Уровень влажности в квартире оптимальный – Норма влажности воздуха в квартире: способы измерения и регулирования до «здоровой отметки»

оптимальные значения + советы по нормализации

От того, сколько паров воды содержится в воздухе жилища, во многом зависит здоровье его обитателей. Для хорошего самочувствия важно, чтобы норма влажности воздуха в квартире соответствовала стандартным показателям.

Существуют различные методы контроля, позволяющие измерить это значение. Определив степень увлажненности, следует принять меры по снижению либо увеличению содержания воды в атмосфере жилого помещения.

Содержание статьи:

Что такое норма влажности?

В атмосфере нашей планеты всегда присутствуют водяные пары. Для их измерения используется понятие абсолютной влажности. Она обозначает массовую долю содержания воды в одном кубометре газовой смеси. При температуре окружающей среды 0 ºС это значение соответствует 5 г/м³.

При повышении температуры воздуха вода будет улетучиваться быстрее, из-за чего растет процент влаги, переходящей в атмосферу.

На степень влажности воздуха влияют разные факторы. Это время года, региональный климат, погодные условия, расположение квартиры, использованные строительно-отделочные материалы

Термином относительная влажность, обозначается количество влаги в воздухе при определенной температуре по сравнению с максимальным количеством паров воды, которые могли бы насыщать атмосферу при этой же температуре.

Говоря о норме влажности жилого помещения, имеется в виду именно эта относительная величина, выражаемая в процентах.

Влияние влажности на самочувствие

Давно замечено, что люди чрезвычайно чувствительны к содержанию водного пара в их жилищах. При пониженном или повышенном содержании влаги в воздухе, обитатели квартир чувствуют себя не комфортно. Наиболее выраженные симптомы – слабость, утомляемость, головная боль, снижение иммунитета.

При пониженной влажности в воздухе скапливается пыль. Она создает условия для размножения мельчайших пылевых клещей, способствующих развитию аллергии

Если микроклимат помещения слишком сухой, то это способствует накоплению статического электричества, из-за чего в воздухе аккумулируются мельчайшие частицы пыли. Это отличная среда для процветания бактерий и микроскопических организмов, вызывающих различные болезни.

В подобных помещениях у людей часто наблюдается сухость кожи, что ведет к дерматитам, ломкости волос, появлению ранних морщин. Иссушение слизистых способствует развитию частых простуд, а также заболеваниям глаз.

Из-за замедления циркуляции крови увеличивается нагрузка на сердце, что может привести к повышению давления, недугам сердечно-сосудистой системы.

Не менее опасен и слишком влажный микроклимат в доме. В этом случае формируются благоприятные условия для процветания бактерий, плесени, грибков, которые организуют на мокрых стенах колонии.

Выделяемые этими одноклеточными существами вредные вещества могут привести не только к развитию аллергии, но и к острому отравлению. Его первые симптомы — слабость и головокружение.

Повышенная влажность негативным образом отражается на здоровье людей, а также на состоянии мебели и бытовой техники, которые быстро выходят из строя

Длительное пребывание в сыром помещении грозит развитию всевозможных заболеваний – от банального ОРЗ, до ревматизма и туберкулеза. При повышенной влажности в жилых пространствах наблюдается недостаток кислорода, что увеличивает нагрузку на сердце и приводит к заболеваниям этого важного органа.

Особенно опасно, если повышенный показатель водяных паров сочетается с высокой температурой воздуха, что может спровоцировать тепловой удар или даже сердечный приступ.

Рекомендуемые нормы для квартиры

Поскольку увлажненность воздуха является чрезвычайно важным критерием комфортной среды обитания, существуют особые нормативные документы, которые регламентируют ее значение.

В ГОСТе 30494-96 указываются показатели сезонного содержания влаги в жилом фонде: для лета границы оптимальной влажности воздуха определяются в диапазоне 30-60 процентов, для зимы – 30-45%.

В представленной таблице указывается рекомендуемое соотношение уровня доли влаги и температуры воздуха в разнообразных жилых и служебных помещениях

Существует также соответствующий СНиП, согласно которому для любого времени года действует норма 40-60%. Для влажных районов допускается показатель 65, а для очень влажных – 75 процентов.

Нужно отметить, что стандарты рассчитаны на строительные организации, большинство людей определяют воздух с 30-процентной влажностью как сухой.

Приведем конкретные рекомендации по содержанию водяных паров:

• в спальне;
• в детской;
• в гостиной;
• в рабочем кабинете;
• в кухне и ванной.

Спальная комната имеет большое значение, так как здоровый сон во многом определяет состояние человека и способствует поддержанию иммунитета. Идеальная степень влажности для этого помещения – 40-55%.

Специалисты рекомендуют держать форточку в спальне всегда полуоткрытой, что способствует естественной регуляции влажности и закаливанию.

В случае простудных заболеваний желательно повысить уровень влаги в детской комнате до 70%, что будет содействовать увлажнению слизистых и более быстрому выздоровлению

Первостепенное значение имеет поддержание необходимой доли водяных паров в детской, поскольку неокрепший организм более чувствителен к жаре и холоду, а также более восприимчив к инфекциям. Оптимальным считается показатель в 50-60%.

Недостаточно влажный воздух пересушивает носоглотку, открывая путь простудным заболеваниям, а также вреден для кожи, вызывая шелушение и даже дерматит. Следует иметь в виду, что температура в детской не должна превышать 24 ºС.

Обычно под гостиную выделяется самое просторное помещение квартиры, где семья ежедневно проводит несколько часов. Наиболее комфортным уровнем влажности в этой комнате можно считать 40-50%.

Такой норматив обеспечивает хорошее самочувствие людей, одновременно гарантируя отличное состояние электронных приборов и дорогой мебели, которую часто устанавливают в гостиной.

В рабочем кабинете или библиотеке допустим более низкий уровень влаги 30-40%. Это связано с тем, что в этих комнатах обычно хранятся книги и документы, а также установлена оргтехника, которой может повредить излишняя доля водяных паров в атмосфере.

Действующие нормативы влажности рассчитаны лишь на жилые помещения. Их действие не распространяется на кухни, коридоры, санузлы и иные служебные пространства

Для кухни и ванной характерен повышенный температурно-влажностный режим, что негативно сказывается на здоровье людей, состоянии техники и мебели. Важно не забывать про эти помещения, чтобы довести степень содержания паров воды до 45-50%.

Как визуально определить уровень влажности?

Проявив наблюдательность, легко сделать вывод, какой микроклимат характерен для помещения.

О сухом воздухе свидетельствуют следующие особенности:

• земля в горшках с комнатными цветами быстро пересыхает, покрываясь трещинами;
• вещи и предметы, находящиеся в комнате, быстро электризуются статическим электричеством;
• мокрое белье высыхает за пару часов, при этом оно тяжело поддается глажке;
• даже при проведении постоянных уборок в воздухе ощущается запах пыли.

Одним из первых признаков сухого воздуха считается высыхание краев листьев комнатных цветов и их увядание.

Многие факторы свидетельствуют о повышенной доли водяных паров в комнате. В таких помещениях пахнет затхлостью, а одежда и постельное белье постоянно влажноватое.

Вода в цветочных поддонах обычно застаивается, почва в горшках покрывается плесневелым белым налетом.

Один из первых признаков повышенной увлажненности, это капли воды, выступающие на окнах, зеркалах, металле

Стоит обратить внимание на быстро намокающую соль в открытой солонке, разбухшие и плохо закрывающиеся двери.

Много неприятностей могут доставить отходящие от стен обои, пятна плесени и грибка, которые появляются на горизонтальных и вертикальных поверхностях.

Способы определения влажности

Для того чтобы определить микроклимат помещения можно воспользоваться спецприборами либо подручными средствами. Рассмотрим несколько распространенных методов

Способ №1 — природные материалы

Верным помощником может стать обычная еловая шишка. Ее следует внести в комнату и положить в отдалении от источников тепла.

Если чешуйки раскроются – в комнате сухой микроклимат. Если же в воздухе повышено содержание водяных паров, шишка останется плотно сжатой.

Все аппараты для измерения влажности следует ставить в отдалении от источников тепла и сквозняков. Только в этом случае показания будут корректны

Более сложный способ – самодельное устройство, изготовленное из ветки ели, которое позволяет отслеживать динамику содержания водяных паров в комнате.

Очищенная еловая палочка длиной в 21-30 см закрепляется на доске со стороны среза, тогда как второй конец остается свободным. При повышении уровня влаги он будет опускаться вниз, что можно проверить фиксацией показаний карандашом.

Способ №2 — стакан с водой

Достаточно проделать элементарный эксперимент: стеклянный стакан с водой охладить в холодильной камере до температуры 3-5 ºС.

Достав емкость из холодильника, следует в течение 5-10 минут понаблюдать за ней:

• если конденсат стекает крупными капельками – в комнате чрезмерная влажность;
• стеклянные стенки моментально высыхают – в воздухе недостаток водяных паров;
• емкость остается запотевшей – влажность близка к идеальной.

Как и в предыдущем случае, этот метод довольно приблизителен. Однако он позволяет определить не только повышенный и пониженный уровень содержания водяных паров, но и комфортную влажность.

Самым простым способом определения влажности без приборов является стакан с водой. Достаточно поместить его в холодильник на некоторое время, а затем определить результат

Способ №3 — психрометр Ассмана

Для этого способа необходим специальный прибор, состоящий из двух спиртовых термометров: одного обычного, а другого — смоченного влажной батистовой лентой.

Следует снять показания с двух устройств, которые будут различаться за счет влияния окружающей среды, прежде всего, содержания влаги в атмосфере.

При помощи таблицы, составленной немецким метеорологом Ассманом, можно достаточно точно определить степень увлажненности воздуха, предварительно проведя несложные манипуляции

Из первого значения нужно вычесть второе, после чего в таблице Ассмана в вертикальном столбце найти показатель сухого прибора, а в горизонтальном — разницу температур. Цифра на пересечении строк указывает искомый уровень влаги в помещении.

В домашних условиях можно обойтись одним комнатным термометром. Для этого сначала нужно зафиксировать температуру в обычном режиме, а затем обмотать головку прибора влажной салфеткой или тампоном.

Через 5-10 минут можно снять результат, после чего подсчитать разницу между показаниями и подставить данные в таблицу.

Способ №3 — точные показания гигрометра

Удобнее всего определять увлажненность атмосферы гигрометром — специальным прибором, предназначенным для этой цели.

Существует множество разновидностей подобных устройств, действующих на разных принципах: весовом, пленочном, волосном, конденсационном, электролитическом, керамическом.

В быту часто применяются комбинированные устройства, которые позволяют одновременно измерять как влажность воздуха, его температуру, а иногда и атмосферное давление

Особую распространенность получили электронные гигрометры, функционирование которых может основываться на разных методах снятия показаний. Среди них отметим следующие категории устройств:

• оптоэлектронные – с измерением при помощи охлажденного зеркала;
• резистивные с применением эффекта изменения проводимости определенных видов солей/полимеров;
• емкостные, где учитывается изменение емкости конденсатора;
• приборы, основанные на определении проводимости воздуха.

Модели гигрометров могут быть стационарными либо мобильными. Аппараты из последней категории можно переносить из одного помещения в другое.

Советы по нормализации микроклимата

Для поддержания должного микроклимата квартире, можно воспользоваться рекомендациями специалистов. Так, для борьбы с чересчур сухим воздухом применяются:

• народные методы;
• специальные приборы.

Декоративный фонтанчик, просторный аквариум с яркими рыбками или вазоны с домашними цветами – не только эффектные украшения интерьера, но и действенный способ поддерживать нормальную влажность в атмосфере жилого помещения, например, гостиной.

Элементарный действенный способ увеличения содержания водяных паров, это регулярная влажная уборка и проветривание комнаты. Они гарантируют поддержание оптимального микроклимата в помещении

Простое, но достаточно эффективное средство – расставить возле отопительных приборов или на радиаторы емкости с водой. Жидкость в сосуды нужно подливать по мере ее испарения.

Как вариант, на батареи накидываются мокрые полотенца, салфетки или другие отрезы ткани. Можно также развесить в комнате выстиранное белье для сушки.

Альтернативой сложным приборам может стать самодельное устройство, выполненное из подвешенной к батарее  пластиковой бутыли с водой и марлевой ленты

Кардинально решить проблему с уровнем влажности помогут специальные увлажняющие устройства, работа которых базируется на различных методах:

• механический увлажнитель с вентилятором, достаточно шумный, но не слишком эффективный – 50-61%;
• паровой увлажнитель, функционирующий аналогично электрическому чайнику. Он способен повысить норму содержания паров на 60%;
• ультразвуковой увлажнитель, способ работы которого основан на распылении водяных капель при помощи пьезоэлектрического излучателя. Прибор, который быстро повышает влажность до 100%, отличается бесшумной и безопасной работой.

Первые два варианта отличаются доступной стоимостью и возможностью применения воды из-под крана, тогда как для работы более дорогого ультразвукового устройства необходима дистиллированная жидкость.

Для снижения степени влажности воздуха также можно воспользоваться либо традиционными методами, либо прибегнуть к помощи современных приборов.

Во влажной комнате стоит позаботиться о том, чтобы впустить как можно больше солнечного света. Окна не нужно затенять шторами, ведь лучи солнца отлично подсушивают воздух. Жилье следует регулярно проветривать, чтобы впускать свежий воздух.

Существуют разнообразные модели осушителей воздуха. Эти бытовые приборы способны удалять ежесуточно от 12 до 50 литров влаги

Во всех комнатах следует установить принудительную вытяжную вентиляцию, а на кухне лучше готовить, включив мощную вытяжку. Если в квартире установлен кондиционер, важно подобрать оптимальный режим его работы.

При недостаточной температуре воздуха стоит подумать о задействовании дополнительных отопительных приборов. Выполняя строительно-отделочные работы, желательно предпочесть натуральные материалы, хорошо поглощающие влагу.

Наилучших результатов можно добиться воспользовавшись специальными устройствами. Чаще всего применяются две категории приборов:

• пластиковые емкости, наполненные адсорбентами – веществами, активно впитывающими водяные пары. Важно не забывать менять наполнитель по мере его увлажнения;
• бытовые осушители воздуха, в основу действия которых обычно положен принцип конденсации атмосферных паров воды на пластине, температура которой ниже точки росы.

Для нормализации микроклимата в помещении важно уделить внимание окнам и оконным приемам. Лучше всего вставлять современные стеклопакеты, сделанные по новым технологиям, гарантирующим циркуляцию воздуха.

Выводы и полезное видео по теме

Видеоролик с рассказом специалиста о том, каких неприятностей можно ожидать от излишне сухого воздуха в жилых пространствах:

Получить информацию о различных видах приборов, предназначенных для измерения уровня влажности поможет следующий ролик:

Видео наглядно показывает 5 легких способов, позволяющих повысить увлажнить воздух в помещении:

От поддержания рекомендуемых нормативов влажности в помещениях во многом зависит здоровье и трудоспособность человека. Важно неуклонно следить за этим показателем, используя народные методы, а лучше специальные приборы.

При первых отклонениях надо продумать, что предпринять для нормализации микроклимата в квартире. В отдельных случаях можно обойтись домашними способами, но более эффективную помощь окажут устройства, предназначенные для этой цели.

sovet-ingenera.com

оптимальный процент влаги, как нормализовать показатели

Оптимальный показатель влажности воздуха — это один из ключевых параметров, обеспечивающих комфортные условия для жизни. Чтобы люди, находящиеся в помещении, чувствовали себя хорошо, цветы росли, а бытовые предметы оставались в сохранности, следует знать, какая влажность должна быть в квартире, и стараться поддерживать её на уровне, максимально приближенном к установленной норме.

Стандартные показатели

Влажность воздуха, то есть степень его насыщенности водяным паром, может быть абсолютной либо относительной. Первый показатель — это количество грамм влаги в одном кубометре воздуха, а второй — процентное соотношение абсолютной влажности и максимально возможной при заданной температуре. Говоря о том, какая влажность воздуха считается нормальной в квартире, подразумевают относительный показатель, определяющий комфортность микроклимата в помещении.

Действующим государственным стандартом предусмотрены следующие показатели допустимого уровня влаги в жилых помещениях:

1. Лето. В жаркое время года оптимальная влажность должна варьироваться в пределах 30-60%, не превышая 70% (для отдельных регионов — 75%).
2. Зима. Понижение температуры окружающей среды требует уменьшения уровня влаги до 30-45%, максимум — до 60%.

Стоит заметить, что перечисленные нормы влажности воздуха в квартире предназначены главным образом не для её жителей, а для строителей и проектировщиков, задачей которых является возведение и обслуживание зданий с возможностью последующего поддержания указанных показателей. Самим же жителям домов медики советуют удерживать уровень влаги 40-60% в любое время года.

Нормы для отдельных помещений

Рекомендуемая влажность зависит не только от сезона, но и от предназначения каждого конкретного помещения. Например, в птичниках, залах для брожения, пекарнях и холодных складах для хранения продуктов уровень влаги должен составлять 70-80%, а в теплицах может достигать 95%. В офисах с компьютерами, телефонными узлами и документацией влажность следует удерживать на уровне 50%, поскольку превышение этого показателя отрицательно скажется на состоянии техники, а понижение — на самочувствии сотрудников.

Нормальная влажность в жилом помещении также зависит от назначения конкретной комнаты:

1. Здоровый сон и комфортное самочувствие в спальне требует поддержания уровня влаги в пределах 40−55%. Для укрепления иммунитета рекомендуется как можно чаще проветривать помещение и спать с приоткрытой форточкой даже в холодное время года.
2. Гостиная — это самая просторная комната, где собираются все члены семьи, включая домашних питомцев. Комфортная влажность здесь должна составлять 40-50%.
3. Для кабинета и библиотеки вполне достаточно среднего показателя 30−40%, поскольку повышенное содержание влаги в воздухе губительно сказывается на состоянии компьютеров, книг и рабочих бумаг.
4. Поскольку дети гораздо чувствительнее к колебаниям температуры, чем взрослые, и более подвержены различным инфекциям, норма влажности в комнате, где чаще всего находится ребёнок, должна оставаться на уровне 50-60% (в периоды ОРЗ допускается повышение до 70%). Недостаток влаги способствует пересыханию слизистой носоглотки, становясь причиной заболеваний дыхательных путей, и особенно опасен для новорождённых.

Во вспомогательных помещениях, например, в ванной комнате, кухне и туалете, а также на лестничной клетке показатели влажности не нормируются.

Способы измерения

Чтобы узнать, каков процент содержания влаги в воздухе, обычно используют специальные устройства — гигрометры. Существует несколько разновидностей этих измерительных приборов:

1. Весовые (абсолютные). Устройства такого типа состоят из трубок, наполненных поглощающей влагу субстанцией. Чтобы вычислить абсолютную влажность, через систему при помощи насоса прокачивают определённое количество воздуха и измеряют процент влаги в нём.
2. Конденсационные. Определяют точку росы по температуре охлаждаемой стеклянной поверхности в момент появления на последней следов жидкости, конденсирующейся из воздуха, измеряют полученные показания и преобразуют их в значения относительной влажности. В современных гигрометрах этого типа стекло охлаждают полупроводниковым элементом, а температуру измеряют вмонтированным проволочным сопротивлением либо микротермометром. Конденсационные приборы используют для определения точки росы как в воздухе, так и в газовых средах.
3. Волосные. Натянутый на металлическую рамку обезжиренный волос изменяет длину в зависимости от колебаний влаги, что позволяет получить относительный показатель влажности. Волосные гигрометры чаще используют зимой, сверяя показания с ещё более точными приборами — психрометрами.
4. Плёночные. По принципу действия сходны с предыдущей разновидностью, с той только разницей, что вместо волоса используется органическая плёнка.
5. Электролитические. Чувствительным элементом этого вида приборов является пластинка из стекла или полистирола, покрытая слоем электролита, концентрация которого напрямую зависит от уровня влажности. Существенным недостатком электролитических гигрометров является зависимость показаний от температуры и концентрации растворённого вещества.
6. Электронные. Подразделяются на оптоэлектронные, ёмкостные и резистивные. Первые определяют точку росы при помощи охлаждённого зеркала, вторые измеряют изменение ёмкости полимерного либо металлооксидного конденсатора, а третьи используют эффект трансформации проводимости солей либо полимеров в зависимости от влажности воздуха.
7. Керамические. Действие таких приборов обусловлено зависимостью электрического сопротивления твёрдой и пористой керамической массы (кремния, глины, каолина) от содержания влаги в воздухе.
8. Психрометрические (психрометры). Простейшие из приборов такого типа состоят из двух спиртовых термометров — сухого и влажного. Для определения относительной влажности снимают показания обоих термометров, а затем делают вычисления, руководствуясь психрометрической таблицей либо номограммой.

При отсутствии измерительных приборов можно воспользоваться подручными средствами — например, провести опыт со стаканом. Для этого следует взять стакан (подойдёт и любой другой стеклянный сосуд), наполнить его водой и охладить до 3-4°C, поставив на несколько часов в холодильник. Затем ёмкость необходимо установить в центре комнаты подальше от отопительных приборов и оценить результат через 5 минут:

• стенки сосуда запотели, но быстро высохли — воздух в помещении слишком сухой;
• на стенках виден конденсат — показатели влажности оптимальные;
• по стакану стекают ручейки воды — влажность в комнате повышена.

Как нормализовать микроклимат

Выяснив, какая влажность должна быть в доме, и измерив показатели в собственной квартире, следует также осведомиться о том, как добиться комфортного микроклимата. Дело в том, что излишне сухая атмосфера способствует удержанию в воздухе мельчайших пылевых частиц, которые ухудшают качество последнего и становятся причиной различных проблем со здоровьем, например:

• нарушений работы ЖКТ;
• головной боли и общей слабости;
• сухости слизистых оболочек и кожных покровов;
• понижения иммунитета.

Однако избыточное содержание водяных паров в воздушном пространстве комнат ничуть не лучше недостатка влажности, поскольку провоцирует активное размножение грибков, вызывающих хронические заболевания, в частности астму. Именно поэтому показатели влажности следует максимально приблизить к идеальным.

Методы повышения влажности

Как правило, воздух в помещении становится сухим в холодное время года, когда активно работают нагревательные приборы, а жильцы квартир пренебрегают регулярным проветриванием. Справиться с этой проблемой несложно, используя для увлажнения:

1. Специальные приборы. Производители предлагают три вида увлажнителей, принцип действия которых основан на испарении жидкости из встроенного резервуара и подаче недостающей влаги в воздушное пространство: механические, паровые и ультразвуковые. Некоторые модели оборудованы дополнительными насадками для проведения ингаляций, что особенно актуально в периоды ОРЗ.
2. Ёмкости с водой. Расставив контейнеры, наполненные водой, рядом с отопительными приборами, а также на тумбочках и шкафах, можно добиться практически такого же эффекта, как и от увлажнителя. По мере испарения жидкости в сосудах её уровень следует восполнять.
3. Влажные полотенца. В течение отопительного сезона справиться с низким уровнем влажности поможет ткань, смоченная в воде и разложенная на батареях.
4. Домашние цветы. Растения улучшают микроклимат в помещениях, поглощая углекислый газ, обогащая воздух кислородом и отдавая в атмосферу влагу.
5. Аквариум. Обзаведясь аквариумом, можно убить сразу двух зайцев — восполнить недостаток влаги и украсить комнату. С той же целью в помещениях устанавливают декоративные фонтанчики с циркулирующей водой.

Избавление от лишней влаги

Повышенная влажность является чуть менее распространённой проблемой, поскольку чаще всего бывает вызвана внешними причинами — например, водоёмом, который находится вблизи жилища, ветхой кровлей или сырым подвалом. В этом случае отрегулировать уровень влаги в воздухе, не избавившись от источника проблемы, весьма затруднительно. Если же сырость связана с жизнедеятельностью обитателей помещения, для борьбы с ней можно воспользоваться:

1. Осушители воздуха. Эти приборы подразделяются на компрессорные и адсорбционные. Первые загоняют влажный воздух в агрегат с помощью встроенных вентиляторов и протягивают через испаритель. В результате лишняя влага оседает на испарителе, а прогретый и осушенный воздух возвращается в помещение. В адсорбционных компрессорах находится специальное вещество, поглощающее избыток жидкости.
2. Кондиционеры и масляные радиаторы. Современные устройства оснащены функцией регулировки уровня влаги и вполне смогут справиться с сыростью в небольших помещениях.
3. Вытяжка. В непроветриваемых комнатах (к примеру, в ванной) непременно следует устанавливать качественные вытяжки. Кроме того, вентиляционными системами должны быть оборудованы металлопластиковые окна.

Избавиться от избыточной влажности также поможет ежедневное проветривание помещения — аэрация минимизирует содержание водяного пара и помогает отрегулировать микроклимат.

Оптимальный уровень влаги в квартире — это залог здоровья её жителей, поэтому следует выяснить, какая влажность должна быть в комнатах и добиваться поддержания нормальных показателей.

kaminguru.com

Норма влажности воздуха в квартире по государственному стандарту

Поддержание нормального микроклимата внутри квартиры является залогом здоровья всех ее жителей. Существует определенная норма влажности воздуха в квартире, которая, в случае ее нарушения, плохо отразится на самочувствии. Поэтому очень важно поддерживать норму влажности в своей квартире, удалив избыток влаги в воздухе. О том, каким является нормальный показатель и как его менять, рассказывается в этой статье.

Какая влажность воздуха должна быть в квартире?

Точный ответ указан в государственном стандарте под номером 30494-2011. Он регламентирует характеристики микроклимата внутри комнаты. В соответствии с представленным нормативным документом, допустимая норма влажности воздуха в любой квартире должна соблюдаться на уровне от 30 до 60 процентов в летний период и от 30 до 45 процентов зимой. При этом для зимнего времени подается предельный показатель – 60%, а в летний период он не должен превышать 65 процентов.

Здесь следует отметить, что значения, приведенные в государственном стандарте, ориентированы преимущественно на проектировщиков и обслуживающий персонал, а не на самих жителей. Это заметно хотя бы по тому, что для зимней поры процент снижается по сравнению с летним сезоном. Все дело в том, что в холод температура воздуха гораздо ниже, что сказывается на уровне относительной влажности при нагреве внутри квартиры. Проектирование и обслуживание зданий с поддержанием «летней» нормы в зимний период – это довольно сложные задачи. С другой стороны, показатель влажности воздуха надо доводить до такого уровня, чтобы жители не испытывали проблем со здоровьем.

Важно! По мнению физиологов, вне зависимости от периода, следует поддерживать оптимальный процент влажности на уровне от 40 до 60 процентов.

Если показатель влажности воздуха в помещении находится на уровне 30 процентов, многие ощущают его «сухость», что способно спровоцировать негативные последствия для организма. Этого явно мало для широкого спектра растений, которые выращивают на подоконниках – в такой обстановке они быстро вянут, а затем полностью высыхают. Для наших широт оптимальный показатель для комнатных цветов составляет от 40 до 70 процентов. Соответственно, он должен быть влажным, но в разумных пределах.

Нормы для отдельных помещений

Судя по цифрам, приведенным выше, можно сделать следующий вывод – с наступлением зимних холодов воздух высушивается. Оптимальная норма влажности в жилом помещении должна поддерживаться во всех комнатах вне зависимости от того, сколько времени люди проводят в них.

1. Детская. В детской комнате маленькие жители быстрее замерзают или перегреваются. Ввиду недостаточно развитого иммунитета им сложнее переносить разного рода заболевания. Поэтому для ребенка надо создать здоровый микроклимат. Попадание сухого воздуха негативно сказывается на слизистой носоглотки, потому что она постепенно теряет запас влаги. В конечном итоге это приводит к кашлю, бронхиту, насморку. Сухой воздух является источником повышенной опасности для новорожденных детей. Все просто – кожа страдает от недостатка влаги, что сначала провоцирует шелушение, а затем приводит к атопическому дерматиту. Оптимальный показатель – от 50 до 60 процентов.
2. Ванная и кухня. Как известно, кухня, ванная и туалет – это места, где реальные показатели переходят все допустимые границы. В процессе принятия душа, купания или приготовления пищи значительно повышается уровень влажности и температуры. Решением проблемы является установка качественной вентиляционной системы. При недостаточной мощности вытяжки надо дополнительно оснастить ее еще одним вентилятором, параллельно проветривая комнаты с большей интенсивностью. Рекомендуется сделать так, чтобы она была насыщена относительной влажностью – например, 50-60 процентов.
3. Гостиная. Именно эта комната является самой просторной и большой. Члены семьи проводят здесь больше всего времени. Комфортный показатель приравнивается к ванной, кухне и туалету – от 40 до 50 процентов. В таком микроклимате хорошо себя чувствуют и комнатные цветы, домашние питомцы, полноценно работает бытовая техника и мебель.
4. Оранжерея. Если площадь квартиры является достаточной для обустройства зимнего сада, не стоит забывать о том, что комфортный температурный режим и качественное освещение – это далеко не единственные факторы, которым надо уделить больше внимания. Оптимальная доза влаги для растений варьируется в пределах от 50 до 70 процентов, исходя из типа цветков и их происхождения.
5. Рабочий кабинет. Для собственной библиотеки или рабочего места рекомендованная величина составляет от 30 до 40 процентов. При ее повышении книги быстро испортятся, чернила на документах начнут «плыть» внутри полиэтиленового файлика, а техника начнет быстрее покрываться ржавчиной, окисляться. Как правило, микроклимат в комнатах, предназначенных для работы, характеризуется сухостью воздуха, поэтому рекомендуется, по мере возможности, повысить показатели.
6. Аптека. В соответствии с техническими требованиями, допустимая норма влажности в аптеке по гигрометру варьируется в пределах от 40 до 60 процентов. При таком уровне все препараты внутри будут храниться правильно. Регламентируют уровень влажности в аптеке три приказа, оформленные Министерством здравоохранения.

Оптимальная влажность по ГОСТу

Допустимые правила и требования санитарной нормы влажности воздуха регламентирует санпин. Ниже указаны нормы влажности воздуха в помещении по санпин в зависимости от типа комнаты.

1. Спальня. При температуре до 20° градусов показатель не должен превышать 55 процентов и не быть ниже 40.
2. Детская. Многие задаются вопросом касательно того, какая влажность должна быть в комнате ребенка. Ответ следующий – от 50 до 60 процентов, при этом допустимая температура не должна быть больше 24° градусов.
3. Гостиная. По температурным показателям надо ориентироваться на детскую, но зато влажность должна составлять максимум 50 процентов.
4. Ванная. Именно для этой комнаты установлен минимальный уровень температуры – от 21° градуса, максимальный – на 2° больше. Величина такая же, как и в гостиной. Оптимальными считают показатели в том случае, если внутри дополнительно присутствует вентиляционная система.
5. Кухня. Для поддержания здорового микроклимата здесь также нужно оснастить воздуховоды системой вентиляции и кондиционирования. Уровень – от 40 до 50 процентов.
6. Туалет. Значения идентичны прихожей – обе комнаты должны иметь значение от 40 до 45 процентов.
7. Рабочий кабинет. Учитывая наличие большого количества бумажных изделий – папок, документов, книг, брошюр и так далее, рекомендуемая влажность в теплый период должна быть несколько ниже – от 30 до 40 процентов. Кстати, рабочий кабинет является комнатой с минимальным значением влажности в целом.

Важно! Санпин также указывает, какая должна быть влажность в квартире зимой. Говоря в общем, можно сделать вывод о необходимости повышения влажности в силу частого поступления холодного воздуха внутри (открывание окон, дверей, незакрытые вентиляционные пути и так далее).

Последствия превышения нормы влажности

Всегда следует помнить об опасности повышенной влажности. Чтобы она не навредила здоровью человека, необходимо время от времени проверять допустимый показатель. Невыполнение этого требования приводит к ряду негативных последствий.

• Увеличивается периодичность и степень сложности респираторных заболеваний. Жители квартиры чаще будут страдать от насморка, аллергии, высокой температуры. Что хуже – появляется астма и бронхит.
• Комфортное проживание становится невозможным – люди начинают замечать духоту или сырость внутри помещений.
• «Свежесть» пропадает – все интенсивнее начинают размножаться вредные бактерии и микроорганизмы. Они могут стать источником серьезного заболевания, поэтому настоятельно рекомендуется поддерживать уровень в допустимых пределах.
• Постиранное белье будет сохнуть гораздо дольше.
• Комнатные растения внутри квартиры станут гнить.

И это далеко не полный перечень неприятностей, с которыми может столкнуться владелец. Так, например, из-за слишком высокой влажности на стенах и потолке начинает появляться плесень. Деревянные изделия теряют первоначальную прочность.

Как измерить влажность воздуха?

Текущий показатель можно определить с применением подручных средств или прибора для измерения влажности. Рассмотрим оба варианта.

1. Гигрометр. Оборудование разделяется на несколько категорий – механического, электронного, волосного, конденсационного и прочих типов. Как показывает практика, самый точный прибор – электронный комнатный гигрометр. Его можно поставить в любом удобном месте, либо время от времени переносить в другие комнаты.
2. Таблица Асмана. Метод предусматривает применение комнатного термометра. Верхнюю его часть надо обмотать увлажненной салфеткой или тампончиком из ваты. Спустя 5-10 минут надо проверить результат. Далее надо посмотреть в таблицу, где левый столбец указывает на первоначальную температуру, горизонтальный верхний – полученное температурное значение. В месте, где пересекается строка и столбец, можно увидеть текущее значение влаги.

Таблица Асмана (психрометрическая)

3. Стакан, наполненный водой. Отличный вариант для проверки уровня влаги без прибора. Стакан воды помещается в холодильное отделение до тех пор, пока ее температура не достигнет отметки 2-4 градуса. Затем этот стакан вынимается и ставится в комнате. Ориентиром служит стенка стаканчика. Если на внешней стороне стекло запотеет и сразу же высохнет, это значит, что влажность слишком большая. Если конденсат останется прежним – влажность хорошая. Соответственно, когда он начнет стекать, необходимо найти что-либо, что поможет уменьшить влажность, ведь она чересчур высокая.

Как повысить влажность до оптимального уровня?

Зимой жизнедеятельность домашних растений и работоспособность бытовых приборов сильно зависит от микроклимата внутри. Воздух становится слишком сухим. Есть несколько вариантов решения проблемы. Самый очевидный – установить увлажнитель воздуха в комнате. Представленное оборудование разделяется на несколько типов.

1. Механический. Работает посредством вентилятора, прогоняющего воздух через лоток, наполненный водой. Не подойдет тем, кому не хочется постоянно слушать работу вентилятора.
2. Паровой. Среди всех специальных приборов увлажнителей этот нуждается в наибольшем количестве электрической энергии. Причина простая – нагрев воды специальным ТЭНом.
3. Ультразвуковой. Самый революционный аппарат, который превращает воду в пар, насыщая его полезными для организма ионами. С другой стороны, является самым дорогим среди всех рассматриваемых.

Более подробно ознакомиться с данными приборами и их видами можно в нашей заметке про увлажнители.

Способы влияния на уровень влажности воздуха

Как снизить влажность воздуха?

Не исключены ситуации, когда воздух внутри комнаты является слишком влажным. Причин несколько – водоем вблизи квартиры, ветхая кровля или проживание вблизи подвала. Самым надежным способом является выполнение ремонтных работ с использованием гидроизоляционных материалов. Не всегда приходится прибегать к кардинальным методам – существуют альтернативные способы нормализации состояния воздуха в комнате. Самый эффективный – использование осушителей. Они разделяются на две категории – адсорбционного и компрессорного типа.

Также можно обойтись традиционными методами, особенно тогда, когда помощи специальных приборов недостаточно. Например, частое проветривание, насыщение комнаты солнечным светом, чистка вентиляционного канала на кухне и в ванной комнате.

В общей сложности, влажность в комнате надо всегда поддерживать на адекватном уровне. В противном случае не исключено появление проблем со здоровьем, выход из строя бытовой техники, порча бумажных изделий, развитие болезнетворных микроорганизмов. Выбор в пользу того или иного метода совершается в зависимости от персональных предпочтений владельца жилья.

В заключение предлагаем ознакомиться с видеоматериалом по теме:

ventilyaciyadom.ru

👆 оптимальный уровень влажности в квартире

Хорошее самочувствие и физическая форма напрямую зависят от эргономических характеристик помещения, в котором Вы находитесь. Одним из важнейших показателей при этом является влажность воздуха.

Измерить влажность в квартире поможет такой несложный прибор, как бытовой гигрометр. Оптимальным считается уровень влажности 45%. Влажность воздуха в детской комнате, предназначенной для малышей до года, должна быть на уровне 50-60%.

Особенно нуждаются в увлажнении комнаты, где находятся такие необходимые в быту устройства, как телевизор, компьютер и, как ни странно, кондиционер. Включенный кондиционер, безусловно, создает Вам комфортный температурный режим, но при этом сильно сушит воздух, что является причиной быстрого распространения инфекций.

Чрезмерно сухой воздух высушивает нежные слизистые оболочки (глаз, дыхательных путей, носоглотки), что приводит к появлению микротрещин и нарушению нормального носового дыхания. Малыши при этом гораздо чаще простужаются, становятся более восприимчивы к инфекциям, беспокойно спят. У взрослого же человека чрезмерная сухость воздуха вызывает эффект накопления усталости, пересыхания кожи, снижение иммунитета.

Да и само помещение при недостатке влаги в воздухе начинает выглядеть не лучшим образом: рассыхается паркет из дерева, появляются трещины на мебели и лакированных поверхностях, портятся, как бы «усыхая», межкомнатные двери…

Чрезмерная влажность тоже не на пользу (хотя такое в квартирах с центральным отоплением встречается крайне редко) – она может привести к образованию по углам плесени и грибка.

Как повысить влажность воздуха в квартире

Читайте также

Самый простой способ – увеличить частоту проветриваний в помещении. Однако для зимнего времени года, когда воздух особенно пересушивается из-за работающих батарей, этот метод не очень эффективен. Наилучший способ проветривания для зимы – настежь открыть окно на пять-семь минут. Этого времени достаточно, чтобы воздух успел обновиться, а потеря тепла при этом будет минимальной.

Конечно, в хорошо проветренном помещении легче находиться, но сам по себе холодный воздух имеет низкую влажность, поэтому следует применять альтернативные варианты увлажнения.

Хорошо влияют на уровень влаги в воздухе комнатные растения. Правда, чтобы был какой-то заметный результат, их должно быть в комнате достаточно много. Зато «зеленые питомцы» являются прекрасным живым гигрометром – при недостатке влаги в воздухе их листья начинают морщиться, желтеть и опадать.

Помимо комнатных цветов, к природным способам увлажнения можно отнести аквариум с рыбками. Мало того, что это очень красиво, созерцание рыбок положительно влияет на нервную систему и помогает расслабиться.

Если же Вам некуда поставить аквариум, или не хочется заниматься уходом за его обитателями, то решением проблемы станет покупка бытового увлажнителя воздуха.

Современные увлажнители воздуха практически не требуют ухода, потребляют крайне мало электроэнергии, бесшумны и экологичны. Правильно подобранный увлажнитель воздуха способен обеспечить оптимальный уровень влажности в помещении любой площади.

www.sportobzor.ru