Норма влажности зимой в квартире – Норма влажности воздуха в квартире: способы измерения и регулирования до «здоровой отметки»

Содержание

Какая влажность должны быть в разных комнатах квартиры зимой и летом

За концентрацией влаги в помещениях следует следить постоянно, предпринимая меры для ее нормализации в случае отклонения от рекомендуемых значений. Норма влажности воздуха в квартире должна неукоснительно соблюдаться для сохранения здоровья и обеспечения комфортной жизни. Какая же это норма и почему ее важно соблюдать?

Содержание статьи

Почему важно измерять влажность

Человек не может с помощью органов чувств определять оптимальные значения влажности воздуха в помещении. Несоответствие норме проявляется в физиологическом состоянии постепенно, со временем.

Основными признаками постоянной низкой концентрации влаги в воздухе квартиры являются следующие:

сухость кожи;
ломкость ногтей;
потеря упругости волос;
пересыхание слизистых оболочек глаз, носоглотки;
слабость, быстро возникающая утомляемость;
нарушения в работе сердца и сосудов, возникающие из-за повышения вязкости крови;

аллергические реакции со стороны органов дыхания.

Быстрее всего симптомы неблагополучия могут возникать у ребенка вследствие недостаточной развитости адаптационных возможностей. Особенно остро на содержание влаги в воздухе реагируют аллергики.

Избыточное содержание влаги также чревато неприятными последствиями, которые прежде всего вызваны интенсивным размножением микробов, грибков, появлением плесени. В результате жители квартиры начинают часто болеть, в помещении остро ощущается сырость, появляются неприятные запахи.

Имеет смысл не ждать первых симптомов повышенной влажности или сухости воздуха, а регулярно ее измерять так, как мы всегда следим за температурой воздуха в помещении и на улице.

Основные понятия

Определить, нормальная ли влажность в квартире, можно с помощью специальных устройств. Существует два основных показателя, определяющих количество водяных паров в воздухе:

абсолютный;
относительный.

Абсолютное значение свидетельствует о массе воды в одном кубометре воздуха, измеряется в г/м3.

Относительный показатель дает информацию о соотношении имеющейся концентрации влаги в воздухе к максимально возможному значению при данной температуре. Измеряется он в процентах.

Обратите внимание! Именно значения относительной влажности указаны в нормативных таблицах. На них ориентируются, снимая показания с приборов или определяя народными методами.

Чем больше значение относительной влажности, тем выше концентрация паров воды в воздухе. При этом особое значение имеет температура. Перенести повышенную влажность при 20° легче, чем при 40°.

Для определения влажности применяются приборы:

несколько видов гигрометров;
психрометры;
комбинированные устройства.

Для домашнего использования предлагаются компактные приборы, оснащенные максимально простой, доступной для понимания шкалой. В инструкциях представлена информация о правилах применения, приведены нормальные показатели для воздуха в доме.

Что влияет на микроклимат в комнате

Условия комфортного пребывания человека в помещении обуславливается несколькими факторами. Мы чувствуем себя не очень хорошо в комнатах без солнечных лучей, с плохой звукоизоляцией, давно не проветривавшихся, содержащих большое количество пыли.

Очень важно качество строительных материалов, использованных для отделочных работ, экологичность мебели, отсутствие фоновых испарений от обивочных тканей, напольных покрытий, предметов интерьера. Не стоит перегружать комнаты бытовой и компьютерной техникой, аудио и видеоаппаратурой.

Необходимо помнить, что все параметры тесно связаны между собой. Надо следить не только за влажностью, но и за температурой, вентиляцией воздуха, освещением. Нельзя допускать скопления пыли, грязи, ведь даже при соблюдении норм влажности в загрязненной комнате бактерии, пылевые клещи будут размножаться интенсивнее.

Обратите внимание! Нормативные параметры микроклимата в жилых помещениях регламентирует ГОСТ 30494-2011.

Температуру в помещении принято оценивать количественно. Идеальным температурным условиям соответствует диапазон от 20 до 22 ℃. Санитарными требованиями допускается снижение показателя в холодное время года до 18 ℃. Интересно, что максимальная температура воздуха в квартире, допускаемая летом, составляет 28 ℃. Более теплый воздух выводит нас из зоны комфорта.

Нормативами оговорена допустимая разница температур, которая между стенами и воздухом не может превышать 3 ℃, а между полом и воздухом – 2 ℃.

Интересно, что столь же большое значение в санитарных нормах уделено скорости перемещения воздуха. В жилой комнате летом и весной она не может превышать 0,3 м/с, в холодное время – 0,2 м/с. Следовательно, устраивать сквозняки в квартирах санитарные врачи не рекомендуют.

Нормы влажности в помещениях

Допустимые показатели влажности в помещениях лимитируются количественными значениями, указанными в СанПиН. При проверках измерения проводятся в соответствии с методиками ГОСТа. Допустимые значения для жилья, располагающегося в разных климатических зонах, отличаются, не одинаковы требуемые нормы и в различное время года.

Летом и зимой

Санитарными нормами регламентировано максимальное относительное значение влажности, допустимое в жилых комнатах, которое летом составляет 65 %, а в холодное время года – 60 %.

Физиологи обращают внимание на необходимости контролировать минимальные показатели, которые в любое время года не должны быть меньше, чем 40 %. Считается, что идеальные параметры для жилых комнат должны иметь средние значения между 40 % и 60 %.

Зимой при отоплении помещения, будь то частный дом или квартира, влажность может резко понижаться из-за пересушенности воздуха. За этим надо следить, при необходимости включая увлажнитель, открывая окно на проветривание или устанавливая ванночки с водой.

В отдельных комнатах

Санитарными нормами оговорена относительная влажность в любых жилых комнатах, в том числе спальнях, без указания их специального назначения. Однако педиатры озвучивают свое мнение относительно микроклимата в комнате ребенка.

Обратите внимание! Рекомендуется в помещениях для детей поддерживать влажность и диапазоне от 50 % до 65 %, а если ребенок заболел, то допустимый минимум относительной влажности должен составлять 60 %.

При некоторых заболеваниях полезно сухое тепло, но его обычно применяют не к помещению, а к отдельным частям тела. В этом случае лучше получить консультацию у врача. Правильно подобранные параметры температуры и влажности будут способствовать быстрому выздоровлению.

Температура в комнате ребенка не должна быть выше 25 ℃, оптимально 22 градуса. При этом рекомендуется проветривать комнату несколько раз в день. Особенно уязвимы к нарушению нормативных параметров новорожденные. Низкая влажность делает их особо чувствительными к микробам, а высокая вызывает перегрев, опрелости.

Для кухонь, ванных комнат, совмещенных санузлов, туалетов и кладовых значения относительной влажности санитарными стандартами не нормируются. Допускать их постоянного переувлажнения нельзя, поскольку это приведет к развитию плесени и бактерий. Поэтому в санузлах и кухнях устанавливают вытяжки, а в кладовых следят за температурой.

Измерение относительной влажности

Необходимость периодического определения относительного содержания влаги в воздухе квартиры уже ни у кого не вызывает сомнений. Проще всего для этого купить специальный прибор для домашнего применения. Он прост в использовании, имеет инструкцию с разъяснениями. Независимо от принципа действия, с его помощью можно легко и быстро получить интересующее значение, сравнить его с нормативом.

Если прибора нет, а показатель влажности нужно определить, можно воспользоваться народными методами. Они дают достаточно полное представление о микроклимате в квартире.

Народные советы

Самый простой метод – развешивание в комнате влажного белья. Если оно высыхает за 1,5 часа, то воздух в помещении излишне сухой.

Полезно понаблюдать за комнатными растениями. При пониженной влажности почва в горшках быстро пересыхает, а кончики листьев начинают желтеть.

Интересен совет о способе определения содержания влаги при помощи открытого пламени свечи или зажигалки. Считается, что если пламя горит вертикально, то влажность нормальная, а колебания огня из стороны в сторону якобы свидетельствует о недостатке влаги в комнате. Идея с точки зрения законов физики весьма сомнительная. Колебание пламени может вызвать несколько факторов, из которых концентрация влаги занимает последнее место.

Опыты с водой и шишкой

Достоверным является простой метод с использованием воды в чашке или стакане. Емкость с жидкостью нужно поставить в морозильную камеру, выдержать несколько часов до достижения температуры воды 5 ℃. Если поместить чашку на несколько минут в морозилку и вода замерзнет, ничего страшного, можно проводить опыт со льдом.

Затем чашку нужно поставить в комнате на стол и наблюдать за ней. Очень быстро на стенках появится конденсат. Дальше интерпретируют наблюдения следующим образом:

при быстром высыхании – влажность снижена;
в течение 5 минут с конденсатом не произошло изменений – влажность нормальная;
по стенкам чашки стекают капли – влажность повышена.

Интересный способ определения концентрации влаги требует наличия еловой шишки. Ее нужно положить в комнате вдали от отопительного оборудования, понаблюдать за ней в течение нескольких минут. В окружении сухого воздуха шишка раскроется, влажного – плотно сожмется.

После выяснения уровня влажности может появиться необходимость в корректировке.

Способы повысить

В квартире с сухим воздухом нужно часто делать влажную уборку, можно оставлять влажные полотенца на батареях, завести аквариум, если у домочадцев нет противопоказаний.

Самый простой способ – расставить емкости с водой возле стены хотя бы на ночь. Кондиционеры и обогреватели в таких квартирах желательно включать как можно реже. Можно посадить комнатные растения, требующие частого полива и регулярно следить за ними, орошать листву.

При готовности вложить небольшие средства в обеспечение нормального микроклимата в квартире проще всего купить специальные увлажнители. Стоят они недорого, а эффективность не вызывает сомнений.

Способы понизить

Сократить концентрацию влаги в квартире можно частым проветриванием, установкой системы автоматического контроля микроклимата, проверкой эффективности работы вентиляции, установкой на кухне и в ванной комнате дополнительных вытяжных шкафов. Безусловно, следует своевременно делать ремонт в квартире, следить за герметичностью трубопроводов, не сушить выстиранное белье в помещениях.

В конечном итоге любые отклонения в микроклимате легко устранимы. Главное, помнить о необходимости контроля показателей влажности, остальных важных факторов, обеспечивающих благополучную атмосферу жилья.

gidpovode.ru

Норма влажности в квартире зимой :: BusinessMan.ru

Норма влажности в квартире — важное условие комфортного проживания. Немногие из нас задумываются о ней, однако, этот показатель не менее важен, чем освещенность и уровень шума. От ее соблюдения зависит не только состояние помещения, но и мебели, бытовых приборов, а самое главное – здоровье самих жильцов.

Негативные стороны повышенной сухости

Итак, на что влияет норма влажности в квартире? В первую очередь опасно именно ее снижение, точнее – сухой воздух. Он провоцирует скопление большого количества пыли, а, значит, и следующие неприятности со здоровьем:

Обострение гайморита и размножение бактерий на слизистой оболочке носа.
Снижение функций иммунной системы.
Снижение жизненных сил и общего тонуса, формирование эффекта хронической усталости.
Ухудшение состояния кожи, снижение уровня ее увлажненности, проявление признаков раннего старения.
Усталость глаз, возникновение чувства сухости и дискомфорта.
Развитие аллергических реакций.
Затруднение лечения текущих инфекций (в особенности в носовой полости).

Негативные стороны повышенной влажности

Необходимо отметить, что высокая влажность также весьма опасна. Часто она приводит к развитию астмы, аллергии или насморка. Однако подобные условия встречаются в городских квартирах крайне редко, основной бедой было и остается центральное отопление, которое безбожно сушит воздух. Помимо него, влияние на этот показатель могут оказывать и работающие бытовые приборы, процессы, в которых участвует человек (готовка, глажка, стирка и прочие). Немалую роль играют погодные условия и, конечно же, время года.

Также необходимо отметить, что если норма влажности в квартире превышена, это может пагубным образом сказаться на состоянии поврхностей стен и потолка. Значительный избыток влаги в воздухе на протяжении длительного периода времени провоцирует образование грибка и плесени на стенах. При попадании их спор в организм человека инфекции и неприятные последствия гарантированы.

Существующие нормы

Какая норма влажности в квартире? Для ответа на этот вопрос необходимо учесть назначение помещения. Так, специалисты называют приемлемыми показатели, укладывающиеся в следующие диапазоны:

Нежилое помещение (столовая или гостиная) – от 40 до 60 процентов;
Спальня (для проживающих взрослых) – от 40 до 50 процентов;
Спальня (для проживающих детей) – от 45 до 60 процентов;
Нежилое помещение (кабинет, темные комнаты) – 30–40 процентов;
Кухня – 0т 40 до 60 процентов.

Допустимая норма влажности в квартире для человека, животного или вещи существенно отличается. Например, бытовая техника, книги, мебель из дерева лучше сохраняются при уровне влажности от 45 до 55 процентов, а комнатные растения – от 60 до 70. Основываясь на этой информации можно сделать вывод о том, что состояние воздуха крайне важно не только для человека, но и для окружающих его живых существ, и даже предметов.

Показатели одинаковы для каждого времени года. Так, норма влажности в квартире зимой должна укладываться в диапазон от 50 до 60 процентов, аналогичные цифры актуальны для лета и межсезонья.

Определяем состояние воздуха

Как определяется влажность воздуха в квартире (норма или отклонение)? В этих целях разработан специальный прибор, который называется гигрометр. Внешне подобное устройство может быть исполнено в нескольких вариациях (например, электронное табло или часы). Устанавливают его в глубине помещения, там, где нет сквозняков и отвлекающих внешних факторов. Делается это для того, чтобы сократить возможные погрешности до минимальных показателей.

Народные методики

Существует еще несколько простых, но достаточно эффективных методов, по которым определяется влажность воздуха в квартире. Норма или несоответствие ей могут быть вычислены даже при помощи обыкновенного стакана воды. Так, охлажденную емкость из стекла размещают по центру помещения и наблюдают за испарением конденсата. Если сухость была достигнута менее чем за 10 минут, вам необходимо принять срочные меры по увлажнению воздуха, если за такой же промежуток времени конденсат преобразовался в крупные капли, то ситуацию можно характеризовать как прямо противоположную.

Улучшение текущей ситуации

Каким образом может быть достигнута норма влажности в квартире, если не использовать специальные приборы? Существует несколько простых способов, которые вы также можете взять на вооружение для борьбы с повышенной сухостью:

Проветривание. Регулярно открывайте окно (а не форточку) в любое время года на 5–10 минут.
Разнообразьте флору в помещении, посадите больше зеленых растений.
При отсутствии противопоказаний (астма) приобретите аквариум.
Не забывайте проводить влажную уборку, желательно не реже 1–2 раз за сутки;
Нейтрализовать жар от батареи помогут емкости с водой, установленные возле отопительных приборов.

Норма влажности в квартире зимой достигается весьма проблематично. Часто для этого недостаточно простейших мер, ведь морозный воздух содержит минимум влаги.

Специальные средства

Каким образом можно поднять уровень влажности в квартире, норма которого раньше считалась почти недостижимой? Самым простым выходом из ситуации может стать специальное устройство – увлажнитель. На сегодняшний день в продаже их существует несколько видов:

Традиционные. Принцип действия строится на испарении воды. Жидкость заливают в резервуар и нагнетают наружу при помощи вентилятора. Фильтры необходимо регулярно менять.
Паровой. Улучшает качество воздуха за счет пара температурой до 60 градусов. Не подходит для помещений, в которых проживают дети, имеет возможность самостоятельного отключения.
Ультразвуковой. Популярная новинка с множеством достоинств. Отличается высоким качеством и потреблением незначительного количества электроэнергии. Как правило, компактен в размерах и абсолютно безопасен для здоровья лиц, проживающих в помещениях, где он работает. При нарушении правил эксплуатации может провоцировать образование белого налета на мебели и полу.
«Мойка воздуха». Универсальный прибор два в одном (по действию напоминает пылесос), очищает воздух при помощи ионизирующего элемента и повышает влажность воздуха до 60 процентов.

Современные устройства позволяют не только достигать необходимых показателей, но и поддерживать их на должном уровне. Подобные свойства позволяют защищать здоровье жильцов и обеспечить сохранность мебели и вещей в квартире.

Каждый прибор имеет определенный радиус действия (подходящий к метражу помещения), который, как правило, указывается на упаковке изделия или в приложенной инструкции.

businessman.ru

Какая должна быть влажность воздуха в квартире (норма влажности)

9 июня 2018 / 825 просмотров

Насколько комфортной для жизни является ваша квартира, зависит не только от времени постройки дома, качества ремонта и других подобных «рукотворных» факторов. Важную роль играет микроклимат помещения и, в частности, влажность воздуха в квартире. Слишком высокая влажность может привести к появлению в квартире грибка и проблемам со здоровьем. Слишком сухой воздух тоже не полезен. Какая должна быть влажность воздуха в квартире и как улучшить микроклимат – читайте в нашей статье.

Влажность воздуха в квартире: норма и реалии

Влажность воздуха в квартире обусловлена несколькими факторами. На некоторые из них (погодные условия, климат региона, сезон) мы никак не можем повлиять. Как для жилых, так и для производственных помещений существуют определённые границы влажности, прописанные в санитарных нормах. Считается, что именно такая влажность воздуха в квартире оптимальна для нормального самочувствия. Кроме того, нормальная влажность воздуха в квартире – это гарантия того, что техника, мебель и другие предметы интерьера будут выполнять свои функции и не придут в негодность.

Какая именно влажность воздуха считается нормальной в квартире, зависит от времени года и типа помещения (спальня, детская комната, кухня и т. п.).

Так, норма влажности воздуха в квартире зимой составляет 30 – 45%, максимальная допустимая влажность воздуха в квартире в холодный сезон – 60%. Комфортная для человека влажность воздуха в квартире летом – 30 – 60%, но не больше 70%.

Какая влажность воздуха должна быть в квартире зависит также и от специфики помещения. Так, в жилых комнатах (спальне, гостиной) оптимальный уровень влажности составляет 40 – 50%. Норма влажности воздуха в квартире в детской комнате немного выше: 50 – 60%. Это связано с тем, что маленькие дети очень чувствительны к сухому воздуху. Он пересушивает слизистые, провоцируя частые простуды, бронхиты. У новорожденных сухой и слишком тёплый воздух может спровоцировать покраснения и раздражения на коже. При этом оптимальная температура при таком показателе влажности воздуха в квартире – 22 ºС

Если в квартире есть рабочий кабинет или библиотека, то нормальная влажность воздуха в квартире для таких помещений: 30 – 40%. Повышенный уровень влажности может негативно влиять на книги и документы.

Традиционно, повышенная влажность воздуха в квартире обычно в ванной комнате и кухне. Поэтому здесь есть большой риск развития грибка и плесени. Для поддержания оптимального уровня влажности в 50 – 60% необходимо регулярно проветривать помещения, не сушить там бельё, установить хорошую вытяжку и т.п.

Какая должна быть влажность воздуха в квартире: как провести замеры

Санитарные нормы влажности в квартире это, конечно, хорошо. Но как проверить этот самый уровень влажности? Для этого существует специальный прибор – гигрометр. Они бывают разных типов, но самым точным, по мнению специалистов, является электронный гигрометр. Приобрести такой прибор не составляет никакой проблемы. Если у вас есть маленькие дети, то гигрометр, так же как и комнатный термометр совершенно необходим, для поддержания и контроля нужного микроклимата в квартире.

Какая влажность воздуха должна быть в квартире, мы выяснили, как измерять показатели – тоже. Но что делать, если влажность воздуха в квартире далека от идеальных показателей?

Какая норма влажности воздуха в квартире: корректируем ситуацию

Выше мы писали, какая влажность воздуха считается нормальной в квартире. Как слишком сухой, так и очень влажный воздух вреден для здоровья. Особенно чувствительны к изменениям микроклимата маленькие дети. Педиатры отмечают, что сухой воздух ребёнок переносит хуже, чем влажный. Пересушивание слизистых носоглотки становится одной из причин того, что они не могут эффективно задерживать микробы, возможны частые простуды, может появиться так называемая аллергия на пыль, которая может перерасти в хронический бронхит. Проблема сухого воздуха остро стоит не только летом, но особенно в отопительный сезон, когда радиаторы и обогреватели пересушивают воздух. Чтобы создать оптимальную влажность воздуха в квартире для ребенка, можно приобрести увлажнитель. Так вы сможете создать в детской комнате оптимальный для здоровья микроклимат. Чтобы нормализовать влажность воздуха в квартире, можно воспользоваться и «подручными» средствами. Чаще проводите в комнате влажную уборку (2 – 3 раза в день), поставьте ёмкости с чистой водой (в отопительный период – как можно ближе к батарее), регулярно проветривайте комнату, чтобы температура была 20 – 22 градуса. Всё это поможет отрегулировать норму влажности воздуха в квартире.

Слишком высокая влажность воздуха в квартире также может доставить немало проблем. В первую очередь, это риск появления грибка и плесени. Нарушения строительных норм, протекающая крыша или сырой подвал – всё это может стать причиной повышенного уровня влажности. Для того чтобы решить проблему, нужно устранить все возможные протекания, чаще проветривать помещение, наладить систему вентиляции, если она неэффективна.

Мы разобрались, какая влажность считается нормальной в квартире. Поддерживая в помещении оптимальный микроклимат, вы заботитесь о собственном здоровье.

У Вас есть вопросы или Вам нужна консультация?

Заполните форму и получите бесплатную консультацию!

Читайте похожие статьи:

himanaliz.ua

Влажность воздуха в квартире – норма для ребенка зимой

В каждом доме существует свой микроклимат с определенной температурой, влажностью, вентиляцией и естественным освещением. Все это влияет не только на настроение, но и на состояние здоровья домочадцев. При этом сезонные перемены также влияют на изменение домашнего климата. Летом нужно осушать и охлаждать воздух, а зимой понадобится дополнительный обогрев помещения.

Норма влажности в квартире

Нормы влажности в обычной квартире варьируются в пределах от 30% до 60%. Чтобы установить эти данные, ученые проводили ряд исследований. Они подтвердили, что если в доме будет влажность в этих пределах, у люди будут себя нормально чувствовать. К тому же в период межсезонья, зимой и летом уровень влажности меняется. Так в теплое время года чувствуется избыточная влага в помещении, а в холодное – наоборот воздух становится сухим за счет отопительных приборов.

Если влажность не соответствует норме, у жильцов дома могут начаться проблемы со здоровьем:

из-за сухого воздуха слизистые оболочки будут пересушены;
понизится иммунитет;
ухудшится состояние кожи;
нарушится режим сна;
возникнет хроническая аллергия.

Это далеко не полный перечень проблем, которые могут появиться в результате дисбаланса влажности в доме. Чтобы нормализовать микроклимат, вы можете самостоятельно скорректировать уровень влаги в квартире.

Улучшение влажности в доме

Средняя влажность, которая подойдет для конкретного жилища, зависит от погодно-климатических условий. Специалисты говорят, что наилучший показатель – это 45%, что измеряется таким прибором, как гигрометр. Это состояние также зависит от того, какая влажность за пределами помещения.

Рекомендации для повышения уровня влаги:

купить и использовать в квартире бытовой увлажнитель;
принести в помещение комнатные цветы;
установить аквариум с рыбками;
регулярно проветривать все комнаты;
контролировать использование бытовых приборов, поскольку они осушают воздух.

Решить проблему понижения влажности также просто. Необходимо регулярно проветривать ванную комнату и кухню, где накапливается пар после купания, стирки и приготовления еды. Не стоит сушить белье в квартире, поэтому обычно его вывешивают на лоджию или на балкон. Также можно приобрести бытовой прибор, осушающий воздух.

Придерживаясь этих простых советов, в квартире всегда можно нормализовать влажность воздуха. Это легко, но польза от нормальной влажности поможет всем домочадцам лучше себя чувствовать.

ecoportal.info

Нормы влажности воздуха в жилом доме

Делать быстро уборку, поддерживать в доме чистоту и идеальный порядок – настоящее искусство. Чтобы овладеть им, нужно научиться методу быстрой и эффективной уборки — это позволит значительно сократить потраченное на хлопоты время и грамотно организовать домашнее хозяйство.

Читайте также: Как выбрать пылесос для дома?

Разделите дом на несколько зон, каждый день по 15 минут в течение всей недели наводите порядок только в одной комнате (зоне). На следующей неделе займитесь другой комнатой, но не забывайте о предыдущей – мимоходом подберите находящийся не на своём месте предмет, смахните пыль, поправьте покрывала или шторы. Привычка наводить порядок в доме по 15 минут выработается уже через месяц, далее ежедневную уборку будете делать автоматически. Пользу Вы разглядите через пару недель подобных пробежек по дому, у Вас отпадёт потребность в субботней генеральной уборке, в любую минуту Вы будете готовы к приходу гостей.

Приучите себя и своих близких возвращать взятые вещи на их положенные места. 15 минут уборки + каждый следит за вещами в доме, и ваше жилище буквально сияет чистотой. Но если даже в доме чисто, всё так же мойте и убирайтесь, согласитесь – протереть чистый пол гораздо приятнее, чем запылённый и затоптанный. Результаты Ваших стараний могут быть не заметны в первые несколько недель, но вскоре все члены семьи оценят Ваш труд и будут сами стремиться к порядку. Не пытайтесь и даже не собирайтесь наводить порядок сразу во всей квартире – Вы только измотаете себя, а результат сохранится лишь на короткое время.

Выбросить всё лишнее

Вовремя избавляйтесь от хлама. Современные Плюшкины могут складывать в шкафы, диваны и антресоли все поношенные и непригодные для использования вещи, загромождая пространство совершенно ненужными вещами. Пока не избавитесь от старой вещи, на её место не придёт новая.

Читайте также: Как качественно отбелить вещи в домашних условиях

Начали уборку? Представьте себе, что вы собираетесь переезжать в другой дом – что бы Вы не взяли с собой? Чтобы бы вынесли на помойку? Всё ненужные предметы складывайте в заранее приготовленный мешок и без жалости выбрасывайте в мусорный контейнер. Каждый месяц проводите ревизию в квартире, собирая в мешок любые ненужные 23 предмета. Пусть это будут рваные носки, прочитанные газеты и журналы, главное – чтобы ЭТО ушло из Вашего дома и не отнимало необходимое Вам пространство.

Если Вам очень сложно выбрасывать ненужные, но милые сердцу предметы, то выделите для их хранения специальный ящик или тумбочку в каком-нибудь уголке дома. Складывайте туда всё то, что на данный момент Вам жалко выбросить. Если какая-нибудь вещь пролежала более полугода и так и осталась не востребованной, отдайте её, подарите или продайте. Любой хранящийся в доме предмет должен вызывать положительные эмоции, а не наводить на мысли о том, что вещь лежит без дела, применить некуда и отдать жалко.

Всё и сразу

Если Вы привыкли устраивать в определённые дни генеральную уборку, то тщательно продумайте план действий. Сначала загрузите в стиральную машинку грязное бельё, грязную посуду замочите в тазике или мойке, залив её горячей водой – через 20-30 минут Вам нужно будет лишь сполоснуть посуду чистой водой и расставить по местам.

Читайте также: Одежда для дома

В ванной и туалете нанесите чистые средства в необходимых местах и оставьте для воздействия, в это время включите в ванной или душе горячу воду – пар поможет справиться с загрязнениями гораздо быстрее.

Не экономьте на себе – приобретайте и используйте спреи для чистки лакированной мебели, зеркал и стёкол. Не забудьте о современных помощницах хозяйки – чистящие салфетки, удобные швабры и прочие сверхсовременные новинки для облегчения процесса уборки.

Смотрите видео быстрой уборки онлайн:

farishta.uz

Влажность воздуха в квартире зимой | Healer-beauty.ru

На здоровье особое значение имеет влажность воздуха в квартире зимой.

Большое значение для здоровья и поднятия иммунитета зимой имеет нормальная влажность в квартире. Как ее сохранить в зимних условиях.

Как только в квартире жара, открываем окно. Как достигли 25 градусов, воздух увлажнился – закрываем окно.

Сохранить нормальную влажность в квартире – одна из самых сложных задач, которая стоит перед людьми, которые живут в нашем климате и в условиях отопления полжизни, то есть 6 месяцев в году.

Не даром, в очень цивилизованных странах попытку решить эту задачу – увлажнить и проветрить одновременно берет на себя государство. Оно использует особые вентиляционные системы отопления, когда в квартиры подается теплый и увлажненный воздух. В новом строительстве уже начали применять вентиляционные системы – в гостиничных комплексах и общественных зданиях. А как быть, когда мы уже живем в своих “совдеповских” квартирах? В первую очередь поменять старые радиаторы на новые.

Конечно в условиях, когда в доме есть старые радиаторы отопления, действительно возникает очень сложная задача. В том, что в помещении сухой не регулируемый воздух, а на улице влажность очень высокая, но это относительная влажность.

Почему? Потому, что в холодном воздухе вода практически не растворяется.

Так вот когда вы откроете окно и холодный воздух, практически лишенный воды, войдет в квартиру, то влажность воздуха упадет.

Таким образом температура воздуха в помещении должна регулироваться не открытой форточкой, а закрытым радиатором отопления. Что для этого надо делать? Проще всего об этом надо думать когда идет ремонт или строиться дом. И при этом учесть ,то что мы живем пол года в отапливаемых помещениях.

устанавливать радиаторы с регуляторами и иметь возможность менять температуру радиатора,по мере того,какая погода на улице.
Если этого нет, остается только одно, какими то устройствами закрывать батареи.

Закрывать теплоизоляторами, укутывать одеялами. В этих условиях необходимость открытой форточки отпадет.

Но тем не менее проветривать помещение конечно надо. Интенсивный воздухообмен снижает вероятность вирусных инфекций , да и просто свежим воздухом легче дышать.

А в остальное время закрываем отопительные батареи и используем приборы для увлажнения воздуха. Бытовые увлажнители воздуха. В любом случае всегда нужно помнить, что для здоровья нормальная влажность и температура всегда требуют контроля. Это не просто ваше ощущение, а обязательное наличие в комнате, приборов которые улавливаю и измеряют температуру и влажность. Это термотетры и гигрометры, доступны и не дорогие.

Если вы нашли для себя выход из положения,мне ваше мнение будет интересно узнать в комментариях.

Найти похожие статьи по фразам: Влажность воздуха квартире зимой

from your own site.

healer-beauty.ru

Ребенок и влажность воздуха в квартире

Еще до рождения ребенка родители задумываются о том, где оборудовать место для малыша, как поставить кроватку, что нужно купить. Немаловажным вопросом является и определение «правильных» параметров температуры и влажности в помещении, где будет находиться маленький ребенок. Многие сейчас подумают о том, что речь пойдет о покупке обогревателя или пластиковых окон для утепления. Наоборот, поговорим о том, как важен для ребенка чистый, влажный и прохладный воздух, об отрицательном действии на организм малыша чрезмерной сухости и тепла.

Температура и влажность воздуха в квартире, где находится малыш, должны быть такими, чтобы укреплять здоровье ребенка с самого рождения.

Побыв несколько дней в роддоме, мама замечает, что столбик термометра в палате стоит на отметке 22, а то и все 24 градуса, никаких приборов, типа увлажнителей, нигде не видно. Из этого она делает вывод: чем теплее и суше, тем лучше. Придя домой, она тут же стремится включить обогреватель, закрыть все окна и потеплее одеть малыша, чтобы не переохладился. Роддом – место, где находится много мам и детей. И у каждой матери свои понятия и принципы. Если в палатах температура будет 18 градусов, то почти каждая роженица пожалуется на то, что в роддоме холодно, так и малыш может заболеть. Вот и стараются медработники угодить таким мамочкам, чтобы не было потом претензий.

На самом деле, теплый и сухой воздух очень неблагоприятно действует на ребенка и здоровья ему не добавляет. Всем известно, что местный иммунитет – это слизь, которая вырабатывается в носу и верхних дыхательных путях. В ней находятся антитела, которые активно борются с попавшими в организм вирусами и бактериями. Если слизь высохнет – иммунитет ослабнет, и болезнетворные микроорганизмы проникнут внутрь. Не допустить пересыхания слизи поможет правильная температура и влажность воздуха в помещении.

Маленький ребенок боится переохлаждения, но еще больше ему мешает перегрев. Высокая температура воздуха способствует тому, что ребенок не в состоянии терять тепло через легкие, поэтому этот процесс происходит через кожу. Вследствие этого дитя потеет, что способствует потере воды и минеральных веществ, которые ему необходимы. Оптимальная температура воздуха в комнате, где есть дитя, составляет 18-20 градусов. Лучше теплее одеть малыша и сделать температуру 18°С – пусть дышит прохладным воздухом.

Оптимальная влажность воздуха в квартире – важный фактор поддержания здоровья и иммунитета ребенка. Дети, которые дышат сухим воздухом, чаще и тяжелее болеют. Какая влажность должна быть в квартире? Нормальные показатели – от 50 до 70%, минимально допустимый предел – 40%. Из этого следует, что в каждом доме, где есть маленький ребенок, должен быть прибор, измеряющий влажность воздуха в квартире. Этот прибор называется гигрометр. Если влажность воздуха в квартире меньше допустимой, что очень часто бывает в отопительный сезон и в летнее время, необходимо приобрести увлажнитель.

Увлажнители бывают разных форм и размеров, разного дизайна и с разными функциями. Есть увлажнители со встроенными датчиками, которые показывают температуру и влажность в квартире, с функцией подогрева пара, с ионизацией и другими параметрами. Есть довольно простые и недорогие модели, единственная функция которых – увлажнять воздух.

Если вы планируете рождение ребенка, то увлажнитель, термометр и гигрометр – это список необходимых покупок. Обеспечив ребенку комфортные условия, вы укрепите его здоровье и повысите сопротивляемость к болезням. Не слушайте бабушек и подружек, советующих закрыть все двери и включить обогреватель – руководствуйтесь здравым смыслом и заботой о малыше. Чистый, прохладный и влажный воздух в помещении, где обитает малыш, обеспечит ему здоровый сон и хорошее самочувствие на протяжении всего дня.

fb.ru