Комфортная влажность воздуха в квартире
24.08.2015Комфорт и безопасность для здоровья — 2 основных качества, которые обязательно необходимо обеспечить в своём жилье.Есть множество различных нюансов, даже не заметных на первый взгляд, которые формируют атмосферу в доме. Одним из наиболее важных показателей, который должен неуклонно соблюдаться в любом жилье, является нормальная влажность воздуха. Это такое количество влаги в воздушных массах внутри квартиры, которое позволяет жить комфортно и без вреда для здоровья человека.
Комфортная влажность воздуха
Содержание статьи:
Почему важно, чтобы в помещении была комфортная влажность воздуха?
Многие думают, что влажность воздуха практически незаметный показатель в доме, но это не так. Наверняка многие видели образование конденсата на стёклах в холодное время года. Именно этим конденсатом и является излишняя влага, находящаяся в воздухе. Она, как правило, конденсируется там, где предметы максимально холодные. Именно поэтому мы видим капельки на окнах.
Отклонения от нормальной влажности несут негативные последствия. Так, низкое содержание жидкости в воздухе приводит к большому количеству были в помещении. Это вредно не только с эстетической точки зрения, но и в связи с негативным влиянием на здоровье, особенно тех, у кого аллергия. Сухой и пыльный воздух может вызвать серьёзные заболевания! Кроме того, чрезмерная сухость чревата для кожи и слизистых оболочек. Если же комфортная влажность воздуха превышена, человек будет чувствовать себя неуютно, мебель и антикварные предметы будут храниться гораздо хуже, чем при нормальном содержании жидкости в помещении. А также чрезмерно влажный воздух станет настоящим пристанищем для всевозможных бактерий, в том числе и болезнетворных. Он вызывает появление грибка и плесени, сырости.
Нормальная влажность для удобной и здоровой жизни
Чтобы человеку, растению или животным было комфортно пребывать в помещении, влажность воздуха должна находиться в определённых рамках:
- для людей: 40-70 %
- для растений: 50-75 %
- для книг, техники, мебели: 40-60 %
Способы измерения количества жидкости в воздухе
В зависимости от того, что находится в комнате, можно подсчитать, сколько составляет нормальная влажность воздуха в помещении. Для того, чтобы определить этот показатель, необходимо воспользоваться специальным прибором — гигрометром.
Он показывает, насколько увлажнён воздух в той или иной комнате. Кроме того, нередко индикаторами влажности оснащены и кондиционеры. Но если у вас нет подобных устройств, то узнать содержание жидкости в воздухе можно и народными способами. Конечно, показатели, добытые таким образом, будут неточными.
Можно воспользоваться обычной еловой шишкой, положив её вдали от нагревающих элементов. Если влажность высока, чешуйки шишки будут жаться друг к другу, а при высоком содержании жидкости в воздухе они станут раскрываться.
Ещё одним народным способом является измерение с помощью стакана и воды. Для этого сосуд ставят в холодильник на несколько часов, охлаждая воду. Затем стакан вытаскивают и ставят вдали от источника тепла. Далее за сосудом наблюдают в течение 5-ти минут. Если вода сначала конденсировалась по стенкам, а потом высохла, значит воздух чрезмерно сух. Если капельки конденсата остались на стакане, то влажность средняя. А о высоком содержании жидкости в воздухе свидетельствуют потоки воды, сползающие со стенок стакана. Так что узнать, насколько увлажнён воздух в той или иной комнате не так уж трудно.
Нормальная влажность воздуха в различных комнатах
Крайне важно знать, сколько влаги должно находиться в каждой из комнат. Ведь различные участки квартиры увлажняются по-разному, так что показатель, оптимальный для одной комнаты, будет неподходящим для другой. Как выяснили учёные, лучше всего поддерживать в комнатах следующую влажность:
- детская требует 50-70% содержания жидкости в воздухе.
- в зале желательно поддерживать влажность в районе 50%.
- в спальне оптимальной будет влажность 45-60%.
Такова комфортная влажность воздуха в различных комнатах квартиры или дома. Средний желательный показатель в помещении — около 50%.Поддерживая такое содержание жидкости в воздухе, жители будут чувствовать себя максимально комфортно.
Индивидуальное отопление — как это работает
Ранее мы писали о том как самостоятельно сделать индивидуальное отопление в многоквартирном доме, какие юридические и технические формальности следует при этом соблюдать. Советуем вам ознакомится с данным материалом данным материалом
Что делать, если влажность через чур высока?
В том случае, если показатель в вашей квартире больше, чем нормальная влажность воздуха, то его необходимо понизить, убрав лишнюю жидкость. Сделать это можно народными средствами. Одним из наиболее распространённых способов сделать воздух менее влажным — хорошенько проветрить помещение. Свежие потоки воздуха нормализуют влажность и сделают пребывание в помещении более комфортным. Ведь все замечали как после проветривания комнаты становится приятно дышать. Всё благодаря нормализации влажности. Проветривать помещение нужно регулярно,тогда удастся достичь нормальной влажности воздуха.
Кроме того, справиться с лишней жидкостью позволит обычный солнечный луч. Достаточно просто открыть шторы, чтобы солнце светило прямо в комнату. Лишняя влага будет испаряться, тем самым будет достигнута комфортная влажность воздуха.
Из современных способов нормализации количества жидкости воздуха выделяется вытяжка. Этот прибор обычно устанавливается на кухне, а также в ванной и туалете. В первой комнате он служит не только для удаления лишней влажности, но и для избавления от запахов. Вытяжка очень удобна и легка в использовании, но вот монтировать её достаточно трудно. Но она жизненно необходима, например, в ванных комнатах. Комфортная влажность воздуха здесь может быть достигнута только с помощью вытяжки.
Для других комнат лучше использовать радиатор. Подобные масляные агрегаты отлично сушат воздух, прогревая его. Также помочь поддерживать нормальную важность воздуха в помещении сможет кондиционер, который регулирует не только количество жидкости, но и температуру. Есть и специализированное оборудование, например, осушитель воздуха. Он имеет особый принцип работы. Внутри прибора воздух охлаждается и конденсируется, а полученный конденсат скапливается в специальном сосуде. Воздух, полностью очищенный от влаги, направляется обратно в комнату.
Обычный осушитель может поглотить несколько десятков литров влаги из воздуха. Как только сосуд, находящийся внутри устройства, наполняется водой, осушитель прекращает свою работу автоматически. Данное устройство бывает 2-х типов: стационарное и переносное. В случае, если вам нужно поддерживать уровень влаги идентичным в одном помещении, то вам прекрасно подойдёт первый вид осушителя. Переносное же устройство больше подходит для тех, кому нужно осушать воздух в различных комнатах помещения.
В случае, если комната небольшая, можно использовать специальные таблетки-поглотители влаги. Такие небольшие устройства адсорбируют жидкость. Конечно, подобный предмет для уменьшения влажности воздуха придётся частенько заменять, но и стоит он не так уж дорого. Он прекрасно подойдёт в том случае, если количество жидкости в воздухе повышается редко, так как в такой ситуации нет смысла тратиться на дорогостоящие приборы.
Что поможет повысить влажность воздуха в помещении?
Как быть, если комфортная влажность воздуха выше, чем то количество жидкости, которое находится в воздухе вашего дома? Необходимо повышать влажность! Сделать это можно несколькими народными способами, которые отличаются простотой и незамысловатостью. Наверное, наиболее популярным способом повысить количество влаги в воздухе является наличие мокрого полотенца на батарее. Принцип действия такого увлажнителя очень прост: влага из полотенца испаряется от нагрева ткани. Как только полотенце высыхает, его нужно снова намочить, пока не будет достигнута нормальная влажность воздуха. Данный народный метод можно немного усовершенствовать, ставя на батареи небольшие сосуды с водой. Таким образом, вам не потребуется постоянно мочить полотенце. Достаточно просто долить воды, когда она полностью испариться. Некоторые ставят ёмкости с жидкостью на мебель, чтобы влажность воздуха в помещении повысилась. Этот способ не столь эффективен, но и его можно применять.
Вы можете повысить количество влаги в комнате и совсем простыми методами: в помещении можно оставлять на просушку бельё, не закрывать дверь из ванной, которая, естественно, является наиболее влажной комнатой в любом помещении, завести аквариумных рыбок, а также декоративные растения.
Из специализированных устройств, которые специально созданы для увлажнения воздуха, максимально подходящим можно назвать увлажнитель воздуха. С помощью него можно добавить жидкость в помещение. Подобный прибор имеет несколько разновидностей, каждая из которых отличается своими особенностями:
- Традиционные работают с помощью вентилятора, который организует проход воздуха сквозь устройство. В процессе прохождения он насыщается влагой и очищается. Недостатками такого увлажнителя являются шумная работа и ограничения в увлажнении.
- Паровые увлажнители работают наподобие чайника. Жидкость нагревается и выходит из устройства в виде пара, который растворяется в воздухе. Таким образом можно значительно повысить количество жидкости в комнате. Конечно, пар горячий, поэтому, хоть воздух и становится влажным, его температура одновременно повышается, поэтому влажность воздуха в помещении человеку может показаться неизменной. Кроме того, подобный увлажнитель весьма энергозатратен.
- Ультразвуковой увлажнитель работает благодаря особой мембране, которая способна превращать жидкость в пар. Благодаря тому, что обычно такие устройства имеют функцию нагрева воздуха, он очищается от вредных бактерий. Этот увлажнитель работает практически бесшумно, но вода, потребляемая агрегатом, должна быть дистиллированной.
Благодаря увлажнителям можно повысить количество воды в воздухе даже в достаточно больших помещениях. Главное — придерживаться правил техники безопасности при работе с бытовыми приборами.
Таким образом, жители могут достаточно легко повысить или понизить содержание воды в воздухе, воспользовавшись либо народными методами, либо купив один из специализированных приборов. Главное не забывать постоянно проверять показатели увлажнённости воздуха, ведь это важно и для здоровья, и для сохранности мебели, электроники. Комфортная влажность воздуха в помещении — залог приятного и здорового пребывания в доме. Она защищает от болезнетворных бактерий, сырости, пыли и грибка.
Вам может понравиться
v-teplo.ru
Оптимальная влажность в квартире: как её достичь?
В последнее время довольно часто в средствах массовой информации стали показывать огромное количество роликов про влажность воздуха. Оказывается, она играет довольно важную роль в нашей с вами жизни. Как показали последние исследования, недостаточно влажный воздух может стать причиной обезвоживания, что приводит к появлению разнообразных заболеваний.
Низкий уровень влажности оказывает негативное влияние не только на внутреннее состояние человека, но и на его внешний вид. Дерматологи утверждают, что слишком долгое пребывание в сухом воздухе способствует появлению ранних морщин.
Кроме того, если в воздушном пространстве помещения достаточно влаги, то ваш организм даже может восполнять свой водный баланс, но вот если воздух сухой его увлажнение происходит за счёт нашего тела. Так что если вы заметили, что все ваши домочадцы стали обладателями постоянного кашля или начали храпеть, то самое время обратить внимание на увлажнение воздуха в помещениях.
Содержание статьи
Как мы уже говорили, этот показатель является довольно важным для нормального функционирования нашего организма. В частности, стоит обратить внимание на возможность обезвоживания организма при слишком низкой концентрации влаги.
В первую очередь страдают слизистые оболочки. Они пересыхают и покрываются трещинами, что открывает дорогу в наш организм разнообразным вирусам и вредоносным микроорганизмам. Особенно опасным сухой воздух является для людей, страдающих от астмы.
В таких неблагоприятных условиях возрастает вероятность возникновения очередного приступа. Именно по этой причине врачи рекомендуют устанавливать в палатах таких больных специальные увлажнители, способные значительно облегчить состояние астматиков.
Хотя есть в таком случае и положительные стороны. Например, относительная сухость воздуха помогает перенести жаркую погоду. Вы ведь замечали, что сразу перед дождём в летнюю пору становится тяжело дышать. То же самое касается и зимней поры. Вам ведь намного теплее, если на улице не идёт снег.
Теперь, что касается последствий слишком влажного воздуха.
По словам врачей, избыток влаги в организме может стать причиной обострения таких заболеваний:
- Гипертония;
- Атеросклероз;
- Болезни сердечно-сосудистой системы.
При особо высокой влажности люди, страдающие такими заболеваниями, оказываются в группе риска, поскольку в таком случае вероятность приступа возрастает практически до 100%. Стоит обратить внимание и на то, что при долгом пребывании в помещении с высокой влажностью у человека нарушается теплообмен.
Первыми признаками может стать снижение работоспособности и общая слабость. Иммунитет резко снижается, организм становится уязвимым к разнообразным вирусам и инфекциям. По этой причине очень важно вовремя избавиться от этой проблемы.
По мнению экспертов, нормальная влажность в комнате должна составлять от 30-60%. Но учитывая, что разрыв между двумя значениями довольно большой, по экспертным оценкам принято считать, что оптимальная влажность равняется 45%.
При этом не стоит забывать, что в летнее время года на уровень влажности оказывает негативное влияние наличие в помещении кондиционера. А вот зимой по этой же причине не стоит злоупотреблять обогревом квартиры с помощью масляных радиаторов и других видов обогревателей. Поэтому в данном случае норма влажности достигается намного медленнее, чем при отсутствии подобной бытовой техники в помещении.
Измерить уровень влажности в помещении можно с помощью одного нехитрого приёма. Для этого вам нужно набрать в стакан немного воды и поставить его на полчаса в холодильник. Когда температура опустится до 3-5 градусов, вытаскиваем воду их холодильника и ставим в комнате на расстоянии 1 метр от батареи.
Теперь нужно внимательно наблюдать за процессами, которые происходят внутри стакана. Если через минут пять стекло запотело, но практически сразу высохло, значит, в комнате достаточно сухой воздух.
Если через пять минут капли воды всё ещё остаются на стекле, значит, влажность в помещении средняя. Повышенная влажность в помещении наблюдается при появлении на стекле целых ручейков воды.
Учитывая все те осложнения, которые мы описывали, важным вопросом, который должен был прийти в голову всем нашим читателям: как уменьшить влажность в квартире. Необходимость избавления от влажности в квартире обусловлен ещё и тем фактом, что при постоянном наличии в воздухе большого количества воды на стенах может появиться плесень. А это явление также не добавляет здоровья нашему организму.
Для того чтобы ваше самочувствие всегда было на высоте, стоит заранее позаботиться о влажности воздуха. Обязательно проветривайте помещение сразу после того, как закончили готовить или стирать. Для того чтобы не превысить норму влажности воздуха в квартире не стоит сушить мокрое бельё в помещении.
Что касается более радикальных способов поддержания нормальной влажности в квартире, то можете использовать специальные увлажнители, купить которые можно практически в каждом магазине бытовой техники. Можно, конечно, и поставить возле батареи и ведро с водой, но в этом случае вы рискуете опрокинуть такой импровизированный увлажнитель на пол.
Наличие в магазинах маленьких увлажнителей ещё не означает возможность каждого их приобрести. Но если у вас временные проблемы с финансами, а проблема с сухим воздухом есть уже сейчас, вы можете сделать его самостоятельно.
Для этого вам нужно сделать несколько дырок в обычной пластиковой бутылке, и налив в неё немного воды, подвесить её прямо возле трубы, которая подаёт горячую воду.
Вот и готов наш увлажнитель. Теперь, главное, постоянно следить за тем, чтобы в бутылке была вода.
Как видим, достичь оптимальной влажности в квартире можно. Главное, убрать все вредные факторы, наподобие кондиционеров или обогревателей. Тщательно проветривайте комнаты, относитесь с вниманием к здоровью своих близких и всё у вас будет хорошо!
Видео: Влажность воздуха в квартире: есть ли оптимальное значение?
Понравилась
статья?
Вам понравилась статья?
Рейтинг из
ДаНет
Спасибо за голос
mjusli.ru
Влажность воздуха в квартире и устройства для ее поддержания
Увлажнение воздухаКомментарии (3)Наверное, невозможно найти человека, которому было бы не знакомо понятие «влажность воздуха». Тем не менее, немногие задумываются над тем, что представляет собой это понятие и какова норма влажности в квартире.
С наступлением холодов практически каждый замечал образование конденсата на окнах своего дома. Как известно из школьной программы, конденсат на окнах возникает в результате разницы между температурой воздуха снаружи дома и внутри помещения. Однако здесь все намного сложнее, ведь образование конденсата является следствием повышенной влажности в квартире.
В воздухе, которым дышит человек, содержится определенный процент водяного пара. Если воздух слишком сильно насыщен влагой, внутри помещения начинает образовываться своеобразный водяной пар, который впоследствии оседает в виде конденсата в самых холодных местах, – как правило, на оконных стеклах и в углах комнаты.
Как определить уровень влажности в квартире? В этом Вам может помочь такой прибор, как гигрометр комнатный, узнайте, какие они бывают, как устроены, сколько стоят?
Уровень влажности воздуха (и его температуру) в квартире можно изменить с помощью кондиционера, но существует огромное количество фирм-производителей, возникает вопрос, какой марки выбрать кондиционер? Определиться с выбором Вам поможет эта статья, в ней приведены сравнительные характеристики, цены и отзывы на данные приборы. Приятного прочтения!
В природных условиях человеческий организм рассчитан на то, что воздух имеет определенный показатель влажности.
Однако в квартирах и домах процент влажности воздуха очень далек от идеального показателя, поддерживающегося в природе.
К примеру, относительная влажность воздуха на просторах пустыни Сахары не превышает 25%. Казалось бы, цифра совсем небольшая. Однако многие будут удивлены, узнав, что в зимний период, когда активно работает отопление помещений, воздух внутри квартиры высушивается настолько, что показатель его относительной влажности составляет всего 20%!.
Если Вы интересуетесь уровнем влажности, то наверняка Вам будет интересно, как сделать увлажнитель воздуха своими руками и сэкономить на этом немалую сумму?Все про кислородные концентраторы и про то, стоит ли их покупать по этой ссылке
Существуют определенные оптимальные диапазоны содержания влаги в воздухе, которые необходимы человеческому организму для нормального функционирования. В соответствии с исследованиями специалистов, нормы влажности воздуха составляют:
- для человека – от 40 до 70%;
- для комнатных растений – 55-75%;
- для антиквариата и книг, мебели – 40-60%;
- для бытовой техники и электроники – 45-60%.
Проанализировав вышеуказанную информацию, можно прийти к выводу, что от низкой влажности может пострадать не только человеческий организм, а и мебель, бытовая техника, книги и растения.
В первую очередь, если влажность воздуха в квартире слишком низкая, повышается уровень пыли в помещении, что может привести к возникновению аллергии и даже такого серьезного заболевания дыхательной системы как астма.
Более того, излишне сухой воздух негативно влияет на кожу и слизистые оболочки организма, что также наносит значительный вред общему состоянию здоровья.
Поэтому, для комфортной и здоровой жизни человеку просто необходимо подержание в доме нужного уровня влажности воздуха. Наиболее простым способом побороть возникшую проблему и установить оптимальную влажность воздуха в квартире является использование специальных устройств – увлажнителей воздуха.
Вся информация про увлажнитель воздуха Bork. Конкретные модели, преимущества и недостатки.
Озонотерапия: показания и противопоказания по этой ссылке
Что такое инфракрасный обогреватель, какой от него может быть вред? Подробная статья лежит здесь http://about-air.ru/bez-rubriki/infrakrasnye-obogrevateli-dlya-dachi.html. Узнайте новое!
Эти устройства специально предназначены для того, чтобы поддерживать в квартире оптимальный уровень содержания влаги в воздухе.
Увлажнитель воздуха позволяет постоянно поддерживать оптимальный микроклимат, создавая благоприятную атмосферу для комфортного пребывания в квартире.
Устройства такого типа позволяют создать в помещении, где они установлены, уровень влажности воздуха, необходимый для нормального самочувствия жильцов.
Современные модели таких приборов не просто увлажняют сухой воздух помещения, доводя показатель влаги до нужного уровня, но и постоянно его поддерживают. Такая функция повышает экономичность увлажнителя и отвечает установленным требованиям безопасности.
Для того чтобы такое устройство работало эффективно, его следует устанавливать в замкнутом пространстве. Популярные ныне модели увлажнителей воздуха очень просты в эксплуатации, легко подключаются и не требуют особых трат в процессе использования.
Как правило, для того чтобы начать эксплуатацию увлажнителя, следует просто налить воду в специальную емкость и включить прибор в розетку. Увлажнитель воздуха может работать круглосуточно, не создавая в процессе работы шума и не мешая домочадцам заниматься своими делами.
Небольшое видео на тему «Влияние влажности воздуха»
about-air.ru
Какой должна быть влажность в квартире
Какой должна быть влажность воздуха в квартире? Отчего она зависит? Как влияет на самочувствии людей? Большинство людей имеют весьма смутное представление об всех этих понятиях и совсем не знают сколько процентов влаги должно содержаться в атмосфере квартиры. Насколько важно оптимальное содержание влаги не только для поддержания здорового микроклимата, но и для сохранения предметов интерьера изготовленных из материалов впитывающих и удерживающих влагу.
Влажность воздуха как физическая величина
Не буду утомлять читателя различными формулами описывающим состояние увлажненности воздуха. Информация не засекречена, весь необходимый материал можно найти в учебниках физики, но для понимания процесса изменения влагосодержания, его значимости, необходимо внести ряд понятий и расшифровать их. Постараюсь сделать это в максимально доступной форме.
Показатель влажности воздуха определяет количество влаги присутствующей в одном кубическом метре атмосферы. Измеряется кг/м³ и обозначается символом ρ. Только что мы дали определение абсолютной влажности.
На бытовом уровне абсолютная влажность никому не интересна. Дело в том, что влажность напрямую зависит от температуры. Увеличение температуры всего на один градус, уменьшает относительную влажность на 5%. На практике используется эквивалентное определение, относительная влажность, показывающей насколько водяной пар присутствующий в воздухе далёк от выпадения в конденсат, точки росы. Измеряется в процентах, обозначается символом φ.
Итак, с этого момента мы будем говорить именно об относительной влажности воздуха. Привязывать массовую долю водяного пара, находящегося в кубическом метре атмосферы к его максимально возможному значению при определенной температуре.
Какой должна быть относительная влажность
Допустим, что вы прониклись значимостью увлажненности, повесили гигрометр или психометр, приборы, измеряющие содержание влаги в воздухе. Насколько можно доверять их показаниям? Дело не в погрешностях прибора, а в том, что увлажненность в каждом отдельном помещении квартиры может существенно различаться. На кухне, что — то варится, ванная не просохла после помывки, а в гостиной открыты створки окна. Поэтому говорить об общем состоянии увлажненности для всей квартиры можно весьма условно. Несмотря на все натянутости и допущения, существует выраженный цифрами интервал влажности комфортный для самочувствия человека.
Прежде всего обратимся к официальным источникам. Регламентирующий параметры микроклимата для жилых помещений первой категории ГОСТ 30494 — 96 устанавливает допустимый интервал 30 – 45%, для холодного периода, 30 – 60% для тёплого.
Указанные условия трудно назвать комфортными. Для оптимального самочувствия и жизнедеятельности нижняя граница влагосодержания должна находится гораздо выше, начинается с 45%, а деление на теплый холодный период, не имеет к комфортному микроклимату квартиры никакого отношения и связано со способами и техническими возможностями достижения комфортного микроклимата. Для детей и больных респираторными заболевания нижний придел влагосодержания должен быть ещё более поднят до 50%.
Есть другой документ СНиП 2-3-79, который редактировали более адекватные люди. Вот некоторые значения параметров указанные в нём.
| Состояние | Относительная влажность воздуха (%) при температуре 12 – 24 градуса |
| Сухое | до 50 |
| Нормальное | 50 — 60 |
| Влажное | 60 — 75 |
Состояние увлажненности влияет и на окружающую обстановку. Для различных предметов интерьера есть свой оптимальны интервал.
- Дерева, бумаги, кожи, ткани 45 – 55%.
- Комнатных растений родом из холодных субтропиков 50 – 75%, тёплых 75 – 80%.
- Бытовой техники, электроники 40 – 60%.
Мы всё время говорим об нижнем значении содержания влаги. Повышенную волглость легче “вычислить”, оно резче и более явственным образом, чем сухость отражается на состоянии человека. Сходите в русскую баню, всё станет понятно. Кроме того, об систематической сырости оповестят дружные всходы плесени и грибков.
Подведём итог вышеизложенному словоблудию. Наиболее комфортный температурный интервал, для всех обитателей квартиры, лежит в пределах 20 – 22 градуса при относительной влажности воздуха 50 – 55%. Как видите, коридор достаточно узок, но его значения достижимы.
Как влияет влажность на здоровье человека
Как уже отмечалось последствия сухости выявить не так просто. Иногда, симптомам, указывающим на неблагоприятный микроклимат (повышенная утомляемость, сонливость, головная боль, ухудшение памяти), предписывается другое происхождение или объясняются другими причинами. У человека длительное время находящегося в сухом климате, высыхают слизистые оболочки, у организма снижается способность сопротивляться проникновению микробов и вирусов. Противопоказан сухой воздух больным бронхиальной астмой и атопическим дерматитом. Недостаток влаги влияет не только на органы дыхания, но и на глаза. Жжение, конъюнктивит могут быть следствием длительного нахождения в сухой атмосфере.
Зная, параметры комфортного микроклимата переходим к практическим способам создания благоприятной атмосферы в квартире. Читайте об этом в статьях: “Какой увлажнитель воздуха выбрать для квартиры отзывы” и “Мойка воздуха”.
masterkvartira.ru
👆 оптимальный уровень влажности в квартире
Хорошее самочувствие и физическая форма напрямую зависят от эргономических характеристик помещения, в котором Вы находитесь. Одним из важнейших показателей при этом является влажность воздуха.
Измерить влажность в квартире поможет такой несложный прибор, как бытовой гигрометр. Оптимальным считается уровень влажности 45%. Влажность воздуха в детской комнате, предназначенной для малышей до года, должна быть на уровне 50-60%.
Особенно нуждаются в увлажнении комнаты, где находятся такие необходимые в быту устройства, как телевизор, компьютер и, как ни странно, кондиционер. Включенный кондиционер, безусловно, создает Вам комфортный температурный режим, но при этом сильно сушит воздух, что является причиной быстрого распространения инфекций.
Чрезмерно сухой воздух высушивает нежные слизистые оболочки (глаз, дыхательных путей, носоглотки), что приводит к появлению микротрещин и нарушению нормального носового дыхания. Малыши при этом гораздо чаще простужаются, становятся более восприимчивы к инфекциям, беспокойно спят. У взрослого же человека чрезмерная сухость воздуха вызывает эффект накопления усталости, пересыхания кожи, снижение иммунитета.
Да и само помещение при недостатке влаги в воздухе начинает выглядеть не лучшим образом: рассыхается паркет из дерева, появляются трещины на мебели и лакированных поверхностях, портятся, как бы «усыхая», межкомнатные двери…
Чрезмерная влажность тоже не на пользу (хотя такое в квартирах с центральным отоплением встречается крайне редко) – она может привести к образованию по углам плесени и грибка.
Как повысить влажность воздуха в квартире
Читайте также
Самый простой способ – увеличить частоту проветриваний в помещении. Однако для зимнего времени года, когда воздух особенно пересушивается из-за работающих батарей, этот метод не очень эффективен. Наилучший способ проветривания для зимы – настежь открыть окно на пять-семь минут. Этого времени достаточно, чтобы воздух успел обновиться, а потеря тепла при этом будет минимальной.
Конечно, в хорошо проветренном помещении легче находиться, но сам по себе холодный воздух имеет низкую влажность, поэтому следует применять альтернативные варианты увлажнения.
Хорошо влияют на уровень влаги в воздухе комнатные растения. Правда, чтобы был какой-то заметный результат, их должно быть в комнате достаточно много. Зато «зеленые питомцы» являются прекрасным живым гигрометром – при недостатке влаги в воздухе их листья начинают морщиться, желтеть и опадать.
Помимо комнатных цветов, к природным способам увлажнения можно отнести аквариум с рыбками. Мало того, что это очень красиво, созерцание рыбок положительно влияет на нервную систему и помогает расслабиться.
Если же Вам некуда поставить аквариум, или не хочется заниматься уходом за его обитателями, то решением проблемы станет покупка бытового увлажнителя воздуха.
Современные увлажнители воздуха практически не требуют ухода, потребляют крайне мало электроэнергии, бесшумны и экологичны. Правильно подобранный увлажнитель воздуха способен обеспечить оптимальный уровень влажности в помещении любой площади.
www.sportobzor.ru