутким контролем.

Делайте свой выбор – ведь Timberk это умный выбор.

Какой влажности должен быть воздух для квартиры: комфортная и оптимальная норма

Какая влажность воздуха должна быть в квартире

В квартире без детей

Чтобы всем домочадцам жилось комфортно и легко дышалось, поддерживайте в квартире оптимальный уровень увлажненности и температурный режим. Сухой воздух вызывает раздражение слизистых оболочек глаз и носоглотки, провоцирует аллергические реакции и такие заболевания, как бронхит или астма.

Обеспечьте регулярный доступ свежего воздуха, таким образом вы добьетесь естественного увлажнения воздуха в жилом помещении. Нормальным считается уровень влажности 30-60 %. Для взрослого человека рекомендуется проветривание во время ночного отдыха с помощью приоткрытой форточки, это актуально даже зимой.

Совет: придерживайтесь рекомендаций физиологов, по их утверждениям комфортный уровень влажности в доме не зависит от времени года и по санитарно-гигиеническим нормам составляет 40-60 %.

Оптимальная влажность воздуха

В детской комнате

Детский организм больше подвержен влиянию негативных факторов окружающей среды. Соблюдайте определенные условия для создания климатического комфорта в детской комнате. Поддержание правильной влажности воздуха ― является одним из наиболее важных факторов, предупреждающих развитие различных заболеваний.

Норма влажности составляет 50-60 %. Комфортный микроклимат предотвращает пересыхание слизистых оболочек носоглотки, которые являются природным барьером, защищающим организм от попадания инфекции.

Если ребенок заболел, создайте повышенный уровень влажности в детской ― 70 %. Такие мероприятия позволят быстрее справиться с инфекцией и противостоять усиленному размножению бактерий на слизистых.

Оптимальная влажность в детской для новорожденных должна быть не менее 60 %. Малышам первого года жизни очень важно поддержание высокой влажности в помещении, так как режим теплообмена новорожденных несовершенен.

При выдохе организм младенца теряет влагу, соответственно вдыхаемый воздух должен ее компенсировать, иначе на его увлажнение тратятся все силы малыша, и велик риск обезвоживания. Сухой и горячий воздух провоцирует выделение пота, еще одна причина потери драгоценной влаги. Для ребенка это чревато нарушением работы органов и систем организма, частыми заболеваниями.

Мнение эксперта

Никоноров Владимир Алексеевич

Наш эксперт. Специалист в области кондиционирования и вентиляции с 10-летним стажем.

Задать вопрос

Строго соблюдайте оптимальные климатические условия, поддерживайте температуру и относительную влажность в детских комнатах на должном уровне! При необходимости корректируйте ее в необходимую сторону. Это обязанность каждого родителя!

Воздействие на организм повышенной и пониженной влажности

Нормативные показатели по ГОСТу

Возраст	Летний период	Зимний период
Для взрослых	30-60 %	30-45 %
Для детей	50-60 %	50-60%
Для новорожденных	60-70 %	60%

Могут ли интеллектуальные технологии помочь контролировать мое отопление

В последние годы было разработано множество новых технологий, которые могут помочь вам лучше контролировать отопление и, возможно, сэкономить деньги. К ним относятся более сложные системы зонирования тепла и интеллектуальные термостаты. Умный термостат позволяет управлять отоплением и горячей водой с помощью смартфона, планшета или компьютера в любое время и в любом месте. Это дает вам больше гибкости и контроля над вашим потреблением энергии и может сделать ваш дом более комфортным. При правильном использовании они также могут стать источником экономии энергии. Вы можете прочитать больше на наших страницах умного термостата .

Как измерить влажность воздуха в квартире

Контролируйте микроклимат с помощью гигрометра, прибора, измеряющего влажность в квартире. Существует несколько типов гигрометров:

• психрометрический ― определяет значение относительной влажности, для расшифровки показаний, нужно сравнить данные с психрометрической таблицей;
• электронный ― очень прост в использовании, на экране отображаются данные в процентном соотношении;
• керамический ― механический способ действия, основан на выявлении уровня электрического сопротивления под воздействием влаги;
• волосяной ― основывается на способности человеческого волоса изменять длину в зависимости от влияния влаги;
• весовой ― определяет абсолютную влажность воздуха;
• конденсационный ― наиболее достоверные показатели, принцип действия основан на анализе общего количества конденсата.

Если гигрометра нет, можно выяснить интересующую информацию с помощью прибора для измерения комнатной температуры и таблицы Ассмана. Своего рода домашний психрометр. Запишите показатели комнатной температуры с термометра, затем оберните его кончик хорошо намоченной тканью, оставьте на 5 минут. Определив результат, рассчитайте разность показаний сухого и влажного термометра, для расшифровки значения ― воспользуйтесь психрометрической таблицей.

Если случилось, что под рукой нет и комнатного термометра, а вы не знаете, чем измерить влажность ― на помощь придут народные методы. Естественно, эти способы не дадут точных данных об уровне влаги в квартире, но смогут указать на повышенный либо на пониженный микроклимат.

1. Наполните стакан холодной проточной водой и отправьте в холодильник на 3 часа. По прошествии указанного времени, достаньте стакан и расположите его в комнате вдали от источников тепла. Для начала эксперимента следует выждать 5 минут, затем оценивайте результат.

пониженная	средняя	повышенная
стенки высохли	стенки остались запотевшими	капли ручейками стекают по стенкам

1. Нужны кусок фанеры и еловая ветка, длина которой 30 см. Срез закрепите на фанерном листе, отметьте место, где заканчивается незакрепленный конец. Под воздействием влаги он будет менять свое положение, необходимо ежедневно фиксировать изменения на листе, сверяясь с показаниями гидрометцентра. Таким образом вы научитесь определять показания на самодельном влагомере.
2. Для третьего способа вам понадобится еловая шишка. Возьмите шишку и поставьте подальше от источников тепла. Под воздействием большой увлажненности воздуха чешуйки у шишки прижмутся друг другу. А если влаги недостаточно, то они раскроются.

Таблица: нормы влажности в разных помещениях

Мнение эксперта

Никоноров Владимир Алексеевич

Наш эксперт. Специалист в области кондиционирования и вентиляции с 10-летним стажем.

Задать вопрос

Если хотите узнать, где находится источник повышенной влаги в вашем доме, вооружитесь куском стекла. Подойдите к стене и приложите его, а спустя непродолжительное время, осмотрите. Вы обнаружили следы конденсата ― значит источником являются факторы вне помещения, если все сухо, значит причина находится внутри квартиры.

Что делать в случае нарушения нормативов СанПиН для офисных помещений

Трудовой кодекс РФ сообщает, что при несоблюдении температурного режима:

• Работник имеет право письменно обратиться к начальнику.
• Также он имеет право отказаться от работы, если в офисе холодно или жарко.

Пошаговая инструкция:

1. Если работодатель не реагирует на письмо работника, то он должен выбрать необходимую службу.
2. Написать письмо. Письмо должно содержать:
3. адрес работодателя.

В конце письма подпись и дата.

4. Ждать 30 дней.

Данные заявителя сохраняются в тайне.

Рассмотрение жалобы и составление акта составляет 30 дней. На протяжение 30 календарных дней работодателю должны отправить предписание для устранения причин и наказание на основании статьи, которое мы рассмотрели выше. Если работника не устроили действия трудового инспектора, то он имеет право обратиться к руководителю данной организации или в суд.

В заключение данной статьи можно сделать вывод, что соблюдение температурного режима в офисных помещениях обязательна. Работодатель обязан следить за температурой для того чтобы она соответствовала норме.

При повышении или понижении температуры работники имеют право работать не более определенного количества часов, которые указаны в таблице. Также при нарушении данного закона работник имеет полное право обращаться в инспекцию труда. Инспекция труда в свою очередь имеет право наказать работодателя на основании различных статей.

Как повысить влажность в комнате

Для поддержания здоровья и самочувствия в норме, важно контролировать микроклиматические условия в квартире. Специалистами установлены определенные уровни влажности, рекомендуемые в жилых помещениях. Их необходимо соблюдать.

Для естественного увлажнения в помещении совершайте регулярные проветривания, частые влажные уборки. Если этого недостаточно воспользуйтесь специализированными или декоративными увлажнителями воздуха.

Виды увлажнителей:

• механические ― пропускают через себя воздух, очищая его от пыли и насыщая воздух влагой до 60 %;
• паровые ― нагревают воду и выпускают пар, увлажняющий воздух в комнате более 60 %;
• ультразвуковые ― превращает воду в микроскопические капельки и с помощью вентилятора выдувает их в помещение, процент влажности автоматически регулируется.

Механический увлажнитель воздуха Xiaomi Smartmi Air Humidifier 2

Паровой увлажнитель воздуха Polaris PUH 7005 TFD

Ультразвуковой увлажнитель воздуха Beurer LB 37

Важность поддержания комфортной температуры

Для создания комфортных условий рекомендуется держать температуру на отметке в 22° С. Повышение или понижение наносит непоправимый вред организму.

На фоне жары в комнате создается благоприятная среда для роста и развития вредных для организма человека бактерий. При этом нормальная температура не ухудшает работу сердца. Жара сгущает кровь и заставляет работать внутренние органы в интенсивном режиме. Постоянное воздействие приводит к обезвоживанию, которое провоцирует нервное напряжение.

Гипотермия или переохлаждение достаточно часто выступает в роли толчка к развитию простуды

Важно, чтобы температура тела не опускалась ниже 36 градусов. Переохлаждение особенно опасно для детей

Их организм имеет маленькую теплоотдачу, поэтому не может быстро восстановиться.

Как понизить влажность в доме зимой

Влажность более 80 % ― называется сыростью, и она опасна для здоровья не меньше, чем ее дефицит. Способна спровоцировать такие заболевания, как туберкулез, ревматизм, бронхиальная астма, экзема. В зимнее время года повышенная увлажненность в доме может вызвать появление грибка на стенах, в углах и на потолке. Выявите источник повышенной влаги. Причиной могут служить различные факторы:

• частая стирка, готовка;
• промерзание стен;
• некачественно установленные окна;
• нарушение работы вентиляции или ее отсутствие;
• сырое подвальное помещение;
• недостаточный обогрев.

Не затягивайте с устранением проблемы большой влажности, иначе нанесете серьезный урон не только здоровью, но и предметам обихода, мебели, одежде. В дальнейшем это приведет к незапланированному ремонту, а неприятный запах надолго останется в помещении.

Какая влажность воздуха в вашей квартире?

ПовышеннаяПониженная

Чтобы уменьшить сырость в доме зимой, примите следующие меры:

1. Чаще открывайте окна во время сушки белья, приготовления пищи, после принятия водных процедур.
2. Оставляйте окна не занавешенными для доступа дневного света, особенно в яркую солнечную погоду, это способствует быстрому устранению ощущения сырости.
3. В помещениях с повышенным уровнем влажности (кухня, ванная комната) установите качественную вентиляционную систему.
4. При необходимости пользуйтесь дополнительными средствами обогрева (масляные радиаторы, системы кондиционирования).
5. Приобретите специализированный прибор ― осушитель воздуха. Существуют два вида: стационарный и переносной. Различаются по способу монтажа, стационарный нельзя перемещать, в отличие от переносного. И вот еще полезная статья о том, как снизить влажность воздуха в квартире.

Отличная статья 15

Еще больше интересного:

Действия при обнаружении отклонений

Обнаружив несоответствие температурного режима в жилье действующим нормативам, необходимо обратиться в управляющую компанию. Она должна прислать бригаду для установления причин недостатка тепла.

Если источник проблемы не найден, то требуется обратиться к оператору ЖКХ с заявлением о проведении замеров. Организация осуществит проверку и составит акт, в котором зафиксирует полученные показания. Перед подписанием документа стоит ознакомиться с использовавшимся оборудованием и результатами тестов.

Следующим шагом станет направление акта и претензии об устранении обнаруженных проблем и перерасчете стоимости уже оказанных услуг.

Если управляющая компания откажется выполнять предъявленные требования, то необходимо обратиться в суд. Для этого требуется собрать все копии документов (актов, заявлений и претензий), которыми обменивались гражданин и оператор ЖКХ.

Истец вправе потребовать снижения стоимости оказанных услуг на 0,15 % за каждый час периода, когда допустимая норма температуры не соблюдалась. Практика показывает, что добиться возврата излишне оплаченных услуг удается только, инициировав судебное разбирательство.

Температурные режимы по времени года, зимой и летом

Температура в помещении в летнее время по Трудовому кодексу не должна быть выше:

• 28 градусов по Цельсию для 8 часов работы.
• 30 градусов по Цельсию для 5 часов работы.
• 31 градусов по Цельсию для 3 часов работы.
• 32 градусов по Цельсию для 2 часов работы.
• 32,5 градусов по Цельсию для 1 часа работы.

Работа при температуре, превышающей отметку в 32,5 градуса, считается опасной. У работодателя есть несколько способов избежать жары, а именно: установить в помещениях работы специальное оборудование(кондиционеры, вентиляторы) или уменьшить специальным приказом количество рабочих часов.

Видео: Если жара на рабочем месте выше 26 градусов, можно уходить на час раньше с работы.

Температура в помещении в зимнее время по Трудовому кодексу не должна опускаться ниже 20 градусов по Цельсию. Если же она не соответствует нормам, работодатель должен установить в рабочем помещении обогреватель или уменьшить количество рабочих часов. Трудовой кодекс устанавливает следующие временные нормы при пониженной температуре:

• не более 7 часов работы при 19 градусах по Цельсию.
• не более 6 часов работы при 18 градусах по Цельсию.
• не более 5 часов работы при 17 градусах по Цельсию.
• не более 4 часов работы при 16 градусах по Цельсию.
• не более 3 часов работы при 15 градусах по Цельсию.
• не более 2 часов работы при 14 градусах по Цельсию.
• не более 1 часа работы при 13 градусах по Цельсию.

Трудовые нормы установили, что работа при температуре ниже 13 градусов по Цельсию является опасной.

Обобщая вышеизложенные данные, можно сказать, что температура на рабочем помещении в летний период не должна превышать 28 градусов по Цельсию, а в зимний период не должна опускаться ниже 20 градусов по Цельсию.

Что такое здоровая комнатная температура

Базовый уровень тепла, необходимый для здорового и хорошо одетого человека, составляет 18 ° C. Этот стандарт признан Всемирной организацией здравоохранения и является минимальным стандартом в последнем британском плане по холодной погоде.

Вот некоторые основные критерии для температуры в помещении:

• > 24 ° C — сердечно-сосудистый риск
• 18-21 ° C — комфортная температура
• 18 ° C — минимум для комфорта
• 12-16 ° C — респираторный риск
• 9 ° C — риск переохлаждения

Что такое уровень комфорта при хорошей влажности?

Поддержание нужного уровня влажности обеспечивает более здоровую и комфортную среду. Вы лучше спите, меньше болеете и просто чувствуете себя в целом здоровее. По данным Агентства по охране окружающей среды (EPA), уровень влажности в помещении должен поддерживаться от 30% до 50% , при этом оптимальное значение составляет 45%. Все, что ниже 30%, слишком сухо, а все, что выше 50%, слишком влажно.

Слишком влажный воздух может способствовать появлению пылевых клещей и вредителей, а также может сделать ваш дом рассадником плесени и грибка.И наоборот, когда воздух слишком сухой, вы более подвержены простуде, респираторным заболеваниям, сухой коже, сухим волосам и даже потрескавшейся мебели. Соответственно, поддержание правильного уровня влажности в доме может принести вам массу преимуществ для здоровья, а также сделать ваш дом более безопасным и комфортным для всех, кто в нем находится.

Лучший способ измерить уровень влажности в помещении – это оценить, как вы себя чувствуете, находясь дома. Тебе удобно? У вас сухая кожа и потрескавшиеся губы? На окнах скапливается конденсат? Это все вопросы, которые вам нужно задать себе, прежде чем принимать меры по решению проблемы. Ниже приведены некоторые эмпирические способы измерения уровня влажности в доме:

• Запотевание и конденсация на окнах или образование влаги и плесени на стенах и потолках могут указывать на высокий уровень влажности
• Повышенное статическое электричество или растрескивание краски и мебели могут указать низкий уровень влажности

Гораздо более простой и недорогой способ точно определить уровень влажности дома – использовать гигрометр. Гигрометр – это устройство, используемое для измерения влажности в воздухе, которое может быть закреплено на стене или размещено на столешницах или полках.Это дешево, и вы можете купить его для разных областей дома.

Некоторые увлажнители имеют встроенный гигрометр, который может измерять и отображать уровни влажности на ЖК-экранах некоторых моделей. Часто эти модели имеют автоматический режим, который позволяет увлажнителю автоматически регулировать выходную влажность в зависимости от уровня влажности поблизости. Чтобы узнать больше о подобных увлажнителях, ознакомьтесь с нашим обзором The Best Dual Mist Ultrasonic Humidifiers.

Что делать, если уровень влажности слишком низкий?

Низкий уровень влажности чаще встречается в зимние месяцы, потому что холодный воздух содержит меньше влаги, чем теплый.Сухой воздух вызывает сухость и зуд кожи, шелушение кожи головы, сухие волосы и потрескавшиеся губы, а также увеличение статического электричества. Деревянные полы и мебель могут расколоться или потрескаться, а краска начнет трескаться.

К счастью, увлажнители представляют собой экономичный способ быстрого и эффективного повышения уровня влажности в доме. Они не расходуют слишком много энергии и могут сделать ваш дом теплее, что особенно полезно в холодные месяцы. В конечном итоге вы сэкономите больше на счетах за электроэнергию в долгосрочной перспективе, потому что вам не нужно так сильно поворачивать термостат.

Помните, стремитесь к отметке от 30% до 50% и используйте свой личный комфорт, чтобы оценить эффективность выбранной вами настройки. Если вы просыпаетесь с сухим, хриплым горлом или замечаете, что все простужаются чаще, чем обычно, было бы неплохо повысить влажность и посмотреть, поможет ли это.

Люди, живущие в очень влажном климате, сталкиваются со своими проблемами. Если у вас слишком высокий уровень влажности, вы можете заметить конденсацию вокруг своего дома, особенно на окнах зимой.Повышенная влажность воздуха также может вызвать появление пятен на потолке и стенах и является питательной средой для плесени и грибка. Вредители, такие как тараканы, также тяготеют к более влажной среде.

Чтобы снизить уровень влажности, можно приобрести осушитель. Есть также альтернативные способы снижения влажности:

Как я могу поддерживать идеальный уровень влажности в доме?

Если все в вашем доме относительно здоровы и вы просто хотите поддерживать идеальный уровень общей влажности, вы можете попробовать следующее:

• Убедитесь, что ваши окна работают эффективно. По возможности установите двойные окна, которые не нуждаются в дополнительной изоляции.
• Установите температуру в помещении на 70 градусов.
• Поддерживайте уровень влажности 40% при температуре воздуха от 20 до 40 градусов. Когда температура упадет до 10-20 градусов, уменьшите влажность в помещении до 35%. На каждые 10 градусов падения температуры наружного воздуха снижайте уровень влажности в помещении примерно на 5%.

Эти рекомендации основаны в первую очередь на том, что идеально подходит для вашего дома, поскольку сама конструкция сделана из материалов, которые определенным образом реагируют на влагу.Возможно, вам придется внести коррективы, исходя из личного комфорта, но вам также нужно будет следить за состоянием вашего дома, если вы играете с уровнем влажности. В конце концов, самое главное, что вы чувствуете, когда находитесь дома. Дом – это место, где вы проводите 90% своей жизни, поэтому совершенно необходимо, чтобы вы чувствовали себя в нем здоровым, безопасным и комфортным. Для многих людей поддержание хорошего уровня влажности в доме может быть не такой уж большой проблемой, но вы будете удивлены, узнав, что это может иметь решающее значение.

Что такое комфортный уровень влажности?

Влажность – это количество водяного пара (влажности) в воздухе в любой момент времени. Существует три основных измерения влажности: абсолютная влажность, относительная влажность и удельная влажность. В этой статье мы сосредоточимся на относительной влажности.

Относительная влажность , которая обычно выражается в процентах, зависит от температуры. Это относится к абсолютной влажности в данный момент относительно максимальной влажности при той же температуре.

Относительная влажность – важный показатель в прогнозах погоды, поскольку он является индикатором вероятности выпадения осадков, росы или тумана.

Влажность – фактор теплового комфорта. Это означает, что высокая или низкая относительная влажность может быть неудобной.

По данным Агентства по охране окружающей среды, относительная влажность в помещении должна поддерживаться ниже 60%. В идеале от 30% до 50%.

DOH утверждает, что «для теплового комфорта оптимальный диапазон относительной влажности составляет от 40 до 60 процентов летом и от 30 до 50 процентов зимой.”

Высокая относительная влажность снижает способность людей терять тепло из-за потоотделения и испарения.

Другими словами, человеческое тело использует пот как способ саморегулирования своей температуры. Если воздух влажный, для испарения пота требуется больше времени. Итак, поскольку люди воспринимают скорость передачи тепла от тела, а не саму температуру, при высокой относительной влажности мы чувствуем себя теплее. Эффект похож на повышение температуры.

Фактически, уровень относительной влажности напрямую влияет на диапазоны температур, которые считаются приемлемыми для человека.

С точки зрения здоровья, некоторые люди могут испытывать затрудненное дыхание во влажной среде. В ответ они часто гипервентилируют, вызывая среди прочего ощущение онемения и обморока.

Уровни влажности выше 60% могут также создать влажную среду , где процветают такие микробные жизни, как бактерии, грибки, плесень и пылевые клещи.

Низкий уровень относительной влажности (ниже 30 процентов) может вызвать чрезмерную жажду и сухость кожи, губ и глаз .Это также было связано с раздражением глаз и кровотечением из носа, поскольку оно может вызывать высыхание и растрескивание тканей, выстилающих носовые ходы.

Очень низкая влажность может вызвать дискомфорт , проблемы с дыханием и усугубить аллергию у некоторых людей.

Обычно эффект низкой влажности ощущается в самолетах, где уровень влажности обычно ниже 20%. В этой ситуации Всемирная организация здравоохранения советует:

• Используйте лосьон для увлажнения кожи или назальный спрей с солевым раствором для увлажнения носовых ходов.
• Носите очки вместо контактных линз, чтобы предотвратить дискомфорт для глаз.
• Ограничьте употребление кофеина и алкоголя во время длительных перелетов из-за их мочегонного эффекта.

Со специализированным прибором

Гигрометр . Так называется прибор для измерения уровня влажности в воздухе.

Вы можете купить его в Интернете менее чем за 30 долларов. Обычно они измеряют как влажность, так и температуру.

Без гигрометра

Есть несколько способов определить, высокий или низкий уровень влажности, без специального прибора:

1. Термический дискомфорт. Если вам слишком жарко, когда температура не позволяет этого, возможно, уровень влажности слишком высок. Точно так же, если ваша кожа, глаза или носовые ходы становятся сухими и трескаются, уровень влажности может быть слишком низким.
2. Конденсация. Это может быть признаком повышенной влажности. При контакте теплого влажного воздуха с холодной поверхностью может образовываться конденсат.
3. Плесень. Влажность воздуха может обеспечить достаточное количество влаги для роста плесени. Также грибки и пылевые клещи.
4. Статическое электричество. Если вы заметили, что ваша одежда прилипает или частицы пыли прилипают к электрически заряженным поверхностям, это может быть следствием низкого уровня влажности.

Уровень влажности в здании может повыситься в результате:

• Радиаторы паровые.
• Приборы, вырабатывающие влагу, такие как сушилки.
• Приборы для сжигания, такие как печи.
• Кулинария.
• Душ.

Надлежащая система отопления, вентиляции и кондиционирования (HVAC) поможет поддерживать уровень влажности в диапазоне от 30% до 50%.

Если система HVAC отсутствует или ее недостаточно для борьбы с высокими уровнями влажности, то может помочь осушитель.

При размещении в комнате осушитель будет всасывать воздух, выводить из него влагу, а затем снова выдувать воздух. Избыточная влага затем капает в сборный резервуар, который необходимо время от времени опорожнять.

На рынке представлен широкий выбор осушителей воздуха. Их цена обычно пропорциональна размеру площади, которую они могут покрыть (в квадратных или кубических футах), и вместимости их сборного резервуара.

Если, наоборот, – это низкий уровень влажности, с которым вы хотите бороться, то вместо может помочь увлажнитель.

Увлажнитель выпускает в воздух водяной пар. Для этого вам необходимо предварительно наполнить его емкость водой.

Как и в случае с осушителями, на рынке представлен широкий выбор увлажнителей, и их цена обычно пропорциональна их размеру и мощности.

Что такое влажность: высокая и низкая влажность

Информация о влажности поможет вам понять, что происходит, когда вы чувствуете себя плохо. Низкая и высокая влажность могут повлиять на вашу аллергию, проблемы с дыханием и многое другое. .

Этот контент поможет вам понять, что такое влажность и чем отличается низкая и высокая влажность. Вы будете знать все, что нужно знать, чтобы понять, что делать.

Очень важно прочитать все целиком. Когда вы закончите, поделитесь этой статьей со всеми своими друзьями . Таким образом, они могут узнать, что такое влажность и почему она важна для их здоровья. .

Что такое влажность?

Влажность – это мера количества водяного пара в воздухе . Относительная влажность говорит человеку, сколько воды содержится в воздухе по отношению к общему количеству влаги (водяного пара). Когда температура выше, воздух может удерживать больше водяного пара. В некотором смысле относительная влажность – это то, о чем говорит утренний синоптик.

Как образуется влажность?

Влажность, естественно, является частью атмосферы и зависит от количества водяного пара или влаги в воздухе .Водяной пар попадает в атмосферу, когда он испаряется из водоемов на поверхности, таких как океаны, озера и море.

Это важно для круговорота воды, потому что водяной пар постоянно образуется в результате испарения, а затем удаляется путем конденсации. В теплом климате уровень влажности может быть намного выше.

Объяснение уровней влажности

Каждый должен понимать уровни влажности . Приступим:

Что вызывает изменение уровня влажности?

Есть две основные причины изменения уровня влажности.

1. Погода

В холодном климате обычно низкий уровень влажности, потому что холодный воздух не может удерживать столько влаги. Зимой уровень влажности часто ниже. Летом они выше, потому что в воздухе содержится больше водяного пара.

2. Повседневные действия

Небольшие задачи могут повлиять на уровень влажности человека. При уборке, приготовлении пищи, принятии душа, дыхании, стирке одежды и мытье посуды в воздух выделяется больше влаги. Это означает, что уровень влажности в помещении может повыситься.

Как температура влияет на уровень влажности?

Холодный воздух не поглощает столько влаги, как теплый воздух . Температура важна, потому что многие люди большую часть времени остаются в помещении. В холодный день наружный воздух может иметь 100-процентную влажность и иметь температуру 41 градус по Фаренгейту . Без теплой одежды долго находиться при такой температуре некомфортно.

Люди не хотят, чтобы в их доме было так холодно, поэтому они греют его. Поскольку наружный воздух нагревается до 73 градусов по Фаренгейту, количество влаги в воздухе остается неизменным.Однако теплый воздух может содержать больше воды, поэтому уровень влажности падает до 33 процентов.

Однако теплый воздух содержит больше влаги, чем холодный . В влажный и теплый летний день температура может быть 86 градусов по Фаренгейту при 80-процентной влажности . Дома это может быть очень неудобно, поэтому он остынет примерно до 78 градусов по Фаренгейту. Это означает, что уровень влажности достигает 100 процентов для конденсации воды (точка росы). Часто поэтому в систему кондиционирования воздуха встроен осушитель.Без него стены дома всегда могут быть мокрыми. При 100-процентной влажности воздух полностью насыщен влагой, идет дождь.

Высокий уровень влажности

Людям не комфортно жить в условиях повышенной влажности . Давайте узнаем, какие негативные последствия дает высокая влажность:

Отрицательное влияние повышенной влажности

Форма

Около 21 процента всех случаев астмы вызваны плесенью и сыростью в доме. Влажные условия идеальны для роста бактерий и плесени.Избыточная влажность может быть вызвана попаданием дождя через окна, протечками, влажностью в подвале и поднятием влаги из-под земли.

Аллергия

Большинство людей рекомендуют уровень влажности 50 процентов. Когда они поднимаются выше, воздух становится влажным и плотным. Это может привести к проникновению большего количества пыльцы и других вредных веществ. Это может вызвать аллергию.

Астма и респираторные заболевания

Поскольку уровень влажности повышается, а воздух становится более плотным и влажным, это может привести к респираторным заболеваниям.У людей с астмой может быть больше приступов, или они могут никогда не почувствовать, что в легкие поступает достаточно воздуха.

Пылевые клещи

Пылевые клещи не выживают без влажности. Они любят умеренную температуру и высокую влажность, чтобы впитать воду. Поэтому они живут в основном в этих местах. Это микроскопические существа, но они могут усугубить астму и аллергию. Очень важно поддерживать правильный уровень влажности, чтобы уменьшить воздействие пылевых клещей.

Низкая влажность

Хотя высокий уровень влажности в доме нехорошо, низкая влажность также вызывает проблемы .К ним относятся:

Отрицательное влияние низкой влажности

Низкая концентрация

Некоторым людям труднее сконцентрироваться при низкой влажности. Может показаться, что кислород тонкий, что может заставить других думать нерационально.

Кожа, волосы и глаза

Люди могут обнаружить, что их глаза и кожа более сухие, чем обычно. Кроме того, он может таким же образом повлиять на волосы, заставляя их высыхать и становиться более ломкими. Женщины могут заметить, что волосы вьются сильнее, чем в другое время года.

Экзема

Зуд и сухость – частые проблемы при низкой влажности. Если у человека экзема или другое кожное заболевание, ему следует избегать низкой влажности, поскольку это может усугубить его. Кожа забирает больше влаги, что усугубляет экзему.

Распространение гриппа

Низкая влажность способствует более быстрому распространению гриппа. Некоторые исследования показывают, что, когда воздух сухой, вероятность передачи гриппа выше.

Факты о влажности

• Влажность – это водяной пар в воздухе.Однако это не относится к каплям жидкости в облаках, дожде или тумане.
• В пустынях часто бывает низкий уровень влажности, но в тропических регионах влажность выше.
• «Влажный» обычно означает высокий уровень. Люди чувствуют себя влажными, горячими и душными.
• Высокая влажность снижает интенсивность потоотделения. Это означает, что тело не может так легко остыть.
• Метеорологи должны использовать гигрометр для измерения уровня влажности в воздухе.

Мифы о влажности

Многие думают, что влажность – это плохо.Многие из их идей ошибочны.

Туманность

В кубическом метре наружного воздуха с 75-процентной влажностью при нулевой температуре содержится всего 2,9 грамма водяного пара. Если тот же воздух нагревается до среднего для дома и не добавляется водяной пар, влажность составляет 20 процентов. Это неудобно.

Большинству людей требуется от 45 до 50 процентов влажности. Относительная влажность зависит от температуры. Если воздух нагрет, относительная влажность ниже.

Даже если на улице очень туман (в воздухе много влаги), это не значит, что внутри уровни влажности будут правильными .

Чувство холода с влажностью

Влажность оказывает физиологическое воздействие, заставляя человека чувствовать жар или холод. Потоотделение важно. Тело выделяет пот, и когда он испаряется, кажется, что он становится прохладнее, чтобы людям было прохладнее.

Когда жарко, большее потоотделение способствует комфортной температуре кожи. Высокая влажность препятствует этому процессу, но сухой воздух способствует испарению пота и охлаждению тела .

Советы по повышению влажности в помещении

Вот несколько советов по управлению влажностью внутри:

Советы по управлению влажностью

• Используйте испаритель или увлажнитель.
• Кипятите воду на плите, чтобы воздух оставался влажным.
• Ставьте миски с водой в любом месте дома, чтобы добавить больше влаги.
• Принять душ. Это создает паровую баню. После этого позвольте открыть дверь, чтобы пар прошел по всему дому.

Насадки при повышенной влажности

• Включите осушитель, чтобы удалить часть влаги из воздуха.
• В засушливые дни откройте окна на несколько часов. Влага внутри может сместиться наружу.

Насадки при низкой влажности

• Сушите одежду внутри на сушилке вместо сушилки. При этом убедитесь, что есть достаточная вентиляция.
• Понизьте температуру в помещении. Однако она всегда должна оставаться выше 15 градусов по Цельсию.
• В более холодном климате используйте лосьон и глазные капли, чтобы вернуть влагу, которую уносит воздух. Это может уменьшить сухость кожи и зуд в глазах.
• При принятии душа оставляйте дверь открытой, чтобы влажность (пар) распространялась по всему дому.
• Уменьшите вентиляцию в активной системе вентиляции, чтобы было больше CO2.

Заключение

Надеюсь, вы узнали намного больше о влажности и ее влиянии на вас. Поделитесь этим руководством по уровням влажности и советами по снижению / повышению влажности с друзьями . Так они тоже смогут сохранить свое здоровье!

Важная роль влажности в домашнем комфорте

Большинство людей думают о влажности только летом.Но когда дело доходит до климат-контроля, влажность не менее важна в зимнее время, особенно в эти холодные и сухие зимы в Рочестере. Просто он играет другую роль.

Зимой важно учитывать влажность или ее недостаток. Регулировка влажности в холодную погоду имеет большое значение для комфорта и даже безопасности. Вот несколько факторов, которые следует учитывать при оценке роли влажности в домашнем комфорте.

Как измеряется влажность?

Во-первых, что такое влажность? Понимание этого поможет прояснить его роль в обеспечении домашнего комфорта.В основном влажность – это водяной пар или вода в газообразной форме в воздухе.

Когда дело доходит до ее измерения, вы, вероятно, слышали термины «абсолютная влажность» и «относительная влажность». Абсолютная влажность – это фактическое количество водяного пара в воздухе. Он измеряется в граммах пара на кубический метр воздуха.

Коэффициент относительной влажности выражается в температуре воздуха и выражается в процентах. Это то, о чем вы обычно слышите в сводках погоды. Процент – это то, какое количество воздуха, способного удерживать воду, фактически удерживает воду.

Это важно, потому что более холодный воздух не может удерживать столько влаги, как теплый. Относительная влажность регулирует свой процент для этого.

Например, 50-процентная относительная влажность в воздухе с температурой 90 градусов содержит больше влаги, чем 50-процентная влажность в 40-градусную погоду. Это потому, что более теплый воздух может удерживать больше влаги.

Когда речь идет о домашнем комфорте, самое важное значение имеет относительная влажность. Вы хотите отрегулировать температуру, чтобы определить, сколько влаги в воздухе. Чем ниже температура, тем меньший процент влажности вам нужен.

Когда на улице более 50 градусов по Фаренгейту, внутри может быть до 50 процентов влажности. Если температура от 20 до 49, не допускайте превышения влажности выше 40 процентов. Если на улице от 10 до 20 градусов, поддерживайте влажность ниже 35 процентов и ниже 30 процентов, если она упадет до нуля.

Если влажность в вашем доме не соответствует этим требованиям, вы можете столкнуться с некоторыми проблемами.

Что происходит, если в моем доме слишком высокая влажность?

Когда у вас слишком высокая влажность, в воздухе содержится больше влаги, чем необходимо.Это влияет на домашний комфорт и может даже вызвать некоторые проблемы со здоровьем. Это зависит от того, насколько там влажно.

Во-первых, вся эта влага может стоить вам дополнительных денег в счетах за электроэнергию. Это потому, что влага не является хорошим проводником тепла. Чем выше влажность, тем тяжелее работает ваша система для обогрева дома.

В других местах слегка повышенная влажность может вызвать мерзость. Из-за этого людям в доме может быть немного жарко или вообще некомфортно. По мере повышения влажности вы можете заметить конденсат на стенах или оконных стеклах.

Но высокая влажность может стать более серьезной проблемой, чем просто домашний комфорт, особенно в более холодную погоду. Это потому, что зимой вы, скорее всего, будете все время держать окна и двери закрытыми. Это изолирует влагу – и другие нежелательные элементы – в вашем доме, и вы не сможете выбраться наружу.

Однако вы захотите отрегулировать это, пока ситуация не ухудшилась. Избыточная влажность может сделать ваш дом рассадником бактерий, плесени, грибков и даже вирусов.

Часто люди, страдающие аллергией или астмой, начинают чаще испытывать симптомы. Эти симптомы со временем могут ухудшиться. Между тем, плесень, грибок и грибок могут повредить ваш дом, если они приживутся.

Что происходит, если в моем доме слишком низкая влажность?

Зимой низкая влажность чаще, чем летом, что также влияет на домашний комфорт. Это потому, что два фактора могут работать одновременно на создание сухого воздуха в вашем доме.

Во-первых, воздух на улице холодный, поэтому в нем меньше влаги, чем в теплом. Этот холодный и сухой воздух проникает в ваш дом через трещины, сквозняки и любые места, которые он может найти. Это заставит вашу печь включиться.

Он согревает воздух, но не добавляет влаги. Это означает, что способность воздуха удерживать влагу увеличивается с повышением температуры. Но без дополнительной влажности относительная влажность снижается.

Это создает ситуацию с низкой влажностью, поскольку исходный холодный воздух остается сухим.Затем температура повышается, создавая большую способность удерживать влагу, но не добавляя влаги.

К счастью, низкая влажность в доме не вызывает столько проблем, как высокая влажность. Однако некоторые нежелательные эффекты все же есть.

Статическое электричество – одно из них. Когда вы двигаетесь, вы потенциально можете накапливать небольшие заряды электричества. Во влажном воздухе водяной пар действует как проводник и отводит заряды от вас.

Когда менее влажно, заряды накапливаются, а не рассеиваются.Когда они, наконец, разрядятся из-за того, что вы прикоснулись к проводнику, как к чему-то металлическому, вы почувствуете шок.

Более серьезная проблема с низкой влажностью – носовые кровотечения. Если воздух вокруг вас большую часть времени сухой, мембраны внутри носа могут высохнуть и начать трескаться. Это вызывает кровотечение из носа, особенно если он уже раздражен из-за простуды, аллергии или других факторов.

По этим причинам важно контролировать влажность для домашнего комфорта. Вы не только станете здоровее и комфортнее, но и сможете сэкономить на счетах за электроэнергию.На следующей неделе мы рассмотрим, как измерить влажность в вашем доме и при необходимости повысить или понизить ее.

Влияние влажности на организм человека

08.01.2018

Неожиданное воздействие влажности на человеческое тело

Процесс накопления влаги в теле человека может привести к широкому спектру эффектов для здоровья и хорошего самочувствия. В зависимости от того, является ли относительная влажность (RH) в окружающей среде слишком низкой, высокой или сбалансированной (от 40% до 60% RH), мы сталкиваемся с различными условиями и симптомами плохого или адекватного контроля влажности.От контроля инфекций, передаваемых по воздуху, до предотвращения электростатических разрядов – увлажнение играет важную роль в нашей защите. В частности, вот некоторые из наиболее распространенных эффектов, многие из которых могут оказаться неожиданными.

Перегрев и / или повышенное потоотделение

Несмотря на то, что влажность на самом деле не влияет на температуру окружающей среды, она все же может убедить наши тела в том, что температуры выше, чем они есть на самом деле. Это связано с тем, что влага остается на нашей коже в обстоятельствах, когда уровни относительной влажности (RH) выше, из-за чего она не так легко рассеивается.Затем наши тела заставляют нас потеть еще больше в попытке естественным образом бороться с этим ощущением. В результате мы чувствуем тепло – иногда до перегрева, что может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как тепловой удар и истощение.

Симптомы астмы и аллергии

Если влажность в окружающей среде снижается до недопустимого уровня, наши носовые ходы становятся более сухими. Фактически, это может усугубить симптомы аллергии и сделать людей с аллергией очень восприимчивыми к ощущению дискомфорта, раздражения и даже к развитию инфекций носовых пазух.С другой стороны, высокая влажность способствует развитию плесени, грибка, пылевых клещей и других аллергенов, которые в равной степени могут негативно повлиять на наше самочувствие и здоровье. Воздухом также может стать труднее дышать, что может привести к повышенному риску приступа астмы и спровоцировать у людей, страдающих этим заболеванием. Поддержание надлежащего контроля влажности может защитить от развития таких проблем, гарантируя, что наши носовые ходы обладают достаточным количеством влаги, которая действует как своего рода барьер против аллергических и астматических симптомов и вызывает поощрение.

Дискомфорт и раздражение кожи / глаз

Условия сушки с низкой влажностью могут вызвать у нас ряд проблем из-за нашей неспособности впитывать и удерживать достаточное количество влаги. Прямым результатом этого является раздражение кожи, трещины на губах, сыпь, шелушение, шероховатость и раздражение глаз, последнее из которых может перерасти в серьезные инфекции, если вовремя не лечить или не исправить их с помощью надлежащего чистого увлажнения. Правильный контроль влажности, установленный на уровне от 40% до 60% относительной влажности, может помочь свести к минимуму эти вредные эффекты и защитить нашу кожу, волосы и глаза.

Пониженная психическая стимуляция / фокус

Когда уровни относительной влажности (RH) неуравновешены, это может экспоненциально увеличивать нагрузку на наши тела, требуя, чтобы они работали больше, чтобы функционировать как обычно. Это означает, что наш разум должен работать усерднее, и в результате иногда может оказаться труднее сосредоточиться и оставаться мысленно вложенными в плохо увлажненных условиях. Вот почему образовательные учреждения, больницы и офисы требуют надлежащего контроля влажности в дополнение к защите жителей от проблем со здоровьем.

Чувствительность к электростатическому разряду (ESD)

При более низком уровне влажности проводящие поверхности сохраняют больше статического электричества. Как прямой результат, мы можем стать реципиентами скачков при взаимодействии с поверхностями, несущими накопленную энергию. Правильный контроль влажности может снизить количество сохраняемого статического электричества, часто устраняя риск возникновения электростатических разрядов (ESD). Как правило, поддержание относительной влажности от 40% до 60% достаточно для снижения риска возникновения электростатических разрядов.Предотвращение электростатических разрядов имеет большое значение для защиты людей, имущества и производительности.

Потенциал заражения воздухом

Когда условия окружающей среды имеют слишком низкое или высокое увлажнение, это может вызвать более легкое попадание переносимых по воздуху бактерий и частиц. Это может привести к большему риску развития инфекций легких и таких заболеваний, как грипп, поскольку мы можем более активно поглощать бактерии в условиях плохой влажности. При правильном контроле влажности время, в течение которого эти частицы и бактерии могут находиться в воздухе, резко сокращается, что приводит к их более быстрому падению и оседанию.Следовательно, их охват ограничен, и распространение инфекции сравнительно легче контролировать. Контроль над инфекциями, передающимися по воздуху, важен в средах, где химические вещества, частицы и / или бактерии попадают в воздушный поток, например, в больницах, кабинах для распыления краски, на шлифовальных площадках и в начальных школах.

Наши тела легко восприимчивы даже к малейшим атмосферным изменениям в окружающей среде, а также к рискам и прямым последствиям, вызванным несбалансированными уровнями относительной влажности (RH).У нас могут развиться различные инфекции, проблемы с раздражением кожи, проблемы со здоровьем и самочувствием, снижение умственной стимуляции (и, следовательно, продуктивность) и множество других проблем, включая снижение защиты от электростатических разрядов. Вот почему поддержание постоянно сбалансированного увлажнения важно для поддержания нашего здоровья, хорошего самочувствия, продуктивности, эффективности и нашей способности быть лучшими, какими мы можем быть. Благодаря надлежащему контролю над инфекциями, передающимися по воздуху, предотвращению электростатических разрядов и регулированию влажности воздуха, мы можем вести более комфортную и здоровую жизнь.Чтобы узнать больше об ассортименте специализированных систем увлажнения Condair с широким диапазоном грузоподъемности и специальных конфигураций, таких как адиабатические системы, обязательно ознакомьтесь с нашим Руководством по лучшим увлажнителям.

Похожие ссылки:

https://www.condair.com/humidifiernews/blog-overview/your-guide-to-psychrometric-chart-properties

https://www.condair.com/ humidifiernews / blog-overview / 3-преимущества увлажнения для домов престарелых

https: // www.condair.com/humidifiernews/blog-overview/back-to-school-why-sufficient-air-hydration-matters

4 фактора комфорта

Моя бабушка была «хладнокровной», что означало, что ей чаще было слишком холодно, чем слишком жарко. Мой дедушка мог вспотеть, просто подумав о том, чтобы выйти на улицу в летний день в Луизиане (где лето длится 5 месяцев). Тем не менее, они прожили вместе комфортно более полувека. Как такое возможно?

Ответ заключается в том, что для большинства людей большую часть времени диапазон условий, в которых нам комфортно, довольно узок.Если температура составляет от 70 до 80 градусов по Фаренгейту, а относительная влажность (RH) от 30% до 70%, нам более или менее комфортно.

Конечно, чем ближе влажность к 70%, тем ниже должна быть температура, чтобы нам было комфортно. При относительной влажности 70% большинство из нас захотят, чтобы температура была 75 градусов или ниже. Поддерживая относительную влажность 50% или ниже, мы можем переносить немного более высокую температуру.

(Эти два фактора, температура и влажность, взаимосвязаны в психрометрической таблице.Психрометрическая диаграмма, разработанная Уиллисом Кэрриером, изобретателем современного кондиционирования воздуха, является фундаментальной для строительной науки и, возможно, является темой другой статьи.)

Итак, температура и влажность – два важных фактора комфорта. Давайте теперь посмотрим на все четыре фактора комфорта:

• Температура . Насколько жарко или холодно? Людям нравится находиться в диапазоне от 70 до 80 градусов, более или менее. Это наиболее очевидный из 4 факторов комфорта, которому уделяется наибольшее внимание.
• Влажность. Сколько влаги в воздухе? Относительная влажность от 40 до 60 процентов – идеальный диапазон. Слишком низкая или слишком высокая относительная влажность не только снижает комфорт, но и увеличивает вероятность появления бактерий, плесени и пылевых клещей. (См. Схему ниже.)

• Воздушное движение. Воздух движется по коже? Летом наш организм сохраняет прохладу за счет испарения пота. Приятный ветерок или потолочный вентилятор помогут нам чувствовать себя комфортно, даже когда температура и влажность находятся в узком диапазоне, который мы считаем наиболее комфортным, или превышаем его.Зимой такое же движение воздуха доставляет нам дискомфорт.
• Средняя температура излучения. Насколько горячие или холодные поверхности вокруг вас? Из четырех факторов комфорта этот наименее признан или понят, но позвольте мне привести вам пару примеров. Если вы когда-нибудь бывали в старом неизолированном доме с одинарными окнами холодной ночью, вы, вероятно, испытывали дискомфорт из-за низкой средней солнечной температуры. Холодные внутренние поверхности стен и стекло высасывают тепло из вашего тела, потому что вы излучаете им тепло, но они не излучают много обратно.Еще одна проблема со средней излучаемой температурой возникает в бонусных комнатах, где у вас есть стены с горячим чердаком с другой стороны. Чаще всего эти перегородки чердака плохо изолированы и поэтому сильно нагреваются. Даже если температура воздуха в этой комнате составляет 70 градусов, вам может быть неудобно, потому что стены продолжают обжигать вас теплом. На фотографии здесь показано инфракрасное изображение горячей перегородки на чердаке, и по широкой цветовой гамме видно, что стена очень горячая в большинстве мест, но очень холодная через вентиляционное отверстие.

Две вещи, которые больше всего влияют на наш комфорт в зданиях, – это оболочка здания (изоляция и воздушный барьер) и система отопления и охлаждения. Хорошая изоляция, правильно установленная и контактирующая с воздушным барьером, и плотный дом имеют большое значение. Хороший дизайн HVAC поможет нам в остальном. Когда все это гармонично сочетается, нам комфортно, а дом эффективен, прочен и здоров.

Таблица уровней влажности в доме

: определение влажности и температуры в доме

Эта статья представляет собой попытку определить идеальную влажность в помещении, которая является спорным показателем из-за множества переменных и субъективности комфорта.Тем не менее, это помогает взглянуть на общие диапазоны комфорта. Мы включаем диаграмму взаимосвязи между влажностью и комфортом, а также инфографику с информацией об уровнях влажности.

Вы хотите понять, как уровень влажности соотносится с комфортом окружающей среды? Есть более и менее конкретные способы обсудить эту тему. Один из общих способов понять влияние влажности на комфорт – это «правило от 30 до 50 процентов». Другой – это стандарты ASHRAE (Американского общества инженеров по отоплению, охлаждению и кондиционированию воздуха).Вы также можете получить представление о температуре «на ощупь» и рассмотреть удобные комбинации температуры и влажности с помощью диаграммы уровней влажности.

Однако, прежде чем мы приступим к каким-либо усилиям по составлению диаграммы уровней комфорта и влажности в доме, нам необходимо иметь представление о различных формах влажности и температуры.

2 формы влажности и 3 формы температуры

Первым шагом к достижению идеальной влажности в помещении является определение уровня влажности с помощью гигрометра в режиме влажности.

Понятие относительной влажности важно для понимания уровня комфорта, связанного с уровнем влажности. Мы можем лучше понять относительную влажность, рассматривая абсолютную влажность.

• Абсолютная влажность: Чем горячее, тем больше воды в воздухе. Выраженная в граммах водяного пара на кубический метр воздуха (г / м3), абсолютная влажность – это при данной температуре и в данном объеме воздуха масса водяного пара, деленная на массу сухого воздуха.
• Относительная влажность: этот термин вместо этого определяет, связанное с определенной температурой, количество водяного пара в воздухе в процентах от общего количества, которое он может содержать.Чтобы понять, почему относительная влажность является ключевым понятием, подумайте о том, чем воздух и полотенце похожи и не похожи друг на друга. Как полотенце, воздух может содержать определенное количество воды. Однако воздух отличается от полотенца тем, что колебания температуры изменяют количество водяного пара, которое может удерживать воздух.

Теперь, когда мы понимаем эти различные формы влажности, давайте рассмотрим три формы температуры: температуру по сухому термометру, температуру по влажному термометру и температуру точки росы.

• Температура по сухому термометру: Это измерение снимается с термометра, на который не влияет влажность воздуха. Температура по сухому термометру – это наиболее распространенное понимание температуры, которое указывается, когда люди обсуждают погоду в средствах массовой информации и в целом при повседневном использовании. Температура по сухому термометру используется в приведенной ниже таблице уровней влажности в доме.
• Температура по влажному термометру – эта форма температуры измеряется влажным термометром, который подвергается воздействию воздушного потока.
• Температура точки росы – этот термин относится к температуре 100% насыщения, когда водяной пар конденсируется из воздуха. Это низкая точка: водяной пар останется в воздухе над ней.

Правило от 30 до 50 процентов

Безопасный уровень влажности создает более комфортную и здоровую среду. По данным BobVila.com, вы хотите, чтобы влажность в вашем доме составляла от 30 до 50 процентов. Люди, у которых уровень влажности в доме поддерживается от 30% до 50% (безопасный уровень влажности в помещении, установленный Агентством по охране окружающей среды), будут реже болеть и получать более качественный сон.

Почему они считаются лучшими уровнями влажности? Причина в том, что идет не так, когда влажность выходит за пределы этого диапазона.

Очень важно, чтобы влажность не была ниже 30 процентов по следующим причинам:

1. Статическое электричество может увеличиться.
2. Повышенная восприимчивость к инфекциям носовых пазух.
3. Распространение респираторных заболеваний и простудных заболеваний.
4. Вы можете почувствовать сухость кожи и волос.

При очень низкой влажности, 5 процентов или ниже, строительные материалы и деревянная мебель могут давать усадку, в конечном итоге трескаясь или деформируясь. Обои тоже часто начинают отслаиваться от стены.

Точно так же важно, чтобы влажность не превышала 50 процентов по четырем основным причинам:

1. Влага в воздухе приводит к образованию конденсата на бачках и окнах туалетов. Из-за конденсации образуются капли воды, которые могут привести к повреждению элементов конструкции, полов и других материалов.
2. Избыточная влажность при высокой влажности также может привести к развитию плесени и грибка.
3. Вы можете столкнуться с вредителями или пылевыми клещами.
4. Это неудобно.

Стандарты ASHRAE

Однако лучший уровень влажности не обязательно находится в этом диапазоне. То, что считается комфортной влажностью, часто называют на десять градусов выше.

Стандарты ASHRAE указывают следующий идеальный диапазон комфортных температур для уровней влажности в доме от 40 до 60% в зависимости от сезона:

• Лето: от 73 до 79 градусов по Фаренгейту
• Зима: от 68 до 74 градусов по Фаренгейту.

Таблица уровней влажности в доме

Эта диаграмма основана на диаграмме под названием «Таблица эквивалентной температуры и влажности в помещении», составленной президентом Национального института комфорта (обучающая компания HVAC) Робом Фалком.

Имейте в виду, глядя на эти числа, что они не могут быть точными для каждого человека. Есть и другие факторы, влияющие на комфорт человека при определенной влажности: например, их возраст.

Диапазон летнего комфорта выделен зеленым, а диапазон зимнего комфорта – синим.Обратите внимание, что эти числа не соответствуют стандартам ASHRAE, но близки к ним.

Таблица эквивалентных температур в помещении по ощущениям при 6 уровнях относительной влажности

	30% относительной влажности	40% относительной влажности	50% относительной влажности	60% относительной влажности	70% относительной влажности	80% относительной влажности
62	62	63	64	64.5	65	66
63	63	64	65	65,5	66	67
64	64	65	65.5	66	67	67,5
65	65	66	67	67,5	68	69
65	66	66.5	67,5	68	69	70
66	66,5	67,5	68	69	70	71
68	67.5	68,5	69,5	70	71	72
68	68	69	70	71	72	73
69	69	70	70.5	71,5	72,5	73,5
69	69,5	70,5	71,5	72,5	73,5	74.5
70	70,5	71,5	73	74	75	76
71	71,5	73	74	75	76	77.5
72	72	73,5	75	76	77	78
73	73	74	75.5	77	78	79
74	74	75	76	77,5	79	80
75	75	76	77	78	79.5	81
76	76	77	78	79	80	82,5
77	77	78	79	80	81.5	83
78	78	79	80	81,5	83	84
79	79	80	81.5	83	84	85
80	80	81,5	83	84	85	86

Снижение влажности путем замены системы переменного тока

Люди часто думают, что кондиционеры могут работать до тех пор, пока не сломаются.Однако, если позволить разумному периоду замены истекать, выход за пределы этого ожидаемого эффективного периода (или прогнозируемого срока полезного использования) системы HVAC может означать, что ее части начинают разрушаться.